#null positiv

[just-miru]

1. Bannkreis (folk - folk rock | only german)

2. Beyond the Black (symphonic metal | only english)

3. Blitzkill (industrial electro | german + english)

4. dArtagnan (folk rock - medieval folk rock | german + english, french, italian, russian and spanish)

5. Die Kreatur (neue deutsche Härte | only german)

6. Eisbrecher (neue deutsche Härte - industrial metal | german + english)

7. Elli Berlin (neue deutsche Härte - nu metal - alternative metal | only german (?))

8. Erdling (neue deutsche Härte - dark rock | only german)

9. Feuerschwanz (mittelalter-rock - folk metal | german + english and ROMANIAN)

10. Hämatom (groove metal - thrash metal - neue deutsche Härte | german + czech and english)

11. Haertefall (industrial death metal | only german)

12. Heldmaschine (neue deutsche Härte - industrial metal | german)

13. Herren (neue deutsche Härte | german)

14. Knorkator (heavy metal - neue deutsche Härte - comedy rock | german)

15. Lacrimosa (gothic metal - gothic rock - dark wave | german)

16. Lindemann (industrial metal - neue deutsche Härte | german + english)

17. Megaherz (neue deutsche Härte - industrial metal | german)

18. Nachtblut (dark metal - melodic black metal - gothic metal | german)

19. Null Positiv (neue deutsche Härte - alternative metal - nu metal | german)

20. OOMPH! (neue deutsche Härte - gothic metal - industrial rock - industrial metal - EBM | german + english)

21. Oonagh (world - ethnic - celtic - new age - pop | german)

22. Patty Gurdy (folk - folk pop - pirate metal - folk metal | german + english)

23. Projekt Mensch (neue deutsche Härte | german)

24. Rammstein (neue deutsche Härte - industrial metal | german + english and spanish)

25. Raubtier (industrial metal | swedish + english)

26. Santiano (shanty | german + english)

27. Schacht (industrial gothic metal | only german)

28. Schandmaul (medieval folk rock - medieval metal | german)

29. Schattenmann (neue deutsche Härte | german)

30. Scherbentanz (neue deutsche Härte - gothic - industrial)

31. Schwarzer Engel (gothic metal - neue deutsche Härte - symphonic metal | german)

32. Stahlhammer (neue deutsche Härte - industrial metal | german + english)

33. Stahlmann (neue deutsche Härte - industrial metal | german)

34. Stoneman (industrial metal - neue deutsche Härte - dark rock | german + english)

35. Sündernrauch (dark rock | german + english)

36. Tanzwut (neue deutsche Härte - medieval metal - industrial metal - neo-metal)

37. Till Lindemann (neue deutsche Härte - industrial metal - hard rock | german + english and spanish)

38. Übermutter (neue deutsche Härte | only german)

39. Unzucht (dark rock - neue deutsche Härte - alternative metal | only german)

---

later added:

40. Saltatio Mortis (medieval metal | german + english)

41. Faun (pegan folk - darkwave - neo-medieval music - folk rock | german)

42. Julien Bam (

[pegasusenergypower]

[zerbrochenekinderseelen]

Ich kann nicht klar denken... Ich bin so unfassbar faul und statt tätig zu werden, tue ich weiterhin nichts weiter als mich für das zu verurteilen, was ich alles nicht tue... Es war schon abzusehen... Schon bevor ich nun nach dem gemeinsamen Wiegen die besonders hohen Zahlen als Aufhänger nehmen kann... Was genau? Ich habe keine Ahnung wovon ich rede... Es fällt mir einfach schwer mir einzugestehen, dass sich nichts dadurch besser wird, dass ich weitere, andere Erklärungen und Rechtfertigungen herbei denke... (das ist mit Sicherheit nicht der ursprünglich gedachte Satz, aber ich habe ihn auch schon drei mal wieder verloren und mich selbst gefragt was ich noch soeben gedacht hatte...) Ich lasse mich so gehen... Wieso sieht niemand wie wenig ich mich tatsächlich bewege und wie schlecht das für meinen Körper ist? Hin und her in Gedanken. Ich kenne meine eigene Meinung, meinen eigenen Standpunkt nicht... Einen BMI über 20 zu haben ist schon ein sehr seltsamer irgendwie negativ behafteter Gedanke. Bin ich dick, nicht dick? Bin ich sportlich /unsportlich? Bin ich irgendwas dazwischen? Was bin ich? Wie bin ich? Was hat es für mich für eine Bedeutung wie ich bin oder wie ich aussehe? Ich habe einfach keine Ahnung. Ich habe keine Ahnung was ich machen soll, ich habe keine Ahnung was ich denken soll, ich habe keine Ahnung was ich fühle...Ich bin so dumm und damit eine Belastung für andere. Wie soll ich denn positiv für andere sein, wenn ich nicht weiß wer ich bin und permanent in meinen Ansichten und Meinungen schwanke und doch jede einzelne für den jeweiligen Moment so stark zu vertreten scheine? Ich weiß nicht was ich will, ich weiß nicht was ich denke und doch ist da offenbar das Bedürfnis irgendetwas mitzuteilen. Da ist etwas was mich schreiben lässt oder Menschen vollquatschen, ohne dass mir bewusst wäre warum zum Teufel ich das tue. Wozu soll das gut sein? Was könnte ich damit erreichen? Würde ich merken wenn es zu dem füht, weshalb ich damit anfangen habe? Ich bin verwirrt und weiß nicht genau wie ich es mit mir aushalten soll ohne vor dem Wahrnehmen meinerselbst zu flüchten. Ich "möchte" mich zerstören, ich "möchte" nichts mehr mitbekommen. Ich "möchte" mich bluten lassen. Ich möchte verstehen was da in mir vorgeht... Wo bist du, mein Problem? Ich möchte es einfach nur verstehen. Und wenn es nur daran wäre sicher zu erkennen, das dass Verstehenwollen mein Problem ist... Was kann mein Kopf nicht leisten? Wieso reiche ich nicht? Ist es doch eine schlechte Idee Mutter werden zu wollen, weil ich mein eigenes Leben null im Griff habe? Ich verstehe einfach gar nichts. Warum nicht?

