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🥣🎶 Mon Cahier de bols chantants Le pouvoir des sons guérisseurs de Jessica Da Costa --> Retrouvez bien-être et sérénité avec les vibrations apaisantes des bols chantants, harmonisant et régulant nos corps physique et subtils. Rédigé par une spécialiste, @sonotherapie.jessicadacosta, ce cahier pratique permet aux débutants de se familiariser avec ces instruments bienfaisants, en répondant à toutes leurs questions. ▶️ En plus des conseils pour choisir son bol, émettre un son... et des pratiques : massage sonore, méditation..., des exercices illustrés de tutos vidéo sont à télécharger par QRcodes 👍🙏

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Les vibrations nous guérissent . Sons, lumière, couleurs... #Merci à Olivier pour son partage et sa #generosite #concert de bols tibétains , #meditation sur le son , et séances individuelles tout le week end .. @coinspire.fr #professeurdeyoga #formationdeyoga #meditationsonore #bolstibetains #balance #soudhealing #cestbeau (à Co.inspire) https://www.instagram.com/p/Bzr8QXpIC6B/?igshid=14pjtaazvg3dl