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10 actividades para hacer con tus hijos en cuarentena

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Cuando eres mamá, los ratos libres son escasos. Pero, dedicar al menos 30 minutos por día para jugar con tus hijos, será muy benéfico para todos. Con estas 10 actividades que pueden hacer durante la cuarentena, tus hijos estarán felices de pasar tiempo contigo y compartir tiempo juntos. Read the full article

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¿Cómo me enamoré de los Libros?

Cuando era niña, recuerdo que mi mamá nos leía en voz alta de vez en cuando, no tengo la imagen clara de cómo, en qué momento nos leía, o si era todos los días, pero lo que sí recuerdo, es mucha felicidad y amor en esos momentos de lectura. 

No teníamos muchos libros, los poquitos que teníamos los disfrutamos mucho. Conforme fuimos creciendo mi mamá nos compró a mis hermanas y a mí comics. Nuestros favoritos eran los de Archie y Memín Pinguín. Esperábamos con entusiasmo los sábados, porque eran los días que los compraba. Los Leíamos todos en unos cuantos minutos y varias veces más en la semana.

Cuando crecí y los comics ya no me interesaban mucho, mi mamá nos compró una revista para adolescentes se llamaba “De 15 a 20” e igual que los comics, me encantaba leerla de principio a fin y leía los artículos que más me interesaban varias veces. Recuerdo esos momentos de lectura en casa con mucho entusiasmo, emoción, siempre fueron momentos especiales que compartí con mis hermanas.

Pero también recuerdo momentos poco agradables con la lectura, específicamente cuando entre a la secundaria. Ahí cada dos meses debíamos leer los libros que la maestra había seleccionado para nosotros. Al leerlos debíamos anotar datos importantes que podrían preguntarnos en el examen y con eso eliminaron por completo el gusto y el placer por leer. ¡Ni siquiera consideraban la lectura como una actividad recreativa! Era totalmente una actividad escolar. Ahí “leí por primera vez” El principito, de Antoine de Saint-Exupéry y no le encontré sentido, no me gusto.

*Hago una pausa para compartirte un video  en el que te comparto los 3 errores más comunes que cometemos los papás cuando nuestros hijos están aprendiendo a leer. Tal vez te des cuenta que sin querer, tú lo estás orillando a que no disfrute de la lectura. Da clic aquí 🙊🙈* 

Así continuaron mis años escolares, sintiendo y pensando que leer libros, era una actividad escolar. Hasta que, llegué a la Escuela Normal, para estudiar mi carrera y conocí a la maestra de Psicología, Aida Peza. Ella nos leía en voz alta un fragmento de algún libro, pero más allá de la lectura, siempre nos compartía lo que ese libro le había transmitido, lo que había aprendido de él o alguna pequeña anécdota de cómo había llegado a sus manos y eso hacía que esos pequeños minutos de lectura fueran maravillosos.

Un día mi hermana mayor, llegó a casa después del trabajo y nos dijo: “miren lo que compre”, y nos enseñó ¡un libro enorme, como de 1000 hojas! En la portada se leía Harry Potter y la Piedra Filosofal.  Le dije: “¡¿vas a leer todo eso?!”, “Pues me dicen que está muy bueno, vamos a ver que tal, me respondió”. Yo la observaba leer, nos decía que estaba buenísimo el libro y en cuanto ella lo terminó; comencé a leerlo y la historia me atrapó de inmediato.

Y en esos días, la maestra Aida de psicología llegó con un libro enorme, como de 1000 hojas, ¡igual al que yo estaba leyendo en casa! Comenzó la clase preguntando ¿Alguien conoce este libro? de inmediato alce la mano llena de orgullo, ¡estaba leyendo uno de los libros que mi Maestra de Psicología, a la cual admiraba mucho, consideraba digno de leerse! por primera vez pude contribuir con la reseña del libro en su clase y fue emocionantemente perfecto.

Creo que por eso los libros de Harry Potter, tienen un lugar especial en mi corazón, me han acompañado en momentos felices, pero también complicados en mi vida. Leer o ver algo sobre esta historia me pone muy de buenas; porque me hace recordar ese momento en la clase de psicología, me hace recordar los excelentes momentos que compartí con mi familia y sobre todo me hace recordar que tengo el poder de elegir lo que quiero y no quiero en mi vida.

Desde ese momento, ya no pude parar de leer, fue como si todo el amor que sentía por la lectura y había estado reprimido en mí, resurgiera con un amor y fuerza inexplicable. Los libros en mi familia comenzaron a tener un lugar especial, junto con mi papás y mis hermanas, íbamos a las librería a elegir un libro cada quien, así comenzamos a identificar cada uno nuestros gustos literarios.

Por cierto, mi aversión hacía el libro del principito duró muchos, muchos años, en varias ocasiones intente leerlo, pero simplemente no podía con él, me aburría jajajaja. Fue hasta que me certifiqué como Coach Ontológico, que le encontré sentido. Una de las actividades fue: Leer El principito y en mi mente apareció en automático un ¡Noooooooooo! Mientras el Coach nos daba a cada uno como obsequio este libro.

Nos dijo: “Lo van leer, pero no desde la mirada de un adulto, lo van a leer desde la mirada de su niño interior”, pensé, ¡Wow! no sabía que eso también se podía hacer al leer un libro. El resultado... después de muchos años el sentimiento hacia ese libro se modificó, por fin le había encontrado sentido y disfruté enormemente la lectura, me pude reconciliar con esa etapa de mi vida. Y ahora que mis hijos tienen 4 y 10 años y hemos logrado leer juntos todo un libro de 177 páginas, creo que El Principito será el siguiente.

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🌲Aire libre y niños👶🏻 ⁣ Estar al aire libre genera una mayor sensación de vitalidad y optimismo y disminuye los niveles de tensión y estrés. El solo hecho de estar al aire libre repercute positivamente en la vida social, ya que favorece el contacto con otras personas, pudiendo conocer gente nueva, cultivar amistades, distraerse, charlar, lo cual puede atraer oportunidades a nivel personal y profesional. Si las actividades se practican en familia, crea mejores conexiones y vínculos más fuertes entre padres e hijos, además de inculcar a los niños hábitos saludables de vida y el respeto por la naturaleza. ⁣ Estar al aire libre ayuda a los niños a aprender mejor y más cosas a través de la exploración, la práctica y la observación directa. Favorece la creatividad y la imaginación al tener que buscar nuevos juegos o inventarse historias con tan solo lo que el parque y la naturaleza les ofrece, en contraposición con los juegos dirigidos como los videojuegos

Favorece la socialización de los niños, el juego en equipo, el compañerismo, la amistad, aprender a respetar las reglas y los turnos, pedir perdón, dar las gracias, etc.  ⁣ ⁣ ⁣ #niñossanos #niñossaludables #niñosencuarentena #niñosencasa #niñospequeños #niñospty #niñosseguros #niñosdeahora #niñoslindos #ninosfelices #niñosjugando #niñoslectores #niñosconestilo #niñosmolones #niñosespeciales #juegodeniños #actividadesparaniños #amorporlosniños #pornuestrosniños #niñosfelices👫 #niñosencasa #niñossanos #niñossanosyfelices #niñossaludables #ipreview via @preview.app (en Almoradí) https://www.instagram.com/p/CJOnARJA_kH/?igshid=1c0ge3re9d69e