[unscharf-an-den-raendern]

Bin zwar positiv überrascht darüber, dass Nolin überhaupt so viel thematisiert wurde in den Secrets, aber es ist trotzdem alles nicht genug. (Btw wie random hat sich bitte Sirius' Darsteller in dieser Truppe angefühlt haha).

Die Secrets wirken halt immer so gestellt und unnatürlich... es ist natürlich extra so kindlich gemacht für die Zielgruppe, aber ich persönlich jucke mich halt null um den Stuhl oder die fake Augen.. und von dem Live Chat am Samstag erhoffe ich mir auch nicht viel. Klar werden wir da paar interessante Antworten bekommen, aber es ist immer noch ein Chat, der aus 1-Satz Antworten besteht.

Son echtes Interview mit Johnny und Philip, wo die beiden wirklich die interessanten Fragen über ihre Charaktere und das Ende der Staffel gestellt bekommen würden, wäre halt so ideal... Der eine YouTuber, der Johnny und Jules schonmal interviewed hatte, wäre da auch perfekt für geeignet. Wird wahrscheinlich eh nicht passieren und wir werden uns eh mit all den unbeantworteten Fragen zufrieden geben müssen, aber man kann ja hoffen 🫠

.

[dezernat-4]

Stets bemüht!

Schremser trifft sich seit rund einem Jahr einmal im Monat beim Autoren-Stammtisch in der abgeranzten Eckkneipe ‚Don Waldo 1‘ im 12. Bezirk mit anderen Hobby-Schreibern. Seine Erwartungshaltung an die Treffen reichte anfangs gegen null, doch die wurde in der Zwischenzeit deutlich übererfüllt – man muss das auch mal positiv sehen beziehungsweise mit dem Bierkonsum erklären.

Logisch, die durchweg männlichen Teilnehmer des Stammtischs beäugen sich gegenseitig und ihre Ergebnisse viel genauer, als sie es jemals zugeben würden, und auch Schremser muss sich eingestehen, dass er eigentlich schlechtes Zeug von den anderen lesen will, um sich selber besser fühlen zu können mit seinem Geschreibsel. Der Mensch ist ja durchweg verkommen!

Doch einer der Neuen, ein jüngerer Kerl, der sich bis letztes Jahr völlig entgegen seiner Natur in der Versicherungsbranche verdingte, dann einen Burn-Out erlitt und glücklicherweise ein Sabbat-Jahr einlegen konnte, steht kurz vor der Wiedereingliederung ins Berufsleben und hat sein Gefühlsleben so aufs Papier gebracht:

„Dieses spezielle Jahr ist auch fast schon wieder um, und es ist erstaunlich, als wie wenig greifbar seine Bilanz einzuschätzen ist. Man kann das Entstandene natürlich unterschätzen so wie immer, aber vielleicht biegt es ja doch noch ein auf irgendeine Zielgerade.

Ach verdammt, es hätte alles noch viel schöner werden können, wenn man nur mit dem gebotenen Bewusstsein dabeigewesen wäre! So ist das nun mal, heute mehr denn je, keiner will mehr irgendwas mit ausdauerndem Bewusstsein (habe ich schon erwähnt, dass mir die inflationäre Verwendung des Wortes ‚Achtsamkeit‘ unglaublich auf die Nerven geht?) zu tun haben, später hockt man dann mit sich selbst auf der Bude rum und bekommt diese Herzschwere, weil man nicht dabei war, obwohl man dabei war …

Das ist dann so eine Art Vorahnung eines noch eintretenden Gefühls-Phantomschmerzes, der was von vor Sehnsucht und Verzweiflung Triefendes hat.

Da muss ich grad nochmal drüber nachdenken...“

.

Schremser ging angesäuselt und mit warmem Herzen durch die Nacht nach Hause und schämte sich für seine Gedanken im Vorfeld. Er freute sich jetzt schon auf das nächste Treffen mit den Gefährten und nahm sich vor, eine offenere und sich öffnende Haltung beherzigen zu können. Denn wenn er ehrlich war, dann war er derjenige mit den größten Defiziten aller Anwesenden – eine Erkenntnis, die in diesem Moment etwas Erhebendes, Heilendes hatte, nichts schmerzend Bitteres…

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[-justmystory-]

Update.

Ich habe hier schon wieder länger nichts geschrieben, obwohl ich das eigentlich will. Ich weiß nicht, wer diesen Blog hier liest, aber es macht mir Spaß hier gelegentlich etwas darüber zu schreiben, was bei mir so los ist. Ich war früher nie so der Blogger, weil ich nie wusste was ich schreiben sollte. Aber warum soll ich mir Kram ausdenken, der gerade null zu mir passt, nur damit es "deep" genug ist?

Also, nun zum Update: Bei meinem letzten Post habe ich darüber gesprochen, dass ich eine Schreibblockade habe... nunja, was soll ich sagen? Die ist irgendwie immernoch da und so langsam läuft mir die Zeit davon. Ich möchte an einem Schreibwettbewerb teilnehmen, muss dafür aber bis August ein Manuskript fertig haben mit circa 100 Seiten. Ideen habe ich genug, ich sprudel gerade zu über damit, aber wie soll ich etwas zu Papier bringen? Ich weiß es nicht. Worum soll es gehen? Schreibe ich einzelne Szenen oder doch eher eine zusammenhängende Geschichte? Beides hat Vor- und Nachteile.

In anderen Bereichen des Lebens läuft es zum Glück wesentlich besser, ich habe einen tollen Freund und ich kann mir niemand anderen vorstellen, mit dem ich den Rest meines Lebens verbringen wollen würde. Ich habe in letzter Zeit auch neue Erfahrungen für mich gemacht, die ich als sehr positiv für meine persönliche Entwicklung empfinde, aber auch für die Entwicklung meiner Beziehung, denn diese Erfahrungen, finde ich, stärken unsere Beziehung nur weiterhin und lassen sie immer enger werden, auch wenn man meinen sollte, dass das mittlerweile gar nicht mehr geht.

Es ist mittlerweile schon sehr spät geworden, ich sollte vermutlich langsam mal schlafen gehen, gerade weil ich aktuell etwas erkältet bin. Ich weiß jetzt noch immer nicht, wie ich meine Schreibblockade überwinden kann, aber ich werde weiterhin mein Bestes geben, damit ich zum Stichtag ein vollständiges Werk einreichen kann.

