#kistaendometriosissurvivor

[temanmpokoiie]

Mulailah makan dan minum yang bisa meningkatkan imunitas tubuh. Karena dengan menjaga kekebalan tubuh yang baik dapat mencegah radikal Bebas dan virus yang ada. Jadi bukan hanya baik untuk pengidap kista endometriosis yaa. Tapi baik untuk semuanyaa 🙏😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kebetulan semua yang kusuka bisa meningkatkan imunitas tubuh, seperti greentea, bawang merah, dan cabe rawit. Dulu sebelum mengatur pola makan sehat gorengannya satu cabe rawitnya bisa makan lima biji 😂✌️ jangan ditiru yaa teman-teman. hehehehehe itu masa lalu kok sudah dihempaskan 👋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sehat terus yaa untuk kita semua. Olahraganya 5-10 menit ya tiap hari jangan lupa. Biar makin bugaar 💪💪💕😇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #polamakansehat #semangatsehat #kistaendometriosissurvivor #imunitastubuh #greentea #Suplementasikesehatan #mpokoiie #kekebalantubuh https://www.instagram.com/p/CEwgTkZnVxa/?igshid=9xde8odikbhx

[temanmpokoiie]

Siapa yang sempat Lakuin pengobatan dengan terapi hormon? Aku sih sempat dengan KB saat itu, sesuai dengan anjuran dokter Spog ku 😇 . Walaupun pada akhirnya yaa aku sudahi juga hehehehehe. Terapi hormon terkadang efektif untuk mengurangi atau menghilangkan rasa sakit akibat gejala penyakit ini. Namun, terapi hormon bukanlah pengobatan permanen. Gejala penyakit ini bisa saja kambuh kembali setelah Kita menghentikan pengobatan. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ So, aku mencoba dengan makan makanan yang membantu menyeimbangkan hormon yang di seimbangi dengan olahraga dan suplemen kesehatan yang membantu ikhtiar ku. Favorite ku sih Apel paling gampang sekalian diet 🤭✌️😁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #polamakansehat #kistaendometriosis #semangatsehat #kistaendometriosissurvivor #makananpenyeimbanghormon #kistacokelat #mpokoiie #olahragayuks https://www.instagram.com/p/CEuGT9gn85l/?igshid=xma5rwheyhyd

[temanmpokoiie]

HARI IBU 💗 Aku sempat berkata pada diriku, kamu bisa! Kamu kuat! Saat ALLAH SWT menitipkan Alesha dalam rahimku yang terbesit difikiranku hanya satu. Aku bisa menjadi IBU yang baik atau tidak? . Sadar akan diri yang tidaklah sempurna membuat hati ini mampu untuk menguatkan tekadku. Menjadi Single Parent bukanlah inginku tetapi pilihan yang harus aku jalani. Karna sejak hadirnya hati ini sudah mencintai anakku tanpa syarat. Semua karna ALLAH SWT sayang kepada kami. Ketidaksempurnaan ku menjadi awal bahagiaku. Tidak pernah kusesali sekalipun menjadi IBU untuk ALesha Khayira Maliha. Nama yang kuberikan menjadi doa dalam setiap langkahnya. Sehat terus ya nak, Amih love you so much💗😘🤗 Tanpa mengurangi rasa sayang ku kepada super mama @aayhayani. I always have you in my heart mom 😘💗 love you to the moon, let's meet again at Jannah Nya 🤲😇 #hariIBU #madamekoi #sharingtime #chapterOne #singlemom #fightforyourdreams #happiness #blessedlife #proudtobeyourmommy #AleshaKhayiraMaliha #mylife #mylove #mymiracle #kistaendometriosissurvivor https://www.instagram.com/p/B6YIRXWHI5S/?igshid=d3wtg0xc03sh

[temanmpokoiie]

