#ishale iyi gelen bitkiler
Explore tagged Tumblr posts
Text
İshale İyi Gelen Şifalı Bitkiler
İshal ciddi bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Dışkının sulu olması durumudur. İshal sonucunda kişi ciddi sıvı kaybı yaşar. Ciddiye alınmayan ishal kişiyi ölüme götürebilir. İshal sonucunda vücut direnci düşer. Kişi ciddi kilo kayıpları yaşar. İshal olan kişinin bol sıvı tüketerek vücudun kaybettiği sıvıyı geri yerine koyması gerekir. Şifalı bitkiler ile vücudun kaybettiği sıvıyı yerine koyabilirsiniz.
İshal için önerilen şifalı bitkiler şunlardır:
* LİMON SUYU: Proteini parçalayan limonu yatmadan önce içilmesi durumunda ishal kısa sürede durur. Vücudun su ihtiyacını karşılar.
* KAHVE: Bağırsakların çalışmasını sağlar. Sindirim sistemini düzene sokar.
* ÇAY: Bağırsak sistemini kurutur ve ishal oluşmasını engeller.
* ZENCEFİL: İshal sonucu ortaya çıkan terlemeyi yok eder. Halsizliğe iyi gelir. Vücudun sıvı ihtiyacını giderir.
* PATATES: Haşlama ve çorba olarak tüketildiğinde ishal kısa sürede durur.
* PAPATYA: Bağırsak sistemindeki tahrişi giderir ve ishali keser.
* AHUDUDU: Bağırsak iltihabını keser ve ishali kısa sürede iyileştirir.
* KESTANE: Kaynatılıp suyunun içilmesi ishali keser.
* YABAN MERSİNİ: Bağırsakları düzene sokup ishali dindirir.
* ARMUT: Bağırsakların hızlı çalışmasını sağlar ve ishalin etkilerini yok eder.
* MİSK OTU: Misk otunun kökünün kaynatılıp içilmesi ishale iyi gelir.
* GÜL YAPRAĞI: Gülün yaprağı çay gibi kaynatılıp içildiğinde ishal kısa sürede iyileşir.
* ÜZÜM: Olmamış üzüm sıkılıp içilmesi bağırsakların çalışmasını hızlandırır ve ishali keser.
* PİRİNÇ: Sindirim sistemini hızlandıran pirinç ishal oluşmasını engeller.
* BÖĞÜRTLEN: Yaprağının kaynatılıp içilmesi ishali kısa sürede iyileştirir.
İshale İyi Gelen Şifalı Bitkiler
0 notes
Text
Bağırsak şişkinliği ve gaza iyi gelen bitkiler
Bağırsak şişkinliği ve gaza iyi gelen bitkiler nelerdir? Bu yöndeki şikayetlerinizi giderebilmek için bitkilere başvurabilirsiniz. Bu bitkiler gıdalara karşı toleransı artırırken sindirim sistemindeki enflamasyonu, şişkinliği ve ağrıyı azaltmada yardımcı olur. Web sitemizden kolaylıkla satın alabileceğiniz doğal ürünleri, besinlerin bağırsaktan geçiş süresini normalleştirmek ve ayrıca mevcut stresi, endişeyi azaltmak için de kullanabilirsiniz.
İşte bağırsak sendromu şikayetlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olan 7 bitki…
Bağırsak şişkinliğine faydaları olan bitkiler nelerdir?
Papatya
Bağırsak kramplarını, enflamasyonu ve spazmları azaltır. İshal ve kabızlığa iyi gelir. Aynı zamanda stres ve kaygıyı da azaltır.
Lavanta
Sinir sistemini rahatlatarak sindirim süreci üzerinde etkili olan sempatik sinir sistemini düzenlemeye yardımcı olur.
Passiflora Sinirlilikhuzursuzluk, stres ve anksiyete ile ilişkili sindirim sistemine bağlı kas spazmlarını azaltmaya ve IBS semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olur.
Nane
Krampları ve karın ağrılarını azaltır. Sindirim sistemindeki bakteri florasını normalleştirmeye yardımcı olur.
Meyan
KöküMeyan kökü, özellikle sindirim sistemi üzerinde en etkili antienflamatuarlardan biridir. Bağırsak zarını koruyarak iyileştirmeye yardımcı olur.
Rezene
Bağırsaklardaki düz kaslarını gevşetir, böylece kasılma ve şişkinliği giderir. Rezene ayrıca bağırsaklar için iyi bir antienflamatuardır.
Aynısefa otu
Enflamasyonu azaltmak, bakteri dengesini düzenlemek ve sindirim spazmlarını azaltmak için harika bir bitkidir.
Biberiye çayı faydaları nelerdir?
0 notes
Text
Sumağın faydaları nelerdir?
Sumak Nedir?
Sumak, çalıya benzer bir tür bitkidir. Sumak bitkisinin meyvesi ise küre şeklinde, kırmızımsıdır. Ekşi bir tadı vardır. Sumak, kurutulup sofra tuzu ile karıştırılarak öğ��tülür ve baharat elde edilir. Kokuyu azaltmasından dolayı daha çok soğan salatalarında tercih edilir.
Sumağın sağlığa faydaları nelerdir?
1. Sumağın olağanüstü bir antioksidan değeri bulunmaktadır.
Şifalı bitkiler ve baharatlar antioksidan seviyesi bakımından değerlendirildiğinde, sumak kesinlikle listenin en tepesinde (yaygın olarak kullanılan ve antioksidan değeri yüksek tarçın ve kekik gibi baharatların da üstünde) yer alır. Hatta birçok sebze ve meyvenin yanı sıra şimdilerde sağlık iksiri olarak trend haline gelen acai çileğinden antioksidan açısından daha zengindir. Antioksidan açısından zengin yiyecekleri tüketmek kalp hastalıklarını, göğüs kanserini ve kireçlenmeyi önlemeye yardımcı olur.
2. Sumak kan şekeri seviyesinin düşürülmesine yardım eder.
Sumak hakkında yapılan birçok araştırma sumağın genellikle yaşlanmaya neden olan birçok kronik hastalığın önlenmesinde ve kontrol altına alınmasında etkili olduğunu göstermiştir. Yapılan bir araştırma sumak tüketiminin kan şekeri seviyesinin düşmesine ve iyi kolesterol seviyesinin artmasına neden olduğunu ortaya koymuştur.
3. Sumak suyu C vitamini bakımından da zengindir.
Yüksek C vitamini içeriği sayesinde, sumak suyu soğuk algınlığı, ateş ve iskorbit hastalığına karşı vücudun direncini artırmak için kullanılır. Ayrıca, yapılan bir araştırmada sumak suyu tüketiminin yoğun egzersizlerden sonra meydana gelen kas ağrılarını hafiflettiği bulunmuştur.
Sumağın Diğer Faydaları
Özellikle kış hastalıkları olan grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı vücut direncini arttırır. Anti mikrobiyal özellikleri ile bakterilere karşı vücudun mücadele etmesine yardımcı olur. Ateş düşürücü özelliği bulunur, bronşite karşı iyi gelir. Solunum sistemini rahatlatır. Yaprakları kanar suda demlenip ılıdıktan sonra bu su ile gargara yapılırsa boğaz ağrısına da gelir. Yapılan araştırmalar sumak tohumlarının akciğer enfeksiyonuna ve bu enfeksiyona neden olan mantara karşı etkili olduğunu göstermiştir. Ayrıca yapılan başka araştırmalarda bu şifalı baharatın diyabet ve obeziteye karşı da iyi geldiğini göstermektedir.
Sumak nerelerde kullanılır?
Baharat olarak da kullanılan sumağın sayısız faydası bulunmaktadır. Antiseptik olarak da bilinen sumağın ishal kesici, kanamalarda kan durdurucu özellikleri bulunmaktadır. Vücudun bakterilere ve mikroplara karşı mücadele etmesine de yardımcı olur. Boyacı sumağı sanayide kumaş ve derilerin sarı renge boyanmasında kullanılmaktadır. Sumağın yaprakları, ishal kesici, kanamalarda kan durdurucu ve ateş düşürücü özelliklerinden dolayı ilaç sanayinde kullanılmaktadır. Sumağın yaprakları ve kökleri toz haline getirilir. Bu şekliyle sumak özellikle hafif ve ince derilerin tabaklanması veya siyaha boyanmasında kullanılmaktadır. Kaba toz haline getirilen meyveler gıda sanayinde baharat olarak değerlendirilmektedir. Ayrıca sumak diş eti ve boğaz iltihaplarında iltihap dağıtıcı olarak da kullanılır.
Sumak hangi yemeklerde kullanılır?
Sumak ile soğan ve maydanozla birlikte güzel bir salata hazırlanabilir. Sumak, kuru patlıcan dolması tarifinden gavurdağı salatası tarifine, ıspanaklı yumurtadan arnavut ciğeri tarifine, birçok et ve sebze yemeğinde rahatlıkla kullanılabiliyor. Read the full article
0 notes
Text
Adet Sancısına İyi Gelen Bitkiler
Adet sancıları üzerine özellikle de genç kadınlar, yani bu konuda pek bir bilgi sahibi olmayan kişiler adet sancısına ne iyi gelir veya adet sancısına iyi gelen bitkiler üzerine internetten ve çeşitli mecralardan araştırmalar yapmaktadırlar. Adet sancıları kadınların bir kısmına göre hafif şiddetlerde oluşan bir rahatsızlık olsa da birçok kadın tarafından oldukça şiddetli ve katlanılamaz bir ağrı derecesinin var olduğu söylemlerine kadar uzamaktadır. Tabi bu bilgi bazı hususlarda kişiden kişiye değişkenlik gösterebilmekte olan bir bulgu olarak ta tanımlanabilmektedir. Konumuzun devamında adet sancısına iyi gelen bitkiler üzerine sizlere detaylı bilgiler sunacağız. Yazı İçeriği Adet Sancısına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?Zencefil ÇayıPapatya ÇayıNane ÇayıYaban Mersini Çayı Adet Sancısına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Adet Sancısına İyi Gelen Bitkiler Nelerdir? Zencefil Çayı Bitki yapısı gereği ve yapılan araştırmalarca bir çeşit ağrı kesici görevi görmekte. Bu durum araştırması aynı zaman’da yapılan incelemelerce de adet sancıları üzerine iyi gelen bir bitki çayı olmakta. Adet sancısına iyi gelen bitki çayları arasında yer alan zencefili gün içerisinde maksimum 3 bardak kadar içmeniz sancıların yanı sıra mide bulantıları içinde iyi gelmektedir. Papatya Çayı Adet sancısına iyi gelen bitkisel çaylar arasında yer alan papatya çayı normal statüsünde kasılmaları azaltan bir özelliğe sahip olmaktadır. Bu duruma yönelik olarak regl dönemlerinde sıklıkla meydana gelen kasılmalarda birçok kadın papatya çayı tüketerek ağrılarını ve kasılmaları dindirebilmektedir.
adet sancısına iyi gelen bitki çayı Adet sancıları için papatya çayı tüketiminde yapısında bulunan “antispazmik” özelliğe sayesinde ağrıları engeller. Günlük bazda en fazla üç bardak papatya çayı tüketimi yapılmalıdır. Nane Çayı Nane çayı baş ağrısı için bitkisel çaylar sınıfında yer alan ve aynı zaman’da sakinleştirici ve ishal engelleyici bir özelliğe sahip olan bitki türüdür. Saydığımız bu üç sorun genellikle zaten adet dönemlerinde oluşan sancılar içerisinde sıklıkla yaşanmakta olunan vakalardır. Günde en fazla 3 bardak nane çayı tüketmeniz halinde sancılarınızı ve diğer ağrılarınızı dindirebilirsiniz. Yaban Mersini Çayı Yaban mersini özelliklede kan dolaşımını en iyi seviyeye odaklayan ve kas spazmı önleyici etkisiyle bilinen bir bitkidir. Bu kapsamda hem kas ağrıları hem de spazm geçirme olasıklarını engelleyen yaban mersini bitkisinin çayını tüketmek adet sancılarını da dindirebilen bir özelliğe sahip olmaktadır. Günde en fazla 2 bardak tüketilmesi faydalı olacaktır. Read the full article
0 notes
Text
New Post has been published on Yiyeceklerin Faydaları Zararları
New Post has been published on https://yararlarizararlari.com/oksuruge-evde-iyi-gelen-bitkiler-otlar-dogal-caylar/
Öksürüğe İyi Gelen En İyi 10 Tarif
Öksürüğe iyi gelen şeylerden önce, öksürüğün temel nedenini ele alalım. boğazların tahriş olması, kuruması veya enfeksiyon kapmasıdır. Öksürük genelde tahrişe yol açan unsurları ve mikropları vücuttan atmaya yarar. Lakin, uzun süren öksürükler can sıkıcı bir hal almaya başlar. Öksürüğün nedenleri tespit edilerek uygun tedavi şekli uygulanmalıdır.
Bu tür doğal ilaçlar FDA gibi kurumsal yerlerde takip edilmezler. Bireysel kullanıcıların denemeleri, bitkisel ürünlerdeki maddeler ele alınır, içlerinde öksürüğe iyi gelen şeyler varsa ona göre bir bitkisel tarif hazırlanır.
Doğal ilaçlar zararsızdır algısını kafanızdan silin. Tıbbi ilaçlar kullanıyorsanız hekiminize başvurmadan bitkisel ürünlerden medet ummayın. Örneğin; kan sulandırıcı bir ilaç alıyorken kan sulandıran bitkisel bir ürün tüketmek zararlı olabilir.
Bal Çayı Öksürüğe İyi Gelir mi?
Öksürüğe iyi gelen bitkisel tariflerden belki de en önemlisi ve etkilisi bal çayıdır. Bazı araştırmalar balın öksürüğü hafiflettiğini ortaya koymuştur.
Dekstrometorfan, reçetesiz satılan ve öksürüğe iyi gelen ilaçlardan biridir. Balda ise benzer bir etki gözlemlenmiştir. Aileler arasında yapılan araştırma bal çayı tarifi en iyi 3 öksürük giderici arasına girmiştir.
Bal Çayı Nasıl Hazırlanır?
Öksürüğü tedavi etmek için,
1 tatlı kaşığı balı dilerseniz ılık su, isterseniz bitki çayı içerisine karıştırın.
Günde 1-2 adetten fazla tüketmeyin.
1 yaş ve altı bebeklere kesinlikle bal yedirmeyin.
Zencefil Hangi Öksürük Türlerini Geçirir?
Zencefil, anti-enflamatuar özelliği sayesinde kuru ve balgamlı öksürüğü geçirmekte yardımcıdır.
Araştırmacıların vardığı bir sonuca göre; anti-enflamatuar bileşikleri solunum yollarındaki zarları rahatlatır, bu da öksürüğün azalmasına yardımcı olur.
Zencefil Öksürük için Nasıl Tüketilmeli?
Zencefilin tazesini seçmek öksürüğü geçirmek için daha etkilidir.
20 ya da 40 gram zencefil dilimlerini bir fincan sıcak su içerisine ilave edi,
3-5 dakika demlenmesini bekleyin.
Tadı acımsı olduğu için bal veya limon takviyesi yapabilirsiniz.
Zencefilin tüketimini 1-2 adetle sınırlayın.
Bazı kişilerde mide yanması veya ekşimesine neden olabilir.
Öksürüğe İyi Gelen Ilık İçecekler
Öksürüğü hemen kesmesi için ılık içecekler önemlidir. Boğazlarınızın nemli olması, sıvı miktarınızın karşılanması gerekir. Araştırmalar gösteriyor ki oda sıcaklığında bekletilen içecekler öksürük, akıntı ve hapşırmayı azaltıcı etkiye sahiptir.
Ilık içecekler öksürük dışında nezle ve grip gibi semptomların da iyileşmesinde yardımcıdır. Boğaz ağrısı, titreme ve halsizliğe de iyi gelir.
Et suyu,
Bitkisel çaylar,
Kafein içermeyen siyah çay,
Ilık meyve suları ve ılık su öksürüğe iyi gelir.
Buhar Balgamlı Öksürüğü Keser mi?
Soğuk algınlığı ve öksürük için buhar en etkili yöntemlerdendir. Özellikle balgamlı öksürükleri geçirir.
Sıcak bir duşa girin,
banyo içerisindeki buhardan hemen çıkmayın,
birkaç dakika buhara maruz kalın.
Dehidrasyon, yani vücudun sıvı kaybını önlemek için bir bardak ılık su tüketin.
Duş haricinde bir yöntem daha var:
Bir kap içerisine sıcak su ekleyin.
Okaliptus, Biberiye gibi uçucu yağlardan bir miktar suya ilave edin.
Kafanızı kaba yaslayın ve başınızın arkasına havlu koyun ki buhar dışarıya çıkmasın.
Yaklaşık 5 dakika bu şekilde durun.
Balgamlı öksürüğe iyi gelen şeylerden biridir.
Hatmi Kökü ile Öksürüğe Neden Olan Tahrişi Önleyin
Hatmi kökü, uzun senelerdir öksürüğün tedavisi için kullanılmaktadır. İçerdiği yüksek miktardaki müsilaj ile tahrişi azaltır ve öksürüğü hafifletir. Müsilaj, boğazı çevreleyen kalın ve yapışkan bir maddedir.
Yapılan küçük bir araştırmada; hatmi kökü, kekik ve sarmaşık barındıran bitkisel şurubu kullanların %90, 12 gün sonra soğuk algınlığı ve solunum yolları enfeksiyonuna bağlı öksürüğün kesildiğini dile getirmiştir.
Hatmi kökünü aktarlardan kurutulmuş ya da sallama çay şeklinde bulabilirsiniz. Sıcak su içerisinde demleyin, ılık veya soğuk olarak tüketin. Diğer bitkisel çaylarda olduğu gibi tüketimini abartmayın.
Bazı kişilerde mide rahatsızlıklarına yol açabilir, farklı sıvılarla önleyebilirsiniz.
Tuzlu Su Gargarası Balgamlı-Mukuslu Öksürüğe İyi Gelir?
Öksürüğe iyi gelen evde yapılabilen en kolay tarif tuzlu su gargarasıdır.
Islak-Mukuslu-Balgamlı öksürüğü geçirmeye yardımcıdır.
1 barda ılık su içerisine yarım çay kaşığı tuzu eritin.
Soğumasını bekledikten sonra gargara yapın.
Tuzlu su boğaz arkasında birkaç dakika durduktan sonra tükürün.
Çocuklarınız yanlışlıkla yutabileceği için bu öksürük gideren tarif tavsiye edilmez.
Hızlı Şekilde Öksürüğü Kesmek için Kekik Çayı
Kekik, özellikle et yemeklerin vazgeçilmezi haline gelse de sağlığa birçok faydası bulunan bir bitkidir. Öksürük, boğaz ağrısı, bronşit ve sindirim sorunlarına iyi gelen bir ottur.
Yapılan bir çalışma gösterdi ki, kekik ve sarmaşık yaprağı karışımı içeren bir şurubun, akut bronşit için özel olarak hazırlanmış plasebo şurubundan daha hızlı şekilde öksürüğü kesmiştir.
Eğer tercihiniz bir şurup olacaksa kesinlikle kekik içersin.
Evde bitkisel öksürük giderici tarif içinse;
1 tatlı kaşığı kekik
1 fincan sıcak su
10 dakika beklettikten sonra süzerek tüketebilirsiniz.
Asit Reflü Nedenli Öksürükten Nasıl Kurtulurum?
Asit reflü, boğazı tahriş eder, şiddetli ve bitmeyen öksürüklere neden olur. Bunu önlemek için reflüyü tetikleyen gıdalardan uzak durmanız gerekiyor.
Asit Reflüsüne Neden Olan Yiyecekler ve İçecekler
Aşırı alkol tüketimi,
Kafein içeren sıvılar,
Çikolata yemek,
Mandalina, portakal gibi asitli meyveler,
Yağda kızarmış yiyecekler,
Domates ve domates içeren ürünlerin tüketimi,
Baharatlı besinlerin tüketimi,
Sarımsak ve soğan,
Nane bazlı ürünlerin tüketimi asidik reflüye neden olur.
Öksürükten kurtulmak için uzak durulması gerekir.
Kaygan Karaağaç ile Boğaz Ağrısı ve Öksürükten Kurtulun
Kuzey Amerika’da yaygın olarak kullanılan geleneksel, bitkisel bir ilaçtır. Öksürük, boğaz ağrısı ve sindirim sorunlarına iyi gelir. Hatmi kökü gibi müsilaj içerdiğinden öksürüğü hızlı kesme özelliği bulunmaktadır.
Kaygan Karaağaç çayını hazırlamak basittir. Online mağazalardan veya aktarlardan aldığınız kuru ottan bir çay kaşığını bir fincan sıcak suya ilave edin. 10 dakika sonra tüketebilirsiniz. İlaçların emilimine neden olacağı için dikkatli olunması gerekir.
Meyan Kökü ile Balgamları Söktürün
Meyan kökü, birçok ilaç için kullanılan doğanın bir mucizesidir.
1 tatlı kaşığı meyan kökü,
1 bardak sıcak su,
10-15 dk boyunca demlemeye bırakın.
Her bitki çayı gibi günlük tüketimi abartmayın. Tadını sevmezseniz bal ilave edebilirsiniz.
Öksürüğe iyi gelen meyan kökü ayrıca, soğuk algınlığı, ishal, karaciğere de iyi gelir.
UYARI
Öksürüğe iyi gelen bitkisel tarifleri sizlerle paylaştık. Burada dikkat etmeniz gereken husus bütün bitki çaylarını bir arada denememeniz gerektiğidir. Günde 1-2 adet bitkisel çayın dışına çıkmamaya özen gösterin. İlaç kullanıyorsanız doktorunuza başvurun.
#öksürüğe iyi gelen otlar#öksürüğe ne iyi gelir#öksürüğü geçiren bitkiler#öksürüğü hemen kesen doğal ilaçlar#öksürüğü kesen çaylar#öksürüğü kesen tarifler
0 notes
Text
Alerji nedir, tedavisi? Alerjiden kurtaran ısırgan yaprağı çayı tarifi
https://haberoldu.com/alerji-nedir-tedavisi-alerjiden-kurtaran-isirgan-yapragi-cayi-tarifi
Alerji nedir, tedavisi? Alerjiden kurtaran ısırgan yaprağı çayı tarifi
Alerji, insan vücuduna herhangi bir zararı bulunmayan yiyecek ve içecek gibi birtakım maddelerden yahut ortam koşullarından etkilenip aşırı duyarlılık geliştirmesi durumu olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu rahatsızlık söz konusu olduğunda, insan vücudunda yer alan bağışıklık sistemi mekanizması, çeşitli maddelerle karşılaşması halinde normal olmayan bir tepki göstermektedir. Peki, pek çok faktörden kaynaklı olarak oluşum gösterebilen Alerji nedir, tedavisi nasıldır? İşte, ağırlıklı olarak genetik etkenlerin meydana gelmesinde zemin hazırlamasını yanı sıra vücudun hastalık veya hamilelik gibi durumlarla karşılaşıp zayıf düştüğü zamanlarda görülebilen alerjiden kurtaran ısırgan yaprağı çayı tarifi…
ALERJİ NEDİR? ALERJİ NEDEN OLUR?
Hiçbir zaman basite indirgenmemesi gereken bir sağlık problemi olan Alerji, vücuttaki bağışıklık sistemi mekanizmasının belirli etkenler karşısında kendiliğinden göstermiş olduğu bir çeşit hassasiyettir. Hayat kalitesini kimi durumda olumsuz bir şekilde etkileyen Alerji, çoğu zaman hastalar tarafından gözardı edilen bir hastalık olarak görünse de esasında bazı durumda yaşamsal tehlike oluşturabildiği gerçeğini de unutmamak gerekmektedir.
Bu bağlamda vücudun gösterdiği herhangi bir alerjik reaksiyona karşı mutlaka kayıtsız kalınmamalı ve en kısa zamanda doktorunuzun belirleyeceği en doğru tedavi yöntemini uygulamaya gidilmelidir. Alerjiye neden olan faktörler tek bir şeyle sınırlandırılmayıp etki alanı oldukça geniştir, yani ilaçlar, yiyecekler, içecekler, bitkiler, hayvanlar ve kozmetik ürünler olmak üzere vücutta birçok şeye karşı alerjik duyarlılık gösterebilmektedir.
Öte yandan alerjiye sebep olan etkenler arasında ortamda koşulları da son derece aktif bir rol üstlendiği bilinmektedir, havada bulunan küf yahut toz tanecikleri, bahar aylarının kendini göstermesinin ardından bitkiler vasıtasıyla üretilen polenlerin havada uçuşması ve oradan insan vücuduna yerleşmesi şeklinde olabilmektedir.
ALERJİ BELİRTİLERİ VE NEDENLERİ!
Alerji belirtilerinin insandan insana göre değişkenliklerin arz edebilmesinin dışında ve meydana gelen belirtilerin sürekliliği ve şiddeti açısından da farklılıklar gözlemlenebilmektedir. Aynı zamanda dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta ise, alerjinin belirtileri kimi durumlarda yıllarca görülmeyebilir, bazı alerjilerin ise yıllar sonra oluşum gösterebilme durumu olabilir. Ya da farklı kişilerde benzer maddelere karşı birbirinden değişik tepki geliştirebilmektedir.
