#món ăn kinh dị

[iambep]

Tôi thường chọn chỗ ngồi sát cửa sổ, nếu được, thì ghế đơn sẽ càng tốt. Ghế đơn - sát - cửa - sổ sẽ là một lựa chọn tuyệt vời. Tôi vừa có thể nhìn phố xá qua lớp kính chắn, vừa được yên ổn một mình.

Những lần tôi từ trường Đại Học của mình bắt xe lên thành phố chơi, tôi đều cố gắng mua những tấm vé như vậy. 2 tiếng 45 phút đồng hồ xe chạy. 2 tiếng 45 phút tôi lặng yên ngắm những con đường. Playlist nhạc của tôi để shuffle, 300 bài hát, như là một trò chơi xổ số vậy. Nó nhảy linh tinh. Tôi thích nó nhảy linh tinh, cho hợp với tâm trạng của mình. Nếu gặp bài tôi thích, tôi khe khẽ ngân nga, nếu bài “lạ” quá, tôi phải mò ra để xem lại tên. 100 bài hát tôi biết tên. 200 bài còn lại là trò chơi xổ số. Cách giết thời gian tương đối hiệu quả.

Đi chiều thứ 6, tôi có cả một buổi tối lê la khắp phố xá, đứng nhìn những trung tâm thương mại sáng choang đèn. Tôi thèm thuồng đủ món đồ, nhưng có một cách an ủi rất tốt: Đó là cứ đi xem tiếp đi, nhỡ đâu có gì hay ho thì sao, mà nếu không có, thì quay lại mua vẫn kịp mà.

Chẳng lần nào tôi quay lại “kịp” cả. Tôi cứ thế mà đi mải miết. Và bỏ quên một món hàng đẹp mắt phía sau lưng.

Ở một thành phố xa lạ, điều hạnh phúc nhất có lẽ là không ai biết đến mình. Tôi cảm thấy rất thoải mái khi được như vậy. Có lần tôi chợt nghĩ đến nhân vật Chim Vặn Dây Cót của Murakami, ngồi vô định ngắm người qua lại nườm nượp trước ga Shinjuku, uống cà phê mua sẵn và nhấm nháp một chiếc bánh cam vòng. Xong xuôi lại về. Thật đơn giản.

Tôi nghĩ chắc Murakami đã thử cái cảm giác ấy, chắc cũng đã một lúc nào đó cô đơn lạc giữa một thành phố đồ sộ ánh sáng giống như tôi. Bởi vì thế, điều duy nhất tôi có thể nhớ lại sau bao nhiêu năm đọc Biên Niên Ký, chính là khung cảnh đối lập giữa một cá thể cô độc và đám đông di chuyển tấp nập giữa những lần đèn chuyển từ đỏ sang xanh.

Đi chán, tôi sẽ xuống Food Court để ăn. Và lại một mình. Tôi xếp hàng lẫn giữa một dòng người, lấy suất ăn, trả tiền, rồi tìm một chỗ ngồi ăn chậm rãi. Khi ăn, tôi hay nhớ nhà. Mùa đông nhà bốn người quây quần bên cái bàn ăn nho nhỏ, con mèo nấp sau lưng mẹ tôi để chờ đến lượt, con chó yên lặng nằm cách xa một đoạn rồi ngước mắt quan sát. Nó chẳng việc gì phải vội cả.

Những ngày đầu tiên sang đây không quen món, lọ ruốc với ít thịt hộp bị tôi mang ra xơi cả, vừa ăn vừa khóc, thèm cơm mẹ nấu. Cũng may, tôi ăn ở trong phòng, chẳng ai nhìn thấy tôi khóc hết. Bố nói đàn ông nuốt nước mắt vào trong mà sống. Tôi bị ám ảnh bởi câu nói ấy. Tôi hầu như không khóc bao giờ.

Ăn xong, tôi kiếm một chỗ thật náo nhiệt để đứng hút thuốc, nghe những tiếng hát, tiếng nhạc, tiếng loa công suất lớn từ một cửa hàng nào đó để chào khách. Thế rồi lại về khách sạn, một cái phòng bé xíu nằm tuốt trên tầng ba sau một khu chợ Trung Quốc để tiết kiệm chi phí, đọc dăm trang cuốn sách tôi mang theo rồi ngủ gà gật.

Có lần tôi tỉnh dậy, không ngủ được nữa, mở cánh cửa con nhìn ra khu chợ đêm, mò mẫm lấy bao thuốc, rồi nghe huyên náo. Tôi không hiểu họ nói gì, họ cũng chẳng biết tôi ở trên này đang ngắm họ. Chỉ là, tôi trống trải vô cùng.

Tôi nhớ đến cuốn Trên Đường của Jack Kerouac, tác giả nằm sau thùng chiếc xe đi nhờ của hai gã cao bồi, đắp tấm bạt chung với mấy người bạn đường, chia nhau một ngụm Whisky cho đỡ lạnh, rồi ngắm sao trời vùng Nebraska mênh mông vô tận. Tôi cũng nghèo như thế, có lúc chỉ còn đủ tiền ăn cho ngày mai, và một tấm vé về. 2 tiếng 45 phút. Tôi chẳng có sao trời để ngắm.

Tôi luôn thích tối thứ 6 và ngày thứ 7, cái cảm giác ta có thể chơi thật thoải mái, phí phạm sức lực, say ngất ngây và mệt mỏi rã rời nhưng vẫn còn có Chủ Nhật đỡ chúng ta dậy. Ta vẫn có thể liều lĩnh cả quyết được như thế, lê la mãi các bờ bụi và anh bạn Chủ Nhật sẽ ôm ta vào lòng, vỗ về ta, cho ta say ngủ và nghỉ ngơi.

Thế rồi Chủ Nhật sẽ vứt ta vào thứ Hai. Không còn gì tệ hơn như thế. Chủ Nhật là anh bạn tồi, khiến ta chẳng dám ăn chơi, lang thang, ta nửa muốn phá phách thật đã đời, nửa sợ hãi chờ đợi sáng thứ Hai - Hiện thực tàn khốc - Câu chuyện kinh dị ngắn nhất thế giới.

...

Hôm nay trong lúc đạp xe, tôi nhìn thấy một người tựa cửa kính xe buýt nhìn ra phố dài hun hút. Thứ bảy, xe buýt vắng tanh. Trời lạnh, đôi mắt cũng lạnh. Chợt nhớ đến tôi đâu đó 7 - 8 năm về trước. Cúi đầu, so vai, nghèo, rất thiếu tự tin, xếp hàng mua tấm vé xe buýt, ghế đơn, sát cửa sổ, ba lô nhỏ với bộ quần áo và cuốn sách cũ đi mượn.

Đi 2 tiếng 45 phút chỉ để ngắm những ánh đèn. Còn mình. Tối đen.

Tháng 12. 2015 From BeP

[hopquatangtet]

Quà Tết yến chưng làm quà tặng sang trọng

Yến sào không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn là món quà sang trọng, ý nghĩa và thiết thực. Vì vậy, yến sào thường được nhiều cá nhân, tổ chức và doanh nghiệp chọn làm quà tặng cho khách hàng và đối tác. Bạn cũng có thể chọn yến sào để tặng bạn bè và người thân.

Vì sao nên chọn yến sào làm quà tặng biếu Tết?

1. Mang đến lợi ích vàng cho sức khỏe

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, yến sào mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe cho mọi lứa tuổi, từ trẻ nhỏ, người lớn, người cao tuổi đến người đau ốm và phụ nữ mang thai.

Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật.

Làm chậm quá trình lão hóa, giúp xương chắc khỏe và da tươi trẻ.

Giảm cảm giác mệt mỏi, căng thẳng, suy nhược, mất ngủ.

Hỗ trợ cải thiện vấn đề biếng ăn, còi cọc ở trẻ em.

Cải thiện chức năng sinh lý và khả năng tình dục, đặc biệt ở nam giới.

Duy trì vóc dáng thon gọn và làn da mịn màng cho phụ nữ.

Tốt cho phụ nữ mang thai và thai nhi, phòng chống thiếu máu và dị tật bẩm sinh.

Hỗ trợ điều trị một số bệnh về huyết áp, tim mạch, tiểu đường, giúp người bệnh mau hồi phục sức khỏe.

2. Sang trọng, ý nghĩa, tinh tế và thiết thực

Quà tặng yến sào được đánh giá là món quà không thể sang trọng, ý nghĩa, thiết thực và tinh tế hơn. Các sản phẩm yến sào hiện nay được đóng gói cẩn thận, tỉ mỉ và khéo léo trong các hộp giấy đẹp mắt, từ màu sắc, kiểu dáng đến câu chữ trên hộp đều thể hiện sự sang trọng và tinh tế. Bất cứ ai nhận được yến sào đều cảm thấy vui vẻ, ấm áp và hài lòng, bởi đây là món quà của sức khỏe kèm theo giá trị kinh tế cao, thể hiện lòng tri ân và biết ơn của người tặng.

Yến chưng tươi - Quà tặng yến sào được ưa chuộng nhất

Yến chưng tươi với đầy đủ hương vị, phù hợp cho mọi đối tượng người dùng. Đặc biệt, sản phẩm có cách sử dụng đơn giản, chỉ cần khui và dùng trực tiếp. Bạn có thể chọn yến chưng tươi để tặng người thân trong gia đình.

Nước yến biếu Tết - Quà tặng giá cả phải chăng, hợp lý

Khi nhắc đến yến sào, nhiều người lo ngại về giá thành cao. Tuy nhiên, nước yến biếu Tết lại có mức giá phải chăng hơn, phù hợp với túi tiền của nhiều người.

Xem thêm tại: https://justpaste.it/8v3ju

[amthucxuhue]

16 món đặc sản ở huế mua về làm quà

Huế có nên ẩm thực vô cùng phong phú và lâu đời. Bởi vậy mà khi nhắc đến đặc sản huế thì đúng là nơi đây có nhiều món ngon thật, thậm chí có ngồi kể cả ngày cũng không thể kể hết được cả chục món quà ngon lành mang đậm văn hóa ẩm thực cung đình huế.

Chi tiết 16 Món Đặc Sản Ở Huế Mua Về Làm Quà Không Thể Bỏ Lỡ

Huế có khá nhiều đặc sản nổi tiếng và đa dạng như các loại bánh ngon hoặc nhiều loại mắm đặc trưng của Huế. Nếu bạn không biết nên mua gì vừa ngon vừa rẻ lại dễ mang về thì không nên lo lắng, vì đây là tất tần tật thông tin 16 món đặc sản ở huế NGON – BỔ - RẺ mang về làm quà mà bạn không nên bỏ lỡ

1 Tôm Chua Huế - Đặc Sản Huế Làm Quà Nổi Bật

Mắm tôm chua là đặc sản nổi tiếng đất huế mà bạn nên chọn khi mua đặc sản huế mang về làm quà, tôm chua được làm từ những con tôm rào, tôm đất được sơ chế sạch sẽ sau đó được muối cùng với đường, tỏi, ớt và giềng thái sợi

2. Bánh lọc Huế

Bánh bột lọc Huế được làm từ bột sắn, bột sắn được lọc tinh bột, sau đó được luộc một phần nhỏ bột, hoặc dùng nước sôi nhồi kỹ và làm bánh. Nhân bánh thường bằng tôm trộn với gia vị, có thể làm nhân bằng thịt heo nạc hay hỗn hợp tôm-thịt.

3. Bánh Nậm Huế

Món thứ 3 trong bộ sưu tập đặc sản huế làm quà đó chính là Bánh nậm, Bánh nậm có nguồn gốc tại làng Nam Phổ, xã Phú Thượng, cách trung tâm Huế khoảng 3km. Bánh nậm từ đó đã trở thành món ăn đặc sản huế được yêu thích của mọi tầng lớp, mọi lứa tuổi ở cố đô.

4. Bánh Ít Huế

Bánh ít là một món ăn dân dã đặc biệt thơm ngon ở xứ Huế, bánh ít được làm từ bột nếp và nhân tôm thịt, và là món không thể thiếu trong bộ sưu tập đặc sản huế làm quà.

Nhân bánh ít giống y chang nhân bánh bột lọc gồm tôm đồng và thịt ba chỉ rim. Tôm làm sạch, con to cắt đôi, con nhỏ thì để nguyên con, thịt ba rọi rửa sạch rồi thái nhỏ.

5. Mè Xửng Huế

Đặc sản Mè xửng Huế được làm từ nguyên liệu chính là mẻ hay còn gọi là vừng, sau đó hoán đường cô đọc lại thành chất dẻo. Ngoài vừng thì bánh đa, mạch nha hay đậu phộng cũng là 1 trong những thành phần không thể thiếu của mè vừng.

6. Hạt Sen Tịnh Tâm Huế

Hạt sen thì vùng miền nào cũng có, nhưng không phải tự nhiên mà hạt sen Huế lại được lòng du khách bốn phương đến vậy, khiến cho rất nhiều du khách khi ghé thăm Huế chọn sen làm đặc sản huế mua làm quà mang về.   

7.Tinh Dầu Tràm Huế

Dầu tràm Huế Liên Mỹ là thương hiệu gia truyền có uy tín tại Huế, thương hiệu rất có kinh nghiệm trong chế biến dầu tràm, Dầu tràm Liên mỹ vinh dự có nhiều giải thưởng lớn nhỏ trong cả nước.

