#gravida pode comer

[dicasverdes]

Grávida pode comer Açúcar?

Grávida pode comer Açúcar?

Você provavelmente já ouviu falar que é melhor limitar a ingestão de açúcar durante a gravidez, mas pode se perguntar por quê. Vamos falar sobre alguns efeitos colaterais de comer açúcar durante a gravidez. Muitos efeitos colaterais podem ocorrer após a ingestão de açúcar, incluindo dor de cabeça, náusea, coração acelerado e fadiga. Felizmente, existem alguns remédios para esses sintomas que…

[imgrazidurand]

Fim do primeiro trimestre

Pensa numa grávida chaaaaaaaaaata, pensou? Foi a mamãe no 1 trismestre, eu estava muito reativa, apática, e irritada. Sentimentos esses devido ao trauma passado, as injeções de clexane, progesterona na virilia 2x ao dia e aos sintomas da gestação. Muito enjoo e sono, tipo, pra dar e vender.

Mas se eu puder resumir bem, meu 1 trimestre foi permeado de stress, muito stress. Eu estava me sentido muito irritada em ter que me picar todos os dias, cansada do enjoo que não me deixava comer, e também não posso esquecer de mencionar o sangramento que eu estava tendo todos os dias, o medo de te perder era maior que tudo.

Ser uma gravida com trombofilia é muito estressante e frustrante, ter que todo dia contar com a possibilidade do SERÁ QUE VAI DAR CERTO, é horrivel e angustiante. Mamãe esta tentando manter a fé, tentando curtir, tentando pensar positivo e me apegar em Deus, porque Ele é o médico dos médicos e pode o impossivel os meus olhos.

Graças a Deus que acabou o 1 trimestre e já iniciamos o 2, mamãe agora esta com 14 semanas.

[cafebananasecocos]

Mulher menstruada

Mulher menstruada, sente-se gorda e não lhe apetece fazer nada. Mulher menstruada. Cresceu chateada com a menstruação, não apenas pela dor mas por tudo o que lhe disseram que tinha que ser e não consegue ser, nem mesmo que tente muito, tanto até lhe doer a alma e as lagrimas pingarem até aos ossos.

Mulher menstruada, com a barriga inchada bem a tenta encolher mas sem sorte nenhuma a não ser poder comer o que quer, porque nesses dias pode, qual mulher gravida. Já que a menstruação é um potencial filho que não veio, ninguém venha aí dizer o que posso ou não fazer. 

Sinto por ti, mulher menstruada, com os seios maiores mas não necessariamente melhores, os mamilos doridos e meio babados sabe-se lá bem do quê que nunca ninguém te explicou. Mulher menstruada, dói-lhe tudo e tem tanta fome já nem sabe o que come, se a dor que não quer sentir se a vontade de comer tudo o que normalmente não pode.

Mulher menstruada, que de menina já não tem nada a não ser a saudade da pele perfeita, do cabelo brilhante, e do corpo infantil com metabolismo de TV, essa que já ninguém vê mas que deixou marcas profundas que não rimam nem cabem aqui.

Mulher menstruada, um mistério para o homem que não entende nada nem nada tem que entender, apenas fingir que está a perceber.

Mulher menstruada e os seus pensos ridículos, os seus tampões de plástico e os seus copos menstruais mega desconfortáveis mas que ajudam o mar, já para não falar das cuecas que nunca escapam ao sangue, por muito que se estanque.

Mulher menstruada e a barriga que não baixa não e só não acha que está gravida porque está menstruada e mesmo não dando 100% certezas tem a certeza que o querer ou não é um anti-contraceptivo em si mesmo, criado pela propria mulher.

Mulher menstruada. Se lhe dói agora, dói ainda mais saber que um dia vai deixar de menstruar e, nesse dia não tão longe, aí sim, vai-se sentir inadequada, tão inadequada como agora mas mais acabada. Mulher menstruada e o drama de telenovela que não dura só uns dias nem um mês mas todo o santo mês. E ainda bem. É sinal que ela tem saúde, é sinal que ela é menstruada.

[pedromiguelnevesnutricionista]

O atum é um peixe de água salgada, um predador capaz de atingir velocidades de 75km/h. Pode ser comprado fresco, enlatado ou congelado.

O Atum é uma excelente fonte proteica, e pode ser uma boa fonte de ómega-3, no entanto no caso do atum enlatado, as quantidades variam dependendo do método de conservação usado, pois alguns métodos destroem ómega-3. O Atum é riquíssimo em fosforo e vitamina D, contendo 44% e 45%, respetivamente, das necessidades diárias recomendadas.

Existe no entanto um risco da presença de metais pesados como mercúrio. Por esta razão as gravidas e mulheres que estão a amamentar deverão ter muito cuidado, sendo recomendado que evitem atum.

Caso decida optar por comer atum enlatado prefira conserva em água, pode não ser tão saboroso, mas tem menos gordura adicionada. Se optar pelo atum conserva em óleo ou azeite, lembre-se que deve descartar a gordura de conserva, e não deve usar como tempero no prato.

Se gostou, deixe um gosto e partilhe. Obrigado.

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Consulta de Nutrição para Emagrecimento

Consulta de Nutrição para Doentes Oncológicos

Consulta de Nutrição para Diabéticos

Consulta de Nutrição para Aumento de Peso

Marcações para: 910566609

[little-big-fan]

Preference #14: S/n grávida e vocês brigam.

Pedido :Faz um preference no qual a menina está grávida e briga com o menino(vc escolhe o motivo)e ela se tranca no quarto.Ele vai se desculpar mas está fechado e ele fica preocupado por ela não ter comido nada,então briga e grita na porta mas ela não abre e manda um empregado tentar entrar com a comida.Obrigada desde já !

N/a: fiz tipo one shot sem nenhum principal pq fazer 5 historias com o mesmo tema foi complicado.. Acabei usando mae

– Você está sendo dramática.  

– Eu não estou sendo dramática. Eu estou irritada ou melhor eu estou irada, você me compara com sua ex e ainda me chama de dramática.  

– Eu já pedi desculpas, o que mais você quer que eu faça?

– Como se fosse adiantar alguma coisa agora – S/n falou virando as costas para seu namorado e subiu as escadas.

– S/n volte aqui e vamos conversar feito adultos, pare de fugir dos seus problemas.

– Não estou fugindo, só que você me irritou de mais hoje, atingiu o limite da minha paciência. Eu vou para o quarto descansar não quero falar com você ou olhar para sua cara.

Três horas depois da discussão S/n ainda estava trancada no quarto, seu namorado começou a ficar preocupado, ele tentou entrar no quarto algumas, mas S/n se recusava a abrir a porta e o rapaz começou a ficar desesperado e decidiu ligar para a de S/n que em menos de meia hora já estava na casa dos dois.

– Já falei que não irei abrir a porta por que você não para de insistir.  – S/n falou quando escutou alguém bater na porta.

– Querida sou eu abra a porta por favor. – A mãe de S/n falou do outro lado da porta.

–  Mãe o que você está fazendo aqui.  – S/n falou abrindo a porta surpresa.  

– Seu namorado me ligou preocupado e vim ver o que tinha acontecido.  

– Nós tivemos uma pequena briga.  

– Querida você não pode se trancar no quarto e ficar sem comer nada você está gravida.

– Mãe e estou bem, eu sou adulta.

– S/n, não importa você precisa se preocupar com essa criança.  

– Desculpa interromper, mas eu fiz janta e está pronta se vocês quiserem comer. –   O rapaz falou sem graça.

– Obrigada, mas eu já vou indo vou deixar vocês dois conversarem. E S/n juízo não quero ter que voltar aqui.

Depois que a mãe de S/n o casal ficou se encarando por alguns minutos até o que o rapaz resolveu falar.

– Eu sinto muito.  

– Eu também, eu exagerei um pouco.

– Eu não deveria ter te comparado com minha ex.

– Bom isso é verdade, mas eu não deveria ter perdido a calma e me trancado no quarto.

– Voce deve estar com fome eu fiz janta, o seu preferido.

– Estou sim Obrigada.

[dralorenabaldotto]

Qual a melhor alimentação no período gestacional

Qual a melhor alimentação no período gestacional

Qual melhor alimentação no período gestacional

É muito importante que a futura mamãe mantenha uma alimentação saudável e completa para que não falte os nutrientes essenciais para o desenvolvimento saudável do bebê.

