#ovofazbem

[galinhasdeouro]

Não tínhamos delivery e depois da pandemia agora temos o serviço e o legado vai ficar! Nós nos reinventamos e que bom que vocês gostaram! #covid_19 #legado #pandemia #deliveryovo #entregadeovo #alimentacaosaudavel #ovofazbem #deliveryovoszonasul #deliveryovobarra #deliveryovofreguesia #deliveryovorecreio #ovocaipirarj #entregasaodomicilio #ovoorganicorj (em Itanhangá, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CEG18zqFqY0/?igshid=1d9czo32qg4sq

[personalmarcos]

Novos estudos de 2019 colocaram em evidência os riscos a saúde que o excesso de gema de ovo pode nos trazer. Um estudo recente(2019) muito bem realizado parece trazer de forma definitiva uma conclusão sobre os riscos da ingestão de ovos diariamente. Neste estudo os pesquisadores analisaram os dados de seis grupos dos Estados Unidos, totalizando mais de 29,6 mil pessoas. As dietas de todos foram acompanhadas em um período médio de 17 anos e meio. Ficou concluído que existe sim uma evidente e significativa relação entre o consumo de gemas e o aumento de mortes por problemas cardiovasculares. Neste estudo fica claro que o problema é o colesterol existente na gema. Visto isso, devemos reduzir a quantidade de gemas, mas não retirá-la radicalmente do cardápio, afinal, existem substâncias na gema que facilitam a absorção da proteína da clara. E em tempos de demonização do carboidrato, temos que tomar muito cuidado com o aumento do consumo de gemas e carnes vermelhas, afinal, qualquer alimento com alta quantidade de colesterol, vai colocar em risco sua saúde. Ande sempre pelo caminho do meio! MUITA SAÚDE PRA VOCÊS! #dicasdeexercicios #dicasdesaude #dicasdesaudeebeleza  #emagrecimento #magrecimentosaudavel #personaltrainer #coachfitness #coachdeemagrecimento #personaltraineronline  #desafioNutrisantos #personal_marcos #nutricaoesportiva #DesafioNutrisantos #ovo #ovofazmal #ovofazbem (em Santo Amaro, Sao Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/BxH2eRWlSdN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uagv61nvmgcq

[galinhasdeouro]

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Colesterol no ovo? Tire suas dúvidas com esse vídeo. Assista e saiba mais sobre o ovo! #galinhaadeouro #alimentacaosaudavel #comaovo #colesteroldoovo #ovofazbem #saúde #deliveryovosbarradatijuca #deliveryovos #deliveryovoszonasul #mitodoovo #entregadeovos (em Itanhangá, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CEBvj27H5tb/?igshid=1f85owlbk332n