Những công dụng kì diệụ của dầu tràm dành cho trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người lớn tuổi thì không thể kể hết như: trị sổ mũi,  cảm cúm, ho, đờm, chữa đau bụng, trị cơn đau xương khớp, các vến côn trùng cắn, dị ứng…

8. Trà Cung Đình Huế

Trà cung đình huế là văn hóa đặc trưng mà du khách nào cũng muốn thưởng thức khi đến Huế, để cảm nhận sự đặc sắc và cầu kì của một tách trà “dâng vua” là thế nào. Các dược liệu tự nhiên được kết hợp theo công thức gia truyền đã làm nên thức uống rất bổ dưỡng cho sức khỏe,

Ngoài tác dụng là thức uống giải nhiệt ra thì trà cung đình huế còn có rất nhiều công dụng khác tốt cho sức khỏe như: Giấc ngủ ngon, Giải độc gan, thanh nhiệt, Giảm huyết áp…

9. Chả Cua Huế

Huế có đặc sản gì làm quà ư? Nhiều lắm và Chả cua là 1 trong số đó, đây là một món ăn không xa lạ gì với nhiều người, rất nhiều nơi cũng làm chả cua tuy nhiên chỉ có chả cua tại Huế là ngon nhất. là 1 món luôn nằm trong Top đặc sản huế mua làm quà

10. Chả Cây Huế

Chả cây Huế là một trong những món ăn rất ngon và có hầu hết ở những quán bún hay quán bánh canh, quán bánh lọc ở Huế. Chả cây không được gói thành đòn nửa cân hay 1 cân mà nho nhỏ xinh xinh bằng 2 đốt ngón tay nên được gọi là Chả Cây. Đây là món rất thích hợp để làm quà đặc sản huế vì ngon, rẻ, và dễ mang về.

11. Nem Chua Đặc Sản Huế

Nem chua Huế rất ngon, phổ biến, được bày bán nhiều ở khắp các hàng quán ở Huế và là một trong những đặc sản huế làm quà nổi bật mỗi khi nhắc đến “đặc sản xứ Huế”. Nguyên liệu làm nem chua Huế gồm thịt nạc, da heo, tỏi, ớt, đường phèn, gia vị.

 Nem chua Huế dùng trong các bữa ăn hàng ngày của dân Huế, là món mồi nhậu rất được ưa chuộng hay còn có thể dùng trong các mâm giỗ cùng với chả Huế.

12. Tré Huế

Nhắc đến đặc sản huế làm quà thì không thể thiếu tré Huế, tré Huế rất ngon và phổ biến và được bày bán nhiều ở khắp các hàng quán ở Huế, Tré Huế chủ yếu dùng nguyên liệu là da và thịt đầu, tất cả nguyên liệu này đều được luộc chín. Khác với nem chả được chế biến đơn giản hơn, tré Huế thì công phu hơn từ khâu chuẩn bị nguyên liệu đến khâu chuẩn bị gia vị.

13. Kẹo Cau Huế

Nếu bạn còn chần chừ chưa biết lựa chọn đặc sản Huế nào làm quà thì hãy hỏi ngay người bán hàng bánh kẹo đặc sản huế thì bạn sẽ hiểu về lịch sử kẹo cau huế. đây là món gắn liền với tuổi thơ không biết bao nhiêu thế hệ tuổi thơ Huế, Mua kẹo cau đặc sản huế về làm quà cho bạn bè cũng rất thú vị đấy.

14. Bánh Canh Khô Huế

Bánh canh khô được làm từ bột mỳ nguyên chất 100%, được người thợ nhào trộn cho thật dẻo sau đó cho vào máy cán sợi, cuộn lại và phơi khô và đóng gói. Bánh canh khô bột mỳ được dùng cho cả chay lần mặn, xào nấu tùy sở thích. Đây là sản phẩm rất hợp để làm đặc sản huế mua làm quà cho người bạn bè, người thân vì ngon, rẻ và dễ mang về.

15. Mắm Nêm Huế

Món thứ 15 trong đặc sản ở huế làm quà đó chính là mắm nêm, đây là món quà đặc sản huế rất ý nghĩa cho những tín đồ thích ăn mắm Huế. Mắm nêm được làm từ con nêm ướp với muối, lên men theo phương pháp thủ công, đựng trong những vại sành theo công thức riêng, gia giảm theo từng mùa vụ.

16. Mứt gừng Huế

Mứt gừng Huế nổi tiếng từ xưa cho đến nay. mứt gừng có xuất xứ từ Huế vốn thơm nồng và có vị cay nhiều hơn mứt gừng các địa phương khác. Mứt gừng xứ Huế được làm từ củ gừng Tuần, đây là nơi cho ra đời những củ gừng nhỏ nhắn mà hương vị đậm đà, thơm ngon đặc biệt khó nơi nào có được.

https://amthucxuhue.com/dac-san-hue-lam-qua/

[thammynhuhoavn]

Nâng Mũi Ăn Cua Đồng Được Không? Bật Mí Những Lưu Ý Quan Trọng Sau Phẫu Thuật

Nâng mũi là một phương pháp thẩm mỹ phổ biến, nhưng nhiều người vẫn băn khoăn liệu sau khi phẫu thuật nâng mũi ăn cua đồng được không. Cua đồng là một món ăn giàu dinh dưỡng, nhưng lại tiềm ẩn một số rủi ro nhất định đối với những người vừa nâng mũi.

Có nên ăn cua đồng sau khi nâng mũi?

Theo quan điểm khoa học, không có lý do cụ thể để cấm ăn cua đồng sau phẫu thuật nâng mũi. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm dân gian, cua đồng có vị mặn tanh, dễ gây kích ứng và tiềm ẩn nguy cơ sưng tấy, ngứa ngáy ở vết mổ, đặc biệt với những người có cơ địa nhạy cảm. Đặc biệt, tính hàn cao của cua đồng có thể làm chậm quá trình đông máu, khiến vết thương khó lành. Ngoài ra, lượng đạm cao trong cua đồng có thể gây kích thích quá trình tái tạo da, làm tăng nguy cơ sẹo lồi.

Bao lâu sau nâng mũi có thể ăn cua đồng?

Để đảm bảo quá trình phục hồi tốt nhất, bạn nên kiêng cua đồng trong khoảng 1 – 2 tuần đầu sau khi phẫu thuật. Khi vết thương đã lành và mũi ổn định hơn, bạn có thể bắt đầu ăn cua đồng một cách bình thường.

Xử lý thế nào nếu bị dị ứng sau khi ăn cua đồng?

Nếu gặp triệu chứng dị ứng như mẩn đỏ, ngứa ngáy hoặc sưng nề sau khi ăn cua đồng, bạn nên ngừng ăn ngay lập tức và rửa sạch miệng. Dùng thuốc kháng histamine như Clorpheniramin, Loratadine hoặc Cetirizine để giảm các triệu chứng dị ứng. Nếu tình trạng không giảm sau 1-2 ngày, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn.

Những lưu ý sau khi nâng mũi không thể bỏ qua

Hạn chế vận động mạnh: Để tránh ảnh hưởng đến dáng mũi, bạn nên hạn chế vận động gắng sức trong ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật.

Kiêng các chất kích thích: Các loại thực phẩm và đồ uống chứa chất kích thích có thể làm giảm hệ miễn dịch và ảnh hưởng đến quá trình lành thương.

Chườm lạnh để giảm sưng: Dùng túi chườm lạnh để làm giảm sưng nề, lưu ý không đặt trực tiếp đá lên da để tránh bỏng lạnh.

Tránh ánh nắng và môi trường ô nhiễm: Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khói bụi để tránh kích ứng và nhiễm trùng.

Kết luận

Việc ăn cua đồng sau khi nâng mũi hoàn toàn phụ thuộc vào cơ địa và quá trình hồi phục của mỗi người. Nếu bạn tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ và chăm sóc cẩn thận, việc phục hồi sẽ diễn ra nhanh chóng và bạn có thể sớm trở lại ch��� độ ăn uống bình thường.

[satchobabauchelaferrforte]

Một số món ăn mẹ bầu 3 tháng đầu không nên ăn

Tam cá nguyệt đầu tiên là 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, cơ thể của bạn sẽ trải qua rất nhiều thay đổi khi em bé đang dần bắt đầu phát triển trong bụng mẹ. Thời gian này của thai kỳ có thể khó khăn đối với các bà mẹ do ốm nghén. Bạn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và sinh con đủ cân. Điều này rất quan trọng đối với sức khỏe của bà mẹ và cả thai nhi. Do vậy hãy cùng tìm hiểu những món ăn không tốt cho bà bầu 3 tháng đầu thai phụ cần chú ý nhận biết và nghiêm túc kiêng khem để bảo vệ thai kỳ.

Xem thêm: những loại trái cây giúp thai nhi tăng cân mẹ cần bổ sung

Những loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh trong 3 tháng đầu thai kỳ

Cũng trong tam cá nguyệt thứ nhất này, thai nhi cũng đối mặt với nguy cơ tổn thương cao hoặc bị dị tật nếu như mẹ bầu ăn uống không kiêng khem, lạm dụng các chất kích thích. Vậy mẹ bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu?

Tất cả các món chưa được nấu chín kỹ

Khi mang thai bà bầu nên tuyệt đối tuân thủ nguyên tắc “Ăn chín, uống sôi” để giảm tối đa nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Các món rau sống, salad, gỏi, tái, trứng lòng đào, tiết canh,… đều có chứa một lượng lớn vi khuẩn có thể gây nguy hiểm cho bà bầu và thai nhi, đứng đầu trong danh sách những món ăn không tốt cho bà bầu 3 tháng đầu. Trong toàn bộ thai kỳ thai phụ chỉ nên ăn các món đã được nấu chín kỹ, nước đã được đun sôi để phòng ngừa nguy cơ bị nhiễm khuẩn.

Trái cây, nước ép từ trái cây tươi chưa được rửa sạch, khử trùng

Trái cây rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của bà bầu và tất cả mọi người. Thường xuyên ăn trái cây giúp bổ sung đa dạng vitamin, chất xơ, các hợp chất chống oxy hóa,… nhằm nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh, kiểm soát cân nặng, làm đẹp da, kéo dài tuổi thọ,… Nước ép từ trái cây, rau củ tươi cũng là đồ uống được rất nhiều người yêu thích nhờ hương vị và những lợi ích về sức khỏe.

Trước khi ăn hay dùng làm nước ép trái cây chúng ta cần loại bỏ vi khuẩn, ký sinh trùng gây bệnh bằng cách rửa sạch dưới vòi nước chảy rồi ngâm bằng nước muối loãng trong khoảng 10 – 15 phút. Chúng ta cũng có thể sử dụng máy rửa thực phẩm để loại bỏ tác nhân gây bệnh hiệu quả hơn.

Xem thêm: uống sắt xong ăn hoa quả được không

Các món dưa, cà muối

Các món dưa cà muối được thực hiện bằng phương pháp lên men thực phẩm nhờ hoạt động của các vi sinh vật. Các món ăn này được nhiều người ưa thích, cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Quá trình lên men khiến nitrat trong thực phẩm bị chuyển hóa thành nitric với hàm lượng lớn, có hại cho cơ thể, cũng nằm trong danh sách những món ăn không tốt cho bà bầu 3 tháng đầu.

Các món ăn từ các thực phẩm có thể gây sảy thai

Một số loại thực phẩm có thể kích thích tử cung co bóp, gây động thai, sảy thai trong 3 tháng đầu thai kỳ. Để phòng ngừa nguy cơ bị động thai, sảy thai bà bầu 3 tháng đầu không nên ăn các món được chế biến từ rau ngót, rau răm, mướp đắng, củ dền, dứa, đu đủ xanh,…

Các loại thực phẩm có hàm lượng thủy ngân cao

Các loại hải sản sống dưới vùng biển sâu có chứa hàm lượng thủy ngân cao, bà bầu 3 tháng đầu ăn có thể bị nhiễm độc thủy ngân khiến hệ thần kinh của thai nhi bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đồng thời còn có thể khiến thai nhi bị chậm phát triển, có bệnh lý hoặc dị tật bẩm sinh hoặc sảy thai, thai chết lưu,… Do đó, trong 3 tháng đầu và toàn bộ thai kỳ mẹ bầu không nên ăn các loại hải sản có nồng độ thủy ngân cao như cá thu vua, cá kiếm, cá ngừ, cá kình,…

Xem thêm: bà bầu nên uống sắt và canxi vào tháng thứ mấy

Các loại thực phẩm chế biến sẵn

Các loại thực phẩm chế biến sẵn như thịt nguội, xúc xích, thịt hun khói, các loại thực phẩm đông lạnh,… Các loại thức ăn này thường có chứa ký sinh trùng toxoplasma, trực khuẩn listeria có thể sinh trưởng trong môi trường nhiệt độ thấp và gây bệnh nguy hiểm ở mắt, não, hệ miễn dịch khi xâm nhập vào cơ thể. Do đó trước khi ăn các món từ thực phẩm chế biến sẵn bà bầu 3 tháng đầu cần nấu chín và ăn ngay khi còn nóng để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và mắc bệnh.

Bên cạnh việc quan tâm những món ăn không tốt cho bà bầu 3 tháng đầu thai phụ cũng cần chú ý bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết với thai kỳ trong giai đoạn này, đặc biệt là sắt và acid folic cho bà bầu.

