#frühjahrskur

[einliebesmensch]

Entsäuerung Entschlackung - echt jetzt?

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[grandelblr]

 Die Frühjahrskur kann beginnen  mit den Frischpflanzensäften von Schoeneberger, den vorbereiteten Wickeln nach Kneipp und der Kneippwanderung durch das schöne Oberlausitzer Bergland. https://www.pension-grandel.de/fr%C3%BChjahrskur/

[bauen-haus-garten]

Schnell zu einem dichtgrünen Rasen ohne Moos

Mit der passenden Frühjahrskur erhält der Rasen wieder ein sattgrünes Antlitz   (DJD). Er ist meist viel zu lang, viel zu kalt und viel zu nass: Dem Winter können Gartenfreunde nur wenig abgewinnen. Ähnlich geht es dem Rasen. Die Strapazen und die widrigen Wetterbedingungen der kalten Jahreszeit haben dem grünen Teppich in zahlreichen Gärten sichtbar zugesetzt. Sobald die Temperaturen wieder…

[gutundgesund]

Schüssler Salze Abnehmen - Effektiv Gewicht Reduzieren

Schüßler Salze sind bekannt für ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten im Bereich der Gesundheit. Aber wussten Sie, dass sie auch beim Abnehmen helfen können? In diesem Artikel erfahren Sie, wie Schüßler Salze den Stoffwechsel anregen und Ihnen beim effektiven Gewichtsverlust helfen können. Die Schüßler Salze basieren auf den Erkenntnissen des deutschen Arztes Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler und enthalten spezifische Mineralstoffe, die dem Körper helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und verschiedene Funktionen zu unterstützen. Beim Abnehmen können sie den Stoffwechsel ankurbeln, die Ausleitung von Schadstoffen fördern und den Abbau von Fett unterstützen. Schlüsselerkenntnisse: - Schüßler Salze können den Stoffwechsel ankurbeln und beim effektiven Gewichtsverlust helfen. - Bestimmte Schüßler Salze wie Nr. 4, 8, 9 und 10 sind besonders bekannt für ihre Unterstützung beim Abnehmen. - Es ist wichtig, die Einnahme der Schüßler Salze mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung zu kombinieren. - Die Dosierung der Schüßler Salze kann je nach individuellem Bedarf variieren und sollte mit einem Experten abgestimmt werden. - Eine Frühjahrskur mit Schüßler Salzen kann dabei helfen, den Körper von Schadstoffen zu befreien und das Wohlbefinden zu steigern. Wie können Schüßler Salze beim Abnehmen helfen? Ein verlangsamter Stoffwechsel kann zu Gewichtszunahme führen. Schüßler Salze können den Stoffwechsel anregen und den Fettabbau fördern. Sie helfen auch bei der Ausleitung von Schadstoffen und unterstützen den Körper dabei, das Gleichgewicht wiederherzustellen. Ein Mangel an bestimmten Mineralstoffen kann den Stoffwechsel bremsen und zu Übergewicht führen. Durch die Einnahme von Schüßler Salzen können diese Mängel ausgeglichen werden und das Abnehmen erleichtert werden. Ein wichtiger Aspekt beim Abnehmen ist ein gut funktionierender Stoffwechsel. Wenn der Stoffwechsel verlangsamt ist, werden Kalorien langsamer verbrannt und es kann zu einer Gewichtszunahme kommen. Schüßler Salze können den Stoffwechsel ankurbeln und den Fettabbau unterstützen. Sie enthalten bestimmte Mineralstoffe, die den Stoffwechselprozess aktivieren und das Verbrennen von Fett und Kalorien fördern. Ein weiterer Vorteil von Schüßler Salzen beim Abnehmen ist ihre entgiftende Wirkung. Sie unterstützen den Körper bei der Ausleitung