#healing through music

[brittanyjewelmiller]

The latest songs I can’t stop singing in the shower.

Please, Please, Please- Sabrina Carpenter

In Between- Gracie Abrams

My Life Would Suck Without You- Kelly Clarkson

I Can Do It With A Broken Heart- Taylor Swift

Breakfast At Tiffany’s - Deep Blue Something

Cheerleader- Omi (cover by Pentatonix)

Exes- Tate McRae

The Feels- Twice

Kings and Queens- Ava Max

Stay The Night- Zedd

and

Under The Lights- Alana De Fresco

[wessellie]

Portraits of Agnes from 2020

Shot and directed by me

My original track, LEVEL UP, stream on Spotify, Apple, Soundcloud, Etc and support / share 💋🫀✨

[naijawomyn]

Healing Arts Workshop Communal Healing through Music and Dance

[ashes-and-ruins]

so, taylor swift’s “state of grace” (NOT taylor’s version) has to be my favorite song by her. i listen to it to calm myself down when i feel a panic attack coming on, and i listen to it when i need to be pumped up and feel like i could rule the world.

i just listened to the acoustic version of the song. i urge you to listen to it, too. listen to it laying on your bed in complete darkness and let the notes waft around you, carry you away to a place that’s happier or sadder or wherever you need to be. listen to it and think about everything beautiful you still have left to experience in your life and think about everyone who has made you who you are.

this is a state of grace. this is the worthwhile fight. love is a ruthless game unless you play it good and right.

[associatedwithpumpkin]

The Playlist The Brings Me Back To Reality

[commeantennastoheaven]

Aviso de conteúdo: Este álbum contém letras sobre temas sensíveis. Recomenda-se cautela. Ordem da história eu do passado:

O álbum começa com a voz da consciência repetindo “guilty, guilty, guilty...”, voz também presente no final da penúltima faixa “i am | GUILTY | as sin” do álbum anterior “Meu(s) Soturno(s) Eu(s)”. O que mostra que o contrasser ainda se sente culpado e carregado dos sentimentos expressados no primeiro álbum.

I. Ilhado Na Mente Nessa faixa, após retornar de sua última internação psiquiátrica, o contrasser tem a impressão de estar sozinho, estar “ilhado na mente”. Ele reconhece que a sua família está ali com ele, e que, mesmo ele não aceitando a Sua presença, Deus também está ali com ele. Então ele se questiona se está realmente sozinho ou se apenas aparenta estar sozinho.

II. nothing Nessa faixa, o contrasser se pergunta por que ele se sente tão sozinho e vazio. A depressão aqui está no seu ápice, nada parece trazer prazer ou paz ao contrasser. O past self deixa claro que não escolheu se sentir assim e o future self esclarece que a depressão não é uma escolha, mas que existe uma escolha.

III. 23°10′51″S 46°22′32″W Nessa faixa, a ideação suicida toma conta do contrasser. A autodestruição aparenta ser a escolha mais acertada, baseada no quão depressivo ele se sentia na faixa anterior - baseada também na interpretação equivocada que ele teve sobre o que o future self disse -. Ele se questiona o que aconteceria se ele pulasse de uma ponte e o future self esclarece que poucos sobrevivem a uma queda dessa magnitude. O contrasser se questiona o motivo da ideação suicida fazer tanto sentido para ele. Ele sabe que ao pensar na morte a sua vida não melhora em nada, e que ao se matar ele não estará arrumando a sua vida, mas na verdade a estará arruinando completamente. Porém, pensar na morte, de certa forma, traz um alivio momentâneo para sua dor. Ele não consegue entender por que se odeia tanto.

IV. (a)dor(a)dor Aqui o past, o present e o future selves reconhecem e compreendem o papel que a dor e a tristeza têm em sua vida, eles se sentem afeitos à dor; mas o past self declara que não quer mais ser um escravo da dor. Ele quer e precisa sair dessa situação urgentemente; essa sim seria a escolha mais acertada, escolher não ser mais um escravo da dor, ou um amante da morte (“Santa Sangre, Parte I: Amantes Da Morte”).