Trong đó nhu cầu về sắt và axit folic trong giai đoạn 3 tháng đầu tăng cao, thực phẩm không thể cung cấp đủ, bà bầu cần uống viên sắt và axit folic để cơ thể không bị thiếu hụt. Nếu 3 tháng đầu không uống sắt có sao không? Không bổ sung đủ sắt có thể gây thiếu máu thiếu sắt làm bà bầu giảm sức đề kháng và tăng nguy cơ gặp biến chứng thai kỳ. Thiếu axit folic là nguyên nhân khiến thai nhi bị dị tật ống thần kinh. Bà bầu nên uống viên sắt và axit folic ngay từ khi có kế hoạch mang thai để bù đắp lượng vi chất cơ thể đang bị thiếu hụt.

Để có một cơ thể khỏe mạnh và thai nhi được phát triển đầy đủ, mẹ bầu nên đặc biệt chú ý về chế độ dinh dưỡng hàng ngày, tránh sử dụng các loại thực phẩm gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé..

[satdanhchobabauchelaferrforte]

Những món ăn cấm kỵ cho mẹ bầu

Để có 1 thai kì khỏe mạnh và giúp bé phát triển tốt nhất thì chế độ ăn của mẹ có vai trò vô cùng quan trọng, cùng với những món ăn tốt cho sức khỏe thì mẹ bầu cũng cần tránh 1 số thực phẩm có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe mẹ và bé. Bài viết này sẽ chỉ ra 8 món ăn cấm kỵ khi mang thai mẹ bầu nhất định phải tránh.

Xem thêm: thai thấp nên kiêng gì

8 món ăn kiêng cữ khi mang thai

Các bác sĩ khuyến cáo các thai phụ không nên ăn các thực phẩm sau:

Các món ăn từ cá chứa hàm lượng thủy ngân cao

Đứng đầu danh sách thực phẩm cần kiêng khi mang bầu là các món ăn từ cá. Mặc dù cá là thức ăn rất tốt cho sức khỏe, cung cấp hàm lượng protein, canxi, chất béo cao. Tuy nhiên, một số loại cá như cá kiếm, cá ngừ, cá hồi… lại chứa hàm lượng thủy ngân cao.

Trong khi đó, thủy ngân có khả năng gây độc cho hệ thần kinh, thận và hệ miễn dịch. Nhất là với mẹ bầu và thai nhi, hệ miễn dịch đang suy yếu, ăn nhiều cá chứa thủy ngân sẽ khiến mẹ bị ngộ độc, thậm chí gây dị tật thai nhi. Vì thế, mẹ bầu hãy tránh xa những món ăn được chế biến từ những loại cá này.

Xem thêm: omega 3 có uống chung với canxi được không

Món ăn từ nội tạng động vật

Hàm lượng các dưỡng chất sắt, kẽm, vitamin A, đồng, selen, vitamin B12…có trong nội tạng động vật đều tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều khiến cơ thể dung nạp nhiều vitamin A có thể dẫn đến sảy thai, dị tật bẩm sinh, nhất là trong giai đoạn 3 tháng đầu mang thai. Vì thế, mẹ bầu không nên ăn nhiều nội tạng động vật.

Món ăn cấm kỵ khi mang thai – Rau mầm sống

Tiếp theo danh sách thực phẩm cấm kỵ khi mang thai là rau mầm sống dùng trong các món salad như mầm rau cải, giá đỗ xanh… Bởi vì để rau mầm thường sống trong môi trường ẩm ướt, nơi chứa nhiều loại vi khuẩn, nhất là vi khuẩn Salmonella. Vi khuẩn này khi vào cơ thể sẽ gây hại cho thai nhi.

Dưa, cà muối – Món ăn cấm kỵ với bà bầu

Có thể nhiều người thích ăn dưa cà muối trong bữa ăn vì rất “đưa cơm”. Tuy nhiên, mẹ bầu lại nên tránh xa những món ăn này. Nguyên nhân là do quá trình lên men của dưa cà muối cần đến hoạt động của một số loại vi sinh vật. Nếu ăn quá nhiều hay ăn không đúng cách thì những vi sinh vật này sẽ gây hại cho cơ thế.

Món ăn làm tăng nguy cơ sảy thai

Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu cần tránh xa những món ăn có khả năng gây sảy thai như canh rau ngót, rau răm, đu đủ xanh, rau chùm ngây, măng tươi… Nguyên nhân là do trong thành phần những thực phẩm này chứa chất có khả năng gây co bóp tử cung, dẫn đến sảy thai, sinh non nên mẹ cần kiêng ăn chúng.

Xem thêm: vitamin tổng hợp không gây táo bón cho bà bầu

Trái cây, rau quả nhiễm khuẩn

Khi mua trái cây, mẹ nên lựa chọn những loại trái có nguồn gốc rõ ràng, nên ăn hoa quả theo mùa để tránh hóa chất. Trước khi ăn, hãy đảm bảo đã rửa sạch hoa quả, rau xanh.

Mẹ không được ăn trái cây, rau chưa rửa kỹ vì chúng có thể nhiễm vi khuẩn và ký sinh trùng. Một số loại như Toxoplasma, E.coli, Listeria thường sản sinh trong quá trình trồng trọt, thu hoạch, bảo quản và vận chuyển.

Mặc dù đa số chúng không gây hại quá nhiều nhưng nếu nhiễm khuẩn Toxoplasma từ khi còn là bào thai, trẻ sinh ra có thể bị tổn thương mắt và não ngay từ khi vừa mới chào đời. Thậm chí, một số trường hợp bị thiểu năng trí tuệ hoặc có thể bị mù.

Bà bầu không nên ăn gì? Các món gỏi và đồ ăn tái sống

Để an toàn cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi, các món ăn hàng ngày cần được chế biến chín theo nguyên tắc ăn chín uống ôi. Ở giai đoạn này, những món ăn như gỏi cá, nem chua, sushi, hàu sống, sashimi… mẹ bầu không nên sử dụng. Vì đồ ăn sống, tái có nguy cơ nhiễm nhiều loại vi khuẩn, virus gây hại cho cả mẹ và thai nhi. .

Sữa chưa tiệt trùng

Sữa là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ không được uống sữa và ăn những chế phẩm từ sữa như chưa tiệt trùng vì chúng thường chứa vi khuẩn Listeria có thể gây sảy thai.

Cùng với chế độ ăn khoa học kết hợp với việc thời gian uống sắt canxi và dha cho bà bầu để đảm bảo bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết cho cơ thể

Những thực phẩm kiêng kỵ ở trên chỉ là một số ví dụ cơ bản, nếu bạn muốn biết thêm chi tiết, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể.

[pmquanlynhahang]

Phần mềm quản lý nhà hàng có hỗ trợ giao tiếp với nhà bếp không?

Trong bối cảnh ngành nhà hàng ngày càng phát triển mạnh mẽ, việc áp dụng công nghệ như phần mềm quản lý nhà hàng vào quản lý hoạt động kinh doanh đã trở thành một yếu tố then chốt quyết định sự thành công của nhiều nhà hàng. Một trong những khía cạnh nổi bật mà nhiều người chưa nhận ra là khả năng giao tiếp hiệu quả giữa nhân viên phục vụ và nhà bếp. Liệu phần mềm có thể hỗ trợ?  Câu hỏi này sẽ được POS365 trả lời trong bài viết dưới đây.

Thực trạng giao tiếp trong nhà hàng truyền thống

Những hạn chế

Giao tiếp bằng miệng dễ gây hiểu nhầm, chậm trễ: Việc trao đổi thông tin qua lời nói có thể dẫn đến sự hiểu nhầm giữa nhân viên phục vụ và nhà bếp. Các yếu tố như tiếng ồn trong nhà hàng, sự căng thẳng trong giờ cao điểm, hoặc thậm chí là sự không rõ ràng trong cách diễn đạt có thể khiến thông tin bị sai lệch. Kết quả là, món ăn có thể không được chế biến đúng cách hoặc bị chậm trễ.

Khó theo dõi và quản lý quá trình thực hiện đơn hàng: Khi giao tiếp chủ yếu dựa vào lời nói, việc theo dõi và quản lý đơn hàng trở nên khó khăn hơn. Nhân viên phục vụ không thể kiểm soát được tiến độ chuẩn bị món ăn hoặc xác nhận tình trạng đơn hàng đã được hoàn tất hay chưa. Điều này dẫn đến việc nhà hàng không thể hoạt động một cách trơn tru và hiệu quả.

Dễ xảy ra tình trạng thất lạc đơn hàng, gây ảnh hưởng đến chất lượng dịch vụ: Trong một số trường hợp, đơn hàng có thể bị thất lạc hoặc quên do việc ghi chép không đầy đủ hoặc thiếu sự chú ý. Tình trạng này không chỉ làm giảm chất lượng dịch vụ mà còn gây ra sự bất tiện cho khách hàng khi phải chờ đợi lâu hơn.

Tìm hiểu thêm tại:

https://pmquanlynhahang.tumblr.com/post/762492431801401344/can-chuan-bi-gi-truoc-khi-trien-khai-phan-mem-quan-ly-nh

Hậu quả

Làm giảm hiệu suất làm việc của nhà bếp: Những sai sót trong giao tiếp có thể làm gián đoạn quy trình làm việc trong bếp. Khi có quá nhiều yêu cầu không chính xác hoặc không rõ ràng, nhà bếp sẽ phải dành nhiều thời gian để điều chỉnh và sửa đổi món ăn, dẫn đến hiệu suất làm việc giảm sút.

Tăng thời gian chờ đợi của khách hàng: Khi đơn hàng không được thực hiện nhanh chóng và chính xác, thời gian chờ đợi của khách hàng sẽ kéo dài. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến trải nghiệm ẩm thực của họ mà còn có thể làm giảm khả năng quay lại của khách hàng trong tương lai.

Gây ra sự bất mãn của khách hàng: Những trải nghiệm không tích cực do sự thiếu sót trong giao tiếp có thể dẫn đến sự bất mãn của khách hàng. Nếu khách hàng cảm thấy không được phục vụ đúng cách hoặc gặp phải sai sót trong đơn hàng, họ sẽ không hài lòng và có thể chia sẻ những trải nghiệm tiêu cực đó với người khác, gây ảnh hưởng đến danh tiếng của nhà hàng.

Cách phần mềm quản lý nhà hàng hỗ trợ giao tiếp giữa nhân viên và nhà bếp

Truyền đơn hàng trực tiếp

Phần mềm cho phép nhân viên phục vụ ghi nhận đơn hàng trực tiếp từ máy tính hoặc thiết bị di động. Khi đơn hàng được xác nhận, thông tin sẽ được tự động truyền tải đến máy in bill order ở bếp. Điều này không chỉ giúp giảm thiểu sai sót trong việc ghi chép thông tin mà còn đảm bảo rằng nhà bếp nhận được đơn hàng ngay lập tức. Việc truyền tải trực tiếp này giúp tiết kiệm thời gian, giảm thiểu khả năng hiểu nhầm và đảm bảo món ăn được chuẩn bị kịp thời.

Tìm hiểu thêm trong bài chia sẻ khác của chúng tôi tại:

https://pmquanlynhahang.tumblr.com/post/762492836385013760/phan-mem-quan-ly-nha-hang-co-phu-hop-voi-nha-hang-nho-kh

Giao tiếp hai chiều

Phần mềm cũng hỗ trợ giao tiếp hai chiều giữa nhân viên phục vụ và nhà bếp. Nhân viên có thể gửi yêu cầu, lưu ý đặc biệt của khách hàng, như yêu cầu chế biến món ăn theo cách riêng hoặc thông tin về các dị ứng thực phẩm, đến nhà bếp một cách dễ dàng. Đồng thời, quản lý và nhân viên bếp có thể theo dõi và cập nhật tiến độ thực hiện đơn hàng từ xa. Tính năng này không chỉ tạo ra một môi trường làm việc hợp tác và hiệu quả mà còn giúp nâng cao chất lượng phục vụ khách hàng.

Lợi ích khi sử dụng

Tăng tốc độ phục vụ

Phần mềm quản lý nhà hàng cho phép truyền tải đơn hàng nhanh chóng và chính xác từ nhân viên phục vụ đến nhà bếp. Điều này giúp giảm thiểu thời gian chờ đợi của khách hàng, giảm thiểu sai sót, từ việc nhận đơn đến khi món ăn được phục vụ. Khi quy trình phục vụ được tối ưu hóa, nhà hàng có thể tiếp nhận và xử lý nhiều đơn hàng hơn trong thời gian ngắn, từ đó nâng cao doanh thu.

Tối ưu hóa hoạt động của nhà bếp

Phần mềm giúp nhà bếp hoạt động một cách hiệu quả hơn bằng cách cung cấp thông tin tức thì về đơn hàng và tình trạng chuẩn bị. Nhờ vào khả năng theo dõi tiến độ và quản lý khối lượng công việc, nhà bếp có thể phân bổ nguồn lực hợp lý, tránh tình trạng quá tải trong giờ cao điểm. Tối ưu hóa hoạt động của nhà bếp không chỉ nâng cao hiệu suất làm việc mà còn giúp giảm chi phí vận hành.

