#octem 17

[kostucha00]

8 Marca 2024, Piątek ☀️:

🥪: 780 kcal

🔥: 150 kcal

💤: 8 h

📖: 50 min

✒️📒: 0 h

Zacznę jak zwykle: przepraszam że znowu zniknęłam. Od grudnia jestem do niczego. Nie tylko tutaj, ale też w domu i szkole. Nie sprzątam (kilka razy mi się zdarzyło, ale było to Sprzątanie przez wielkie "s"; na przykład wczoraj pół dnia spędziłam na robieniu prania), nie uczę się (też kilka wyjątków, ale uczyć powinno się regularnie a nie raz w miesiącu przez 12 godzin na dzień przed sprawdzianem). Może to przez okres. Bo trwa od połowy grudnia i nie chce się skończyć. Może mam anemię. Ale nie wiem w jakim stopniu anemia hipotetycznie odejmuje wolę jakiegokolwiek działania. Żeby nie było, byłam z tym u ginekologa. Endometrium 20 mm, "pewnie hormony" (badam regularnie ze względu na tarczycę, zawsze były w normie i teraz też są). Dostałam leki krwotoczne, "żebym się wykrwawiła raz a dobrze, to nie trzeba będzie skrobać". Zwolnienia z w-fu nie dostałam "bo siłownia kosztuje, a ja mogę ćwiczyć za darmo i jeszcze marudzę". Zasugerowała że skoro jestem dojrzała płciowo od pięciu lat i wciąż jestem dziewicą, to rozsądnie będzie znaleźć jakiegoś faceta do współ��ycia, bo jak widać organizm się tego domaga. Na koniec stwierdziła że nie zaszkodzi mi schudnąć tak z 5 kilo ("jak się trochę osłabisz to krwawienia będą słabsze"). Ja dziękuję za takiego lekarza, jeszcze prywatnie... Dobrze że mi do tego współżycia nie doradziła podmywania się octem jako metody antykoncepcji.

Wyszło trochę narzekanie na lekarza. Trudno. Najświeższy temat i tyle. Najbardziej mnie zmroziło to co powiedziała o chudnięciu. W moim przypadku "tak z 5 kilo" oznacza zejście poniżej 40 kg. Mocno to było triggerujące. Od razu zaczęłam się zastanawiać czy wyglądam grubo i może chciała mi to delikatnie zasugerować? Ale z drugiej strony, jak, kuźwa, "grubo" można wyglądać z bmi 17? No nie da się. Wiem że "gruba" jestem tylko subiektywnie, we własnej głowie, że nikt inny nie widzi tego co ja. Ale i tak zabolało.

Żeby nie było tylko narzekania pochwalę się, że umówiłam się w końcu na paznokcie. Nic specjalnego, tylko przedłużyć dosłownie kilka mm żeby paznokieć kończył mi się z palcem, a nie przed. I żadnych kolorków, zwykły "paznokciowy". Chodzi tylko o to żebym przestała je obgryzać. Trochę to obrzydliwe i brzydko wygląda. Pierwszy raz będę sobie robić i zdziwiłam się że babka zarezerwowała dla mnie 2 godziny — myślałam że pół godziny i będzie po sprawie. Zapisałam się tam gdzie na paznokcie chodzi moja siostra i u niej to trwa jakieś 45 minut. Zastanawiam na co potrzeba tyle czasu.

A, i moje bubu cieszy się ze słoneczka tak samo jak ja :3

[blogstory]

---

Reading information. Reading time: ADHD friendly, 10 minutes. Języki/Languages: Polski/Angielski. Disclaimer: STRONG LANGUAGE, STRONG THOUGHTS & IDEAS Uwaga: WULGARYZMY! Treści o charakterze kontrowersyjnym.

---

Porady żywieniowe i Kuchenne Rewolucje funduje Andrew Tate.

Czyli co mi powiedzial Andrew o Shusi. Przekaże wam też kilka naprawdę ciepłych słów Tate'a o steku i kilka nieco chłodniejszych o tatarze.

