#nyårslöften

[lifestylebylinda]

Nu kör vi 2024! Låt oss göra det roligt och hälsosamt.

Hej allihopa! 🌟 Är du redo för 2024? Det är i alla fall jag. Hoppas du också är supertaggad för ett nytt år och nya möjligheter! Jag har börjat året med att preppa matlådor av kyckling och till det, potatis, lök och morötter som jag enkelt gjort i min Air fryer. Det tog bara ca 30 min att laga. Det kallar jag nyttig och god snabbmat. 🙂 Har du någon Air fryer och i så fall vad lagar du helst…

[felishinthefeels]

2024:

köp en bikini och a n v ä n d den !

laga en ny maträtt en gång i månaden

läs minst tjugosex böcker

skriv en novell

gå på vattengympa med maja och kajsa

börja springa igen!

ta vitaminer!

kolla upp synen!

viktigast av allt:

skaffa ett självförtroende som en medioker man

[skeppsbrott]

(ny anon) glömde helt bort att nyårslöften var en grej och trodde att "nyårsmål" var. nyårsmat. i en lätt förvirrad minut

jag: tjuvstarta att käka nyårsmat redan den 27e??? *jävlar* vad du lagat mat i god tid!!

Jag började provköra min nyårsmeny för två veckor sen så det är ju inte helt felpinkat av dig.

Tycker inte om att ha nyårslöften! Jag lovar inget! Men mål funkar. Och teman. 2022 handlade om att ha sämre omdöme. Tänker att 2023 kommer bli mer om att avsluta grejer jag påbörjat. MEN JAG LOVAR INGET.

[kompasskurs]

Nytt år och nya utmaningar. Fler än jag som slutat med det där med nyårslöften?

[hercla]

#125

2024, tjena!

Har ni haft det bra? Varit förkylda ni med? Under mellandagarna nu har jag sett massor av folk göra inne/ute-listor för nya året. Så mycket roligare än nyårslöften tycker jag, så tänkte göra en sån för mig idag! Inne ✨ - chess.com - basplagg - knytkalas - rabbit holes - läsa på lokal - streetfoto - "kroppen som tempel"-tänk - mario kart - indigo

Ute 👋 - doomscrolling - härmas - diskberg - skippa frukost - fega ur - hämtmat

Har ni något på era inne/ute-listor? 😎

Årets första låt är "Always on My Mind - Pet Shop Boys"

[sonicboooom]

Gäller att inte skriva för långa listor med nyårslöften, helt omöjligt att uppfylla dem...3 stycken räcker bra!:D...bruh!:)))

[waitongutbildning]

Jag har slutat med nyårslöften men har en önskan inför det nya året om att inga kunder ska köpa utbildningar utan att ha en vettig plan för implementeringen och att man också efter utbildningen ska se till att man på olika sätt erbjuder deltagarna någon form av metodstöd, handledning och booster. Att köpa in en utbildning för en hel grupp utan plan eller någon form av uppföljning är tyvärr oftast att till rätt stor del mest att kasta tid, kraft och pengar i sjön. (på/i Möllevången) https://www.instagram.com/p/CnEr15DsQrk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[styrketrappan]

Nyårslöften

Nyårslöften är bra när du hittar rätt och bygger på vanor. Per Innehållsförteckning- Ett enkelt nyårslöftes-test - Allt handlar om vanor - Jag kan hjälpa dig med nyårslöften Ett enkelt nyårslöftes-test Svarar du ja på de här tre frågorna så kommer ditt nyårslöfte funka - Är din förändring din, är det du som bestämt att du ska genomföra den för att du själv vill? - Är din förändring lustfylld, ser du fram emot den med glädje? - Är din förändring praktiskt genomförbar, har du stöd från din omgivning? En bonusfråga som du kan fundera på, hur stor förändringen är. En mindre förändring typ "börja gå en 10-minuters lunchpromenad", "fylla halva lunchtallriken med grönsaker", "vila 15 minuter på soffan varje dag efter jobbet" kan funka bättre än "börja med en ny sport som kräver 5 kvällar i vecka", "byta diet helt", "Meditera två timmar innan och efter jobbet". Det handlar om att hitta ett rimlighet kring ambitionsnivå och förväntningar. Allt handlar om vanor Det gäller att gå från en förändring som du gör en gång till något som du arbetar in i din vardag. Börja smått, skapa en vana och bygg vidare. Jag kan hjälpa dig med nyårslöften Jag kan hjälpa dig med både att hitta rimliga nyårslöften såväl som att stötta dig med kostrådgivning och personlig träning. Är du Friskismedlem i Göteborg så finns jag där några kvällstimmar i veckan (instruktör Per Ol på Mitt Friskis - Classes (goactivebooking.com)) för att stötta medlemmar att komma igång med träning. Read the full article