👶  Por isso, no período gestacional a alimentação deve ser baseada em vegetais verde escuros, verduras, carnes, ovos, oleaginosas, frutas ricas em vitamina C, cereais integrais, leite…

[bangtansonyeondanbr]

Positive 3

— Taehyung fluff; 1.4k palavras

Positive pt. 1 | Positive pt. 2

- Tudo bem... não, Jin, você tem que ficar mais pra direita. A minha direita. - Revirei os olhos, abaixando a câmera e ouvindo Jimin soltar uma risada alta. Toda vez que eu tirava foto dos meninos era a mesma coisa.

- Tio, faz assim. - Ouvi Seokyu falar ao meu lado, andando até Jin e ajeitando ele entre Jeongguk e Namjoon.

- Obrigada, meu amor. Sorriam para a foto. - Sorri, posicionando a câmera novamente e tirando a foto dos 7 homens. Desliguei a câmera, andando até a mesa de centro da sala e depositando ela ali.

- Mãe, eu posso ir lá pra fora tirar fotos? Eu prometo, juro juradinho que não vou estragar a sua câmera. - Kyu pediu, os olhos ficando maiores do que o normal e o biquinho manhoso que ele fazia toda vez que me perguntava algo que já sabia a resposta.

- Está nevando e você tem que almoçar ainda. Mas eu prometo, juro juradinho que deixo você ir após o almoço, mas só se alguém for com você. - Sorri ao ver o sorriso do menino crescer, a janelinha indicando que um dente permanente estava para nascer. Ele se virou, se juntando aos outros e tentando entender o assunto que eles estavam imersos.

Era o sexto ano que passávamos o Natal juntos, em minha casa. Depois de argumentar sobre se Hoseok deveria ou não participar da vida de Kyu, decidimos que seria inevitável o encontro deles dois em algum momento das nossas vidas, então concordamos que ele deveria assumir as responsabilidades como pai e registrar o pequeno - agora Jung. Também fiz as pazes com Hoseok. Não teria sentido em conviver com alguém da qual eu teria rancor, então achamos melhor continuarmos como amigos.

- Eu acho que você fica ainda mais linda com essa carinha de sono. - Taehyung me abraçou por trás, dando um beijo no meu pescoço e fazendo meu corpo se arrepiar. Me virei pra ele, recebendo um outro beijo nos lábios e sorri com o gesto, abraçando seu pescoço.

- Eu amo muito os meninos, mas não vejo a hora de todo mundo terminar de comer, pra eu poder dormir um pouco. - Ouvi a risada de Tae, sentindo ele se afastar para me encarar.

- Você é a dorminhoca número 1.

- Gente, o almoço está pronto. - Kyu anunciou, interrompendo a resposta que eu ia dar para o Taehyung. O pequeno correu até nós, o cabelo grande demais já batendo no olho mas que ele se recusava a cortar pois se dizia descolado demais para isso.

- Cuidado, gente, esse menino tá comendo a dispensa toda. - Taehyung disse, fazendo o garoto resmungar enquanto encontrava um lugar entre eu e o pai, sua altura não permitindo que ele conseguisse comer à mesa.

- Mamãe disse que eu estou em fase de crescimento. - Deu língua para o Tae, se virando para Hoseok em seguida. - Pai, avisa pro papai que eu estou em fase de crescimento.

- Ele precisa comer pra ficar maior que o Yoongi hyung. - Hoseok disse, colocando um pedaço grande de frango para Kyu, que bateu palmas.

- Hoseok, esse frango é imenso! - Arregalei os olhos, vendo o menino já colocar as mãos no alimento e em seguida na boca.

- Mas ele sempre come essa quantidade quando a gente almoça fora.

- Ele sempre come essa quantidade quando ele vai na casa do Jin, também. - Namjoon acrescentou.

- Come mesmo, Kyu. Você precisa ficar bem alimentado pra ficar bonito e forte. - Taehyung disse, colocando comida no seu prato e no meu.

- Ei! Eu já sou muito bonito e forte. Eu sou bonito, né mamãe?

- Você é lindo. - Ri, ouvindo as histórias de Kyu na escola durante todo o almoço.

Acordei da minha soneca um pouco desorientada, ouvindo vozes do lado de fora gritando e rindo. Me levantei, ignorando um pouco o enjoo que começava a crescer e me dirigi à janela do quarto, abrindo e vendo os 8 no andar de baixo, correndo e fazendo guerra de bolinha de neve.

- Gente, o que acham de trocar presentes agora? Já está quase anoitecendo. - Gritei, vendo Kyu parar na hora com a menção da palavra “presentes” e abrir um sorriso, recebendo uma bolinha de neve de Jeon em seguida.

- Vamos trocar presentes! - Jimin gritou, pegando Seokyu de cabeça pra baixo e correndo pra dentro de casa, as gargalhadas do menino só cessando quando eles chegaram na sala. Desci as escadas, encontrando os 8 jogados no sofá e chão, os presentes já espalhados pelo local.

- Eu quero abrir os meus primeiro. - Kyu disse alto, pegando todas as caixas que haviam com o nome dele e começando a desembrulhar o maior.

- Quem te deu esse presente? - Perguntei, me sentando ao lado dele e ajudando a desembrulhar.

- Papai Hoseok. Isso só pode ser... UMA PISTA DE CARRINHO. - O garoto gritou entusiasmado, me fazendo grunhir.

- Dá vontade de enfiar esse brinquedo na casa do seu pai. Imagina o espaço que isso ocupa. - Reclamei, fazendo Hoseok rir.

- Eu juro juradinho que vou arrumar depois de brincar. - Ele disse, indo para a segunda caixa e me fazendo lembrar da bagunça com os carrinhos que ele havia feito no meu quarto na manhã anterior.

- Esse aqui é do tio Jin. Que brinquedo é esse? - Ele olhou confuso para a imagem ilustrativa.

- Aquele que vimos no comercial, de apertar os dentes do cachorro.

- Mas eu não gosto disso. - O menino choramingou, parando quando Jin fez menção de pegar o presente de volta. - Não, pode ser que daqui dois dias eu comece a gostar. - Ele disse, fazendo todo mundo rir.

- Tudo bem, vamos deixar sua mãe abrir os dela também. - Taehyung disse, passando uma caixa pequena.

- Vai me pedir em casamento na frente de todo mundo? - Brinquei, fazendo as orelhas de Taehyung ganharem um tom avermelhado. Sorri, desembrulhando a caixa e vendo uma chave ao abrir ela. - O que é isso?

- Uma chave do meu apartamento. Nosso. - Ele corrigiu rapidamente. - Eu comprei esse apartamento no início do ano, mas queria terminar de montar ele antes de anunciar para você. Ele é bem grande, e o quarto do Kyu tem mais espaço pros brinquedos novos dele. - Ele sorriu, seus braços apertando o abraço em volta da minha cintura quando pulei no colo dele, dando vários beijinhos em seu rosto.

- Não façam isso na frente do menino, é nojento. - Jin repreendeu, fazendo o garoto rir.

- Eu te amo. - Sussurrei em seu ouvido, antes de entregar uma caixa que continha os óculos que haviam acabado de lançar da Gucci para ele.

- Eu também tenho um presente pra você. - Hoseok disse, apontando para um pequeno envelope. Peguei o mesmo, abrindo ele e vendo passagens aéreas e uma reserva de hotel para Veneza. - Já que vocês ainda não tiveram férias merecidas, achei justo que vocês pudessem passar um tempo juntos. Se quiserem deixar o Kyu comigo, a gente pode ficar o dia todo jogando videogame e comendo hambúrguer.

- Mamãe e papai vão viajar? - Seokyu perguntou, tentando ler o que havia no envelope.

- Sim, vamos pra cidade do romance. - Eu disse, vendo o menino fazer cara de nojo.

- Eca! Odeio romance. Quero ficar com o meu pai aqui, jogando videogame e comendo hambúrguer. - Ele disse, nos fazendo rir.

- Obrigada, Hoseok. De verdade, foi o segundo melhor presente da noite. - Sorri, entregando o seu presente em seguida.

- Hoje foi um dia e tanto. - Taehyung comentou, se sentando na cama após o banho. Todos já haviam ido e Kyu estava dormindo. Me virei pra ele, o semblante nervoso, e sabia que ele já havia percebido. - O que houve?