Terlepas dari gaya hidup dan pola makan. Hidup sehat dan olahraga seimbang. Menjaga asupan makanan dan nutrisi. Apa yang saya lakukan ketika megetahui bahwa saya hamil dengan kista endometriosis? Lalu bagaimana aku tenang dengan ancaman kandungan aku di kuret apabila tidak berkembang selama 5bulan kehamilan? Setelah ikhlas dan berikhtiar, sebagai manusia biasa kita hanya bisa meminta kepada sang pencipta. Dengan segala support yang aku dapatkan dari keluarga, sahabat, dan lingkungan ku. Aku menguatkan segalanya dengan membaca Alqur'an, entah mengapa mulut ini pun jadi terbiasa mengucapkan huruf-huruf di dalam Alqur'an dan mulai membaca terjemahan nya. Mashaallah, aku menemukan ayat-ayat yang luar biasa menguatkan aku mengikhlaskan aku dengan kejadian yang aku hadapi. إِنَّمَآ أَمْرُهُۥٓ إِذَآ أَرَادَ شَيْـًٔا أَن يَقُولَ لَهُۥ كُن فَيَكُونُ Artinya: “Sesungguhnya keadaan-Nya apabila Dia menghendaki sesuatu hanyalah berkata kepadanya: “Jadilah!” maka terjadilah ia.” (Q. S. Yasin: 82) الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَمَا بَيْنَهُمَا فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ الرَّحْمَنُ فَاسْأَلْ بِهِ خَبِيرًا Artinya: “Yang menciptakan langit dan bumi dan apa yang ada antara keduanya dalam enam masa, kemudian Dia bersemayam di atas Arsy, (dialah) Yang Maha Pemurah, maka tanyakanlah tentang itu kepada Yang Maha Mengetahui.” (Q. S. Al Furqan: 59) Setelah pertemuanku dengan dua ayat itu aku tersadar, bahwa tidak ada yang tidak mu gkin bagi ALLAH SWT, ketika ALLAH memutuskan '' kun fa yakun '' Maka tidak ada yang sulit menurutNya. Sebab itulah kita minta apapun yang terbaik untuk kita. Aku menyadari usaha yang maksimal tidak bisa lengkap tanpa doa. Bukan karena saya sok religious tapi disaat terpuruk dan tidak tenang hanya sholat yang menghangatkan kita, hanya doa yang menenangkan kita. Buat sehat mental kita dengan mindset yang sehat juga. Alhamdulilah, saya mendapatkan hasil yang maksimal dari perjuangan, doa, dan ikhlas saya. Kini saya bisa bersama Alesha dengan cerita penuh haru. InshaAllah akan semakin amanah membesarkan Alesha menjadi anak soleha. #kistaendometriosissurvivor #kistacokelat #dealingwithkista https://www.instagram.com/p/CQOA4jTHWuv/?utm_medium=tumblr

[temanmpokoiie]

View this post on Instagram

A post shared by Main Bareng Koi 恋 (@mpokoiie)

Endometriosis adalah kondisi di mana jaringan yang seharusnya melapisi dinding rahim (endometrium) tumbuh&menumpuk di luar rahim. Dalam keadaan normal, jaringan dinding rahim akan menebal ketika Anda akan mengalami ovulasi. Hal ini terjadi sebagai upaya persiapan agar calon janin dapat menempel pada rahim jika terjadi pembuahan. Bila tak ada pembuahan, endometrium yang telah menebal akan luruh dan keluar dari tubuh dalam bentuk darah. Nah, saat itulah Anda mengalami haid. Sementara jika Anda mengalami penyakit ini, jaringan dinding rahim yang tumbuh di luar rahim juga akan ikut meluruh saat Anda mengalami haid. Namun, jaringan yang meluruh itu tidak keluar melalui vagina seperti pada jaringan normal yang terdapat di dalam rahim, sehingga sisa-sisa endometrium tersebut akan mengendap di sekitar organ reproduksi. Lama-lama, endapan ini akan menyebabkan peradangan, kista, jaringan parut, dan akhirnya menimbulkan berbagai gangguan lain. Kista endometriosis adalah jenis kista yang terbentuk ketika jaringan endometrium tumbuh di ovarium (indung telur). Kista endometriosis berisi cairan berukuran besar yang terbentuk pada indung telur, bahkan dapat membungkusnya. Pada kebanyakan kasus, kondisi ini muncul akibat endometriosis yang tak diobati dengan cepat dan tepat. Itu sebabnya, beberapa wanita dengan endometriosis berisiko mengalami kista endometriosis. Kista endometriosis memengaruhi wanita selama beberapa tahun dan dapat menyebabkan nyeri panggul kronis yang terkait dengan menstruasi. ( Soure Hellosehat.com ) 。 Kalau baca penjelasan diatas pasti akan pusing ya, tapi karena ini sharing harus jelas. yang saya tahu kista ini dikenal dengan kista khas,kista cokelat. Karena bungkusan kista endometriosis tersebut berwarna cokelat. Kista ini juga bisa merupakan bawaan karna ada turunan dari keluarga yang juga memilikinya. Dan memang mayoritas terjadi pada wanita karier, karena kita biasa membiarkan rasa sakit saat haid dan memiliki pola makan yang tidak teratur. 。 Terlalu cuek dengan rasa sakit dan haid yang terlalu extreme membuat saya tidak sadar bahwa sel2 kitsa endometriosis sudah bangkit ditubuh saya. #kistaendometriosissurvivor https://www.instagram.com/p/CCm1TKUnd9l/?igshid=18yddggu5853n

[temanmpokoiie]

💗😍😘 #myalesha #happiness #laughing #familygoals #mystrength #themoment #mymiraclebaby #she'sgrowingsofast #jangancepetbesarnak #aleshakhayiramaliha #amihsayangalesha #kistaendometriosissurvivor #lifeisneverflat