[kanslomassigtstord]

2019-12-21

Nu har jag varit sjukskriven i snart två veckor, och återgår till jobbet igen om tre dagar. Två veckor har verkligen känts som två dagar och tre dagar känns som tre timmar. Jag vill verkligen tillbaka till jobbet, men är rädd för hur det blir ändå. När jag blivit stressad under dessa två veckor har jag börjat gråta, inte just för att jag blir stressad; snarare för vad som händer i mig. Hjärtklappningen, ökade andningen och yrseln. Det är fruktansvärt, och jag har blivit lika rädd och lika irriterad varje gång. Jag har så svårt att acceptera att mitt psyke helt plötsligt inte klarar av saker som jag kunde göra bara för en månad sen. Jag har svårt att acceptera det, men vet samtidigt att jag måste det. Jag vill inte bli sjukare, så jag hoppas att det funkar att återgå till jobbet nu. Fungerar det inte, vet jag inte riktigt vad jag gör. Men jag vet att jag behöver hjälp, jag vet bara inte vad för hjälp. Kan man få hjälp med att skaffa hjälp? Imorgon åker min flickvän hem till sina föräldrar också, vilket inte heller känns bra. Jag vill inte vara ensam, men det kanske är bra också. Jag vet inte. Just nu är det iallafall det absolut sista jag vill. Men jag ska försöka med annat ändå; imorgon kommer två av mina bästa vänner hit och på tisdag ska jag till min familj. Sen jobba två dagar, sen är hon här över helgen igen och då kommer det kännas bra igen, då kommer jag känna mig hel igen.

Och på lördag har det gått ett år sen natten på hotellet. Inte för jag tänker på det, men datumet kommer jag nog alltid komma ihåg. För den smärtan kommer jag nog aldrig glömma och någonstans så kommer jag nog aldrig förlåta mig själv heller för att jag sa att det var “okej” för jag inte orkade med hans skuldkänslor. Men det har gått snart ett år och vi pratar inte och det känns så jävla skönt. Jag kommer aldrig behöva ha honom i mitt liv igen och om jag kunnat så önskar jag att det aldrig blivit vi från första början.

Och nytt år. Har ni några nyårslöften? Jag tror bara jag ska bli snällare mot mig själv. Faktiskt ta tag i mig själv på riktigt. Inte klanka ner på mig själv eller klandra mig själv så som jag så lätt gör. För i slutet av dagen har jag bara mig själv, och om inte jag är snäll mot mig kan jag heller inte räkna med att andra är det. Jag måste ta hand om mig själv mer. Och det blir nog mitt nyårslöfte. Det och att fortsätta älska som jag vore nykär.

God jul och gott nytt år på er. Vi lär inte höras mer förrän nästa år. Ta hand om er, allihopa.

- känslomässigtstörd (21:54, inlägg som skrevs för länge sen men inte postades)

[floofsverige]

Hejhej!

Gött nytt år varld!

So a certain kitpire has been in Stockholm for the last month and a half, and already I’m shaking my fists at the skyfloof armada for failing to dandruff at the right time. I mean, when I got here late november, it snowed for a couple of days, and a few more in early December...but the weather turned warm right around winter solstice. And Christmas was most definitely warm. Not cool, Else, not cool. It’s winter. Why aren’t you at work? 