Nâng cao sự hài lòng của khách hàng

Khi thời gian phục vụ được rút ngắn và món ăn được chế biến đúng yêu cầu, khách hàng sẽ cảm thấy hài lòng hơn với dịch vụ của nhà hàng. Sự hài lòng của khách hàng không chỉ ảnh hưởng đến khả năng quay lại của họ mà còn có thể tạo ra sự lan tỏa tích cực qua việc giới thiệu và đánh giá tốt về nhà hàng. Sự chú trọng vào trải nghiệm khách hàng là yếu tố quan trọng trong việc xây dựng thương hiệu và uy tín cho nhà hàng.

Qua bài viết trên của POS365, phần mềm quản lý nhà hàng - Với khả năng truyền tải thông tin nhanh chóng và chính xác, phần mềm này giúp tăng tốc độ phục vụ, giảm thiểu lỗi sai, nâng cao sự hài lòng của khách hàng và tối ưu hóa hoạt động của nhà bếp. Do đó, việc đầu tư vào phần mềm không chỉ mang lại lợi ích trước mắt mà còn là một bước đi chiến lược cho sự phát triển lâu dài. 

Tìm hiểu thêm tại bài khác của chúng tôi:

https://pmquanlynhahang.tumblr.com/post/762493154314321920/chi-phi-trien-khai-va-su-dung-phan-mem-quan-ly-nha-hang

[aloflowers]

Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Ngon Rẻ, Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Ngon Rẻ, Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Nếu game thủ sẽ tìm kiếm một cửa hàng bánh sanh nhật bài bản và chuyên nghiệp và uy tín, hoàn toàn có thể đến sở hữu shop bánh sinh nhật "Bánh ngọt tình ái". Shop cung cấp những loại bánh sinh nhật đa chủng loại về mẫu mã, hương vị và form size nhằm chúng ta có thể lựa chọn cho mình một cái bánh hoàn chỉnh duy nhất. Tại shop bánh sanh nhật "Bánh ngọt ái tình", những dòng sản phẩm bánh luôn luôn được thiết kế trường đoản cú các nguyên vật liệu tươi ngon & đảm bảo đáng tin cậy thực phẩm. Không những thế, những loại bánh sinh nhật tại cửa hàng được bày diễn trang trí sắc sảo & bắt mắt, làm cho sự đẳng cấp và sang trọng & độc đáo và khác biệt cho mỗi cái bánh. Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Ngon Rẻ, Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Một điểm đặc biệt của cửa hàng bánh sinh nhật "Bánh ngọt tình ái" khi là chế độ phục vụ tại nhà, nhanh chóng và tiện lợi. quý khách hàng có thể đặt đơn hàng & chờ đợi chiếm được cái bánh tuyệt hảo của bản thân mình tại địa chỉ căn nhà hay nơi làm việc một cách đơn giản và dễ dàng. Ngoài bánh sanh nhật, shop còn cung cấp các các loại bánh kem, bánh ngọt và bánh mứt không giống để bạn có thể chọn lựa cho chính bản thân đồ ăn và ngọt ngào trong những dịp đặc biệt quan trọng. Tóm lại, nếu như bạn vẫn cần tìm kiếm một shop bánh sanh nhật đáng tin cậy và chất lượng tốt, hãy tới có shop bánh sanh nhật "Bánh ngọt tình yêu". Với sản phẩm đa chủng loại, chính sách ship hàng tại nhà tiện nghi và chất lượng tốt dịch vụ tốt, game thủ khẳng định sẽ có được được loại bánh sinh nhật hoàn chỉnh cho từng dịp sinh nhật. Shop bánh sinh nhật Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Shop bánh sinh nhật Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Bánh kem sanh nhật hình chữ là một trong những giữa những một số loại bánh sinh nhật phổ biến và được mếm mộ nhất hiện nay. Bánh có hình trạng giống sở hữu vần âm hay số và đền rồng được trang trí rất ưa nhìn, tạo cho một cái bánh sanh nhật khác biệt và ý nghĩa sâu sắc. Để làm được bánh kem sinh nhật hình chữ, đầu tiên là cần có 1 khuôn bánh bao gồm hình dạng tương ứng. Sau đấy, bánh được gia công từ các nguyên liệu cũng như bột mỳ, con đường, trứng, bơ, sữa và những thành phần khác, trộn số đông và nướng ở lò vi sóng bật chế độ nướng đến Khi chín & vàng gần như. Shop bánh sinh nhật Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Sau khi bánh cũng được nướng, chúng được thái thành hình dáng vần âm hoặc số tương xứng, & đc phủ lớp kem tươi hay kem bơ trang trí. Các họa tiết trang trí như hoa lá, chữ cái, số, hình trái tim, hình vòng cung, hình sao, hình ngôi sao, hình thú cưng & Tấm hình tình nhân thương cũng hoàn toàn có thể đc thêm vào nhằm tạo nên một cái bánh sinh nhật rất dị & ý nghĩa sâu sắc. Cửa Hàng Hoa Tươi Bánh kem sinh nhật hình chữ không chỉ mang về một chiếc chú ý độc đáo mà còn thể hiện sự chúc mừng hạnh phúc, câu chúc may mắn tốt lành và sự khác biệt trong mỗi thời gian sanh nhật. Nếu bạn thích Tặng Ngay cho tất cả những người giữa, anh em hay bạn làm cùng 1 món quà sinh nhật đặc biệt quan trọng, bánh kem sinh nhật hình chữ sẽ là 1 sự lựa chọn hoàn chỉnh. Tiệm Bánh Sinh Nhật Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Tiệm Bánh Sinh Nhật Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Chào mừng đến có cửa hàng bánh kem sinh nhật của bên tôi! Chúng tôi là 1 trong shop chăm cung ứng các một số loại bánh kem sanh nhật đa dạng về mẫu mã, mẫu mã và vì. Với hàng ngũ đầu bếp có tài và giàu kinh nghiệm, tôi cam kết đưa về mang đến khách hàng những chiếc bánh kem đẹp mắt, ngon miệng và đầy ý nghĩa. Chúng bên tôi cung ứng những một số loại bánh kem sanh nhật được gia công từ những nguyên vật liệu tươi ngon và đảm bảo an toàn an toàn đồ ăn. Khách dãy rất có thể lựa chọn các loại bánh kem theo sở thích của chính mình, từ những cái bánh kem đơn giản dễ dàng, quý phái đến các chiếc bánh kem theo chủ đề hoặc cân xứng mang đã từng thời điểm đặc biệt quan trọng.

Tiệm Bánh Sinh Nhật Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Ngoài ra, chúng tôi còn cung ứng dịch Vụ Thương Mại phong cách thiết kế và bày diễn trang trí bánh kem theo nhu yếu của người tiêu dùng. Chúng chúng tôi có lẽ hỗ trợ tư vấn mang lại game thủ về kiểu dáng, sắc tố, Tấm hình và thông điệp bên trên bánh nhằm khiến cho một cái bánh sanh nhật độc đáo và khác biệt và chân thành và ý nghĩa tốt nhất. Đặt Hoa Sinh Nhật Quận 1 Chúng mình cũng cam đoan mang về đến quý khách hàng dịch Vụ Thương Mại chuyển giao bánh kem tại nhà trong khu vực, đảm bảo rằng sản phẩm của bạn sẽ được bàn giao đến shop được chỉ định đúng thời gian & ở tình hình hoàn hảo độc nhất. Với sự tận tâm và chuyên nghiệp và bài bản của đội ngũ chuyên viên, tôi sẽ đảm bảo món tiến thưởng của các bạn sẽ mang đến sự chấp thuận và tuyệt vời tốt nhất đến chúng ta dấn. Tiệm Bánh Sinh Nhật Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Nếu bạn đã tìm kiếm 1 tác động đáng tin cậy và chuyên nghiệp để mua bánh kem sanh nhật, hãy tới mang cửa hàng bánh kem sinh nhật của chúng tôi & thưởng thức sự thuận lợi, bài bản và chuyên nghiệp & độc đáo trong công việc chọn lựa bánh kem sinh nhật. Hãy liên quan mang tôi gần thời điểm ngày hôm nay nhằm hiểu biết thêm thông báo chi tiết và đặt hàng! Mô Tả về chiếc Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Mô Tả về chiếc Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Chiếc bánh sinh nhật là một trong những Một trong những món tiến thưởng ý nghĩa sâu sắc & đặc biệt quan trọng tốt nhất trong thời gian ngày sinh nhật của mỗi người. Nó không chỉ là một đồ ăn ngon mà còn là một hình tượng của việc kỷ niệm & sự chúc phúc đến cho những người nhấn. Một dòng bánh sinh nhật đẹp mắt & ngon đúng nghĩa đề nghị có một bên ngoài tuyệt hảo và một phía bên trong thơm ngon, sở hữu các lớp kem hay nhân sạch sẽ. Chiếc bánh thường đc bày diễn trang trí với các hình ảnh, vần âm, họa tiết, hoa quả hay các các loại topping khác nhằm khiến cho sự tuyệt vời & thu hút. Mô Tả về chiếc Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Với mỗi người, một chiếc bánh sanh nhật rất có thể mang ý nghĩa sâu sắc khác biệt. Đối mang trẻ nhỏ, mẫu bánh sanh nhật thường sẽ có dáng vẻ hay màu sắc vui nhộn, đáng yêu và dễ thương. Đối với những người béo, chiếc bánh sanh nhật đền rồng được thiết kế theo phong cách có quý phái đẳng cấp, sắc sảo và phong cách. không dừng lại ở đó, đa số chúng ta còn chọn lựa bánh sanh nhật đi theo chủ thể hoặc ý nghĩ đó riêng biệt, cũng như bánh kem cổ tích, bánh kem xế hộp, bánh kem tượng đài... để làm nên biệt lập và độc đáo. Hoa Sinh Nhật Con Gái tóm lại, một chiếc bánh sanh nhật đẹp & ngon chính là món tiến thưởng ý nghĩa sâu sắc & đặc biệt nhất trong ngày sanh nhật của mọi người. Hãy tìm kiếm 1 liên quan đáng tin cậy & chuyên nghiệp để mua bánh sinh nhật & đưa về cho người giữa, bạn bè hay công ty đối tác của bản thân mình các khoảng thời gian rất ngắn thiệt sự kỷ niệm & ý nghĩa. Quy Trình Làm 1 Chiếc Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Quy Trình Làm 1 Chiếc Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Quy trình có tác dụng một chiếc bánh sanh nhật gồm có các bước khác nhau. Sau đấy là quá trình bình thường để gia công một cái bánh sinh nhật đơn giản và dễ dàng: Bước một: Chuẩn bị nguyên liệu Thứ nhất, các nguyên liệu cần được sẵn sàng cũng như bột mì, mặt đường, trứng, bơ, sữa, bột nở, muối, kem tươi, topping hoặc hương liệu tùy thuộc vào nhiều loại bánh. Cách 2: Trộn bột Hòa tan con đường mang bơ cho đến Khi hẩu lốn mềm. Thêm trứng vào hẩu lốn & pha hồ hết. Tiếp theo, trộn bột mì sở hữu bột nở và muối hạt, rồi cho vào hỗn tạp trứng bơ đã trộn. Tiếp tục pha rất nhiều hỗn hợp cho đến lúc bột chảy không còn. Cách 3: Nướng bánh Cho hỗn hợp bột vào trong khuôn bánh và nướng ở bếp nướng có độ ẩm và thời hạn cân xứng. lúc bánh nướng chín, mang ra ngoài khuôn bánh & để nguội.

