#gesundesherz

[hpadrianstemmer]

🌟 Wie schlägt Dein Herz? 🌟 🌟 Wie schlägt Dein Herz? 🌟 #Herzgesundheit #FitnessFürsHerz Hallo liebe Freunde! 👋 Mein Name ist Adrian Stemmer,bin Heilpraktiker und passionierter Verfechter einer gesunden Lebensweise. Heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das mir besonders am Herzen liegt – im wahrsten Sinne des Wortes: die Fitness für unser wichtigstes Organ, das Herz! 💪🫀 Ihr wisst, dass regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung essentiell sind, um die Gesundheit unserer herzlichen Pumpe zu erhalten. Doch habt ihr schon mal von der Herzratenvariabilität (HRV) gehört? 🔄 Die HRV ist ein fortschrittliches Messinstrument, das uns Auskunft über die Anpassungsfähigkeit unseres Herzens gibt. Vereinfacht gesagt, es zeigt uns, wie flexibel unser Herz auf unterschiedliche Belastungen reagiert. Je größer die HRV, desto besser ist die Herzgesundheit und desto widerstandsfähiger sind wir gegen Stress und Krankheiten! ✨ Die HRV ist somit nicht nur ein Indikator für unsere allgemeine Fitness, sondern auch ein wichtiger Faktor in der gesundheitlichen Vorsorge. Durch gezielte Maßnahmen wie regelmäßiges Training, Stressabbau und ausgewogene Ernährung können wir unser Herz stärken und die HRV verbessern. Das Ergebnis? Ein fitteres Herz, mehr Energie und ein gesünderes Leben! 😊💓 Also, liebe Freunde, lasst uns gemeinsam daran arbeiten, unser Herz glücklich und gesund zu halten. Wie schlägt euer Herz? Lasst es mich wissen und teilt eure Erfahrungen in den Kommentaren! 💬 Gemeinsam können wir die Bedeutung der Herzgesundheit betonen und andere dazu inspirieren, in ihre eigene Fitness zu investieren. Lasst uns dieses Bewusstsein verbreiten und mit #Herzgesundheit und #FitnessFürsHerz die sozialen Medien erobern! 🌟 Euer Adrian Stemmer, Heilpraktiker für ein herzliches Leben! ❤️💪 #Herzgesundheit #FitnessFürsHerz #HRV #Gesundheit #Bewegung #HerzFit #Lebensstil #Vorsorge #GesunderKörper #GesunderGeist #GesundesHerz #GemeinsamStark #Offenbach #AYURNA #AdrianStemmer

[symbioharmonizer]

Vor kurzem wurde uns erzählt, dass Corona dick machen würde. ⠀ Was zunächst wie ein schlechter Witz klingt, erweist sich bei genauerer Betrachtungsweise als gar nicht so verkehrt 🕵️⠀ ⠀ Was die leider weit verbreitete sogenannte Stoffwechselstörung damit zu tun hat⠀ und warum die richtige Zellspannung wichtig ist, könnt ihr in unserm neuesten Blogbeitrag nachlesen: https://buff.ly/334NB6a ⠀ ⠀ Bei allen diesen Themen unterstützen Euch unsere Ärzte und Therapeuten jederzeit gerne. ⠀ ⠀ Wollt Ihr jetzt mehr darüber erfahren? Dann ruft uns einfach an unter +43 6246 93252 oder schreibt eine E-Mail an office@symbio-harmonizer.com. ⠀ ⠀ #symbioharmonizer #stoffwechsel #stoffwechselstörung #zellspannung #verbrennung #gesundeswasser #gesundheit #gesundesherz #gesundeernährung #gesundleben #gesundheitswesen #körper (hier: Salzburg, Austria) https://www.instagram.com/p/CDRKiHwoxco/?igshid=16bb1s2upuvwo

[symbioharmonizer]

⚠️ Zu selten untersucht: Herzrhythmusstörung durch Magnesiummangel⠀ ⠀ Das Powermineral Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der dem Körper täglich über die Nahrung zugeführt werden muss. Dieser Mineralstoff ist besonders wichtig, vor allem für die physiologischen Vorgänge im Körper. Das heißt, es ist wichtig für die Funktion von Muskeln sowie Nerven und spielt für den Erhalt der Knochen eine wichtige Rolle. Weiter lesen: LINK in der BIO⠀ ⠀ #symbioharmonizer #47essentials #magnesium #vitalstoffe #dmso #gesundheit #gesundesherz #herzprobleme #schauaufdeinenkörper #healthylifestyle (hier: Symbio-Harmonizer) https://www.instagram.com/p/CAxgr9UliM0/?igshid=a9jw55s5vkoh