Gute Nacht allerseits und bis bald.

[danieldeppe]

New Post has been published on WUNDERBLOG

New Post has been published on https://wunderblog.daniel-deppe.de/hauthunger-beruehrungsmangel-macht-aggressiv-und-krank/

Hauthunger - Berührungsmangel macht aggressiv und krank

Hauthunger

Hauthunger hat viele Namen. Man findet dieses traurige Phänomen im Netz beispielsweise unter den Suchbegriffen „skin starvation„, „skin hunger„, „touch starvation„, „touch deprivation“ oder schlicht und ergreifend „Mangel an Berührung„.

Die völlig nutzlosen Kontaktverbote unter der Corona-Schreckensherrschaft einer skrupellosen, menschenverachtenden und profitorientierten Polit-Diktatur haben das Problem des krank Werdens durch Berührungsmangel durch sämtliche Altersschichten hindurch massiv verschärft. Insbesondere ältere Menschen, die ohnehin schon unter verarmten Sozialkontakten zu leiden haben, waren von der kompletten Isolation extrem betroffen. Doch warum ist es so schlimm, wenn ein Mensch keine freundlichen Berührungen, keine liebevollen Umarmungen und keine „Fellpflege“ von Freunden oder Familienmitgliedern bekommt?

Freundliche Berührungen lassen die Glückshormone sprudeln

Schon ein aufrichtig freundliches Händeschütteln ist dazu geeignet, im Körper eine Hormonkaskade in Schwung zu bringen. Und je inniger und länger andauernd die Berührung, die Umarmung durch einen lieben Menschen ausfällt, desto mehr Glückshormone fluten den glücklich berührten Menschen. Wer jemals gesehen hat, wie frisch Verliebte Händchen halten oder eng umschlungen ihrer Wege gehen, der weiß, was das glückliche Lächeln auf die Gesichter der Berührten zaubert.

Weniger poetisch kann man sagen, dass durch die Berührungen das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytozin ausgeschüttet wird. Dieses Oxytozin reduziert augenblicklich jeden empfundenen Stress (durch die Hemmung des Stresshormons Cortisol) und erhöht unmittelbar das Wohlbefinden. Der innerlich in Oxytozin badende Mensch wird sofort positiv gestimmt, entspannt sich, blickt vertrauensvoll und optimistisch auf und in die Welt und stärkt aktiv und angenehm alle seine erwünschten sozialen und freundschaftlichen Kontakte. Menschen im „Oxytozinrausch“ leben einfach glücklicher und entspannter und können alle Annehmlichkeiten (und auch Notwendigkeiten!) sozialen Miteinanders genießen.

Jetzt muss man das Blatt einfach nur umdrehen, um sofort zu erkennen, welche fatalen Folgen ein länger anhaltender Mangel an Berührungen hat. Denn wenn die lebenswichtigen Berührungen gegen Null tendieren, macht sich fataler Hauthunger breit. Menschen, die unter Hauthunger leiden, entwickeln krankheitswertige Störungen, die im Extremfall (wenn eine Depression entsteht) sogar in einen Suizid führen können. Doch woran merkt man, dass man von Hauthunger bedroht ist?

Hauthunger Checkliste: Sieben Alarmsignale dafür, gefährlich berührungsverarmt zu sein

Aggressives Verhalten: Deutlich gesteigerte verbale und/oder körperliche Aggressivität, sichtbar durch den Hang, Schlägereien anzufangen oder extrem gefährliche und körpernahe Kampfsportarten (z.B. Kickboxen, Thaiboxen) zu praktizieren.

Essstörungen: Entwicklung von Magersucht (Anorexie) oder von Bulimie (Ess-Brech-Sucht) oder von Esssucht (psychogene Adipositas).

Deutlich erhöhtes Stressempfinden und Stresserleben: Hoher Cortisolspiegel im Blut, Bluthochdruck etc.

Quälende Gefühle der Einsamkeit und des verlassen Seins: Betroffene duschen oder baden ungewöhnlich lange und möglichst heiß, mummeln sich unabhängig von herrschenden Temperaturen in Decken ein, kuscheln sich eng an Kissen, Stofftiere oder lebendige (Haus)tiere. Diese Ersatzhandlungen können auch am Ende dazu führen, die Berührungen durch andere Menschen abzulehnen und Sozialkontakte zu meiden. Diese Kontaktstörung führt oft zu…

Psychischen Problemen und Erkrankungen, z.B. Depressionen, starken Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Angststörungen und extremem Rückzug von menschlichen Begegnungen oder Beziehungen. Betroffene verlieren die Fähigkeit, über ihre Gefühle zu sprechen und ihre Gefühle adäquat auszudrücken (Alexithymie).

Störungen der Sexualfunktionen (Potenzprobleme), des Sexualerlebens (Frigidität) und des sexuellen Verlangens (Appetenzverlust).

Beziehungs- und Bindungsunfähigkeit: Entwicklung starker Scheu (auch Kontaktscheu), übermäßige Beschäftigung mit sich selbst („innerlich und äußerlich genau wie auf einer einsamen Insel leben“), Ablehnung und Vermeidung intimer Beziehungen, gesteigertes Misstrauen gegenüber Allem und Jedem.

Hilfe bei Hauthunger – wie kann das Problem angegangen werden?

Wer alleine lebt, kann beispielsweise:

sich regelmäßig eine wohltuende Wellnessmassage von ausgebildeten Masseuren gönnen,

eine Knuddel-Therapie machen,

sich einer örtlichen Kuschelgruppe anschließen, Kuschelabende und/oder Kuschelparties besuchen oder

einen ganz persönlichen Kuschelfreund finden.

Ebenfalls hilfreich kann es sein,

sich selbst zu berühren,

kuschelige und bequeme Wohlfühl-Kleidung zu tragen,

sich ein „Schmusekissen“ zu gönnen (dafür ist man nie zu alt),

sich ein knuddeliges Haustier anzuschaffen oder

unter einer so genannten „Gewichtsdecke“ (Therapiedecke) zu schlafen.

Wer einen Partner hat, sollte diesen aktiv dazu ermutigen, deutlich mehr freundlichen und liebevollen Körperkontakt zu pflegen. Bevor es für die und in der Beziehung zu spät ist.