Cześć Andrew, niedawno opuściłeś Rumunie, która zafundowała ci wikt i opierunek. A propos wiktu, chciałem Cię zapytać kto twoim zdaniem je Sashimi i Sushi? Słyszałem ze masz e tej kwestii mocno wyrobione zdanie. Andrew: "Tomek, słuchaj. Sushi to żarcie dla cipek, leszczy i ciot. Ciężka kasa za surową rybę, z sosami, które smakują jak słone gówno - Ponzu czy Unagi to jeden chuj, to wszystko sos sojowy w różnych proporcjach rozmieszany z innym (mniej lub bardziej sfermentowanym) sosem sojowym lub, uwaga, istny delikates - z octem. Jak podadzą to z Sake to masz 3 w 1 - a gdyby polewali tym Shoguna z katan�� w łapie, fundującego jakieś niewieście Bukake, filmowane kamerą Sony - byłoby absolutne, totalne Japońskie all in one. Czysta esencja kraju Kwitnącej Wiśni.

Najlepsze Sushi tnie mistrz, który już od pierwszego dnia życia ćwiczył oprawianie ryb ostrym jak brzytwa nożem. A chuj mnie w temacie boli. Dla mnie mogą to ciąć szatkownicą do sałaty - bo sposób ciecia tego gówna nie zmienia to faktu, ze Sushi jest dla pedałów.

Prawdziwy mężczyzna je krwawe steki! Rwie mięso, najlepiej zębami, wprost z boku byka, którego wcześniej zajebał gołymi rekami, na arenie corridy lub w colosseum. Najlepiej jak by byczą kurwę oprawiał nago nasmarowany oliwą. Słyszę już te głosy, że jest to wizja homoerotyczna. Ja ma to ma jedną odpowiedź: huj w dupę pedały, jak bym was dorwał to bym was ruchał w dupe . Wracając do meritum. Tak jak to opisałem wyżej- je prawdziwy facet. Prawdziwy facet grilluje rozgrzaną lufą swojego gattlinga GAU-17 lub w wersji minimum AK-47, chrupkość uzyskuje granatem odłamkowym! Tak jest! Hipsterskie sflaczałe fujary, nie staje wam bo się daliście mentalnie wykastrować. Uczestniczycie w porodach, trzymacie swoje baby za rączkę i razem z nimi płaczecie! Cioty. Facet nie płacze, a jak ma olej w głowie nie uczestniczy w tak traumatycznym zdarzeniu jakim jest poród! Zreszta kto ma iq większe od ameby- każe swojej babie zrobić cesarkę, bo nie ma nic gorszego jak cipka przez którą przeciśnięto rzecz wielkości piłki do koszykówki! Równie dobrze możesz jak taką cipke dmuchać worki od odkurzacza! Tem sam efekt. Prawdziwy facet nie łka, i oszczędza sobie udział w oglądaniu jak malutka cipka jego kobiety wybucha rozerwana głową dziecka, która ma zwykle wielkość piłki do koszykówki, do kompletu traum, dobrze zobaczyć jak jej podwiązują żylaki odbytu, których zapewne nabawi się prąc jak niemiecki U-Bot w sztormową falę. Albo jak chirurg zszywa jej perineum po tym gdy pękło podczas porodu! Miej rozum- unikaj tego co może zafundować ci smutek impotencji! Bo nawet najwięksi twardziele wymiękają mentalnie gdy okolice intymne ich kobiety zamieniają się na ich oczach w tatar.

Rozumiem, dzięki Andrew. Następnym razem zapytam cię co sądzisz o frutti di mare.

Powiedz moim czytelnikom co Ty jesz na śniadanie.

Andrew Tate: ja z rana jem cygaro, popijam szkocką single malt. W weekendy gdy mam więcej czasu bo nie muszę zaganiać moich dziwek do roboty. Zwykle jem krechę koksu, którą popijam Burbonem.

Samo zdrowie Andrew.

Andrew: Zdrowe rzeczy są dla cip. Prawdziwi twardziele wypalają cygaro lub dwa przez sen.

---

"Andrew: healthy stuff is for pussies..."

---

English version:

Nutritional Advices and some kitchen revolutions with Andrew Tate.

So, what did Andrew tell me about the Japanese delicacy - Sushi, also I present you his warm words about steak and some colder ones about tartare.

Hi Andrew, you recently left Romania, which provided you with food and accommodation.

Speaking of food, I wanted to ask you: who do you think eats Sashimi or Sushi? I've heard you have a very strong opinion on this matter.