*Ancak genel itibariyle alerjinin belirtilerini sıralamak gerekirse;
*Alerjik rahatsızlığı olan kişilerin nefes alıp vermede güçlükler yaşaması (nefes darlığı çekmesi),
*Alerji hastalarında vücudunda kaşıntı probleminin kendini göstermesi,
*Tüm bunların dışında şikayet yaşayan kimselerde hırıltı bir biçimde nefes alıp verme durumunun söz konusu olması,
*Yüz ve gözler başta olmak üzere vücudun birçok noktasında şişlikler olabilmektedir,
*Kimi alerji hastaların burun akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi sorunlar yaşaması,
*Mide bulantısı/kusma ve ishal gibi reaksiyonların gözlemlenmesi,
*Vücudun derisinde döküntü probleminin oluşması,
*Aşırı gerginlik ve sinir, depresyon halinin meydana gelmesi,
ALERJİ TEDAVİSİ! ALERJİDEN KURTARAN ISIRGAN YAPRAĞI ÇAYI TARİFİ…
Şayet alerji olduğunuzdan kuşkulanıyorsanız ve yukarıda yer verilen belirtileri vücudunuzda gözlemlediyseniz vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması ve uzman hekimlerden fikir alınması gerekmektedir. Sağlık görevlileri tarafından tanı/teşhis koyabilmek ve gerektiğinde alerji tedavisini başlatabilmek açısından alerji testi gerçekleştirilecektir ve test sonuçları doğrultusunda hangi maddeye karşı alerjiniz bulunduğunun tespiti yapılacaktır.
Şayet alerji durumu söz konusuyla doktorunuz duyarlılığınızın ortadan kalkmasını sağlamak ve vücudunuzun geliştirmiş olduğu tepkiden kaynaklı oluşum gösteren problemlerin azaltılması yönünde uygun bir ilaç tedavisi uygulayabilir. Tüm bunların yanı sıra alerji hastalığına çözüm bulabilmek için bitkisel tedavi yöntemlerinden de doktorunuzun bilgisi dahilinde yararlanma olanağı elde edebilirsiniz.
Öte yandan tıbbi olarak alerji tedavisi için geliştirilen yöntemler de bulunmaktadır. Örneğin İmmüno Terapi tedavi yöntemi sayesinde vücudunuzdaki bağışık sistemi mekanizmasını alerjen maddeye karşı dirençli hale getirmesi işlemidir. Bu işlem yapıldığında vücudunuz o maddeye alışacağı için mevcut alerji de ortadan kalkacaktır.
Vücudu dış etmenlere karşı koruyan bağışıklık sistemi, vücut için uyumlu olmayan bir durumla karşılaştığında tepki gösterir. Vücudun belli durumlara karşı gösterdiği bir çeşit reaksiyon olarak tanımlanan alerji, günlük yaşamı olumsuz yönde etkileyebilir. Dr. Feridun Kunak, alerjiye, kaşıntıya iyi gelen ısırgan yaprağı çayı yapımını izleyicilere aktardı. Kunak, karışımı bir dakika kaynatıp bir dakika demledikten sonra içip kaşınan yerlere sürülmesini önerdi.
Kaynak: HABER7.COM
0 notes
Text
New Post has been published on Kiloverdirirmi.Com
New Post has been published on https://www.kiloverdirirmi.com/ishale-ne-iyi-gelir/
İshale Ne İyi Gelir?
İshale Ne İyi Gelir?
Sindirim sistemimiz besinlerin en iyi şekilde hazmedilip işlendiği ve bu şekilde bizlere fayda sağlanmasına yarayan en önemli organlarımızdan oluşur. Bu şekilde yediğimiz tüm besinler özen ve itinalı şekilde vitamin, mineral ve diğer etkili maddelerinden ayrılar. Hepsi gerekli olan yerlere gönderilerek, etkin ve kati bir sonuç için bedene şifa ve sağlık verirler. Kullanılmayan kısımlar ise posa olarak atılır. Bu şekilde yaşamamız için gerekli olan her şey ile öncelikle sindirim sistemimizde karşılaşıyoruz.
Sürekli olarak besinler doğru şekilde tüketilmeyebiliyor. Bazen ise sindirim sistemimiz gıdaların içeriklerinde ki maddeleri tolare edemez ve görevlerini tam olarak yapamazlar. Bu tip sorunlarda ishal ya da kabızlık gibi normal olmayan bir sindirim sorunu ile karşılaşılır. Normal bir insanın gün içinde bir ya da iki kez dışkı ihtiyacı olması gerekirken, bu durumunun sayısın artması ya da birkaç günden fazla tuvalete çıkamaması gibi durumlarda sorun olduğu saptanır.
Özellikle ishal sık rastlanan bir durumdur. Farklı türleri olan ishal bazen 1-2 gün içinde kendiliğinden geçse de bazen hastayı çok daha fazla yıpratır ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Gıda zehirlenmesine bağlı, viral enfeksiyon, ganstroenteri ishal ve rota viral ishaller olmak üzere kendi arasında oluşumuna ve seyrine göre ishal çeşitleri bulunur.
İshal Belirtileri ve Tedavisi
Öncelikle ishal sıvı olduğundan dolayı bedenin bol su kaybı da söz konusudur. Vücudumuzun %70 oranında su ile kaplı olduğunu düşünürseniz, suyun ne kadar önemli olduğunu da anlamış olursunuz. Bu neden ile özellikle viral olan ishallerde kesinlikle kişi bol su ve sulu gıdalar tüketerek bedeninin su kaybını takviye etmelidir. Günde iç kereden daha fazla sulu dışkı yapılması nedeni ile ishal başlamış demektir. İshal ile ateş, kusma ve başka belirtiler de birlikte görülüyorsa hemen doktora başvurmalıdır. Doktor genellikle gıda takviyesi toklar, mide bulantısını sonlandıracak ilaçlar ve antibiyotik tedavisi uygulayabilir.
Türüne ve çeşidine göre ishali ayırt edebilmek için öncelikle gayda tahlili ile tam olarak ishale neden olan bakteri incelenmeli ve ona göre ilaç tedavisine başlanmalıdır. Bozuk gıdalar veya bedenin intoleransına neden olan besinler yenildiğinde oluşan ishalde ise genellikle perhiz ve bol su içerek kolay bir şekilde atlatılabilir.
İshalde Beslenme Nasıl Olmalı?
Üşütme, bağırsak sistemine zararlı bir madde veya viral bir enfeksiyonda ilk olarak beslenmenin diyet durumuna geçmesi şarttır. Zaten yorgun olan bedenin sorun yaşaması ve hazmı zor olan besinler ile uğraşması önlemek amacı ile yağsız ve hazmı kolay olan bol lifli besinler ile dengeli beslenme yapılmalıdır.
İshale İyi Gelen Bitkiler
Sağlıklı beslenme dediğimiz zaman özellikle ishal olunduğunda yenilen besinler hayat kurtarıcı öneme sahiptir. Bunların başında havuç, nar, muz ve limon gibi bitkisel çözümler kullanılabilir. Adaçayı da ishale iyi gelen bitkiler içinde yer alır. Kurutulmuş yapraklarını sıcak su ile demleyerek tükettiğinizde hem su ihtiyacınızı karşılar hem de ishal üzerinde etkili maddeleri ile etkin şekilde yardımcı olur. Ayrıca ahududu yaprakları da aynı şekilde tüketildiğinde ishal kesici olarak kullanılabilir.
İshal Kesici Yiyecekler
İshale karşı bünyenizi güçlendiren ve yeniden bağırsak sisteminin düzene girmesini sağlayan meyvelerin başında muz gelmektedir. Gün içinde tüketeceğiniz birkaç adet muz yeniden sulu dışkının düzenlenmesine ve sağlıklı şekilde sindirimin çalışmasına yardımcı olacaktır.
Arpa ve pirinç su tutma özelliklerinden dolayı ishal için kullanılan özel tahıllardır. Özellikle yağsız hazırlayacağınız lapaları çok hızlı şekilde ishali kesecektir.
Bir tatlı kaşığı Türk kahvesinin içine yarım limon sıkarak tüketirseniz mideden kaynaklı olan bulantıları ve ishali kesecektir.
Mandalina suyu özellikle ishal olan kişilere C vitamini, su ve etken maddeleri ile destekleyici olarak yardımcı olup ishali keser.
Bir elmayı rendeleyin ve püre haline getirin. Bu şekilde tüketilmesi pekliği geri getirir ve ishalin düzelmesini sağlar.
0 notes
Text
Adet ağrılarını ne azaltır? Adet ağrılarına iyi gelen bitkiler nelerdir?
Biz kadınların en büyük sorunlarındandır ‘adet (regl) dönemi’. Adet ağrılarıyla başa çıkmak biz kadınların hayatını kabusa çevirebiliyor. Her ay düzenli olarak yaşadığımız regl dönemini bazı şanslı kadınlar hafif ağrılarla atlatırken pek çoğumuz bu dönemi yatakta geçirmek zorunda kalıyor. Bu dönemde baş ağrısı, çarpıntı, mide bulantısı, kusma ve ishal gibi belirtilerle kendini gösterebiliyor. Bu…
View On WordPress
0 notes
Text
ibrahim saraçoğlu şifalı bitkiler ve faydaları
ibrahim saraçoğlu şifalı bitkiler ve faydaları
İbrahim Saraçoğlu Sivilce Kürü
ibrahim saraçoğlu şifalı bitkiler ve faydaları olan ergenlik çağındaki bireylerin sorduğu sivilce nasıl geçer sorusunun cevabını katıldığı programda açıkladı. İbrahim Saraçoğlu bilindiği üzere birçok hastalık için kür önerisinde bulunmaktadır sivilce sorunu çeken kişiler içinde sivilce kürünü öneriyor. Sivilce özellikle ergenlik çağındaki bireylerde görülmektedir ayrıca her yaştan kişide de görülmektedir. İbrahim Saraçoğlu sivilce sorununun ortaya çıkmasında hormonal değişimlerin, kullanılan ilaçların, stresin, beslenmedeki hatalar, kullanılan kozmetik ürünler, cildin yağlanması, temizliğe özen göstermemek, genetik olarak yatkınlığı tam olarak kanıtlanamamış fakat genetik olduğu düşünülmektedir. Sivilce derideki yağlanmanın artmasına bağlı olarak gözeneklerin tıkanması ve sonrasında bir iltihabın ortaya çıkmasına neden olur. Peki ya İbrahim Saraçoğlu birçok kişinin yaşadığı sivilce sorunu için hangi kürü öneriyor?
Sivilce Kürü
Lavanta: İbrahim Saraçoğlu çok hoş kokulu olan bu bitkinin sivilce gibi birçok soruna iyi geldiğini söylemektedir. Sivilce kürü için öncelikle bir bardak kaynar suyun içerisine bir tatlı kaşığı kadar lavanta çiçeği atılır ve on dakika kadar kısık ateşte kaynatılır. Kaynadıktan sonra süzülür ve onbeş gün boyunca akşam yemeklerinden en erken 2 saat kadar önce içilir. Elma Sirkesi ve Maden Suyu: Dıştan uygulama olarak İbrahim Saraçoğlu elma sirkesi ve maden suyu ile yapılan kürü öneriyor. Doğal elma sirkesi bir kaseye bir kahve fincanı kadar eklenir ve aynı oranda maden suyu eklenir ve karıştırılır. Bir pamuk yardımı ile sivilcenin bulunduğu bölgeye sürülür.
Propolis Faydaları İbrahim Saraçoğlu
İbrahim Saraçoğlu’na bitklerin faydaları hakkında birçok soru geliyor. Propolis faydaları nelerdir sorusu da İbrahim Saraçoğlu’na sıkça gelen sorulardan bir tanesidir. Propolis şifalı bitkiler kitabında, videolarında ve tv programlarında sıkça duyulan maddelerden bir tanesidir fakat birçok kişi propolisin faydalarını bilmemektedir. Propolis maddesini arılar bitkilerden üretir ve kovanlarının içini temizlemek ile kovan yalıtımını yapmak için kullanırlar. Pekiya sıkça duyduğumuz propolisin faydaları nelerdir işte bu sorunun cevabını İbrahim Saraçoğlu çıktığı tv programında verdi.
Propolisin Faydaları Nelerdir
Deri enfeksiyonlarında çok etkilidir. Siğil, uçuk gibi birçok deri enfeksiyonunu tedavi eder. Uçuğun üzerine kulak çöpü ile uygulanır ve ayrıca bir bardak çay bardağı kadar suya 15 damla kadar propolis damlatılır ve içilir. Bu uygulama 15 gün uygulanır. Kan şekerini düşürücü etkiye sahiptir. Diş eti iltihaplanmasında ve aft rahatsızlığına iyi gelir. Metabolizmayı hızlandırır. Menapoz şikayetlerini azaltır.
Tarçının Faydaları İbrahim Saraçoğlu
Tarçının faydaları nelerdir? Bu sorunun cevabını İbrahim Saraçoğlu çıktığı bir tv programında cevapladı. İbrahim Saraçoğlu tarçının faydalarının saymakla bitmediğini söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu tarçının özellikle Osmanlı mutfağının vazgeçilmezlerinden bir tanesi olduğunu söylüyor. Tarçın bir tür ağacın kurutulmuş kabuklarından ortaya çıkmaktadır ve yaygın olarak kullanılan bir baharattır. Dünyadaki tarçın üretiminin %44’ünü Çin karşılamaktadır. Peki ya mutfağımızda sıkça kullandığımız ve birçok faydasının olduğunu bildiğimiz tarçının faydaları nelerdir? İbrahim Saraçoğlu tarçının faydalarının neler olduğunu söylemektedir?
Tarçının Faydaları Nelerdir
Şeker hastalığına karşı önleyicidir. Kan şekerini düşürmede oldukça etkilidir. Romatizma hastalıklarında önleyicidir. Ses sanatçıları ve sesini çok kullanan kişiler haftada bir kez tarçın çayı tüketmelidir. Tarçın kullanan kişiyi faranjite karşı güçlü ve dirençli kılar. Yüksek tansiyona yakalanma riskini azaltır. Yorgunluğu ortadan kaldırır ve zindelik verir. Geniş spektrumlu antibiyotiktir. Mide dostudur. Baş ağrılarını ortadan kaldırır. Deri hastalıklarına karşı direnç sağlar. Stresi ve gerginliği ortadan kaldırır. Kansere karşı vücudu dirençli kılar. Migrene karşı önleyicidir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kansere karşı kişiyi güçlendirir. Migreni önler.
Tarçın Kürü
Bir bardak kaynayan suyun içerisine 1 adet kabuk tarçın atılır. Kısık ateşte 5 dakika kadar kaynatıldıktan sonra ılımaya bırakılır. Ilıdıktan sonra süzülür ve akşam yemeklerinden 2 saat kadar sonra tüketilir. Uygulama haftada 4 gün kadar uygulanır. Alışkınlık haline getirmekten kaçının.
Hibiskus Faydaları İbrahim Saraçoğlu
İbrahim Saraçoğlu hibiskus faydalarının kan şekerinin dengelenmesinden yüksek tansiyonun dengelenmesine kadar birçok faydaya sahip olduğunu söylemektedir. Hibiskus ülkemizde bölgeden bölgeye gülhatmi ve amber çiçeği farklı birçok adla anılmaktadır. İbrahim Saraçoğlu hibiskus faydaları nelerdir sorusuna karşın ne söylemiştir yani hibiskusun faydaları nelerdir?
Hibiskus Faydaları İbrahim Saraçoğlu
Kan şekerini ve yüksek tansiyonu dengeler. İyi huylu kolesterolü yükseltir. Güçlü bir antioksidandır. Demir deposudur yetiştiği topraktaki demirin hepsini emer. Akciğer kanseri olma riskleri bulunan kişiler mutlaka hibiskus kürünü uygulamalıdır. Hibiskus magnezyum açısından çok zengindir. Bağırsaklarda ortaya çıkan gazın ortadan kalkmasını sağlar. Akciğer kanseri olan kişilerin günde en az iki bardak hibiskus çayı tüketmesi çok faydalıdır fakat 3 bardağı geçmemek gerekiyor. Soğuk algınlığında çok büyük faydası vardır ayrıca ateş düşürücü özelliği de vardır. Günde bir iki kere hibiskus çayı içilmelidir. Hibisküs antibakteriyel ve antiseptik özelliğe sahiptir. Damar sertliğinde önleyicidir. Kişini vücudundaki bakırın atılmasını sağlayacak maddeler hibiskusun en altında bulunan taç yapraklarında vardır. Wilson hastalığı, kornea , böbrekler, iskelet sistemi, karaciğer ve diğer organların içerisinde fazla miktarda bakır birikime bağlı olduğu için bu hastalığın önüne geçer. Not: Guatr rahatsızlığı olanlar hibiskusdan uzak durmalıdırlar.
İbrahim Saraçoğlu Gastrit Kürü
Gastrite ne iyi gelir ve gastrit nasıl geçer soruları ile sıkça karşılaşan İbrahim Saraçoğlu gastrit kürünü önermeden önce gastrit sorunu olan kişilerin öncelikle bir doktora gitmesini ve muayene sonucunda verilen ilaçlar ile tedavi yöntemlerine uyulması gerektiğini söylemektedir. Gastrit olan kişinin midesinde iç kısmında var olan mukoza takabasında çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan iltihaplanma durumudur. Gastrit genellikle yetişkin kişilerde olur ve ilerlediği taktirde ülser ortaya çıkar. Gastrit rahatsızlığı olan birçok kişini merak ettiği sorulardan bir tanesi olan İbrahim Saraçoğlu gastrit kürü nasıl yapılır ve nasıl uygulanır sorusunun cevabı nedir?
Gastrit Kürü – Gastrite Ne İyi Gelir
Havuç Suyu Kürü: İbrahim Saraçoğlu gastrit sorununda havuç suyunun bulunmaz bir nimet olduğunu söylemektedir. Gastrit için İbrahim Saraçoğlu her akşam yatmadan önce bir çay bardağı kadar taze sıkılmış havuç suyu tüketilmesi gerektiğini söylüyor. Aynı Safa Bitkisi (Portakal Nergisi): Sabah kalkıncada aynı safa bitkisi çayını tüketmeniz gerekmektedir. Bir buçuk tutamını bir bardak kaynayan suyun içerisinde 5 dakika kaynatılır ve ılıyınca süzülür ve aç karnına yudum yudum içilir birde akşam yemeğinden önce içilir.
İbrahim Saraçoğlu Kabızlık Kürü
Kabızlığa ne iyi gelir sorusunun cevabı için İbrahim Saraçoğlu kabızlık kürü olarak hangi kürü öneriyor?yediden yetmişe herkes bu sorunun cevabını merak ediyor.. Kabızlık bağırsakların hareketsizliği, az sıvı tüketmek, düzensiz tuvalet alışkanlığı, uzun süre tuvalete gitmemek ve tuvaleti ertelemek, hareketsizlik, depresyon, kullanılan ilaçların etkisi ve bazı hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkan bir durumdur. Kabızlıkkişinin dışkılamasının haftada 2-3 defa veya daha az olması durumuna denir. Kabızlıkta dışkının tam olarak boşalamaması, şişkinlik, dışkılama sırasında zorlanma, gaz sorunları, dışkı sırasında ağrı durumları ortaya çıkar. İbrahim Saraçoğlu kabızlık kürünü önermeden önce kişinin uzun süren ve sürekli olarak var olan kabızlık sorunlarında kişinin öncelikle bir doktora gitmesi gerektiğini ve doktorun muayenesi sonrasında önerdiği ilaç ve tedavi yöntemine uyması gerektiğini söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu kabızlık sorununun ortaya çıkmasında birçok etmenin rol oynadığını söylemektedir. Peki ya İbrahim Saraçoğlu kabızlık için hangi kürü öneriyor?
Kabızlık Kürü – Kabızlık Nasıl Geçer – Kabızlığa Ne İyi Gelir
Portakal Yaprağı: Şiddetli kabızlık sorunu yaşayan kişilerin bu kürü uygulaması gerektiğini söyleyen İbrahim Saraçoğlu şiddetli kabızlığın 10 günde veya 15 günde bir tuvalete çıkan kişilerin uygulaması gerektiğini söylüyor. İbrahim Saraçoğlu şiddetli kabızlığı olan kişilerin bir bardak kaynayan suya 7-8 adet taze portakal yaprağı atılır ve 10 dakika kadar kaynatılır. Kaynadıktan sonra ılımaya bırakılır. Kahvaltıdan en erken 1 saat sonra olmak üzere günde bir kez tüketin ve 4 gün boyunca devam edin. Zeytinyağlı Pırasa Tüketin: Yemeklerden önce bir tabak kadar tüketin. Keçi Boynuzu Tüketin: İbrahim Saraçoğlu kabızlıkta keçi boynuzunun bulunmaz bir nimet olduğunu söylemektedir. Keçi boynuzu tüketmek kabız iken kabızı ortadan kaldırır ishal iken kabızlıktan korur. Yoğurt Suyu: Doğal yoğurdun suyundan bir bardak kadar için. Bol Su Tüketin: Kabızlığın ortaya çıkmasındaki en en önemli nedenlerden bir tanesi su tüketmemektir bu yüzden bol su tüketin. Not: Kesinlikle sinameke bitkisinden uzak durmalısınız çünkü ilk seferde kabızlıktan kurtarıyor hissi verebilir fakat ilerleyen günlerde sizi daha büyük kabız yapar ve bağırsaklardaki mukusu dışarıya atarak dışkının dışarıya atılmasını engeller.
İbrahim Saraçoğlu Migren Kürü – Migren Tedavisi
Birçok kişinin merak ettiği migren kürünü ve migren tedavisini çıktığı bir televizyon programında cevaplayan İbrahim Saraçoğlu önerdiği kürlere harfiyen uyulduğu taktirde migren sorunu yaşayan kişilerin bu durumdan kurtulabileceklerini söylemektedir. Karmakarışık bir rahatsızlık olan migren rahatsızlığı oldukça sıkıntılı hastalıklardan bir tanesidir ve hayat kalitesini oldukça düşürür. İbrahim Saraçoğlu migren hastalığı olan kişilerin mutlaka doktora başvurmalarını ve doktorun muayenesi sonrası önerdiği ilaçları kullanması gerektiğinin önemini vurgulamaktadır. Peki ya hayatı çekilmez hale getiren baş ağrıları ile kendini gösteren migren rahatsızlığı için İbrahim Saraçoğlu hangi kürü ve tedavi yöntemini önermektedir?
Migren Kürü – Migren Tedavisi
Migren Kürü: İbrahim Saraçoğlu migren kürü ve migren tedavisi olarak biberiye kürünü önermektedir. İbrahim Saraçoğlu migren tedavisinde biberiyenin bulunmaz bir nimet olduğunu söylemektedir. Migren rahatsızlığı için biberiye çayını kullanarak bu sorundan kurtulabilirsiniz. Biberiye çayını günde 3 defa kullanmak gerekiyor. Sabah, öğle ve akşam olmak üzere günde 3 kez tüketilmelidir. Önerilenden fazla tüketmek zarar verir ve önerilenden az tüketmek fayda sağlamaz. Bir bardak kaynayan suyun içerisine biberiye atılır ve 9 dakika kadar kaynadıktan sonra ılımaya bırakılır ve ardından süzülerek içilir. Her seferinde taze olarak demlemek gerekiyor. İbrahim Saraçoğlu biberiye çayının migren rahatsızlığına iyi gelmesinin yanında birçok faydaya sahip olduğunu da söylemektedir.
