#overthinken

[der-gefallene-engel]

Ich denke nicht nur an dich, Ich overthinke sogar über dich..

[x02lix]

Nur bei dir fühle ich mich vollständig‘! Ich sitze hier und merke wie krass mein Herz dich braucht, ich brauche dich hier bei mir, mein Kopf ist wieder so laut und bei dir ist es leise und ruhig‘! Ich weiß das ich auch ohne dich klar kommen muss aber nicht wenn mein Kopf wieder an fängt so laut zu werden, ich will das nicht!!

[00miakhalifa00]

Wenn du mental gerade nicht auf der Höhe bist, dann gib dir eine Pause. Fühl dich nicht schuldig für Dinge, die du nicht beeinflussen kannst. Manchmal sind schon die kleinsten Dinge schwierig, aber das ist in Ordnung. Es werden bessere Zeiten kommen.

[tiredlinguist]

ich kann nicht einschlafen

[mrsfoxxyz]

Weißt du, dass traurigste an UNS war, dass jedes mal wenn ich dir erklären wollte was ich gerade fuehle oder warum ich gerade am "overthinken" war, dachtest du ich wollte eine Diskussion mit dir anfangen. Alles was ich wollte war, dass du verstehst wie es mir geht & wie ich mich fuehle.

[kleiner-fehler]

Overthinken ist furchtbar, ich habe 2 Optionen:

1. Ich sage etwas und vermassel alles.

2. Ich sage nichts und zerbrechen dran.

Es ist eine Lose-Lose-Situation...

[gedxnkxnchxos]

Versteh mich bitte nicht falsch, ich will dich. Aber ich werde nicht herumsitzen und darauf hoffen das du verstehst, das alles was ich wollte war, dass du verstehst wie es mir geht & wie ich mich fühle. Denn manchmal wenn ich dir erklären wollte was ich gerade fuehle oder warum ich gerade am "overthinken" war, dachtest du ich wollte eine Diskussion mit dir anfangen. Kommunikation bedeutet mir wirklich viel, denn ohne sie denke ich zu viel nach und erinnere mich an Vergangenes und genau ab diesem Punkt kann eine wirklich gute Sache unglaublich hässlich werden. Aber manchmal braucht man vielleicht einfach etwas Abstand voneinander, um sich der Situation bewusst zu werden und zu wissen, was man möchte und wie es weitergehen soll.

[kxputteseele]

Dein ständiges Overthinken ist eine Traumareaktion darauf, dass Du nie wirklich beschützt wurdest. Du hast immer allein dein Bestes gegeben, um Dich vor toxischen Menschen und Erfahrungen zu schützen.

[blacklioneyes]

kannst du was zur Overthinkern schreiben

Wenn du einen Overthinker liebst, gibt es Dinge, die du wissen musst.

Ihre Bedürftigkeit ist nicht einfach Bedürftigkeit – es ist Angst.

Ich verspreche dir, niemand ist müder von seinem überaktiven Verstand als sie selbst. Sie leben jeden Tag damit und wünschen sich, sie könnten ein Leben ohne diese Dutzend Hypothesen führen, die in jeden Moment eindringen. Aber sie können nicht.

Es ist manchmal schwer zu sehen, aber es liegt Schönheit im Overthinken. Die Menschen, die am meisten Angst haben, verletzt zu werden, sind auch diejenigen, die am meisten lieben. Wenn du ein Overthinker liebst, dann solltest du die Person zu schätzen wissen.

Sei für sie da.

Sag ihnen, dass du nicht weggehst.

Beruhige sie.

Sie sind noch dabei Vertrauen zu lernen. Sie lernen, ihre Ängste loszulassen.

Sie kämpfen jeden Tag, um den größten Kampf zu gewinnen, den Kampf gegen ihren eigenen Verstand.

[zz-sadtimes]

Wir haben uns aus einem lustigen Zufall kennengelernt und du hast mich indirekt ausgespannt. Raus geholt, aus einer langjährigen Beziehung, bei der ich schon lange überlegt habe diese zu beenden oder zu arbeiten, welcher Schritt wäre richtig.