von Schadstoffen und helfen dabei, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Schadstoffe können den Stoffwechsel negativ beeinflussen und zu einer Gewichtszunahme führen. Die regelmäßige Einnahme von Schüßler Salzen kann dabei helfen, diese Schadstoffe auszuschwemmen und den Körper zu entlasten. Ein weiterer Faktor, der beim Abnehmen eine Rolle spielt, ist ein ausgeglichener Mineralstoffhaushalt. Ein Mangel an bestimmten Mineralstoffen kann den Stoffwechsel bremsen und zu Übergewicht führen. Schüßler Salze enthalten ausgewählte Mineralstoffe, die diese Mängel ausgleichen können. Durch die Einnahme von Schüßler Salzen können dem Körper die nötigen Mineralstoffe zugeführt werden, um den Stoffwechsel zu unterstützen und das Abnehmen zu erleichtern. Es ist wichtig zu beachten, dass Schüßler Salze beim Abnehmen keine Wundermittel sind. Sie können den Prozess unterstützen, aber ergänzen keine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Es ist ratsam, sich an einen ganzheitlichen Ansatz zu halten und Schüßler Salze als eine von vielen Maßnahmen zur Gewichtsabnahme zu betrachten. Ein verlangsamter Stoffwechsel kann das Abnehmen erschweren, aber mit der Unterstützung von Schüßler Salzen kann der Stoffwechsel angeregt und der Fettabbau gefördert werden. Durch die entgiftende Wirkung und das Ausgleichen von Mineralstoffmängeln können Schüßler Salze dazu beitragen, das Abnehmen zu erleichtern. Dennoch ist es wichtig, ihre Einnahme mit einer gesunden Ernährung und ausreichender Bewegung zu kombinieren, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Welche Schüßler Salze können beim Abnehmen helfen? Wenn es um das Abnehmen mit Schüßler Salzen geht, gibt es bestimmte Salze, die besonders hilfreich sein können. Hier sind vier Schüßler Salze, die beim Gewichtsverlust unterstützen: - Schüßler Salz Nr. 4 - Kalium chloratum: Dieses Salz ist bekannt für seine stoffwechselanregende Wirkung. Es unterstützt die Verbrennung von Kohlenhydraten und Eiweiß, was zur Gewichtsabnahme beitragen kann. - Schüßler Salz Nr. 8 - Natrium chloratum: Dieses Salz reguliert den Wasserhaushalt des Körpers und hilft bei der Ausschwemmung von Wassereinlagerungen. Eine Balance im Wasserhaushalt kann dazu beitragen, dass sich überschüssiges Gewicht reduziert. - Schüßler Salz Nr. 9 - Natrium phosphoricum: Dieses Salz hilft beim Abbau von Säuren im Körper und regt den Fettstoffwechsel an. Es kann somit den Gewichtsverlust unterstützen. - Schüßler Salz Nr. 10 - Natrium sulfuricum: Dieses Salz unterstützt die Entschlackung des Körpers und trägt zur Gewichtsabnahme bei. #gesundheit #fitness #lifestyle #beziehungen #achtsamkeit Original Content von: https://www.gutundgesund.org/ Lesen Sie den ganzen Artikel

[jokotten]

Frühjahrskur für die Haut – Tipps für die Hautpflege von Dr. Yael Adler Frühjahrskur für die Haut - Tipps für die Hautpflege von Dr. Yael Adler auf zibb, rbb 2011 source

[medicinalplants7777]

Frühjahrskur mit Löwenzahn – das Beste aus der Wurzel –

Jetzt im Frühling hilft uns die Löwenzahnwurzel die Altlasten des Winters loszuwerden. Eine Top Frühjahrspflanze wartet auf uns, ich zeig euch warum …

Source by ziehamohr

[elfinschen]

(via Frühjahrskur gegen Cellulite Zürich – Faltencreme trockene Haut, Falten mindern, Falten vorbeugen)

[fachportal-gesundheit]