İbrahim Saraçoğlu Boy Uzatma Çayı
İbrahim Saraçoğlu boy uzatma kürü sayesinde bu durum nedeniyle oldukça sıkıntı çeken kişilere yardımcı oluyor.Boy kısalığı oldukça rahatsızlık verici bir durumdur.Boy kısalığı kişinin ülke ortalamasındaki boy oranının çok altında olmasıdır.Ülkemizde ortalama boy 1.67 civarındadır erkeklerin boyu ortalama 172 cm iken kadınları boyu ise 161 cm civarındadır.Boy kısalığında en önemli faktör kişinin anne ve babasından gelen genlerdir.Kişinin anne ve babasının boyu kısa ise bu durumda bu kişininde boyunun kısa olması doğaldır.Kişinin annesinin ve babasının boylarından yola çıkarak kişinin boyu hesaplanabilir.Bunun için ise erkekler için anne ve babanın boyları toplanır ve 13 eklenir sonrasında ikiye bölünür kızlarda ise anne babanın boyu toplanır ve 13 çıkartılır ve ikiye bölünür.Boy kısalığı yetersiz beslenme,psikolojik baskılar ve bazı hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkar.Peki ya İbrahim Saraçoğlu bu konuda ne öneriyor yani İbrahim Saraçoğlu boy uzatma kürü nasıl yapılır? İbrahim Saraçoğlu Boy Uzatma Kürü Balık Kürü İbrahim Saraçoğlu boy uzamasında balığın en önemli besin olduğunu söylüyor.Kefal,torik,uskumru ve palamut balıkları İbrahim Saraçoğlu’nun boy uzaması kürü için önerdiği balıklardır.Bu balıkların sırtında bulunan siyah et boy uzamasında mucizevidir.İbrahim Saraçoğlu yurt dışında bulunduğu zamanlarda bulunduğu bir projede çatılara konan güvercinlerin zarar görmeden uzaklaştırılması projesinde araştırmalarda bulunurken güvercin yavrularının doğduktan bir kaç gün içinde iki katlarına çıktığını öğreniyor.Bunu araştırırken güvercin yavrularını anne ve babalarının aynı anda beslediklerini ve beslerlerken yavrunun büyümesi için vücutlarında oligomer bir protein ürettiklerin fark ediyor.Bu maddenin doğada nerede olduğunun birçok araştırma yapmasına karşın bulamayan İbrahim Saraçoğlu bazı balıkların sırtında olan siyah etin bu maddeye sahip olduğunu fark ediyor. Uygulanışı:İbrahim Saraçoğlu torik,kefal,palamut,uskumru balıklarının sırtında bulunan siyah bölgenin çok etkili olduğunu söylüyor ve bu siyah et tüketilirse boy uzaması mümkündür.Haftada 3 kez 6 ay boyunca bu balıklardan biri 250-300 gram ızgarada pişirilerek tüketilmelidir özellikle sırt kısmında bulunan siyah et tüketilmelidir.Bu balıkların sırtında bulunan siyah et uzamayı sağlayan bölgedir bu nedenle bu bölgeyi tüketmek özellikle tüketmek gerekiyor.Bu balıklar ızgarada pişirilerek tüketilmelidir.6 aylık uygulama sonrasında kişi 1 ay ara verilir ve tekrar 6 ay devam edilir.12 yaşından büyüklerde ise bitki çayı desteği gerekiyor.Bu bitki çayı desdeği ise kızlarda melisa çayı erkeklerde ise biberiye çayı bu kür uygulanırken haftada bir kez demlenip içilmesi gerekiyor. Dikkat Edin:Yapılan büyük hatalardan bir tanesi ise gelişi güzel alınan ilaçlardır.Özellikle doktor kontrolü olmadan çocuklara verilen antibiyotikler çocuğun kısa kalmasına neden oluyor.Uykuya dikkat etmek gerekiyor bunun nedeni ise uyku esnasında büyüme hormonu salgılanıyor.Ayrıca çocukların boy uzamasını engelleyen şeylerden bir tanesi ise çocuğun üzerindeki stres aile içi sıkıntılarıdır.Düzenli olarak ilaç kullananlar ise bu kürü uygulamadan önce bir doktora danışmalıdırlar.
İbrahim Saraçoğlu Öksürük Kürü
Özellikle kış aylarında ortaya çıkan öksürük için İbrahim Saraçoğlu öksürük kürü olarak hangi kürü önermektedir sorusunun cevabını birçok kişi merak etmektedir. Peki ya öksürük nasıl geçer? İbrahim Saraçoğlu uzun süren kuru öksürük için vereceği kürün düzenli ve önerildiği şekilde uygulanması gerektiğini söylüyor. Öksürük insan vücudunun kendini koruması için verdiği bir tepkidir. Öksürüğün ortaya çıkmasının nedeni ise boğaz ile nefes yollarının temiz ve açık olmasını sağlamak için vücudun bir tepki vermesidir. Öksürük nefes kanalları ile akciğere mikropların, yabancı cisimlerin, balgam vb mukusun, duman ve benzeri şeylerin girmesini engelleyen bir reflekstir. Peki ya öksürükten kurtulmak için ne yapmak gerekiyor? Öksürük nasıl geçer ve öksürüğün tedavisi nasıl yapılır?
Öksürük Kürü
İbrahim Saraçoğlu geçmek bilmeyen kuruk öksürük için önerdiği kürü uygulamadan önce mutlaka bir doktora gitmeyi ve muayene sonucunda önerilen tedavi yöntemine mutlaka uyulmasının gerektiğini söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu kuru öksürük için Hatmi bitkisinin bulunmaz bir nimet olduğunu söylüyor. Uzun süredir geçmeyen kuru öksürük için bir bardak kadar kaynayan sütün içerisine beş gram kadar hatmi çiçeği konulur. Sonrasında bir taşım kadar kaynatınca ılımaya bırakılır. Ilıdıktan sonra süzülür ve sonrasında tüketilir. Günde iki kez tüketilir. Eğer öksürük balgamlı ise yarım litre kadar kaynayan suyun içerisine 7 adet keçi boynuzu atılır ve 4 dakika kadar kaynatılır. Bu su sabah ve akşam aç karnına tüketilir.
İbrahim Saraçoğlu Et Beni
Et beni olan kişiler birçok hastalık için kür önerileri veren İbrahim Saraçoğlu’ndan et beni içinde kür önerileri beklemektedir fakat İbrahim Saraçoğlu et beni için hiçbir kür önerisinden bulunmamaktadır. Birçok kişi et beni nasıl geçer, et beni için hangi bölüme gidilir gibi sorular sormaktadırlar. Et beni için hastanelerin Dermatoloji bölümlerine müracaat etmek gerekmektedir.
İbrahim Saraçoğlu İnsülin Direnci Nedir
İbrahim Saraçoğlu insülin direnci nedir ve insülin direnci için ne yapmak gerekir gibi soruların cevabını veriyor. İnsülin direnci pankreastan salgılanmakta olan insüline karşı kas, yağ dokusu ve karaciğer gibi dokuların duyarsızlaşması ile ortaya çıkar.
İbrahim Saraçoğlu Egzama
İbrahim Saraçoğlu’na egzama tedavisi nasıl yapılır ve egzama kürü var mı? egzama kürü varsa nasıl uygulanır şeklinde birçok soru gelmektedir. İbrahim Saraçoğlu egzama rahatsızlığına sahip olan kişiler için önerdiği bir kürün olduğunu fakat egzama sorunu olan kişilerin öncelikle bir doktora muayene olmaları gerektiğini ve doktorun verdiği ilaçlara ek olarak kürün uygulanmasını önermektedir. İbrahim Saraçoğlu egzama rahatsızlığını yıllarca çekmiş olan insanlar tanıdığını ve bu kişilere dut kürünü önerdikten sonra çok fazla teşekkür aldığını söylüyor. Bir cilt hastalığı olan egzama birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Egzama genetik, stres, alerji, tahriş edici maddeler, iklim, bağışıklık sistemi sorunları gibi birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkar. Egzama ciltte şişme, kızarıklık, kaşıntı, döküntü, çatlama, sulu kabarcıklar, yanma gibi belirtiler göstermektedir. İbrahim Saraçoğlu egzama sorunu yaşayan kişilerin dut kürünü uygulamasını söylüyor. Peki ya İbrahim Saraçoğlu’nun egzama için önerdiği dut kürü nasıl yapılır ve uygulanır?
Egzama (Dermatit) Kürü
Dut Kürü: İbrahim Saraçoğlu egzama için öncelikle yarım litre kaynayan suyun içerisine bir avuç kadar beyaz dut kurusu ekleyin. Sonrasında ocağın altı kısık vaziyette 6 dakika kadar kaynatılır ve 6 dakikanın sonunda ise ocaktan tencereyi indirin ve elinizin dayanacağı sıcaklığa gelince ellerinizi 10 dakika kadar bu suyun içerisinde bekletin. Eğere egzama el bileklerinde ve ayaklarda varsa bir kaşık ve ya kepçe yardımı ile 10 dakika boyunca egzama olan bölgelere uygulayın. Uygulama sonrasında ise 1 saat boyunca eller ve uygulanan bölgeler yıkanmamalıdır. Bu uygulama haftada 3 kez yapılır. Eller yanmayacak sıcaklıkta olmasına dikkat edilmelidir. Sıvının ılımamasına dikkat etmek gerekiyor ve ellerin dayanabileceği sıcaklıkta olması gerekmektedir.
İbrahim Saraçoğlu Siyah Nokta Kürü
Siyah noktalar özellikle kadınların rahatsız olduğu sorunlardan bir tanesidir. İbrahim Saraçoğlu özellikle kadınların sorun yaşadığı siyah noktaların erkeklerde de sorun yarattığını söylemektedir. Siyah noktaların ortaya çıkmasında güneş ışınlarına çok fazla maruz kalma, karaciğer hastalıkları, cildin hasar alması, genetik yapı, yağ dokusu ve yağ topaklarının artması gibi nedenler rol oynamaktadır. İbrahim Saraçoğlu son zamanlarda iyice artan fast food türü beslenme alışkanlıkları nedeniyle bu tür sorunların ortaya çıktığını söylüyor. Peki ya İbrahim Saraçoğlu siyah noktalar için hangi kürü öneriyor?
Siyah Nokta Kürü
İbrahim Saraçoğlu gözenekleri kapatmak için mısırın düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini söylüyor. İbrahim Saraçoğlu siyah noktalar için öncelikle gözeneklerin kapatılması gerektiğini söylemektedir. Gözeneklerin kapatılmasında ise mısırın oldukça etkili olduğunu söyleyen İbrahim Saraçoğlu düzenli olarak mısır tüketerek gözeneklerin kapanmasının sağlayarak siyah noktalardan kurtulabileceğinizi söylemektedir. Mısırı haşlayarak ve mısır ekmeği olarak tüketerek siyah noktalardan kurtulabilirsiniz. İbrahim Saraçoğlu Karadenizli olanların mısır ekmeğini ve mısırı sürekli olarak tükettikleri için yüzlerinde hiç siyah noktaları olmadığını söylüyor bu nedenle siyah noktalardan kurtulmak için mısırı bolca ve düzenli olarak tüketin.
İbrahim Saraçoğlu Bel Fıtığı Kürü
Yaygın rahatsızlıklardan bir tanesi olan bel fıtığı için İbrahim Saraçoğlu önerdiği kürün düzenli ve düzgün olarak uygulandığında oldukça etkili olduğunu söylüyor. İbrahim Saraçoğlu bel fıtığının omurgadaki disklerin merkezindeki jele benzeyen yapıdaki bölgenin çeşitli nedenlerle dış katmanı içeriden iterek dışarıya doğru çıkar bu duruma fıtıklaşma denir ve bu bölgede ortaya çıktığı için bel fıtığı olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu her kür önerisinden önce kişinin rahatsızlığı için öncelikle bir doktora gitmesi gerektiğini ve önerilen kürün doktorun önerdiği yönteme yardımcı olarak kullanılması gerektiğini söylemektedir. Bel fıtığı olduğunu anlamak için öncelikle bel fıtığı belirtilerini bilmek gerekiyor. Bel fıtığı ağrı yapar bu ağrılar şiddetlidir ve hapşırma, sarsıntı gibi durumlarda artar, bacağa vurur. Ayaklarda uyuşma, hareketlerin kısıtlanması, yürümede ve oturmada güçlük gibi belirtiler göstermektedir. Peki ya İbrahim Saraçoğlu bel fıtığı için hangi kürü önermektedir?
Bel Fıtığı Kürü
Kırk Kilit Bitkisi (At Kuyruğu): Bel fıtığı sorunu yaşayan kişiler için kırk kilit bitkisi bulunmaz bir nimettir. Bel fıtığı için 9-10 gram (1.5 tutam) kadar kırk kilit bitkisi bir bardak kaynayan suda 5 dakika kadar kaynatılır. Sonrasında ılımaya bırakılır ve ılıyınca süzülür. Sonrasında ise yatağa yüzüstü uzanılır. Sonrasında bir yoğurt kasesine doldurulan kür parmak yardımıyla boyun kökünden kuyruk sokumuna kadar biraz bastırarak uygulanır. Her uygulamada 15 defa yapılır. Uygulamanın yapıldığı oda soğuk olmamalıdır normal oda sıcaklığı olmalıdır. Bu kür her iki günde bir uygulanır. İki gün arasında ise ardıç yağı ile aynı uygulama yapılır. Toplamda 30 gün uygulanarak kür bitirilir.
İbrahim Saraçoğlu Siğil
Siğil cildin üst tabakasında ortaya çıkan ve HPV virüsünün neden olduğu bir enfeksiyondur. İbrahim Saraçoğlu siğil sorunu yaşayanların siğil kürünü uygulayarak bu sorundan kurtulabileceklerini söylemektedir. Siğillerin görüntüsü ve yapısı cildin neresinde olduğuna bağlı olarak değişmektedir fakat genel olarak siğiller nasıra benzeyen, kabarık, derinin kendi renginde bir görünüme sahiptir. Siğil oluşması altında yatan neden ise çeşitli nedenlerle HPV yani İnsan papilloma virüsünün vücuda bulaşmasıdır. Toplumumuzda kurbağaların siğile neden olduğu yönünde bir yargı vardır fakat bunun hiçbir bilimsel dayanağı yoktur. Peki ya siğil için ne yapmak gerekiyor İbrahim Saraçoğlu siğil için hangi kürü öneriyor?
Siğil Kürü
Propolis Kürü: İbrahim Saraçoğlu siğil için propilisin bulunmaz bir nimet olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu siğil için suda çözülmüş propolis kullanılması gerektiğini söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu siğilin geçmesi için siğilin üzerine bir damla olarak damlatılır. Bir sabah ve bir akşam damlatılır ayrıca 15 damla kadar da içilmesi gerekmektedir.
İbrahim Saraçoğlu Koah Kürü
İbrahim Saraçoğlu Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı kısaltılmış hali ile koah rahatsızlığı için yulaf samanı kürünü önermektedir. İbrahim Saraçoğlu normalde nefes alırken akciğerin şiştiğini nefes verildiğinde ise küçüldüğünü fakat koah durumunda ise akciğerlerin bu esnekliğini kaybettiğini söylemektedir. Yani nefes alırken akciğer şişmiyor veya şişiyor fakat nefes verirken küçülmüyor. Koah yani Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı anfinzem ile kronik bronşiti içerisine alan, akciğere alınan havanın girişini ve çıkışını kısıtlayan, sürekli ilerleyen bir hastalıktır. Koah tedavi edilmediğinde ölümü neden olabilen bir hastalıktır bu nedenle koah durumunda doktora başvurmak çok önemlidir. İbrahim Saraçoğlu koah rahatsızlığından şüphelenen kişilerin hiç vakit kaybetmeden bir doktora başvurması gerektiğini söylüyor. İbrahim Saraçoğlu koah için önerdiği kürü koah için doktorun verdiği ilaca ek olarak kullanılmasını öneriyor ve doktorun verdiği ilaçların kesinlikle kullanılmasına ve doktorun verdiği önerilere kesinlikle uyulması gerektiğini söylemektedir. Peki ya koah için İbrahim Saraçoğlu hangi kürü önermektedir?
Koah Kürü
Yulaf Samanı: İbrahim Saraçoğlu koah rahatsızlığı için yulaf yeşilken toplanır sonrasında kurutulur. İbrahim Saraçoğlu koah kürü için yulafı tarladan yeşilken toplamak gerektiğini söylemektedir bir kilo civarında yeşil yulafı kurutarak bir yıl kadar kullanabilirsiniz. Bu kür için öncelikle 5-6 gram kadar yulaf samanı bir bardak kaynayan suyun içerisine atınız. Sonrasında 5 dakika kısık ateşte kaynatıldıktan sonra ılımaya bırakılır ve ılıyınca süzülür. Süzülen bu su ilk hafta sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere tüketilir. Sonraki hafta ise günde bir kez içilir. Bu uygulamanın yanında sabah ve akşam bir yemek kaşığı kadar soğuk pres keçi boynuzu pekmezi tüketilir. Dikkat Edilmesi Gerekilen Şeyler: Yulaf samanı yeşilken toplanmalı ve toplandıktan sonra güneşsiz olarak kurutulmalıdır. Eğer yeşilken bulup kurutamadıysanız raf ömrünü doldurmamış yulaf samamını kullanabilirsiniz fakat yeşilken hastat edilmiş ve sonrasında kurutulmuş olan daha etkilidir. Keçi boynuzu pekmezi ise soğuk press keçi boynuzu pekmezi olmalıdır. Nargileden uzak durun çünkü nargile koah rahatsızlığının tetikleyicisidir.
İbrahim Saraçoğlu Topuk Dikeni
İbrahim Saraçoğlu kadınlarda erkeklere oranla daha çok görülen topuk dikeni için kurutulmuş çekirdekli siyah üzüm ve pul biber kürünü önermektedir. İbrahim Saraçoğlu topuk dikeninin kadınlarda erkeklere oranla daha çok görüldüğünü ve bu oranın kadınlarda %80 civarında iken erkeklerde %20 civarında olduğunu söylemektedir. Topuk dikeni hayat kalitesini oldukça aşağıya çekmektedir çünkü topuk dikeni sorunu yaşayan kişiler ayak tabanında ağrı, topallayarak yürüme, yürümeyi zorlaştırması, ağır bir yük kaldırırken ağrı, merdiven çıkarken ağrı gibi birçok sorun ortaya çıkmaktadır. Peki ya İbrahim Saraçoğlu topuk dikeni için ne öneriyor?
Topuk Dikeni Kürü
İbrahim Saraçoğlu topuk dikeni sorunu çeken kişilerin pul biber ve çekirdekli siyah üzüm kürünü uygulayarak bu sorundan kurtulabileceklerini söylemektedir. Çekirdekli Siyah Kuru Üzüm Kürü: İbrahim Saraçoğlu bu kür için öncelikle çekirdekli siyah üzümü alınmalı ve siyah çekirdekli kuru üzümü alırken tadına bakılmalı ve çekirdeğinin tadı sası bir tat bırakıyorsa alınmamalı eğer kekremsi ve buruk bir tat veriyorsa alınmalıdır çünkü tadı sası ve saman gibi olan raf ömrünü doldurmuştur ve kürün yararı olmaz. Bu kürü yaparken öncelikle bir havanda bir yemek kaşığı kadar çekirdekli siyah kuru üzüm güzelce dövülür. Sonrasında gece yatmadan önce bu ezilen üzüm topuğa konularak bir tülbentle sarılır ve bu şekilde uyuduktan sonra sabah topuktan çıkartılır. Bu uygulama 3 gün ara vermeden uygulanır. 3 günün sonunda ise pul biber kürü uygulanır. Kırmızı Pul Biber Kürü: Çekirdekli siyah üzüm kürünü 3 gün uyguladıktan sonra kırmızı pul biber kürü uygulanır. Bu kür için bir havanda 1 yemek kaşığı kadar hafif acı pul biber güzelce ezildikten sonra akşam topuğa konulduktan sonra bir tülbentle sarılır ve sabah çıkartılır. Bu uygulama 3 gün kadar uygulandıktan sonra kırmızı pul biber ile çekirdekli pul biber birlikte kullanılır. Öncelikle bir havan içerisine 1 yemek kaşığı kadar kırmızı pul biber ve çekirdekli siyah kuru üzüm atılır ve güzelce dövülür. Gece yatmadan önce topuğa koyduktan sonra bir tülbentle sarılır ve sabah çıkartılır. Bu uygulamada 3 gün boyunca uygulanır. Kürün uygulanışı: 3 gün çekirdekli kuru siyah üzüm sonrasında 3 gün pul biber kürü ve sonraki 3 gün ise her ikisi birlikte 3 gün uygulanır. Dikkat Edilmesi Gerekenler: Pul biberin raf ömrünü doldurmamış olması gerekiyor. Ezerken pul biberin yağı çıkmıyorsa o pul biber raf ömrünü doldurmuştur bu yüzden pul biberi alırken elinizle biraz ezip yağ çıkartıp çıkartmadığına bakarak alınız. Siyah çekirdekli kuru üzümü alırken de tadına bakınız ve çekirdeği sası ve samansı bir tat veriyorsa almayınız. Siyah çekirdekli kuru üzümü alırken tadına baktığınızda eğer kekremsi ve buruk bir tat veriyorsa alın. Topuk Dikeni Neden Olur Ayakta basma kusuru olan kişilerde ortaya çıkar Kilo probleminin olması Ayaklarda kavis sorunu olması Düz tabanlık Romatizmal hastalık olması Yanlış ayakkabı seçimi Çok fazla yürüme Ayakta ve sert zeminde uzun süreli durmak
İbrahim Saraçoğlu Saç Uzatma
Kadınların korkulu rüyası olan uzamayan saçlar için İbrahim Saraçoğlu saç uzatma kürünü öneriyor. Kadınlar erkeklere göre saçlarına daha çok özen göstermekte ve saçların uzamaması kadınlar için büyük bir sorundur. Saçın uzamasında birçok etken rol oynamaktadır. Saç uzamasında beslenme, saç bakımı, yaş, mevsimler, stres, sigara, genler gibi birçok etmen saçların uzamasını etkilemektedir. İbrahim Saraçoğlu saç uzatma kürü olarak keçi boynuzu ile saç uzatma kürünü önermektedir. İbrahim Saraçoğlu saçları uzamayan kişilerin bu küre tam uyarak saçlarını uzatabileceklerini söylemektedir peki ya bu kür nasıl yapılır ve nasıl uygulanır?
Saç Uzatma Kürü
Keçi Boynuzu Kürü: Saçları uzamayan kişiler için keçi boynuzu bulunmaz bir nimettir. İbrahim Saraçoğlu saç uzatmak için öncelikle orta büyüklükteki 6-7 adet keçi boynuzunu soğuk suda yıkadıktan sonra küçük küçük kırılarak bir kabın içerisinde kaynayan yarım litre suyun içerisine konulmasını söylüyor. Ardından kısık ateşte 7-8 dakika kadar kaynatılan keçiboynuzu soğumaya bırakılır sonrasında ise süzülür ve cam bir kabın içerisine konulur. Her gün kahvaltı ve akşam yemeğinden önce bir çay bardağı kadar tüketilir. Bu kürü hazırladıktan sonra en fazla 3 gün kadar dolapta muhafaza edebilirsiniz bu nedenle her iki üç günde bir taze olarak hazırlamanız gerekiyor. Bu kürü ara vermeden yani düzenli olarak 20 gün boyunca uygulayınız ve ardından ara vermeden 15 gün daha uygulayın. İbrahim Saraçoğlu bu kürün saç uzatma özelliğinin yanında tırnakların kırılganlaşmasını önlediğini yani tırnakları güçlendirdiğini söylemektedir.
Ihlamurun Faydaları
Kış aylarıyla beraber aklımıza gelen ıhlamurun faydaları nelerdir bu sorunun cevabını İbrahim Saraçoğlu verdi. Ihlamur özellikle kış aylarında sık sık tükettiğimiz içeceklerden bir tanesidir ve hemen hemen herkes ıhlamurun çok faydalı olduğunu bilir. İbrahim Saraçoğlu ıhlamurun çok faydalı bir içecek olduğunu söylüyor fakat birçok kişinin yaptığı hatalar nedeniyle bir yarar sağlamıyor. Ihlamur tüketirken en çok yapılan hata ise ıhlamurun uzun süre kaynatılması ve sürekli olarak kaynamaya bırakılmasıdır. İbrahim Saraçoğlu ıhlamur gibi şifalı bir içecekten yararlanmak için dikkat edilmesi gerekilen durumun ıhlamuru en fazla 10 dakika kadar kaynatmak olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu ıhlamuru 7-8 dakika kaynatmayı öneriyor aksi taktirde çok fazla kaynayan ıhlamur toksik etki gösteriyor. İbrahim Saraçoğlu ıhlamuru sadece kışın değil yaz aylarında ılık olarak tüketilmesini önermektedir. Peki ya ıhlamurun faydaları nelerdir İbrahim Saraçoğlu ıhlamurun faydalarının neler olduğunu söylemektedir? Ihlamurun Faydaları Soğuk Algınlığına İyi Gelir Antidepresan özelliği vardır Öksürüğe iyi gelir Grip ve nezleye iyi gelir Sakinleştirir Vücut direncini arttırır Terlemeyi sağlayarak toksin maddeleri atar ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkları geçirir İbrahim Saraçoğlu Ihlamur Nasıl Demlenir Ihlamuru uzun sürelerde kaynatılırsa toksit eksi gösterir. İbrahim Saraçoğlu ıhlamuru en fazla 10 dakika kadar demlenmesi gerektiğini söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu ıhlamuru 7-8 dakika kadar kaynatılmasını öneriyor. Ihlamur en fazla bir yıl kadar kullanılabilir yani ıhlamurun raf ömrü bir yıldır.
Lavantanın Faydaları
İbrahim Saraçoğlu lavanta çayının saçlara iyi gelmesi gibi birçok faydaları olduğunu söylemektedir. Ülkemizde Akdeniz bölgesinde yetişen lavanta bitkisinin kokusunu bilmeyenimiz yoktur. Lavanta bitkisi kokusu nedeniyle kozmetik ürünlerde oldukça sık kullanılan bitkilerden bir tanesidir. Bu özelliğinin yanı sıra görüntüsü nedeniyle de süs amaçlı kullanılmaktadır. Şifalı bitkiler dendiğinde adı sıkça geçen lavanta bitkisinin sağlık açısından birçok faydası vardır. İbrahim Saraçoğlu lavanta bitkisinin her evde yetiştirilmesini önermektedir çünkü bakımı çok kolay olmasına karşın birçok faydası vardır eve sivrisinek gibi zararlıları uzaklaştırır. Peki ya lavanta çayının faydaları nelerdir? İbrahim Saraçoğlu lavantanın faydalarının neler olduğunu söylüyor? Lavantanın Faydaları İbrahim Saraçoğlu Lavanta karaciğerler için oldukça faydalı bir bitkidir. Karaciğer yetmezliğine iyi gelir Karaciğerin rejenerasyonuna iyi gelir Genel karaciğer şikayetlerini giderir Saç dökülmesi sorununda oldukça etkili bir bitkidir. Hepatit-B ve Hepatit-C ye karşıdır Kronik karaciğer enfeksiyonuna karşıdır Gribe karşı havadaki mikropları öldürerek gripten korur. Doğum Sonrası Perineal ağrılara iyi gelir Uykusuzluğa karşıdır Vitiligoyu önler Sakinleştirir ve rahatlatır Sedef ve yaşlılığa bağlı olarak ortaya çıkan lekeleri önler İbrahim Saraçoğlu saç dökülmesi sorunu yaşayan kişilerin lavanta kürünü uygulayarak bu sorundan kurtulabileceklerini söylemektedir.