Wir hatten schöne Zeiten, wir verliebten uns, wir haben die Familien des Anderen kennen gelernt. Es hat sich vieles richtig angefühlt, bis zu deiner aller ersten Lüge. Einen ganzen Tag, hast du mich belogen, gesagt, du wärst auf Arbeit, während du dich mit Leuten getroffen hast. Du hattest die Chance mich mitzunehmen, mir deine Freunde und dein Hobby zu zeigen, mich in dein Leben einzubeziehen. Als ich herausfand, dass du gelogen hast, war ich unfaasbar zerstört, aber wir waren so gut wie am Anfang und gab dir eine Chance, es besser zu machen. Ich bin nie über diese Lüge hinweg gekommen, habe oft darüber nachgedacht, war nachtragend und dachte oft du lügst. Oft stand das zwischen uns. Oft stritten wir.

Wir stritten immer häufiger, je länger diese Beziehung hielt. Wir gingen wütend aufeinander ins Bett. Du hast begonnen, von Arbeit Heim zu kommen und mich zu ignorieren, du hast begonnen an der Liebe vorbei zu leben. Wir berührten uns immer seltener, wir tauschten kaum noch Küsse aus, wir sprachen selten über wichtige Dinge, weil du keinen Streit wolltest, während ich nur wieder dein altes Ich an meiner Seite wollte.

Irgendwann kam die nächste große Lüge. Die Lüge an der alles zerbrach. Du hast mir einen Monat konstant ins Gesicht gelogen, über deinen Aufenthaltsort und die Personen, mit denen du unterwegs warst. Eine Person, wegen der ich mir Sorgen machte, dass sie romantisches oder sexuelles Interesse an die haben könnte. Oder noch schlimmer: du Interesse an dieser Person hast. Wir hatten von den ca 2 Jahren Beziehung, 1 ganzes Jahr keine Intimität, keinen Sex. Ich habe alles versucht, diese Dinge zurück zu holen. Diese Liebe zu retten. Es war doch mein gutes Recht eifersüchtig zu sein oder es wenigstens häufiger zu hinterfragen, oder?

Ich habe mich verrückt gemacht. Dich mindestens 15 Mal in 30 Tagen gefragt, ob du das in der Instagram Story wirklich nicht bist. Du hast darauf beharrt. Du hast mir zum Abschied "ich liebe dich" gesagt, wenn du auf Arbeit musstest. Du hast mir diese lieblosen Küsse dabei gegeben. Du hast so viel Abstand seit diesem einen Abend gesucht. Bis ich diese Person eine "dumme Schlampe" nannte, hast du darauf beharrt, nie mit ihr gewesen zu sein. In dieser Nacht hast du hektisch deine Sachen gepackt. In dieser Nacht hast du mich angeschrien. In dieser Nacht wurde ich mit der Wahrheit verletzt. Du hast es zugegeben mit ihr gewesen zu sein.

Heute entschuldige ich mich für Dinge, für die man sich gar nicht entschuldigen müsste.

Alles, weil du mir versucht hast zu vermitteln, es sei falsch alles zu hinterfragen und misstrauen zu haben. Du hast mir gesagt ich sollte dir vertrauen, während wir beide wussten, dass du gerade lügst. Ich habe versucht dir jede Lüge abzukaufen, auch wenn ich immer overthinken musste.

Du hast gesagt, du liebst mich, aber hast dich bewusst dazu entschieden mich so lange zu belügen. Obwohl ich so oft nachgehakt habe, hast du auf "die Wahrheit" beharrt, nur noch mehr Lügen aufgetischt. Du versuchst nun an dir zu arbeiten und ich renne dir weiter, wie ein Hündchen hinterher, in der Hoffnung das sich irgendwann etwas ändert und du mir wieder mit guten Gewissen ins Gesicht sagen kannst, wie viel ich dir bedeute. Doch je länger diese Abwesenheit von dir auf mir lastet, desto mehr verliere ich diese Bindung zu dir.

Du sagst zwar, du hast mich nie betrogen und würdest das nie tun... aber mit deinen bewussten Lügen, hast du genau das getan.