– Carina Collany –

Beitragsbild/Symbolfoto von lilartsy auf Unsplash

[antonjesus]

Null Positiv - Kollaps (Official Video)

[familienurlaub-kanaren]

Stressfreier Umzug? – Ant Umzüge aus Düren machen’s möglich!

Ich wollte heute mal über eine Erfahrung schreiben, die den meisten von uns irgendwann bevorsteht – den Umzug! Ja, ich weiß, das kann purer Stress sein: Kisten packen, Möbel schleppen, Chaos ohne Ende... Aber bei meinem letzten Umzug hat mir ein echter Lebensretter geholfen, und ich MUSS einfach drüber reden.

Die Lösung: ant Umzüge aus Düren

Ich hatte eigentlich null Bock auf den Umzug und wusste, das wird stressig, bis ich ant Umzüge entdeckt habe. Die Jungs und Mädels sind echte Profis, und was soll ich sagen? Es war die beste Entscheidung! 🚛💨

Warum ich ant Umzüge liebe?

Mega professionell – Die Crew hat das Umzugsgut behandelt, als wäre es ihr eigenes. Alles war sicher verpackt und super sorgfältig transportiert. Kein einziges Möbelstück hat Schaden genommen (das passiert ja leider öfter mal bei Umzügen...).

Schnell & effizient – Sie haben meinen Umzug in Rekordzeit gestemmt! 💪 Kein ewiges Warten, kein Rumgegurke. Man merkt, dass sie genau wissen, was sie tun.

Freundliche Helfer – Kennt ihr das, wenn Leute einfach sympathisch sind? Das Team von ant Umzüge war nicht nur top organisiert, sondern auch super nett und entspannt. Das hat den ganzen Tag irgendwie leichter gemacht. 😊

Preis-Leistungs-Hit – Ich dachte anfangs, ein Umzugsunternehmen wäre mega teuer. Aber hey, ich wurde positiv überrascht. Die Preise sind fair und definitiv das Geld wert. Jeder Cent hat sich gelohnt.

Individuell & flexibel – Egal, ob du nur ein paar Straßen weiterziehst oder quer durch die Region: Die bieten maßgeschneiderte Lösungen und kümmern sich um wirklich alles, was du brauchst.

Fazit:

Wenn ihr also gerade einen Umzug plant oder jemanden kennt, der bald die Koffer packen muss, dann kann ich euch ant Umzüge aus Düren nur wärmstens empfehlen. Sie haben meinen Umzug von einer stressigen in eine fast entspannte Erfahrung verwandelt. Und das will was heißen!

[katrina-im-fokus]

Von null auf viral: Wie gekaufte TikTok-Likes dein Profil pushen können

Hast du jemals ein TikTok-Video gepostet und dich gefragt, warum es nicht die Aufmerksamkeit bekommt, die es verdient? Du hast eine kreative Idee, bist stolz auf dein Video, aber die Likes und Views bleiben aus? Keine Sorge, du bist nicht allein. TikTok ist eine riesige Plattform mit Millionen von Nutzern, und es kann schwer sein, in diesem Meer von Inhalten sichtbar zu bleiben. Hier kommt eine Lösung ins Spiel, die dich auf den Weg zum Erfolg bringen kann: gekaufte TikTok-Likes.

Mit dem Kauf von TikTok-Likes kannst du deinem Profil den Schub geben, den es braucht, um mehr Sichtbarkeit zu erhalten. Es gibt zuverlässige Dienste, die dir dabei helfen können, dein Profil hervorzuheben und mehr Engagement zu generieren. Wenn du nach einer schnellen und einfachen Möglichkeit suchst, mehr Likes zu bekommen, kannst du hier besuchen und mehr darüber erfahren. Dieser Service bietet dir eine seriöse und unkomplizierte Möglichkeit, deinen TikTok-Erfolg zu beschleunigen.

Was sind TikTok-Likes und warum sind sie wichtig?

TikTok-Likes sind ein zentrales Element, um auf der Plattform erfolgreich zu sein. Ein "Like" ist ein Zeichen der Zustimmung, das andere Nutzer deinem Video geben, wenn es ihnen gefällt. Diese kleinen Herzchen haben jedoch eine viel größere Bedeutung, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Sie signalisieren nicht nur, dass dein Inhalt gut ist, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle im TikTok-Algorithmus.

Der Algorithmus von TikTok priorisiert Videos, die viel Engagement erhalten, zu dem auch Likes gehören. Je mehr Likes dein Video bekommt, desto wahrscheinlicher ist es, dass es auf der "Für dich"-Seite angezeigt wird – dem heiligen Gral für alle TikTok-Creators. Hier wird dein Video nicht nur von deinen Followern gesehen, sondern von einem breiten Publikum, was deine Chancen auf viralen Erfolg erheblich steigert.

Warum gekaufte TikTok-Likes dir helfen können

Wenn du gerade erst anfängst oder dein TikTok-Profil langsam wächst, kann es frustrierend sein, auf organisches Wachstum zu warten. Die Konkurrenz auf der Plattform ist groß, und es gibt unzählige Videos, die um die Aufmerksamkeit der Nutzer kämpfen. In dieser Situation können gekaufte Likes dir helfen, einen entscheidenden Vorteil zu erlangen.

Schnellere Sichtbarkeit Indem du Likes kaufst, kannst du den Algorithmus von TikTok sofort auf dich aufmerksam machen. Ein Video mit vielen Likes wird schneller bemerkt und erhält dadurch mehr Chancen, viral zu gehen. Deine Chancen, auf der "Für dich"-Seite zu landen, steigen rapide.

Social Proof Menschen neigen dazu, Videos anzusehen und zu liken, die bereits beliebt sind. Dieser psychologische Effekt, bekannt als "Social Proof", führt dazu, dass Menschen Videos mit vielen Likes vertrauen und eher bereit sind, sich das Video anzusehen oder es zu liken. Gekaufte Likes können also dazu führen, dass auch organische Likes und Views schneller ansteigen.

Weniger Druck, mehr Kreativität Durch den Kauf von Likes kannst du den Druck lindern, sofort organisch erfolgreich zu sein. Du kannst dich mehr auf deine Kreativität und die Qualität deiner Inhalte konzentrieren, ohne ständig darüber nachzudenken, ob dein Video genug Likes und Aufmerksamkeit erhält.