Feridun Kunak Sinüzit Tedavisi
Feridun Kunak sinüzit rahatsızlığı olan kişilerin evde uygulayacağı tedavi yöntemleri ile bu durumdan kurtulabileceklerini vurgulamaktadır. Feridun Kunak sinüzit rahatsızlığı çeken kişinin tam olarak rahatsızlığın teşhisi ve tedavisi için öncelikle bir doktora gidilmesi gerektiğini söylemektedir. Feridun Kunak sinüzit tedavisi için okaliptus yağlı buhar banyosunu önermektedir. Bu uygulama için öncelikle kaliteli ve raf ömrünü doldurmamış okaliptüs yağı bulunması gerekiyor. Peki ya bu uygulama nasıl yapılır? Okaliptüs Yağlı Buhar Banyosu Feridun Kunak buhar banyosunun sinüslere ulaşmak için oldukça etkili bir yöntem olduğunu söylüyor bu sayede okaliptüs yağı sinüslere ulaşarak bölgedeki iltihap sorunun ortadan kaldırıyor ve sinüzit tedavi oluyor. Bu uygulama için öncelikle geniş bir tencereye kaynar suyu koyduktan sonra bir çay kaşığı okaliptüs yağı eklenir ve sonrasında ise karıştırılır. Rahatsız olan kişi kafasına bir havlu aldıktan sonra okaliptüs yağlı suyun buharını solumaya başlar. Bu uygulama günde birkaç kez tekrar edilir. Adaçayı Sinüzit rahatsızlığında oldukça etkili olan adaçayını Feridun Kunak evde sinüzit tedavisi için önermektedir. Bu uygulama için öncelikle bir cezvenin içerisine bir tutam adaçayı, bir bardak kaynar su koyulduktan sonra 1 dakika kaynatılır. Ardından süzüldükten sonra bu suyun içerisine bir çay kaşığı karbonat ve deniz tuzu eklenir ve en son olarak bir çay kaşığı ozon yağı eklendikten sonra karıştırılır. Ortaya çıkan bu sıvı bir burundan çekilir ve diğer burundan çıkartılarak uygulanır.
Kuşburnunun Faydaları İbrahim Saraçoğlu
İbrahim Saraçoğlu kuşburnunun önemli bir bitki olduğunu ve birçok faydalarının olduğunu söylemektedir. Kuşburnunun faydaları saymakla bitmiyor bu nedenle her evde kuşburnu bulunması gerekiyor. İbrahim Saraçoğlu kuşburnu deyip geçmemek gerektiğini söylemektedir çünkü kuşburnunun 100 gramında 1300 ml askorbik asit vardır yani C vitamini bombasıdır hatta C vitamini bakımından dünyanın en zengin meyvesi olarak bilinmektedir. Kuşburnunun genellikle çayı yapılır fakat taze olarak tüketilmekte ve marmelatı da yapılmaktadır. Kuşburnu C vitamini açısından zengindir ve ayrıca B1, A, B2, E ve K vitamileri, magnezyum, demir, kalsiyum, mangan, bakır ve sodyum gibi mineralleride içermektedir. Kuşburnu bitkisinin güle benzer bir ağacı vardır 3 metreye kadar uzayabilir ve ayrıca gülen benzer bir çiçeği vardır. Peki ya bu kuşburnunun faydaları nelerdir İbrahim Saraçoğlu kuşburnunun faydalarının neler olduğunu söylemektedir?
İbrahim Saraçoğlu Diz Ağrısı
Kuşburnu: İbrahim Saraçoğlu diz kapağı ağrısı için kuşburnunun oldukça etkili bir yiyecek olduğunu bu yüzden diz ağrısı çeken kişilere öneriyor.İbrahim Saraçoğlu diz ağrısı için kuşburnunun günde iki defa çayının içilmesinin gerekli olduğunu söylüyor.Diz ağrısı çeken kişi bir ay boyunca düzenli olarak içmelidir.İbrahim Saraçoğlu kuşburnunun diz ağrısı haricinde birçok sorun için şifalı bir çay olmasının yanında sağlıklı bir çay olduğunun altını çiziyor.Kuşburnu C vitamini açısından çok zengindir.Diz ağrısının oluşmasından dizdeki sıvı kaybı ile ortaya çıktığını söyleyen İbrahim Saraçoğlu kuşburnunun sıvı kaybını engellediğini söylemektedir. Diz Ağrısını Ortadan Kaldırır: İbrahim Saraçoğlu diz ağrısı sorunun en yaygın eklem ağrılarından bir tanesi olduğunu ve bu ağrı için kuşburnunun bulunmaz bir nimet olduğunu söylemektedir. Diz ağrılarının geçmesi için İbrahim Saraçoğlu diz ağrısı kürü olan kuşburnu kürünü uygulamalısınız. Sıvı Kaybını Önler: Sıvı kaybı başladıysa günde iki defa çayını içerek bu sorundan kurtulabilirsiniz. Soğuk Algınlığına Karşı Birebirdir: Kuşburnu içerdiği C vitamini bakımından dünyadaki en zengin meyvedir. Bu özelliği sayesinde soğuk algınlığı gibi sorunlarda oldukça etkilidir. Kansere Karşı Koruyucu Özelliği Vardır Vücut Direncini Arttırır Romatizmal Rahatsızlıklarda Ağrıları Azaltır Şeker Hastalığı Olan Kişilerde İnisülünü Dengeler İdrar Söktürücü Özelliği Vardır Kan dolaşımını Hızlandırır
Karanfilin Faydaları İbrahim Saraçoğlu
İbrahim Saraçoğlu her bitkinin bir faydası olduğunu söylüyor bunun yanında karanfilin faydalarının saymakla bitmediğini söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu bir kimyagerdir ve bunun yanında uzun yıllar boyunca bitkilerin insan sağlığı üzerindeki etkileri konusunda uzun yıllar araştırma yapmış bir kişidir. İbrahim Saraçoğlu doğadaki hiç bir maddenin çöp olmadığını her maddenin bir amaçla varlığını sürdürdüğünü vurgulamaktadır. İbrahim Saraçoğlu insan sağlığı üzerindeki faydalı bitkilerden bir tanesinin de karanfil olduğunu söylemektedir. Karanfil birçok yerde baharat olarak kullanılmaktadır bunun yanında ağız kokusunu geçirmek için kullanılmaktadır hatta 3. yüzyılda Çin imparatorlarının görüşüne gelen kişilerin ağız kokusunun geçmesi için öncelikle karanfil ikram edilirdi ve sonrasında imparator ile görüştürüldü. İbrahim Saraçoğlu karanfilin faydaları nedeniyle her evde bulundurulması gereken bir bitki olduğunu söylemektedir peki ya karanfilin faydaları nelerdir? Karanfilin Faydaları İbrahim Saraçoğlu İshale İyi Gelir: İbrahim Saraçoğlu ishal sorunu yaşayan kişiler için bulunmaz bir nimet olduğunu vurguluyor. İbrahim Saraçoğlu kuru karanfilin içerisinde bulunan alpha-kadinol, alpha-kubeben ve maslinik asit etkin maddelerinin aynı anda bulunması sayesinde ishale iyi geldiğini söylemektedir bu maddelerin aynı anda bulunmasının karanfile özgü olduğunu söylemektedir. İshal sorunundan kurtulmak için ishal kürünü bir kaç gün uygulamanız yeterlidir. Diş Ağrısı: Karanfili ağzınıza aldığında bir uyuşma hissetmişinizdir bu karanfilin anestezik özelliğinin olması sayesinde gerçekleşir buda diş ağrısında ağrıyı ortadan kaldırmada çok etkilidir. Diş ağrısı sorunu yaşayanlar ağrıyan dişlerinin üzerine karanfili ağzında ezdikten sonra koyarak diş ağrısından kurtulabilirler. Bunun yanında soğuk pres karanfil yağını da uygulayarak diş ağrılarından kurtulabilirsiniz. Direnç Arttırır: İbrahim Saraçoğlu karanfilin yapısına ve özelliğine sahip başka bir baharatın bulunmadığını söylemektedir. Yorgun hissetiğinizde, başınızda bir yük hissetiğinizde, gerginken, bir bardak kaynar suyun içerisine 9-10 tane karanfil atın. Sonrasında beş dakika kadar bekledikten sonra karanfillerle beraber yudum yudum tüketilir. Bu uygulama ile beraber vücut direnci artar, enerjik hissetmeye başlarsınız, yorgunluk ortadan kalkar, zihniniz açılır. Bunun yanında gerginliği ortadan kaldırır. Zihin Yorgunluğunu Ortadan Kaldırır: Gün içinde zihnimizin yorulduğu olabiliyor bu gibi durumlarda zihnimizi açmak için kaynar bir bardak suyun içerisine 10-12 tane karanfil attıktan sonra 4 dakika bekleyin ve yavaş yavaş için. Şeker atmaktan kaçının bu uygulama ile zihniniz bir anda açılır ve enerjik bir hal alır. Sıcak su yerine sıcak çayın içerisine karanfil atarak da uygulayabilirsiniz. Kanser Hastalarının İshal Sorununda Yardımcıdır: Radyoterapi yada kemoterapi nedeniyle ortaya çıkan ishal sorununda ishal bulunmaz bir nimettir. İshal kürünü uygulayarak bu sorundan kurtulabilirsiniz.
İbrahim Saraçoğlu Selülit Kürü
İbrahim Saraçoğlu birçok kadının selülit nedeniyle görsel bakımdan rahatsızlık duyduğunu söylemektedir. Selülit genellikle kalça ve bacak bölgesinde görülmektedir. Selülit sorunu genellikle kadınların rahatsız olduğu sorunlardan bir tanesidir. İbrahim Saraçoğlu selülit sorunundan kurtulamak için öncelikle kahveden uzak durulması gerektiğini söylüyor çünkü kahve vücutta yağ ifrazatını arttırır ve cildin daha yağlı yapar ayrıca kahve yağ tutulmasına neden olan hormonların harekete geçmesine neden oluyor. Selülit genellikle kalça ve bacakta oluyor ve portakal kabuğuna benzer bir görünüm ortaya çıkıyor. Selülit cildin altındaki deri altı yağlarının bölgedeki bağ dokularını sarması nedeniyle ortaya çıkan girintili çıkıntılı soruna denir. İbrahim Saraçoğlu selülit için hangi kürü öneriyor? Selülit Kürü İbrahim Saraçoğlu selülit sorunu olan kişilerin öncelikle kahveden uzaklaşması gerektiğini söylemektedir. Sonrasında ise lahana kürünü uygulayarak bu sorundan kurtulabileceklerini söylemektedir. Ayrıca su tüketimini arttırmak çok önemlidir. Günde en az 2.5 litre su içmek gerekiyor. Lahana Kürü: İbrahim Saraçoğlu selülit için önerdiği lahana kürünü yapmak için öncelikle tarlada doğal yöntemler ile yetiştirilmiş lahanaların kullanılması gerektiğini söylüyor. Bu kürü yapmak için lahananın en dış kısmında bulunan yeşil yapraklardan 3 adet yaprak alınır ve sonrasında kaynamakta olan yarım litre suyun içine atıldıktan sonra ocağın altı kısık vaziyette ve tencerenin ağzı kapalı olarak 15 dakika kadar kaynatılır ve ılıdıktan sonra süzülür. Sabahları aç yada tok olarak bir su bardağı kadar tüketilir akşamları da bir bardak tüketilir. Bu uygulama 3 gün düzenli olarak yapılır sonrasında 3 gün ara verilir ve tekrar 3 gün yapılır bu şekilde uygulama toplamda 21 gün kadar uygulandıktan sonra kür biter. Sonrasında 21 gün ara verilir ve tekrar aynı şekilde 21 gün uygulanır.
İbrahim Saraçoğlu Fibromiyalji
İbrahim Saraçoğlu yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren fibromiyaljinin önerilen kürü uygulanması halinde ortadan kalkacağını söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu fibromiyalji için çoban çantası kürünü önermektedir. Fibromiyalji yaygın kas hastalıklarında bir tanesidir ve fibromiyalji sorunu olan kişiler sürekli olarak farklı yerlerdeki kaslarında ağrılar çeker, tükenmişlik durumu vardır. İbrahim Saraçoğlu fibromiyalji sorunu yaşayan kişilerin tükenmiş bir hali olduğunu söylemektedir. Fibromiyalji bir yerden başlayan ağrının farklı yerlere yayılması, sızlayıcı ve yanıcı ağrı, uykuda bozulmalar, sabahları dayak yemiş gibi uyanmak, sürekli olarak yorgun hissetme, boyun, sırt, bel gibi birçok yerde ağrılar, kabızlık, ishal ve şişkinlik gibi sindirim sorunları, dengesizlik hissi, karın ağrıları, baş ağrıları, sabah tutukluğu, sıcağa ve soğuğa karış hassasiyet gibi belirtiler göstermektedir. Peki ya birçok hastalık için verdiği kürler ile rahatsızlıkların tedavisinde bize yardımcı olan İbrahim Saraçoğlu fibromiyalji için ne öneriyor? Fibromiyalji Kürü Çoban Çantası Kürü: İbrahim Saraçoğlu verdiği kürlerin rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olduğunu vurgulamaktadır bu nedenle İbrahim Saraçoğlu rahatsızlığı olan kişinin öncelikle bir doktora başvurduktan sonra önerilen ilaçları ve tedavi yöntemini uygulamalarını önermektedir. Bu kür için öncelikle aktardan raf ömrü geçmemiş çoban çantası temin edilir. Sonrasında kaynamakta olan 1 su bardağı suyun içerisine bir tatlı kaşığı kadar çoban çantası bitkisi atılır ve 3 dakika kadar kaynatılır. Kaynadıktan sonra ılımaya bırakılır ve ıldıktan sonra akşam yemeklerinden 2 saat kadar sonra bir bardak içilir. Bu uygulama ile beraber aşağıdaki yağ uygulaması da aynı anda yapılır. Susam ve Acı Elma Yağı Uygulaması: Bu uygulama içi öncelikle susam ve acı elma yağı temin edilir sonrasında 2 yemek kaşığı kadar susam yağı ile 1 tatlı kaşığı acı elma yağı karıştırıldıktan sonra ağrıyan bölgelere sürülür ve 15 dakika kadar o bölgelere masaj yapılır. Bu uygulamalar bir ay boyunca düzenli olarak uygulanır.
Biberiyenin Faydaları İbrahim Saraçoğlu
Biberiyenin faydaları nelerdir bu sorunun cevabını İbrahim Saraçoğlu verdi. Biberiyenin ve biberiye çayının faydaları nelerdir? Biberiye çayını duymayan neredeyse yoktur çünkü biberiye birçok faydaya sahip olması nedeniyle şifalı bitkiler konularında ve sağlık sorunlarında önerilen ve sıkça adı geçen bir bitkidir. Biberiye çayı ve yağı şeklinde önerilen biberiye birçok faydaya sahiptir. Biberiye mor çiçeklidir ve çalı görünümündedir bunun yanında Akdeniz bölgesinde yetişen bir bitkidir. Biberiyenin genç olan sürgünleri baharat olurken yapraklarında yağı çıkartılır bunun yanında esans ve kolonyada da oldukça sık kullanılan bir bitkidir. Biberiyenin tarihine baktığımız zaman Araplar tarafından keşif edildiğini görürüz. İbrahim Saraçoğlu biberiyenin faydalarının saymakla bitmediğini söylüyor peki ya biberiyenin faydaları nelerdir? Biberiyenin Faydaları Nelerdir Migren: İbrahim Saraçoğlu biberiyenin migren için bulunmaz bir nimet olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu migren sorunu yaşayan kişilerin biberiye kürünü kullanmalarının gerektiğini söylüyor. Bu kürü yapmak için 5-6 gram yani bir tutam kadar biberiye bir bardak kaynayan suda 9 dakika kaynatılır. Ilıdıktan sonra süzülür ve sabah öğle ve akşam suyu içilir. Böbrek Fonksiyonlarından Kreatin ve Ürenin Yüksek Olduğu Durumlarda Kullanılabilir. Kilo verme için yardımcıdır. Biberiyeyi günlük olarak tüketirseniz kilo vermeye yardımcıdır. Bir ay boyunca günde 2-3 defa çay olarak tüketirseniz bir kilo kadar verebilirsiniz. Gut hastalığına iyi gelir Sürekli olarak baş ağrısı çekenler için çok yararlıdır. Aritmiye karşıdır Üst solunum yolu enfeksiyonlarından korur. Erkek çocuklarında boy uzamasına yardımcıdır. Hafızayı güçlendirir. Karaciğerin bir numaralı dostudur.
Isırgan Otunun Faydaları
İbrahim Saraçoğlu ısırgan otunun faydalarının saymakla bitmediğini söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu ısırgan otunun birçok faydaları olduğunu bunun yanında en az bir defa tüketmelerini önermektedir. İbrahim Saraçoğlu ısırgan otunun tansiyonu düşürücü, yara iyileştirici, sperm arttırıcı, bağışıklığı güçlendirme, fazla kiloları engelleme, bakterilere karşı, müshil, migrene karşı, antiseptik, ağrı kesici, şeker düşürücü, kanseri önleyici, sivilcelere karşı, karaciğeri temizleyici, kan şekerini düşürücü, antioksidan, egzama engelleyici, damar genişletici, virüslere karşı, enfeksiyonları engelleyici, yaşlanmayı geciktirici gibi birçok özelliğe sahip olduğunu vurguluyor. Peki ya ısırgan otu neye iyi gelir yani İbrahim Saraçoğlu ısırgan otunun faydalarının neler olduğunu söylemektedir?
İbrahim Saraçoğlu Isırgan Otunun Faydaları
Şeker Hastalığı İbrahim Saraçoğlu yaptığı araştırmalar şeker hastalığına iyi geldiğini bulmuştur fakat şeker hastası olup ısırgan otunu uygulamış bazı kişilerde hiçbir olumlu sonuç olmadığı fark edince bu durumu araştırmaya başlamış ve ısırgan otunun toplandığı zamanın çok önemli olduğunu araştırmaları sonucunda fark etmiştir. İbrahim Saraçoğlu ısırgan otunun yetiştirilme ortamlarına ve şartlarına bağlı olarak etken maddenin farklılaştığını söylemektedir bu nedenle şeker hastalığı için önerilen ısırgan otunu kullanmak önemlidir. Sonbahar döneminin sonları ile kış aylarının başında büyüyen ısırganlar şeker hastalığında ayrıcalıklıdır. Bu dönemde toplanmış ısırgan otunun yaprak, rhizomunda ve yaprağın saplarında isolectin olarak biline bir grup vardır. Bu grup glycoprotein özelliğindedir bunun yanında kimyasal yapısı her birinin farklıdır ayrıca hepsinin etkisi aynıdır. Bu ortak özellik sayesinde şeker moleküllerini kendilerine bağlayarak kan şekerinin yükselmesini engeller. Buda şeker hastalığında çok önemlidir. Bunun yanında ısırgan otu kan şekerini düşürmede birbirinden farklı iki özelliği vardır. Birincisi kan şekerini düzenleyen hormon olan insulinin salgılanmasını sağlayan iç salgı bezi pankreası uyararak daha fazla hormon salgılatır. İkincisi ise kan şekeri olan glukozu kendine bağlar. Kuyruk Sokumunda Kıl Dönmesi İbrahim Saraçoğlu ısırgan otunun kıl dönmesi için bulunmaz bir nimet olduğu söylüyor. Kuyruk sokumunda kıl dönmesi olan birçok insanın uyguladıktan sonra rahatsızlığından kurtarmış olan bu uygulama oldukça etkilidir. Bu uygulama için İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği ısırgan otu lapası kürü uygulanarak kıl dönmesi sorununda kurtulabilirsiniz. Saçları Parlatır Bir tutam kadar ısırgan otu 3 su bardağı kaynayan suyun içerisine atıldıktan sonra kısık ateşte 4 dakika haşlanır. Soğuması beklenir ve soğuduktan sonra süzülür. Saçlar temiz değilse temizlenir sonrasında ısırgan otunun suyuyla yıkanır. Sonrasında yarım saat beklendikten sonra ılık suyla temizlenir. Bu uygulama saçları parlatır ayrıca kepek ve yağı önler. Akciğer Kanserini Önleyicidir İki su bardağı kadar suyu bir tencereye koyun ve kaynatın. Kaynadıktan sonra 5 gram ebegümeci ve 5 gram ısırgan atın yani birer tutam kadar atın sonrasında 4 dakika kadar haşlandıktan sonra ılımaya bırakın. Ilıdıktan sonra bitkileri süzün. Sonrasında ise sabah ve akşam aç karnına bir çay bardağı kadar tüketin. Bunları içtikten sonra 20 dakika kadar yemek yemeyin sonrasında yiyebilirsiniz. Bu kürü haftada 3-4 kez uygulayın ve bir ay kadar yapın. Bu kürü yılda en az iki kez uygulayın. Bu kür önleyicidir. Kanserli hastalar bu kürü 3 ayda boyunca her gün aralıksız bir su bardağı şeklinde tüketerek uygulamalıdır. 3 ay uyguladıktan sonra 15 gün ara verdikten sonra tekrardan 3 ay iki günde bir uygulanır.
Şalgamın Faydaları İbrahim Saraçoğlu
İbrahim Saraçoğlu rahatsızlıklar için verdiği kürlerin haricinde birçok bitkinin ve yiyeceğin faydaları nelerdir? nasıl kullanılır gibi birçok bilgi vermektedir. İbrahim Saraçoğlu şalgamın birçok faydaya sahip olduğunu söylemektedir. Şalgamın faydaları saymakla bitmiyor İbrahim Saraçoğlu şalgamın mor renkli bir havuç olduğunu vurgulamaktadır. İbrahim Saraçoğlu şalgamın rengini veren maddenin ansiyoninler olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu şalgamın pancardan daha ��stün olduğunu söylemektedir. Şalgam özellikle adanan çok yaygın olarak tüketilen bir havuçtur ve genellikle suyunu tüketmektedirler. Peki ya İbrahim Saraçoğlu şalgamın faydalarının tam olarak ne olduğunu söylemektedir?
Şalgamın Faydaları İbrahim Saraçoğlu
Şalgam tüketen kişinin bağışıklığını güçlendirerek grip gibi hastalıklardan korumaktadır. Kilo kontrolü için oldukça yararlıdır. Toksinlerin vücuttan atılmasında oldukça olumlu etki göstermektedir. Kolestrolü düşürücü etkisi vardır. Şalgam tüketmek kalp sağlığını korumaktadır. Bağırsakların çalışmasının sağlar bunun yanında bağırsak hastalıklarından korumaktadır. Anne sütünün artmasında oldukça etkilidir. Damar ve göz sağlığını korumaktadır. Kalsiyum bakımdan zengin olması sayesinde kemik sağlığın korumaktadır. Şalgam içeriğindeki maddeler sayesinde kişinin stresini azaltmaktadır. Boğaz iltihabına iyi gelir. Göğsü yumuşatmasının yanında bronşları ve karaciğeri temizler. Şalgamı normal olarak tüketirseniz birçok faydaya sahiptir bunun haricinde şalgam suyunu da gönül rahatlığı ile tüketebilirsiniz çünkü birçok faydaya sahiptir.
İbrahim Saraçoğlu Kulak İltihabı
İbrahim Saraçoğlu kulak iltihabının oldukça sorunlu bir rahatsızlık olduğunu bu rahatsızlığın çok sık görülen rahatsızlıklardan bir tanesi olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu kulak iltihabını yaşayan kişilere soğan kürünü önermektedir. İbrahim Saraçoğlu her kür önerisinden önce bir konu üzerinde durmaktadır bu konu ise kişinin öncelikle bir doktora gittikten sonra doktorun verdiği ilaçları kullanmasıdır yani İbrahim Saraçoğlu önerdiği bu kürün yardımcı olarak kullanılması gerektiğini söylemektedir. Peki ya İbrahim Saraçoğlu’nun kulak iltihabı için verdiği soğan kürü nasıl yapılır ve nasıl uygulanır? Kulak İltihabı Kürü Soğan Suyu Uygulaması: İbrahim Saraçoğlu kulak iltihabı sorunu yaşayan kişilerin soğan suyu uygulamasıyla kısa sürede bu durumdan kurtulabileceğini söylüyor. Bu kür için öncelikle bir adet kahverengi soğanın suyu çıkartılır. Sonrasında sorun olan kulağa bu soğan suyundan bir damla damlatılır eğer damlatmakta zorlanıyorsanız bir kulak çöpü yardımıyla bölgeye soğan suyunu uygulayabilirsiniz. Bu uygulama günde bir kez yapılır. Şikayetin durumuna göre günde iki kez uygulanabilir. Her uygulamada soğan suyu taze olarak hazırlanmalıdır çünkü soğan suyu çıkarıldıktan bir saat kadar sonra kötü olur bu nedenle her uygulamadan önce taze olarak soğanı sıkınız.
