#marcopainopersonaltrainer

[euterpemusa]

“La paura di non farcela prima di provare, non è paura, è rassegnazione.” Tremate, sto tornando e sono cattivissimah! [You're gonna hear my voice When I shout it out loud It's my life It's now or never] 💣💥💪🏿🏋🏽‍♀️ #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography (presso Marco Paino Personal Training Studio)

[euterpemusa]

Le giornate che non vorresti iniziassero mai, ma che già ti hanno dato soddisfazioni! Sono solo le 10.00. Buon fine settimana animali da divano! [I don't think you ready for this Cause my body too bootylicious] #personaltrainer #trx #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography (presso Marco Paino Personal Training Studio)

[euterpemusa]

Allenamento hardstyle a suon di Linkin Park, il mio primo Turkish 💙 Maledetto 12, ti presserò. [I tried so hard And got so far But in the end It doesn't even matter I had to fall To lose it all But in the end It doesn't even matter] #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography (presso Centro fitness New Sport System)

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Primi passi, piccoli (con qualche errore), ma forti. Complex - KB 14 Kg 💪🏿💙 @marcopaino_pt [Watch it fly by as the pendulum swings] #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography

[euterpemusa]

Anche oggi mi hai fregata brutto 12. Il mio incubo della settimana, ma tu sei solo un pezzo di ferro, io no. Ci vediamo domani, te lo assicuro vincerò io alla fine 💪🏽🏋🏽‍♀️ [What doesn’t kill you makes a fire Put that thing on ligher Doesn’t mean I’m over cause you’r gone What doesn’t kill you makes you stronger, stronger] #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #whatdoesntkillyoumakesyoustronger #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #neverbackdown #training #motivational #igers #photography (presso Centro fitness New Sport System)

[euterpemusa]

Il mattino ha l'oro in bocca e dolore ai femorali. Aspettando @marcopaino_pt [so Run baby, run] #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #marcopainopersonaltrainer #motivational (presso Centro fitness New Sport System)

[euterpemusa]

Un anno fa, mi sono armata di buona volontà ed ho deciso di prendermi cura di me. Un anno, oggi la volontà è determinazione e costanza. Sacrifici ripagati. “Le donne raggiungono l'apice della loro forza quando si armano della loro debolezza.” - Marie de Vichy [che serve a camminare picchiare ancora contro e non lasciarmi stare ho ancora quella forza che ti serve quando dici si comincia] #personaltrainer #trx #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #trxtraining #trxworkout #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography (presso Marco Paino Personal Training Studio)

[euterpemusa]

Un anno fa, mi sono armata di buona volontà ed ho deciso di prendermi cura di me. Un anno, oggi la volontà è determinazione e costanza. Sacrifici ripagati. “Le donne raggiungono l'apice della loro forza quando si armano della loro debolezza.” - Marie de Vichy [che serve a camminare picchiare ancora contro e non lasciarmi stare ho ancora quella forza che ti serve quando dici si comincia] #personaltrainer #trx #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #trxtraining #trxworkout #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography (presso Marco Paino Personal Training Studio)

[euterpemusa]

Quando sei stanca Quando non riesci a dormire la notte e vorresti dormire tutto il giorno Quando il pomeriggio devi andare a lavorare Quando non hai la forza nemmeno di respirare Quando il tuo cervello non ne può più É tuo dovere combattere lo stress ed esorcizzarlo con l’attività fisica. Mens sana in corpore sano. [Annie are u ok?] #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography (presso Marco Paino Personal Training Studio)

[euterpemusa]

Gli amici si vedono nel momento del bisogno, e nel bagno di Marco Paino Personal Training Studio. #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #marcopainopersonaltrainingstudio #heavytraining #bellifighi #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography

[euterpemusa]

Gli amici si vedono nel momento del bisogno, e nel bagno di Marco Paino Personal Training Studio. #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #marcopainopersonaltrainingstudio #heavytraining #bellifighi #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography

[euterpemusa]

The day. Se non sopravvivo, vi ho voluto bene. (Non a tutti, non vi gasate) 😛 [C’é qualcuno che può rompere il muro del suono] #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography (presso Sicilia, Italy)

[euterpemusa]

Le mie gambe gridano pietà. Oggi è il giorno del test, prima dello stop. [Hey oh! Let’s go] #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography

[euterpemusa]

Porto a casa: - 5 TGU 14Kg destro e sinistro - 1 TGU 16Kg destro e sinistro - 3 Press 12 Kg destro e sinistro - 100 Swing 16Kg ....e poi ho perso il conto... ma sono felice! Non mi fermate più! 💪🏿 [someday yet, he’ll begin his life again, life again] #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #muscle #heavytraining #goals #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography

[euterpemusa]

Oggi ho avuto la mia rivincita e la mia vittoria, sono entrata in palestra confusa, sono uscita con un grosso sorriso. Swing 28-24-20 Kg TGU 14Kg (Bastardello di un) Press 12Kg 💪🏿💙 200 Swings 100 Snatch 12Kg in 20 minuti. Niente, mi sono commossa, mi sono seduta in silenzio ed ho assaporato il momento. Mio. Solo mio. Prima o poi la forza che hai trova la strada giusta per uscire. Provate a fermarmi ora. “Le anime più forti sono quelle temprate dalla sofferenza. I caratteri più solidi sono cosparsi di cicatrici.” [Spingersi al limite Non pensare sia impossibile] #personaltrainer #kettlebell #girlpower #fitness #strenght #power #ogniistante #heavytraining #me #stayfit #staystrong #marcopainopersonaltrainer #sfg2 #sfl #fitnessgirl #fitgirl #motivation #functionaltraining #trainingdays #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #training #motivational #igers #photography

[euterpemusa]

Si parte per ricominciare a fare sul serio. @marcopaino_pt diamoci dentro 💪🏽 #fitness #fitnessgirl #fitgirl #fitnessmotivation #motivation #workoutmotivation #functionaltraining #personaltrainer #marcopainopersonaltrainer #trainingdays #workout #love #me #beautiful #follow #hardstyle #marcopainopt #smile #bestoftheday #happy #kettlebell #training #motivational #igers #instamood #fun #gym #fighter #photography #photooftheday (presso Centro fitness New Sport System)