Andrew: "Sushi? It's food for pussies, losers, and sissies. Overpriced raw fish with sauces that taste like salty crap - Ponzu or Unagi, it's all the same shit, just soy sauce mixed in different proportions with another (more or less fermented) soy sauce or, what a surprise, with a real delicacy - vinegar. If they add sake, you've got a 3 in 1

- if they poured this over a shogun with a katana in one hand, manga comic in other, making a Bukkake film, shot with a Sony camera, it would be absolute, total Japanese all in one. True essence of the Land of the Rising Sun.

Sushi is supposed to be cut by a master who has been practicing filleting fish with a razor-sharp knife since day one of his life? I couldn't care less. For all I care, they could chop it with a lettuce shredder - it doesn't change the fact that Sushi is for fags.

A real man eats bloody steaks! He tears the meat with his teeth straight from the side of a bull he killed with his bare hands in the bullring or the coliseum. I should also mention that he should kill the beast naked, shiny thanks to olive oil. I can hear fags jabbing that's homoerotic image. I have one answer for such accusations: If I would catch those fags I would butt rape em' with no mercy - that's how I hate fags. . Anyways back to meritum Picture that I have painted above. That's how a real man eats. A real man grills with the hot barrel of his GAU-17 Gatling gun or at least AK-47 and gets the crunch with a fragmentation grenade!

That's right! You hipster limp dicks, you can't get it up because you've been mentally castrated. You participate in births, hold your baby's hand, and cry with them!

Pussies. A man doesn't cry, and if he has any sense, he doesn't participate in such a traumatic event as childbirth! Anyway, anyone with an IQ higher than an amoeba makes his woman have a C-section because there's nothing worse than a pussy that's been stretched to pass something the size of a basketball! You might as well blow vacuum cleaner bags for exactly same effect.

A real man doesn't whine; he spares himself from watching his woman's pussy explode as a basketball-sized child head pushes through.

To top it off, seeing her hemorrhoids tied off from straining like a German U-Boat in a stormy wave, or the surgeon stitching up her perineum after it teared during childbirth!

Use your brain fellas - avoid anything that might give you trauma and impotence! Even the toughest guys crumble when their woman's intimate areas turn into tartare before their eyes."

What does Andrew Tate eat for a breakfast?

Tate: In the morning, I eat cigar and wash it down with a bottle of a single malt whiskey...

Thanks Andrew, next time I would like to ask you about frutti di mare.

[chimeride]

[naughtyinfinland]

Neuveritelny, jak moc ten zivot funguje i bez naseho pricineni.

Rano jsem sla na schuzku a cestou si chtela dat kafe v kavarne jak vzdycky, ale tam jsem posleze zjistila, ze maji zavreno, protoze je statni svatek, 17. Listopadu, boj za svobodu a demokracii. Prece, OMG! A ja to prehlidla. Uplne. Mam dite a tak mam vymletej pojem o case, asi? Nebo mozek celkove? nevim, ale hodne jsem se zastydela.

A pak domko odpoledne rika ze prej “my mame vlastne na svobodaku v ramci oslav jako kazdej rok koncert s OKnem, nechces prijit s Edusou? Tak jsme prisli. A krome tance a velky pohody a velky party bylo i chvilku casu nad zapalenou svickou Edovi vysvetlit co je dnes za den. Ma z toho samozrejme houby s octem, ale ja jsem nakonec, souhrou zivota, pysna mama i pysna magdalena. Neverending dik!!!

[italska-cesta]

Černé zlato z Modeny

Pokud jste si mysleli, že je ocet dobrý jedině k nakládání okurek a hub, udělejte si chvilku času pro rozšíření vlastních kulinářských obzorů. Promluvme si o balzámovém octu – tekutině, kterou kdysi Italové používali pro prevenci a léčbu nemocí a kterou dnešní obyvatelé apeninského poloostrova pijí jako aperitiv na svatbách.

Vůbec první písemná zmínka o balzámovém octu se objevila v roce 1046 v životopise Matyldy Toskánské, sepsaném benediktinským mnichem Donizem. V knize se můžeme dočíst o tom, jak budoucí římský císař Jindřich III. Černý během své zastávky v Piacenze v září roku 1046 poslal Matyldině otci bohaté dary a výměnou si přál tolik opěvovaný místní ocet. Balzámový ocet byl vzácným zbožím i v průběhu celého středověku, takže se stával vítaným darem mezi šlechtickými rody i boháči. Tvrdilo se o něm totiž, že má obrovskou léčivou moc a používal se jako lék na mnoho tehdejších neduhů bolavým hrdlem počínaje a porodními bolestmi konče – od léčivého balzámu lze také vystopovat jeho přízvisko „balzámový“. Mnoho šlechtických rodů se tehdy pyšnilo svými „acetaiemi“ s řadami dřevěných soudků.