İbrahim Saraçoğlu Kemik Erimesi Kürü
İbrahim Saraçoğlu kemik erimesi sorunu yaşayan kişilere hangi kürü önermektedir bu soruyu birçok kişi merak ediyor fakat İbrahim Saraçoğlu kemik erimesinden şüphelenen kişilerin öncelikle bir doktora gitmesini öneriyor çünkü kesin teşhis ve tedaviyi yapacak kişi doktordur. Kemik erimesi oluşması altında yatan en önemli nedenlerden bir tanesi genetik olmasıdır yani kalıtsal özelliğinin bulunmasıdır buna bağlı olarak kemik erimesi sorunu yaşayan bir yakınınız varsa kemik erimesinin sizde görülme olasılığı artmaktadır. Bunda en çok önemli rol oynayan annelerden gelen genlerdir yani annenizde kemik erimesi varsa sizde risk faktörü altındasınız. Bunların haricinde kullanılan bazı ilaçlar kemik erimesinin yani osteoporoz rahatsızlığının ortaya çıkmasına neden olmaktadır buna kortizon benzeri ilaçları örnek verebiliriz. Ayrıca yatakta 3 ay yatmak , 45 yaşından önce yumurtalıkların alınmasıyla beraber adet görmeme ve adet düzensizliği kemik erimesinin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Peki ya İbrahim Saraçoğlu kemik erimesi içi ne önermektedir? Kemik Erimesi Kürü Brokoli Kürü: İbrahim Saraçoğlu kemik erimesi sorunu yaşayan kişilerin hormon dengeleyici aynı zamanda kalsiyum açısından zengin olan bir bitki kullanmasını gerektiğini bunun için brokolinin bulunmaz bir nimet olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu brokolinin bir kalsiyum bombası olduğunu söylemektedir. Bu kürü yapmak için 250 gram kadar brokoli kaynamakta olan 2 su bardağı suyun içerisine atılır ve 5 dakika kadar kısık ateşte kaynatılır. Sonrasında ılıdıktan sonra süzülür ve üçe bölünür. Sonrasında sabah, öğlen ve akşam aç karnına içilir. Bu kür 7 gün uygulandıktan sonra 3 gün ara verilir ve tekrar 7 gün kullanılır ve 3 gün ara verilir ve sonra olarak 7 gün daha kullanıldıktan sonra uygulama bırakılır. Bu kürü 6 ayda bir uygulayın şikayete göre 4 ayda bir uygulayabilirsiniz. Kemik Erimesi Risk Faktörleri Kemik erimesinde en önemli risk faktörü genetiktir yani ailenizde kemik erimesi sorunu yaşayan bir kişi varsa siz risk altındasınızdır. Kemik erimesinde özellikle annenin genleri önemlidir bu nedenle annesinde kemik erimesi olan kişilerde kemik erimesi olma olasılığı fazladır. Dengesiz ve kötü beslenerek vücuda yeterli miktarda kalsiyum girmemesi risk faktörüdür. Birçok hastalığın altında olan neden hareketsiz yaşam tarzına sahip olmak kemik erimesi rahatsızlığının risk faktörlerinden bir tanesidir. 45 yaş öncesi çeşitli nedenler ile yumurtalıkların alınmasına bağlı olarak ortaya çıkan adet görmeme veya düzensiz adet görmeme durumuda kemik erimesinin ortaya çıkmasında etken olabilmektedir. Kortizon gibi bazı ilaçların uzun süre kullanılması durumlarında kemik erimesi durumu ortaya çıkabilmektedir. Bunun yanında sigara ve alkol kullanımı da risk faktörüdür. Ayrıca kemik erimesi sorunu kadınlarda erkeklere oranla %80 oranında daha fazla görülmektedir.
İbrahim Saraçoğlu Ödem Söktürücü Kür
Birçok kadın ödem söktürücü kür nasıl yapılır sorusunu soruyor. İbrahim Saraçoğlu ödem birçok kadının ortak sorunlarından bir tanesi olduğunu söylemektedir. Ödem cilt ve benzeri dokularda, hücrelerarası boşlukta gibi yerlerde bulunması gerekli olan miktardan daha fazlasının bulunması durumuna denir. Yani ödem kısaca vücudun su tutması sorununa denir bu durumda kişiyi normalden fazla kilolu gösterdiği için birçok kişi için sorun oluşturmaktadır. Ödem böbrek hastalıkları, karaciğer hastalıkları, kalp hastalıkları, damar hastalıkları, hormonal bozukluklar gibi ciddi hastalıklar nedeniyle ortaya çıkabilmektedir bu nedenle İbrahim Saraçoğlu ödem söktürücü kür önerisini vermeden önce kişinin öncelikle bir doktora gitmesini ve doktorun muayenesi ve ardından verilen tedaviye uyulmasının gerektiğini söylemektedir. Ödem hareketsizlik, çok fazla tuz tüketmek, stres, aşırı kilolar, ameliyat, doğum kontrol hapı gibi kullanılan bazı ilaçlar, kötü beslenme, hatalı diyet gibi durumlara bağlı olarak da ortaya çıkabilmektedir. Peki ya ödem sorunu için ne yapabiliriz yani İbrahim Saraçoğlu ödem söktürücü kür nasıl yapılır?
İbrahim Saraçoğlu Ödem Söktürücü Kür
Ayaklardaki Ödeme Dikkat: İbrahim Saraçoğlu ayaklarda ödem sorunu devam eden kişilerin bir kalp doktoruna başvurmalarını önermektedir çünkü bu sorunun yani ayaklarda devam eden ödem sorunun bir kap yetmezliği gibi sorunu yani kalp sorunlarının olduğunu göstermektedir. Kısacası ayaklarda devam eden ödem sorunlarında vakit kaybetmeden bir kardiyologa gitmek gerekmektedir. Lahana: İbrahim Saraçoğlu dolaşım bozukluğuna bağlı olarak ayak bölgesinde ve diz bölgesinin alt tarafında çıkan ödemi söktürücü kürün lahana ile yapıldığını söylemektedir. Lahananın dış yaprağından iki adet alın sonrasında 2-3 bardak kaynamakta olan suyun içerisine atın ve sonrasında ağzı kapalı 15 dakika kadar kaynatılır ve bu su içilir. Kiraz Sapı: Ödem atmak için kaynayan bir bardak suyun içerisine 25 adet kurutulmuş kiraz sapını atın sonrasında 5 dakika kadar kısık ateşte kaynattıktan sonra süzün. 1 hafta boyunca günde bir kez kahvaltıdan 2 saat sonra veya öğle yemeğinden iki saat sonra içilir. Mısır Püskülü: Ödem atmak için İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği bir başka kür ise mısır püskülü ile yapılan ödem söktürücü kürdür. Bu kürü yapmak için bir bardak kaynayan suyun içerisine atılan bir tutam mısır püskülü 5 dakika kaynatılır sonra günde 3 kez yemeklerden 1 saat önce içilir.
İbrahim Saraçoğlu Guatr Kürü
İbrahim Saraçığlu guatr rahatsızlığının tedavisinin guatr kürü ile mümkün olduğunu söylemektedir. Guatr rahatsızlığı insan boynunun ön alt bölgesinde bulunan tiroid bezininin çeşitli nedenlere bağlı olarak büyümesi sorunudur. Guatr rahatsızlığı tek başına bir hastalık değildir guatr hastalıklarını 3 bölümde inceleyebiliriz. İbrahim Saraçoğlu guatr hastalığının oluşması altındaki nedenlerin iyot eksikliği, nodül, tiroid kanseri, Hipertiroidi, Hipotiroidi, Tiroid bezi iltihabi, sigara, radyasyona maruz kalma gibi nedenler ile ortaya çıktığını söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu guatr kürünü önermeden önce kişilerin öncelikle bir doktora gitmelerini ve doktorun muayenesi sonucunda verdiği tedavinin yapılmasının önemli olduğunu söylemektedir. Peki ya guatr için ne yapılabilir yani İbrahim Saraçoğlu guatr kürü nasıl yapılır? İbrahim Saraçoğlu Guatr Kürü Dere Otu: İbrahim Saraçoğlu guatr için dere otu kürünü önermektedir fakat dere otu kürünü kullanan kişilerin ilaçlarını bırakma gibi bir hata yapmamalarını önermektedir. İbrahim Saraçoğlu guatr kürünü yapmak için sabah, öğle ve akşam olmak üzere günde üç kez yemeklerden 10 dakika önce birer tutam taze dere otu tüketilmelidir. Eğer nodül varsa bu kür nodülleri yok eder fakat solid nodül olmaması gerekiyor. Bu kür 5 ay kullanılır ve iki ayda bir doktora gidilerek hormon kontrolleri gibi gerekli test ve muayenelerinin yapılması gerektiğini söylemektedir. Guatr Belirtileri İbrahim Saraçoğlu guat belirtilerini bilmek gerektiğini söylüyor çünkü hastalığın belirtilerin bilmek sizi yönlendirecektir ve guatr varsa vakit kaybetmeden doktora gidebileceğiniz içindir. Guatr basit ise pek fazla belirti göstermez fakat büyük ve nodüllü ise yemek borusu ile solukta bir baskı hissedilir, yutma güçlüğü olur, bölgenin ağrılı ve hassas olmasına neden olur, solunum güçlüğü, öksürük, boyunda şişme gibi belirtiler göstermektedir. Bunların yanında hormonal sorunlar nedeniyle de bazı belirtiler görülmektedir eğer fazla hormon salgılandıysa baş ağrısı, çarpıntı, sinirlilik, titreme, baş dönmesi, ishal, kusma, bulantı gibi belirtiler görülmektedir. Bunun yanı sıra eğer tiroid bezi hormonları olması gerekende az salgılanması sonucunda da kabızlık, kilo almak, halsizlik, ciltte kuruma ve saç dökülme gibi şikayetler görülmektedir.
İbrahim Saraçoğlu Boğaz Ağrısı
Boğaz ağrısı sorunu en çok görülen rahatsızlıklardandır İbrahim Saraçoğlu boğaz ağrısının en önemli nedeninin faranjit olduğunu söylemektedir. İbrahim Saraçoğlu boğaz ağrısının en önemli nedeni olan faranjit sorununda ebegümeci ile adaçayı kürünü önermektedir. Boğaz ağrısının en önemli sebebi enfeksiyonlardır enfeksiyonlar mikrop nedenli ortaya çıkan rahatsızlıklardır. Boğaz ağrısının bir diğer önemli sebebi akut faranjittir ayrıca sigara ve alkol, boğazın tahriş olması, sinüzit, soğuk algınlığı ve grip, gırtlak kanseri, saman nezlesi, allerjik rinit, reflü gibi birçok neden ile ortaya çıkmaktadır. İbrahim Saraçoğlu boğaz ağrısı sorunu yaşayan kişilerin öncelikle bir doktora gitmelerini önermektedir çünkü boğaz ağrısının altında yatan nedeni bulacak ve size uygun tedaviyi yapacak kişi sizi muayene yapan kişidir. Peki ya İbrahim Saraçoğlu boğaz ağrısı sorunu yaşayan kişilere ne önermektedir?
İbrahim Saraçoğlu Boğaz Ağrısı
Ebegümeci ve Adaçayı Kürü: Boğaz ağrısı sorunu mu yaşıyorsunuz İbrahim Saraçoğlu boğaz ağrısı için önerdiği ebegümeci ve adaçayı kürünü uygulayarak bu sorundan kurtulabilirsiniz. Bu kürü yapmak için kaynayan bir bardak suyun içerisine bir yemek kaşığı adaçayı ve bir yemek kaşığı ebegümeci atılır sonrasında 10 dakika kadar kaynatılır. Kaynadıktan sonra hemen süzülür ve cam bir kabın içerisine konulur soğuduktan sonra günde 3-4 defa gargara yapılır. Boğaz ağrısı çok şiddetli ise 6-7 defa kadar bu su ile gargara yapılır. Yapılan bu kür 48 saat kadar kullanılabilir 48 sonra ise yeninden yapmanız gerekiyor. Bu kür bir ay boyunca her gün düzenli olarak yapılmalıdır bir ayın sonrasında ise iki günde bir uygulanmalıdır. Eğer bu kürün daha etkili olmasını istiyorsanız adaçayını demleyerek içebilirsiniz. Adaçayını demlemek için bir bardak kaynayan suyun içerisine bir tatlı kaşığı kadar atın ve 10 dakika kaynattıktan sonra içiniz.
İbrahim Saraçoğlu Diş Ağrısına Ne İyi Gelir
Diş ağrısı en fazla görülen sağlık sorunlarından bir tanesidir ve hayat kalitesini oldukça kötü etkilemektedir bunu yanında diş ağrısı kişinin gündelik işlerini yapamaması gibi birçok olumsuz sonucun ortaya çıkmasına neden olur. Diş ağrısı genellikle diş çürüklerin nedeniyle ortaya çıkmaktadır ayrıca diş eti iltihapları, dişleri gıcırdatma gibi yanlış bir alışkanlık nedeniyle diş minesine zarar vermek, gömülü dişler, ağız ve diş sağlığına dikkat etmemek, diş minesinin aşınması, diş ile sert cisimleri açmaya kırmaya çalışmak gibi birçok neden ile ortaya çıkabilmektedir. Diş ağrısı sorunlarında öncelikle bir diş hekimine gitmek gerekiyor çünkü diş ağrılarının nedeni genellikle diş çürükleri gibi ciddi sorunlar oluyor bu nedenle diş kayıpları gibi ciddi sorunların ortaya çıkmaması için diş ağrılarında en akıllı çözüm diş hekimine başvurmaktır. Peki ya diş ağrısına ne iyi gelir? İbrahim Saraçoğlu Diş Ağrısına Ne İyi Gelir İbrahim Saraçoğlu diş ağrısına ne iyi gelir konusu hakkında hiçbir öneri vermemiştir. Fakat biz diş ağrısına ne iyi gelir sorusunun cevabını siz değerli kullanıcılarımız için derledik. Karanfil : Diş ağrısı sorununda evde uygulayabilecek en etkili ve kolay yöntemlerden bir tanesidir. Diş ağrısını geçirmek için ağrıyan bölgeye karanfili ezdikten sonra koyarak diş ağrısından kurtulabilirsiniz. Eğer karanfil yağı varsa daha etkili olur bu yağı ağrıyan bölgeye bir pamuk yardımı ile sürerseniz ağrınız kaybolacaktır. Karanfil anestezik etkiye sahiptir ve buna bağlı olarak bölgeyi uyuşturur ve ağrıyı ortadan kaldırır. Sirke : Diş ağrısına iyi gelen bir diğer yöntem ise ağrıyan bölgeye uygulanan sirkedir. Sirke antidezenfektan özelliği sayesinde diş ağrısı altında yatan nedenleri ortadan kaldırarak diş ağrısına iyi gelir. Sarımsak: Diş ağrısı yaşayan kişinin evde kolay bulabilmesi ve uygulayabilmesi açısından en basit, en ulaşılabilir yöntemlerden bir tanesi de sarımsağın ezildikten sonra ağrıyan bölgeye uygulanmasıdır. Dişlerinizi Fırçalayın: Bu yöntem klasik bir yöntem gibi dursa da oldukça etkilidir çünkü dişlerde kalan yiyecekler, asitler ve benzeri şeyleri uzaklaştırarak diş ağrısına iyi gelir.
İbrahim Saraçoğlu Çölyak Kürü
İbrahim Saraçoğlu çölyak hastalığı bağırsakta gelişen bir rahatsızlık olduğunu ve tedavisinin mümkün olduğunu söylemektedir. Çölyak hastalığı yani glüten enteropatisi son zamanlarda görülme sıklığı artan bir hastalıktır. Çölyak hastalığı kişinin bağırsağında besinlerin emiliminde görev alan ince kılcıklar şeklindeki villüs yapısında ortaya çıkan bozukluklar ile ortaya çıkan bu sorunda mideye gelen besinlerin emilmesinde ciddi sorunlar olmaktadır. Çölyak hastalığı karın ağrısı, şişkinlik ve kilo almada zorluk ve benzeri belirtiler gösterdiği için diğer sorunlar ile çok karıştırılıyor veya çok fazla dikkate alınmıyor. Bu hastalıkta bazı kişilerde belirti izlenmezken bazılarında çok hafif olarak belirtiler görülebilmektedir bu nedenle fark edilmesi kolay bir hastalık değildir. İbrahim Saraçoğlu her zaman önereceği kürlerden önce söylediği gibi bu hastalık içinde öncelikle bir doktora giderek hastalığının teşhis ve tedavisini yaptırması gerektiğini vurgulamaktadır. Peki ya İbrahim Saraçoğlu çölyak hastalığı için hangi kürü önermektedir. İbrahim Saraçoğlu Çölyak Kürü Çörek Otu Kürü: İbrahim Saraçoğlu çölyak hastalığında çörek otu kürünün başarı oranının oldukça fazla olduğunu söylemektedir. Bu kür için öncelikle raf ömrü geçmemiş düzgün bir çörek otu almalısınız. Bu kür için 2-3 çay kaşığı kadar çörek otu bir havanda güzelce ezildikten sonra sabahları aç karnına bir kaç yudum su ile yutulur. Bu kür bir ay boyunca her gün uygulanmalıdır. Bu kür çölyak hastalığı için oldukça etkilidir fakat İbrahim Saraçoğlu bu sorunu yaşayan kişilerin glütenden uzak durmasını önermektedir. Çölyak Hastalığının Belirtileri Şişkinlik Karında öne doğru şişlik Kaslarda zayıflık Kansızlık Kilo alamama veya zayıflık Dışkı için çok sık tuvalete çıkma İshal Kusma Büyümede Gerilik Gaz şikayetleri İştahsızlık Ağızdaki aftlar Ciltte kaşıntıyla kendini gösteren döküntüler Sinirli olma Kemik ve eklemlerde ağrı Bezginlik Çölyak Teşhisi Çölyak hastalığı şüphesi ile hastaneye giden kişilerde doktorun ayrıntılı bir muayenesi ardından birkaç kan ve dışkı testleri yapılır. Potasyum, protein, potasyum ve benzeri maddelerin kandaki seviyeleri ölçülür ayrıca tam kan sayımı vede iltihap belirtileri kontrol edilir bunun yanında doktor çölyak için birkaç gerekli test yapar. Çölyak teşhisi için kesinlikle ince bağırsağın mukoza biyopsisi incelenmelidir. Bunun yanında kişide gözle görülür kilo kaybı, kansızlık, kanama, karın ağrısı ve gece terleme gibi belirtilerin doktor tarafından gözlemlenir ve doktor gerekli görürse bilgisayarlı batın tomografisi ve benzeri yöntemler ile görüntülemeden faydalanır.
İbrahim Saraçoğlu Reflü
Reflü belirtileri olan kişiler İbrahim Saraçoğlu reflü kürünü uygulamak için öğrenmek istiyor fakat İbrahim Saraçoğlu bir hastalık için öncelikle bir doktora gidilmesini ve hastalığın teşhisi ile tedavisini olmaları gerektiğini söylemektedir. Reflü çeşitli nedenler ile mide asidinin yemek borusuna kaçması ile beraber o bölgede yanma ve tahribatın ortaya çıkmasıdır. Reflü altında yatan nedenler arasında mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasını engelleyen mide kapakçığında yapısal bir bozukluğun ortaya çıkması, fazla yemek yemek, aşırı kilolu olmak, hamilelik, mide fıtığı, stres gibi birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Peki ya reflü rahatsızlığı olan bir kişi ne yapmalıdır yani İbrahim Saraçoğlu reflü için ne öneriyor ?
İbrahim Saraçoğlu Reflü
Soğuk Süt: İbrahim Saraçoğlu reflü için en etkili ve basit yolun süt içmek olduğunu söylüyor. İbrahim Saraçoğlu reflü olan kişilerin yanma başladığı andan dolaptan taze sütü alıp iki yudum içmeleri gerektiğini söylüyor. Süt içtikten sonra reflünün birkaç dakika içerisinde geçtiğini göreceksiniz. Reflü nedeni ile her yanma olduğunda iki yudum süt içilmelidir. Her yanmada iki yudum süt içmek çok önemlidir her yanmada sütü düzenli olarak iki yudum olarak içmez iseniz durumunuz başa sarar bu nedenle düzenli olarak her yanma olduğu anda iki yudum süt içiniz. Havuç Suyu : İbrahim Saraçoğlu reflü yanması geldiğinde bu durumdan kurtulmak için süt içilmesi gerektiğini söylüyor fakat reflüden korunmak istiyorsanız havuç suyu içmeniz gerekiyor. Reflüyü önlemek için yatmadan önce bir çay bardağı kadar taze sıkılmış havuç suyu içmek gerekiyor. Dikkat Edilmesi Gerekenler Akşam geç saatlerde fazla yememek gerekiyor. Ayrıca akşam yemeklerinin ağır olmaması gerekiyor yemeklerde fazla yağ olmamasına dikkat edin. Kızartmalardan ve aşırı yağlı yemeklerden uzak durunuz. Çok yemekten uzak durun. Bunun yerine az yiyin ve öğünleri arttırın. Reflü Belirtileri Ağza acı suyun gelmesi Göğüste yanma Mide ekşimesi Boğaz ağrısı ve yanma Ses kısıklığı Boğazda bir şey varmış gibi hissetme Reflü Neden Olur Reflü genellikle geçici olur ve birçok kişide görülür bunun nedeni ise fazla yeme gibi nedenler ile mide içerisindeki basıncın artması ve bunun sonucunda mide asidin yemek borusuna kaçmasıdır. Mide kapağında yapısal bir bozukluğun olması ise uzun süren reflüye neden olur. Hamilelik, fazla kilolar, çok fazla yemek yemek gibi birçok neden ile reflü ortaya çıkabilir.
İbrahim Saraçoğlu Çil Kürü
Birçok insan yüzündeki çillerden rahatsızlık duyuyor bunun nedeni ise çillerin görsel bakımdan kötü durmasıdır. Bu durumdan kurulmak isteyen kişiler çeşitli yöntemlere başvurmaktalar fakat bilinçsiz olarak uygulanan bazı yöntemler işin içinden çıkılmaz hale getirmektedir bu nedenle çil sorunu yaşayanlar İbrahim Saraçoğlu çil kürünü uygulayabilir. Çil kişinin cildinde güneşin etkisiyle ortaya çıkan küçük küçük lekelerdir bu lekelerin güneş lekesine göre farkı beyaz tenli veya sarışın tenli kişilerde melanin pigmentinin güneşten korunmak amacıyla birikmesi durumudur. Yani çiller kişinin cildini ultraviyole ışınlardan korumak amacıyla cildin verdiği bir tepkidir. Çiller kışın pek fazla belli olmaz fakat yaz aylarında daha belirgin ortaya çıkar bunun nedeni ise kışın güneş ışınlarının çok kuvvetli olmaması yüzündendir. Peki ya yüzünde çillerin bulunmasından rahatsız olan bir kişi ne yapmalıdır yani İbrahim Saraçoğlu çil kürü nasıl yapılır ve uygulanır ?
İbrahim Saraçoğlu Çil Kürü
Avokado ve Keten Tohumu Yağı : İbrahim Saraçoğlu çil kürü olarak avokado ve keten tohumu yağı ile yapılan kürü önermektedir. İbrahim Saraçoğlu çil sorunu olan kişilerin yarım bir avokado içerisinden bir tatlı kaşığı kadar almalarını ve bunu bir kaba koyduktan sonra içerisine iki çay kaşığı kadar keten tohumu yağı ilave edilir. Sonra bunlar bir kabın içerisinde güzelce ezilir ve karıştırılır. Yüze sürülecek kıvama geldiğinde bu karışım yüze güzelce sürülür.
Çil Neden Olur
Çil insan vücudunun kendini korumak için kullandığı bir tür savunma sistemidir. Güneşten gelen ultraviyole ışınlarına maruz kalan cilt kendini korumak için bölgede melanin pigmentlerinin birikmesine neden olur bu birikintiler çilleri oluşturur. Çil en çok beyaz ve sarışın tenli kişilerde görülmektedir. Çiller yaz aylarında daha belirgin görülürken kış aylarında daha belirsizdir bunun nedeni ise kış döneminde güneş çok güçlü ışınlar gönderemediği için vücut kendini koruma ihtiyacı duymaz fakat yaz aylarında gelen ışınların kuvvetli olmasıyla beraber vücut bunun farkına vararak kendini korumaya başlar ve çilleri daha belirgin olmasına neden olur.