Wie gekaufte Likes dein Profil langfristig pushen

Das Ziel beim Kauf von TikTok-Likes ist nicht nur ein kurzfristiger Erfolg, sondern auch ein langfristiges Wachstum deines Profils. Sobald du eine gute Anzahl von Likes auf deinen Videos hast, werden andere Nutzer auf dein Profil aufmerksam und neigen eher dazu, dir zu folgen und weitere deiner Videos zu liken. Es entsteht ein positiver Kreislauf aus Likes, Followern und Engagement.

Natürlich ist es wichtig, dass du weiterhin authentische und ansprechende Inhalte postest, die deine Zielgruppe begeistern. Gekaufte Likes sind nur der erste Schritt. Wenn du es schaffst, interessante und kreative Inhalte zu produzieren, die deine Zielgruppe ansprechen, wird dein Profil kontinuierlich wachsen.

Der richtige Weg, um TikTok-Likes zu kaufen

Es gibt viele verschiedene Anbieter, die den Kauf von TikTok-Likes anbieten, aber nicht alle sind seriös oder liefern echte Ergebnisse. Achte darauf, einen Anbieter zu wählen, der echte Likes von echten Nutzern bietet und keinen Spam oder Bots verwendet. So stellst du sicher, dass dein Profil auf lange Sicht nicht beeinträchtigt wird.

Außerdem solltest du den Kauf von Likes als eine Investition in dein Profil sehen. Es kann dir helfen, den Stein ins Rollen zu bringen, aber es ist wichtig, dass du weiterhin Zeit und Mühe in die Erstellung von Inhalten investierst, die die Aufmerksamkeit deiner Zuschauer halten und neue Follower anziehen.

Kreativität trifft Strategie

Während gekaufte Likes ein hilfreiches Werkzeug sein können, geht es auf TikTok letztlich um Kreativität und Authentizität. Die Nutzer lieben Videos, die unterhaltsam, inspirierend oder informativ sind. Kombiniere deine kreative Energie mit der richtigen Strategie – wie dem Kauf von Likes – und du hast die Formel für langfristigen Erfolg auf TikTok.

Experimentiere mit verschiedenen Trends, probiere neue Formate aus und finde heraus, was bei deinem Publikum gut ankommt. Ob es ein lustiger Tanz, eine interessante Geschichte oder ein cooles Tutorial ist – TikTok bietet dir endlose Möglichkeiten, dich auszudrücken und ein Publikum zu erreichen.

Mit ein wenig Unterstützung durch gekaufte Likes kannst du deinen Weg zum Erfolg beschleunigen und dich auf das konzentrieren, was wirklich zählt: deine Kreativität und dein Spaß an der Sache.

[bbb12play]

was meinst du mit positiver Manipulation

Positive Manipulation funktioniert im Aufbau wie auch die negative. Es geht erst darum, Aufmerksamkeit auf den Stand des eigenen Lebens zu rufen und was wirklich die Realität ist und ob man sich ggf Blödsinn einredet, was zu bestimmten Umständen im Leben führt oder führte, das gilt sowohl für positive Umstände als auch negative. Bei dem zweiten Schritt geht es erst um die Unterschiede, die zum Tragen kommen. Negative Manipulation kann auf zwei Wege erfolgen, der erste und häufigste ist, wenn negative Umstände vorliegen, dann wird die eigene Beteiligung entweder vollständig oder zu großen Teilen auf andere geschoben, sprich, wenn man häufig bei Jobs rausgeschmissen wird oder lange auf Jobsuche ist oder finanziell scheiße da steht oder die Lebensumstände keine Besserungen oder Steigerungen zeigen, dann wird zuerst einem Schuldigen gesucht, wo faktisch jeder außer man selbst das sein kann. Oft spielt hier der kulturelle Background eine Rolle und in welchen Umständen (zb religiös) man aufwuchs und lebt. Sowas führt innerhalb kurzer Zeit zu einer starken bis völligen Entfremdung des vormaligen Umfelds und der Manipulator stellt meist sein eigenes Umfeld als das bessere dar und sich selbst in eine tragende Rolle für "Verbesserungen". Beispiel hierfür liefern die Impfgegner und Reichsbürgerbewegungen, welche sich zwar vom Topic her grundsätzlich unterscheiden, aber in der Strukturierung ihrer Gläubigen genau die benannte Wirkung erzielen. Religiöse Strukturen wie zb Salafisten und Palästinenser im Islam oder Amisch bei den Protestanten oder Mormonen bei den Katholiken. Alle genannten trennt Ideologie und sehr viel mehr Zeug, aber jede benannte Gruppe und viele mehr vereint das oben genannte Verhalten.

Die zweite Variante wie negative Manipulation erfolgen ist mehr oder weniger das genaue Gegenteil von dem eben genannten. Es geht um erdrückende Schuld und das vollkommene Abbauen des eigenen Wesens und Charakters. Zudem wird der Charakter bei der erdrückenden Schuld das Ziel der Manipulation. Ziel ist es, den Gegenüber komplett im eigenen Denken wieder aufzubauen. Beispiele hierzu sind Feminismus Bewegungen, welche im großen Stil zur "Befreiung" vom Patriarchat aufrufen, null Substanz haben und für die meist tief eingespannten Frauen in eine quasi Prostitution führen. Da in Deutschland das ganze legal ist, ist es hier sehr tricky im Detail zu sagen, inwieweit Zwang vorliegt oder das auf Basis von Manipulation verläuft. Laut Berliner Senat von 2019 und einer kleinen Anfrage der CDU ist die Zahl der Frauen in der gewerblichen Sexarbeit gegenüber 2009 um straighte 128% gestiegen, wo 2018 die größte davon war und fällt zufällig in den Zeitraum, in der die metoo Bewegung seinen größten Zulauf hatte und die meisten dieser Gruppen komischerweise von Männern geleitet bzw registriert worden sind, vor allem die sich versucht haben, als Stiftung anzumelden. Durch eine Ex bin ich da auch in Berührung mit dieser ganzen Nummer gekommen und hatte in Bochum oft Kontakt in diese Richtung. Ein Beispiel gleicher Natur, ist die 68er Bewegung, welche ja eigentlich eher politisch war, aber in Form der Hippies auch ein Nebenzweig hatte, wo es schnell Sektenartig wurde und es unter anderem in Köln in den 1990er zwei größere Gruppen gab, welche von Männern betrieben wurde und wo einige Hundert Frauen sich hin verirrt hatte. Als das ganze 2001 aufgelöst wurde, kam raus, dass die knapp ein duzend Männer etwas über 15mio Mark mit der Zuhälterei der Frauen verdient hatten, den Frauen aber immer wieder gesagt wurden, dass sie sich nicht genug für die Gruppe einsetzten und sie das nun tun müssen. Der Sinn der Sache war und ist eben, dass die "Schuld" welche an jeder Stelle steht, das Rad ist, was das Vorgehen des Manipulators am Laufen hält.