Cách 4: Trang trí bánh Quy Trình Làm 1 Chiếc Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Sau khi bánh nguội, chúng ta có thể cắt bánh thành các lớp và thoa kem tươi lên mọi lớp bánh. Sau ấy, trang trí bánh với các các loại topping hoặc mặt đường kẹo, trái cây, bánh quy tốt hương liệu tùy thuộc vào sở thích và đẳng cấp của người chơi. Cách năm: Gói bánh Sau khi trang trí xong, đóng gói bánh bởi vỏ hộp bánh hay bọc bánh trên giấy tờ bạc và đặt lên trên 1 đĩa trang trí rất đẹp. Quà Tặng Sinh Nhật Bạn Gái Ý Nghĩa Cách sáu: Giao bánh Cuối cùng, bánh sẽ đư���c chuyển giao tận nhà cho những người nhấn hoặc mang theo trực tiếp tới vị trí của buổi tiệc sanh nhật. mặc dù nhiên, tiến trình có tác dụng bánh rất có thể không giống nhau tùy theo một số loại bánh và bí quyết nhưng mà người chơi sử dụng. Nếu người chơi không chứng minh và khẳng định về phong thái làm cho, hãy tìm tới các can hệ chăm cung ứng bánh sanh nhật và support để có đc mẫu bánh tuyệt vời nhất. Thời Gian Làm 1 chiếc Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Thời Gian Làm 1 mẫu Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Thời gian làm cho một cái bánh sinh nhật phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau cũng như nhiều loại bánh, con số bánh bắt buộc làm, size bánh, độ phức tạp ở bày diễn trang trí bánh và kinh nghiệm tay nghề của gia đình làm bánh. Thường thì công việc một chiếc bánh sanh nhật đơn giản với cùng một lớp kem và bày diễn trang trí đơn giản hoàn toàn có thể mất khoảng chừng hai-ba tiếng. Nếu bánh có khá nhiều lớp kem & nhu cầu bày diễn trang trí phức tạp hơn vậy thì thời hạn làm bánh rất có thể lên đến 5-6 tiếng hay hơn. Hoa Chúc Sinh Nhật Bạn Trai Thời Gian Làm một cái Bánh Sinh Nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Ngoài ra, nếu bạn có tác dụng bánh cho một số lượng lớn, thời hạn cũng trở thành gia tăng phần nào. Vì cố, nếu khách hàng bao gồm chiến lược tổ chức tiệc sanh nhật và yêu cầu một trong những lượng lớn bánh, hãy can dự mang shop bánh sanh nhật để mua hàng trước và tiết kiệm ngân sách và chi phí thời hạn của bản thân mình. Cảm nhận khi được nhận bánh kem sinh nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Cảm nhận khi được nhận bánh kem sinh nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Khi được trao một cái bánh kem sanh nhật, nhiều người sẽ cảm thấy cực kỳ hạnh phúc và phấn kích bởi đó là món tiến thưởng đặc biệt quan trọng & ý nghĩa sâu sắc trong ngày sanh nhật của mình. Bánh kem sinh nhật không những khi là đồ ăn ngon nhưng còn là một biểu tượng của sự quan tâm và kính yêu tới gia đình nhấn. Khi thấy được mẫu bánh kem được bày diễn trang trí bắt mắt mang những hình tiết, vần âm xuất xắc Tấm hình đặc sắc, gia đình bạn dấn có lẽ cảm thấy hết sức ngạc nhiên và tình cảm. Nếu bánh có thêm các thông điệp ý nghĩa sâu sắc, nó còn ngày càng tăng bảng giá chữa trị tinh thần & độc đáo. Lúc giảm loại bánh và trải nghiệm, hương vị thơm ngon và vì chưng ngọt thanh của kem và bánh sẽ làm cho người dìm cảm nhận thấy thật sự niềm hạnh phúc. Hình như, những phút giây tuyệt hảo khi cộng gia đình, bằng hữu tốt đồng nghiệp thưởng thức loại bánh kem sinh nhật cũng là một trải nghiệm đáng nhớ. Cảm nhận khi được nhận bánh kem sinh nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Kết luận, chiếc bánh kem sinh nhật không chỉ là là món quà đặc biệt quan trọng trong thời gian ngày sinh nhật của mọi người, nhưng mà còn mang về các cảm hứng tuyệt vời và báo giá chữa lòng tin vô bảng giá. Nó chứa đựng sự quan tâm, mến thương & chúc phúc đến cho tất cả những người dìm, và là một gói quà không thể thiếu trong mỗi thời gian sinh nhật. Trong thời điểm này, để tại vị bánh sanh nhật online khôn xiết đơn giản và dễ dàng & tiện lợi. Dưới đấy là các bước căn bản để tại vị bánh sanh nhật online: Bước 1: Tìm tìm liên hệ cửa hàng bánh sanh nhật trực tuyến bên trên Internet.

Bước hai: Truy cập vào trang web của shop bánh sanh nhật và tìm kiếm một số loại bánh nhưng mà bạn có nhu cầu muốn đặt. Các cửa hàng đền cung cấp nhiều một số loại bánh sanh nhật với nhiều kiểu dáng, hương vị & size không giống nhau để bạn có thể chọn lựa. Hoa Tặng Đối Tác Bước ba: Chọn nhiều loại bánh nhưng bạn có nhu cầu muốn đặt & bổ xung trong giỏ hàng. Bạn có thể thêm các nhiều loại bánh trong giỏ dãy ví như yêu cầu. Bước bốn: Nhập thông báo mình thừa nhận & tác động Ship hàng của người trong gia đình thừa nhận. Nếu bạn rất thích ghi bổ sung tin nhắn hay nhu cầu đặc biệt quan trọng, bạn có thể nhập vào chỗ này. Cảm nhận khi được nhận bánh kem sinh nhật  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Bước 5: Chọn cách thức thanh toán và hoàn thành bài toán mua hàng. Các cửa hàng bánh sinh nhật trực tuyến đền rồng cung cấp nhiều phương pháp thanh toán giao dịch tin cậy và thuận lợi như giao dịch thanh toán qua card tín dụng, chuyển tiền bank hay thanh toán giao dịch Lúc dìm dãy. Dịch vụ Bánh Kem Ngon  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Dịch vụ Bánh Kem Ngon  Bánh Kem Sinh Nhật Dallas Nhận Đặt OnLine Giao Tận Nhà Sau Lúc hoàn tất bài toán đặt đơn hàng, bạn sẽ chiếm được chứng thực đơn hàng và thông báo về thời hạn phục vụ. Thời gian Ship hàng đền rồng tùy thuộc vào khoảng cách và địa điểm ship hàng. Điện Hoa Cầu Giấy Hà Nội Tóm lại, vấn đề đặt bánh sinh nhật online đơn giản và dễ dàng và thuận tiện, giúp cho bạn tiết kiệm chi phí thời gian và công sức trong những công việc chọn lựa & thiết lập bánh sanh nhật. Hãy tìm kiếm 1 ảnh hưởng shop bánh sanh nhật trực tuyến đáng tin cậy & chuyên nghiệp và bài bản nhằm bảo đảm chất lượng tốt sản phẩm và dịch Vụ Thương Mại tốt nhất có thể.  Coppy đoạn này nhé >>>> Bánh Kem Sinh Nhật Dallas , bánh kem sinh nhật, bánh sinh nhật, bánh kem sinh nhật, Dịch vụ Bánh Kem Ngon  . bánh kem hinh chữ, bánh kem 2 tâng Xem thêm >>  hoa sinh nhật đẹp ,  shop hoa tươi đà nẵng  Xem thêm >> . shop hoa tươi 

[holethoa]

Cách làm bánh bao và mang ra chợ để bán - Làm vườn |...

Giới thiệu: Bánh bao là một món ăn phổ biến và đa năng được nhiều nền văn hóa trên thế giới yêu thích. Cho dù chứa đầy thịt, rau hoặc kết hợp cả hai, bánh bao có thể được hấp, luộc hoặc chiên để tạo ra một bữa ăn nhẹ hoặc bữa ăn ngon. Nếu bạn có niềm đam mê nấu ăn và đang cân nhắc biến kỹ năng làm bánh bao của mình thành một doanh nghiệp nhỏ, hướng dẫn này sẽ hướng dẫn bạn quy trình làm bánh bao và mang chúng ra chợ để bán.

Bước 1: Hoàn thiện công thức Bánh xếp áp chảo của bạn Trước khi bạn bắt đầu bán bánh bao, điều quan trọng là phải phát triển một công thức nổi bật. Hãy xem xét các mẹo sau:

Chọn nguyên liệu của bạn: Chọn nguyên liệu tươi, chất lượng cao cho chất độn của bạn. Các lựa chọn phổ biến bao gồm thịt lợn, thịt gà, tôm, đậu phụ, bắp cải, nấm và các loại gia vị khác nhau.

Thử nghiệm với hương vị: Thử nghiệm các kết hợp khác nhau của nhân và gia vị để tìm ra một hồ sơ hương vị độc đáo và ngon miệng sẽ thu hút thị trường mục tiêu của bạn.

Làm chủ bột: Thực hành làm bột bánh bao hoàn hảo, phải mềm, đàn hồi và dễ gia công. Bạn có thể thử nghiệm với các loại bột khác nhau để đạt được kết cấu mong muốn.

Kiểm tra và tinh chỉnh: Làm nhiều mẻ bánh bao, kiểm tra chúng với bạn bè và gia đình và tinh chỉnh công thức của bạn dựa trên phản hồi của họ.

Bước 2: Chuẩn bị sản xuất Khi bạn đã hoàn thiện công thức của mình, đã đến lúc mở rộng quy mô sản xuất:

Nguồn nguyên liệu: Thiết lập các nhà cung cấp đáng tin cậy cho các thành phần của bạn để đảm bảo tính nhất quán về chất lượng và hương vị.

Lập kế hoạch nhà bếp của bạn: Tổ chức nhà bếp của bạn để phù hợp với sản xuất Bánh xếp áp chảo quy mô lớn. Đảm bảo bạn có đủ không gian để trộn, làm đầy, tạo hình và nấu bánh bao.

Đầu tư vào thiết bị: Cân nhắc mua thiết bị chuyên dụng như máy làm bánh xếp áp chảo hoặc nồi hấp để tăng tốc quá trình sản xuất.

Bao bì: Thiết kế và nguồn vật liệu đóng gói vừa có chức năng vừa hấp dẫn. Cân nhắc sử dụng bao bì thân thiện với môi trường để thu hút khách hàng có ý thức về môi trường.

Bước 3: Điều hướng các yêu cầu pháp lý Trước khi bạn có thể bắt đầu bán bánh bao ở chợ, hãy đảm bảo bạn tuân thủ các quy định của địa phương:

Chứng nhận an toàn thực phẩm: Có được chứng nhận an toàn thực phẩm cần thiết và giấy phép theo yêu cầu của sở y tế địa phương của bạn.

Giấy phép kinh doanh: Xin giấy phép kinh doanh để hoạt động hợp pháp doanh nghiệp Bánh xếp áp chảo của bạn.

Yêu cầu ghi nhãn: Đảm bảo bao bì của bạn đáp ứng các yêu cầu ghi nhãn địa phương, bao gồm danh sách thành phần và thông tin về chất gây dị ứng.

Bước 4: Mang bánh bao của bạn ra chợ Bây giờ bạn đã sẵn sàng để bán, hãy xem xét các bước sau để làm cho thị trường của bạn ra mắt thành công:

Nghiên cứu thị trường: Xác định thị trường địa phương, hội chợ và sự kiện nơi bạn có thể bán bánh bao của mình. Xem xét nhân khẩu học và sở thích của cơ sở khách hàng của mỗi thị trường.

Thiết lập gian hàng của bạn: Tạo một gian hàng hấp dẫn phản ánh thương hiệu của bạn. Sử dụng biển báo, biểu ngữ và mẫu để thu hút khách hàng.

Chiến lược định giá: Xác định giá cả cạnh tranh cho bánh bao của bạn. Xem xét các yếu tố như chi phí nguyên liệu, thời gian sản xuất và giá cả thị trường.

Tiếp thị: Quảng bá bánh bao của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội, thông qua tờ rơi hoặc bằng cách cung cấp các ưu đãi đặc biệt. Khuyến khích khách hàng hài lòng để truyền bá thông tin.

Bước 5: Mở rộng doanh nghiệp của bạn Khi doanh nghiệp Bánh xếp áp chảo của bạn hoạt động, bạn có thể muốn xem xét mở rộng:

Bán hàng trực tuyến: Thiết lập cửa hàng trực tuyến hoặc hợp tác với các dịch vụ giao đồ ăn để tiếp cận nhiều đối tượng hơn.

Bán buôn: Hợp tác với các nhà hàng địa phương hoặc cửa hàng tạp hóa để bán bánh bao của bạn với số lượng lớn.

New Products: Introduce new flavors or types of dumplings to keep your offerings fresh and exciting for repeat customers.

Conclusion: Starting a dumpling business and bringing your product to the market is an exciting venture that combines creativity, culinary skills, and business acumen. With careful planning, attention to detail, and a passion for great food, you can turn your dumpling-making hobby into a successful market enterprise.

[buddhistbooks]

Cảnh giới làm người, làm việc, tu tâm của bậc trí giả

1. Cảnh giới tu tâm: Thủ giữ bình thường tâm

Vương Dương Minh được đánh giá là một trong bốn gương mặt lớn của Nho học, sau Khổng Tử, Mạnh Tử và Chu Hy, sống vào thời nhà Minh. Thời còn niên thiếu, ông là con trai của trạng nguyên Vương Hoa, lên 8 tuổi đã có khả năng đọc qua là nhớ, thậm chí xem qua là thuộc. Năm lên 10 tuổi, ông đã có thể hạ bút làm thơ. Người đời đều cho rằng với tài năng như vậy, Vương Dương Minh tương lai nhất định sẽ là trạng nguyên, không thể sai khác được.

Thế nhưng đến năm 22 tuổi, Vương Dương Minh liên tiếp tham gia thi cử hai lần mà đều không đỗ đạt. Thời ấy, đối với những người có học, việc thi trượt là một chuyện khó chấp nhận, khó có tương lai. Hơn nữa, Vương Dương Minh lại là con nhà có truyền thống học tập, danh gia vọng tộc.

Tuy vậy, đối mặt với chuyện không thi đỗ, Vương Dương Minh lại cho rằng: “Thế nhân lấy chuyện không đỗ đạt làm hổ thẹn, riêng ta lấy việc động tâm làm hổ thẹn”. Vương Dương Minh cho rằng động tâm trước cái danh, cái lợi mới là chuyện đáng hổ thẹn. Từ câu nói của Vương Dương Minh chúng ta thấy được ba chữ “bình thường tâm”. Một người có thể dùng bình thường tâm để đối đãi với được mất và nghe theo thiên mệnh thì sống không bị phiền nhiễu.

Cổ ngữ cũng có câu: “Không quan tâm điều hơn lẽ thiệt, ngắm trước sân hoa nở hoa tàn, tùy ý ra đi hay ở lại, nhìn khung trời mây tụ mây tan”.