Ich liebe dich als Person, aber für immer werden deine Lügengeschichten zwischen uns stehen. Ich werde dir für immer nachtragen, was für ein Arschloch du bist und wie sehr du mich mit deinen Taten verletzt hast. Ich werde dich noch lange lieben und dir noch lange zeigen, dass ich dich will, dich brauche und dich in meinem Leben möchte. Innerlich wünsche ich mir jedoch ein Ende meiner Gefühle. Ich wünsche mir, dass du nicht zurück kommst und wir weiter getrennte Wege gehen und wir endlich wieder glücklich werden.

Ich wünsche dir, dass du mit deiner Therapie endlich bewusst wirst, was deine Taten auch mir angetan haben und du eines Tages eine Person findest, die du nicht anlügst. Eine Person, bei der du nie das Gefühl hast, sie anlügen zu müssen, wie du es bei mir hattest.

Und ich wünsche mir für meine eigene Zukunft, dich nie wieder auf diese Art in mein Leben zu lassen. Ich hoffe für mich, in Zukunft endlich von dir ablassen zu können. Dich los zu lassen. Dir nicht jeden Abend schreiben zu müssen, dass ich schlafen gehe und dich vermisse. Ich hoffe so sehr eines Tages nicht mehr die Sehnsucht nach Körperkontakt mit dir zu haben.

Mein wichtigster Wunsch für die Zukunft ist jedoch: endlich wieder glücklich werden. Allein.

Alleine glücklich werden. Für mich. Mich selbst lieben. Das erste Mal wirklich aufrichtig, mit mir selbst beschäftigen, an mir selbst arbeiten, keine Beziehung, an der ich mich emotional aufhänge. Selbständig sein.

Ich will das erste Mal in meinem Leben bewusst glücklich sein.

Irgendwann.

Bald.

[der-gefallene-engel]

Wenn Overthinken eine Olympische Disziplin wird.

Würde Ich nur Goldmedaillen bekommen.

[x02lix]

Emotionale Abhängigkeit

Man merkt erst spät wenn man sich von jemandem emotional abhängig gemacht hat, wenn man keine Nachricht oder Aufmerksamkeit von dieser einen Person bekommt. Du fängst an zu Overthinken und fühlst dich einfach scheiße als würde da was fehlen, dieses Gefühl von Glück und Liebe, aber auf einer Seite will man die Person auch nicht nerven, weil es der Person selber nicht so gut geht und du der Person denn Freiraum geben willst und Angst hast diese person mit deiner Anwesenheit zuerdrücken nur, weil man sich emotional von jemandem abhängig gemacht hat und man am liebsten 24/7 mit der Person verbringen will oder schreiben, nur sollte es auch Grenzen geben aber für jemand der sich emotional abhängig gemacht hat gibt es keine Grenzen oder können es schwer zulassen, weil sie in ihrem früheren Leben so viel Ablehnung erfahren haben und deswegen Angst davor haben diese Grenzen einzuhalten. Es ist ein echt scheiß Gefühl wenn man erst spät merkt das man sich von jemandem emotional abhängig gemacht hat, man weiß nie wie man daraus kommt außer sich auf andere Gedanken zubringen mit Musik oder Spazieren, im schlimmsten falle distanzieren aber die meisten (ich eingeschlossen) können es nicht, weil sie dann angst bekommen diese person zu verlieren.

[00miakhalifa00]

Ich denke nicht nur an dich, Ich overthinke sogar über dich..

[deprixpainsblog]

Ich will nicht wieder in die klinik, ich will nicht wieder an suz!d denken, ich will keine schlechten Gefühle mehr haben, ich will kein overthinken haben und was ich denke dass das sann stimmt, ich will das nicht mehr ich will doch einfach nur ein normales leben haben?!

[survivor-of-my-childhood]

Man bekommt jeden Stimmungswechsel mit...

Und bezieht ihn direkt auf sich...

Dann setzt das overthinken ein....

Und der Tag ist gelaufen....

[oceaniddoesstuff]

Also I'm back. Tumblr break over. I think I've stopped overthinkening. I feel slightly better.