Gänseblümchen - Bellis perennis

Das Gänseblümchen

    Ein Gänseblümchen liebte sehr Ein zweites gegenüber, drum rief´s: „Ich schicke mit ´nem Gruß die eine Biene ´rüber“ Da rief das andere: „Du weißt, ich liebe dich nicht minder, doch mit der Biene, das lass sein, sonst kriegen wir noch Kinder!“ (Heinz Erhardt – „das Gänseblümchen“)     Das Gänseblümchen zählt zu den Korbblütlern und auf so ziemlich jeder europäischen Wiese zu finden. Der lateinische Name „Bellis perennis” leitet sich ab von belliatulus = schön und perennis = ausdauernd, ganzjährig. Geerntet wird das Gänseblümchen das ganze Jahr über, jedoch soll die Wirksamkeit um den 24. Juni (Johannistag) am größten sein, da zu diesem Zeitpunkt die Entwicklung der Pflanze ihren Höhepunkt erreicht hat.       Andere Namen: Augenblümchen, Gänseliesel, Himmelsblume, Katzenblume, Maiblume, Marienblümchen, Maßliebchen, Märzresel, Mondscheinblume, Morgenblume, Osterblume, Sonnentürchen, Tausendschön    

Gänseblümchen – Geschichte & Mythologie

  Aufgrund der gelben Blütenscheibe wurde die Blume in den nordischen Ländern dem Sonnengott Baldur geweiht und „Baldurs Auge“ oder „Baldurs Braue“ genannt. Für die germanischen Völker verkündete sich mit sich öffnenden Blüte die Anwesenheit Baldurs.   Besonders bekannt wurde das Gänseblümchen durch das Blumenorakel der Verliebten, die seine Blütenblätter einzeln abzupfen, um zu erfahren: „Er liebt mich - Er liebt mich nicht - Er liebt mich ...”.   Kinder verwenden die Pflanze schon seit langer Zeit zum Basteln von Blumenkränzen fürs Haar.   Nach Kräuterpfarrer Johann Künzle (1911) lässt eine Prise Maßliebchen im Kindertee Kinder, die trotz guter Kost nicht gedeihen wollen, auf die Beine kommen.   Bei den Germanen die Heilpflanze der Frühlingsgöttin Ostara und Freya geweiht.       Im Mittelalter glaubten die Christen daran, dass die Blüte aus den Tränen von Maria auf der Flucht, entsprungen ist.   Bei den Kelten war sie der heiligen Margarete geweiht. Die Verwendung bei Hautleiden ist altbekannt.   1543 wurde die Blume im Kräuterbuch von Leonhard Fuchs als Wunderpflanze bei Podagra, Hüftleiden und Kropf bezeichnet.   Lonicerus empfahl bei Appetitlosigkeit Gänseblümchen auf nüchternen Magen zu essen.   In früheren Zeiten galt die Blume als Heilpflanze bei Fieber, Leberentzündungen und bei jeder Art von Schmerz.    

Gänseblümchen und seine Inhaltsstoffe

Saponine, Bitterstoffe Gerbstoffe fettes und ätherisches Öl Inulin Säuren Wachs Anthoxanthin Flavonoide      

Wirkungen des Gänseblümchens

  Wundheilend hautreinigend schweißtreibend, blutreinigend, diuretisch, adstringierend analgetisch (äußerlich angewendet) stoffwechselanregend      

Gänseblümchen - Bekannte Anwendungsmöglichkeiten

  Innerlich   Gänseblümchen werden  innerlich als Tee oder Tinktur bei Erkältungen einsetzt. Ein Tee aus den Blättern regt den Appetit und Stoffwechsel an, fördert die Verdauung und kann durch seine krampfstillenden Fähigkeiten auch Husten lindern. Traditionell wird das  Gänseblümchen besonders bei Frühjahrsmüdigkeit und bei vielen Erkrankungen eingesetzt, welche im Frühling auftreten. Ein weiteres beliebtes Einsatzgebiet von Gänseblümchen-Tee sind auch Beschwerden im Magen-Darmbereich.   Äußerlich   Gänseblümchen-Tee, frischer Presssaft der Blätter oder eine verdünnte Tinktur kann man in Form von Umschlägen, Bädern oder Waschungen einsetzen. Diese Art der Anwendung, wird besonders zur Wundheilung verwendet. Außerdem wird die Pflanze äußerlich bei Gliederschmerzen, Rheuma oder stumpfe Verletzungen eingesetzt.    