Người ta khi làm việc mà có thể xem vinh nhục cũng bình thường như đóa hoa kia sớm nở tối tàn, thì mới có thể giữ cho nội tâm bình lặng không kinh động, có thể xem chức vị đến rồi đi biến đổi thất thường tựa như mây tụ mây tan, thì mới có thể giữ được tâm vô vi thanh tịnh. Vì vậy, thủ giữ được một tâm bình thường là điều bậc trí giả vô cùng coi trọng.

2. Cảnh giới làm việc: Tận sức làm việc trong bổn phận

“Bổn phận” nói ra thì rất giản dị, đó là làm những việc mình nên làm, tận tâm tận sức với những việc là nghĩa vụ của mình. Không thể hồ đồ làm việc, cũng không thể lơ là không làm tròn chức trách. Nghiêm túc làm tốt những việc trong bổn phận của mình cũng chính là thủ giữ tốt bổn phận của bản thân mình.

Bổn phận của người làm thầy là giáo dục ra những học trò tốt, bổn phận của người làm quan là chăm lo cho dân, bổn phận của người đầu bếp là nấu ra những món ăn theo yêu cầu… Do vậy người hiện đại thường gọi điều này là “đạo đức nghề nghiệp”.

Trong cuộc sống, chúng ta luôn gặp một số người làm việc “không đầu không đuôi”, “làm trước quên sau”, không làm tròn phận sự, trách nhiệm của mình. Những người như vậy khi được phân công việc gì cũng khiến người khác không an tâm, trái lại còn lo âu, lưỡng lự. Bậc trí giả không làm việc như vậy.

Đại thần triều Thanh, Tăng Quốc Phiên, mới đầu khi làm quan ở kinh thành thì không được trọng dụng. Mặc dù trong lòng ông có chút buồn khổ nhưng ông vẫn kiên trì làm tốt những việc bản thân ông cần phải làm.

Ngoài việc công, ông còn tích cực học tập, lập chí, hàng ngày ghi lại nhật ký để xem xét điều chưa tốt, tu dưỡng bản thân. Sau cùng, ông trở thành một vị quan đại thần trụ cột của triều đình. Những thành tựu mà Tăng Quốc Phiên đạt được đều là kết quả của quá trình tích lũy và kiên định của ông mà thành.

3. Cảnh giới làm người: Làm người nhân hậu

Có câu: “Bậc đại trượng phu ở chỗ dày dặn mà tránh chỗ mỏng mảnh, ở chỗ chân thực mà tránh chỗ hào nhoáng”. Thế tức là bỏ cái hào nhoáng, mỏng mảnh mà giữ cái dày dặn, thực chất. Chu Dịch viết:“Người quân tử lấy đức dày để nâng đỡ vạn vật”. Người nhân hậu có thể “hải nạp bách xuyên”, giống như biển dung nạp trăm con sông, lấy đức thu phục lòng người.

Người phúc hậu ở đâu, lúc nào cũng đều suy nghĩ cho người khác, bởi vì họ mong muốn những điều tốt đẹp đến với người khác, hy vọng người khác có được cuộc sống hạnh phúc mỹ mãn. Đây chính là một loại thiện niệm. Bởi vì có thiện niệm nên quảng kết được thiện duyên, có thể được nhiều người giúp đỡ lại, được nhiều người nghe theo.

Tương truyền Thương Thang, vị vua khai quốc của nhà Thương là người có lòng nhân hậu lớn. Một lần, ông thấy một nông phu giăng lưới bắt động vật, mà Đông Nam Tây Bắc đều quây lại, lại còn khấn xin trời đất cho tất cả các loài vật mắc lưới. Thương Thang bèn lệnh cho thuộc hạ tháo ba mặt lưới, chỉ để lại một phía, gọi là “Võng khai nhất diện”. Sau đó ông cầu rằng: “Chim bay trên trời, thú chạy dưới đất, muốn trốn thoát hãy cố gắng trốn thoát, nếu không nghe lời thì mới sa vào lưới này!”

Rất nhanh sau đó câu chuyện “Võng khai nhất diện” của Thương Thang được lưu truyền rộng rãi khắp chư hầu. Chư hầu thấy Thương Thang đối với chim thú cũng nhân từ như vậy đều lũ lượt quy thuận ông. Thế nên người nhân hậu có một nguồn sức mạnh cảm hóa và hiệu triệu mọi người tự nguyện tới phò tá, trợ giúp họ.

Bậc trí giả chính trực thiện lương, không coi trọng danh lợi, không vì danh lợi mà làm ra những chuyện trái lương tâm hại người. Từ xưa đến nay trong cuộc sống, ai cũng đều nguyện ý mong muốn kết giao cùng người phúc hậu. Bởi vì người phúc hậu khiến người bên cạnh cảm thấy an tâm và tin tưởng.

(Theo Vision Times)

[thptngothinham]

Tuyển chọn những bài văn mẫu Phát biểu cảm nghĩ về tác phẩm Một thứ quà của lúa non: Cốm hay nhất để giúp các em học sinh lớp 7 tham khảo. Đề bài: Phát biểu cảm nghĩ của em về bài văn Một thứ quà của lúa non: Cốm (Thạch Lam) Lập dàn ý I.        Mở bài *        Giới thiệu chung: -Thạch Lam (1910 - 1942) là một trong những cây bút chủ chốt của Tự lực văn đoàn vào những năm ba mươi của thế kỉ XX. -Ông viết nhiều về số phận của những con người nghèo khổ, dành cho họ tình cảm xót thương rất chân thành. -Truyện ngắn Thạch Lam nhẹ nhàng, tinh tế mà không kém phần sâu sắc, xúc động. -Ngoài ra, Thạch Lam còn rất thành công ở thể kí, nhất là khi viết về bản sắc văn hóa lâu đời của con người Hà Nội. Bài Một thứ quà của lúa non:Cốm trích trong tập tùy bút Hà Nội băm sáu phố phường, xuất bản năm 1943 là một ví dụ tiêu biểu. II.        Thân bài *        Giá trị nội dung và nghệ thuật của bài thơ: +Nội dung: -Tác giả giới thiệu cốm là một món quà đặc biệt chỉ riêng Hà Nội mới có bằng tình cảm yêu mến, tự hào. -Khẳng định: Cốm là thứ quà riêng biệt của đất nước, là thức dâng của những cánh đồng lúa bát ngát xanh, mang trong hương vị tất cả cái mộc mạc giản dị và thanh khiết của đồng quê nội cỏ... -Nêu rõ mùa cốm, nguồn gốc của cốm và cách thức chế biến cốm. -Cốm Vòng nổi tiếng nhất, ngày xưa dùng để tiến vua. -Con người thưởng thức món cốm là thưởng thức hương vị của đồng quê nội cỏ, của trời và đất. Món cốm gắn liền với đời sông tình cảm của người Việt. +Nghệ thuật: -Giọng điệu bài văn nhịp nhàng, âm hưởng trầm bổng, du dương. -Ngôn ngữ chọn lọc, traụ chuốt, giàu hình ảnh gợi tả, gợi cảm, khơi dậy niềm xúc động trong lòng người đọc. III.        Kết bài -Giữa món ăn dân dã là món cốm với người nông dân Việt Nam có những nét tương đồng: tự nhiên, thuần hậu, chất phác nhưng đáng quý vô cùng. -Bài văn đẹp và hay giống như một bài thơ trữ tình xuất sắc. Bài mẫu 1 Nhà văn Thạch Lam tên thật là Nguyễn Tường Lân, sinh năm 1910 trong một gia đình công chức khá giả. Ông là một trong những cây bút chủ chốt của Tự Lực văn đoàn vào những năm ba mươi của thế kỉ XX. Sự nghiệp văn chương đang trên đà phát triển thì ông bị bệnh nặng và mất sớm vào năm 1942, khi mới ngoài ba mươi tuổi. Thông qua đề tài về những số phận bất hạnh trong xã hội đương thời, nhà văn bộ lộ lòng nhân ái sâu xa trước cảnh sống cơ cực của nguười nghèo. Truyện ngắn và tùy bút của Thạch Lam mang phong cách nhẹ nhàng, trong sáng và tinh tế. Ông đã có những đóng góp đáng quý cho sự nghiệp phát triển của văn xuôi Việt Nam hiện đại. Bài Một thứ quà của lúa non: Cốm, trích trong tập tùy bút Hà Nội băm sáu phố phường, xuất bản năm 1943, viết về cảnh sắc và phong vị Hà Nội, đặc biệt là những thứ quà, những món ăn dân dã, bình dị mà đậm đà hương vị, thể hiện sự khéo léo trong bản sắc văn hóa lâu đời của người dân đất kinh kì. Nhà văn đưa ra nhận xét tinh tế về món cốm, một đặc sản lâu đời của Hà Nội : Cốm là thức quà riêng biệt của đất nước, là thức dâng của những cánh đồng lúa bát ngát xanh, mang trong hương vị tất cả cái mộc mạc, giản dị và thanh khiết của đồng quê nội cỏ... Bằng tình cảm trân trọng, tác giả đã phát hiện ra nét đẹp văn hóa dân tộc ẩn chứa trong thứ quà quen thuộc ấy. Đọc kĩ bài văn ta mới thấy được cái hay cái đẹp của nó. Bao trùm toàn bài là giọng điệu trữ tình, vốn là thế mạnh của Thạch Lam. Cảm xúc dạt dào dường như tuôn chảy trong từng chữ, từng câu, khiến cho bài tùy bút giống như một bài thơ lãng mạn bay bổng. Mở đầu, tác giả không vội trưng ra vẻ đẹp, vẻ thanh của cốm mà từ từ dẫn dắt người đọc đến với thứ quà đặc biệt này bắt đầu từ nguồn gốc của nó: Cơn gió mùa hạ lướt qua vừng sen trên hồ, nhuần thấm cái hương thơm của lá, như báo trước mùa về của thức quà thanh nhã và tinh khiết. Các bạn có ngửi thấy khô đi qua cánh đồng xanh, mà hạt thóc nếp đầu tiên làm trĩu thân lúa còn tươi, ngửi thấy cái mùi thơm mát của bông lúa non không ? Trong cái vỏ xanh kia, có một giọt sữa trắng thơm, phảng phất hương vị ngàn hoa cỏ. Dưới ánh nắng giọt sữa dần đông lại, bông lúa càng ngày càng cong xuống, nặng vì cái chất quý trong sạch của Trời.

Ngòi bút tài hoa của Thạch Lam đã biến một câu giải thích hết sức giản đơn là cốm được làm từ lúa nếp non thành cả một đoạn văn giàu tính nghệ thuật được dệt nên bởi những hình ảnh và từ ngữ đẹp đẽ, trau chuốt có sức hấp dẫn lạ lùng ! Chúng ta hãy thử đặt mình vào vị trí và tâm trạng của nhà văn để cùng cảm nhận tất cả những gì có liên quan đến cốm : cơn gió mùa hạ lướt qua vừng sen trên hồ... nhuần thấm cái hương thơm của lá, như báo trước mùa về của một thức quà thanh nhã và tinh khiết. Lá sen được dùng để gói cốm, tạo cho cốm một mùi thơm đặc biệt, khó quên. Đó là mùi thơm mát của lúa non cùng hương vị ngàn hoa trên những cánh đồng xanh bát ngát. Cách mở bài như thế rất tự nhiên, sinh động và cuốn hút. Dường như tác giả đã vận dụng tối đa các giác quan để cảm nhận nguồn gốc thiên nhiên trong sạch, thuần khiết của cốm. Thạch Lam không đi sâu giới thiệu cách thức làm ra cốm mà chỉ viết vắn tắt: Đợi đến lúc vừa nhất, mà chỉ riêng những người chuyên môn mới định được, người ta gặt mang về. Rồi đến một loạt cách chế biến, những cách thức làm truyền từ đời này sang đời khác, một sự bí mật trân trọng và khe khắt giữ gìn, các cô gái làng Vòng làm ra thứ cốm dẻo và thơm ấy... Ở ngoại thành Hà Nội, có tới mấy làng nghề làm cốm nhưng cốm làng Vòng vẫn nổi tiếng là dẻo và thơm nhất. Thời xưa, cốm Vòng được dùng để tiến vua. Hằng năm, cứ đến độ thu sang là người Hà Nội lại nhớ đến cốm Vòng, lại ngóng trông những cô hàng cốm xinh xinh, áo quần gọn ghẽ, với cái dấu hiệu đặc biệt là gánh hai đầu cong vút lên như chiếc thuyền rồng và dáng đi nhịp nhàng, uyển chuyển. Có lẽ tất cả sự trân trọng và tình cảm mến yêu của tác giả đối với món cốm được thể hiện tập trung nhất ở lời nhận xét trân trọng sau đây: Cốm là thức quà riêng biệt của đất nước, là thức dâng của những cánh đồng lúa bát ngát xanh, mang trong hương vị tất cả cái mộc mạc, giản dị và thanh khiêt của đồng quê nội cỏ... Cốm vốn được làm từ hạt lúa non của giống nếp cái hoa vàng nổi tiếng. Một ngày đầu tháng tám, đi dạo ở những vùng trồng lúa, ta sẽ thấy ngạt ngào mùi lúa chín xen lẫn mùi cỏ, mùi đất của quê hương, làm cho lòng nhẹ nhõm và phơi phới. Cốm gắn liền với phong tục tập quán của dân tộc ta - một dân tộc chủ yếu sống bằng nghề trồng lúa nước. Cũng như bánh chưng, bánh giầy, cốm là sản phẩm được làm ra từ hạt lúa. Vượt lên giá trị vật chất, cốm đã trở thành một sản phẩm chứa đựng giá trị tinh thần của đời sống văn hóa dân tộc Việt. Ta có thể thấy rõ sự ngạc nhiên thích thú của Thạch Lam khi ông viết : Ai đã nghĩ đầu tiên dùng đến cốm để làm quà sêu tết. Không còn gì hợp hơn với sự vương vít của tơ hồng, thức quà trong sạch, trung thành như các việc lễ nghi. Hồng cốm tốt đôi... Và không bao giờ có hai màu lại hòa hợp hơn được nữa : màu xanh tươi của cốm như ngọc thạch quý, màu đỏ thắm của hồng như ngọc lựu già. Một thứ thanh đạm, một thứ ngọt sắc, hai vị nâng đỡ nhau để hạnh phúc được lâu bền... Nhà văn đã nhận ra ý nghĩa sâu xa trong việc dùng hồng và cốm làm quà sêu tết. Nhà trai đem lễ vật đến nhà gái, còn gì quý hơn là hồng với cốm ?! Cốm là thức dâng của đất trời, có hương vị vừa thanh nhã vừa đậm đà, là sự kết tinh của nhiều giá trị (thiên nhiên và công sức con người). Cốm màu xanh ngọc, hồng màu đỏ thắm. Hai màu tương phản đi với nhau thật ăn ý, tượng trưng cho sự hòa hợp âm dương, cho gái trai xứng đôi vừa lứa và cũng là hi vọng vào mối nhân duyên tốt đẹp, vững bền. Sự chuyển mạch của cảm xúc trong bài văn rất tự nhiên. Tác giả luận bàn từ nguồn gốc, giá trị của cốm rồi đến cách thưởng thức cốm. Bởi cốm là món quà thanh nhã nên nó không phải thức quà của người vội; ăn cốm phải ăn từng chút ít, thông thả và ngẫm nghĩ. Lúc bấy giờ ta mới thấy thu lại cả trong hương vị ấy, cái mùi thơm phức của lúa mới, của hoa cỏ dại ven bờ : trong màu xanh của cốm, cái tươi mát của lá non, và trong chất ngọt của cốm, cái dịu dàng thanh đạm của loài thảo mộc. Thêm vào cái mùi hơi ngát của lá sen già, ướp lấy từng hạt cốm một còn giữ lại cái ấm áp của những ngày ạ trên hồ. Chúng ta có