Během dvacátého století se tradiční výrobci v Modeně léta snažili o ochranu svého produktu a dělali vše pro to, aby označení Aceto balsamico tradizionale di Modena či Aceto balsamico tradizionale di Reggio Emilia (tradiční balzámový ocet z Modeny či z Reggia Emilia) nesly na etiketě pouze ty octy, které pocházejí výhradně z daného regionu, obsahují všechny speciální ingredience a zároveň splňují velmi přísné podmínky tradičních výrobních postupů. V osmdesátých letech se tedy balzámové octy rozdělily do dvou kategorií: první z nich je označována jako „Tradiční balzámový ocet DOP“, jde o špičku mezi octy a je vyráběn tradičním postupem, a druhá nese název „Balzámový ocet z Modeny IGP“, při jehož výrobě se připouští použití moderních výrobních metod a odlišných přísad. Podívejme se na tu první kategorii, kde jde o skutečnou prestiž, dokonalé řemeslo a záviděníhodnou tradici.

Všechny roční doby

Na začátku cesty k prvotřídnímu balzámovému octu stojí hrozny vína, samozřejmě. Konkrétně jde o odrůdy Lambrusco nebo Trebbiano, pěstované okolí Modeny nebo v provincii Reggio Emilia. Z celých hroznů (včetně stonků a semínek) se vylisuje mošt, který se v otevřené nádobě nad přímým ohněm uvede do varu, aby se zbavil přebytečné vody a patřičně zhoustl. Jakmile se jeho množství teplem zredukuje na polovinu, nechá se až tři týdny fermentovat. V tomto okamžiku má výrobce k dispozici tmavohnědý sirup, který doplní přesně stanoveným množstvím starého octa, aby nastartoval chemický proces kvašení. Přestože celý recept připomíná práci s vínem, základním rozdílem je to, že tradiční balzámový ocet nevyžaduje ke svému zrání kontrolovanou teplotu a nezraje ve sklepích, ale na půdách. Prochází tedy mnohokrát kompletními ročními cykly, kdy se střídají mrazivé zimy s vlahými jary a úporně žhavá léta s mokrými podzimy. Během tohoto období se kapalina v sudech redukuje, takže z původní stovky nakonec zůstane jen několik litrů moštu.

V průběhu tří let probíhají dva důležité kvasné procesy. Během alkoholového kvašení se cukr v moštu promění v alkohol a pak přijde octové kvašení, které z alkoholu vytvoří ocet. Za tři roky byste tedy mohli soudek narazit a stáčet prvotřídní ocet, označovaný jako „da insalata,“ čímž je daná jeho možné použití. Ale teprve po třech letech zrání začne ta skutečná magie. Opravdu kvalitní balzámový ocet potřebuje nejméně dvanáct let k tomu, aby se správně rozvinul a mohl se označovat jako „medio-corpo“. Ty nejlepší balzámové octy ovšem zrají až 25 let.

Práce se dřevem

Samozřejmě jen tak neleží zapomenuté na půdě, ale vyžadují trochu spolupráce. Základní pomůckou k výrobě tradičního balzámového octa je takzvaná baterie, tvořená pěticí sudů – největší má kapacitu 50 litrů, další 40 litrů, následuje sud o obsahu 30 litrů, do dalšího se vejde 20 litrů a ten poslední, nejdůležitější, pojme 15 litrů. Každý z nich postupně dodává octu další vrstvu charakteru, chuti a vůně, a obrovskou roli v tom hraje i materiál, ze kterého jsou vyrobeny. Mladý ocet začíná svou cestu k dospělosti v sudu z morušového dřeva, pak se přestěhuje do dřeva kaštanového a třešňového a poslední etapu své cesty stráví v sudech jasanových a dubových. Na dně sudů po něm zůstávají usazeniny a octové zákvasy, které jsou pro výrobce důležité zhruba tak, jako je pro pekaře důležitý kvásek.