- Na verdade, eu ainda preciso te dar mais um presente. - Sorri nervosa, andando até o armário e mexendo em umas gavetinhas.

- São algemas? - Ele perguntou, rindo quando eu encarei ele. Tirei de lá um envelope, entregando para Taehyung e me sentando ao lado dele.

Os dedos longos dele tiraram de dentro do envelope diversos papéis, sua testa franzida tentando entender o que eram todos aqueles números. Uma parte específica chamou sua atenção, seu rosto virando para mim no mesmo momento.

- Você tá gravida de 3 semanas? - Ele perguntou, seus olhos um pouco arregalados.

- Agora são 4, eu fiz o teste semana passada mas quis esperar até o Natal pra- - Fui interrompida com seus lábios nos meus, seu sorriso aumentando de tamanho mesmo quando o beijo foi aprofundado, sua mão acariciando a minha barriga que carregava um ser pequeno demais para ser notado ainda.

- Esse é o melhor presente do mundo. Eu te amo muito. - Ele sorriu, me dando um abraço que me dava a certeza de que o nosso futuro seria muito melhor dali pra frente.

[our1dpreferencesbr]

Pedido: Quero um com o Niall que ele namora com ela, e o namoro deles vai muito bem, só que aparece uma ex dele dizendo que está grávida e isso atrapalha o namoro dos dois. Final feliz

 Percebi o instante em que Niall levantou da cama usando apenas sua box preta e fechou a cortina do nosso quarto, já que a claridade do sol entrava no nosso quarto. Ele voltou a se deitar e eu passei meus braços em torno do seu corpo, Niall sorriu sem graça e beijou meu pescoço e depois minha boca, coloquei minha mão sobre o peito dele e coloquei minha cabeça, ele sabe melhor do que ninguém que eu amo dormir ouvindo as batidas do coração dele, sinto-me mais segura assim é bom saber que ele está do meu lado enquanto durmo.

Depois de meses em turnê finalmente ele tinha tirado alguns meses de férias e mesmo que seja pouco, quero aproveitar o quanto eu puder ao lado dele, pois eu sei que ele vai voltar algum momento e tudo o que vai restar é a saudades.

- Amor? – Passei minha mão no rosto dele e ele se mexeu algumas vezes até que abriu os olhos de uma forma graciosa e o azul dos olhos dele se misturou com a luz que ainda entrava no quarto, fazendo os olhos dele ficarem da cor mais linda que eu já vi em toda a minha vida, suas bochechas estavam vermelhas e seu rosto inchado. Tirei seu cabelo do rosto e o beijei. – Vamos comer fora hoje?

Niall piscou algumas vezes e sentou na cama e puxou-me para perto dele. – Você está gravida? – Ele sorriu radiante como se implorasse para eu dizer ‘’sim’’, mas eu tirei a mão dele da minha barriga e fechei a cara.

- Não, eu não estou gravida. Ou esse é o seu jeito de falar que eu estou gorda? – Fingi está com raiva, mas não consegui logo em seguida cai na risada e ele abraçou-me.

- Você é linda, com todas as suas dobrinhas. – Niall beijou meu rosto e eu revirei os olhos. Eu sei muito bem que estou longe dos padrões de beleza, principalmente das exs namoradas do Niall que a maioria é modelo, ou atriz e tem o corpo perfeito, com barriga chapada e pernas finas e bumbum grande, já eu tenho de tudo um pouco e o que me sobra e bunda e peito e algumas dobrinhas.

 HORAS DEPOIS...

 O nosso jantar tinha sido cancelado hoje mais cedo, já que Liam insistiu para que eu e o Niall fossemos na sua festa. Liam é a pessoa mais aleatória que eu conheci em toda a minha vida, sempre ele arruma algum motivo para festeja e hoje é que o seu SINGLE está em primeiro lugar pela a terceira semana, é meio que um aniversário de uma música. Niall ainda estava sentado na cama mexendo no celular dando risada dos áudios que Harry estava mandando para ele tentando entender o porque Liam está dando uma festa.

Assim que coloquei minhas argolas e o meu salto alto, escutei a campainha tocando. – Deve ser o Louis, ele disse que vai ir com a gente. – Disse para Niall. – Pode deixar que eu atendo. – Niall concordou com a cabeça e continuou digitando no celular.

Desci as escadas com cuidado. Assim que abri a porta tive uma grande surpresa, pois não era o Louis e sim a Hailee a ex namorada do Niall, ela estava ao prantos e mal conseguia se manter em pé de tanto que chorava, não disse nada apenas a ajudei a entrar dentro da minha casa e pedi para que ela se sentasse no sofá e peguei um copo de água e sentei-me ao lado dela, meu coração estava disparado, mesmo sendo a ex no Niall jamais iria negar ajuda para ela, mesmo não sabendo o que está acontecendo.

- Hailee, calma. – Passei a mão no cabelo dela. – Você pode me explicar o que está acontecendo e com calma?

- Eu preciso falar com Niall. – Foram as únicas palavras inteiras que ela conseguiu dizer, e antes que eu pudesse chamar o Niall ele já estava na escada.

- Eu não quero ser mal-educado, mas o que você está fazendo na minha casa Hailee? – Niall ficou do meu lado. – E você está chorando?

Respirei fundo e tentei me controlar, porque eu sei que não vem boa coisa disso. – Ela quer falar com você. – Virei de costas e passei a mão no meu cabelo.

- Juro que não quero atrapalhar o namoro de vocês dois, mas eu preciso contar isso para o Niall, ele merece saber de tudo. – Hailee parou de falar por um instante. – Eu estou gravida dele.

Por um segundo pareceu que todos o meu mundo caiu diante dos meus olhos. Niall não disse uma só palavra e apenas começou a dar risada, e eu tentei me segurar na mesa de centro da sala e abaixei a cabeça e deixei as lagrimas cair. – E suponho que esteja de semanas não é mesmo? – Virei em direção dos dois e Niall tentou se aproximar, mas eu desviei.

- De três semanas no máximo...

- Isso explica muita coisa. Obrigada Hailee. – Tirei meus saltos e comecei a andar em direção do meu quarto, nessa casa o Niall não iria ficar nem mais um minuto.

- Meu Deus, isso não é verdade, eu jamais trai você. – Niall começou a correr atrás de mim. – Ela só está tentando atrapalhar o nosso relacionamento, eu te amo, mais do que a minha própria vida.

- Só vamos conversar depois que eu ter certeza absoluta que esse filho não é seu.

 QUARTO MESES DEPOIS...

 Boatos sobre o fim do nosso relacionamento circulava em todos os tipos de mídias sociais e em todo lugar que eu ia os paparazzis corriam atrás como se eu fosse um tipo de presa deles, eu nem mesmo conseguia ir até o meu trabalho sem ser perseguida e Niall nunca falava realmente nas entrevistas se estávamos juntos ou não, ele apenas falava que estávamos dando um tempo um para o outro e que tudo iria ficar bem.

Esses últimos quatro meses foram os mais difíceis de toda a minha vida, e sem falar que o Niall não me ligou todo esse tempo, e eu acho melhor assim, cada um do o espaço que o outro preciso para pensar melhor em tudo no que está acontecendo com as nossas vidas e se esse relacionamento vai ou não continuar, mas se esse filho for realmente dele eu não sei se vou conseguir levar isso para a frente.

Pulei do sofá quando escutei a porta se abrindo e Niall entrando pela a porta da frente, ele estava com alguns papeis na mão. – Niall, o que é isso? – Mesmo acostumada com a presença dele todos os dias, eu acabei me assustando já que faz meses que eu não o vejo.

- A prova que eu jamais trai você com nenhuma mulher. – Ele entregou os papeis na minha mão e abriu um sorriso lindo.

Tinha pelo menos quatro testes de DNA, todos eles dizem nitidamente que Niall não era o pai. – Ela fez tudo isso porque estava com raiva e com inveja de nós dois, e se você não se lembra no dia que ela alegou que engravidou de mim, nós dois estávamos na casa do Harry comemorando o aniversario ele, e eu não disse isso para você, porque sabia que você não estava com cabeça para isso.

- Acho que eu devo um pedido de desculpas? – Sorri sem graça.

