#obat bau badan

[pasarinternet]

Tsubasu Higiene Spray Perawatan Miss V

Tsubasu Higiene Spray Perawatan Miss V Tsubasu Higiene Spray Perawatan Miss V TSUBASU HYGIENE SPRAY Lebih Segar Lebih Mudah Lebih Bersih HYGIENE SPRAY Tsubasu” 99,9% mampu melawan kuman dan bakteri. Anti Inflamasi. Manfaat Khasiat Tsubasu Hygiene Spray Sebagai Anti Bakteri Anti Mikroba Anti Inflamsi Anti Oksidan Mengurangi kemerahan pada organ intim (V) Untuk mencegah bau & keringat pada organ…

[penahana]

Kita Mirip? Affah Iya?! 🤭

First time ketemu, di sabtu malam. Ketemu pertama udah langsung nyambung, kok kayak ada kabelnya yah... 🤭😂

Gini-gini, ada cerita unik, mengejutkan dan penuh drama pas ketemu Mbak Arum. Ceritanya pagi itu abis acara aku kurang enak badan. Akhirnya bed rest sampai menuju siang.

Nah, pas siang menuju sore ternyata badan masih ngerasa kurang enak. Akhirnya ceritalah sama Mbak Arum, yang kebetulan lagi ada berdua di kamar.

MA : Mbak, masih sakit tah?

Me : Iya Mbak, aku masih ngerasa gak enak badannya. Demamnya masih ada, pusing sama mual juga.

MA : Eh, Mbak Hana gimana kalau ke Klinik aja. Real Masjid punya ambulance baru loh. Aku anterin yuk...

Aku mengerutkan dahi. Ini orang kok bisa bilang gini dengan santuy. Ambulance dalam ingatanku serem banget 😭

Me : Ish, gak mau Mbak. Aku bentar lagi sehat, gak mau pake ambulance dan ke klinik.

MA : ih, gak apa-apa nanti tak anterin.

Me : Gak mau Mbak, aku takut eee 😭😭😭

MA : oh ya udah istirahatin aja kalau gitu.

Me : Iya Mbak.

Percakapan berakhir dan aku pun pergi tidur. Lalu, malamnya aku bersiap ikut kelas media. Awalnya berjalan lancar, namun ada sesuatu terjadi di luar kendaliku.

Tubuhku malam itu terasa kaku. Kemudian kurasakan panas menyelimuti tubuh. Namun, disaat bersamaan rasa dingin hadir. Menggigil seketika dan setelah itu tidak ingat lagi apa yang terjadi.

Saat siuman aku merasa terkejut. Tidak mengenal tempat tersebut. Ternyata aku sudah berada di rumah sakit Condong Catur, Sleman. Tercium bau obat yang menusuk hidungku. Saat itu samar-samar ku lihat, dokter dan perawat memberikan pertolongan pertama. Kemudian mereka mengukur suhu tubuhku, dan hasilnya berkisar 38,9°. Demam dengan suhu terbilang tinggi sepanjang aku hidup.

Kata Mbak Arum dia yang mengantarku ke rumah sakit. Sampai akhirnya kawanku yang bertugas menjemputku. Disini aku mendapatkan satu pembelajaran hikmah terdalam. Becanda itu boleh, tapi katakan hal-hal baik saat bercanda. Karena kita nggak pernah tahu, kadang niatnya bercanda tapi malah jadi nyata.

Aku teringat kata-kata seseorang. "Perhatikan apa yang kamu pikirkan. Pikiran berulang akan menjadi perkataan. Perhatikan perkataanmu. Perkataan berulang akan menjadi tindakan. Perhatikan tindakanmu. Tindakan berulang akan menjadi habits. Perhatikan apa yang menjadi habitsmu, karena akan menjadi penentu takdirmu ke depan."

[galeritumbang]

Semalam, ketika bertemu dgn salah satu teman baikku.. aku sempat menyampaikan begini "sis, aku sekarang udah ada di fase gatau harus gimana.. jadi aku udah sampe mikir kalau nanti ternyata memang aku ga dpt kesempatan menikah di dunia, berarti memang aku harus lebih fokus mencari bekal untuk mati kan?". Dia sontak kaget mendengarnya, kemudian dia ikut takut dan sedih seraya menenangkan "heh.. ga gituuu, insyaa Allah nanti pasti ada jalannya, meskipun kematian juga harus kita pikirkan".

Dari beberapa jam kami bersua, ternyata banyak sekali kabar-kabar yg cukup mengagetkan dari beberapa teman-teman kami seperjuangan. Seperempat abad yg ternyata memang tidak mudah, ada teman kami yg sudah dekat sekali dgn seorang laki² bahkan sampai laki² itu tinggal dan bekerja di satu desa yg sama dgn temanku. Jelas mereka memiliki hubungan yg mungkin dikiranya akan sampai ke jenjang pernikahan, namun nyatanya justru temanku diduakan. Bisa dibayangkan bagaimana perasaannya, sampai akhirnya memang betul dia hampir gila. Sudah mendekati gila rasanya, karena memang akhirnya sampai harus mengonsumsi obat penenang.

Tak sampai disitu saja, ternyata awal tahun kemarin didapatinya bahwa laki² yg sudah menduakannya justru melangsungkan pertunangan dgn selingkuhannya. Sampai akhirnya temanku memutuskan untuk pergi dari rumahnya, menjauhi keluarganya, dan untuk saat ini dia kembali menetap di kota rantauan semasa kuliahnya, Jogja.

Melihat isu yg marak terjadi di beberapa tahun belakangan ini, selingkuh rasanya justru menjadi suatu ajang perlombaan di kalangan muda mudi yg mudah sekali tergoda dgn keindahan dan kenyamanan sesaat. Apa mereka lupa bagaimana cara menjaga, menumbuhkan, merawat hal-hal yg sudah semestinya ada di dalam bahtera rumah tangga? Atau justru mereka pura-pura buta dan enggan mengusahakan yg terbaik untuk bersama?

Aku ingat betul tulisan dari mba Apik yg kurang lebih isinya begini: "ketika kita menerima seseorang sebagai pasangan kita, berarti kita harus siap menerima dia sepaket dengan kelebihan dan kekurangannya".

Nah, bukankah ketika nanti selama berjalannya kehidupan rumah tangga memang akan banyak hal yg muncul dan baru kita ketahui setelah mengucapkan ikrar janji suci? Untuk itu, memang yg dibutuhkan yakni suatu penerimaan, komunikasi, adaptasi, dan kompromi yg nantinya memang akan senantiasa berkesinambungan. Mungkin adakalanya kita kurang begitu suka dgn cara berpakaiannya, atau mungkin masih belum dpt menyesuaikan dgn suara ngoroknya ketika tidur, atau juga dgn keringat yg memiliki aroma khas. Ibukku selalu menyampaikan, bahwa ketika nanti aku memiliki suami.. kalau ternyata dia sewaktu tidur termasuk orang yg ngorok kencang, bau keringatnya menyengat atau hal² yg di luar dugaan.. sudah sepatutnya kita terima, karena mau bagaimanapun ya itu suami kamu.

Meskipun nanti pada akhirnya, mungkin kita akan saling membicarakan bagaimana cara supaya dpt tidur nyaman bersama, upaya apa yg dpt meminimalisir suara ngorok yg kencang, bau badan yg menyengat dan lain sebagainya. Permasalahan rumah tangga tidak sesimpel personalia. Banyak sekali yg harus dipersiapkan. Untuk itu, terutama untuk diriku sendiri.. jangan buru-buru mencari jika memang belum siap dengan realita rumah tangga nanti. Kita perbaiki diri dulu yah wahai diriku, insyaa Allah nanti pasti Allah beri jalan yg terbaik untuk kita di waktu yg terbaik menurut-Nya. Mohon ridho untuk kesempatan dan waktunya ya Allah, dan mudahkanlah langkah hamba dlm memperbaiki segala sesuatunya.

Jogja, 15 Mei 2023 | 23.48

[premixbabimixmaster]

WA.0821-2345-5940, Pabrik Suplemen Penggemukan Babi Cemagi Badung

Langsung ORDER KLIK WA http://wa.me/6282123455940 , Pabrik Suplemen Penggemukan Babi Cemagi Badung, Pabrik Suplemen Penggemukan Babi Cemagi Badung, Harga Obat Vitamin Babi Sukasada Buleleng, Produsen Vitamin Penggemuk Babi Tegal Linggah Buleleng, Pabrik Vitamin Untuk Penggemukan Babi Wanagiri Buleleng, Toko Vitamin Untuk Penggemukan Ternak Babi Bondalem Buleleng, Jual Campuran Pakan Babi Starter Julah Buleleng, Harga Campuran Pakan Babi Agar Cepat Gemuk Les Buleleng, Produsen Obat Penggemukan Babi Madenan Buleleng

MIX MASTER PREMIX GROW PIGS Adalah suplemen pakan (Feed Suplement) yang berkualitas dan Seimbang untuk memacu pertumbuhan babi.

MANFAAT: Menambah Nafsu Makan, Mempercepat dan Menambah Berat Badan, Meningkatkan Fertilitas, Memacu pertumbuhan, Mencegah & mengobati diare, Mencegah penyakit yang disebabkan bakteri, Mengeringkan dan mengurangi bau kotoran.

Hubungi Indoternak: WA 0821-2345-5940.

[mewangitenang]

Take Your Time, Ca

Tumbang juga. Setelah dari Sabtu-Selasa ada acara kantor di Jogja, lalu lanjut Rabu-Jumat acara kantor juga di Jakarta dan pulangnya ke kantor sampai jam 8 malam dengan kondisi tangan koyoan dan bau counterpain. Sabtu pagi ini lanjut kuliah google meet dengan kondisi melayang-layang karena badan sudah oleng.

Tadi pagi sempat meriang, tapi alhamdulillah habis minum obat, badan mulai enakan cuma masih oleng. Weekend ini sepertinya aku habiskan untuk mengerjakan tugas kuliah yang tidak terpegang selama seminggu dan istirahat untuk recovery.

Ca, terima kasih sudah kuat selama seminggu ini di acara kantor dua kota berbeda dan masih punya tenaga untuk kuliah pagi ini. Sayang kamu, Ca {}

- ca

[pastagigipemutih]

0852-2137-3290|NAFAS SEGAR! Pasta Gigi Herbal Tanpa Fluoride di Cimahi

Informasi Pemesanan 0852-2137-3290 Kesan segar dan bersih merupakan sensasi dominan saat menggunakan Levisav pasta gigi herbal membuatmu tampil percaya diri. Kandungan sirih dan mint berpadu meningkatkan kualitas kesehatan mulutmu membantu menghilangkan bau mulut, nafas bebas bau rokok, karang gigi, sariawan, dan keluhan mulut lainnya dalam waktu kurang dari 7 hari.