Ich denke, du verstehst, was negative Manipulation erzielen soll und was es da so gibt. Den Teil habe ich jetzt geschrieben damit gleiche Informationsbasis da ist und ich den Teil für die positive Manipulation etwas kürzer ausfallen lassen kann, es wird aber trotzdem ein längerer Text.

Wie erwähnt, geht es erst im zweiten Schritt um die Unterschiede. Hier fängt es damit an, dass ich meinem Gegenüber (meist) schonungslos und soweit ich es weiß, zeige, was Ursache und Wirkung ist. In vielen Fällen, ist es das Umfeld, was seinen Teil zum eigenen Versagen beiträgt, aber nicht nur, darauf gehe ich aber etwas später ein. Es folgt also ein Assessment, was Sache ist, was Ziel sein soll, falls keines bekannt ist, dann wird eins gefunden und oder aufgebaut. Sinn davon ist denke ich einfach zu verstehen, denn einem Ziel folgen und darauf hinarbeiten gibt eine Struktur und einen Ablauf bzw Routine. Der ausschlaggebende Teil, wie man Manipulation ansetzt und ich meine wirklich in die Psyche zu gehen passiert in dem nächsten Schritt. Der besteht bei mir darin, dass ich je nach Umstand tief in den Alltag eingreife, nicht zu selten ist das mit einem Jobwechsel und Umzug verbunden, sollte das Umfeld eine doch tragende Rolle zu dem eigenen Umstand haben, dann geht der Umzug durch ganz Deutschland, raus aus dem Umfeld raus aus den Gewohnheiten und dann nochmal neu erfinden. Das Assessment vorher war wichtig, um festzustellen, was das eigene Selbstbild von einem verlangt und woran es scheitert und was man sein möchte. Letzteres braucht viele Gespräche und man muss dem anderen wirklich auf den Zahn fühlen, weil allzu oft ist das der schwerste Teil. Der nächste Schritt ist komplett in Routinen einzugreifen, bei Männern ist das recht einfach. Aufstehen um 5 Uhr dann Sport, dann was lesen, dann Arbeit, dann lernen, dann wieder Sport. In dem Fall manipuliere ich im großen Umfang und bin oft präsent je nach Umstand wie es möglich ist. Ich sage sehr klar, dass man verstehen muss, dass eine Entkoppelung von Menschen durchaus Sinn macht, denn Gewohnheiten auf Basis des Umfelds sind der krasseste Killer für jede Entwickelung in der heutigen Zeit und sie halten einen oft klein. Ich sage nicht das man ein Einzelgänger wird wie ich, das ist nicht Sinn der Sache und mein Anlass das ich es bin ist absolut nicht auf andere Menschen zu übertragen, was sich jedoch übertragen lässt, ist es, mit Disziplin und Ehrgeiz einem Ziel nachzugehen und auch wenn es weh tut den Körper dem Kopf unterzuordnen. Speziell heißt das, dass in meiner Wahrnehmung der Verlust einer Chance oder eines Ziels mit mehr Problemen verbunden ist, als eine vorübergehende Komfortsituation zu haben. Ist die grundlegende Situation geschaffen, dass genanntes Verhalten, vor allem die Selbstdisziplin vorhaben sind, beginne ich mich mehr zurückzuziehen bzw dass meine Präsenz geringer wird. In den bisherigen Fällen war das über einen Zeitraum von 8-10 Wochen. Ich hab mich zwar frühs gemeldet, aber dann war auch weite Teile des Tages ruhe und Richtung Tagesende hab ich mir eine Zusammenfassung geholt und nach 10 Wochen hab ich dann einmal pro Woche geschrieben mir Updates geholt und ab da lief es bislang immer von sich aus weiter. Ich nehme ab da die Rolle des Gedankenanstoßes ein und sage, was so alles zu machen wäre, was nützlich ist und was man vielleicht können sollte.

[frauenfokusofficial]

Die sichersten Länder für alleinreisende Frauen: Top Reiseziele!

Alleinreisende Frauen aufgepasst! Die Welt ist ein wunderschöner Ort, den es zu erkunden gilt, und es gibt viele sichere Reiseziele, die perfekt für Frauen sind, die alleine reisen möchten. In diesem Artikel stellen wir die sichersten Länder für alleinreisende Frauen vor und geben Tipps, wie ihr euch in diesen Ländern wohl und sicher fühlen könnt. Also schnallt euch an, denn wir gehen auf eine aufregende Reise durch die sichersten Länder!

Welche sind die sichersten Länder für alleinreisende Frauen?