İbrahim Saraçoğlu İltihaplı Eklem Romatizması
Tıptaki adı ile Romatoid Artrit en sık görülen artrit rahatsızlıklarından bir tanesidir durum böyleyken iltihaplı eklem romatizması nasıl geçer bu rahatsızlık için hangi kür önerilmektedir gibi sorular geliyor. İbrahim Saraçoğlu iltihaplı eklem romatizması için kiraz sapı ve ıssırgan ile yapılan kürü önerilmektedir. İltihaplı eklem romatizması eklemlerde bozulmaya neden olur. Ayrıca eklemlerde kalınlaşma, ısının artması, şişme gibi birçok sorun ortaya çıkmaktadır bu sorunların en sıkıntılı olanı ise ağrıdır. İltihaplı eklem romatizmasının yani Romatoid Artritin nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ayrıca iltihaplı eklem romatizması kronik bir rahatsızlıktır ve uzun yıllar sürer. Romatoid Artrit kemik, kıkırdan ve ekleme ciddi zararlar verir. İltihaplı eklem romatizması belirtileri arasında sabahları veya geceleri artan eklem ağrıları, eklemlerde şişme, parmaklarda görünüm bozukluğu, tutukluk hissi, hassasiyet, sıcaklık gibi birçok belirti göstermektedir Peki ya bu rahatsızlık için evde ne yapabiliriz yani İbrahim Saraçoğlu bu kür için bize ne öneriyor ?
İltihaplı Eklem Romatizması Kürü
Kiraz Sapı ve Isırgan Otu: İlk bir hafta 25-30 adet kurutulmuş kiraz sapı bir buçuk bardak suda 3-4 dakika kaynatılır ve 3-4 dakika kaynadıktan sonra bir tatlı kaşığı kadar ısırgan eklenir ve 3-4 dakika daha kaynatılır. Ilıdıktan sonra süzülür. İlk bir hafta sabah akşam suyu yemeklerden önce içilir. Yatmadan önce de karabaş otu çayı içilir. Bu uygulama 8 gün sonra günde bir defaya düşürülür ayrıca bu kür bir ay uygulanır. Alternatif Kür Kiraz sapı bulamıyorsanız bunun yerine mısır püskülü kürünü uygulayabilirsiniz. Mısır Püskülü ve Isırgan Otu: Kiraz sapı ile yapılan iltihaplı eklem romatizması kürünün yerine mısır püskülü ile yapılan kürü uygulayabilirsiniz. Bu kür aynı kiraz sapı kürü gibi uygulanır 5-6 gram mısır püskülü bir buçuk bardak suda 3-4 dakika kaynatılır 3-4 dakikanın sonunda ısırgan otu eklenir ve 3-4 dakika kadar kaynadıktan sonra ılımaya bırakılır ve ılıdıktan sonra süzülür. Bu su sabah ve akşam yemeklerden önce suyu içilir. Akşam yatmadan önce ise karabaş otu çayı içilir. Bu uygulama 8 gün sonra günde bir defaya düşürülür ayrıca bu kür bir ay uygulanır. Dikkat Edilmesi Gerekenler Alınan bitkilerin raf ömrünü doldurmamış olmalıdır. Ayrıca ısırgan otunu alırken yeşil olmasına dikkat edin sararmış olanlar istenen etkiyi vermemektedir.
Adaçayının Faydaları İbrahim Saraçoğlu
İbrahim Saraçoğlu bitkilerin insan sağlığı üzerindeki etkileri üzerinde uzun yıllar çalışmış ve araştırma yapmış başarılı bir bilim adamıdır. Bu nedenle hangi bitkinin neye iyi geldiği hakkında oldukça geniş bir bilgi birikimi var peki ya adaçayının faydaları İbrahim Saraçoğlu’na göre nelerdir? Adaçayı yüzyıllar boyunca insan sağlığı için kullanılan bitkilerden bir tanesidir ayrıca adaçayı şifalı bitkiler denince ilk akla gelenlerinden bir tanesidir. İbrahim Saraçoğlu adaçanın faydalarını anlatırken geçmişinden de bahsediyor adaçayı geçmişte zirai ilaç ile kullanılmıştır bunun nedeni ise adaçayının parazitleri kovucu özelliği vardır. Peki ya adaçayının faydaları İbrahim Saraçoğlu’na göre nelerdir? Adaçayının Faydaları İbrahim Saraçoğlu Bademcik İltihaplanması,Faranjit: Yaygın rahatsızlıklardan bir tanesi olan bademcik iltihaplanması durumunda adaçayı oldukça faydalıdır. Bademcik iltihaplanması durumunda kişi oldukça halsiz ve ateşli oluyor buna bağlı olarak gündelik yaşamı oldukça etkiliyor. Bademcik iltihabı olan kişiler adaçayını demledikten sonra ılımaya bırakmalıdır ve ardından bu su ile boğazını gargara yapmalıdır. Bu uygulama günde iki üç kez yapılır ve düzenli olarak uygulanır. Ağız Kokusu:Bademcik iltihabına sahip insanlarda sabahları ağız kokusu olur ve koku oldukça ağırdır ayrıca bu koku dişlerini fırçalayınca biraz geçer ve bir şeyler yedikten sonra kaybolur bunun nedeni ise bir şeyler yedikten sonra biriken iltihapların taşınması sayesindedir. Bu gibi ağız kokusu durumlarında adaçayı ile gargara yapmak oldukça etkilidir.Bunun için bir bardak kaynayan suya bir tatlı kaşığı kadar adaçayı eklendikten sonra 10 dakika kısık ateşte ağzı kapalı olarak kaynatılır ve sonrasında süzülür. Bu sıvı ile gece yatmadan ağzınızı ve boğazınızı gargara yapınız. Hazırladığınız su iki gün kadar lavabonuzdaki rafta durabilir iki gün kullandıktan sonra taze olarak yeniden yapınız. Diş Beyazlatma: Adaçayın faydalarından bir diğeri ise diş beyazlatmasıdır. Bunun için adaçayı demlenir ılıdıktan sonra ise bu su ile dişler güzelce fırçalanır. Grip ve Soğuk Algınlığı : İki tutam bir bardak suda 9 dakika kaynatılır ve ardından süzülür. Bu adaçayı suyu ile yatmadan önce boğaz gargara yapılır. Bu uygulama her akşam yapılır ve her gün taze olarak yapılmalıdır. Doğal Antibiyotik : Adaçayı diğer bitkilere göre etkin maddelerini daha kolay suya bırakabilir bu nedenle antibiyotik özelliğini kullanmak kolaylaşır. Öksürük Engelleyici: Birçok bitkideki antibiyotik maddelerin suda çözünmesi kolay değildir fakat adaçayındaki antibiyotik etkin maddeleri suda daha kolay çözünür bu nedenle öksürük için adaçayı oldukça etkilidir. Nasıl Kullanılmalıdır? Faranjit,bademcik ve boğaz enfeksiyonları için bir su bardağı kaynayan suda bir poşet adaçayı ve bir tatlı kaşığı taze adaçayı ağzı kapalı olarak demlenir. Demlendikten sonra hemen süzülür ve bir kaba konulur. Bu sıvı ile günde 3 kez boğaz gargara yapılır ve her gün bir çay bardağı kadar içilir.Bir ay boyunca uygulanır. Ağız kokusu için ise bir tatlı kaşığı kadar adaçayı bir bardak kaynayan suyun içerisine atılır ve ardından 10 dakika kısık ateşte ağzı kapalı kaynatılır ve kaynadıktan sonra hemen süzülür ve bir kapta saklanır akşam yatmadan önce ağız gargara yapılır. Adaçayını her gün taze olarak yapınız.
İbrahim Saraçoğlu Basur Tedavisi
Toplumumuzda oldukça sık görülen rahatsızlıklardan bir tanesi olan basur sorunu oldukça sıkıntılı bir rahatsızlıktır bu nedenle birçok kişi İbrahim Saraçoğlu basur tedavisi nasıl yapılır sorusunun cevabını merak ediyor.Basur anüs bölgesinde bulunan toplar damaların varisleşmesi ve buna bağlı olarak ortaya çıkan sorunlara denir.Basur rahatsızlığının ortaya çıkmasının altında yatan en önemli nedenle toplardamalar üzerindeki basınçtır bu basınç ile beraber toplardamarların içerisinde bulunan kapakçıklar işlevini kaybederek kanın kalbe taşınması görevini yerine getirmede zorlanır bununla beraber o bölgede kan toplanır ve damarlar genişler buna varis denir.Fakat bu toplar damarlar anüste bulununca basur rahatsızlığı ortaya çıkıyor.Anüste olan varisleşme sonucu makat bölgesinde kanama,şişlik,basur memesi,morluk gibi durumların genel adı basurdur.Basur makat bölgesinde olduğu için çoğu insan doktora gitmekten çekinir fakat bu doğal bir durumdur bu nedenle öncelikle doktora gitmenizi ve muayene olmanızı öneriyoruz.Peki ya İbrahim Saraçoğlu Basur Tedavisi evde nasıl yapılır?
İbrahim Saraçoğlu Basur Tedavisi
Çoban Çantası:İbrahim Saraçoğlu basur tedavisinde çoban çantasının bulunmaz bir nimet olduğunu söylüyor.Çoban çantası çayı günde bir defa akşam yemeklerinden iki saat sonra içilir ve bir ay boyunca içilir.Bu hem kanamayı durdurur hemde basuru geçirir.Bu çayı hazırlamak için 5 gram yani bir tutam çoban çantası bitkisi bir bardak kaynayan suyun içerisine eklenir sonrasında 5 dakika kadar kısık ateşte kaynatılır ve ardından sıcakken süzülür. Basuru olan kişi kesinlikle acı baharattan uzak durmalıdır bunun yanında kan sulandırıcı yiyeceklerden uzak durmak gerekiyor.Kan sulandıkça kanama artar bunun için limonlu su,sirke tüketilmemelidir.İbrahim Saraçoğlu basur için çoban çantası bitkisi alınırken dikkatli olunması gerektiğini söylüyor doğru türün alınması ve raf ömrünü doldurmamış olması gerekmektedir. Dere Otu:İbrahim Saraçoğlu basur tedavisinde dere otunun oldukça faydalı olduğunu söylüyor.Basuru önlemek için dere otu tüketmek oldukça önemlidir.Bunun için yemeklerden önce dere otu tüketilmesi gerekiyor.Dere otunun içerisinde anetol vardır bu sayede basuru önler. Basuru tedavi etmek için çoban çantası çayı içilir.Basuru önlemek için ise dere otu tüketilir. Zeytinyağlı Pırasa:Haftada 1-2 defa zeytinyağı ile yapılmış pırasa tüketmek kabızlığı önlediği gibi basurada iyi gelir.Fakat zeytinyağlı pırasa yapılırken dikkat edilmesi gerekilen nokta ise havuç ve pirinç kullanılmamalıdır. Dikkat Edilmesi Gerekenler Kabızlıktan kurtulun çünkü basurun ortaya çıkmasındaki en önemli neden kabızlıktır.Kahve tüketiminizi azaltın veya bitirin.Acı baharat tüketmekten kaçının.Lifli yiyecekler tüketmeye özen gösterin.Yemeğin üzerine tatlı ve meyve tüketmek kabızlığın ortaya çıkmasına neden olur. Basur Neden Olur Basur rahatsızlığı oluşumunda en önemli neden toplardamalarlar üzerindeki basınçtır.Bu basınç genellikle kabızlık nedeniyle ortaya çıkar.Bu nedenle basur altında yatan en önemli neden kronik kabızlıktır.Ayrıca yanlış tuvalet alışkanlıkları basurun ortaya çıkmasındaki önemli nedenlerden bir tanesidir.Tuvalette fazla ıkınmak basura neden olur bu yanlış bir tuvalet alışkanlığıdır.Ayrıca fazla kilolu olmak,hamilelik,kronik ishal olma,yaşın ilerlemesi,uzun süre oturmak veya ayakta kalmak,ters ilişki gibi birçok neden ile basur ortaya çıkabilir.
İbrahim Saraçoğlu Ayak Mantarı
Ayaklarda oluşan ve bulaşıcı özelliğe sahip olan ayak mantarı bir mantar enfeksiyonudur. Bu sorundan müzdarip olan kişiler İbrahim Saraçoğlu Ayak mantarı kürünü merak etmektedirler. Ayak mantarı oluşumunda yatan en önemli neden bulaşıcı özelliğe sahip olmasıdır buna bağlı olarak ayak mantarı çevreden bulaşmaktadır. Ayak mantarı insanlardan ve hayvanlardan geçmektedir. Özellikle mantar ıslak ve nemli olan bölgeleri çok sever bu nedenle ortak kullanım alanlarında bu gibi durumlara dikkat etmek gerekiyor özellikle ortak banyolara dikkat etmek gerekiyor bunun yanında çorapsız gezmemek gerekiyor. Başkalarının ayakkabısı vb şeyleri kullanmamak gerekiyor. Ayrıca ayakların sürekli ıslak kalması,sentetik çorap giymek,ayakkabıların uzun süre ayaklarda kalması gibi durumlar mantara zemin hazırlamaktadır. Ayak mantarını tetikleyen bazı hastalıklar mevcuttur bu hastalıklar diyabet gibi hastalıklardır. Ayrıca genetik yatkınlıkta mantarın oluşumun kolaylaştırır. Peki ya İbrahim Saraçoğlu ayak mantarı kürü nasıl yapılır? İbrahim Saraçoğlu Ayak Mantarı İbrahim Saraçoğlu ayak mantarı sorunu yaşayan kişilerin kesinlikle ve kesinlikle sentetik çorap giymemelerini söylüyor. Bunun yerine iplik çorap giyilmelidir. Bu çoraplar ise giyildikten sonra 10 dakika kaynatılarak tekrar giyilmelidir. Ayrıca başkasının terlikleri ve benzeri eşyalarını kullanmaktan vazgeçilmelidir. Aynısafa Bitkisi:İbrahim Saraçoğlu ayak mantarı için aynısafa bitkisini bir diğer adı ile portakal nergisi öneriyor. Bu kür için bir litre kaynayan suyun içerisine bir avuç aynı safa bitkisi atılır. Sonrasında 7-8 dakika kadar kaynatılır. Ilıdıktan sonra süzülür Sonrasında bir leğen içerisinde ayakları örtecek kadar sıcak su konulur bu su ayaklarınızı yakmayacak sıcaklıkta olsun ve sonrasında aynısafa ile yapılan suyu bu leğene ekleyiniz. Ayaklar bu leğende 20 dakika kadar bekler sonrasında ayaklar çıkarılır. Dikkat edilmesi gerekilen nokta ise ayaklara uygulandıktan sonra ayaklar yıkanmamalıdır. Bu uygulama her gün düzenli olarak yapılmalıdır. Dikkat Edilmesi Gerekenler Çoraplarınızı düzenli olarak değiştirin ve sentetik çorap giymeyin. Ayrıca çoraplarınızı 10 dakika kaynatmadan tekrar giymeyin çünkü çoraplardaki mantar kaynamadan geçmez. Bunun yanında çevrenizdeki insanlara mantarın geçmemesi için ayakkabılarını ve benzeri eşyalarını kullanmayınız. Ortak banyo ve benzeri yerlerde kendi terlikleriniz giyiniz.
İbrahim Saraçoğlu Diş Beyazlatma
İbrahim Saraçoğlu diş beyazlatma için verdiği öneriler ile dişlerinin o kötü sarı renginden kurtulabilirsiniz.Dişlerimizin sağlığı kadar görüntüsü de bizler için oldukça önemlidir özellikle toplum içinde dişlerin sarı gözükmesi çok rahatsız edicidir.Diş beyazlatma uğruna bazı kişiler dişlerine zarar veriyor fakat haberleri yok bu nedenle dişlerinizi beyazlatmak için kullanacağınız yöntemlere oldukça dikkat etmelisiniz.İbrahim Saraçoğlu birçok hastalık için sağlıklı ve etkili kür önerilerinde bulunmaktadır.Dişlerin sarı gözükmesinin altında çay,kahve,sigara,alkol gibi nedenlerin yanında yaşlanma ile sararma görülebilir.Dişlerin sarı gözükmesindeki başka bir etme ise diş plaklarıdır.Peki ya İbrahim Saraçoğlu diş beyazlaması için önerdiği yöntemler nelerdir? İbrahim Saraçoğlu Diş Beyazlatma Çilek:Öncelikle bir kaç adet çilek ezilir ve bir diş fırçası yardımı ile dişler fırçalanır.Bu uygulama diş taşlarının geçmesinde de oldukça etkilidir.Bu kür düzenli olarak bir hafta yapılırsa dişler zamanla beyazlayacaktır.İbrahim Saraçoğlu diş beyazlatma için dağ çileğinin normal çilekten daha etkili olduğunu söylüyor. Adaçayı:İbrahim Saraçoğlu diş macunu kullanmıyor bunun yerine demlenmiş adaçayı ile dişlerini fırçalıyor.Ayrıca ağzının içini de adaçayı ile gargara yapıyor.Bu uygulama diş sağlığı,ağız temizliği ve plak için oldukça etkilidir.
İbrahim Saraçoğlu Kolesterol
İbrahim Saraçoğlu kolesterol için verdiği kür sayesinde kolesterolü yüksek olan insanlara yardımcı oluyor.Kolesterol her insanın vücudunda bulunan bir yağ türüdür.Kolesterol düşünüldüğünün aksine gıdalardan alınandan fazlasını vücut sentezler.Kısacası kolesterol her insanda vardır fakat bazı insanlarda kolesterol seviyesi fazladır bu durumda sorun ortaya çıkar.Yani kolesterolün fazla olması sıkıntı yaratmaktadır.Kolesterol yükselmesinin altında yatan en önemli neden yanlış beslenmedir.Ayrıca fazla kilolar,hareketsiz yaşam,sigara gibi nedenler ile yüksek kolesterol ortaya çıkabilir.Kişinin kolesterolünün yüksek olup olmadığını anlamak için kan testi yapılması gerekiyor.Kan testi hastanelerde kişiden kan alınarak 2 saat gibi kısa bir sürede tespit edilebiliyor.Peki ya İbrahim Saraçoğlu kolesterol için hangi kürü öneriyor?
İbrahim Saraçoğlu Kolesterol
Mercimek Çorbası Kürü:İbrahim Saraçoğlu mercimeğin hem kolesterol düşürücü hemde tansiyon dengeleyici olduğunun söylüyor.Kolesterol için İbrahim Saraçoğlu mercimek çorbası kürünün uygulmasının gerektiğinin altını çiziyor.İbrahim Saraçoğlu kolesterolü yüksek olan kişilerin haftada 3-4 kez yağsız mercimek çorbasını tüketmelerini öneriyor.Yeşil mercimek kolesterolü düşürmede daha etkilidir.Beslenme nedeni ile ortaya çıkan kolesterolde mercimek çorbası kürü oldukça etkin rol oynamaktadır.Fakat genetik nedenli kolesterolde mercimek çorbası kürü etki göstermemektedir.Kolesterolün yükseldiğini kendi başınıza fark edebileceğiniz bir şey değildir bu nedenle kolesterol için düzenli olan kan testi yaptırmalısınız.
İbrahim Saraçoğlu Sedef Hastalığı
İbrahim Saraçoğlu sedef hastalığı kürü sayesinde bu dertten yani sedef hastalığından kurtulabilirsiniz.Sedef hastalığı tıptaki adı ile psoriasis kronik bir cilt rahatsızlığıdır.Her 50 kişiden birinde var olan sedef oldukça rahatsız edici rahatsızlıklardan bir tanesidir.Sedef hastalığı deride kırmızılık ve üzeri kalınlaşmış gri-beyaz pullarla gözükür.Sedef hastalığının belirtileri yaşlılarda ve gençlerde farklı belirtiler gösterebilir.Sedef hastalığı deride sınırları belli kızarıklıklar,gümüş rengine benzeyen kabarıklıklar gibi belirtiler gösterir ve bu bölgeler kurudur ayrıca kaşıyınca nokta nokta kanar.Sedef hastalığı tam olarak bilinmemektedir.Peki ya sedef hastalığı için ne yapabiliriz yani İbrahim Saraçoğlu Sedef hastalığı kürü nasıl yapılır?
İbrahim Saraçoğlu Sedef Hastalığı
Çörek Otu:İbrahim Saraçoğlu sedef hastalığı için çörek otunun bulunmaz bir nimet olduğunu söylüyor.Çörek otu üç çay kaşığı kadar havana konulur ve iyice ezilir.Sonrasında yoğurt ile karıştırılır ve sabahları aç karnına tüketilir ve öğlen aç karnına tüketilir.Bu uygulama en az bir ay uygulanmalıdır.Bu kür ile beraber siyah kuru üzüm kürü uygulanır. Siyah Kuru Üzüm:Eğer sedef hastalığınız kaşıntılı ise bu kürü uygulayın.Siyah çekirdekli kuru üzüm 15 tanesi havanda ezilir ve öğleden sonra tüketilir. Karabaş Bitkisi:Dört beş başak bir bardak kaynayan suda 3 dakika kaynatılır ve akşam tüketilir. Yukarıdaki 3 uygulama eş zamanlı olarak yapılır sabah çörek otu öğlen siyah kuru üzüm ve akşam karabaş otu kürü uygulanır. Yoğurt:İbrahim Saraçoğlu sedef hastalarının düzenli olarak yoğurt tüketmelerinin gerektiğini söylüyor.Sedef hastaları ağırlıklı olarak yoğurt tüketmelidirler.Günde en az bir kase yoğurt tüketilmelidir. Beslenmeye Dikkat Edilmelidir:Sedef bir hastalıktan ziyade bir sendromdur sedef hastası yediği içtiğine dikkat etmelidir.Sedef hastası düzenli,dengeli beslenmelidir hazır gıdalardan uzak durmalıdır.
İbrahim Saraçoğlu Göğüs Büyütme
İbrahim Saraçoğlu göğüs büyütme kürü bu sorun nedeniyle oldukça rahatsız olan kişilere yardımcı oluyor. Bazı kadınlar büyük göğüslerinden şikayet ederken bazıları da çok küçük olmasından şikayet ediyor. Kadınların geneli orta boylarda göğüslere sahip olmak istiyor. Bunun nedeni ise bir kadında göğüslerin en önemli dış görünüş öğelerinden bir tanesidir. Kadınlarda göğüslerin gelişmesi 9-15 yaşlarda başlamaktadır. Kadınların göğüslerinin boyutundaki en önemli neden genetik yapı ile hormanal durumlardır. Peki ya küçük göğüslerden şikayet eden bayanlar ne yapmalıdır yani İbrahim Saraçoğlu göğüs büyütme kürü nasıl yapılır ve uygulanır? İbrahim Saraçoğlu Göğüs Büyütme İbrahim Saraçoğlu göğüs büyütmek isteyen bayanların kullanılacak bitkilerin doğru türlerini kullanmaları ve bu bitkileri kullanırken olması gereken beslenme şekline uymaları gerektiğinin altını çiziyor. Şerbetçi Otu:İbrahim Saraçoğlu göğüs büyütme de ilk bir ay bu bitkinin kullanılmasını söylüyor.Beş altı gram kadar bir bardak suda 8-9 dakika kaynatılır. Ilıdıktan sonra süzülüp suyu içilir. Bu uygulama günde bir defa ve yaklaşık olarak bir ay uygulanır. Hayıt Tohumu:Şerbetçi otunu bir ay kullandıktan sonra hayıt tohumuna geçilir. Hayıt tohumunun türleri vardır doğru türünü kullanmak gerekiyor. Hayıt tohumuda şerbetçi otu kullanımındaki olduğu gibi bir ay uygulanır. Beslenme Programı:Şerbetçi otunu kullanırken de hayıt tohumunu kullanırken de bu beslenme programını uygulamak gerekiyor. İki günde yarım avokado tüketilir. Kuru beyaz üzüm,ceviz her gün tüketilir.İki günde bir kez de 30 gram sütlü çikolata tüketilir. Bu kür 16-35 yaş arasında uygulanabilir. 35 yaş üstü için uygun değildir.
İbrahim Saraçoğlu Sinüzit
İbrahim Saraçoğlu sinüzit kürü ile sinüzit nedeniyle oldukça sıkıntı çeken insanları bu durumdan kurtarıyor.Sinüzit oldukça yaygın görülen sorunlardan bir tanesi olup üst solunum yollarında meydana gelen bir rahatsızlıktır.Sinüsler üst solunum yollarındaki içi mukoza kaplı boşluklardır.Sinüslerin çeşitli nedenler ile iltihaplanması ise sinüzit adı verilen rahatsızlığı ortaya çıkartıyor.Üst solunum yollarında bulunan sinüsler küçük yapıdaki kanalcıklar sayesinde buruna açılıyor ve dolaşım sağlanıyor fakat çeşitli nedenler ile bu kanallar kapanıyor ve sinüslerde iltihaplanma meydana geliyor.Sinüzit oldukça ağrılı ve kişiyi birçok sorun ile karşılaştıran bir rahatsızlıktır bu nedenle sinüzitten kurtulmak gerekiyor.Peki ya sinüzit için ne yapmalıyız İbrahim Saraçoğlu sinüzit için ne öneriyor? İbrahim Saraçoğlu Sinüzit Kır Papatyası Kürü:Özellikle çocuklarınızda sinüzit varsa ve ya herhangi bir yaşta sinüzit varsa kır papatyası kürünün inatla kullanılması gerektiğini söyleyen İbrahim Saraçoğlu bu kür için ana maddenin kır papatyası olduğunun altını çiziyor.Kır papatyası sinüzit için bulunmaz nimettir.Bu kürü uygulayan bazı kişilerde bir haftada sonuç verirken bazı kişilerde bir ayda sonuç verir önemli olan düzenli uygulamaktır.Bu kür için bir tencereye su konulur ve bir kaç tutam kır papatyası eklenir.Kaynamaya başlayan bu kürden çıkan buharı beş dakika kadar içinize çekin sonrasında tencerenin altını kapatın ve tencerenin kapağını örtün.On dakika bekledikten sonra ocağın altı açılır ve yavaş yavaş kaynarken tekrar beş dakika buharı içine çekilir ve 10 dakika beklenir ve tekrar uygulanır.Bir günde üç kez uygulanır.Kür yaklaşık olarak bir ay kullanılır eğer inatçı sinüzit varsa bu kür biraz daha uzun uygulanır. Ada Çayı Gargarası:Geniz akıntısı sorunu yaşayan bireyler ada çayı gargarası yapmalıdır.Sinüziti olan kişilerde geniz akıntısı sık olur bu nedenle her akşam taze hazırlanan ada çayı ile gargara yapılır. Yoğurt Suyu:İbrahim Saraçoğlu sinüzit için yoğurt suyunun oldukça etkili olduğundan bahsediyor.Sinüzit tedavisinde hiç umulmayacak madde olan yoğurt suyu çok etkilidir.Bu kür için yoğurdun suyu süzülür ve bir bardak öğleden bir bardak öğleden sonra içilir.Bu uygulama bir kaç hafta uygulanır.