Informasi Pemesanan Hubungi :

0852-2137-3290 https://wa.me/6285221373290

Kunjungi website levisav.com

Pasta Gigi Untuk Memutihkan Gigi Dengan Cepat

Memiliki senyum cerah dengan gigi putih bersih adalah dambaan banyak orang. Salah satu cara yang populer untuk mencapai hal ini adalah dengan menggunakan pasta gigi pemutih. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang pasta gigi untuk memutihkan gigi dengan cepat, serta manfaat dan cara penggunaannya. Kita juga akan menyentuh beberapa produk pasta gigi penghancur karang gigi dan menjawab beberapa pertanyaan yang sering diajukan seputar kesehatan gigi.

Kenapa Memilih Pasta Gigi Pemutih?

Penggunaan pasta gigi pemutih sangat diminati karena efek cepat dan mudahnya digunakan. Pasta gigi ini mengandung bahan aktif yang dapat menghilangkan noda dan memutihkan gigi dalam waktu singkat. Selain itu, penggunaan pasta gigi pemutih adalah alternatif yang lebih aman dan nyaman dibandingkan dengan prosedur pemutihan gigi yang lebih invasif, seperti pemutihan gigi di klinik.

Apa yang Harus Diperhatikan Saat Memilih Pasta Gigi Pemutih?

Saat memilih pasta gigi pemutih, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:

Bahan Aktif: Pastikan pasta gigi yang dipilih mengandung bahan aktif seperti hidrogen peroksida atau baking soda, yang dikenal efektif dalam memutihkan gigi.

Keamanan: Pilihlah produk yang telah teruji klinis dan mendapatkan izin dari badan kesehatan terkait. Hal ini penting untuk memastikan bahwa pasta gigi aman digunakan dalam jangka panjang.

Merek Terpercaya: Gunakan pasta gigi dari merek yang sudah dikenal baik di pasar. Merek-merek ini biasanya memiliki standar kualitas yang lebih tinggi.

Kesesuaian dengan Kebutuhan: Jika Anda memiliki masalah gigi tertentu, seperti gigi berlubang atau ngilu, carilah pasta gigi yang juga dapat mengatasi masalah tersebut.

Rekomendasi Pasta Gigi Pemutih

Berikut beberapa rekomendasi pasta gigi yang dapat membantu memutihkan gigi Anda:

Odol untuk Memutihkan Gigi: Odol ini mengandung bahan aktif yang efektif menghilangkan noda dan mencerahkan warna gigi. Gunakan secara rutin untuk hasil yang optimal.

Pasta Gigi Memutihkan Gigi: Produk ini dirancang khusus untuk mengatasi noda pada gigi. Biasanya mengandung zat pemutih yang dapat bekerja dengan cepat.

Pasta Gigi Penghancur Karang Gigi: Jika Anda memiliki masalah dengan karang gigi, pilih pasta gigi ini. Selain memutihkan, pasta gigi ini juga membantu membersihkan karang gigi secara efektif.

Pasta Gigi Penghilang Karang Gigi di Apotik: Banyak apotik menyediakan pasta gigi ini. Produk ini tidak hanya memutihkan gigi tetapi juga membersihkan gigi dari karang.

Pasta Gigi Untuk Gigi Berlubang dan Ngilu: Jika Anda mengalami gigi ngilu atau berlubang, carilah pasta gigi yang memiliki formula khusus untuk mengatasi masalah ini. Pasta gigi ini biasanya dilengkapi dengan fluoride yang dapat memperkuat enamel gigi.

Cara Menggunakan Pasta Gigi Pemutih

Penggunaan pasta gigi pemutih cukup sederhana. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat Anda ikuti:

Sikat Gigi Secara Teratur: Gunakan pasta gigi pemutih setidaknya dua kali sehari. Pastikan untuk menyikat semua permukaan gigi dengan lembut selama dua menit.

Gunakan Benang Gigi: Untuk menjaga kebersihan antara gigi, gunakan benang gigi setelah menyikat gigi. Ini membantu menghilangkan sisa makanan dan plak yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.

Berkumur Dengan Obat Kumur: Setelah menyikat gigi, gunakan obat kumur yang mengandung antiseptik untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut dan menjaga kesegaran napas.

Jangan Terlalu Banyak Menggunakan: Meskipun pasta gigi pemutih efektif, jangan menggunakannya terlalu sering, terutama jika mengandung bahan pemutih yang kuat. Gunakan sesuai petunjuk pada kemasan.

Kunjungi Dokter Gigi: Lakukan pemeriksaan gigi secara rutin untuk memastikan kesehatan gigi dan mendapatkan saran profesional tentang produk yang paling sesuai untuk Anda.

FAQ Seputar Kesehatan Gigi

1. Bagaimana cara membersihkan gigi yang rusak?

Untuk membersihkan gigi yang rusak, penting untuk mengunjungi dokter gigi. Dokter gigi akan mengevaluasi kerusakan dan mungkin menyarankan perawatan seperti tambalan atau saluran akar. Selain itu, gunakan pasta gigi yang dirancang khusus untuk gigi berlubang dan ngilu.

2. Apakah mungkin menghilangkan nafas tidak sedap secara permanen?

Ya, nafsu tidak sedap dapat dihilangkan dengan menjaga kebersihan mulut yang baik. Sikat gigi dua kali sehari, gunakan benang gigi, dan berkumur dengan obat kumur antiseptik. Jika masalah berlanjut, konsultasikan dengan dokter gigi untuk menemukan penyebabnya.

3. Apa yang menyebabkan gusi bengkak di satu sisi mulut?

Gusi bengkak dapat disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk infeksi, peradangan akibat penumpukan plak, atau bahkan masalah gigi yang lebih serius. Penting untuk mencari perawatan medis jika gusi Anda terus membengkak.

4. Bagaimana cara membersihkan gigi yang tanggal?

Jika gigi Anda tanggal, segera hubungi dokter gigi untuk mendapatkan penanganan. Jangan mencoba membersihkan sendiri gigi yang tanggal, karena ini dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan.

5. Apakah mungkin memperbaiki gigi yang goyang?

Gigi yang goyang bisa jadi merupakan tanda masalah serius, seperti penyakit gusi. Untuk memperbaikinya, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter gigi. Mereka dapat melakukan perawatan yang sesuai untuk mengatasi masalah ini.

Kesimpulan

Pasta gigi untuk memutihkan gigi dengan cepat adalah solusi yang efektif untuk mendapatkan senyum cerah. Dengan memilih produk yang tepat dan menggunakan pasta gigi pemutih dengan benar, Anda bisa mencapai hasil yang diinginkan. Jangan lupa untuk menjaga kebersihan mulut secara menyeluruh dan berkonsultasi dengan dokter gigi secara rutin. Kesehatan gigi adalah investasi jangka panjang yang sangat penting untuk kualitas hidup Anda.

pasta gigi herbal tanpa fluoride Cimahi,pasta gigi non flouride Cimahi,pasta gigi tanpa detergen Cimahi,pasta gigi herbal Cimahi,odol herbal pemutih gigi Cimahi,pasta gigi bahan herbal Cimahi,pasta gigi anti linu Cimahi,pasta gigi mencerahkan gigi Cimahi,pasta gigi tidak mengandung fluoride Cimahi,pasta gigi untuk memutihkan Cimahi

baca juga ya : https://www.tumblr.com/pastagigipemutih/764391209226600448

[obatherbamour]

BERKUALITAS, Call 0857-1640-5758, Herbal Penurun Berat Badan Yang Aman Herbamour

KLIK https://wa.me/6285716405758, Minuman Penurun Berat Badan Dalam 3 Hari Herbamour, Obat Penurun Berat Badan Untuk Ibu Menyusui Herbamour, Menurunkan Berat Badan Pria Herbamour, Obat Penurun Berat Badan Pria Herbamour, Obat Penurun Berat Badan Rekomendasi Herbamour

MANDJA Madu MANDJA adalah madu premium asli alami yang enak, merupakan perpaduan unik antara madu multiflora asli alami dan tanpa tambahan bahan lainnya, dengan dikombinasikan oleh dried lemon (lemon kering) yang dikeringkan secara higienis sehingga akan menghasilkan manfaat yang lebih banyak.

Seperti yang kita tahu bahwa madu merupakan sari dari bunga yang diambil oleh lebah madu kemudian bercampur dengan enzim yang berada di perut lebah dan menghasilkan madu yang kaya akan manfaat, Kemudian Lemon dikenal juga sebagai salah satu antioksidan terkuat yang alami dan menyegarkan. Kandungan vitamin C alaminya dan kandungan minyak atsirinya yang berada di kulit buahnya dikenal juga mampu melawan kanker (zat antikanker). Dengan mengkonsumsi madu MANDJA anda akan mendapatkan manfaat yang luar biasa dari perpaduan enak dan sehatnya madu multiflora alami berpadu dengan segarnya buah lemon.

Tips saat mengkonsumsi madu selalu gunakan sendok berbahan plastik atau kayu ya, sebisa mungkin hindari sendok berbahan logam karena sendok logam akan mempengaruhi enzim yang terdapat pada madu sehingga tentunya akan mengurangi manfaat yang akan didapat dari madu itu sendiri.

Konsumsi MADU MANDJA dapat dikombinasikan dengan RAMCIN, NONDJA, maupun PURE LEMON DIET.

RAMCIN RAMCIN terbuat dari 4 macam rimpang giling kering asli tanpa tambahan pengawet maupun isian lain, terdiri atas : Jahe merah, Sereh, Kunyit dan Lengkuas.

RAMCIN ini merupakan produk yang masih satu lini dengan Manajemen LAMOUR Skincare, jadi mengenai kualitas rasa akan selalu yang terbaik seperti kualitas Lamour, Dalam satu pouch RAMCIN akan kita dapatkan ramuan terbaik seberat 200 gram dan FREE SENDOK TAKAR yang sudah ada dalam kemasannya.

Fungsi :

Membantu proses penurunan BB

membantu regenerasi sel-sel tubuh dan metabolisme

meningkatkan imunitas

membuat nyaman perut bermasalah seperti maag/gerd

melancarkan haid

membantu detoks rahim sehingga lebih subur agar siap untuk program promil

mengurangi jerawat diwajah karena juga berfungsi membersihkan darah

menambah vitalitas pria dan wanita

Kelebihan Produk kami : ✅Sudah PIRT ✅Grade A, kualitas rimpang untuk eksport ✅Tempat produksi sudah terverifikasi oleh dinas kesehatan. ✅Mengunakan mesin dehydrated dan pengering memutar sehingga maksimal keringnya ini berpengaruh kepada hasil akhir produk.

