#motivacaopessoal

[menininhadeponta]

como equilibrar os estudos e a vida pessoal sem se perder no caminho

quem é vestibulanda sabe o quanto o equilíbrio entre estudos e vida pessoal é desafiador. os dias podem se arrastar, com a sensação de que você está sempre estudando, mas esquecendo de cuidar de si mesma. a verdade é que, para se manter no caminho, é preciso também se dar espaço para viver.

💆‍♀️ 1. estabeleça limites claros não há problema nenhum em tirar um tempo para você. reserve algumas horas do dia para fazer algo que te traga prazer: ler um livro, ver uma série, caminhar no parque ou até mesmo um hobby criativo. esse tempo não é perda, é reposição de energia.

🕒 2. crie uma rotina flexível uma rotina rígida demais pode acabar te estressando e gerar sensação de culpa se você não conseguir segui-la à risca. busque um equilíbrio: tenha suas metas e horários, mas permita-se ser flexível quando necessário. a flexibilidade vai ajudar a manter a paz de espírito.

🧘‍♀️ 3. pratique o autocuidado diário o autocuidado vai muito além de cuidados com a pele. é cuidar da mente também. faça uma pausa para meditar, tomar um banho relaxante ou simplesmente respirar fundo. esses pequenos momentos de pausa vão te ajudar a recarregar as energias e a ter mais foco durante os estudos.

lembrando sempre que não adianta estudar o dia todo e se esquecer de cuidar da sua saúde mental e emocional. o equilíbrio é a chave para uma jornada mais saudável e produtiva.

[pontooxigenado]

O Inspiração Jamaicana

Um jovem garoto jamaicano decidiu se tornar um grande motivador. Ele criou um canal no YouTube chamado 'YaMonMotivation' e, para sua surpresa, ele tinha apenas um inscrito - sua avó! Mas ele não desistiu e continuou motivando fervorosamente sua única fã. Hoje, ele tem milhões de seguidores e ainda manda mensagens de motivação para sua avó. Afinal, nunca subestime o poder de uma avó motivada!

[zipnetwork]

Antes de tudo, acredite em si mesmo. Só é possível desenvolver um bom trabalho e atingir metas se tiver compreensão e clareza sobre a sua capacidade de realização.

[tiagopersonal]

Já parou para pensar nisso? Cuidado com o imediatismo! Sonhos e metas exigem um processo. Se todos os dias você fizer um pouco por seus objetivos, cada vez estará mais perto dele. É por isso que insisto: sua rotina precisa ter conexão com a vida que você deseja ter, os sonhos que quer alcançar, pois nada acontece do dia para a noite. Prepare-se, planeje e execute da forma que é possível dando o seu melhor. E então veja a mudança acontecer. #procrastinaçao #vicioemocional #frasedeimpacto #coach #insta #confianoprocesso #motivacaoemfrases #motivacaodiaria #motivacaoetudo #frasesmotivacao #motivacaopessoal #motivacaoparavida https://www.instagram.com/p/CbLBmsrryx7/?utm_medium=tumblr

[anacarlablr]

COMO TER MAIS MOTIVAÇÃO PESSOAL (5 DICAS QUE VÃO TE AJUDAR)

[robertoprimeiro-blog]

Reposted from @contadorahannabezerra - Então vamos praticar o hábito da leitura!!!😉 #motivação #motivaçãoempresarial #motivacaopessoal #empreendedorismo #contabilidadeemnatal #contadoremnatal #contabilidadenapratica #consultoriacontabil #gestaocontabil #assessoriacontábil #contabilidade #contabilidadeconsultiva #contabilidadeonline - #regrann https://www.instagram.com/p/Bx74GRlFPFd/?igshid=29oj9eis9422

[filosofiadosucesso-blog]

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Se você quer ter sucesso então trabalhe na sua mente... 🥇 . Você precisa ter o equilíbrio de corpo, mente e espírito... Sem o balanço dos 3 é muito difícil de obter bons resultados... . 🎬 Créditos do vídeo ao trabalho sensacional de @mentalidadeesucesso ⬅️sigam ... . . . . #empreendedorismo #empreendedorismodigital #motivacaopessoal #motivacao #vendatododia #opoderdaacao #opoderdamente #clubfilosofiadosucesso #filosofiadosucesso #mentalidadeempreendedora #minset #mindsetempreendedor #geracaodevalor #mentemilionária #mentalidadedesucesso #ricardosantosoficial

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[bytegomes-blog]

O passado é lição para refletir, não para repetir.Mário Quintana. #missoes #jocum #dwightlmoody #bilygraham #johnpiper #maxlucado #alfanetinformatica #sejalivresejalinux #zabbix #opensource #debian8 #postgresql #windows #linux #motivacaopessoal #profissionaisti #gpli #arduino #android #adobe #aftereffects #minasgerais #brasil #japao #africa #alemanha #guten morgen #guten tag #gute nacht

[tiagopersonal]

Desperte o poder que há em você. De frente para o espelho, repita essa frase todos os dias. Você verá a magia acontecer! #motivacaoemfrases #motivacaododia #motivacaopessoal #motivacaoeoquenosmove #motivacaoehabito #motivacaoparavida #frasedemotivacao #minhamotivacaodiaria https://www.instagram.com/tiagobodypersonal/p/CYQ_Br-rpOS/?utm_medium=tumblr

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Adaptabilidade — Updates Edição 33 🚀 Adaptabilidade é o seu comportamento de reagir ao desconhecido. O que você sabe é menos importante do que a velocidade com o que você pode se adaptar. https://ange.io/2Qjn9fD

Adaptabilidade — Updates Edição 33

Adaptabilidade é o seu comportamento de reagir ao desconhecido. O que você sabe é menos importante do que a velocidade com o que você pode se adaptar.

[anacarlablr]

COMO ALCANÇAR A MOTIVAÇÃO PESSOAL | (5 Dicas Que Vão Te AJUDAR)

[megacriacoes]

"Nunca desista de um sonho só por causa do tempo que você vai levar para realizá-lo. O tempo vai passar de qualquer forma... Simples Assim..." #Motivação #MotivacaoPessoal #SerFeliz #SerFelizSempre #BuscandoMelhorar #Gratidão #EmSintoniacomaVida #Empreenda #EmpreendaSuaVida #VivaBem #AgradeçaaDeus #SomosVencedores #CertodeVencer #SaoPaulo #AvernidaPaulista #TempoFrio #ChoquedeRealidade #AndarcomFé #BoaTarde #QuintaFeira #megacriacoes #PenseGrandeSejaMEGA (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Bl_F0KanymN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qi2uxo8flls7