thể nói rằng trời sinh ra lá sen để bao bọc cốm, cũng như trời sinh ra cốm nằm ủ trong lá sen... Cũng bởi cốm là món quà trang nhã của Thần Nông đem đến cho ta từ những cánh đồng bát ngát nên nó không chấp nhận được những gì phàm tục. Ăn cốm ta phải ăn từng chút một, vừa nhai nhỏ nehj vừa ngẫm nghĩ đến hương thơm của cốm thoang thoảng mùi lúa làm đòng, vị ngọt của cốm phiêu phiêu như khí trời trong sạch. Ta sẽ thấy ăn một miếng cốm là nuốt cả hương thơm của đồn quê vào lòng. Quả không thừa khi tác giả đưa ra lời khuyên những người mua cốm: Hỡi các bà mua hàng ! Chớ có thọc tay hay mân mê thức quà thần tiên ấy, hãy nhẹ nhàng mà nâng đỡ, chút chiu mà vuốt ve. Phải nên kính trọng cái lộc của Trời, cái khéo léo của người, và sự cố sức tiềm tàng và nhẫn nại của thần Lúa. Sự thưởng thức của các bà sẽ được trang nhã và đẹp đẽ hơn, và cái vui cũng sẽ tươi sáng hơn nhiều lắm. Để viết được những câu văn đẹp đẽ và hay như vậy, chắc chắn Thạch Lam đã rung cảm thực sự. Bài văn chính là tiếng nói của lòng yêu mến chân thành của nhà văn đối với những sản vật bình dị mang đậm hồn quê hương, đất nước. Bài văn trên đây xứng đáng được xem như một bài thơ trữ tình xuất sắc. Từ một món ăn dân giã là cốm, tác giả đã đề cập đến nhiều điều có ý nghĩa sâu xa trong cuôc sống. Có một cái gì đó thật gần gũi giữa hương vị thanh đạm của cốm với phẩm chất thuần hậu, chất phác của những người nông dân một nắng hai sương, gắn bó với mảnh đất của tổ tiên, ông cha để lại; đổ bao mồ hôi, công sức để làm ra hạt lúa nuôi đời. Bài mẫu 2 Việt Nam đất nước ta ơi Mênh mông biển lúa đâu trời đẹp hơn Trên mảnh đất Việt Nam, cây lúa - hạt gạo đã trớ thành biêu tượng cho vẻ đẹp kì diệu của mảnh đất và tâm hổn tinh tế của con người. Bằng một tình yêu đằm thắm, nhà thơ Nguyền Đình Thi trong tác phẩm Bài ca Hắc Hải đã ca ngợi đồng lúa, đất trời Việt Nam trong hai câu thơ rất truyền cảm như trên. Trước Nguyễn Đình Thi có một nhà văn, bằng thiên tuỳ bút vãn xuôi cũng đã dành tình yêu và biết bao ngôn từ đẹp như thơ để ca ngợi cây lúa Việt Nam. Đó là Thạch Lam (1910 - 1942) với bài: Một thứ quà của lúa non: Cốm. Cốm là sản vật được tạo nên bởi những hạt lúa nếp non, một sản vật độc đáo của ruộng đồng nhiều miền quê Việt Nam, nhưng không đâu làm ra được loại cốm thơm, dẻo, ngọt ngon bằng làng Vòng, trước kia là ngoại thành, nay thuộc quận Cầu Giấy, nội thành thủ đô nước ta. Xin mời bạn cùng tôi đọc văn Thạch Lam, thưởng thức cốm Vòng - đặc sản Hà Nội, đặc sản Việt Nam. Tuỳ bút là một thể loại văn xuôi miêu tả hình ảnh, ghi chép sự việc, từ đó biểu hiện những suy nghĩ, cảm xúc của tác giả. Tuy gần với văn tự sự, nhưng tuỳ bút thiên về biểu cảm, ngôn ngữ giàu hình ảnh, đậm chất trữ tình. Bài tuỳ bút: Một thứ quà của lúa non: Cốm của Thạch Lam là như thế. Bài văn nói về cốm Vòng Hà Nội bình dị, thanh nhã, bằng một ngòi bút đa dạng, phong phú, lúc miêu tả, khi kể chuyện, vừa tả vừa biểu cảm, vừa kể vừa suy ngẫm, bình luận... Cái tôi trữ tình của nhà văn ẩn sau câu chữ, hoà vào ngôn từ, cuốn theo, trôi nổi chập chờn trong nhạc điệu, thanh sắc của văn chương. Tuy viết theo tuỳ hứng, ngẫu hứng, nhưng bài văn vẫn bố cục mạch lạc. Do dó ta có thể cảm nhận bài văn theo ba đoạn: Đoạn một : Từ đầu đến "... chiếc thuyền rồng". Từ hương thơm của lúa non mùa thu, nhà văn nhớ đến cốm và sự hình thành của cốm Vòng - một thứ quà tinh tuý của thiên nhiên hoà quyện bàn tay khéo léo của người dân làng Vòng. Đoạn hai: Từ "Cốm là thức quà riêng biệt...." đến "... kín đáo và nhũn nhặn". Nhà văn nêu những giá trị của cốm. Bên cạnh trái hồng đỏ, cốm trở thành vật phẩm thanh nhã, trong những sinh hoạt cộng đồng mang thuần phong mĩ tục Việt Nam. Đoạn còn lại: Từ "Cốm không phải thức quà..." đến hết. Nhà văn bàn về cách thưởng thức, cách ăn cốm sao cho tinh tế, nhũn nhặn, phù hợp với những đặc điểm thanh khiết, tao nhã của thứ sản phẩm kết tinh nhiều giá trị của đất trời quê hương nước Việt. Đi vào mỗi đoạn văn, chúng ta hiểu và suy ngẫm, rung cảm được biết bao điếu quý báu. Mở đầu bài tuỳ bút, vào đoạn

một, cảm hứng của nhà văn được gợi lcn từ hương thơm của lá sen, đầm sen cuối hè, báo hiệu sang thu, báo mùa về "của thứ quà thanh nhã và tinh khiết". Thứ quà gì, nhà văn chưa nói ngay mà dùng một câu hỏi gợi trí tò mò của người đọc. Từ đó, dẫn chúng ta qua những cánh đồng xanh, nhìn ngắm những hạt thóc nếp trĩu thân, ngửi mùi thơm thoang thoảng của lúa non... Ở đây, nhà văn sử dụng ngòi bút miêu tả kết hợp cảm xúc và suy ngẫm rất tinh tế. Nhiều tính từ, động từ gợi tả nối nhau xuất hiện : nhuần thấm, thanh nhã, tinh khiết, thơm mát, trắng thơm, phảng phất, trong sạch... Mắt quan sát, mũi cảm nhận, tâm hồn đắm say của người nghệ sĩ khiến cho những hạt sữa của bông lúa, tiền thân của cốm được liên tường và đánh giá bằng những hình ảnh đẹp, cao quý làm sao. Nào là thức quà thanh nhã vù tinh khiết. Nào là hương vị ngàn hoa cỏ, chất quỷ trong sạch của trời. Hạt cốm chưa hoài thai mà đã được giới thiệu bằng biết bao lời vãn đẹp như thơ vậy. Do đó, ở đoạn ngắn tiếp theo, nhà văn chỉ nói sơ qua về cách làm cốm, giới thiệu sơ qua về những cô gái làng Vòng quẩy gánh cốm bán trên các phố phường Hà Nội, người đọc cũng đã thấy khát khao được nhìn ngắm, chiêm ngưỡng, chứ chưa dám ước được ăn cốm. Đó vừa là thứ quà tinh khiết của đất trời, vừa là những hạt lúa nếp non trắng như sữa được nhào nặn, hoá thân trong bàn tay khéo, trong dáng hình xinh xinh thơ mộng và nhất là trong đức tính cần cù đầy sáng tạo của người dân quê Hà Nội xưa. Nhà văn viết: cốm là quà của lúa non. Nhưng qua đoạn một của thiên tuỳ bút, chúng ta hiểu rằng cốm là báu vật hoà quyện hương trời, sữa lúa và tài năng, tâm hổn người nông dân Việt Nam, người nghệ sĩ chân lấm tay bùn Việt Nam. Nếu ai được đọc thêm bài Cốm, cũng thuộc thể văn tuỳ bút do nhà văn Nguyễn Tuân viết năm 1973, sẽ cảm nhận rõ thêm quá trinh vật vã, gian khổ của hạt lúa non để thành hạt cốm. Nhưng hẹn dịp khác. Bây giờ ta hãy trở lại với Thạch Lam. Sang đoạn thứ hai, nhà văn tiếp tục cảm nhận, đánh giá rồi miêu tả những vẻ đẹp của cốm. Ông gọi cốm là "quà riêng biệt" là "thức dâng của những cánh đồng lúa bát ngát". Cốm "mang trong hương vị tất cả cái mộc mạc, giản dị và thanh khiết của đồng quệ nội cỏ An Nam". Cốm dùng làm quà sêu tết với sự "vương vít của tơ hồng"... Cốm còn đẹp hơn nữa, duyên hơn nữa khi gặp gỡ và vương vít với những trái hồng chín. Nhà văn đã dùng bao nhiêu ý hay, lời đẹp để so sánh, miêu tả cặp bạn bè "tốt đôi" giữa cốm và hồng. "Màu xanh tươi của cốm như ngọc thạch quý, màu đỏ thám của hổng như ngọc lựu già. Một thứ thanh đạm, một thứ ngọt sắc, hai vị nâng đỡ nhau đe hạnh phúc được lâu bền". Đúng là một đoạn thơ bằng văn xuôi, đã nâng giá trị của cốm, thứ quà đồng quê lên tầm ngọc quý biểu tượng cho hạnh phúc lứa đôi, góp phần vun xới cho biết bao đôi lứa Việt Nam bền lâu, chung thuỷ. Những suy ngẫm của chúng ta về vẻ đẹp và giá trị của cốm sau đoạn một đã dược Thạch Lam minh hoạ bằng những câu văn bình luận đẫm chất trữ tình. Ông không chỉ trân trọng hạt cốm mà còn trân trọng cả những tập quán có tính truyền thống mang bản sắc văn hoá Việt Nam. Lời văn và ý tưởng của ông cách chúng ta hơn nửa thế kỉ mà vẫn nóng hổi tính thời sự, nhất là mấy câu ông viết trong ngoặc dơn, ngỡ như chỉ điểm xuyết tình cờ mà biết bao day dứt có ý nghĩa cảnh tỉnh nghiêm khắc : "Thật đáng tiếc... những thức quý của đất mình thay dần bằng những thức bóng bảy hào nhoáng và thô kệch bắt chước người ngoài...". Nếu ở doạn thứ nhất, ngòi bút nhà văn vừa miêu tả vừa biểu cảm, thì đến đoạn thứ hai này vẫn vừa tả vừa biểu cảm, nhưng bổ sung thêm một chút bình luận. Tuỳ bút là như thế, ngòi bút nhà văn vừa ngẫu hứng trôi theo cảm xúc nhưng vẫn lắng sâu những suy luận, triết lí, thơ và văn xuôi hài hoà, mạch văn thông thoáng mà vẫn tập trung vào chủ đề...  Đến đoạn văn cuối, chất tuỳ bút tiếp nối. Ngòi bút Thạch Lam vừa tiếp tục ca ngợi vẻ dẹp và giá trị của cốm, vừa bình luận, nhắn gửi bạn đọc về cách thưởng thức, cách ăn cốm. "Cốm không phải thức quà của người ăn vội ; ăn cốm phải ăn từng chút ít, thong thả và ngẫm nghĩ.