Jakýkoli ocet, který přesáhne 12 let věku, se označuje jako „vecchio,“ tedy starý. Při jeho odběru z patnáctilitrového sudu je hladina doplněna octem ze sudu dvacetilitrového, ten se dolije octem ze třicetilitrového sudu a tak dále až k sudu největšímu, do něhož se nalévá čerstvá dávka.

Všechny tyto kroky během výroby zpovzdálí pozorně sleduje místní organizace (neoficiálně přezdívaná „octové odbory“), která po úspěšném ochutnání konečného produktu, které provádí pět profesionálních ochutnavačů, a v případě, že byly při výrobě opravdu dodrženy všechny náležitosti, vydá certifikát pravosti s označením DOP (Denominazione d´origine protteta), který dokládá čistotu původu a použitých výrobních postupů. Ocet s touto certifikací je hutný a temný jako žhavá modenská noc.

Jak je vlastně starý? Těžko říct…

Pokud vám z předchozího popisu výroby připadá, že výrobci zacházejí s měřením času poměrně volnomyšlenkářsky, všimli jste si dobře. Na čas se při výrobě a přelévání z jednoho sudu do druhého příliš nehledí. Proto také na žádné vinetě tradičního balzámového octu nenajdete číslovku jako u starého alkoholu. V Modeně najdete dva druhy balzámového octu: affinato (s bílou zátkou) a extra vecchio ze zlatou zátkou. Balzámový ocet z oblasti Reggio Emilia se prodává ve třech kategoriích – přibližně dvanáctiletý affinato s červenou zátkou, zhruba patnácti až dvacetiletý vecchio se zátkou stříbrnou a nakonec extra vecchio, který má zátku zlatou a jeho věk se pohybuje mezi dvaceti a pětadvaceti roky.

Octovým „rodinným stříbrem“ z Modeny je nejstarší místní „acetaia,“ rodinný podnik Giuseppe Giustiho, založený v roce 1605 a dnes vedený sedmnáctou generací Giustiů. Jeho baterie obsahuje originální sudy z počátku 17. století a ocet v nich dozrává nejméně 25 let. Roční produkce činí maximálně 2000 lahviček o obsahu 100 ml a exkluzivitě odpovídá i cena – za každou z nich zaplatíte téměř čtyři tisíce korun.

[definicjazdrowiapiotrab]

OLEJ KOKOSOWY

W STUDIU W SPRZEDAŻY POSIADAM:

1. W kuchni olej kokosowy używamy do smażenia i pieczenia w wysokiej temperaturze, także jako zamiennik masła klarowanego / wystarczy RAFINOWANY czyli przetworzony-----

Zastępuje masło. Nie możesz jeść nabiału, ale nie chcesz odstawić masła? Olej kokosowy może być smacznym zamiennikiem. Nadaje się do smarowania kanapek i tostów. Można użyć do naleśników i domowych ciast. Olej kokosowy jest też wspaniałym wegańskim substytutem masła. Nadaje się do przekąsek. Masz apetyt na coś szybkiego i odżywczego? Rozgrzej trochę oleju kokosowego na patelni i zrób własny popcorn. Te chrupiące białe kulki z delikatnym posmakiem kokosowym są naprawdę pyszne. Jest zamiennikiem tłuszczy przy pieczeniu. Wystarczy posmarować blachę do ciasta cienką warstwą oleju kokosowego. Ciasto nie przyklei   się do spodu i boków blachy.

2. Dla zapewnienia codziennej energii przy spożyciu jednej łyżeczki oleju kokosowego dziennie.

3. Oleju kokosowego można używać jak śmietanka do kawy.

4. Jako codzienny balsam na skórę.

5. Jako podstawa do balsamów zmiękczających i wygładzających skórę.

6. Do wytwarzanie dezodorantów.

7. Do demakijażu - nabieramy na wacik i zmywamy nawet wododporne kosmetyki

8. Jako krem przeciw odparzeniom (pod pieluchę dzieci) +  leczy ciemieniuche

9. Jako podstawa do zrobienia mineralnej pasty do zębów / ja używam sam olej i czasami wraz ze szczyptą sody oczyszczonej

10. Jako pomoc przy regeneracji otarć naskórka.

11. Jako krem zapobiegający rozstępom w czasie ciąży.

12. Jako suplement wspierający zdrowe funkcjonowanie tarczycy.

13. Do produkcji zdrowszego majonezu.

14. Przy regularnym stosowaniu oleju kokosowego na skórę zwiększa tolerancje na promienie słoneczne.

15. Jako naturalny krem do opalania z klasą SPF4 uważam że nawet 10 / na wakacje nie zabieram żadnych kosmetyków po opalaniu, olej zastępuje je wszystkie również gdy się spalimy na słońcu - ekspresowo goi

16. Jako składnik własnoręcznie robionych balsamów.

17. Stosowane oleju kokosowego na skórę głowy noworodka pomaga pozbyć się ciemieniuchy (wmasowujemy i pozostawiamy na kilka minut a następnie ścieramy ciepłą delikatną ściereczką).