- Não, você não deve nada. – Ele me abraçou – Minha única recomeça e ter você de volta nos meus braços.

[dicasverdes]

Grávida pode comer Graviola?

Grávida pode comer Graviola?

Grávida pode comer Graviola? A Graviola é um desejo comum da gravidez, especialmente em alguns países asiáticos, onde é uma fruta popular, às vezes recomendada para mulheres grávidas. No entanto, nem tudo é o que parece com a graviola – então é totalmente seguro? A carne de graviola ou a parte carnuda branca da fruta é segura para comer durante a gravidez. É rico em vitaminas e minerais como…

[adrianoindonencio11051988-blog]

Quer ser uma Gravida em forma ? Você vai descobrir de como eliminar esse peso amais que adquiriu em sua gravidez, e esta ainda com você,  tem coisa melhor ? sim claro que tem Você sabia que se alimentando corretamente você e seu bebe ficam super saudáveis !!! Sabemos que as mamães não pode se descuidar da alimentação, inclusive em sua gestação, isso porque pode ser prejudicial para você e para seu bem maior, o seu bebe Quando você se alimenta corretamente você manda os melhores nutrientes para seu bebe ? isso mesmo e se alimentando da maneira correta você ajuda o desenvolvimento do bebe e fica em forma, olha que bacana Então mamãe tome muito cuidado com o alimento que você consome Sabemos que é muito difícil deixar de comer algo, mas temos que colocar em nossa mente que isso será beneficio pra você e seu filho Não nada disso sera impossível, basta você pensar na sua saúde e a do seu bebe Quer saber mais informações ...  descubra como emagrecer na gravidez, acesse o link abaixo saiba mais em: http://bit.ly/gravida_saudavel_Oficial Link para compartilhar o Video:  https://youtu.be/MBvByfvakqM

[pedromiguelnevesnutricionista]

O atum é um peixe de água salgada, um predador capaz de atingir velocidades de 75km/h. Pode ser comprado fresco, enlatado ou congelado.

O Atum é uma excelente fonte proteica, e pode ser uma boa fonte de ómega-3, no entanto no caso do atum enlatado, as quantidades variam dependendo do método de conservação usado, pois alguns métodos destroem ómega-3. O Atum é riquíssimo em fosforo e vitamina D, contendo 44% e 45%, respectivamente, das necessidades diárias recomendadas.

Existe no entanto um risco da presença de metais pesados como mercúrio. Por esta razão as gravidas e mulheres que estão a amamentar deverão ter muito cuidado, sendo recomendado que evitem atum.

Caso decida optar por comer atum enlatado prefira conserva em água, pode não ser tão saboroso, mas tem menos gordura adicionada. Se optar pelo atum conserva em óleo ou azeite, lembre-se que deve descartar a gordura de conserva, e não deve usar como tempero no prato.

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[aamato]

Por Que Grávida Não Pode Comer Comida Japonesa?

[miskinny2021]

Oie,

Vou postar um texto que conheço a algum tempo que me ajudou e ajuda quando preciso daquela força, quando penso de desistir. São palavras fortes, mas precisa!! Desconheço o autor do texto, mas quando descobrir vou colocar os créditos.

E, principalmente, agradecer essa pessoa...minha grande admiração!

Vamos ao texto!

'As gordas sempre passam despercebidas, por mais que estejam com a roupa mais linda do mundo, com o cabelo mais perfeito do universo, ninguém repara! Você sempre será um Zé Ninguém para a sociedade.

As pessoas magras podem comprar uma blusinha de R$1,99, calça de R$10 sempre ficara linda, elegante! E quando compram roupas de grife,ficam ainda mais lindas! Já a gorda não fica tão legal.

Quando tem liquidação de roupa, a maioria das roupas são de tamanho pequeno, a magra sai na vantagem! Equanto a gorda fica olhando e sempre fala que as roupas eram horríveis! Sem falar que o G é mais caro que P ou PP.

Quando você quiser comer, lembre-se dessa música:"gorda baleia,saco de areia...".

Comer pouco tem duas vantagens: economiza dinheiro e emagrece.

Não coma demais você pode passar mal,seu estômago dói, você não consegue respirar direito,não consegue se mexer e, o pior, sua barriga cresce descontrolamente e você não consegue encolher. Pense quanto tempo você perde comendo, esse tempo você poderia usar para outras atividades. Comer pouco é elegante; comer não é esporte, não esqueça disso. Em vez de comer à noite vá dormir, por que o sono alimenta!

Lembre-se que a dieta pode fazer que os culotes desaparecerem!

Comer bastante não faz sua carência, tristeza, medo, preguiça, indecisão, ansiedade desaparecer, só faz a barriga aumentar! Fale a verdade: você come para viver ou vive para comer? Já reparou que as magras até esquecem de comer as vezes!

Só coma quando ouvir seu estômago roncar. Pare de pensar em comida o tempo todo e pense nas roupas que vai poder usar depois de emagrecer.

O organismo é exato: consumiu mais calorias que gastou,acumula. Consumiu menos que gastou, retira o excesso!

Beba pelo menos 10 copos d'água por dia e mastigue pelos menos 20 vezes os alimentos antes de engolir! O que os olhos não vêem o "estômago" nao sente,por isso não se exponha à comidas gostosas. Nao como como se fosse ultima refeição, você terá outras oportunidades. Lembre-se das frutas e legumes e esqueça os doces e frituras e, quanto ao refrigerante, ele é inútil!

Se você continuar engordando vai ficar igual ao Seu Barriga! Você quer ficar em forma? Em forma de barril ou em forma da Jennifer Lopes?

Quando as gordas pisam no pé de alguém, amassa. As gordas não conseguem andar agachadas. Nossa, dá pra abrir uma borracheira com tantos pneus que você tem aí! Se você engordar, quando olhar para baixo, não vai conseguir ver os próprios pés!

As gordas escondem sua gordura embaixo de camisetas enormes e passar muito calor! Se você não emagrecer,não vai mais passar na roleta do ônibus!

Dizem por aí que as gordas não andam...elas rolam! Dizem que o que mais importa não é a beleza física...então não tem problema se você emagrecer demais! Dizem que as pessoas são gordas porque tem ossos largos...isso é desculpa para tanta banha,osso é leve! Dizem que as gordas não sentem frio..também com uma imensa camada de tecido adiposo rico em reservas de lipídios espalhados pelo corpo! Pessoas gordas dizem estar inchadas!

Emagreça para não quebrar cadeiras ao sentar! Emagreça para, quando pular na piscina, a água nao derramar toda. Emagreça para não ocupar dois acentos no ônibus!

A obesidade pode mata cuidado!

Se você engordar mais um pouco pode ser uma lutadora DD sumô. As gordas não tem preparo físico para jogar futebol, a não ser que seja a bola! Se você for gorda, cair e não conseguir levantar, com certez vai ouvir:"chama o guindaste"!

Vão te apelidar com nomes de animais: baleia,hipopótamo,elefante,dinossauro, vaca,leitoa, etc..

Você nao vai conseguir ver "todas as partes" do seu corpo na frente do espelho. Vão te contratar para servir de molde de bambolê! Vão perguntar se você está gravida. Vão te convidar para fazer propaganda de gelatina por causa da sus barriga mole. Cuidado para não passar vergonha na casa dos outros por comer toda a comida!

Se você continuar comendo assim você vai perder barriga logo,logo...para fora da calça! As gordas gastam todo seu dinheiro em comida! Sua obesa, você quer continuar gorda para sempre?!? Você não quer que falem que você tem barriga nas costas, né!! Barriga grande é desagradável! Você está muito gorda, onde estão seus ossos?!? Coitados dos seus pés que tem que carregar esse monte de banha em excesso todos os dias.

As gordas não conseguem ver tv sem comer, teclados casa toda de farelos. Não quero ter o colchão afundado no meio!

As gordas sempre carregam uma bolsa grande para quando sentar posso colocar na frente da barriga. As gordas querem caber sempre numa calça menor. As gordas sempre são o centro de todas as piadas!

Gordas podem ter ou tem inúmeras doenças!

Porque não tem pessoas gordas fazendo propagandas?!? Porque não vende!

Porque vende milhões e milhões de produtos para emagrecer?!?Centenas de cirurgia plásticas são feitas?!?

Não quero ser mais vitima do preconceito!!