NONDJA Buah mengkudu / noni yang dikenal kaya manfaat, bahkan beberapa orang mengaku bisa sembuh dari penyakit kanker stadium akhir dengan rutin mengkonsumsi jus mengkudu, Namun kelemahan dari buah mengkudu ini adalah rasanya yang pahit dan aromanya yang sangat tidak enak dan berbau tidak sedap sehingga banyak yang justru menjauhinya walaupun manfaatnya sangat besar.

Tahukah kamu jika sari buah mengkudu yang difermentasi ternyata kandungan manfaatnya justru semakin besar dan memiliki keunggulan tersendiri?

Manfaat sari buah mengkudu yng difermentasi :

Kandungan nutrisi yang terkandung akan semakin besar karena partikel nutrisi berbentuk nano

Partikel nano ini akan semakin mudah diserap oleh tubuh

Rasa pahitnya hilang, diganti oleh rasa asam segar yang ringan

Bau tidak sedapnya hilang, diganti oleh aroma manis dan harum

Meskipun produk fermentasi tapi tidak mengandung alkohol ya, karena bakteri fermentasi penghasil asam cuka seperti pada produk cuka apel.

Nah manfaat yang sangat amat besar ini dapat anda peroleh dari NONDJA, Nondja merupakan sari buah Mengkudu yang telah mengalami proses fermentasi selama 3 tahun sehingga tidak lagi menghasilkan rasa pahit namun berganti menjadi rasa masam segar seperti sari tape yang ringan dan menyegarkan.

Cara konsumsi : Kocok sebentar botol Nondja, kemudian tuangkan 20-30 ml Nondja ke dalam gelas. Tuangkan air hangat atau air dingin. Tambahkan madu atau pemanis rendah kalori dan aduk merata.

UNTUK PENDERITA MAAG DISARANKAN KONSUMSI SETELAH MAKAN YAA.."

PAKET DIET DBH "APA SAJA YANG DIDAPATKAN DALAM 1 PAKET COMPLETE DIET DBH ALA MAMALYN ?? ✅ 1 Pcs Ramcin 100 gram ✅ 1 Botol Nondja 250 ml ✅ 1 Botol Madu mandja 250 ml ✅ 1 Pcs premium chiaseed 120 gr ✅ 1 Botol Pure Lemon Diet 250 ml ✅ 1 Pcs Physilium husk 100 gram ✅ 1 Pcs Organic Rolled oat 200 gram ✅ 1 Pcs Garam Kusamba 50 gram ✅ FREE Join Grup DBH Inti ✅ FREE Coaching Personal sampai km turun BB

Paket DBH adalah program diet bahagia yang khusus dirancang oleh Mamalyn di mana program diet ini kita tetap bisa makan makanan yang kita sukai walaupun sedang dalam program diet. Tetap boleh ngemil, tetap kenyang, dan cukup olahraga ringan saja.

Membeli ini Anda juga berkesempatan untuk mengikuti kelas training diet DBH di mana disitu akan banyak ditemui mentor-mentor diet DBH yang sangat berpengalaman, Jadi tunggu apalagi? gabung dengan kami untuk merasakan pengalaman diet yang bahagia ala MamaLyn.."

INFO LENGKAP Instagram : https://www.instagram.com/herbamourtangerang/ Website : https://herbamourtangerang.com/ Facebook :

ObatPelangsingRekomendasiHerbamour, #ObatDietPalingAmpuhHerbamour, #ObatDietHerbalPalingAmpuhHerbamour, #ObatDietTerbaikHerbamour, #ObatHerbalDietPalingAmpuhHerbamour, #HerbalPenurunBeratBadanHerbamour, #HerbalPenurunBeratBadanAmpuhHerbamour, #HerbalPenurunBeratBadanDenganCepatHerbamour, #HerbalPenurunBeratBadanYangAmanHerbamour, #HerbalPenurunBeratBadanBpomHerbamour

[supplierberasshiratakiyoriyoi]

Distributor Beras Konjac Kudus, Hub 0815-8733-334

Hubungi kami via WA 0815-8733-334, Ketahui manfaat luar biasa beras Konjac Yoriyoi untuk kesehatan Anda. Klik untuk informasi lebih lanjut dan mulailah hidup sehat! Beras konjac, yang dikenal juga dengan sebutan beras porang, telah menjadi pilihan populer di kalangan masyarakat Indonesia yang peduli akan kesehatan. Produk ini tidak hanya menawarkan rasa yang lezat dan tekstur yang unik, tetapi juga berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Beras Porang Yoriyoi adalah salah satu merek terkemuka yang memberikan kualitas terbaik dalam kategori ini.

Pengenalan Beras Konjac

Beras konjac berasal dari umbi tanaman konjac (Amorphophallus konjac), yang tumbuh subur di berbagai wilayah Asia, termasuk Indonesia. Umbi ini dikenal karena kandungan serat larutnya yang tinggi, khususnya glucomannan. Serat ini memiliki kemampuan untuk menyerap air hingga berkali-kali lipat dari beratnya, membentuk gel yang mengenyangkan dan membantu dalam pengaturan berbagai fungsi tubuh.

Sejarah Penggunaan Konjac

Tanaman konjac telah digunakan selama berabad-abad di Asia sebagai bahan makanan dan obat tradisional. Di Jepang, konjac sering digunakan dalam bentuk "konnyaku," sebuah makanan kenyal yang dibuat dari pati konjac. Kini, beras konjac telah menjadi alternatif yang populer untuk beras biasa, khususnya di kalangan mereka yang ingin menurunkan berat badan atau mengontrol kadar gula darah.

Manfaat Beras Konjac Yoriyoi untuk Kesehatan

Manfaat Beras Konjac Yoriyoi sangat beragam, mulai dari membantu penurunan berat badan hingga meningkatkan kesehatan pencernaan. Berikut beberapa manfaat utama dari beras konjac Yoriyoi:

Penurunan Berat Badan: Kandungan serat glucomannan dalam beras konjac membantu menekan nafsu makan dengan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Ini sangat bermanfaat bagi mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan.

Pengendalian Gula Darah: Serat dalam beras konjac memperlambat penyerapan gula dalam tubuh, membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Ini sangat penting bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menghindari lonjakan gula darah.

Kesehatan Pencernaan: Serat glucomannan juga berfungsi sebagai prebiotik, yang mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus. Ini membantu meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan dan mencegah sembelit.

Penurunan Kolesterol: Mengonsumsi beras konjac secara rutin dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.

Detoksifikasi Tubuh: Serat dalam beras konjac membantu mengikat dan mengeluarkan racun dari tubuh, mendukung proses detoksifikasi alami.

Kandungan Gizi Beras Konjac

Beras konjac Yoriyoi sangat rendah kalori dan karbohidrat, namun kaya akan serat. Dalam 100 gram beras konjac yang sudah dimasak, hanya terdapat sekitar 10 kalori dan hampir nol karbohidrat bersih. Ini menjadikannya pilihan ideal bagi mereka yang mengikuti diet rendah kalori atau rendah karbohidrat.

Bagaimana Beras Konjac Dibandingkan dengan Nasi Putih?

Beras konjac berbeda secara signifikan dari nasi putih dalam hal kandungan gizi. Sementara nasi putih tinggi kalori dan karbohidrat, beras konjac hampir tidak mengandung kalori dan karbohidrat. Ini membuat beras konjac menjadi alternatif yang lebih sehat untuk dikonsumsi setiap hari.

Cara Mengolah Beras Konjac

Mengolah beras konjac Yoriyoi sangat mudah dan praktis. Berikut adalah langkah-langkahnya:

Bilas Beras Konjac: Bilas beras konjac dengan air bersih untuk menghilangkan bau alami dari umbi konjac.

Rendam dalam Air Panas: Rendam beras konjac dalam air panas selama beberapa menit. Ini akan membantu melembutkan tekstur beras dan membuatnya lebih mirip dengan nasi biasa.

Masak seperti Nasi Biasa: Masak beras konjac seperti Anda memasak nasi biasa, tetapi dengan jumlah air yang lebih sedikit karena beras konjac menyerap lebih banyak air.

Resep Sehat dengan Beras Konjac Yoriyoi

Beras Porang Yoriyoi bisa digunakan dalam berbagai resep sehat. Berikut adalah beberapa ide resep yang bisa Anda coba:

Nasi Goreng Konjac: Gantilah nasi putih dengan beras konjac dalam resep nasi goreng favorit Anda. Tambahkan sayuran, telur, dan protein lain sesuai selera.

Sushi Konjac: Gunakan beras konjac sebagai pengganti nasi sushi untuk membuat sushi rendah kalori.

Bubur Konjac: Buat bubur sehat dengan beras konjac, tambahkan kaldu sayuran dan berbagai sayuran untuk hidangan yang bergizi.

Pengalaman Konsumen

Banyak konsumen yang telah mencoba beras konjac Yoriyoi melaporkan pengalaman yang positif. Mereka tidak hanya merasakan manfaat kesehatan, tetapi juga menikmati rasa dan tekstur beras konjac. Beberapa testimoni menyebutkan penurunan berat badan yang signifikan dan peningkatan energi setelah rutin mengonsumsi beras konjac Yoriyoi.

Tempat Membeli Beras Konjac Yoriyoi

Untuk Anda yang ingin mencoba Beras Porang Yoriyoi, Anda bisa mendapatkannya melalui Distributor Beras Konjac Kudus yang terpercaya. Pastikan untuk membeli dari distributor resmi untuk menjamin keaslian dan kualitas produk. Informasi lebih lanjut dan pemesanan bisa dilakukan melalui Info Pemesanan: 0815-8733-334.

Komitmen Yoriyoi terhadap Kualitas

Yoriyoi berkomitmen untuk memberikan produk berkualitas tinggi kepada konsumen. Setiap butir beras konjac diproduksi dengan standar kualitas yang ketat dan menggunakan teknologi modern untuk memastikan kebersihan dan keamanan produk.

Dukungan untuk Distributor

Yoriyoi tidak hanya menyediakan produk berkualitas, tetapi juga dukungan yang komprehensif bagi distributor. Ini termasuk pelatihan, materi pemasaran, dan bantuan teknis untuk memastikan keberhasilan distributor dalam memasarkan produk.

Peluang Bisnis Beras Konjac

Beras konjac Yoriyoi tidak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga peluang bisnis yang menjanjikan. Dengan permintaan yang terus meningkat, menjadi distributor beras konjac Yoriyoi bisa menjadi langkah bisnis yang cerdas. Distributor Beras Konjac Kudus adalah salah satu mitra bisnis yang sukses, membuktikan potensi besar di pasar ini.