18. Jako neutralizator drożdży powodujących zakażenia.

19. Jako naturalny olejek do masażu.

20. Jako środek pomagający przyśpieszyć metabolizm.

21. Stosowane oleju kokosowego na włosy zapobiega puszeniu się włosów.

22. Jako krem nawilżający do twarzy na noc.

23. Jako peeling wygładzający do ciała, po zmieszaniu pół na pół z cukrem (do używania pod prysznicem).

24. Jako naturalna natłuszczająca pomadka do ust.25. Przy stosowaniu miejscowym olej kokosowy przyśpiesza gojenie się ran i leczenie zakażeń skóry.

26. Jako balsam do higieny intymnej po urodzeniu dziecka / naprawde idealny dla obu płci + idealnie zastępuje lubrykanty 27. Jako naturalna odżywka do włosów (wcieramy w skórę głowy, przykrywamy czepkiem i zostawiamy na kilka godzin), lub na całą noc jeśli rano myjemy głowe. UWAGA - NAKŁADAMY tylko na suche włosy. 28. Przy stosowaniu miejscowym olej kokosowy przyspiesza leczenie grzybicy stóp. 29. Jako krem na wrażliwą i podrażnioną skórę (np. na sutkach po karmieniu piersią) 30. Olej kokosowy pomaga łagodzić łuszczycę i egzemy. 31. Istnieją dowody na to że regularne spożywanie oleju kokosowego może zapobiec powstaniu choroby Alzheimera. 32. Jako środek na wszy, po zmieszaniu oleju kokosowego z octem jabłkowym. 33. Jako baza do stworzenia naturalnego kremu przeciwsłonecznego. 34. Dla dzieci jako przekąska energetyczna np. Czekoladowo-Kokosowe Ciastka 35. Jako dodatek do Proteinowych drinków energetycznych 36. Olej kokosowy stosowany wewnątrz nosa łagodzi objawy alergii. 37. Jako suplement dla karmiących matek(3-4 łyżki stołowe oleju kokosowego dziennie + witamina D w celu zwiększenia podaży mleka i składników odżywczych w nim zawartych). 38. Jako suplement pomagający w trawieniu i wspomagający terapie antypasożytową. 39. Jako przekąska energetyczna dla dorosłych (Wymieszać łyżkę  oleju kokosowego z łyżką nasion Chia). 40. Olej kokosowy może przyczynić się do poprawy poziomu insuliny. 41. Wyciąg z oleju kokosowego zmieszany z kroplą oleju z oregano poprawia zdrowie dziąseł. 42. Olej kokosowy może pomóc w zapobieganiu chorobom serca  - http://wellnessmama.com/1853/eat-more-cholesterol/ 43. Aby przyśpieszyć leczenie z przeziębienia i grypy dodaj łyżeczkę oleju kokosowego do gorącej herbaty. 44. Do sporządzenia naturalnych środków odstraszających owady. 45. Jako zamiennik olejów roślinnych. 46. Olej kokosowy jest lepszy do gotowania w wysokich temperaturach niż oliwa z oliwek i inne oleje roślinne. 47. Olej kokosowy może zmniejszać rozmiar żylaków. 48. Olej kokosowy pomaga goić skórę przy oparzeniach słonecznych. 49. Jest bezpośrednim źródłem energii przy jedzeniu. 50. Jako naturalny lubrykant, nie zakłóca ekosystemu pochwy.