Nebenwirkungen/Gegenanzeigen

  Bei der Verwendung der Pflanze sind keine Nebenwirkungen bekannt.      

Gänseblümchen - Rezepte

  Gänseblümchentee 2 TL Droge mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, nach 20 Minuten abgießen und 2-3 Tassen täglich trinken.     Verwendung in der Küche zur Stoffwechselanregung Blätter und Blüten von März bis Juni zum Kräuterquark, Frischkäse und Salat dazugeben. Die Blütenknospen (von März bis Juni) können als falsche Kapern eingelegt werden.     Gänseblümchen - Tinktur   Man übergießt die Pflanzenblüten in einem Schraubdeckel-Glas mit Doppelkorn, Wodka oder Weingeist, bis alle Pflanzenteile bedeckt sind, und lässt die Mischung verschlossen für 2 bis 6 Wochen ziehen. Dann abseihen und in eine dunkle Flasche abfüllen. Innerlich: 1-3 x  täglich 10-50 Tropfen Äußerlich: Als Einreibung bei  Quetschungen und Verrenkungen     Gänseblümchen-Saft   Zutaten: 1 großer Bund Gänseblümchen (ohne Wurzel) etwas Wasser   Die Gänseblümchen waschen, in eine Schüssel geben und mit Wasser beträufeln, so dass sie gut nass sind. Ca. 3 Stunden stehen lassen. Mit dem Stabmixer zerkleinern, den Gänseblümchenbrei in ein Tuch geben und fest ausdrücken. Den ausgedrückten Sud im Verhältnis 1:1 mit Wasser auffüllen. Verwendung: 2-3 Esslöffel täglich als Frühjahrskur zur Entgiftung. Der Saft wirkt stoffwechselanregend und beruhigt die Schleimhäute.       Gänseblümchen-Sirup   Zutaten: 50g Gänseblümchen und –Blätter 500 ml Wasser 300g Bio-Rohrzucker   Blüten und Blätter waschen und anschließend mit kochendem Wasser übergießen. Ca. 10 Stunden ziehen lassen. Anschließend durch ein Tuch abseihen, dabei die Blüten gut ausdrücken und  den Sud auffangen. Dem Sud den Bio-Rohrzucker hinzugeben.  langsam unter ständigem Rühren erhitzen, bis sich eine Sirup artige Masse bildet. Den Sirup in Flaschen oder Schraubgläser abfüllen und noch heiß verschließen. Dosierung: Man kann täglich 1-2 Teelöffel verzehren Verwendung: Als Süßungsmittel Bei Atemwegserkrankungen, wie Bronchitis, Reizhusten.    

Informationsmaterial & Bezugsquellen

  Das große Buch der Heilpflanzen: Gesund durch die Heilkräfte der Natur          

GÄNSEBLÜMCHENBLÜTEN ganz 100 g            

Quelle:

Kalbermatten R. Wesen und Signatur der Heilpflanzen. CH-Baden: AT 2005 Pahlow M. Heilpflanzen. Rastatt: Moewig 2002 Heilpflanzen Praxis Heute; Urban & Fischer Verlag   Read the full article

[grandelblr]

Der Lendenwickel

ein vorzügliches Mittel bei Verdauungsproblemen, Bluthochdruck, Wechseljahresbeschwerden, Altersdiabetes und zur Gesunderhaltung. Bei Schlafproblemen eine natürliche und nebenwirkungsfreie Anwendung. In unserer Frühjahrskur ist der Lendenwickel Bestandteil des Morgenrituals.