İbrahim Saraçoğlu Uykusuzluk
İbrahim Saraçoğlu uykusuzluk için verdiği öneriler ve kürler ile bu sorun nedeniyle sıkıntı çeken insanlara yardımcı oluyor.Uykusuzluk tıp dilinde insomnia olarak anılan bir rahatsızlıktır.Uykusuzluk sorunu kişinin uykuya geçişte ve ya uykusunu devam ettirmekte zorluk çekmesine denir.Ayrıca uykunun kişiyi dinlendirme bakımından tatmin ettirmesi de uykusuzluk olarak değerlendirilir.Uykusuzluk ağrılı bir hastalık,kullanılan bazı ilaçlar,bazı hastalıklar,duygusal sıkıntılar,stres,sosyal ilişkilerde sıkıntılar,depresyon,huzursuz bacak sendromu ve uyku apnesi gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır.Uykusuzluk sorunu ülkemizdeki yetişkinlerin yaklaşık olarak %6-10 civarında insanı etkiler.Uykusuzluk sorunu kişinin hayat kalitesini oldukça düşürür.Peki ya uykusuzluk sorunu çeken bireyler ne yapmalıdırlar.İbrahim Saraçoğlu uykusuzluk için ne öneriyor? İbrahim Saraçoğlu Uykusuzluk Uyumak isteyen kişi öncelikle yatağa gitmeden önce sorunlarını çözmelidir eğer çözemiyorsa bundan uzaklaşmaya çalışmalıdır çünkü uykusuzluğun altında yatan en önemli nedenlerden bir tanesi psikolojik nedenlerdir. Limon Melisa:Hafif uykusuzluk sorunlarında ve ya orta derece uykusuzluk sorunlarında limon melisa oldukça etkilidir.Uykuya dalmakta zorlanan kişiler için birebirdir.Bunun için kişi yemeğin üzerine içerseniz rahatlatır ve yatmadan yarım saat önce içerseniz güzel bir uyku çekersiniz. Karabaş Çayı:İbrahim Saraçoğlu kişi sinirsel bir uykusuzluk çekiyorsa karabaş otu içmesinin gerektiğini söylüyor.Karabaş otu uyku sorunlarında bulunmaz bir nimettir.Karabaş otu akşam yatmadan önce içilmelidir.Karabaş otu başak şeklindedir ve bu başaklardan 5-6 adet alınır ve beş dakika kadar kaynatılır eğer başaklar normalden küçük ise 7-8 başak atılır.Kaynayan karabaş otu süzülür ve suyu içilir. Yatağınızın Yönünü Değiştirin:İbrahim Saraçoğlu uykusuzluk çeken insanların yataklarının yönünü değiştirdikleri takdirde bu sorundan kurtulabileceklerini söylüyor.Bunun için yatağın yönü 60 derece kadar değiştirilebilir.Eğer değiştirdiğinizde uykusuzluk sorunu geçiyorsa o yönde sabit kalınız. Yün Yatak:İbrahim Saraçoğlu kendisinin yün yatak kullandığını söylüyor ve uykusuzluktan kurtaracağını söylüyor.Yün yatağın en güzel özelliklerinden bir tanesi kışın sıcak tutarken yazın serin tutmasıdır.Yün yatağı önermesinin nedeni ise modern yataklarda bulunan spiral indiksiyon bobini anlamına gelir buna bağlı olarak televizyon ve radyo dalgaları gibi birçok dalgayı sizin bulunduğunuz bölgeye topluyor ve uyku sorunu ortaya çıkartıyor bu nedenle İbrahim Sarçoğlu yün yataklarda yatılmasını öneriyor. Lavanta:Bir avuç lavanta çiçeği ince bir koton bezin içerisine konulur ve bu da yastığın içerisine yerleştirilmelidir.Lavanta yağı uçucu yağı ve kokusu sayesinde kişiyi rahatlatır bu sayede kolay uykuya dalmasını ve uykusunu devam ettirmesini sağlar.Ayrıca evde lavanta çiçeği besleyebilirsiniz bu da uykusuzluğa iyi gelir.Eğer besleme şansınız yok ise bir avuç lavanta kısık ateşte su ile kaynatılır ve sonrasında salonun ortasına konur ve buharı sayesinde ortamı ferahlatır. Yazımızın sizlere faydalı olmasını temenni ediyor ve bizleri takip etmenizi rica ediyoruz teşekkürler ilginiz için dostlar. Read the full article
0 notes
Text
Mide Ağrısına iyi gelen bitkiler-besinler
Karnınızda problemler ortaya çıktığında gazdan, şişkinlikten, mide bulantısından ve genel rahatsızlıktan daha fena bir şey yoktur. İshalden kusmaya kadar her semptom yaşanabiliyor. Mesele yok, çözümleri mevcut! Bir dahaki sefere tuvaletten çıkamadığınızda yada gaz ağrısından kıvranıyorken; o denli çok acı çekmeniz gerekmez bu sebeple süratli ve sağlıklı tedaviler aslına bakarsak mutfağınızda olabilir!
Zencefil Bir mideyi yatıştırmanın en güvenilir yollarından biri zencefildir, hem de antik çağlardan beri kullanılan bir çaredir. Özellikleri doğal olarak bağırsak duvarlarını rahatlatıyor. Zencefil ve havuçlu bir tavuk suyuna çorba içmeyi deneyin yada ev yapımı bir zencefil çayı yudumlayın. En pratiği taze zencefilli limonlu çay: Altı ila sekiz ince dilim zencefil, kabuğu soyulmuş çeyrek limonun üzerine dört fincan kadar kaynar su ilave edin ve peşinden beş dakika süresince kaynatın. Bu birkaç porsiyon yapar, bu yüzden gün süresince yudumlayabilirsiniz ve inanılmaz lezzetlidir. İsterseniz içine çubuk tarçın yada elma dilimleri de koyabilirsiniz.
Yulaf Karın ağrılarının sebebi çok belirgin değildir, fakat doğru çözümü bulmak için önemlidir. Sadece mide rahatsızlığının başlıca sebebi gaz yada şişkinliktir. Bu tür rahatsızlıklar sindirim problemlerinden oluşur ve bağırsağı hareketli tutmak için iyi oranda lif içeren yatıştırıcı gıdalar gerektirir. Ufak bir kase glütensiz yulafı, badem sütü ile hazırlayıp yiyebilirsiniz. Bu muhteşem bir lif deposudur. Yulaf çiğnendikten sonrasında jelatinimsi bir kıvam oluşturur; bu da sindirim sisteminizin tamamının rahatlatıcı ve iyileştirici bir filmle kaplandığı anlamına gelir. Bir fincan glütensiz yulafı iki fincan süt ile orta ateşte ufak bir tencerede karıştırın. Yulaf pişene kadar beş dakika süresince kaynasın. Soğuyunca elma küpleri ve birazcık ceviz ekleyip yiyebilirsiniz.
Muz Mideye iyi gelecek hafifçe bir atıştırmalık arıyorsanız muz dilimleri iyi olacaktır. Muzlar midede kolay öğütülür ve düzgüsel bağırsak işlevinin yerine getirilmesine destek olurlar, bundan dolayı içerdikleri pektin isminde olan doğal bileşen mide dostudur. 4.Süt Kimi zaman midenizi yatıştırmak için kalsiyum deposu bir bardak süt içmekten daha yararlı hiçbir şey olmayabilir. Süt, midenizin pH seviyesinin dengelenmesine destek olacaktır. Çoğu zaman soğuk ya da çok sıcak tüketmemelisiniz. Gaz yapmaması için oda sıcaklığında içebilirsiniz.
Limon ve Tarçın Çaya, yulaf ezmesine, suya yada mideniz için daha hafifçe olacağını düşündüğünüz yiyecek ve içeceklere birazcık limon ve tarçın ilave edin. Limon ve tarçın, bilhassa bir ülseriniz var ise, midede ve ince bağırsakta mukoza tabakasının desteklenmesine destek olan antioksidanların bulunmuş olduğu büyük bileşenler ihtiva eder.
Naturel Elma Sirkesi Karnınız ağrıdığında yada mideniz bozuk olduğunda elma sirkesi kullanmak, yanlış gibi görünebilir şundan dolayı sirke bir asittir ve midenizi rahatsız ediyorsa uzak durmanız söylenir. Fakat sirke hakikaten pişmemiş ve doğal ise mükemmel alkalinize edici etkilere haizdir. Gastroözofageal Reflü Hastalığı ve asit reflüsü için adeta bir panzehirdir. Genel mide hastalıkları için tertipli olarak salatalara konulabilir. Diliyorsanız ve yapabiliyorsanız bir çorba kaşığı elma sirkesi içmek de midenizi genel olarak rahatlatacaktır.
Elma Elma tıpkı muzda olduğu gibi pektin ihtiva eder, bu da diyareyi(ishal) hafifletmenin mükemmel bir yoludur. Elma püresi tüm ve pişmemiş elma yiyecek yerine daha iyi bir seçimdir, şundan dolayı sindirim çok daha kolay bir halde gerçekleşecektir. Aksi halde, püre yapmanın lif oranını oldukça düşürmesi sebebiyle bunu hakikaten tavsiye etmiyoruz. Yoğurt Süt genel anlamda mideniz rahatsız olduğunda uzak durmanız söylenen bir besin grubudur. Sadece, etken bakterilere ve kültürlere haiz olarak mayalanmış doğal yoğurt, bağırsağınızdaki iyi bakteri sayısını artırır. Bu, sindirim mevzusunda size destek sağlar ve karnınızdaki şişliği ve rahatsız edici duyguyu ortadan kaldırır. Soğuk tüketilmemelidir.
Nane Çayınıza taze nane yaprakları ilave etmek; gazı rahatlatmak ve onunla beraber gelen o acılı ve rahatsız edici krampları azaltmak için yatıştırıcı bir yöntemdir. Nanenin, midenizdeki safra ve asit akışını desteklediği ve dengelediği bulunmuştur. Aslına bakarsan her mide bulantısına nane tavsiye edilmez mi? Yalnız, naneyi kaynatmak yanlış olabilir ve ters tepebilir.
Rezene Bilhassa gaz hissiyatına bağlı mide ağrısı hissediyorsanız, bir çay kaşığı rezene tohumu yada birazcık taze rezene çiğneyebilirsiniz. Rezene doğal bir müshil gibidir ve toksinleri sisteminizden boşaltmaya destek sağlar. 5 dakika süresince demlendirdiğiniz rezene çayı da tertipli olarak sindiriminize destek olacaktır.
Kimyon Tohumları Kimyon tohumları, rezene tohumlarına benzer fakat gene de farklıdır. Vitaminler ve mineraller ile dolu olduğundan; hazımsızlık, gaz yada şişkinlik suçlusu olan fena bakterilerin büyümesini durduruyorlar. Herhangi bir problemi çözmek için bir yiyecek yedikten sonrasında yada gazlı hissetmeye adım atar başlamaz atıştırmak için; bir avuç kimyon tohumunu kavurun. Kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
12.Aloe Vera Suyu Sıhhatli besin mağazalarında satılan aloe suyuyla, mide ekşimesi ve mide ağrılarını gidermek için midenizi kaplayabilirsiniz. Sadece ihmal etmeyin ki aloe vera suyu, toksinleri sisteminizden çıkarmak ve temizlemek için mükemmeldir sadece müshil olarak işlev görmesi sebebiyle fazla abartmamanız gerekiyor.
Papaya Papaya’nın lezzetinde Doğa Ana’dan gelen sihir var! İçerisindeki papain enzimleri ve kimopapain proteinleri parçalamaya destek sunar ve sağlıklı bir asidik ortamı teşvik ederek mideyi yatıştırır. Papaya tüketmek sindirimi kolaylaştırır, hazımsızlığı hafifletir ve ek olarak kabızlığa destek olabilir. Marketlerde papaya bulamıyorsanız, güvenilir sağlık marketlerinde satılan papaya özlü tabletleri de kullanabilirsiniz. Beyaz Pirinç yada Haşlanmış Patates Düz beyaz pirinç yada haşlanmış patates, sıvıları emer ve bu sıvıları dışkıya toplu ekler, böylece ishale yol açabilir ve hatta gevşek dışkılamayı kolaylaştırır. Ek olarak mideyi doldurarak bulantıyı geçirebilir.
Lifli Meyveler: Kiraz, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı ve Kuru Erik Bilhassa kiraz, kuru üzüm, kayısı ve kuru erik gibi lif oranı yüksek meyveler, kabız haldeyken bağırsağı gevşetmek için doğal ilaçtır. Sadece derhal iş görmesini beklemek yanlış olur. Liflerin çözünmesi ve bağırsağı hareketlendirmesi için vakit tanımalısınız. Read the full article
0 notes
Photo
Kirazın Faydaları Tatlı aroması ile pek çok içecek ve şekerlemede kullanılan kiraz, popüler bir meyve olmasına karşın sağlığa yararları uzmanlar tarafından çok dile (en azından bitkiler kadar) getirilmezdi.
Ancak son yıllarda kirazın faydaları üzerine yapılan çalışma sayısı arttıkça ve bu çalışmaların sonucu sağlık kuruluşlarının web sitelerinde yer almaya başladıkça kiraz sadece çıkmasını heyecanla beklediğimiz bir meyve olmaktan, faydaları için tüketilmesi gereken meyveler arasına terfi etti. Kirazın faydaları arasında öne çıkan nokta, meyvenin antioksidan bakımından zengin olması ve bu sayede pek çok organı hücre hasarına karşı koruması. Buna ek olarak tam bir vitamin ve mineral deposu olan kiraz C, A, K vitaminleri ile fosfor, demir ve kalsiyum gibi önemli mineraller bakımından çok iyi bir kaynak. Kirazın Besin Değerleri 100 gram tatlı kiraz; Günlük C vitamini ihtiyacının %12’sini (7.0 mg) K vitamini ihtiyacının %3’ünü (2.1 mcg) B6 vitamini ihtiyacının %2’sini Folat ihtiyacının %1’ini (4.0 mcg) A vitamini ihtiyacının %1’ini (64IU) Kalsiyum ihtiyacının %1’ini (13.0 mg) Demir ihtiyacının %2’sini (0.4 mg) Magnezyum ihtiyacının %3’ünü (11.0 mg) Fosfor ihtiyacının %2’sini (21.0 mg) Potasyum ihtiyacının %6’sını (222 mg) Bakır ihtiyacının %3’ünü 0.1 mg) Manganez ihtiyacının %4’ünü (0.1 mg) karşılar.
Eğer sindirim sorunları çekiyorsanız ve sık sık kabızlık yaşıyorsanız kiraz sizin meyveniz olabilir. Çünkü kiraz, bağırsakları hareketlendiren ve kabızlığı önleyen besin lifinden yüksek miktarda içermektedir. 100 gram kiraz günlük olarak alınması gereken besin lifinin %8’ini karşılar. Kirazın Sağlığa Faydaları Beyin Sağlığı: Yaşla beraber beyin hücreleri arasındaki iletişim azalır ve bunun sonucu olarak zihinsel aktivite yavaşlayabilir ve hafıza sorunları görülebilir. Düzenli olarak kiraz yiyerek ilerleyen yaşlarda oluşan bu durumu engelleyebilir, en azından süreci yavaşlatabilirsiniz. Kiraz içinde bulunan antioksidanlar gelişmiş hücreleri tahrip eden ve hali hazırda vücudumuzda bulunan serbest radikallere karşı koruma sağlar. Ne kadar az hücre zarar görürse beyin o kadar çevik ve hafıza o kadar keskin olur. Bu antioksidanları kiraz dışında, siyah erik, böğürtlen, ahududu, çilek, avokado, portakal ve kırmızı üzüm gibi meyvelerden de alabilirsiniz. Uykusuzluk: Kiraz, beyinde uyku döngüsünün düzenlenmesi için kullanılan “melatonin” içerir. Vücudumuz normal koşullarda yeterli miktarda melatonin üretebilir ancak bazı çevresel faktörler (yapay aydınlatma, tv ekranı veya bilgisayar ekranından gelen ışık gibi) melatonin seviyesini düşürerek yatağa girdiğinizde uykuya geçişi zorlaştırabilir. Yatmadan bir kaç saat önce kiraz yerseniz eksik melatonin tamamlanır ve uykuya geçiş kolaylaşır. Kilo Kontrolü: 100 gram kiraz ortalama 60 kalori içerir. 1 dilim beyaz ekmeğin 80-90 kalori olduğunu düşünürsek, özellikle kilo vermeye çalışırken lezzetli atıştırmalık seçenekleri arasına kirazı rahatlıkla ekleyebilirsiniz. Kirazın %75’i sudur ve midenizi daha az kaloriyle daha kısa sürede doldurmanızı sağlar. Besin lifi bakımından zengin olması ise daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olur. Burada dikkat edilmesi gereken kritik nokta tüketilen kirazın miktarıdır. Çünkü kirazın kalorisinin büyük bir miktarı şekerden gelir ve fazla tüketildiğinde diyetinizi olumsuz yönde etkileyebilir.
İltihap Önleyici: Bilimsel araştırmalar, kirazda bulunan “antosiyanin”nin iltihap arttırıcı bazı enzimleri (cyclooxygenase-1 ve 2) baskıladığını ortaya koymaktadır. Bu özelliği ile kiraz gut artriti, fibromiyalji (ağrılı kas rahatsızlığı) ve kronik spor sakatlıkları nedeniyle oluşan ağrıları hafifletilmesi için önerilen meyveler arasında yer almaktadır. Hatta “California Kiraz Danışma Kurulu”nun kirazın ağrıya etkisi konusunda “20 adet kiraz yemek 1 aspirin almaktan 10 kat daha etkilidir” gibi iddialı bir açıklaması da mevcut. Gut Hastalığı: Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından yapılan bir çalışmaya göre kiraz, gut hastalığına bağlı eklem ağrısı ataklarını %35 ile %75 arasında azaltıyor. Kirazın Diğer Faydaları Diyabet riskini düşürür Cildi korur, yaşlanma belirtilerini geciktirir Antioksidan etkisiyle kansere karşı koruma sağlar Kalp ve damar sağlığını korur Nörolojik hastalıkların görülme riskini azaltır Bağışıklık sistemini güçlendirir Fazla Kirazın Zararı Var mı? Fazla kiraz tüketirseniz almanız gerekenden fazla şeker ve besin lifi tüketmiş olursunuz. Besin lifi ishal ve kabızlık için iyidir ancak “fazla” besin lifi bu sorunları tetikleyebilir. 1 avuç kiraz sizi pek çok hastalığa karşı korur ancak 1 kilo kiraz midenizi bozarak mide bulantısına ve kusmaya neden olabilir. Eğer organik kiraz almadıysanız fazla kiraz yiyerek, kiraz yetiştiriciliğinde sık kullanılan kimyasal haşere ilaçlarına maruz kalabilirsiniz. Kiraz Ağacı Hakkında Bilgiler Meyvesinden bu kadar bahsettikten sonra biraz da ağacından bahsedelim. Farklı kiraz türleri olmasına karşın (tatlı, ekşi, siyah, kırmızı…) kiraz ağaçları “Prunus” familyasındandır. Ülkemizde yetiştirilen kiraz ağaçlarının çoğunluğu “Prunus avium”dur ve bu ağaç Kuzey Afrika, Batı Asya, Tunus ve Fas’ta yetiştirilir. Ekşi kiraz ağacı ise (Prunus cerasus) daha çok Avrupa (Türkiye dahil) ve güneybatı Asya’da yetişir. Türkiye, Rusya ve Ukrayna’nın ardından dünyanın 3. büyük ekşi kiraz ve en büyük tatlı kiraz (2009 rakamlarına göre) üreticisidir. Az güneş gören kiraz ağacının yaprakları mümkün olduğunca çok ışık almak için büyük olur. Çok güneş alan yapraklar ise “fotosentez” kapasitesini arttırmak için kalınlaşır. Kış aylarında yapraklarını döken ağaç 30 metreye kadar uzayabilir. Kiraz ağacı bahar aylarında yeni yapraklarla birlikte beyaz çiçekler açar. Kiraz meyvesi insanlar arasında olduğu kadar başta kuşlar olmak üzere diğer hayvanlar arasında da oldukça popüler bir meyvedir.
1 note
·
View note
Text
Hemoroit nasıl tedavi edilir?
BASUR (HEMOROİD)
Basur ya da mayasıl; hemoroidin halk arasında kullanılan diğer adlarıdır. Anüs içinde toplardamarlar bulunur ve çeşitli sebeplerden dolayı bu damarların içindeki basınç artar. Damarın yapısı genişlemeye müsaittir. Bu yüzden damarlar artmış basıncı dengelemek için genişlerler ve makat bölgesinden dışarı çıkarlar. Dışarı sarkmış bu damar yumakları kırmızı-mor renktedir. Sık sık kanamaya sebep olur. Kanamanın sebebi bu damarların tahrip olması sonucu delinmesidir. Basur toplumda yaygın görülmekle birlikte çoğunlukla 50 yaşından sonra ortaya çıkar. Tedavi bölümünde bahsedeceğimiz alınacak çeşitli önlemlerle hastalık kontrol altına alınabilir fakat genelde, yapılan cerrahi yöntemlerle başarılı bir sonuç elde edilir.
BASUR NİÇİN ORTAYA ÇIKAR?
Hemoroid dediğimiz yapı vücutta normalde bulunan bir oluşumdur. Bunlar anal kanaldaki damarsal yapılardır. Bunun hastalığı da hemoroid (basur) olarak adlandırılır. Toplardamarların bozukluğu basurun ana nedenidir. Basurun başlıca sebepleri kronik kabızlık ve bu yüzden ıkınmak ve de hamilelik sonucu oluşan damar genişlemeleridir. Hamilelikte hormon miktarının da değişmesiyle damarlar genişler. Ikınınca ise basınç artar. Bu da damarlarda genişlemeye neden olur. Doğuştan gelen sebepler de basura yol açabilir. Örneğin damar duvarının doğuştan zayıf olması basurun kalıtsal yönünü ortaya koyar.
Bu nedenlerden başka;
Hareketsiz bir yaşam tarzı sürmek, şişmanlık,
Alkol kullanmak,
Makat bölgesine zarar verecek sporlar yapmak (bisiklet sürmek, vb.),
Mesleği gereği sürekli oturarak çalışmak,
Lifli gıdalarla yeterince beslenmemek, ishal,
Bağırsak bölgesinde oluşan tümörler basur oluşumunda etken faktörlerdir.
BASUR’UN TİPLERİ VE HASTANIN ŞİKAYETLERİ NELERDİR?
İki tip basur vardır.
İç basur: Makatın kapanmasını sağlayan bir kas vardır. Bu kasın üstündeki toplardamarların genişlemesi sonucu iç basur oluşur. İç basur dışarıya sarkar ve elle basınç uygulandığında içi boşalır. Bu yapılar damar yumakları şeklindedir. Sonuçta kanama ve iltihaplanma meydana gelir.
Dış basur: Makatın kapanmasını sağlayan kasın altındaki toplardamarların genişlemesi sonucu oluşur. Genelde iç basurla birlikte görülür. Kişi basur olduğunda görülen en belirgin durum kanamadır. Çoğunlukla doktora başvurma nedenleri arasında ilk sıradadır. Hastalar dışkı sırasında kan geldiğini söylerler. Kansızlığa yol açabilir. Makat bölgesinden dışarı sarkmış yumaklar, iltihap oluşması nedeniyle makatı kapatan kasın aşırı kasılmasıyla sarılırlar. Basur boğulması denen durum ortaya çıkar. Bu boğulan yumaklarda ağrı ve şişlik sonucu kopma meydana gelir. Kopan yerde ülser yaraları oluşur.
Hastanın çoğu zaman makat bölgesinde kaşıntı ve yanma gibi şikayetleri vardır. Dışkılama hissi uyanır ve dışkılama sonucu ağrı artar. Hekim muayene sırasında makat bölgesinde çatlakların olduğunu görebilir. Ayrıca basur sonucu oluşan damar yumaklarının (torbalarının) içindeki kan pıhtılaşabilir. Ardından bu bölgede farklı bir doku oluşur. Bu doku bazen iyileşmeyi sağlasa da genelde iyi bir sonuç alınmaz.