51. Jako naturalny antybakteryjny krem do skóry. 52. Jako naturalny krem do skóry dziecka. 53. Jako naturalny krem do golenia i po goleniu 54. Olej kokosowy przy stałym stosowaniu na skórę może pomagać w pozbyciu się cellulitu. 55. Do zabezpieczenia żelaznych patelni przed rdzą. 56. Olej kokosowy zmniejsza dolegliwości zapalenia stawów. 57. Olej kokosowy zmniejsza swędzenie po ugryzieniach komarów. 58. Stosowany regularnie pomaga w leczeniu trądziku. 59. Jako odżywka na porost włosów, gdyż nie tylko na włosy ale i na skóre głowy powiniec być nakładany podczas olejowania 60. Olej kokosowy przyśpiesza gojenie infekcji uszu. 61. Przy zniszczonych włosach (rozdwojone końcówki) zapobiega elektryzowaniu się. 62. Niewielką ilość oleju kokosowego można wcierać w ubrania i buty z prawdziwej skóry w celu zmiękczenia jej. 63. Sam w sobie jako olejek do opalania 64. Jako peeling na suchą skórę na stopach (po wymieszaniu olej kokosowego z solą). 65. Olej kokosowy może pomóc w odchudzaniu, gdy jest spożywane codziennie. 66. Olej kokosowy może przyczynić się do poprawy snu, gdy jest spożywane codziennie. 67. Olej kokosowy może być stosowany w celu przyspieszenia gojenia się infekcji grzybiczych, zarówno przy stosowaniu zewnętrznym jak i wewnętrznym. 68. Dodonie łyżki oleju kokosowego do ciepłej herbaty pomaga ukoić ból gardła. 69. Jako środek kojący swędzenie podczas ospy i przy oparzeniu trującym bluszczem. 70. Wykazano że zwiększa absorpcję wapnia i magnezu w organizmie. 71. Do poprawienia stanu zdrowia jamy ustnej przy stosowaniu wewnętrznym. 72. Niektóre dowody wskazują na to, że może pomóc w leczeniu depresji i lęku. 73. Jako naturalny dezodorant. 74. Olej kokosowy z dodatkiem sody oczyszczonej służy jako wybielająca pasta do zębów. 75. Jako maść na zmiany skórne zwierząt domowych / wiele preparatów dla pielegnacji i leczniczych dla zwierząt rasowych i wystawowych zawierają olej kokosowy

76. Niektóre badania sugerują, że tłuszcze zawarte w oleju kokosowym są pomocne dla osób z autyzmem 77. Do zrobienia domowej rozgrzewającej maści Vapo-Rub 78. Jako bezpieczny olej jadalny do głębokiego smażenia. 79. Łyżka oleju kokosowego jedzona przed każdym posiłkiem pomaga w trawieniu. 80. Dodawany do herbaty imbirowej olej kokosowy łagodzi zgagę i nudności. 81. Jako całkowicie naturalny balsam dla niemowląt 82. Jako nawilżający krem do rąk po zmywaniu naczyń. 83. Zmieszany z kocimiętką, rozmarynem lub olejkiem eterycznym mięty olej kokosowy służy jako naturalny środek odstraszający owady. 84. Olej kokosowy pomaga w leczeniu pleśniawki przy stosowaniu miejscowym na sutki karmiącej kobiety i usta dziecka. 85. Jako nawilżający krem anty-starzeniowy do twarzy. 86. Usuwa zmęczenie pracą umysłową (np. przy spożyciu kremowego koncentratu oleju kokosowego) 87. Olej kokosowy może być używany wewnątrz i na zewnątrz w celu przyśpieszenia leczenia Zakażenia układu moczowego. 88. Olej kokosowy przyjmowany regularnie pomaga w walce z Candida. 89. Przyjmowany regularnie olej kokosowy zwiększa produkcję hormonów. 90. Olej kokosowy może złagodzić ból spowodowany hemoroidami. 91. Olej kokosowy może przyśpieszyć krążenie i pomóc osobą często marznącym. 92. Jako preparat przyśpieszający porost paznokci. 93. Olej kokosowy przy wcieraniu w łokcie łagodzi suchą, łuszczącą się skórę. 94. Olej kokosowy dodany do koktajli zwiększa ich wartość energetyczną. 95. Jako suplement w czasie ciąży, aby pomóc zapewniać niezbędne tłuszcze dla rozwoju niemowląt (zwłaszcza, gdy bierzemy oleju z wątroby dorsza fermentowane). 96. W każdym przepisie jako zastępstwo dla olei roślinnych. 97. Olej kokosowy zmieszany z masłem shea tworzy balsam kojący do ciała 98. Olej kokosowy stosowany miejscowo naturalnie usuwa się opryszczkę. 99. Spożywanie oleju kokosowego regularnie może łagodzić objawy alergii. 100. Spożywanie oleju kokosowego regularnie może zwiększyć sprawność umysłową.