Kesimpulan

Manfaat Beras Konjac Yoriyoi tidak bisa diabaikan. Dari membantu penurunan berat badan hingga meningkatkan kesehatan pencernaan, beras konjac adalah pilihan tepat untuk mereka yang ingin hidup lebih sehat. Dengan mengintegrasikan beras konjac Yoriyoi dalam pola makan sehari-hari, Anda tidak hanya akan merasakan manfaat kesehatan, tetapi juga menikmati rasa dan tekstur yang unik dari produk ini. Untuk mendapatkan produk berkualitas ini, hubungi Info Pemesanan: 0815-8733-334 dan mulailah perjalanan Anda menuju gaya hidup sehat.

FAQ Beras Konjac Yoriyoi untuk Kesehatan

Pertanyaan Umum tentang Beras Konjac

1. Apa itu beras konjac?

Beras konjac adalah produk olahan dari umbi tanaman konjac (Amorphophallus konjac), yang dikenal juga dengan nama porang di Indonesia. Beras ini terkenal karena kandungan serat glucomannan yang tinggi, yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan seperti penurunan berat badan dan kontrol gula darah.

2. Apa perbedaan antara beras konjac dan beras biasa?

Perbedaan utama antara beras konjac dan beras biasa adalah kandungan nutrisinya. Beras konjac hampir tidak mengandung kalori dan karbohidrat, sementara beras biasa mengandung jumlah yang signifikan dari keduanya. Selain itu, beras konjac kaya akan serat glucomannan yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

3. Bagaimana rasa dan tekstur beras konjac?

Beras konjac memiliki rasa yang netral dan tekstur yang sedikit lebih kenyal dibandingkan dengan nasi putih. Hal ini membuatnya mudah dikombinasikan dengan berbagai jenis masakan tanpa mengubah cita rasa hidangan.

Manfaat Kesehatan Beras Konjac Yoriyoi

4. Apa saja manfaat beras konjac Yoriyoi untuk kesehatan?

Manfaat beras konjac Yoriyoi sangat beragam, termasuk:

Membantu penurunan berat badan dengan memberikan rasa kenyang lebih lama.

Mengontrol kadar gula darah, sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.

Meningkatkan kesehatan pencernaan dengan serat prebiotik yang mendukung pertumbuhan bakteri baik.

Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Mendukung detoksifikasi alami tubuh dengan mengikat dan mengeluarkan racun.

5. Bagaimana beras konjac membantu dalam penurunan berat badan?

Beras konjac membantu penurunan berat badan melalui kandungan serat glucomannan yang tinggi. Serat ini menyerap air dan mengembang dalam perut, memberikan rasa kenyang yang lebih lama dan mengurangi keinginan untuk makan berlebihan.

6. Apakah beras konjac aman untuk penderita diabetes?

Ya, beras konjac aman dan bahkan bermanfaat bagi penderita diabetes. Serat glucomannan membantu memperlambat penyerapan gula dalam darah, sehingga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Informasi Produk Beras Porang Yoriyoi

7. Apa yang membuat beras porang Yoriyoi unggul dibandingkan merek lain?

Beras porang Yoriyoi unggul karena kualitas premium yang dihasilkan dari proses produksi yang higienis dan menggunakan teknologi modern. Yoriyoi juga berkomitmen untuk memberikan produk yang ramah lingkungan dan sesuai dengan standar kualitas yang ketat.

8. Di mana saya bisa membeli beras porang Yoriyoi?

Anda bisa membeli beras porang Yoriyoi melalui Distributor Beras Konjac Kudus yang merupakan pemasok resmi. Untuk informasi lebih lanjut atau pemesanan, Anda bisa menghubungi Info Pemesanan: 0815-8733-334.

9. Berapa harga beras porang Yoriyoi?

Harga beras porang Yoriyoi bervariasi tergantung pada kemasan dan jumlah pembelian. Untuk informasi harga terkini, Anda dapat menghubungi distributor resmi melalui Info Pemesanan: 0815-8733-334.

Cara Mengolah dan Mengonsumsi Beras Konjac

10. Bagaimana cara mengolah beras konjac?

Berikut langkah-langkah mengolah beras konjac:

Bilas beras konjac dengan air bersih untuk menghilangkan bau alami.

Rendam dalam air panas selama beberapa menit untuk melembutkan tekstur.

Masak beras konjac seperti memasak nasi biasa, tetapi dengan jumlah air yang lebih sedikit.

11. Apa saja resep yang bisa dibuat dengan beras konjac?

Beras konjac bisa digunakan dalam berbagai resep, seperti:

Nasi goreng konjac: menggantikan nasi putih dengan beras konjac.

Sushi konjac: menggunakan beras konjac sebagai pengganti nasi sushi.

Bubur konjac: membuat bubur sehat dengan kaldu sayuran dan sayuran segar.

12. Apakah beras konjac bisa digunakan dalam diet rendah karbohidrat?

Ya, beras konjac sangat cocok untuk diet rendah karbohidrat karena hampir tidak mengandung karbohidrat bersih. Ini adalah alternatif yang bagus bagi mereka yang mengikuti diet ketogenik atau diet rendah karbohidrat lainnya.

Keamanan dan Efek Samping

13. Apakah ada efek samping dari mengonsumsi beras konjac?

Bagi sebagian orang, konsumsi beras konjac dapat menyebabkan efek samping ringan seperti kembung atau gas, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar. Disarankan untuk memulai dengan porsi kecil dan meningkatkan secara bertahap.

14. Apakah beras konjac aman untuk anak-anak?

Beras konjac umumnya aman untuk anak-anak, tetapi sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memberikannya kepada anak-anak, terutama jika mereka memiliki kondisi kesehatan tertentu atau alergi.

Penyimpanan dan Umur Simpan

15. Berapa lama beras konjac dapat disimpan?

Beras konjac yang belum dimasak dapat disimpan dalam wadah kedap udara di tempat yang sejuk dan kering selama beberapa bulan. Setelah dimasak, simpan dalam lemari es dan konsumsi dalam 3-5 hari.

16. Bagaimana cara menyimpan beras konjac yang sudah dimasak?

Simpan beras konjac yang sudah dimasak dalam wadah kedap udara di lemari es. Pastikan untuk mengonsumsinya dalam waktu 3-5 hari untuk menjaga kesegaran dan kualitasnya.

17. Bisakah beras konjac dibekukan?

Ya, Anda dapat membekukan beras konjac yang sudah dimasak. Simpan dalam wadah kedap udara atau kantong plastik yang dapat ditutup rapat. Ketika siap untuk dikonsumsi, cairkan dan panaskan kembali sesuai kebutuhan.

Pertanyaan tentang Distributor dan Pembelian

18. Bagaimana cara memastikan saya membeli dari distributor resmi?

Untuk memastikan Anda membeli dari distributor resmi, selalu cek keaslian produk dan hubungi nomor yang telah disediakan, yaitu Info Pemesanan: 0815-8733-334. Distributor resmi akan memberikan produk dengan kualitas terjamin dan layanan pelanggan yang memuaskan.

19. Apakah distributor resmi beras konjac Yoriyoi menyediakan pengiriman?

Ya, distributor resmi beras konjac Yoriyoi menyediakan layanan pengiriman. Anda dapat memesan produk dan mengatur pengiriman sesuai dengan kebutuhan Anda.

20. Apakah ada minimal pembelian untuk mendapatkan layanan pengiriman?

Beberapa distributor mungkin menetapkan minimal pembelian untuk layanan pengiriman gratis. Untuk informasi lebih lanjut mengenai kebijakan pengiriman, Anda bisa menghubungi Info Pemesanan: 0815-8733-334.

Pertanyaan tentang Peluang Bisnis

21. Bagaimana cara menjadi distributor beras konjac Yoriyoi?

Untuk menjadi distributor beras konjac Yoriyoi, Anda dapat menghubungi distributor resmi melalui Info Pemesanan: 0815-8733-334. Mereka akan memberikan informasi lengkap mengenai persyaratan dan prosedur untuk menjadi distributor.

22. Apa keuntungan menjadi distributor beras konjac Yoriyoi?

Menjadi distributor beras konjac Yoriyoi menawarkan berbagai keuntungan, termasuk akses ke produk berkualitas tinggi, dukungan pemasaran, dan potensi keuntungan yang menjanjikan. Dengan permintaan yang terus meningkat, bisnis ini memiliki prospek yang baik.

23. Apakah ada pelatihan atau dukungan bagi distributor baru?

Ya, distributor resmi biasanya menyediakan pelatihan dan dukungan bagi distributor baru untuk memastikan mereka memahami produk dan strategi pemasaran yang efektif. Dukungan ini mencakup informasi produk, materi promosi, dan bantuan teknis.

Pertanyaan tentang Regulasi dan Keamanan

24. Apakah beras konjac Yoriyoi sudah terdaftar di BPOM?

Ya, beras konjac Yoriyoi telah terdaftar dan mendapat izin dari BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan), yang menjamin bahwa produk ini aman untuk dikonsumsi. Anda dapat mengecek nomor registrasi BPOM pada kemasan produk untuk memastikan keasliannya.

25. Bagaimana saya bisa memastikan keaslian beras konjac Yoriyoi yang saya beli?

Pastikan Anda membeli dari distributor resmi dan cek nomor registrasi BPOM pada kemasan produk. Anda juga bisa menghubungi distributor melalui Info Pemesanan: 0815-8733-334 untuk verifikasi.

Pertanyaan tentang Dampak Lingkungan

26. Apakah produksi beras konjac ramah lingkungan?

Produksi beras konjac Yoriyoi dilakukan dengan metode yang ramah lingkungan. Yoriyoi menggunakan teknologi modern dan praktik berkelanjutan untuk memastikan bahwa proses produksi tidak merusak lingkungan.

27. Bagaimana konjac sebagai tanaman berkontribusi pada pelestarian lingkungan?

Tanaman konjac tumbuh subur tanpa memerlukan banyak pestisida atau pupuk kimia, menjadikannya tanaman yang ramah lingkungan. Selain itu, konjac membantu mengurangi erosi tanah dan meningkatkan kualitas tanah di daerah tempat tumbuhnya.

Pertanyaan tentang Variasi Produk

28. Apakah beras konjac Yoriyoi tersedia dalam berbagai ukuran kemasan?

Ya, beras konjac Yoriyoi tersedia dalam berbagai ukuran kemasan untuk memenuhi kebutuhan konsumen yang berbeda. Anda bisa memilih kemasan yang sesuai dengan kebutuhan Anda, mulai dari ukuran kecil untuk konsumsi pribadi hingga ukuran besar untuk kebutuhan bisnis.

29. Apakah ada produk lain yang ditawarkan oleh Yoriyoi selain beras konjac?

Selain beras konjac, Yoriyoi mungkin menawarkan berbagai produk lain yang berkaitan dengan kesehatan dan diet. Informasi lengkap mengenai produk lain dapat diperoleh dengan menghubungi pemasok resmi melalui Info Pemesanan: 0815-8733-334.

