#nattyyogamemo

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——— . 物質的なものを得ることが悪い事ではありません。 . ただそれらは快適さをもたらしてくれるだけであってそこから「幸せ」は得られないでしょう。 . ———————–– . . Have a great day everyone 🌿☀️ . . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#hawaii#ryt500#今日の言葉#ヨガ#ヨガ哲学#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO https://www.instagram.com/p/ByeZxFLBFqy/?igshid=7jdpibe5u1fq

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. ——— . アヒンサーが習慣となったとき、自分の周りの人々の敵意は無くなります。 . ———————– . . ここで言うアヒンサーは暴力的な言葉を指します。アヒンサーを12年間守ると、敵意を持って近付いて来た人でさえ、非暴力を徹底してる人を目の前にすると敵意が無くなるそうです。 . 嫉妬、妬みは無知によるもの。分かってはいても心は動き回る性質だから、もしかしたらムキーって感情的になってしまう時もありますよね。自分の言葉も、他人からの言葉もいかにコントロールできるかって大事だと思います。 まぁそれよりも自分が常にアヒムサーを心がけていれば、そんな事もそんな言葉も聞くことも考えることも無くなるってことなんでしょうかね🤔📝 . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#indialife#ryt500#インド#ケララ#南インド#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO (Trivandrum, India) https://www.instagram.com/p/Bu-ZOPDnQO4/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11wdirdaosidm

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——— . 自分だけの狭く限られたものの見方を、ありのままをみる見方に変えることで、迷いや恐れ、悩み、コンプレックスやストレスから自由になれる！ . ———————–– . 根本を知ることで解決されるって事ですね📝知っても思考と行動を一致させるのは更に難しいよね🤔 . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#indialife#ryt500#インド#ケララ#南インド#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO https://www.instagram.com/p/BvVi7l2HWvP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1t8ie7wkbvtvv

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——— . どんなに正直な行いをしても、称賛されることもあれば、批判されることもあります。 これが自然なことです。 . ———————–– . どんな結果でも受け入れる姿勢を持つことがヨガの練習ですね🌸🌸🌸 #カルマヨーガ . . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#indialife#ryt500#インド#ケララ#南インド#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO 📷❤️ @aoi_cameragirl https://www.instagram.com/p/BvyvmSUnlIN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xenemukcf5ea

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——— . . 「知足者富」 満足することを知っている者は、心豊かに生きることができるでしょう！ . . ———————–– . . メイクアップのように「足すこと」を意識すると満足は中々得られませんね。 . 何が自分に必要なのか。 本当に自分が必要なものやことなどまず整理してみよう。 . でも「引くこと、手放すこと」って中々難しいですよね。 . まずはどんな小さなことでもいいから、(服の断捨離とかね)引くこと、手放す練習をしていくと、 少しずつ今あるものに満足感を得ることができるようになったり、新しい気付きがあるかもしれませんよ。 . それが、足るを知ることに繋がるのではないでしょうか。 . 幸せに生きる為の第一歩になるのではないでしょうか。 Have a sweet dreams💫 . . . . . #老子 #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#hawaii#ryt500#今日の言葉#ヨガ#ヨガ哲学#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO https://www.instagram.com/p/By5DlJwBa5c/?igshid=1ga30up2z937w

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——— . 良いも悪いも、敵も味方も、心の中にしかない。 人はそれぞれ、想像力から、善悪、苦楽の世界を創り出している。 . ———————–– . . 全ては自分が物事をどうみるかってことですね📝 . . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#indialife#ryt500#インド#ケララ#南インド#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO 📷❤️ @aoi_cameragirl https://www.instagram.com/p/Bvse2H7nlaG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=10tttya9v8h30

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——— . 綺麗な言葉を並べても何も変わらないでしょう。 結局大事なのは実践かと思います👌 . ———————–– . . Have a great day everyone 🌿☀️ . . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#hawaii#ryt500#今日の言葉#ヨガ#ヨガ哲学#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO 📷❤️ @aoi_cameragirl https://www.instagram.com/p/ByJjkQvB2OI/?igshid=5kbl4xdzxn9i

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------------ . Keep quiet when people taunt you, abuse you and censure you. . 人があなたを非難したとしても、罵倒したとしても、馬鹿にしたとしても、静けさを保ちなさい。 . #swamisivananda . ----------------------- . . . 言い返したくなるけど、そこは訓練、訓練📝同じ土俵には立たないようにですね！ . . . #nattyyogamemo#sivanandayoga#begoodtome#yoga#yogagamazingworldirl#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#happyyogi#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#mindset#meditation#yogalove#nattyyoga#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO 📷 @aoi_cameragirl https://www.instagram.com/p/Bs7yM4KnqSD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1x1ngxznvzyhs