V. La-Ri O contrasser anseia muito pela mudança. É quando a La-Ri aparece na vida dele. E ele tem medo de perdê-la pois não se sente digno de ser amado. Ele busca ser compreendido, e que a La-Ri o ouça e o acolha. Ele esperou tanto por ela.

VI. Inteiramente Aqui o contrasser teme que as suas inúmeras cicatrizes - ou que o seu passado e/ou personalidade - assustem a La-Ri. Ele revela que quis esconder de La-Ri uma parte que nem ele conseguia aceitar, mas no fim ele se sente inteiramente amado por ela; como se ela tivesse visto a sua alma. Uma nova forma de viver e ver a vida se apresenta.

VII. Steven Nessa faixa o present self fala sobre a culpa e a dor que ainda sente por conta do falecimento de seu gato Steven, e também da saudade que sente dele. O past self revela que se sentiu em pedaços e todo arranhado por dentro quando Steven morreu. Steven faleceu por conta da FeLV, doença que poderia ter sido evitada com a vacinação, mas o past self não tinha conhecimento sobre essa vacina. Então o contrasser se sente culpado pelo adoecimento e pela morte de Steven.

VIII. Tia Neusa A transição da antiga forma de viver para a nova tem cissões importantes, como a morte de seu gato Steven e também a morte de sua Tia Neusa; dois falecimentos que trazem muita dor e culpa ao contrasser. O contrasser compôs essa música como um pedido de desculpas para sua tia no dia em que ela faleceu, mas sem saber o motivo de estar se desculpando. A culpa derivada desses dois falecimentos o acompanha na sua nova vida por um bom tempo. E novos desafios se apresentam. Continua na parte II... Todas as letras estão disponíveis no Bandcamp: https://damiantoni.bandcamp.com/album/contrasser-pt-i-past-self Link do álbum no Spotify: https://open.spotify.com/intl-pt/album/7u1K6RhFHQeg6tlzxfpObi?si=VMIove4eRyGseTaBHOvd_A

[blueautumndesigns]

(via "Music Therapist - Tuning Hearts with Music" Pillow for Sale by blue-autumn)

[elblogdecleo]

Music Therapy: A Symphony for Well-Being

Music therapy is a discipline that uses music and its elements (sound, rhythm, melody, and harmony) for therapeutic purposes, aiming to improve mental, emotional, and physical health. Since ancient times, music has been valued for its ability to influence emotions and mood, but it has only been in recent decades that it has been formally recognized as a valuable therapeutic tool. What is Music…

[seraphsiege]

i hate this freeze state i’ve been in for months now. i deserve to be loud and unapologetic about it. my personal voice has atrophied in a way that i’m unsure how to heal it. it’s going to take years. i long for those moments to yell and cry and scream and sigh and laugh and sing and make all the noise that’s been held back by the psyche.

it’s kind of ironic wanting to pursue a career in music yet the neurons in my system are on high alert at all times.

when and how will i learn that the noise i can make is safe to do?

[backpackingspace]

My actual favorite part of wisdom saga is telemachus trying to lean against Athena (he thought about that for .03 seconds and then was like nah !!! :D she's my friend not the goddess of war!!! Good to see that the audacity is running strong in odysseus's family) and then just passed threw her and fell on the floor. And then Athena did not move at all!!! And just stood there looking at him.

[thequotegarden]

[wessellie]

THEE CANAL

by me ✨ a BIRTHING song, a TANTRIC song

Enjoy 💋

[cecoeur]

you're the only voice I wanna hear in my head

[bleep-bloop-boo]

something something all the apollo kids are seen as the performers of the camp which feeds into their need to mask their emotions so they can keep up the act for the others something something

[thixcy]

🎶: Ta Ta Ta - Bayanni x Jason Derulo

[altalii]

Now, shall we have our first dance?