Pertanyaan tentang Testimoni dan Pengalaman Konsumen

30. Apakah ada testimoni dari pelanggan lain tentang beras konjac Yoriyoi?

Testimoni dari pelanggan lain biasanya tersedia di situs web atau media sosial distributor resmi. Anda juga bisa meminta informasi lebih lanjut mengenai pengalaman pelanggan dengan menghubungi Info Pemesanan: 0815-8733-334.

Pertanyaan tentang Sertifikasi dan Keaslian Produk

31. Apakah beras konjac Yoriyoi memiliki sertifikasi organik?

Informasi mengenai sertifikasi organik dapat diperoleh dengan menghubungi distributor resmi. Meskipun tidak semua produk beras konjac memiliki sertifikasi organik, beras konjac Yoriyoi diproduksi dengan standar kualitas yang tinggi dan ramah lingkungan.

Pertanyaan tentang Efek Samping dan Toleransi

32. Apakah ada efek samping mengonsumsi beras konjac?

Pada beberapa orang, konsumsi beras konjac dapat menyebabkan efek samping ringan seperti kembung atau gas karena kandungan seratnya yang tinggi. Mulailah dengan porsi kecil dan tingkatkan secara bertahap untuk mengurangi risiko ini.

Pertanyaan tentang Kebijakan Pengembalian

33. Bagaimana kebijakan pengembalian jika saya tidak puas dengan produk yang saya beli?

Kebijakan pengembalian produk biasanya ditetapkan oleh distributor resmi. Anda bisa menghubungi Info Pemesanan: 0815-8733-334 untuk mengetahui prosedur pengembalian dan syarat-syarat yang berlaku.

Pertanyaan tentang Kebijakan Privasi

34. Bagaimana distributor resmi menangani data pribadi saya saat melakukan pemesanan?

Distributor resmi berkomitmen untuk menjaga privasi dan keamanan data pribadi Anda. Informasi yang Anda berikan akan digunakan hanya untuk keperluan pemesanan dan tidak akan dibagikan kepada pihak ketiga tanpa persetujuan Anda.

Pertanyaan tentang Ketersediaan Informasi Tambahan

35. Di mana saya bisa mendapatkan informasi lebih lanjut tentang beras konjac Yoriyoi?

Untuk informasi lebih lanjut tentang beras konjac Yoriyoi, Anda bisa mengunjungi situs web resmi atau menghubungi distributor melalui Info Pemesanan: 0815-8733-334. Distributor resmi akan dengan senang hati menjawab semua pertanyaan Anda dan memberikan informasi yang Anda butuhkan.

[annisamsyaf]

Selamat Datang, Nahla!

Halo Dede Nahla, anakku 👋🏻 Mama mau cerita soal proses hamil sampai lahiran Dede ke dunia. Orang bilang katanya ibu hamil, melahirkan, dan menyusui suka jadi rada pelupa, jadi mumpung masih segar di ingatan, Mama mau cerita ya. Supaya bisa dibaca lagi di kemudian hari 😁

Pertengahan November 2023 di Tangerang Selatan

Waktu itu, seingat Mama, Mama merasa badan lemes banget, De. Terus mulai kerasa mual-mual. Apalagi haid Mama memang sudah harus waktunya, tetapi sampai tengah November belum haid juga. Mama minta Papa beli tespek dan Mama coba subuh-subuh, tapi karena hasilnya samar (ditambah alat tespeknya kepegang tangan waktu buka dari bungkusnya), Papa Mama cepet ke apotek lagi buat beli lagi. Setelah dicoba lagi, ternyata hasilnya

POSITIF

Yaa Allah De. Kami antara senang sekaligus kaget karena kami baru aja memulai masa perantauan ke luar kota karena Papa udah dipanggil kerja onsite De, tapi alhamdulillah, penantian selama 10 bulan pasca kuret akhirnya berakhir juga 🥲 apakah benar Papa dan Mama mau punya anak lagi?

Waktu itu karena serba baru pindah, BPJS juga belum dipindahin De 😅 jadi kami urus BPJS dulu dan langsung cek ke Klinik dr. Popy, ketemu sama bidan Imma 😊 bidannya baik De, mungkin nanti kalau kita masih tinggal di sana bisa ketemu bidan Imma.

Waktu cek pertama kali, ternyata usia Dede sudah sekitar 5-6 minggu. Karena Mama pernah keguguran, kandungan Mama harus dicek ke obgyn untuk pemantauan. Alhamdulillah sama dr. Muchlis diperiksa sudah ada kantung embrio Dede 🥹 kami senang akhirnya Allah titipkan lagi anak untuk kami.

Namun, ada yang mengganjal di hati kami. Kami sangat takut untuk mengumumkan kehamilan ini. Bukan kami tidak senang De, tapi kami menghindarkan Dede dari hati-hati yang tidak senang terhadap kabar ini. Jujur kami masih ada bekas trauma dengan kejadian keguguran itu, terutama Mama. Takut Ain sehingga yang awalnya kami kabari hanya keluarga inti saja. Bahkan teman kami ke rumah pun, tidak kami beri tahu De 🥹 hingga akhirnya kami berhasil merahasiakan kehamilan Mama sampai waktunya lahir tiba. Selama perjalanan kehamilan, Mama hanya memberi tahu orang-orang yang Mama pikir bisa dipercaya atau orang yang memang bertanya.

Trimester 1

Selama TM1, Mama merasa badan memang sulit untuk bergerak De. Mungkin karena ga ada tuntutan bekerja juga ya jadi terasa lebih lemas, maunya di kasur aja, masak-masak dan beres-beres pun ga kuat De 🥹 tapi alhamdulillah di sela-sela kesibukannya, Papa selalu sigap membantu Mama, tidak menuntut Mama apa-apa, memaklumi bahwa kehamilan adalah proses yang butuh perjuangan.

Awal-awal pun Mama kadang terasa susah makan. Agak mual memang, jadi Mama makan sebisanya aja supaya bisa minum obat dari bidan, cuma engga sampai ga masuk makanan banget sih, masih normal makan 3x sehari. Belajar dari pengalaman dulu, Mama lebih berhati2 pilih makanan sekaligus lebih berani mencoba makanan, yang penting tidak mentah dan bersih. Dulu waktu hamil pertama, Mama serba takut makan De, jadi kaka bayi mungkin kurang nutrisi juga. Pas hamil Dede, Mama berusaha makan lebih sehat walaupun pilih-pilih.

Terus makannya juga challenging. Selama hamil karena Mama ga kuat masak (nyium bau minyak mau muntah De 😅), kami coba gofood, catering harian, gofood lagi. Minum susu juga mual. Alhamdulillah ternyata susu ga wajib De, jadi Mama lebih tenang. Walaupun netizen-netizen maksa Mama minum susu, ya Mama minum kalau sekiranya lagi bisa minum.

Tapi kalau Dede tanya, minuman apa yang Mama suka banget waktu hamil? Jawabannya adalah Diamond Juice Cranberry sama Mixue Fresh-squeezed Lemonade 😁 Tangsel panas banget De (ga kebanyang panasnya neraka gimana yaa Allah jauhkan kami dari api neraka, di Tangsel aja banyak rengekan 🥲), jadi Mama pengennya yang dingin-dingin terus. Tapi karena gaboleh banyak sugar intake jadi seringnya minum air kulkas aja 😁.

Trimester 2

TM2 ini kira-kira terjadi pas bulan Ramadhan De. Mama worry banget waktu hamil, gimana ya caranya sahur sedangkan Mama gabisa masak, Mama harus puasa ga ya, ini itu banyak overthinking De 😅 tapi qadarullah alhamdulillah Allah mudahkan De. Pas masuk TM 2 dan masuk bulan puasa, alhamdulillah Mama udah bisa balik ke dapur, masakin sahur dan buka, sekaligus bisa ikutan puasa 🥹 dari sebulan, Mama tidak puasa 5 hari aja alhamdulillah. Itupun karena Mama betul-betul gak kuat, worry sama keselamatan Mama dan Dede. Pertama, waktu itu muntah. Kedua, waktu itu lemes banget. Ketiga, waktu Mama mudik ke rumah Nenek, naik kereta rasanya goncangannya dahsyat banget 😅 yang keempat dan kelima mah ini meragukan dan ngaco banget. Karena waktu itu buka puasa RT dan ga jelas dia udah adzan atau belum, terus waktu itu pernah nangis mau ditinggal Papa dan kayanya ketelen deh air matanya. Jadi yaudahlah gapapa, alhamdulillah setelah lebaran Mama bisa bayar semua puasanya 😊 alhamdulillah Allah kasih kuat De, walaupun ibu hamil ga wajib buat puasa, tapi Allah yang kuatkan Mama buat puasa.

Waktu TM2 ini perut Mama juga belum membesar banget De. Jadi waktu mudik ada yang nyeletuk kok perutnya belum gede sih? Ya gimana ya, Mama jg udah berusaha untuk makan lebih baik cuma kiloan emang susah naik De. Kalau gasalah sampe TM2 tuh berat Mama masih kisaran baru naik 3-4kg an dari berat sebelum hamil. (Cuma memang waktu TM1 karena agak susah makan, Mama turun dulu sampai 4kg De, jadi mungkin ini tuh sebenernya dah naik 7kg-an, ya alhamdulillah yah).

Nah di TM2 ini juga kami mulai tahu jenis kelamin Dede. Wah ternyata perempuan 😁 udah 3 obgyn kali yah yang memastikan ini perempuan selama di Tangsel jadi kuat pendapat Dede beneran perempuan 😁.

Trimester 3

Nah masuk TM3, nafsu makan Mama membabi buta banget De 🥹 pengennya makan yang manis-manis terus. Donat lah, martabak lah, roti lah. Padahal sebelum hamil, Mama bukan penyuka makanan manis De. Mungkin Dede yang mau yah? 😁 beraktivitas juga udah lumayan bisa De. Waktu Mama mulai hijrah ke Bandung di awal Juni, Mama udah bisa balik dapur, nyuci jemur, yaa lumayan lah ga mager banget. Mama juga coba yoga hamil, pakai gymball. Lumayan ada geraknya. Apalagi Nina suka nyuruh Mama jalan pagi, ya sambil cari sarapan boleh lah walau jalannya bentar 😅. Badan Mama membengkak sampai 12kg De hitungannya dari berat sebelum hamil (atau 15kg dari semenjak turun di TM1). Perut Mama jadi besar banget De di TM3 ini. Rasanya cepet banget membesarnya 😅 ternyata waktu week 38an itu Dede udah 3,1kg 😁 udah gemoy bet kata dokter perut Dede besar ya wkwk. Ya gimana Papa Mamanya mungkin yah 😅.