[cantinhogabszinhacullen]

Eternamente

Cap. 179-Visita a Allie/ Futuro Chá Revelação

Edward Anthony Cullen

  Estávamos no apartamento da Allie e do Jazz, visitando Alice. Na cozinha, estava com Emmett e Jasper. Estávamos sentados nos bancos do balcão, tomando algumas cervejas enquanto as meninas estavam no quarto conversando.

-Alice parece bem. –Emmett comentou.

Assenti.

-Ainda bem. Eu estava realmente preocupado com ela. –Disse.

-É. Ela é teimosa, mas sabe que precisa se cuidar. Agora ela assume o lugar das pacientes dela. –Jasper disse e deu um gole na sua cerveja.

 -E quanto a Bella? Como ela está? –Emmett perguntou.

-Bem. Ela passou bastante mal hoje e manhã, mas Rose garantiu que foi apenas um enjoo matinal de começo de gravidez. Ela e o bebê estão ótimos.

-E eu fiquei sabendo que haverá chás revelações. –Emmett disse.

Sorri.

-Sim, eu conversei com a Bella e combinamos dela fazer junto com a Alice. –Disse.

-E já tem as suposições? –Jasper perguntou.

-Eu acho que a Bella está esperando um menino e Alice uma menina. –Respondi.

Jasper sorriu.

-É, também acho que é a minha princesinha. –Jasper disse, todo bobo.

-Nossa família está crescendo hein. Será que mais alguém tem a sorte de ter gêmeos de novo? –Emmett disse.

-Eu garanto que dessa vez Bella está esperando um só. –Disse.

-Alice também. –Jasper disse. –Talvez sobre para você e a Rosalie.

Emmett sorriu.

-Eu iria adorar. E se não vier, ainda dá para enchermos a casa com o decorrer dos anos. –Emmett riu.

-Meu deus. –Rosalie disse.

-É, time de futebol. –Jasper disse e rimos.

A campainha tocou.

-Ah, graças a Deus. –Emmett disse.

-A pizza chegou. Quem vai pagar? –Jasper perguntou.

-Você, que é o dono da casa. –Emmett disse.

-De jeito nenhum! Dessa vez a visita paga. –Jasper disse.

-Saí fora! Eu já estou morrendo de fome. Que tal o irmão da dona da casa? –Emmett virou para mim.

Sorri.

-Eu vou por que não sou mão de vaca. E meu salário é de chefe. –Disse.

-Aff! –Emmett revirou os olhou.

Dei mais um gole na minha cerveja e fui até a porta. Abri a porta e o entregador entregou as pizzas para mim. Entreguei o cartão para ele e ele passou na maquininha, digitei a senha e ele me devolveu o cartão e foi embora.

Fechei a porta e voltei para a cozinha, coloquei as pizza no balcão.

-Hum. –Emmett já foi roubar um pedaço.

-Não! Espere as meninas. –Jasper disse.

Emmett fez cara de decepcionado.

-Vamos comer aqui mesmo? –Perguntei.

-Vamos levar para a sala. –Jasper disse.

Pegamos as pizzas e levamos para a sala, colocamos na mesa de centro.

-Edward, chame as meninas e Emmett, vai pegar as bebidas. –Jasper pediu.

-Beleza. –Emmett disse e foi para a cozinha e eu fui para o quarto chamar aquelas três.

Entrei no quarto e escutei as risadas delas, as fofocas estavam boas.

-E ai, gatas? –Disse, entrando no quarto.

-Oi. –Elas disseram.

Fui até a Bella que estava sentada na ponta da cama e lhe dei um beijo no pescoço.

-As pizzas chegaram, vamos comer? –Perguntei.

-Vamos, por que eu estou morrendo de fome. –Alice disse, se levantando da cama com cuidado.

-Vamos lá. –Rose disse, ajudando Alice.

Bella se levantou e passou o braço pela minha cintura. Beijei sua cabeça.

-Tudo bem? –Perguntei.

Ela assentiu.

-Sim. Vamos comer e ir embora, por que eu estou sentindo que as crianças já estão sentindo a nossa falta. –Bella disse.

Sorri.

-Ok, vamos lá. –Disse e saímos do quarto.

Fomos para a sala de estar, as meninas se sentaram no sofá e eu e os meninos nos sentamos no chão, e claro, Bella me puxou para me encostar nas pernas dela.

Nós comemos a pizza enquanto conversávamos sobre tudo. Alice e Bella estavam comendo bastante.

-E então Alice? Vai tirar sua licença de vez? –Rosalie perguntou.

Alice assentiu.

-Ordens do meu chefe. –Alice brincou.

-E fico feliz que acatou. –Brinquei.

Ela riu.

-Sério, não ficarão sobrecarregados? –Alice perguntou.

-Bella e Rosalie estão dividindo seus pacientes. Se ficar pesado para elas, entregarei para outros médicos. Não existe só a minha equipe no hospital. Tem outros obstetras e ginecologistas. –Disse.

-Ficarei preocupada se sobrecarregar sua mulher gravida e a nossa irmã.

Sorri.

-Relaxa, Allie. Eu não vou sobrecarregar ninguém. Eu sou o chefe e sei o que eu faço. –Disse.

Ela revirou os olhos.

-Está bem, chefe. –Ela jogou uma azeitona em mim e eu comecei a rir.

-Maluca. –Disse e ela riu.

-E quanto a vocês? De boa? –Alice perguntou.

-Eu estou tranquilo nas minhas cirurgias. –Jasper respondeu.

-Eu também, minhas crianças vão ótimas, principalmente a preferida. –Emmett disse.

-E quem é a preferida? –Perguntei.

-Como quem? Minha ursinha lógico. A Tinie. –Emmett disse.

Rose sorriu.

-Claro que a preferida dele é a nossa filha. –Ela disse.

-É faz sentido. –Bella disse.

-E você, Bella? Como vai a sua tese? –Allie perguntou.

-Faz tempo que eu não paro para trabalhar nela, então, não tenho novidades. –Bella respondeu.

-Se quiser uns dias de folga para trabalhar nela, é só me falar. –Disse.

-A ideia não é ruim. Eu vou pensar nisso. –Bella disse.

Assenti.

Comemos a pizza conversando sobre vários assuntos aleatórios, terminamos de comer e partimos para a sobremesa, que era uma torta de limão que compramos na rua a caminho daqui, comemos a sobremesa acompanhado de cerveja, tirando Bella e Alice, que tomavam suco. E nosso papo só rendia.

***

Já era quase 21h da noite, provavelmente as crianças estavam dormindo. Entramos no elevador e descemos para o térreo.

-Allie parece bem. –Rose disse, me olhando.

Assenti.

-Sim, isso é por que ela está em casa, se cuidando. –Olhei para a Bella. –Se toda as minhas grávidas fizessem isso.

Bella cruzou os braços.

-Dra. McCarthy. –Ela pronunciou.

-Edward, a gravidez da Bella está ótima, ela não precisa de uma licença antes do tempo. –Rose a defendeu.

Assenti.

-Está bem, já que tem um complô contra mim. Alguma coisa a declarar, Emm?

-Eu não vou nem me meter, cara. –Emmett foi inteligente.

Comecei a rir e balancei a cabeça.

As portas do elevador abriram e saímos. Do lado de fora do prédio, atravessamos a rua, onde estavam estacionados os nossos carros. O jipe do Emmett estava em uma vaga o meu carro estava logo atrás.

-Nos vemos na casa dos nossos pais? –Rose perguntou.

-Até daqui a pouco. –Disse.

Minha irmã e Emmett foram para o jipe, Bella e eu entramos no meu carro.

Já dentro do carro, olhei para a Bella.

-Tudo bem? –Perguntei.

Ela assentiu.

-Sim. Só estou preocupada com as crianças, acho que elas dormiram. –Ela respondeu.

Assenti.

-Provavelmente. –Liguei o carro e dirigi logo atrás do Emmett, em direção a casa dos meus pais, para buscarmos os nossos filhos.

(…)

Chegamos em casa com os meninos capotados. Devido ao horário. Minha mãe havia dispensado a Berta e fez as três crianças dormir. Não ficamos muito tempo por lá. Emmett e Rosalie pegaram a Tinie e foram direto para casa, Bella e eu fizemos a mesma coisa, pegamos os meninos e viemos direto para casa. Eles não eram os únicos que estavam dormindo. Simba estava capotado no tapete na sala.