BASUR TANISI NASIL KONUR?
Basur olduğunuzdan şüpheleniyor ya da yukarıdaki şikayetleriniz varsa genel cerraha muayene olmanız gerekir. Sizin şikayetleriniz, doktorunuzun yaptığı muayene sonucu basur tanısı konur.
Basur 4 dereceye kadar sınıflandırılabilir. 1. derecede görülen en önemli bulgu kanamadır ve hafif ağrı vardır. 4.dereceye kadar bu şikayetler artarak gider. 4.derecede basur geriye itilemez. Bulgular daha şiddetlidir. Ayrıca herhangi bir tümör (kanser) oluşup oluşmadığını anlamak için makatın içi (anal bölge) retroskopi yöntemiyle incelenmelidir. Çünkü basur, kalın bağırsak kanserine tek başına yol açabilen bir sorundur. Fakat utanılacak bir şey olduğu düşünülür ve hekime başvurmak istenmez. Bu da diğer hastalıklar gibi bir hastalıktır ve utanılacak bir şey olmadığının bilinmesi gerekir.
Sağlık Videoları Tedavi Videoları, sifa market, sifali bitkiler
0 notes
Link
Çağlardan beri insanların tedavi amacıyla bitkilere yönelmesinin birçok nedeni var. Son yıllarda bunun daha popüler olmasının nedeni, sağlık sigortalarının ve ilaçların fiyatlarının yüksek olmasıdır. Bazen de sorunlar için en sağlıklı ve doğal yöntem olarak bitkiler tercih ediliyor. Amerika Los Angeles’daki Cesars-Sinai Sağlık Merkezi’ne göre bitkiler tıbbi ilaçlara eş değer etkiye sahip değil. Ancak çoğu zaman oldukça yararlı olan bu bitkiler, ilaçlardan çok daha ucuz ve daha az yan etkiye yol açıyor. Bu nedenle hastalar bitki tedavilerine ilgi duyuyor ve doktorlar da gün geçtikçe bitkilere daha fazla yöneliyor. Bazı bitkiler oldukça yararlı; ancak bazılarının doktor kontrolü dışında kullanılmaması gerekiyor. RealAge uzmanlarının hazırladığı en faydalı 12 bitki ve faydaları şöyle: 1.Aloe Vera Toplum arasında en çok bilinen ve kullanımına en çok rastlanılan bitki olan aloe vera, güneş veya kazalar sonucu oluşan yanıkların tedavisinde tercih ediliyor. Bitkinin asıl yararlı kısmı aloe vera yaprağı. Aloe vera yetiştirmek için tek gerekli şey ise su. Yaprağın içinden çıkan su yanıkların neden olduğu acıyı azaltıyor ve iyileşme sürecini hızlandırıyor. 2.Kızılcık Suyu Kızılcık suyunun en çok bilinen yararı boşaltım sistemi sorunlarını çözmekteki etkisidir. Bakteriyel enfeksiyonu tedavi ederek sorunların çözülmesini sağlar. Kızılcık suyu, yüksek kolesterol ve kalp yetmezliği gibi sıkıntıları olan hastaların kalp sağlığını olumlu yönde etkilemektedir. C vitamini yönünden de oldukça zengin olan kızılcık suyu, dişlerin çürümesini ve plak oluşumunu engeller. Kızılcığın içinde bulunan asitler bileşikler ise böbrek ve tümör oluşumunu önler 3.Ekinezya Ekinezya Amerikan yerlilerinin yaraları iyileştirmekte kullandıkları ve bilinen hiçbir yan etkisi olan bir bitkidir. Ekinezyanın içinde bulunan maddeler grip ve nezle virüslerine karşı etkili olduğu için özellikle grip mevsimlerinde tercih edilmektedir. Ekinezya bağışıklık sistemini güçlendirerek daha hızlı bir iyileşme sağlar. Boğaz ağrıları, öksürük ve tıkanıklık ekinezya bitkisi sayesinde kolayca atlatılmaktadır 4. Siyah Yılan Kökü Siyah yılan kökü, menopoz için önerilen ve bu yönüyle bilinen bir bitkidir. Siyah yılan kökü sinirlerin gevşemesine ve dolayısıyla menopoz döneminin kolay atlatılmasına yardımcı olur. Siyah yılan kökü, menopoz döneminde oldukça sıkıntı veren ateş basması ataklarını önler. Üreme sistemi üzerinde oldukça etkili olan siyah yılan kökü hormonları dengeleyerek menopozun yanı sıra adet ��ncesi sendromu ve kaslarda meydana gelen kramplar gibi durumların tedavisinde de kullanılır. 5. Günlük Anadolu Sığla ağacı olarak da bilinen günlük ağacının gövdesinden elde edilen sakız, özellikle eklem iltihabı ve bursitin tedavisinde kullanılır. Aynı zamanda ishal ve solunum yolları şikâyetleri gibi sorunların tedavisinde de oldukça etkilidir. Ayrıca yüksek kolesterol, damla hastalığı, bel ağrıları, kas yangısı, fibromiyalji, obezlik, dizanteri ve göğüs hastalıklarına da iyi geldiği bilinmektedir 6. Papatya Genellikle çayı yapılarak içilen papatya, bağırsaklarda oluşan sorunları rahatlatmasıyla bilinir. Ayrıca mide bulantısı ve gastroentirit tedavisinde de kullanılır. Papatyanın rahatlatıcı özelliği hem çocuklar hem de yetişkinler üzerinde etkilidir. Uyumakta zorluk çeken çocuklarda güvenle kullanılabileceği gibi stres altında hissedildiği zamanlarda da yetişkinler tarafından tercih edilebilir. 7. Hayıt Ağacı Hayıt ağacı menstural dönemi düzenler ve kadınlarda progesteron hormonunun salgılanmasını sağlar. Hayıt ağacı meyveleri yavaş etki eden ve ancak uzun süreli kullanımda etkilerini gösteren bir bitkidir. Hamile kalma sorunu yaşayan bayanlarda 1–2 yıl süreli kullanılır ve hamilelik başladığında kullanımına son verilir. Ayrıca adet öncesi dönemle ilişkilendirilen kramplar ve göğüs bölgesinde hassaslığa neden olan prolaktin hormonu üretim seviyesini de düşürür. 8. Kahve İçerdiği kafein nedeniyle çoğu beslenme önerisinde yer almayan kahve, bazı durumlarda olumlu etkilere de sahiptir. Acının algılanmasını bloke ederek ağrıların azaltılmasında, bronşları açarak grip, soğuk algınlığı ve astım gibi rahatsızların tedavisinde kullanılabilir. Koreli bilim adamlarının yaptığı araştırmalara göre kahvenin içinde bulunan kafein, fiziksel dayanıklılığı da artırıyor. 9. Çuha Çiçeği Yağı Çuha çiçeği yağı, genellikle romatoid artiridin etkilerini azaltmada ve kolesterolü düşürmede kullanılır. Çuha çiçeği obezlik, sindirim sorunları ve solunum yolları şikâyetleri için de tercih edilen bir bitkidir. Ayrıca adet öncesi sendromunu şikâyeti olan bayanlar tarafından da kullanılır. Ancak hamilelik söz konusu olduğunda kullanılmaması gerekmektedir. 10. Gümüş Düğme Dayanılmaz ağrıya neden olan migrenin tam nedeni bilinmiyor. Bazı uzmanlar bu sorunun nedenini baştaki kan damarlarının genişleyerek sinirlere baskı yapmasından kaynaklandığını savunuyor. Gümüş düğme beyinde bulunan kan damarlarını rahatlatarak duyulan acıyı azaltıyor. Gümüş düğme bitkisinin diğer yararları ise doku ve eklemlerde meydana gelen iltihaplar azaltması. Ayrıca yüksek ateşin düşürülmesinde de oldukça etkili olan gümüş düğme, vücutta aspirin gibi işlev görürken yan etkileri olmadığı için daha çok tercih edilebilecek bir bitki. 11. Keten Tohumu Susam tanelerinden biraz daha büyük olan keten tohumu, Omega–9 ve Omega–3 asitleri, lif, protein, manganez, magnezyum, çinko ve diğer bir dizi mineral açısından oldukça zengindir. Keten tohumu birçok soruna çözüm getirmesi nedeniyle geniş bir kitle tarafından tercih edilir. İşte mucize bitki keten tohumunun kullanıldığı bazı sağlık sorunları: • Kolon ve göğüs kanseri • Akne ve egzama gibi cilt problemleri • Astım ve diyabet • Yüksek tansiyon • Romatoid artirit • Kolesterol • Bağışıklık sistemi sorunları • Burkulmalar ve incinmeler • Obezlik • Saçlarda oluşan kepek • Adet öncesi sendromu Keten tohumunun bu özelliklerinden yararlanmak için ise evde hazırlanabilecek çok kolay bir tarifi de mevcut: 1 yemek kaşığı keten tohumunu öğüterek bir bardak ılık suyla karıştırın. Sabah, öğle ve akşam olmak üzere 3 gün boyunca aynı karışımı için. Bu sayede sorunlarınıza çözüm bulabilirsiniz. Ancak elbette vücudun olumsuz tepki verebileceğini de göz önünde bulundurarak beklenenin dışında bir durum söz konusu olduğunda, doktorunuza danışın. 12. Sarımsak Sarımsak pek beğenilmeyen bir kokuya sahip olmasına rağmen sağlık açısından oldukça yararlı bir bitkidir. Mikroplara ve virüslere karşı vücuda direnç kazandırdığı bilinmektedir. Sarımsak kolesterol ve yüksek tansiyonun düşürülmesinde, kan şekerini dengelemede, kanserle mücadelede, bronşitin belirtilerini azaltmada ve bağışıklık sistemini güçlendirmede oldukça etkilidir. Ayrıca soğuk algınlığına da iyi gelmektedir. Alternatif Tıp ve Alternatif Tedavi, bitkisel ürünler, sifamarket
0 notes
Link
0 notes
Text
Asma'nın Faydaları
Asma / Vitis
Asmagillerden tırmanıcı , uzun ömürlü, ağaçsı bir bitkidir. Meyvelerine üzüm denir. Mayıs Haziran ayları arasında çiçek açar . Gövdesindeki kabuklar zamanla esmerleşip şeritler halinde dökülür.Çiçekleri küçük ,yeşilimsi renktedir.Yapraklarının taban kısmı kalp şeklindedir. Kenarları dişli ve ucu sivridir.Üst yüzleri ise tüysüzdür.Kuru veya yaş olarak yenir. Vücuda kuvvet veren bu bitkinin yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur, sarılığı keser, ishali durdurur. blogger aracılığı ile Blogspot
0 notes
Text
Sivilceye İyi Gelen Bitkiler
Cilt sorunları göz önünde bulundurulduğunda en sık rastlanan sorun sivilcedir. Cilt lekeleri, siyah noktalar, kızarıklık gibi cilt sorunları herkeste görülmezken, sivilce ise genç, yaşlı her insanın cildinde bir kez bile olsa oluşmaktadır. Fakat neden sivilce bu kadar sık görülür, hangi sorunlardan dolayı sivilce olur ve sivilceyi önlemek, gidermek için naturel olarak neler yapılabilir? Bu soruların yanıtını verip sivilce oluşumunu önleyelim, var ise sivilceleri onaralım. Piyasada sivilce tedavisi için kullanılan pek fazlaca ilaç, kimyasal karışım bulunuyor. Sadece bu kimyasal ürünlerin bazı yan tesirleri olabileceği için her şeyin en doğalı, en gerçeğini kullanmak suretiyle sivilceye en iyi gelen bitkileri, naturel ürünleri sizler için listeledik. Fakat öncesinde sivilcenin neden oluştuğunu öğrenelim de ona nazaran tedbir alalım.
Sivilce neden olur?Sivilce oluşmasına neden olabilen fazlaca fazla sebep sıralanabilirken ilk başta kesinlikle erişkinlik periyodu sayılmalıdır. Erişkinlik döneminde yaşanmış olan metabolik ve hormonsal problemler ya da değişimler sivilce oluşumuna sebep oluyor. Bu bakımdan erişkinlik döneminde olan kişilerde sivilce olması oldukça naturel bir durumdur. Fakat cilt bakımını doğru şekilde gerçekleştiren ve sağlıklı beslenen kişiler erişkinlik periyodu sivilcelerinin daha kısa sürede iyileşmesi ve hafifletilmesi mümkün olabilir. Sadece erişkinlik periyodu geçtiğinde bu sivilceler de yok olacaktır.Sivilceye sebep olan hormon düzensizliği erişkinlik döneminde yaşandığı gibi bayanların gebelik ve tane dönemlerinde de görülmektedir. Pek fazlaca kadının tane dönemlerinde yüzünde birkaç tane sivilce çıkması normaldir. Şu sebeple hormon salınımının dengesizleşmesi ciltte yağ üretimini artırır ve bu fazla yağ cilt gözeneklerini tıkayarak sivilceye neden olur. Zira o ciltte bakteriler için uygun bir ortam yaratılmaktadır.Sivilce oluşumu, tam olarak cildin kirliliğinden kaynaklanmamakla beraber cildin fazla yağdan yeterince iyi arındırılmadığı için de sivilce oluşabiliyor. Burada mesele aslına bakarsak kirlilik değil, fazla yağın temizlenmemesidir.Bir şahıs erişkinlik, tane ve gebelik döneminde değilse ve cildinde sivilce oluşuyorsa ve yağlı bir cilde sahipse gene ciltte sivilce çıkabilir. Bu durumda sivilceyi önlemek ve gidermek için önlemler alınmalı, uygulamalar yapılmalıdır.Vücudumuzda gerçekleşen her hangi bir sağlık sorununu gidermek için öncelikli eğilimimiz kesinlikle naturel olandan yana olmalıdır. Naturel çözümlerin kar etmediği durumlarda kimyasal içerikli kremler, losyonlar tercih edilmelidir. Sadece burada sivilceye iyi geldiği için tavsiye edilen naturel ürünlerin kullanımından ilkin doktora danışmak ve herhangi bir alerjik reaksiyona yol açıp açmayacağını idrak etmek için ufak bir alanda kontrol etmek en doğrusudur.
Sivilceye hangi bitkiler iyi gelir?Patates irin iyileştiricidir!Sivilceler, cilt altında biriken yağın içinde oluşan bakterilerin yol açmış olduğu bir mesele olduğuna gore sivilceyi gidermek ve önlemek için de antibakteriyel özellikli ürünleri kullanmak doğru olacaktır. Bu bağlamda pişmemiş patatesin, iltihabı önleme ve iyileştirme hususi durumunun altını çizmekte yarar var. Bunun için pişmemiş patatesi ortadan ikiye bölün ve iç kısmını, sulu tarafını sivilcelerin bulunmuş olduğu bölgeye yumuşak hareketlerle sürün. Hatta evinizde bir tane katı meyve sıkacağınız var ise patatesin suyunu sıkarak pamukla sivilcelere pansuman da yapabilirsiniz. Patatesi cildinize sürdükten sonrasında minimum 15 -20 dakika bekleyin sonrasında bol miktarda ılık suyla cildinizi sudan geçirin. Meyve sıkacağı ile sıktığınız patatesin suyundan artanları can şişe ya da kavanoz için buzdolabında 2- 3 gün saklayabilirsiniz. Sivilcelerin kısa sürede geçmesi için bu patates uygulamasını gün içinde 4-5 kez yapmakta yarar var.
Çay ağacı yağı antibakteriyel ve antifungaldır!Sivilcelerden kurtulmak için satın almayı düşündüğünüz bitkisel yağlar içinde en yüksek antibakteriyel özelliğe haiz olan yağ çay ağacı yağıdır. Çay ağacı yağı; antifungal (mantar önleyici) ve anti bakteriyel özellikte naturel bir yağdır. Sivilceleri yok etmek için 2-3 damla çay ağacı yağını bir pamuğa damlatıp sivilcelerin bulunmuş olduğu bölgeye sürmek yeterlidir. Peşinden yüzü yıkamaya gerek kalmamıştır, yağ cilt tarafınca emilecektir. Sadece ciltte bu yağ varken güneşe maruz kalmak bazı cilt problemlerine yol açabilir. Bu sebeple bu uygulamayı akşamları yapmak oldukça daha doğru olacaktır. Sivilceli cilde her akşam çay ağacı yağı uygulayarak ortalama 10 gün içinde sivilcelerden kurtulmak mümkün olabilir. Bir de bir çok tedavi yöntemiyle sivilceler geçse de sivilcenin bulunmuş olduğu yerde kir kalabilmektedir. Sadece çay ağacı yağı ile sivilcelerinden kurtulan kişiler sivilce sonrasında her hangi bir kir ya da izle de karşılaşmazlar. Bu bakımdan sivilce tedavisi mevzusunda ilk olarak düşünülmesi ihtiyaç duyulan çözümlerden birisi çay ağacı yağıdır.
Limonun asidi sivilceyi yok eder!Limon, muhteviyatında bol miktarda vitamin ve bir de iyileştirici asit yardımıyla sivilcelerin içindeki iltihabın kısa sürede kurumasını sağlar. Bununla beraber limonun ihtiva ettiği vitamin ve mineraller cildin kısa sürede onarılmasına destek sunar ve fazla yağın alınarak yeni sivilcelerin oluşmasını da önler. Bunun için taze sıkılmış limon suyunu pamukla sivilcelerin üstüne sürüp 10 -15 dakika bekletmek, peşinden cildi bolca suyla yıkamak yeterlidir. Sadece burada limon suyunu ciltte oldukça uzun süre bekletmek cildin fazla kurumasına ve tahrişe olmasına sebep olabilir. Bu sebeple de 10- 15 dakikalık bir süre kafi olacaktır. Cildi yıkadıktan sonrasında hafifçe bir nemlendirici sürmekte yarar var. Bir de tıpkı çay ağacı yağında olduğu gibi limon suyunu da cilde sürdükten sonrasında güneşe çıkmamak gerekiyor. Aksi halde limon sürülmüş cilt güneşe maruz kalınca bazı cilt lekeleri ortaya çıkabiliyor. Bu bakımdan limon suyunu akşamları sürmek en mantıklı yol olacaktır.
Sarımsak, naturel bir antibiyotiktir!Sivilceden muzdarip olan kişiler doktora başvurduklarında doktorlar çoğu zaman ilk etapta antibiyotik reçete etmekteler. Bu antibiyotikler de kısa süreli kullanımla beraber sivilceyi yok eder. Sadece antibiyotikler kişide başta ishal, kabızlık, halsizlik, uykusuzluk gibi problemler olmak suretiyle pek oldukça sağlık sorununa yol açabilir, kişinin metabolizmasının naturel dengesini bozabilir. Bununla beraber antibiyotiğin kullanımına ara verdikten kısa süre sonrasında tekrardan sivilce oluşur ve gene antibiyotik kullanma gerekliliği doğar. İşte bu sebeple sivilce ve öteki pek oldukça sorunda en doğrusu naturel çözümlere başvurmaktır. Bu sayede sık sık kullanılmasında da sakınca, mesele olmaz.İşte tüm bunlardan dolayı; iltihaplı sivilce için en etkili çözümün antibiyotik olduğu, sadece bu antibiyotiğin de doğalının, bitkisel olanının seçilmesi icap ettiğinin altını çizmekte yarar var. Hal bu şekilde olunca da en sık tüketilen ve derhal hepimiz tarafınca malum “naturel antibiyotik” olan sarımsak en doğru seçimdir. Tertipli olarak sarımsak tüketerek yalnız sivilceden kurtulmuş olmazsınız, gerilim değerlerinizi dengelersiniz, bağırsaklardaki bakterileri temizlersiniz, C vitamini bakımından varlıklı beslenmiş olmuş olursunuz.Kısaca aslına bakarsak sarımsak yalnız leziz bir gıda değil, pek oldukça sağlık problemi için de önleyici ve tedavi edici özellikleri bulunan bir sağlık deposudur. Sivilceleri iyileştirmek için sarımsağı her gün yemenin haricinde, sivilceli alana da sürmek oldukça faydalıdır ve kısa sürede netice verir. Bunun için 1 tane orta boy sarımsağı kaşıkla suyu çıkıncaya kadar iyice ezin. Sonrasında parmak ucuna sarımsak suyundan alıp sivilcelerin üstüne ve çevresine sürün. Ortalama 10 dakika öylece kalsın. Sarımsak suyunu tüm cilde değil, yalnız sivilcenin üstüne ve çevresine hafifçe sürün. Bir de sarımsak suyunu sürdükten sonrasında asla ovalamayın. Cildiniz duyarlı ise sarımsak sürülen alan bir miktar kızarabilir, yanma hissedebilirsiniz, sadece bu kızarıklık ve yanma hissi kısa süre içinde geçecektir. Yanmadan rahatsız olursanız bu bölgeye buz ile kompres uygulamak yararlı olur. Bu gibi sorunlardan daha azca etkilenmek adına sarımsak uygulamasını akşamları yapmakta yarar var. Sivilcelerden sarımsakla kurtulmak istiyorsanız sarımsak uygulamasını her akşam yapmakta yarar var.Bal antibakteriyel bir üründür!Sivilcelerden kurtulmak için bulacağınız çözümlerin tamamı antibakteriyel olmalıdır. İşte bu şekilde naturel olarak antibakteriyel özellik gösteren gıdalardan birisi de baldır. Ciltte oluşan bakterileri temizlemek, kızarıklığı azaltmak, iltihabı kurutmak ve cildi yumuşatmak için kolaylıkla gönül rahatlığı ile bal kullanılabilir. Mesele eğer sivilce ise bir miktar bal parmak ucu ile direkt olarak sivilcelerin bulunmuş olduğu bölgeye sürülür ve 20 dakika bekleyip ılık su ile yıkanır. Sivilce problemi için cilde her gün bal uygulanabilir.Yumurta sarısı, Omega 3 yardımıyla iyileştirici rol oynar!Yumurtanın sarısını yediğinizde de, cildinize uyguladığınızda da cildinizin beslenmesine katkı sağlayabilirsiniz. Bilhassa Omega 3 içinde ne olduğu yardımıyla yumurta sarısı cilt bakımında fazlaca mühim rol oynar, cilt kusurlarını, hasarını onarıcı vazife üstlenir. Bilhassa sivilce yok edildikten sonrasında ciltte iz kalmaması için yumurta sarısı oldukça önemlidir. Bunun için 1 yumurtanın sarısını çırpıp sivilcelerin üstüne sürmek ve ortalama 1 saat kadar beklemek gerekiyor. Peşinden cildi ılık su ile iyice yıkamak önerilir. Sivilceli cilt düzelinceye kadar günde 2 kez bu uygulama yapılabilir.Aspirin irin kurutucudur!Rahatsızlıklar için eğer naturel bir çözüm yolu var ise, bunun kimyasal maddelere asla yaklaşmadan tedavi edilebilmesi en doğrusudur. Bilhassa de ilaç içmek kesinlikle başka sorunlara neden olabilen bir uygulamadır. Sadece bu ilaçların içeriğindeki bazı maddeler sorunlardan daha kısa sürede kullanmamıza destek olabiliyor. Siz de sivilcelerden kısa sürede ve sorunsuz kurtulmak isterseniz. Pek oldukça hastalık için kullanılan aspirini kapsülünden çıkarın, toz haline getirin ve birkaç damla su ile karıştırıp krem kıvamına gelsin. Peşinden sivilcelerin üstüne sürün. 15 dakika kadar bekledikten sonrasında cildinizi yıkayabilirsiniz. Bu uygulamayı sivilceler iyileşinceye kadar 2 günde bir gerçekleştirmek kafi olacaktır.Alerjik ciltler için sivilce iyileştirici naturel maske tarifiSivilcelerin üstüne sirke uygulamanın cildi iyileştirdiği, sivilceleri yok ettiğinden bahsettik. Şu sebeple sirke, bakterileri yok eder, iltihapları da kurutur. Her hangi bir alerji problemi olmayanlar için sirke uygulaması kısa sürede netice verir. Sadece alerjik bir cildiniz var ise sirkeyi mütevazı olarak cilde sürmek bazı sorunlara yol açabilir. Bu bakımdan sirkeyi su ile incelterek sürmek en doğru yaklaşım olacaktır. yiyecek kaşığı sirkeye 2 yiyecek kaşığı iyi su ilave edin. Bu sirkeli suyu pamukla sivilcelere sürün ve kurumasını bekleyin (minimum 10 dakika). Sora yüzünüzü sudan geçirin ve nemlendirici sürün. Bu uygulamayı sivilceler geçene kadar her gün, gün içinde 4-5 kez yeniden edin.Tüm cilt tipleri için sivilce giderici maske tarifi1 tane E vitamini kapsülü, 2 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı, 2 çay kaşığı aspir yağını cam bir kasede ya da mini kavanozda karıştırın. Bu karışımı her gece yatmadan ilkin sivilcelerin üstüne sürün. E vitamini içeren bu yağ karışımı ilk olarak sivilceleri küçültür ve yeni sivilce çıkmasını önler. Tertipli kullanımda ise tüm cildi sivilceden arındırır.Sivilcelerin giderilebilmesi için yukarıda saydığımız tariflerin, şifalı bitkilerin işe yaraması cildin tertipli olarak temizlenmesi ve doğru, sağlıklı beslenme ile mümkün olacaktır. Click to Post
0 notes