Nah pas udah di Bandung ini, Mama Papa mulai nyicil perlengkapan Dede. Beli ini itu, cuci ini itu, semangat banget De 😁

Hari Perkiraan Lahir, 7 Juli 2024

Pas HPL ini, Mama ga ngerasa apa-apa De seharian. Mulai worry kenapa Dede kok belum mau keluar ya. Padahal kata dokter, kepala Dede udah masuk panggul, Mama juga udah lumayan banyak gerak, dan rasanya kaya feeling bilang udah deket banget Dede mau lahir. Nah tapi pas malamnya (8 Juli dini hari), Mama lumayan ngerasa mules-mules, udah dari beberapa hari sih kerasa mules-mules tapi masih kontraksi palsu aja, belum yang intens.

Senin, 8 Juli 2024

Akhirnya, paginya Papa Mama ke RS UKM ketemu dr. Rizna buat make sure kondisi kandungan Mama karena udah lewat HPL sehari. Ternyata, alhamdulillah banget dicek ke RS De 😭 pas dicek tuh dr. Riznanya ngeh kalau ini udah lewat HPL walau hasil USG bilang masih sekitar 39week. Terus beliau cek-cek lebih luas lagi, ternyata berat Dede waktu itu udah 3,6kg (naik 1kg dari sebulan lalu ketemu dr. Rizna), terus plasenta Dede udah mulai ada pengapuran. Yang lebih bikin kaget adalah, ternyata kepala Dede sebenernya belum bener-bener masuk panggul. Jadi kaya belum stay kuat di panggul. Pas dr. Rizna cek bukaan, belum kepegang kepala Dede sama sekali. Dari hasil pemeriksaan itu, diputuskanlah Mama harus menjalani induksi dan dirawat inap De, supaya mancing kontraksi. Walaupun katanya keberhasilan induksinya cuma 60-70% aja, tapi dicoba aja semoga gausah caesar katanya.

Keluar dari ruangan, Mama nangis De. Ngerasa salah kenapa Mama ga lebih rajin olahraganya, kenapa Mama ga cek dari kemarin-kemarin. Pokoknya sedih. Mama ga sanggup juga kabarin kakek nenek semua, jadi Papa yang ngabarin, dan akhirnya kami memutuskan buat yaudah hari ini masuk ranap. Soalnya semakin lama semakin buruk juga kalau ditunggu sampai akhir pekan.

Mama Papa langsung ke IGD, dicek ini itu sama perawat dan dokter IGD, pasang infus, rekam jantung Dede juga. Abis itu sekitar jam 1an Mama baru bisa dapet ruangan, di Ruang Bersalin Bagja Lantai 2. Nina udah dateng dari pas kami di IGD alhamdulillah bisa gantian jaga sama Papa. Cuma masih harus bolak balik ke hotel karena ada tugas. Pas Nina udah pergi, sekitar jam 16.00, induksi dimulai De. Di bayangan Mama, induksi rasanya akan sama kaya mules-mules waktu keguguran kaka bayi, jadi Mama udah lebih siap mental sebetulnya buat nahan mules karena justru kalau mules ya bagus. Induksinya lewat infus (katanya kalau udah lewat infus sebetulnya dosisnya udah lebih tinggi dari obat minum) dan berjalan sampai infusannya habis. Waktu itu kalau gasalah baru habis jam 03.00 atau 04.00 subuh yang berarti 11-12 jam induksi.

Pas induksi ini Mama cuma ngerasa mules-mules dikit banget, malah lebih mules kalau lagi di rumah dan ga ada apa2nya banget dibanding mules waktu keguguran kaka bayi. Yang ngeri adalah cek bukaan. Jujur Mama ga sanggup De, setiap cek bukaan sama perawat/bidan ruangan, sakit bener, kek kuku mereka panjang-panjang 😭 yang pure ga sakit cuma cek bukaan sama dr. Rizna, hampir ga kerasa apa-apa. Mama udah diomelin jangan tegang, jangan angkat pantat, tapi gimana ya itu otomatis 😭😅.

Selasa, 9 Juli 2024

Mungkin karena hasil induksi ini ga ada kemajuan berarti, ga ada bukaan sama sekali, tambah tensi Mama waktu itu lumayan tinggi juga (140/100), maka pagi itu diputuskanlah Mama harus menjalani SC, ga lanjut induksi labu kedua.

Mama sebetulnya ga anti SC, cuma yaudahlah yang terbaik aja. Di pikiran Mama yang penting Dede dulu deh selamat, kalaupun nanti Mama kenapa-kenapa Mama pasrah, yang penting Dede keluar dengan sehat dan ga kurang apapun.

Jadwal SC Mama keluar jam 15.00. Alhamdulillah ga kagok. Mama bisa shalat dulu, Asharnya Mama jamak aja takut molor operasinya dan udah masuk Ashar, tapi nanti susah buat sholat. Jujur Mama ga ada ketakutan berarti pas mau SC walaupun selama ini suka digentayangi, jangan SC mahal loh, ih disuntik punggungnya sakit loh, pake jarum gede loh. Duh udah bodo amat Mama De, yang penting Dede selamat, udah. Mama tenang. Mama berusaha santai aja dulu sampai akhirnya jadwal SC datang.

Yangti dan Yangkung juga datang pas banget Mama masuk ruang preparasi. Sempet ngunjungin dulu sebelum naik meja operasi. Bantu doa dan semangat. Akhirnya Mama masuk meja operasi tepat waktu kayanya waktu itu.

Proses Sectio Caesaria

Waktu itu Mama diminta pindah ke bed operasi dari bed sebelumnya. Di bed sebelumnya, Mama dicek tensi dan saturasi oksigen serta pubic hair Mama dicukur secukupnya supaya tidak menghalangi saat menyayat kulit area bawah pusar nanti, supaya ga bawa infeksi juga katanya. Setelah pindah bed, Mama diminta duduk membungkuk memeluk bantal dan posisinya kaya udang melengkung. Tujuannya biar rawan di antara tulang belakang terbuka meregang dan disuntik disitunya ga sakit. Dokter-dokter muda yang jadi asisten pada pro de. Sebelum dokter anestesinya bekerja, asisten ini simulasi dulu. Nyuntiknya bakal dimana, suntikannya sebesar apa, kalau kerasa sakit harus apa. Bener-bener detail dan helpful banget.

Akhirnya dokter anestesinya, dr. Adi datang. Karena udah simulasi dulu, pas mulai suntik bius tuh berlangsung cepet aja. Mama disarankan baca doa Maryam selama proses, alhamdulillah membantu banget De. Jadi Mama fokus berdoa, ga fokus ke proses biusnya. Sakit biusnya jg ga ada apa-apanya dibanding tusukan infus menurut Mama. Cuma emang josnya agak lama aja tapi it’s totally ok. Habis itu, Mama diminta berbaring. Baju operasi Mama diangkat ke sebuah gawang biar nutupin pandangan Mama ke perut nanti. Diyakinkan juga bahwa Mama bener2 gabisa liat pantulan apapun dari lampu operasi.

Beberapa menit kemudian, buat ngecek biusnya udah kerja atau belum, dr. Adi cubit area dada atas dan paha Mama. Ngecek mana yang lebih sakit. Ternyata bius di paha itu bukan ngilangin sakit sama sekali, tetep kerasa cuma kaya dicubit gemes gitu De. Padahal tekanan ke dada juga sama, cuma dada kan ga kebius, jadi lebih kerasa dicubit.

Habis make sure Mama ga ngerasain sakit beneran di area bius (perut ke bawah), para asisten mulai masang kateter. Ini yang Mama takutin banget. Mama baca2 lagi doa Maryam biar ga fokus sama kateternya. Alhamdulillah, inipun ga sakit, cuma kerasa pas nempelin aja.

Setelah semua siap, dr. Rizna datang sebagai pemimpin operasi SC waktu itu. Sebelum mulai, beliau nyamperin Mama dulu. Kasih semangat, suruh berdoa, dan walaupun SC juga gapapa, gausah sedih. Mama jadi optimis dan ga takut buat SC.

Setelah itu, operasi dimulai. Mama beneran gabisa liat apa-apa di depan selain tangan kiri dan kanan yang terbentang, terhubung ke alat-alat. Ada saatnya Mama ngerasa mual, pusing, pas dikasih obat, akhirnya dipasangin selang oksigen biar stabil lagi. Tadinya pake masker, Mama ga kuat minta dicopot aja karena sesak.

Selama operasi, Mama cuma bisa bayangin sih kayanya lagi disayat, tapi bukan yang kerasa banget gitu loh. Kaya dibikin lukisan sayatan pake jari rasanya, jadi keteken halus aja. Terus kerasa banget perut Mama kaya digoyang kanan kiri gitu dan ada waktunya di akhir sesi utama operasi, perut bagian atas beneran diteken sampai dokter asisten pun bilang ini bakal sedikit ga nyaman. Kayanya lagi ngedorong Dede keluar dan abis itu Mama denger tangisan Dede yang pertama kali 😭 pukul 15.19 katanya Dede lahir.

Mama auto nangis De. Syukur alhamdulillah Dede langsung menangis, Mama juga masih hidup. Beneran takut pas Dede keluar, Mama malah keluar dari dunia ini, tapi alhamdulillah Allah masih mengizinkan Mama hidup. Dengar tangisan pertama Dede, lihat Dede digotong ke bagian urus bayi (disana udah ada dr. Melissa sebagai dokter anak dan asistennya), sigap banget bersihin Dede. Sampai beberapa waktu kemudian, dr. Melissa laporan soal detail Dede ke Mama dan ke dr. Rizna. Ternyata Dede lahirnya 3,69 kg 🥹 besar juga De, panjangnya juga 50 cm. Luar biasa anak Mama 🤍 Mama saking terharu sampai cuma bisa lihatin Dede aja, terus disuruh ciumin Dede untuk pertama kali sebelum Dede dibawa keluar untuk diadzanin Papa.

Habis itu, dr. Rizna dan tim fokus menutup luka. Perut Mama langsung kosong De. Setelah ditimbang tuh hilang 7kg 😅 kerasa masih digoyang-goyang ini perut dan setelah selesai, baju operasi dan kain hijau diturunkan lagi, Mama dipindahin ke bed lain buat dibawa ke ruang pemulihan. Kaki Mama masih belum bisa ngangkat, luka-luka juga masih belum kerasa karena efek bius masih ada sampe sekitar jam 21.00.

Di ruang pemulihan, Mama menggigil banget De, karena ruang operasinya dingin kali yah. Terus akhirnya Mama bisa ketemu Papa lagi walau sebentar. Habis dicek Mama mulai stabil, Mama bisa pindah lagi ke ruang rawat Bagja. Dianter suster.

Sesampainya di ruangan, Papa, Nina, Yangkung, Yangti bergantian masuk, ucapin selamat. Mama jujur masih lemes jadi iya-iya aja dan aamiin 😅 oh begini ya rasanya abis lahiran banget tuh, kerasa banget kaya blm pulih, belum siap ketemu banyak orang.