However, all is not lost, as I’ve discovered a number of quirky things about our new home - like how there’s, well, 50 different types of milk & yogurt (I may have exaggerated), or that the only legal place outside of bars and clubs you could get alcohol is the Systemsbolaget - which is run by the Swedish Government (and does not open on Sundays. Hmm!) 

So, I thought I’d just start the new year with a little something documenting our adventures in the Motherland - yes, Sweden is most definitely floofish - and possibly share some of the weirder things about Sweden with the internets and anyone floofy enough to venture into this part of the world.

And as we enter into the zone of proper winters... I resolve to make at least 1 snowman, even if it means traveling an hour out of the city to get to a patch of snow sufficiently thick for such a task. 

Once again, happy new year and have a great start to 2017! 

Hejdå och god dag! Ses snart! 

[deprimerad-flicka]

Nyårslöften för 2019

-

-

- Överleva

[charleskeatington]

Några av mina nyårslöften till mig själv är, att mitt liv framöver skall bestå av 1920s style cocktail parties och trerätters aftonmåltider bestående av bland annat fransysk mat och italienska viner. Vinförrådet har nu fått ett välbehövligt tillskott. Till höger om vinet står en burk innehållande enbärsessens, som nu kommer att mogna i en vecka, varefter den kommer att filtreras och smaksätta resten av brännvinet. #thediaryofadissident #thedietofadissident (at The Keatington Suite) https://www.instagram.com/p/Ci69Ttvj8au/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[emmakylberg]

“Att saker förändras betyder inte att det är över - tvärtom. En omstart betyder alltid tid för nya chanser.”

1 januari 2019. Jag har aldrig varit ett stort fan av nyårsafton alls - på något märkligt sätt har det varit förknippat med ångest för mig. Säga hej då till något som varit och vinka in någonting nytt, ett oskrivet blad. Jag har aldrig gillat det, och efter snart 26 år i livet har jag insett att det mest troligt beror på att min person inte är särskilt välkomnande till förändringar. 

Men 2017 och särskilt 2018 har präglats av förändringar. Jag har ständigt blivit utmanad med nya sammanhang som har tvingat mig till att bli mer öppen och utåt. Det har varit pissjobbigt men resultatet har blivit att jag är en mer lättsam person som har blivit bättre på att välkomna förändringar och faktiskt börjat gilla dem lite, lite grann. 

Nyårslöften är jag inget fan av, men strävan och mål gillar jag. Strävan och mål är också mer förlåtande än löften - jag är färdig med att lova mig själv massa saker för att sedan bli besviken på att jag inte lyckades införliva alla löften till punkt och pricka. Det är svårt att komma på mål, men här kommer två; 

1 Bli bättre på stresshantering och sätta min inre utveckling i fokus. Jag ska börja sträva efter att meditera mera. De senaste två åren har jag börjat ta hand mycket om min kropp, jag tränar mycket och äter (enligt mina mått mätt) väldigt bra och ren mat. Men den inre hälsan har satts lite åt sidan. Men i år ska jag ta tag i den också. Hitta mitt inre lugn och bli mer förlåtande mot mig själv ska jag bli. 

2 Fyll livet med mer innehåll och sluta vara en så kallad dyngbagge (skjuta dynga framför sig istället för att inse att livet är NU och inte sen). Den här hösten har jag kommit på mig själv med att så många gånger tänka “bara fyra dagar kvar till helg, DÅ kan jag göra x eller y”. Jag skjuter upp livet och njutningen till sen. Jag ska inte göra det längre. Nu ska jag se till att fånga dagen och göra de tråkigaste dagarna, veckorna eller till och med månaderna till de bästa. Jag avskyr till exempel mars månad - därför ska jag i år se till attt göra något riktigt kul i mars så jag kan se fram emot den månaden istället för att se den som en transportsträcka till något som blir bra SEN. 