Top Reiseziele für alleinreisende Frauen Wenn wir über die sichersten Länder für alleinreisende Frauen sprechen, gibt es einige Top-Destinationen, die immer wieder erwähnt werden. Zu den sichersten Ländern gehören unter anderem Japan, Island, Neuseeland, Kanada, Schweden, Finnland, Portugal, die Niederlande, Dänemark und die Schweiz. Diese Länder zeichnen sich nicht nur durch ihre niedrige Kriminalitätsrate aus, sondern auch durch eine positive Einstellung zu Gewalt gegen Frauen. Hier könnt ihr als alleinreisende Frauen unbesorgt die Kultur, die Menschen und die atemberaubenden Landschaften genießen. Wie wurden die sichersten Länder ausgewählt? Die Auswahl der sichersten Länder für alleinreisende Frauen basiert auf einer gründlichen Untersuchung von insgesamt 34 Ländern. Dabei wurden verschiedene Faktoren berücksichtigt, wie der Sicherheitsindex, die Kriminalitätsrate und die allgemeine Einstellung zu Gewalt gegen Frauen. Der Sicherheitsindex bewertet, wie sicher sich Frauen in einem bestimmten Land fühlen, während die Kriminalitätsrate zeigt, wie häufig Straftaten wie Diebstahl oder Gewaltverbrechen im Vergleich zur Bevölkerung vorkommen. Diese Kombination ermöglicht es, ein umfassendes Bild von der Sicherheit in diesen Ländern zu erhalten. Warum sind diese Länder für alleinreisende Frauen sicher? Die sichersten Länder für alleinreisende Frauen bieten nicht nur eine niedrige Kriminalitätsrate, sondern auch eine respektvolle und geschützte Umgebung für Frauen. In Ländern wie Japan und Island ist die gesellschaftliche Einstellung gegenüber Frauen im Allgemeinen positiv, was zu einem sicheren Gefühl beiträgt. Zudem haben viele dieser Länder eine hohe Anzahl an Frauen in der Bevölkerung, was das Sicherheitsempfinden von Frauen zusätzlich stärkt. Diese Kombination aus niedriger Kriminalitätsrate und positiver gesellschaftlicher Einstellung macht sie zu idealen Reisezielen für Frauen, die alleine reisen möchten.

Was sind die Kriterien für die Auswahl sicherer Länder für Frauen?

Kriterien wurden berücksichtigt: Sicherheitsindex und Kriminalitätsrate Um festzustellen, welche Länder die sichersten für alleinreisende Frauen sind, wurden verschiedene Kriterien berücksichtigt. Der Sicherheitsindex ist ein zentraler Aspekt, der zeigt, wie sicher sich Frauen in einem Land fühlen. Eine niedrige Kriminalitätsrate ist ebenfalls entscheidend, da sie darauf hinweist, dass die Wahrscheinlichkeit, Opfer von Verbrechen zu werden, sehr gering ist. Diese beiden Faktoren sind unerlässlich, um die Sicherheit von alleinreisenden Frauen zu gewährleisten und ihnen ein unbeschwertes Reisen zu ermöglichen. Die Einstellung zu Gewalt gegen Frauen in verschiedenen Ländern Ein weiterer wichtiger Faktor ist die gesellschaftliche Einstellung zu Gewalt gegen Frauen. In vielen der sichersten Länder für alleinreisende Frauen gibt es eine klare Null-Toleranz-Politik gegenüber Gewalt in jeglicher Form. Diese Länder setzen sich aktiv für die Rechte von Frauen ein und bieten Programme zur Prävention von sexueller Gewalt gegen Frauen an. Diese proaktive Haltung ist entscheidend, um sicherzustellen, dass Frauen sich in diesen Ländern wohl und sicher fühlen. Wie der Anteil der Frauen in der Bevölkerung die Sicherheit beeinflusst Der Anteil der Frauen in der Bevölkerung kann ebenfalls einen Einfluss auf die Sicherheit von alleinreisenden Frauen haben. In Ländern mit einer hohen Anzahl an Frauen gibt es oft mehr Ressourcen und Unterstützungssysteme für Frauen. Dies trägt dazu bei, dass alleinreisende Frauen sich sicherer fühlen und weniger Angst haben, Opfer von Gewalt oder Diskriminierung zu werden. Ein solcher gesellschaftlicher Rückhalt ist von unschätzbarem Wert, wenn es darum geht, sicherzustellen, dass Frauen weltweit sicher reisen können.

Wie können alleinreisende Frauen sich in diesen Ländern sicher fühlen?

Sicherheitsvorkehrungen für das Alleinreisen Wenn du alleine reisen möchtest, gibt es einige Sicherheitsvorkehrungen, die du treffen kannst, um dich wohl und sicher zu fühlen. Dazu gehört, immer auf dein Bauchgefühl zu hören und in unbekannten Situationen vorsichtig zu sein. Informiere dich über dein Reiseziel, bevor du ankommst, und mache dir einen Plan, wie du dich in der Stadt fortbewegen möchtest. Nutze öffentliche Verkehrsmittel oder sichere Taxis, um sicher zu reisen. Und vergiss nicht, immer die Kontaktdaten deines Hotels oder deiner Unterkunft bereitzuhalten, falls du Hilfe benötigst. Tipps für das Reisen nachts allein Nachtaktivitäten können spannend sein, aber es ist wichtig, vorsichtig zu sein, wenn du alleine unterwegs bist. Vermeide es, allein in dunklen oder abgelegenen Gegenden zu wandern, und wähle stattdessen gut beleuchtete und belebte Straßen. Wenn du das Nachtleben erkunden möchtest, informiere dich über die besten Bars und Clubs in der Gegend, und gehe gegebenenfalls mit anderen Reisenden oder Einheimischen. Das Gefühl, dass du nicht allein bist, kann einen großen Unterschied für dein Sicherheitsempfinden machen. Wie man gefährliche Situationen vermeidet Um gefährliche Situationen zu vermeiden, ist es wichtig, wachsam zu sein und dein Umfeld im Auge zu behalten. Halte deine Wertsachen nah bei dir und sei vorsichtig, wenn du unterwegs bist. Wenn du das Gefühl hast, dass du in einer unangenehmen Situation bist, suche sofort einen sicheren Ort auf, wie zum Beispiel ein Café oder ein Geschäft. Es ist auch hilfreich, eine Notfall-App auf deinem Smartphone zu haben, damit du im Falle eines Problems schnell Hilfe anfordern kannst.

Welche Reiseziele sind besonders beliebt unter alleinreisenden Frauen?