Subimos e fomos direto para o quarto dos meninos. Coloquei Ethan em seu berço e Bella colocou Megan no berço delas.

-Eles não acordam mais hoje. –Bella disse.

-É uma pena, por que só os vimos e manhã. –Disse.

Bella riu.

-É, fazer o que. Eu só preciso deixa-los com fraldas limpas.

-Quer que eu te ajude? –Perguntei.

Ela negou.

-Não, pode deixar comigo. –Ela disse.

-Ok. Eu vou fazer um chá para mim, você quer?

-Claro, por favor.

-Tá. Estarei lá embaixo.

Dei um beijo na testa do Ethan e outro na Megan, beijei o pescoço da Bella e saí do quarto. Desci e Simba continuava dormindo na sala, resolvi não acordá-lo e fui para a cozinha. Preparei o meu chá e o da Bella. Fiz um chá de morango para ela, ela gostava por que era bem docinho e para mim fiz um chá que deixava homens animados. Não que eu precisasse disso, era só uma vitamina para mim.

Fiquei esperando pela Bella enquanto eu tomava meu chá. Uns 5 minutos depois, Bella apareceu.

-Oi, eles acordaram? –Perguntei.

Bella negou.

-Não, apenas troquei a fralda deles. –Bella respondeu, juntando-se a mim no balcão da cozinha.

Ela pegou sua xícara e tomou um gole de chá.

-Tá frio? –Perguntei.

Ela negou.

-Não, tá bom.

Assenti.

Terminei de tomar meu chá e fui até a pia, para lavar a xícara. Bella terminou seu chá e colocou a xícara na pia.

-Lava para mim? –Ela pediu.

-Claro. Vai subir?

-Não, vou te esperar. –Ela disse.

-Ok.

Bella me abraçou por trás e beijou minhas costas. Terminei de lavar as  xícaras, sequei e Bella me soltou para eu poder guarda-las. Depois que guardei as xícaras, e me aproximei de Bella e peguei seu rosto, o aproximando do meu. Colei meus lábios nos dela, enfiando minha língua em sua boca e entrelaçando com língua dela, em um beijo de tirar o fôlego.

Bella se afastou de mim e me olhou.

-Hum, esse beijo é uma convite?

Peguei em sua cintura e a levantei, sentando-a na pia.

-O que você acha?

Ela me puxou pela camisa  passou as pernas envolta da minha cintura, ela me deu um selinho e me olhou.  

-Eu te amo. –Ela disse.

Dei-lhe outro selinho.

-Eu te amo. –Repeti.

-Quer ir para o quarto? –Ela perguntou.

-Não. –Disse e a beijei de novo.

Acabamos fazendo amor ali mesmo, na cozinha, esquecendo do resto do mundo.

  Isabella Marie Swan Cullen

  3 meses depois…

  Acordei cedo e disposta. Graças a Deus os enjoos estavam diminuindo eu conseguia viver melhor. Edward estava dormindo e resolvi deixa-lo dormir, por que ainda era muito cedo. Deixei apenas um bilhete para ele:

Fui dar uma caminhada. Fique de olho nas crianças.

Deixei o bilhete no criado mudo e arrumei-me. Saí do quarto e fui até o quarto dos meninos. Os dois ainda dormiam, dei um beijo na testa de cada um e desci. Fui para a cozinha e tomei um copo de suco de laranja.

-Simba.

Simba se aproximou de mim e eu sorri.

-Vamos passear? –Perguntei e ele latiu.

Peguei a coleira, coloquei nele e saí de casa com ele. Andei pelo bairro mesmo por que sabia que Edward não queria que eu fosse para longe.

Caminhei por uns 20 minutos. Enquanto eu caminhava, meu mundinho se mexia. Ele gostava muito dessas caminhadas. Sem contar que o tempo estava muito bom e isso fazia um bem danado.

Acariciei minha barriga de 5 meses e já tinha volume. Ainda estranhava a barriga, comparado a minha barriga de gêmeos, era menor e mais leve. Mas, independente eu estava feliz. Hoje, veria o sexo. Quer dizer, Rosalie veria, por causa do Chá de revelação. Allie também faria o dela hoje e Rose guardaria os dois resultados para fazer a festa. Confesso que eu estava ansioso para tudo.

Depois de caminhar por um tempo, voltei para casa com o Simba, entramos em casa e eu tirei a cólera dele, na cozinha, coloquei água e comida para ele, ele ficou comendo e eu fui preparar o café da manhã que daqui a pouco Edward e eu teríamos que ir trabalhar.

Preparei o café e coloquei a mesa, subi para o quarto e fui ao quarto dos meninos, apenas Megan estava dormindo, o que era raro por que geralmente ela acordar primeiro que o irmão. E por falar em Ethan, onde estava o meu garoto?

Saí do quarto e fui para o meu quarto. Não encontrei o Edward, mas escutei o barulho do chuveiro. Fui ao banheiro e o encontrei tomando banho com o Ethan.

-Bom dia. Meus dois homens tomando banho juntos. –Disse.

Edward me olhou pelo vidro do Box.

-Bom dia, amor. –Ele disse. –Quer se juntar a nós?

Neguei.

-Obrigada, eu já tomei banho. –Abri o Box e Ethan em olhou. Sorri para ele. –Bom dia, filho.

Ele sorriu para mim.

-Tá bom tomar banho com o papai? –Perguntei.

-Claro que está. –Edward disse.

Sorri.

-Como está hoje, gatinha? –Edward perguntou.

-Bem, acordei bem disposta hoje. –Respondi.

Ele sorriu.

-Será que é por que hoje nosso bebê irá se revelar?

-Ele vai, mas não saberemos o que é, por enquanto. –Disse. –Quero apenas saber se ele está bem.

Ele assentiu.

-Sim. E ele está. Ele ou ela, é um Cullen. Forte como o papai. –Edward se exibiu.

Revirei os olhos.

-Ai meu Deus. Terminem logo esse banho. O café já está na mesa. –Disse.

-E já tomou? –Edward perguntou.

-Não, eu só vou tomar com você. –Respondi.

-Tá, eu já estou terminando aqui.

-Ok, enquanto isso eu vou me arrumar e ver se a princesinha acorda. –Disse.

-Tá bom.

Fui para o closet e troquei de roupa, arrumei-me e quando fiquei pronta, saí do quarto. Peguei a babá eletrônica e saí do quarto, desci e fui para a sala de jantar, sentei-me a mesa e fiquei esperando pelo Edward. Peguei meu celular e tinha uma mensagem da Allie.

De: Allie

Para: Bella

Bom dia, cunhada!

Preparada para hoje?

Eu já estou aqui, esperando para minha irmã me atender.

                                    A.H

Respondi.

De: Bella

Para: Allie

Bom dia, cunhada.

Claro que estou preparada.

Eu estou esperando Edward para o café e daqui a pouco estaremos ai.

Vemo-nos daqui a pouco então.

                                        B.C

Enviei a mensagem para ela.

A babá eletrônica tocou com o choro da Megan. Levantei-me e subi para o quarto, entrei no quarto e fui até o seu berço.

-Bom dia, minha princesa. –A peguei no colo. –Ficou preguiçosa hoje, meu amor? –Dei um beijo em sua bochecha.

Sentei-me na poltrona e dei mamar para ela. Depois que ela mamou, dei um banho nela e a arrumei.

-Oi, gata. –Edward apareceu e apertou minha bunda.

O olhei e em seu colo estava Ethan, enrolado na toalha.

-Respeite as crianças, amor. –Pedi.

Ele riu e beijou a testa da Megan.

-Bom dia, princesinha. –Edward disse. –Deixa que eu arrumo o Ethan, ok?

Assenti.

-Está bem.  

Terminei de arrumar a Megan.

-Espero vocês lá embaixo, gatões. –Disse.

-Tá, mas ainda não ganhei meu beijo de bom dia. –Edward disse.

Sorri e me aproximei. Dei um beijo na bochecha do Ethan e um selinho no Edward.

-Satisfeitos? –perguntei.

Ele sorriu.

-Muito. –Ele respondeu.

Comecei a rir.

-Não demorem, gatões. –Disse.

-Pode deixar.

