#galeradocorrerbr

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Reposted from @vem_com_manu O Mestre da vida não procurava gigante nem heróis, mas pessoas que tivessem a coragem de levantar-se após cair, de retomar o caminho após fracassar. Augusto Cury... O livro O Mestre da vida Feliz por hoje , após alguns dias com fortes dores na lombar , deu bom! #vem_com_manu #galeradocorrerbr #igorlorenzzato #teampato #teamsantinoni #nilopolisonline #boltrunners #manu #runnes #correr #vidadecorredor #clarorunning #ClaroBrasil (em Parque Natural do Gericinó) https://www.instagram.com/p/CRFKJfxHnKo/?utm_medium=tumblr

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A falta da corrida ou até mesmo de uma caminhada” pode significar que a sua atenção está além, como se não estivesse em seu corpo, ou parte de você não estivesse conectado a você. Um equilíbrio é necessário para manter o foco... 👊🏻👊🏻👊🏻 #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em Praça Vinícius de Moraes) https://www.instagram.com/p/CPR7lPWBhce/?utm_medium=tumblr

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Reposted from @vem_com_manu Habilidade é a soma de prática e repetição. By @joeljota De hoje tá feito! 1°Round com ela @ericacsoliveira no @cfdemout 2°Round acessória @igorlorenzzato , no @parquedogericino 1. 1km 6' 2. Descansar 2' 3. Repetir 5x- 1km 4'55 Descansar 2' 4. 1km 6'20 Boa noite amigos! #mindsetdesucesso #mindsetfrases #mindsetdecrescimento #igorlorenzzato #vem_com_manu ##runnes#corredoresdeatitude #galeradocorrerbr #runnescommunity #nilopolisonline #021 #asisc # (em Parque Natural do Gericinó) https://www.instagram.com/p/CQcV8EAna_E/?utm_medium=tumblr

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“Os únicos limites das pessoas são o tamanho de suas ideias e o grau de sua dedicação”. (F. Veiga, adaptado) #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em Praça Vinícius de Moraes) https://www.instagram.com/p/CPR4gV7BRrU/?utm_medium=tumblr

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Reposted from @vem_com_manu Aquele treino de domingo! E assim seguimos na preparação para o #desafio @maratonadoriooficial . Nesse final de semana foram 7 k no sábado e 15k hoje. Se você pensa que é um derrotado, você será derrotado. Obrigado ao @igorlorenzzato Segue o plano! Bom domingo a todos. #vem_com_manu #igorlorenzzato #desafio #maratonadorio #runnes #galeradocorrerbr #vida #appai #snc #asicsbrasil#gericinó #parquedogericinó #errejota #park #rj #turismonabaixada #nilopolis #brazil #riodejaneiro #brasil #meioambienteRJ #brésil #meioambiente #parquedogericino #geri (em Parque Natural do Gericinó) https://www.instagram.com/p/CPOcqbJnsmm/?utm_medium=tumblr

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Melhor que ontem e muito melhor que amanhã, hoje você tem a oportunidade de fazer as coisas diferentes. #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em Parque do Povo (São Paulo)) https://www.instagram.com/p/CPORWbHBx4L/?utm_medium=tumblr

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Reposted from @vem_com_manu Em um amar de incertezas , fazer o improvável, escolha fazer o melhor não apenas para você mas para todos aqueles que te cergam. Pois nossas escolhas podem influenciar a muitos! Perceber a sua melhorar nesses últimos meses depois da cirurgia não tem preço, ter você ali comigo em cada km é ter a certeza que "Diagnóstico não é destino'! Seu olhar para mim, se tornou uma grande parceria. Obrigado filho por cada desafio superado. Aqueles que semeiam com lágrimas, com cantos de alegria colherão. Aquele que sai chorando enquanto lança a semente, voltará com cantos de alegria, trazendo os seus feixes. Boa noite amigos. #superação #igorlorenzzato #amor #vemprocre #institutorir #ortofortino #microcefalia #paralisiacerebral #vem_com_manu #galeradocorrerbr #oesporteconecta#gericinó #parquedogericinó #errejota #park #rj #turismonabaixada #nilopolis #brazil #riodejaneiro #brasil #meioambienteRJ #brésil #meioambiente #parquedogericino #geri (em Parque Natural do Gericinó) https://www.instagram.com/p/COgxYrUnd39/?igshid=1k0xik8424f7q

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Não precisa ter asas para ser um anjo. Só por me fazer feliz, você já é uma benção.🌹 #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/COeXjomBcWO/?igshid=8cl5qgyaq1fb

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Todos passam por momentos difíceis: eles medem sua determinação e dedicação para superação! Lakshmi Mittal #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/COKyOyaBVuH/?igshid=19dq2ndcc2m2k

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“É bom ter objetivo para a jornada à frente; mas, no fim, a jornada é o que importa”. (Ursula L. Le Guin) #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CN0Uwm5B0iA/?igshid=1clacs81cfpj2

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A vida é curta demais. Não corra o risco de passar seus dias apenas afinando seu instrumento sem jamais fazer um grande espetáculo Carlos “Wizard” Martins #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CNE18-PBKLb/?igshid=1isruv1b7ol3p

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Se você tiver a oportunidade de fazer coisas incríveis em sua vida, eu recomendo fortemente que você convide alguém para acompanhá-lo. Simon Sinek #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CMCOvUnhL0i/?igshid=o4licdolofcs

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Se você tiver foco, vai ser difícil alguém te parar. #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CL5HjLJBgf1/?igshid=16yt0uavx0idg

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Como o mar, às vezes estamos calmo, às vezes revolto, às vezes sujo, às vezes limpo, mas nunca deixamos de ser mar. Danillo Spíndola #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CLsLstjhipu/?igshid=4q65af1v0ynd

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"As vezes é necessário descansar a mente e exercitar o corpo, e vice versa" #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CLnW2CvhA5G/?igshid=k69pj9xpb6r0

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A forma como você escala uma montanha é mais importante do que chegar ao topo! Yvon Chouinard #corredoresespalhados #euatleta #corrermais #amigoscorredoes #correrecompartilhar #galeradocorrerbr #maiscorra #corrersemlesao #boracorrersp #treinarecorrer #wrunbr #runtoinspire #runnersworld #viciadosemcorridaderua #casalcorredor #run #runners #running #instarun #nikerun #nikefuel #nikeplus #instarunners #brasilrunners #corridaderua #runtraining #niketraining #endorfina #corredoresderua #correndoporai (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CLhDw75BjXD/?igshid=dqu3vqtsbv93