Jag är nöjd med mina mål. De kommer bidra till min utveckling och göra mitt liv rikare. <3 

[kompasskurs]

Jag brukar i normala fall inte avge nyårslöften eftersom jag aldrig kan hålla dem. Men det gångna nyår bröt jag mot den vanan och avlade någon form av löfte – eller åtminstone en målsättning. Nämligen att gå ner i vikt – originellt, eller hur?! 😁 Men det behövs verkligen, jag har X antal kilo som ska bort och jag behöver lägga om en hel del vanor i tillvaron. Såväl vad det gäller mat som träning och en hel del annat.Fast jag får nog – så här en dryg månad in på det nya året – erkänna att det gått så där. Det enda som gått ungefär som det brukar göra, är att jag inte hållit mitt löfte till mig själv. Jag har fortsatt slarva med träningen och äter inte alls så kalorisnålt som jag borde göra. Det enda jag faktiskt hållit nere på är mitt alkoholintag – och det har till största delen med att göra att jag blivit rådd att göra det under min strålbehandling. Och fast jag faktiskt haft tiden att gå till gymmet nu när jag är hemma, så har det inte heller riktigt blivit. Visst har jag varit där ibland, men inte så ofta som jag faktiskt skulle behöva. Min målsättning är tre träningspass i veckan, men det är inte något jag hållit överhuvudtaget. I bästa fall har jag varit på gymmet två gånger per vecka.

[organizedstudy]

Swedish new year vocabulary

This list is inspired by @arabskaya-devushka‘s new year Arabic vocabulary post

Swedish new year is pretty similar to new year in other places but we do have some traditions. One is watching the skit “Grevinnan och betjänten” (link has Swedish subtitles). Another one is a live broadcasting from Skansen (a big outdoors museum about Sweden in Stockholm) with the most important part being when someone recites the poem “Nyårsklockan” right before midnight. This is a tradition since 1895 (but it obviously wasn’t televised back then, it was on the radio between 1934–1955 and has been televised since 1977). Other than these two we party, shoot fireworks and drink champagne. 

gott nytt år - happy new year

alkoholen - alcohol  champagnen - champagne december - December festen/partyt - party freden - peace fyrverkeriet - firework januari - January kyssen - kiss kärleken - love lyckan/glädjen - happiness löftet - resolution midnatten - midnight målet - goals ny - new  nytt år - new year  nyåret - new year (as in a shortened form of new year’s eve) nyårsaftonen - new year’s eve nyårsfesten/nyårsfirandet - new year’s celebration nyårslöftet - new year’s resolution planen - plan tolvslaget - when the clock strikes twelve önskningen - wish  bestämma - to decide dansa - to dance hoppas - to hope fira - to celebrate planera - to plan önska - to wish

Vad gjorde du på nyår? - What did you do on new year? Har du några nyårslöften? - Do you have any new year’s resolutions? Champagnen tog slut långt innan tolvslaget. - The champagne was gone long before the clock struck twelve. 

Other new year vocab posts: Afrikaans, Arabic, Dutch, Japanese, Korean, Finnish, Maltese, Norwegian, French, Somali, Turkish and English-French-Spanish (I’m sure there are more but these were the ones I found)

[trailflying]

Nytt år och hur startar man det? På samma sätt som man avslutade det förra, genom lite löpning! 🥳 Såklart! Det blev en skogsrunda på isiga stigar och motionsspår. På något sätt så känns det riktigt bra att starta året på det här sättet, att springa in det! 🏃🏽‍♂️ Jag har inte gett några nyårslöften, däremot har jag börjat skissa på mål för året, som jag nämnde igår. 😁 Någon annan som tagit en runda idag? Känns det så där extra bra för er också att starta året med ett löppass eller träningspass? Nu kör vi 2022! 💥 . 🇬🇧 A new year! Why not start it the same way I ended the last one? With a run session!🥳 Yesterday a fast session on roads, today a little slower session on slippery icy trails in the woods, just before dusk. 🏃🏽‍♂️ In some way it feels specially good to start a new year with a run. I’m slowly setting up goals for this year, I will tell you about them later on. Anyone else who starts this year with a run or gym session? What do you think, doesn’t it feel specially good to start the year in that way? Let’s go 2022! 💥 . (på/i Brantbrinks IP) https://www.instagram.com/p/CYMg1LXIYN9/?utm_medium=tumblr