Saí do quarto com a Megan e descemos. Sentei-a em sua cadeirinha e dei mamão amassado para ela. Quando Edward apareceu com o Ethan, Megan já havia terminado de comer, então, deixei-a engatinhar no chão, para brincar com o Simba, era a maior diversão dela.

Edward me entregou o Ethan e o amamentei ali mesmo, Edward se sentou a minha frente e comecei a tomar café, enquanto Ethan mamava.

-Saiu com o Simba? –Edward perguntou.

Assenti.

-Sim, ele também precisava sair um pouco. –respondi.

Ele riu.

-É. Podemos ir ao parque no final de semana e leva-lo. Deixá-lo solto pelo parque.

-Seria bom. –Disse. –Sem contar que faz muito bem para mim tomar ar fresco.

Ele assentiu, concordando.

-Com certeza.

Terminei de amamentar e Ethan, coloquei-o na cadeirinha e dei a fruta dele, depois o coloquei para engatinhar com a irmã e terminei o meu café.

-O que vai fazer? Amamentar três bebês?

Neguei.

-Não. Meg e Ethan já estão consumindo outros alimentos. Vou começar a parar de dar peito para eles. Até por que daqui há alguns meses, será difícil por causa da barriga.

Ele assentiu.

-É, foi o que eu pensei. Eles não sentirão falta, até por que eles gostam de comer de tudo. –Edward disse.

-Não é bem assim, também. Não podemos dar de tudo para eles. Faz mal. –Disse.

-Vou marcar uma consulta com o Emm para eles. Ele vai auxiliar direito sobre isso. –Edward disse.

Assenti.

-Será bom mesmo. –Disse.

Terminei de tomar café e Edward também. Tiramos a mesa, lavamos a louça e arrumamos a bolsa das crianças. Saímos de casa e fomos para casa dos meus sogros.

Edward parou o carro em frente a casa de seus pais e me olhou.

-Quer entrar?

Neguei.

-Estou com pressa. –Respondi.

Ele riu.

-Está bem. Eu vou leva-los lá dentro. –Edward disse.

-Ok. –Virei-me para trás e dei um beijo na bochecha de cada um. –Tchau, meus amores.

Edward saiu do carro e pegou as crianças, levou para dentro da casa e eu fiquei esperando por ele no carro. Alguns minutos depois, ele voltou para o carro.

-Minha mãe disse que te vê a noite. Ela quer ver sua barriga.

Sorri.

-Ela me viu ontem. Minha barriga não mudou de ontem para hoje, mudou?

Ele sorriu.

-Não, é só o coração de avó dela. –Ele disse.

Comecei a rir.

-Tá bom, eu venho então. Vamos?

Ele assentiu, ligando o carro.

Edward dirigiu para o hospital. Algumas vezes ele passava a mão na minha barriga, fazendo nosso bebê se mexer. Chegamos ao hospital e fomos direto para a sala da Rose. Encontramos Alice e Jasper saindo da sala.

-Olá. –Eles disseram.

-Oi. –Dissemos.

-E ai? Como está esse bebê? –Edward perguntou, acariciando a barriga da Allie.

Alice sorriu.

-Muito bem. Rose está fazendo o ultrassom, com o monitor virado. Ela disse que como somos médicos e entendemos, poderíamos ver o sexo do bebê. –Alice disse.

-Inteligente. –Disse.

-Pois é. Agora o resultado está com ela e só esperarmos para o chá revelação. –Jasper disse.

-Então, vamos entrar logo para a Rosalie pegar esse resultado e marcar logo essa festa. –Edward disse.

-Vão lá, boa sorte. –Jasper disse. –Vou levar a Allie em casa e já volto.

Edward assentiu.

-Ok. –Edward deu um beijo na bochecha da Allie. –Tchau, meu amor.

-Tchau, maninho. –Alice disse. –Tchau, Bella.

Sorri.

-Tchau, para vocês. –Disse e Edward e eu entramos na sala da Rose.

-Bom dia, querida irmã. –Edward disse, fechando a porta.

Rose olhou.

-Bom dia, queridos. Estão prontos?

-Muito prontos. –Respondi.

-Ótimo. Vamos logo, por que eu tenho uma missão. Bella, maca.

Entreguei minha bolsa para o Edward, deitei-me na maca e levantei a blusa. Rose espalhou o gel na minha barriga e moveu o aparelho por ela. O monitor virado somente para ela, sem que Edward e eu víssemos.

-Isso é mesmo necessário? –Edward perguntou.

-Claro que é. Vocês entendem tudo o que está aqui. Então sem visão para vocês. E se tentar espiar, eu te mato.

Edward riu.

-Tudo bem. Fale-nos somente se ele ou ela está bem. –Edward pediu.

Rose sorriu.

-Está ótimo, bem saudável e no tamanho certo. –Rose disse.

-Que bom ouvir isso. E o coração dele? –Bella perguntou.

-Saudável. Escutem. –Ela ligou o som.

O barulho do coraçãozinho surgiu. Eram músicas para os meus ouvidos.

-O coração é forte. –Edward disse.

Rose sorriu.

-Faz jus a genética. –Ela disse.

Edward concordou.

-Hei! E quanto a mãe? –Perguntei.

-Puxará sua beleza e inteligente, gatinha. –Edward disse e eu sorri.

Rosalie deu um sorriso largo.

-Perfeito. –Ela disse.

Sorri.

-Descobriu?

-Lógico. –Ela nos olhou. –E eu tenho certeza de que irão adorar.

Edward sorriu.

-Está liberada agora para fazer a festa.

-Sim. E vou marcar para o próximo final de semana, querem que seja aonde?

Olhei para a Bella.

-Vamos inovar um pouco. Seu pai libera espaço?

Bella sorriu, gostando da minha ideia.

-Ele vai adorar. Ele também gosta muito da Alice. –Ela disse.

-Então você fala com ele e Rose, surpreenda-nos.

Rose sorriu.

-Com certeza.

Rose terminou de fazer o ultrassom, eu limpei minha barriga, sentei-me com o Edward na mesa e Rosalie passou mais vitaminas para mim, encerrando a consulta.

-É isso. Agora é só festa. –Rose disse.

-Não vejo a hora. –Disse.

-Deixa comigo. Agora vão trabalhar, que eu tenho muita coisa para fazer. –Rose disse.

Edward e eu nos levantamos.

-Obrigada, Rose. –Agradeci.

-Não foi nada. Sabem que podem sempre contar comigo. –Ela disse.

-Tenha um bom trabalho. –Disse.

-Vocês também.

Edward e eu saímos da sala da Rose e ele me olhou.

-Está feliz?

Sorri.

-Muito e ansiosa. –Respondi.

-Espero que essa semana passe bem rápido. –Edward disse.

-Eu também.

Edward acariciou minha barriga e me deu um selinho, depois ele me puxou e me levou até a minha sala. Agora era só felicidade e festa. Nada nem ninguém atrapalharia isso.

[dicasverdes]

Grávida pode Comer Mexilhões?

Grávida pode Comer Mexilhões?

Grávida pode Comer Mexilhões? Os Frutos do mar são uma das áreas que as mulheres grávidas costumam pesquisar, pois nem sempre é claro quais tipos você pode comer com segurança durante a gravidez. Como alguém que come muitos mexilhões (com batatas fritas, por favor), investiguei se os mexilhões são seguros durante a gravidez ou não. Podemos comer mexilhões durante a gravidez? As mulheres grávidas…

[kylieedward]

IMAGINE NIALL HORAN

PEDIDO: Então eu gostaria que vs fizesse um imagine com o niall p mim flor Um assim , ela tava gravida ( vc que escolhe se era menina ou menino ) e tinha a gravidez de risco mais ela chegou ao final dela. Então no dia do parto ela morre e ele fica cuidando da criança bem e um pedido fraquinho mais e assim q eu quero haha eu iria amar se vc fizesse uma parte tipo de uns 15 anos depois ; )

[…]

Niall : Você consegue meu amor . Por favor ! - falei enquanto segurava sua mão e acariciava seu rosto. S/n: Me desculpa Niall mas eu não consigo . - ela chorava em meio a situação.

Estávamos na sala de parto . S/n estava dando a luz a nossa pequena Dream . O problema ? Ela estava tendo complicações . O motivo? S/n teve uma gravidez muito conturbada , classificada pelos médicos como gravidez de risco . Sempre foi nosso sonho construir uma família , ter filhos . Foi um baque quando descobrimos que o nosso bebe talvez não resistiria .