Voll im Trend: Beliebte Destinationen für Frauen Es gibt viele beliebte Reiseziele, die sich besonders gut für alleinreisende Frauen eignen. Orte wie Barcelona, Bali und Sydney sind nicht nur atemberaubend schön, sondern haben auch eine lebendige Gemeinschaft von Reisenden. Diese Destinationen bieten zahlreiche Möglichkeiten, neue Leute kennenzulernen und Erfahrungen zu teilen, was das Reisen für Frauen, die alleine reisen, noch angenehmer macht. Alpenlandschaften und andere idyllische Reiseziele Die Alpenlandschaften bieten eine perfekte Kulisse für alleinreisende Frauen, die die Natur genießen möchten. Länder wie Österreich und die Schweiz sind bekannt für ihre atemberaubenden Berge und sicheren Städte. Hier kannst du wandern, die frische Luft genießen und die Schönheit der Natur erleben, während du gleichzeitig in einer geschützten Umgebung für Frauen bist. Diese idyllischen Reiseziele sind ideal für Frauen, die Ruhe und Abenteuer suchen. Erfahrungsberichte von alleinreisenden Frauen Viele alleinreisende Frauen haben ihre Erfahrungen in diesen sicheren Ländern geteilt und berichten von positiven Erlebnissen. Sie erzählen von den freundlichen Einheimischen, die ihnen geholfen haben, und den wunderbaren Momenten, die sie alleine erlebt haben. Diese Erfahrungsberichte sind inspirierend und zeigen, dass das Reisen für Frauen, die alleine reisen, nicht nur sicher, sondern auch bereichernd sein kann.

Was sollten alleinreisende Frauen über Gewalt gegen Frauen wissen?

Statistiken über Gewalt gegen Frauen in verschiedenen Ländern Es ist wichtig, sich über die Realität von Gewalt gegen Frauen in verschiedenen Ländern zu informieren. In einigen Regionen gibt es höhere Raten von häuslicher Gewalt und sexueller Gewalt gegen Frauen. Diese Statistiken können beunruhigend sein, aber sie helfen auch, das Bewusstsein zu schärfen und sicherere Reiseentscheidungen zu treffen. Informiere dich über lokale Gegebenheiten und sei dir der Risiken bewusst, um sicher zu reisen. Häusliche Gewalt und ihre Auswirkungen auf Reisende Häusliche Gewalt ist ein ernstes Problem, das auch Reisende betreffen kann. Es ist wichtig, sich der Anzeichen von Gewalt bewusst zu sein und zu wissen, wie man in solchen Situationen handeln kann. Frauen, die alleine reisen, sollten sich immer an vertrauenswürdige Quellen wenden und Unterstützung suchen, wenn sie in Schwierigkeiten geraten. Das Verständnis der Auswirkungen von Gewalt auf Reisende kann helfen, gefährliche Situationen zu vermeiden und sicher zu bleiben. Was tun bei Vorfällen von Gewalt während der Reise? Im Falle eines Vorfalls von Gewalt während der Reise ist es wichtig, Ruhe zu bewahren und schnell zu handeln. Suche sofort Hilfe, sei es bei der Polizei oder in einer örtlichen Einrichtung, die Unterstützung für Frauen bietet. Informiere dich über die Notrufnummern im jeweiligen Land und halte diese griffbereit. Es ist auch ratsam, mit anderen Reisenden oder Einheimischen in Kontakt zu treten, um Unterstützung zu erhalten. Das Wichtigste ist, dass du dich sicher fühlst und die notwendigen Schritte unternimmst, um die Situation zu bewältigen. Weitere Interessante Beiträge: - Die besten 10 Kurztrips alleine als Frau - Die Welt des Wanderns für alleinreisende Frauen - Kurztrip alleine als frau: Sichere Tipps und Traumreiseziele entdecken - Die sichersten Länder und Reiseziele für alleinreisende Frauen

FAQ - Gefährliche Länder für Alleinreisende Frauen

Q: Was sind die Länder, die für alleinreisende Frauen am sichersten sind? A: Die sichersten Reiseziele für alleinreisende Frauen umfassen Länder wie Japan, Neuseeland, Schweden, Kanada, die Schweiz, Island, Australien, Finnland, Norwegen und Dänemark. Diese Länder bieten eine hohe Lebensqualität und ein sicheres Umfeld für Frauen. Q: Warum sollten alleinreisende Frauen diese Reiseziele in Betracht ziehen? A: Diese Reiseziele für Frauen zeichnen sich durch niedrige Kriminalitätsraten, gesellschaftliche Akzeptanz und freundliche Kulturen aus. Laut einer umfassenden Studie von Bounce fühlen sich alleinreisende Frauen wohl und sicher in diesen Ländern. Q: Wie wurde die Sicherheit dieser Länder bewertet? A: Die Sicherheit wurde durch die Analyse von 34 Ländern untersucht, dabei wurden verschiedene Faktoren wie Kriminalität, Diskriminierung von Frauen und allgemeine Lebensqualität in den Score einbezogen. Q: Was sind die häufigsten Bedenken, die alleinreisende Frauen haben? A: Viele Frauen haben Bedenken bezüglich ihrer Sicherheit, wie etwa die Gefahr von Mordopfer oder Belästigung. Diese Länder bieten jedoch ein sicheres Reisen, wo Frauen ab 18 Jahren sich entspannt auf ihre Abenteuer konzentrieren können. Q: Welche Kulturen und Orte sind für alleinreisende Frauen besonders interessant? A: In diesen Ländern gibt es viele inspirierende Reiseabenteuer und spannende Themen, die alleinreisende Frauen finden können. Die Kulturen sowie Orte sind reich an Geschichte und bieten viele Möglichkeiten zur Erkundung. Q: Gibt es spezielle Tipps für alleinreisende Frauen in diesen Ländern? A: Ja, alleinreisende Frauen aufgepasst! Es ist wichtig, sich über lokale Gepflogenheiten zu informieren, respektvoll zu sein und sich in sozialen Medien über die aktuellen Entwicklungen in den Reiseländern zu informieren. Q: Wo können alleinreisende Frauen Informationen über sicheres Reisen finden? A: Es gibt viele Online-Ressourcen und Blogs, die sich mit dem Lifestyle und aktuellen Themen für alleinreisende Frauen beschäftigen. Asher und Lyric Fergusson sind beispielsweise bekannte Blogger, die spannende Einblicke geben können. Q: Wie kann ich sicherstellen, dass ich mich in einem neuen Land wohlfühle? A: Um sich in einem neuen Land wohl und sicher zu fühlen, ist es hilfreich, sich vorher gut zu informieren, lokale Verhaltensregeln zu beachten und vielleicht sogar mit anderen reisenden Frauen in Kontakt zu treten, um Erfahrungen auszutauschen. Read the full article