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——— . 生きるとは愛するということ。 愛するとは生きること。 私たちは生きることによって、愛することを学ぶでしょう。 私たちはは愛することによって、永遠の中に生きることを学ぶでしょう。 . ———————–– . #サッティヤとミッティヤ . . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#indialife#ryt500#インド#ケララ#南インド#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO 📷❤️ @aoi_cameragirl https://www.instagram.com/p/Bv5PuPXHeXa/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1qezlp0ordhw4

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——— . Unexcelled happiness comes from the practice of contentment. . 与えられた状況に満足すると、比べることができない幸せを得ます。 . #yogasutra ———————– . . 今自分の置かれている状況や役割は自分の成長の為のもの。 自分の目の前にある現状には上下も優劣もない。 与えられたものを理解し、喜びをもって受け止めること。 自分を理解する大きさや賢さは、目の前のことを１つ１つ受け止めることで養われるそうです📝 . 心の修行は長い長い旅路になりそうですね！ . . #nattyyogamemo#begoodtome#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO https://www.instagram.com/p/Bt8Ej4enyX8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=9m534c7xieiy

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------------ . Thought lead to action. Evil thoughts produce evil actions. Good thoughts generate good action. . 思考は行動へ通じています。負の思考は負の行動を生み、善い思考は善い行動を生みます。 . #swamisivananda . ----------------------- . . . . . #nattyyogamemo#sivanandayoga#begoodtome#yoga#amazingworld#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#happyyogi#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#mindset#meditation#yogalove#nattyyoga#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO 📷 @aoi_cameragirl https://www.instagram.com/p/BtPQd8KHb-w/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1vak8nfuv73lo

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——— . 貪欲になって、執着し、失う事への不安でいっぱいになって心が忙しくなっていませんか？ 期待や後悔、心配、自分や他人への評価にとらわれていませんか？ . . ヨーガは物や人に対して客観的に、あるがままに受け止められる心を養うことです。 . 何に対しても程よい距離感をもって、依存することなく、とらわれずにいる事が大事なんだそうです📝 . 自分に何かが降りかかってきたときやっぱり主観的になっちゃいますよね〜。 . 心の修行ですね🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️ナマステ。 . #yogasutra . ———————– . . . . #見極めること#Vairagya #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#indialife#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO#ダルマ#カルマ#ヤマ#二ヤマ (Thiruvananthapuram, Kerala) https://www.instagram.com/p/BuVd17IHE-o/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uiuv3m97p46d

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Never be in a hurry. あなたの周りが急いでいても、動揺していても、流されず、決してインナーピースを忘れないでください💫 . . 12月Yoga Class
12/20,27(Thu)19:30-20:45 @yestokyo 
12/28(Fri)12:00-14:30太陽礼拝イベント @yestokyo ※キャンセル待ち
12/29(Sat)11:00-13:30太陽礼拝イベント @studio_mission .
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#nattyyogamemo
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. ——— . 自由に生きるためには、真実を見極めること。 混乱も苦悩も無知から生まれるのなら、真実によって無知を放つことで自由になれる。 . . ———————– . . その混乱や苦悩はどこからくるのか？ 真実が見えれば心を鎮められる📝 . . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#indialife#インド#ケララ#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO (Trivandrum, India) https://www.instagram.com/p/BuxnXjZnn6X/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qofbskvlujar

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——— . 幸せとは？ これから作っていくんじゃなくて 気付いてあげることが 大事なんでしょうね📝 . ———————–– . Have a great day everyone ☀️ . . . #nattyyogamemo#yoga#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#meditation#travelingyogi#nattyyoga#hawaii#ryt500#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#中目黒#YESTOKYO 📷❤️ @aoi_cameragirl https://www.instagram.com/p/BwYJwwyHSKt/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6gnww7yf05w1

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何かを手に入れたいなら、何かを手放すことからはじめよう📝🧘🏽‍♀️ . . 12月Yoga class 12/13,20,27(Thu)19:30-20:45 @yestokyo 12/16(sun)11:00-12:15 @yestokyo . 12/28(Fri)12:00-14:30太陽礼拝イベント @yestokyo 12/29(Sat)11:00-13:30太陽礼拝イベント @studio_mission . . . . #nattyyogamemo #begoodtome#seekmoments#yoga#yogagamazingworldirl#yogi#yogafam#instayoga#doyoga#happyyogi#yogateacherlife#yogainstructor#yogainspiration#om#shanti#peace#namaste#mindset#meditation#yogalove#nattyyoga#今日の言葉#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨギー#ヨガスタジオ#ヨガイベント#中目黒#YESTOKYO 📷 @aoi_cameragirl https://www.instagram.com/p/BrUpYCEnHmL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1woeclg9fj3bb