Setelah masuk ruang ranap, Mama diminta tetep coba untuk gerak secara bertahap. Mulanya coba guling kanan kiri. Kalau udah bisa, lanjut duduk, lalu lanjut berdiri, dan terakhir berjalan. Sampai malemnya Mama baru bisa guling kanan doang, entah kenapa guling kiri tuh sakit banget. Nah pagi besoknya baru lanjut latihan lagi. Efek bius mulai hilang pas malem-malem, mulai kerasa senut-senut walau udah ditambahin pereda nyeri sering banget, paracetamol aja sekali minum langsung 2 tablet, harusnya 1000mg yah 😅

Rabu, 10 Juli 2024

Bangun pagi, abis sarapan langsung coba guling kiri, walau masih sakit harus dipaksain. Entah udah berapa suster yang masuk nyuruh mulu gerak bahkan mandi. Yaudah abis itu cobain duduk, berdiri, eh ternyata bisa alhamdulillah walau sakit juga. Btw pagi-pagi banget, kateter tuh udah dicabut 😭 memaksa Mama biar bangun dan ke kamar mandi kalau pengen pipis. Kan jadi gerak yah.

Abis itu Mama coba mandi karena badan Mama kerasa kotor banget banyak darah dan baju operasi masih nempel di badan. Bener aja abis mandi, Mama ngerasa lebih segar dan bugar. Mulai latihan jalan, diliatin suster, katanya kalau gini sore juga bisa pulang 🥹

Sekitar jam 10.00, suster bayi masuk bawa kereta bayi. Dede datang 🥰🥰🥰 akhirnya itu pertama kali Mama lihat Dede sejak operasi kemarin. Susternya kasih beberapa info, harus disusuin dan diganti popok. Aduh walaupun Papa Mama udah ikutan kelas newborn care tetep aja pas nyatanya mah kami bingung 😅 akhirnya karena asi Mama belum keluar dan Dede udah lapar, Dede kami kembalikan ke ruang bayi, kasihan 🥹 daripada Mama ngotot nunggu asi yang gatau kapan keluar, mungkin jalan terbaik Dede minum sufor dulu.

Dan benar aja, setelah siang dikunjungi dr. Rizna buat ganti perban jadi yang waterproof, Mama dibolehin pulang, tapi Dede belum ada kepastian karena dokternya kan beda. Jadi Mama udah harus keluar ruangan sorenya karena kamarnya mau dipakai orang lain 😅

Mama Papa nunggu di luar, dekat ruangan Dede. Makan dulu gofood Gohanku, makanan yang Mama pengen banget makan pas hamil Dede 😅 tapi meni sedih karena RS udah sepi banget, ga dikasih sendok, jadi Papa keluar buat cari sendok 🥹

Akhirnya, Dede bisa pulang tuh sekitar abis isya. Seneng banget akhirnya bisa bawa Dede pulang bareng. Gendong Dede, nimang Dede sambil nunggu gocar rasanya masih ga percaya. Mama Papa punya anak 😭😭😭😭

Selamat datang, Nahla, anak kami tersayang. 🤍 selama ini kami cuma bisa dongengin Dede, ngajak Dede ngobrol, main catur bareng Dede, rasain tendangan, sikutan, dan cegukan Dede, sekarang Dede ada di depan mata kami.

Ini pengalaman baru kami sebagai orangtua, maaf ya De kalau learning by doing. Pasti Dede bakal bikin Papa Mama banyak belajar hal baru. Kami akan berusaha semaksimal mungkin buat Dede, memastikan Dede ga kekurangan kasih sayang dan cinta. Setidaknya dari kami berdua.

Peluk cium dari kami,

orang tua yang sangat menyayangimu

Papa Nofan dan Mama Nisa

[arialsebelas]

Belajar dari Ade Rai Part 1

Menurut saya, dari semua podcast Om Deddy Corbuzier, episode ngobrol dengan Ade Rai adalah yang terbaik.

Selain canda tawa, obrolannya sarat ilmu. Terutama kesehatan. Berikut beberapa point yang berhasil saya ikat:

85% penyakit adalah hampir disebabkan oleh perilaku/gaya hidup. Jawabannya adalah dengan perubahan perilaku.

Analogi dalam kesehatan mirip dengan bau sampah di ruangan. Simplenya, buang sampahnya, ini malah kasih pewangi. Hal ini seperti hipertensi, bukannya merubah gaya hidup, malah membeli obat, akhirnya racunnya malah nambah. Intinya, akar permasalahnnya tidak diselesaikan.

Sehat adalah kemampuan kita meciptakan kesenangan pada organ tubuh kita. Paling simple adalah dengan olahraga dan diet. Mulut kita adalah sumber kesehatan dan kesakitan.

Badan akan menyesuaikan atau beradaptasi ketika kita memberikan treatment tertentu pada tubuh.

Untuk bertahan hidup, sebenarnya kebutuhan makan kita gak terlalu banyak. Kita selama ini berlebihan. Contohnya, konsumsi gula. Kebutuhan maksimal kita sebenarnya adalah 1 sampai 5 sendok teh perhari, sementara rakyat indonesia 31 sampai 50 sendok teh perhari. Karbohidrat kita kebanyakan. Dan Hati hati dengan hidden sugar,that’s kill.

Tentang bakar gula/lemak, kebanyakan menyebut: perbanyak olahraga. Tapi yang menjadi pertanyaan adalah, olahraga seperti apa?

Bila ditanya olahraga, kebanyakan menyebut lari, sepeda, dan olahraga cardio lainnya.

Padahal yang paling banyak bakar gula adalah weight lifting/resistent training.

Kuli panggul makannya banyak, tapi kenapa badannya kering? Jawabannya karena kuli melakukan aktifitas angkat angkat. Angkat angkat ini amat berhubungan dengan otot rangka.

Pengencangan otot itu amat baik untuk bakar gula/lemak, selain itu ada manfaat after burn effect. Saat latihan angkat beban, otot kita akan stress, dan setelah itu akan me-release growth hormone. Saat tidur aja, tubuh menjadi pembakar gula alami.

Banyak yang berpikir, “saya udah lari, saya udah jalan kaki tiap hari, olahraga rajin, tapi kenapa perut saya tetap gemuk?” Jawabannya simple sederhana: karena satu menit olahraga cuma bakar 5 kalori, sementara di satu 1 menit yang lain, kita makan sampe 500 kalori.

Perhatikan efektifitas terhadap segala kegiatan yang kita lakukan, pesan Ade Rai.

Konsep germas (gerakan masyarakat sehat): rajin berolahraga. Itu harus ditajamkan. Olahraga apa? Kasih keterangan detail. Ada yang cuma jalan kaki, udah merasa paling berolahraga.

Bila dianalogikan sebagai perusahaan, tubuh kita terdiri dari beberapa pemegang saham. Diantaranya, otot, lemak, air, tulang, organ dan lain sebagainya. Problemnya semakin kita tua, saham otot itu tiap tahun berkurang. Karena apa? Karena ototnya tak pernah dilatih.

Problemnya semakin kita tua, karena otot jarang dilatih, akhirnya yang bekerja keras adalah tulang, nah akhir tulangnya rapuh. Ketika tulangnya rapuh, geraknya semakin sedikit, ketika gerak lebih sedikit, pembakaran kalori lebih lambat. Ketika pembakaran kalori lebih lambat, lemak menumpuk, nah pada saat itulah seluruh claim bpjs hadir disana. Hanya gara gara apa? Hanya gara gara gak latihan ototnya.

Tulang keropos bukan karena disebabkan karena kurang minum susu, yang paling besar adalah karena kurang matahari, kurang makan sayur dan kurang latihan pengencangan otot rangka. Ketika otot berkurang, tulang yang kena, akhirnya semua penyakit degeneratif hadir disana.

[sapulady]

ANTARA MAUT DAN EGO MANUSIA

AKU TIDAK TAHU APA YANG TERJADI PADAKU!

Seingatku, aku tengah mengendarai mobil usai membuka pengumuman masuk universitas di sebuah kedai kopi. Aku gagal masuk ke universitas yang sama dengan kedua orang tuaku, maka dari itu aku panik sendiri. Sepanjang jalan aku sibuk berpikir hingga aku melihat ada mobil dari arah lain melaju kencang ke arahku. Aku mencoba menghindar dengan membanting stir dan setelahnya, aku tidak ingat apa-apa lagi.

Aku membuka mata. Satu-satunya yang menyambutku adalah langit-langit kamar asing berwarna putih. Ada bau yang tidak aku sukai menyeruak ke dalam hidung; bau obat dan alkohol.

Aku mencoba mencerna semuanya sebelum akhirnya aku sadar bahwa aku sudah terbaring di atas kasur rumah sakit. Yang aku sadari setelahnya adalah kaki dan tangan kananku disangga oleh sesuatu yang keras dan juga kepalaku dibungkus oleh apa yang aku tidak tahu.

Tidak lama setelahnya, aku mendengar suara asing yang nampaknya berusaha memanggil dokter.

Aku mengalami pemeriksaan pasca terbangun dari koma selama tiga hari. Katanya, kepalaku mengalami pendarahan dan tulang kakiku dan tanganku patah akibat terjepit badan mobil. Aku berusaha mencerna apa yang terjadi kepadaku. Hingga pada akhirnya lamunanku terpecah karena ada suara Diana yang datang dari arah pintu.

Dokter menjelaskan situasi terkini terkait kondisiku. Tidak ada rasa lega yang terpancar di wajah Diana dan Harjanto usai dokter mengatakan bahwa aku dianjurkan untuk tidak melanjutkan karir balletku.

Setelah dokter pergi, Aku, Diana dan Harjanto ditinggalkan bertiga saja. Aku tidak bisa berkutik lantaran aku bingung sendiri.

Pikiranku melayang-layang, antara pusing karena aku baru saja terbangun dari tidur tiga hari, dan juga harapan Diana dan Harjanto yang pupus begitu saja.

Diana menatapku dingin sebelum akhirnya membuka suara. “Gara-gara kamu gagal masuk universitas, kamu jadi kecelakaan dan gak bisa ballet lagi. Kamu yang menghancurkan diri kamu sendiri, Ilda. Kamu merusak apa yang sudah kami investasikan kepada kamu. Setelah ini, jangan harap Ibu dan Bapak akan membiayai hidup kamu lagi. Urus aja dirimu sendiri!”

Usai berkata seperti itu, Diana angkat kaki dari ruangan ini. Aku melirik Harjanto dengan isyarat meminta bantuan. Tapi nihil, karena Harjanto melakukan hal yang sama kepadaku, “Bapak kecewa sama kamu. Masuk Universitas saja tidak bisa. Bagaimana kamu melanjutkan karirmu ke depannya?” Setelah mengucapkan kata-kata tersebut, Harjanto menyusul Diana pergi dari sini.