101 Służy jako olejek do masażu. Pobudza krążenie krwi, polepsza  drenaż limfatyczny, łagodzi napięcie mięśni, uspokaja. Nie ma potrzeby kupowania specjalistycznego  olejku do masażu. Dodaj kilka kropli ulubionych olejków eterycznych do małego pojemnika z olejem kokosowym i ciesz się chwilą relaksu.

102Naturalnie złuszcza naskórek. Świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Wymieszaj trochę oleju kokosowego z resztką zmielonej kawy. Pocieraj delikatnie szorstką skórę na łokciach, kolanach i stopach, a następnie weź poranny prysznic. Pozwala na stworzenie domowego peelingu. Formuła jest prosta: 1 szklanka oleju kokosowego,  ¼ szklanki soli morskiej,  ¼ szklanki cukru i kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Całość dobrze wymieszaj a następnie nanieś na  skórę, po czym spłucz.  Nie dopuść do zawilgocenia mieszaniny

103.Służy do ochrony skóry podczas farbowania włosów.Jeśli sama korzystasz z farb do włosów w domowych warunkach – rozprowadź najpierw niewielką ilość oleju wzdłuż  linii włosów. Dopiero potem nałóż farbę na włosy. Olej kokosowy stworzy naturalną barierę, która  uchroni cię przed niechcianymi smugami i plamami na skórze głowy czy szyi.

104. Pomaga rozczesać i dobrze ułożyć włosy po nocy. Masuj głowę niewielką ilością oleju kokosowego. Nie trzeba wtedy  używać lakierów chemicznych. UWAGA sprawdza się tylko przy bardzo sztywnych, suchych  i grubych włosach -m reszte można zbyt obciążyc.

105. Jest najprostszym dezodorantem. Jeśli nie pocisz się nadmiernie i nie masz w planach żadnych ćwiczeń, możesz spokojnie użyć oleju kokosowego pod pachy jako dezodorantu szczególnie na noc aby nie używać niepotrzebnie chemicznych środków / najbardziej sprawdzony jest w połączeniu dobrej jakości sodą oczyszczoną bez dodatków antyzbrylaczy w formie pasty

106. Konserwuje deski do krojenia. Spryskaj swoją deskę odrobiną octu, umyj dobrze w ciepłej wodzie z mydłem. Po wyschnięciu delikatnie wmasuj  olej kokosowy w deskę. To pozwoli  odświeżyć drewno a także zapewni ochronę.

107. DOM:

Służy do polerowania mebli na wysoki połysk. Wiele komercyjnych środków do polerowania mebli zawiera sztuczne substancje chemiczne. Olej kokosowy może być  naturalną alternatywą.

Konserwuje garnki. W przypadku korzystania z żeliwnych garnków, olej kokosowy pomaga  zapobiegać korozji oraz zachować ich jakość. Mając to na uwadze,  warto co jakiś czas wycisnąć niewielką ilość oleju kokosowego do garnka i przetrzeć ręcznikiem papierowym lub szmatką.

Chroni buty. Olej kokosowy jest naturalną alternatywą dla pasty do butów. Wystarczy tylko szmatka i niewielka ilość oleju kokosowego. Nadaje się do większości skórzanych butów ale przed użyciem należy przetestować na małej powierzchni.

Usuwa plamy z piany mydlanej. Nałożyć odpowiednią ilość oleju kokosowego na powierzchnię zabrudzoną starym mydłem i pozostawić do wchłonięcia się na co najmniej 20 minut. Następnie wytrzeć za pomocą szorstkiej gąbki. Po wszystkim przepłukać oleistą pozostałość ciepłą wodą.

Nadaje blask roślinom domowym. Często na liściach roślin doniczkowych zbiera się kurz. Olej kokosowy pomaga przywrócić lśniący wygląd liściom. Potarcie liści olejem kokosowym sprawi, że kurz nie będzie zbierał się zbyt szybko.

[chimeride]

Marchosias, the thirty second Known One.

[chimeride]

[chimeride]

[chimeride]

Snallygaster, the thirty-third Known One.

[chimeride]

[chimeride]

[chimeride]

[chimeride]

[chimeride]

[chimeride]