..". Đoạn văn mở đầu bằng câu chốt như thế. Ý tưởng và cảm xúc của tác giả tập trung ở cụm từ "ăn cốm phải ... thong thả và ngẫm nghĩ". Vì sao thế? Vì cốm chứa trong nó sự tinh tuý của hương sen mang thêm mùi ngan ngát của hoa sen, của đầm nước và được chào mời bời cô gái làng Vòng có đôi tay mềm mại "giờ từng lớp lá sen, chúng ta thấy hiện ra từng "lá cốm" sạch sẽ và tinh khiết, không có mảy may một chút bụi nào". Cốm Vòng Hà Nội mang tinh hoa của đất Tràng An thanh lịch như thế không thể chấp nhận bất cứ cách đối xử thô bạo, tầm thường, thiếu thanh lịch nào! Thạch Lam nâng niu từng từ ngữ, trau chuốt từng câu văn mà ờ đó mỗi từ, mỗi câu còn vương mùi thơm thoang thoảng tinh khôi, thanh đạm của thứ quà đặc sản thủ đô. Do đó, nghe lời căn dặn về cách ăn cốm của nhà văn, chúng ta dễ dàng đồng tình và thầm hứa với nhà văn sẽ làm như vậy "Hãy nhẹ nhàng mà nâng đỡ... Phải nên kính trọng cái lộc của Trời, cái khéo léo của con người, và sự cố sức tiềm tàng và nhẫn nại của thần Lúa..." để con người "được trang nhã và đẹp đẽ hơn...". Với Thạch Lam, ăn cốm là thưởng thức những giá trị kết tinh của bao nhiêu báu vật trên đất trời Việt Nam. Đấy là cái nhìn văn hoá của cách ăn uống, chúng ta gọi là văn hoá ẩm thực. Đấy cũng là tình yêu và niềm tự hào của nhà văn đối với quê hương, đồng ruộng, cây lúa và con người Việt Nam nói chung, mảnh đất và con người Hà Nội nói riêng. Tuy chưa được ăn cốm, nhưng lúc đọc vãn Thạch Lam, chúng ta như đang được thướng thức thứ quà tinh khiết, thanh cao, quà của lúa non, quà của bàn tay lao động và quà ngôn ngữ tiếng Việt rất tinh tế, tài hoa trong thiên tuỳ bút. Văn Thạch Lam cũng là một loại cốm dịu dàng, thanh đạm của tâm hồn người nghệ sĩ Việt Nam, những giọt sữa tinh khiết của tiếng Việt chúng ta... "Cốm là thức quà riêng biệt của đất nước, là thức dâng của những cánh đồng lúa bát ngát xanh, mang trong hương vị tất cả cái mộc mạc, giản dị và thanh khiết của đồng quê nội cỏ...". Xin hãy đọc lại và ghi nhớ câu văn đặc sắc ấy của bài tuỳ bút. Và xin hãy mãi mãi biết ơn nhà văn Thạch Lam, bới vì, bằng sự tinh tế và tấm lòng trân trọng, nhà văn đã phát hiện được nét đẹp văn hoá dân tộc trong thử quà giản dị mà dặc sắc : Cốm Vòng - đặc sản Hà Nội, đặc sản Việt Nam.

[satdanhchobabauchelaferrforte]

Sự thay đổi trong cơ thể mẹ khi có thai 5 tuần sẽ như thế nào?

Mang thai là khoảng thời gian tuyệt vời với mỗi người phụ nữ khi từng ngày được cảm nhận và chờ đón thiên thần nhỏ đang lớn dần trong cơ thể. Để có được niềm hạnh phúc ấy, mẹ cũng phải trải qua rất nhiều thay đổi về cả vẻ ngoài, thể chất và tinh thần. Nhiều tác động còn khiến mẹ đau đớn, khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Giải đáp mang thai 5 tuần mẹ bầu có những thay đổi gì giúp các mẹ sớm nhận biết được bản thân đang mang thai.

Xem thêm: uống vitamin tổng hợp có cần uống thêm dha không

Sự thay đổi trong cơ thể mẹ khi có thai 5 tuần sẽ như thế nào?

Ở giai đoạn tuần thứ 5 của thai kỳ, người mẹ sẽ nhận ra rõ sự hiện diện của bé trong cơ thể và các thay đổi của cơ thể mình như

Mẹ dễ bị buồn nôn

Thay đổi đầu tiên mẹ có thể nhận thấy đó là buồn nôn nhiều. Tình trạng này còn được gọi là ốm nghén. Trong quá trình mang thai, đa số các thai phụ đều phải trải qua tình trạng thai nghén ở nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau.

Khi mang thai, cơ thể sẽ sản xuất một lượng lớn hormone progesterone làm giãn các cơ của hệ tiêu hóa, khiến thức ăn trong dạ dày bị đẩy lên thực quản gây ra cảm giác buồn nôn. Mẹ sẽ có ảm giác không thể chịu nổi một số món ăn, tình trạng nôn mửa và thậm chí là nóng trong ngực có thể xuất hiện trong suốt cả ngày.

Xem thêm: tại sao uống sắt lại buồn nôn

Mẹ cảm thấy mệt mỏi

Cơ thể mệt mỏi, trì trệ hơn là thay đổi mẹ có thể dễ dàng cảm nhận được. Thai phụ có thể ngủ gật mọi lúc tại nơi làm việc, trước TV,…do mức progesterone tăng vọt, lượng đường trong máu thấp hơn, huyết áp thấp hơn và lưu lượng máu tăng.

Mẹ dễ bị táo bón

Mẹ có thể sẽ bị táo bón do hormone progesterone sản sinh ra khi mang thai có tác dụng làm thư giãn các cơ sẽ ảnh hưởng đến ruột già và làm nó hoạt động chậm lại. Hoạt động của hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng khiến không ít mẹ cảm thấy chán ăn, khó ăn.

Mẹ cảm thấy thân nhiệt tăng lên

Do sự gia tăng lượng máu cũng như các hormone trong cơ thể phổ biến trong những tuần đầu thai kỳ khiến các mẹ cảm thấy nóng bức và khó chịu hơn. Bên cạnh đó, quá trình tuần hoàn máu diễn ra nhiều hơn và lượng máu từ tim đi và lượng máu về tim cũng tăng cao. Cơ thể cũng đẩy mạnh quá trình trao đổi chất để nuôi dưỡng thai nhi cũng như cung cấp oxy cho bé khiến thân nhiệt của mẹ tăng lên.

Tâm trạng thay đổi thất thường

Tâm trạng của thai phụ mang thai 5 tuần bắt đầu thay đổi rất thất thường. Thai phụ có thể cảm thấy phấn chấn, chán nản, tức giận, hạnh phúc hay đôi khi tất cả trong cùng một giờ, cảm thấy vui mừng khôn xiết, đôi lúc lại căng thẳng không kém. Sự thay đổi tâm trạng thường diễn ra mạnh mẽ nhất trong tháng tiếp theo, và đôi khi tăng vọt vào cuối thai kỳ.

Xem thêm: 3 tháng đầu không uống sắt có sao không

Mẹ bầu tuần thứ 5 trong thai kỳ cần lưu ý gì?

Những tháng đầu tiên rất quan trọng trong sự phát triển của thai nhi. Do đó, mẹ bầu cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

Có chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất bởi thai nhi trong giai đoạn này cần rất nhiều chất dinh dưỡng để tiến hành phát triển các bộ phận của cơ thể. Mẹ chưa cần ăn quá nhiều tuy nhiên cần chú ý tập trung bổ sung sắt và axit folic mỗi ngày. Bổ sung sắt và axit folic giúp các mẹ ngăn ngừa thiếu máu và dị tật bẩm sinh ở hệ thần kinh và đốt sống hiệu quả. Tránh ăn thực phẩm có hại như phô mai chưa tiệt trùng, trứng sống, cá có hàm lượng thủy ngân cao, gỏi sống, hải sản chưa qua chế biến… Các loại thực phẩm này có thể gây ngộ độc, nhiễm khuẩn ở mẹ, thâm chỉ là sảy thai. Mẹ có thể nằm ngửa hoặc nghiêng bởi thai nhi và bụng mẹ còn rất nhỏ. Tuy nhiên mẹ nên nằm nghiêng trái nhiều hơn đồng thời tránh những tác động mạnh vào bụng bầu. Các mẹ bầu cần nghỉ ngơi và thư giãn đầy đủ. Mẹ có thể thư giãn bằng những hoạt động nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, vẽ tranh, nghe nhạc…

Khi mang thai, cơ thể người mẹ cần được bổ sung đa dạng các dưỡng chất thiết yếu như sắt, canxi, DHA, axit folic, vitamin B6, B12, C, A, D….để luôn duy trì cơ thể khỏe mạnh đồng thời cung cấp dưỡng chất cho thai nhi được phát triển tốt. Ngoài chế độ ăn hàng ngày, mẹ nên kết hợp sử dụng loại sắt nào không gây táo bón để bổ sung đa dạng các vitamin và khoáng chất cần thiết trong thai kỳ.

Hy vọng qua bài viết này, mẹ bầu đã có thêm những thông tin hữu ích về thai nhi 5 tuần tuổi.

[levantu]

CUỘC ĐỜI ĐẠI TÁ HARLAND SANDERS GÀ RÁN KFC NHƯ THẾ NÀO? LÃO GIÀ NGÃ BẢY SÀI GÒN.

 Có lẽ ít ai biết rằng trước khi trở thành biểu tượng ẩm thực với thương hiệu Gà rán KFC, Đại tá Harland Sanders từng trải qua một cuộc đời đầy gian truân.

Danh hiệu "Đại tá" là một danh hiệu cao quý, một danh hiệu cao nhất được Khối thịnh vượng chung Kentucky trao tặng, Đại tá Kentucky không phải là một cấp bậc quân sự. Thống đốc Kentucky ban tặng chức vụ đối với nhiệm vụ của một đại tá, bằng cách cấp giấy chứng nhận đặc quyền (quyền sử dụng, bán phát minh của mình...)

Harland Sanders (1890 - 1980) là một tấm gương  giàu nghị lực. Sinh ra tại Indiana, Mỹ, trong một gia đình nghèo, mồ côi cha từ bé, ông phải làm nhiều việc để kiếm sống như giúp việc ở trang trại, lái tàu, lính cứu hỏa, bán bảo hiểm…

 Sau nhiều lần những công việc khác nhau, ông bị vợ ly dị và rất nhiều lần thất bại khác,  ông quyết định mở một quán ăn nhỏ tại trạm xăng của mình vào năm 1930.

Với niềm đam mê ẩm thực và bí quyết gia truyền trong việc chế biến gà rán, Harland đã tạo nên một hương vị đặc trưng không lẫn vào đâu được.

Ở tuổi 60, cái tuổi đáng lẽ phải được nghỉ ngơi và an hưởng niềm vui, Harland Sanders lại tiếp tục dấn thân vào sự nghiệp kinh doanh như một lẽ sống duy nhất ở đời. Ông gõ cửa từng cửa hàng, trổ tài chế biến món gà lừng danh của mình và dù 1.009 lần bị từ chối nhưng ông không bao giờ bỏ cuộc. 

 Đến năm 1952, ông quyết định mở rộng thương hiệu của mình thông qua việc nhượng quyền thương mại, và từ đó, KFC đã nhanh chóng trở thành một trong những chuỗi nhà hàng gà rán nổi tiếng nhất thế giới.

Nhưng cuộc đời của ông không chỉ dừng lại ở việc kinh doanh. Đại tá Sanders là một biểu tượng của sự kiên trì, nỗ lực không ngừng nghỉ và tinh thần khởi nghiệp. Ông đã chứng minh rằng không có điều gì là không thể nếu ta dám theo đuổi đam mê và quyết tâm vượt qua mọi thử thách.

Hành trình của Đại tá Harland Sanders là một nguồn cảm hứng quý giá cho bất kỳ ai đang theo đuổi ước mơ của mình. Hãy cùng khâm phục một người đã biến khát vọng thành hiện thực, và cùng nhau tạo nên những câu chuyện thành công mới trong cuộc sống của chúng ta!

 LÃO GIÀ NGÃ BẢY SÀI GÒN.

***

CUỘC ĐỜI ĐẠI TÁ HARLAND SANDERS GÀ RÁN KFC NHƯ THẾ NÀO? LÃO GIÀ NGÃ BẢY SÀI GÒN.

 #HarlandSanders

#KFC

#CâuChuyệnThànhCông

#GàRán

#KhởiNghiệp

#phattrienbanthan

#laogiangabaysaigon

#tslevantucantho