#lutamais

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Oss 🔥 Sexta-fight 👊 (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/CpoahImMgo7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[pelo-aamor]

War... just war #Bjj #LutaMais

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Sexta-fight No-Gi (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/CpXnH4tMy9K/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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🥋 4a feira de cinzas nada!!! 4a feira de muito suor!!! 👊😃 (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/Co_-UiVuMev/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Aquele treininho de feriado de carnaval que a gente respeita. Treino VIP, só casca grossa. (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/Co8tTNIrmkv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Sexta-fight 👊 Oss 🥋 (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/Co0ZHRxPgEu/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Esse é o meu Bloquinho de Carnaval. Aqui o enredo e a diversão é: estrangulamento, arm-lock, mata-leão, Kimura, triângulo... E depois de suar, a roda de amigos e irmãos em comunhão, compartilhando do amor de Deus, da gratidão pelas bênçãos vividas e orando pelos pedidos e pela vida de cada irmão e irmã de tatame. Oss! (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/Co0YVyJv1ZH/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Esse é meu bloquinho de Carnaval. O kimono é o abadá e a folia, é no estrangulamento, Kimura, arm-lock, triângulo... Oss! Depois da suadeira, nada melhor que estar em comunhão, compartilhando gratidão, bençãos e pedidos de oração entre irmãos (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/CoyXWshMVZX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Treino de ontem. Sexta-fight - No-Gi Pra fechar a semana bem! (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/CnZshIcOX_b/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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O 1o treino do Ano! Pra começar bem 2023. Oss! 👊😎 (em LUTAmais) https://www.instagram.com/p/Cm7wfmss7Ab/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ÚLTIMO TREINO DO ANO! Obrigado Jesus, pela saúde. Por ter passado por essa pandemia e ter retornado aos treinos em junho desse ano. No início sofrimento, até o corpo voltar ao condicionamento físico de treino; até a mente desatrofiar e voltar a assimilar as posições, golpes, defesas, com fluidez. Relembrar técnicas e movimentos. E hoje, encerrar o ciclo de 2022, com meus irmãos de tatame, e de fé, fazendo o que amamos: a arte do jiu-jitsu; e tendo o privilégio de puxar o último treino do ano. Valeu por tudo, meu Deus! E que venha 2023!!! OSS 👊🥋 (em LUTAmais) https://www.instagram.com/p/Cmxg2y3M4UE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Mais um treino pra conta. O penúltimo do ano! Grato a Deus pela oportunidade de poder praticar essa arte suave, com essa turma abençoada. E mais grato ainda por conduzir o treino de hoje, com o apoio dos manos @badneto @saulo025 @jeffersonjr75 @engenheiro_varela Valeu Rapaziada!!! Oss👊 (em LUTAmais) https://www.instagram.com/p/Cmu9CjeM-qy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Ontem, mais um grau conquistado nessa jornada da Arte Suave. 4o grau na faixa roxa. Após 2 anos e meio parado, em pandemia, o retorno foi difícil, doloroso, sofrido... Falta de condicionamento físico, falta de memória corporal. Algumas posições e movimentações meio enferrujadas mas em 6 meses, me sinto como antes. Perseverante, paciente e focado na evolução e crescimento. Corpo melhor e mais preparado que antes, mente afiada. Gratos aos meus senseis @turratiago e @gui_burjack pelo apoio, motivação e por serem bênçãos na minha vida. Amo vocês! Gratos aos meus parceiros de treino e demais amigos que tem ajudado a lapidar meu jiu-jitsu e a caminhar comigo. Em especial, aos amigos @arquitetogustavomesquita @saulo025 @guilhermemarques5561 @pedrohenriquebg @edsonbusca @ti4gom4rtins_ @rafatcoimbra que como professores /instrutores tem contribuído no meu desenvolvimento. Gratidão a todos! OSS!!! (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/Clw7ByaMatd/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Dia de alegria e orgulho. Nesse sábado, 03 de dezembro, meu parceiro de tatame @vincenzzo_oliveira ganhou seu 1o grau na faixa cinza. Depois de 2 anos e meio de pandemia, o retorno é a conquista. Parabéns filho!!! Rumo a faixa amarela! Oss (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/Clu9iHxsnL6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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De volta pra guerra!!! Oss!!! #jiujitsu #jiujitsulifestyle #lutamais (em Lutamais) https://www.instagram.com/p/CdPV-BpMAGW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Sentindo falta, durante a quarentena, dos meus treinos de jiujitsu? Eu??? Claro que não!!! Tô de boasss 🥺😢 . #quarentine #semjiujitsu #covid_19 #quarentena #isolamentosocial #jiujitsu #bjj #purplebelt #tatame #lutamaiskids #lutamais #jiujitsudadepressao https://www.instagram.com/p/B-MrvEtjkfb/?igshid=377pvkn9m51a