#jacagourmet

[susylandia]

Feriado! Sinônimo de que? Jaca! 🙀🔫 Vamos ao cardápio do dia: Café da manhã: leite desnatado com achocolatado, 2 fatias de pão de milho com presunto e queijo. Lanche da manhã 1 tangerina Almoço: arroz, feijão, carne picadinha, chuchu e couve flor. ---- tarde, quando a jaca acontece 🙀🔫 Comi: pipoca no lanche da tarde, seria ok. Se não fosse 1 pacote grande de microondas... 🙈 Tomei suco tang 🔫 Comi cookie da nestity mas foram vários 🔫 Comi um pedaço de ovo de páscoa(essas porra não acabam!!!) 🔫 Não malhei, morguei 🔫 ----- A noite para me sentir menos mal tomei um shake da Herbalife affff

[pedrosteinmann-blog]

Ave Maria das Jacas (lembrei a @carolbuffara) hahaha!!! Melhor balas de coco recheadas com brigadeiro e limão da @danielleandrade_sweet_and_cake #penajaca #jacagourmet #omg #baladecoco #brigadeiro #limão #hojepode #amanhanaopode #domingao #sunday #light #sqn #brazil #boanoite #goodnight #fimdesemana #sensacional #bday #bdaypedrost #bdaypedro #pedrostbday #amanhatemgym #tudodebom 😂👏🔝

[62901-blog]

Pega nessa jaca: churros assado com doce de leite uruguaio. #carnajaca #jacagourmet (at Na Brasa Steak)

[serfeminina]

Lanche ( gordinho! 😊) da tarde de hoje: bolo de limão com cobertura de limão também ( essa cobertura parece um mousse mais leve e é simplesmente maravilhosa!) Jaquei, confesso! Mas é tão boooooom!! Hahahahaha #serfeminina #serfemininafit #jacagourmet #jaqueinãonego #derretoquandopuder

[aminhamoda]

E quando eu deveria estar no chá com biscoito de água e sal... 😜☕️🍩 #wafle #wafles #gordices #jacagourmet

[tekalasmar-blog]

#lastnight #jacagourmet #rock'n'burger #instacollage @natalia_tal (em Rock 'n' Roll Burger)

[susylandia]

Cardápio dia 20/04 Café da manhã: Leite desnatado, achocolatado, 2 fatias de pães de milho e presunto e queijo. Almoço: Arroz, feijão, carne picadinha com couve flor e chuchu cozido. Jacas: comi o restinho do ovo de páscoa de bis branco, não foi muito, mas comi... Afff Lanche da tarde: 1 copo de 300ml de shake Herbalife - eu tomei Herbalife ano passado e gostei, principalmente à noite que é quando eu preciso comer menos. Sai de casa, fiz uma caminhada de 30 minutos (hard com muita ladeira). A noite tomei chá de maçã com adoçante e comi 3 nestity de chocolate.

[susylandia]

Retomando os posts no blog! 18/04/16 Bom, eu resolvi manter a tradição de postar na tag jacas meu cardápio do dia! Não estou seguindo piamente a dieta dos Vigilantes (mas deveria) justamente Pq ainda tenho gordices em casa! 🍫 ainda tenho ovo de páscoa em casa 😱 ainda tenho refrigerante em casa 👊🏼 quase não tenho frutas e legumes Bem, estou avaliando se vou fazer a Dukan, por isso ainda não fiz mercado e quero acabar com os estoques daqui de casa Hoje o dia foi assim: Café da manhã Leite com nescau, sanduíche de pão com queijo e presunto e 1 fatia de bolo de maçã ( não deveria ter comido o bolo, eu sei...) Almoço: Arroz, feijão, quiabo, repolho e uma coxa de frango pequena - Ok! Jacas da tarde! Pedaços de chocolate, biscoitos e mais bolo de maçã! 🔫 Jantar crepioca de pizza 👏🏼 com coca cola 🔫 Pra equilibrar, fiz 1:30 de aeróbico! 💪🏼👊🏼 Amanhã vai ser Melhor... Espero!

[susylandia]

Porque hoje eu mereço um japa! 😍🍣🍱🍜❤️ #jacagourmet #jacafeelings #japa #jacanês (em Seiko - Culinária Japonesa)

[susylandia]

Ahhhh me deixem ser feliz hoje! 🍤🍣🍱 #jacanês #jacagourmet #vaigordinha (em Seiko - Culinária Japonesa)

[susylandia]

Fica difícil ser magra assim... Japinha do lado do trabalho! 😂🍤🍣🍱❤️ #jacanês #jacagourmet #seiko #gordices (em Seiko - Culinária Japonesa)

[susylandia]

Estou doente, me dêem um desconto! 😒🍕🍕🍕🍕 #jacagourmet #vaigordinha #dodói #vemcarboidrato #dietafail

[susylandia]

Eu tento, tento, mas é mais forte que eu... 🍤🍱🍣😍 #jacagourmet #jacanês #vaigordinha (em Filé & Sushi - Restaurante)

[susylandia]

Almocinho top com @vanvaleriano 🍤🍣🍱🍢 #jacagourmet #jacanês #comeagacha (em Sakura Sushi Culinária Japonesa)

[susylandia]

Ainnnn gordices! 😍🙈 #pasteis #jacagourmet #aperitivo (em Casa da tia Su 💖)

[susylandia]

Sim, eu poderia optar pelo cereal com granola. Mas não, me dê esse de leite moça! Kkkkk 😂😍#gordices #moçaflakes #jacagourmet