Flashback On.

S/n: Eu não sei o que sentir Niall . Eu estou tão feliz , sempre foi nosso sonho ter filhos . Mas eu estou com medo . Eu não posso perder essa criança . Niall: Ei , meu amor , calma . Vai dar tudo certo . Sua gravidez é de risco , mas eu sei o quanto você é forte, e sei que vai fazer de tudo para que nada de ruim aconteça . E não precisa ter medo . Eu vou estar aqui , pra tudo , e eu te prometo que no final tudo vai ficar bem…

Flashback off.

Durante a Gestação, S/n foi forte , uma verdadeira guerreira para que nada de ruim acontecesse e hoje ela estava ali dando a luz ao que a partir de hoje seria o símbolo do nosso amor .

Médico : Isso , ela está chegado! Só mais um pouco S/n. Vai , força! - o médico a incentiva . E lá vai ela fazendo toda a força que podia . S/n estava fraca e suava muito . Mas é aí que um choro agudo e fino de bebê invade o ambiente. Sim , nossa princesa havia chego ao mundo .

Niall : Amor , você conseguiu , conseguiu ! - disse a ela desabando em lágrimas. Eu estava muito emocionado. S/n: E - eu quero vê-la .- sussurra com os olhos cerrados . Minha mulher não parecia bem. Niall: Amor , você está bem ? S/n: Eu preciso vê - lá Niall.

Logo os médicos se aproximam nos entregando a pequena garotinha embrulhada em um paninho rosa .

Niall: Oh meu Deus ! Como ela é linda . S/n: Linda como o Pai . - diz com a voz falha . Niall: Não , linda como a mãe . - solto um leve sorriso . Mas de repente S/n me surpreende ao dizer . S/n: Promete que vai cuidar dela Niall ? Niall: O que você está falando Amor? S/n : Por favor , me prometa . Niall: Não eu não prometo , sabe por que ? Por que vamos cuidar dela juntos ouviu ? Juntos ! S/n: Eu sinto muito , mas …

É aí que pela máquina vimos os batimentos de S/n cair aos poucos . O movimento na sala passa a ser intenso .

Médico : Os batimentos dela estão caindo ! Eu preciso de adrenalina ! - o Doutor Grita .

Niall: Amor , não , amor …

Uma enfermeira pega a bebê de seu colo e a tira dali .

S/n: Nunca se esqueça de dizer a ela o quanto eu a amo . Niall: S/n, fica comigo , por favor , não fala isso . Você vai dizer isso a ela pessoalmente! - eu dizia aos prantos . Minha esposa tinha a sã consciência de que estava partindo . Um desespero enorme me invade . S/n: Obrigada por me fazer a mulher mais feliz do mundo meu amor . Eu te amo .

De repente seus olhos vão fechando lentamente.

Niall: Amor , não , por favor fica comigo , nós precisamos de você . Eu preciso de você . - eu gritava , praticamente em cima dela . - S/n Não por favor ! Não nos deixe .

Médico : Sem batimentos cardíacos! Desfibrilador agora !

Os médicos corriam para reanima-la . Eu estava perdendo a mulher da minha vida , a mulher que me fazia ser alguém melhor , a mulher pela qual mataria e morreria …

Enfermeira : Senhor , por favor se afaste . - uma enfermeira tenta me distanciar de S/n.

Niall: Não , eu não posso deixa - lá , eu não vou deixa - lá. Façam alguma coisa , ela não pode morrer ! Ela não pode !!!! - resistia desesperadamente.

Foram necessários dois homens para me tirar de perto dela .

Médico : 1,2,3 vai ! - uma onda de choque percorre o corpo de S/n por conta do desfibrilador, mas nada .

Médico : De novo 1,2,3 Vai ! - mas nada da S/n reagir .

Niall: Façam alguma coisa ! - eu suplicava do canto da sala .

Os médicos tentaram mais vezes mas não foi possível reanima-lá . Corro até seu corpo , caio de joelhos no chão e continuo a chorar . Todos ali me olhavam com pena .

Niall: S/n, meu amor , não …

* 15 anos depois .

Niall : Mãe, onde está Dream ?! Já está na hora dos parabéns ! Maura : Eu não sei meu filho , não a encontro em lugar nenhum .

A casa estava cheia . Estávamos comemorando o aniversário de 15 anos de Dream . Ela era uma menina linda ! Era idêntica à mãe . O sorriso , o jeito carinhoso , a teimosia … Depois da morte de S/n , eu tive que ser forte , tive que me manter firme por ela . Não havia um dia sequer em que eu não pensasse na minha mulher . A falta que ela me fazia era perturbadora . Certamente se não fosse pela nossa filha eu teria desistido de absolutamente tudo .

Fui em busca dela por toda a casa , e nada . Onde ela estava ? É aí que passo pela porta que dava acesso ao jardim e lá avisto minha pequena grande moça no balanço . Ela olhava fixamente para os céus enquanto se balançava levemente . Vou até ela e me sento no balanço ao seu lado . Ela me encara mais volta a olhar para os céus .

Niall: Filha , o que houve ? Estão todos a sua espera , já está na hora dos parabéns . - falei docemente . Dream : Me Desculpa pai , mas é que eu não estou me sentindo bem . Niall: O que está sentindo meu amor ? - pergunto preocupado. Dream : Tristeza … murmurou com os olhos marejados . Aquelas palavras dilaceraram meu coração. Ver Dream daquela maneira acabou comigo . E o pior é que eu sabia exatamente o motivo … - Os aniversário deveriam ser dias felizes , mas os meus são extremamente dolorosos . Hoje se completam 15 anos do meu nascimento e … 15 anos que minha mãe se foi , e o pior, por minha culpa . - Disse com dificuldade, caindo em lágrimas. No mesmo instante me levanto e a acolho em meus braços em um abraço apertado . Niall: Ei, meu anjo , não diga um absurdo desses . Dream : Não é absurdo, é apenas a verdade pai . A vontade de chorar toma conta de mim , mas eu fui forte . Desfaço o abraço e me agacho a sua frente , segurando seu rosto com cuidado , olhando no fundo de seus olhos azuis assim como os meus . Niall : Meu amor , presta atenção . A sua mãe se foi por que Deus a quis perto dele . Você não tem culpa de nada ouviu ? De nada ! Dream : Eu queria tanto , tanto ter visto ao menos seu rosto , ouvido sua voz . Queria tanto que ela estivesse aqui conosco … Niall: Ela está conosco , sempre , nos nossos corações. Ela está cuidando de nós lá de cima . E tenho certeza que ela não está gostando nada de te ver assim . - enxugava suas lágrimas com meu polegar . Dream : Eu sei , mas é que a falta que ela me faz é insuportável. Niall: Eu sei exatamente como se sente Dream . Mas temos que pensar que ela está em um lugar melhor agora . Dream : Você tem razão… Niall: Antes de Partir, ela pediu para que eu dissesse sempre o quando ela te amava . Ela foi uma verdadeira guerreira . Ela superou todas as dificuldades da gravidez por você. Dream : Ela sem duvidas era uma mulher incrível. - abriu um sorriso de lado . Niall: Sem duvidas … Mas ao Invés de ficar triste pelo dia de hoje, vamos nos alegrar por ela , pela guerreira que ela foi , e pelo amor que ela sentia por você . Dream : Quer saber , você está certo pai … - falou se levantando e limpando o rosto e sorrindo . Niall:É assim que eu gosto de te ver , sorrindo … Dream: Pai … Niall: Diga meu anjo . Dream: Obrigada por cuidar tão bem de mim , Por estar sempre comigo . Eu sei o quanto foi difícil pra você cuidar de mim sozinho… Eu te amo tanto , tanto sabia ? Aquelas palavras confortaram meu coração e dessa vez , não foi possível conter as lágrimas. Niall: Você não tem nada o que me agradecer filha . Sabe que eu faria tudo por você , eu te amo . Nos abraçamos , e ficamos ali , por alguns instantes. Dream : Agora vamos , eles estão nos esperando, e eu estou louca para comer aquele bolo . - falou divertida me fazendo rir. Niall: Vamos . Confesso que ele está com uma cara ótima!