Aku termangu. Bergeming dan mencerna semua ini dengan air mata yang mulai mengalir. Apakah impian mereka lebih penting daripada nyawaku yang hampir terancam? Apakah selama ini aku tidak memiliki arti yang penting dari sekedar anak yang menuruti keinginan orang tuanya?

Aku menyesal. Bukan menyesal karena aku mengalami kecelakaan, melainkan menyesal karena aku baru sadar kalau selama ini aku hanyalah alat pemenuh ego bagi kedua orang tuaku.

Sejak saat itu, kebencianku pada Harjanto dan Diana semakin menggebu.

[minumescoklat]

Doktoral COVID-19

Sarjana COVID-19, sudah merasakan COVID-19 sekali, kalo tiga kali jadi doktoral hehe

Hari ini tepat 11 hari ku batuk pilek, dan 3 hari tidak bisa merasakan atau mencium bau satupun. Yak sepertinya dugaan terkena COVID-19 semakin kuat, tapi yaa namanya jg pekerja di garis terdepan, harus tetep 'terlihat' fit, dan diusahakan hanya untuk mengurangi gejala.

Sejak Pandemi COVID-19 Tahun 2020 (dan sekarang berubah jadi Endemi COVID-19), Nahda sudah tiga kali merasakan COVID, dimulai dari delta, omicron, dan ya sekarang.

Gejala paling parah dirasakan saat varian Delta, proses penyembuhan paling lama dan menyiksa, karna sputum (lendir) yang menumpuk di dada, selain batuk dan pilek, ada kesulitan bernapas dan sesak. Tidur harus posisi duduk, ya kemiringan 45 derajat. Total karantina 14 hari, dengan waktu 7 hari tambahan untuk benar benar pulih. Selama 14 hari itu, sama sekali tidak bisa merasakan makanan atau mencium bau/wewangian. Saat varian delta, Nahda merasakan bersama keluarga, kami saling support untuk sembuh, berjemur tiap pagi, makan banyak (meski tidak terasa apa apa), fokus minum obat dan vitamin, tetap berkabar dengan keluarga dan teman.

Saat varian Omicron, Nahda mengalaminya sendirian, awalnya karantina di kos Depok, tapi karna keluarga khawatir, akhirnya nekat pulang dengan gojek, trus karantina sendirian di kamar. Gejala nya tidak separah varian Delta (mungkin karna sudah 3 kali vaksin dan 1 kali covid, jadi imun lebih kuat). Gejala sama persis dengan varian Delta, namun masa pemulihan lebih cepat.

Kondisi saat ini, gejala yang dirasakan sama ketika varian COVID-19 lainnya, namun gejala muncul seperti periode (?), ketika badan kondisi lelah, secara langsung virus akan menguasai tubuh dan tubuh makin drop

Dari ketiga varian COVID-19 tersebut, gejala awal semua mirip, yaitu badan seperti turn off. Kalo dibayangkan, ketika lagi beraktivitas, badan seperti kelelahan yang amat sangat, duduk dan berdiri pun ga mampu, nafas pun pelan pelan. Tiba tiba aja gitu merasakan drop off. Aneh tapi itu yang aku rasakan, gejala berikutnya batuk, pilek, demam, pusing, sesak, sulit napas dan tidak mencium bau atau merasakan makanan.

Ada satu hal menarik, dari gejala tidak mencium bau atau merasakan makanan. Awalnya menyiksa banget, karena jadi turun nafsu makan, dan hanya bisa menikmati tekstur makanan, tidak ada rasa sama sekali. Tapi setelah dipikir pikir, kenapa Allah SWT kasih gejala yang satu ini, karena obat herbal maupun medis, semuanya pahitt dan tidak enak. MasyaAllah, Allah mudahkan dalam pengobatan. Ketika terkena COVID-19, Nahda sering minum minuman sehat seperti air perasan lemon, jahe hangat, madu hangat, propolis, pokoknya apapun yang bisa meningkatkan imun, ya di gas wae lah, coba kalo bisa merasakan, duh ga kuat sama pahitnya 😖

- Jakarta, 2 Januari 2024

[ysalma]

Manfaat Daun Beluntas, Menghilangkan Bau Badan hingga Cegah Penuaan Dini!

Manfaat atau khasiat daun beluntas sangat banyak untuk kesehatan, khususnya kesehatan wanita, mulai dari kesehatan Rahim saat dating bulan, mengatasi bau badan dan mulut hingga mengatasi penuaan dini pada wajah. Daun beluntas memiliki kandungan yg bagus.

Daun beluntas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh sudah lama saya ketahui. Apalagi saya dibesarkan di tengah masyarakat yang masih banyak menggunakan tumbuhan yang ada di alam, atau yang di tanam di pekarangan rumah untuk diambil manfaatnya sebagai tanaman obat dalam pengobatan tradisional. Pengobatan tradisional menggunakan tanaman obat tentunya hanya sebatas untuk pencegahan atau…

[siladydiana]

APA-APA YANG HILANG

Jadi ya, entah kenapa gue punya pengalaman kocak terhadap barang-barang. Tiap kali gue menemukan barang yang cocok sama gue, pasti gak lama, barang itu bakal hilang dari peredaran. Timingnya selalu pas. Udah lah gue susah cocok sama barang. Sikon ini bikin gue jengkel sangat-sangat.

Dan gue mau buat daftar barang-barang apa aja yang hilang dari peredaran disini sekalian jadi library gue, kalo-kalo nanti, ini barang nongol lagi gue udah tau (dan gak lupa) sama barang-barangnya..

1.Locoid Cream

Ini salep penyelamat gue di masa-masa gue mengidap eksim menahun, gak sembuh-sembuh. Salep ini cocok di gue karena akhirnya sanggup redain gatalnya eksim gue. Setelah icip salep sana-sini gak cocok, "Locoid Cream" ini yang bisa. Tapi gak lama, dia udah gak produksi lagi.

Klo kata apoteker sih ganti nama jadi "Dermacoid Cream". Pas gue coba ya memang 11-12. Tapi meski dia udah gak beredar, gue sudah menemukan obat yang jauh lebih keras dan lebih ampuh. Namanya "Kloderma". Saking ampuhnya, tuh eksim hilang total dan gak kambuh lagi sejak gue pakai sekitar tahun 2020, sampe sekarang.

2. Tresemme Shampoo and Conditioner

Barang betikutnya ini, "Tresemme Deep Repair". Selama perjalanan hidup gue, ratusan bahkan ribuan kali gue mandi dari gue bayi sampe sekarang, sampo ini yang paling cocok sama rambut gue. Ini sampo bikin rambut gue lembut, jatoh. Terlebih karena gue suka nyatok, sampo ini bantu rambut gue gak rusak. Sesuai namanya kan deep repair.

Gue udah ngelonte sama berbagai merk sampo, gak ada yang cocok. Gak ada yang bikin rambut gue senurut ketika gue pakai sampo ini. Tapi gak lama, sampo ini hilang dari peredaran, gak diproduksi lagi. Gue tanya ke pihak Unilever, mereka bilang ini barang masih ada, tapi gue gak pernah nemuin lagi dimana pun. Literally, dimana pun. Dan iya, kudu yang deep repair. Alhasil, gue melanglang buana lagi mencari kandungan sampo mana yang pas buat rambut gue.

3. Buttenscarves Bora-Bora

Bau parfum ini tuh cocok di gue. Terutama saat gue berkeringat, baunya gak berubah dan gak membuat badan gue jadi berbau aneh-aneh. Ya tetep aja gitu dengan baunya yang unisex. Gak terlalu strong cowok, gak terlalu manis cewek juga. Gue jadi ngerasa PD terus mau gimana juga.

Tapi beberapa waktu lalu dia discontinue. Kata mbak-mbak counternya karena ini gak menjadi rerata pilihan konsumen. Padahal cocok di gue. Cuma good news-nya adalah, Lebaran kemarin produknya nongol lagi. Entah khusus Lebaran atau emang mulai produksi lagi, yang jelas langsung gue sikat. Gak peduli saldo tinggal berapa.

4. To be continue ya, sisa barang lainnya lupa apaan aja

Ini parfum bakal jadi pilihan sih. Bakal selalu gue beli untuk pemakaian gue sehari-hari. Karena emang secocok itu baunya.

UPDATE!!

Tau gak? Parfum 'Bora-Bora' ini lanjut diproduksi lagi. Betapa senengnya gue. Waktu gue tanya ke mbak-mbak Buttonscarves, katanya banyak permintaan konsumen. Iyalah. Baunya enak. Unisex. Gak terlalu feminin, gak terlalu maskulin juga. Trus khususnya di badan gue, ketika sudah teroksidasi atau ketika badan gue sudah berkeringat, baunya cocok. Gak berubah jadi yang aneh-aneh. Thank God. Ternyata masih berjodoh~

[daunjaticina]

Membasmi Bakteri Bau Mulut,Teh Jati  Cina WA ,0813-5812 – 3335  Malang

Teh Daun Jati Cina Sahabat Diet Anda

Wa 0813-5812-3335 (Informasi Pemesanan) Teh Daun Jati Cina Untuk Diet, Teh Daun Jati Cina Aman, Daun Jati Cina Malang, Teh Daun Jati Cina Aman Untuk Busui, The Daun Jati Membantu Menurnkan Berat Badan

Termurah Daun Jati Cina Asli Good Quality Melangsingkan Dan Menyehatkan Tubuh Teh Daun Jati Cina Mempunyai Banyak Manfaat Terutama Bagi Yang Kelebihan Berat Badan Atau Kegemukan. Masalah Kegemukan Tidak Akan Menjadi Masalah Bagi Kaum Pria, Tetapi Masalah Kegemukan Bagi Wanita Adalah Hal Yang Sangat Dijauhi.

Jika Mempunyai Masalah Susah Buang Air Besar, Mungkin Daun Jati Cina Adalah Solusinya. Daun Ini Dikenal Luas Sebagai Obat Untuk Mengatasi Susah Bab. Hal Ini Dikarenakan Komponen Laxative Yang Terkandung Didalamnya.

Khasiat Dan Manfaat :

Melangsingkan Tubuh

Membersihkan Darah Kotor

Mengurangi Kolesterol

Membuang Racun Dalam Tubuh

Mengecilkan Perut

Melunturkan Lemak Bagi Penderita Obesitas - Membantu Proses Pembuangan Kotoran Dalam Tubuh

Bisa Langsung Hubungi No Admin Nya Yaa…

📲 0813-5812-3335 Https://Wa.Me/6281358123335

Dan Bisa Langsung Ke Lokasi Kami Di : Jl. Phospat No 31, Pandean 2 , Purwantoro, Blimbing, Malang, Jawa Timur, Indonesia Https://G.Page/Griya-Mint-Malang?Gm

Atau Bisa Klik Di Shopee Yaa!!!