[bauen-haus-garten]

Frühjahrskur für Fenster und Rollläden

Frühjahrskur für Fenster und Rollläden

So werden Scheiben und Abdunklungen richtig gereinigt und gepflegt   (djd). Die Vögel zwitschern und die ersten bunten Frühjahrsblüher strecken ihre Köpfe aus der Erde. Jetzt ist es an der Zeit, Terrasse, Balkon und Garten fit für die warme Jahreszeit zu machen. Dabei sollten allerdings nicht die Fenster und Rollläden vergessen werden. Es genügt nicht nur die Glasscheiben vom Schmutzschleier des…

[wildkraeuterwerkstattposts]

Wegwarte, die verzauberte Prinzessin

Sucht man die Wegwarte am Nachmittag oder bei bewölktem Himmel, kann man sie leicht übersehen. In den sonnigen Stunden säumt sie mit ihren leuchtend blauen Blüten den Weg, doch lässt die Sonne sich nicht sehen, zeigt sie nur noch ihre kantigen, rauh behaarten Stängel. Die bis zu einem Meter hoch wachsenden sparrigen  Stängel sind mit unscheinbaren Blättern versehen, so dass die Pflanze sich fast unserem Blick entzieht. Am Boden breitet sie eine Blattrosette aus, die entfernt an Löwenzahn erinnert. Wo sind nun die hübschen blauen, manchmal rosa oder weiß erscheinenden Blüten geblieben? Die Wegwarte öffnet ihre Blüten nur am Vormittag und im Sonnenschein. Ihre Köpfe dreht sie nach der Sonne. Die Pflanze ist komplett von einem bitteren Milchsaft durchzogen, ein sicheres Erkennungsmerkmal. Die Wegwarte verankert sich mit ihrer spindelförmig wachsenden langen Wurzel in der Erde. Sie mag lehmige Böden und lässt sich gerne an Wegrändern und Böschungen, auf Brach- und Ödland nieder.  Am staubigen Feldweg die Wegwarte – schau!                                Die leuchtenden Blüten wie der Himmel so blau.                                                                                                                                                                                                                                                          Cicely Mary Barker Muckefuck oder bitterer Salat In Frankreich wurde die Wegwarte bereits im 19. Jahrundert als Kaffeeersatz verwendet, im 20. Jahrhundert entdeckte man sie in Deutschland. Auslöser für die Verwendung waren meist Kriege oder arme Zeiten.

Auch heute gibt es noch den koffeinfreien Kaffeeersatz im Handel. Meist wird er als Mischung mit anderen Getreidesorten wie Gerste und Roggen angeboten. Bei uns sicher das bekannteste Produkt ist der Carokaffee oder Incarom. Den Namen Muckefuck bekam der Kaffeeersatz übrigens von den Franzosen. Sie nannten ihn "mocca faux", was übersetzt "falscher Mocca" heißt. (siehe Herstellung Zichorienkaffee). Der heutige Chicoreesalat wurde dann zufällig entdeckt. Belgische Bauern legten die überschüssigen Wegwartenwurzeln zum Überwintern in ihr Gewächshaus. Diese trieben aus. Sie probierten die kräftigen weichen Knospen und entwickelten die Pflanze weiter. Heute kennen wir sie als Chicoree (cichorium endivia), auch der Zuckerhut und der Radiccio entspringen dieser Entwicklung. Die jungen Blätter der Wegwarte können wir als  Salatzutat essen. Als Jungpflanze hat sie noch wenig Bitterstoffe. Sagen und Legenden In vielen Märchen und Sagen gilt die Wegwarte als Sinnbild der treuen Liebe. Brav steht die Prinzessin in ihrem zart-blauen Kleid am Wegesrand und wartet auf die Rückkehr des Geliebten. Junge Mädchen steckten die Knospen der Wegwarte an ihr Mieder. Öffnete sich die Blüte war die Hoffende sicher, dass der ersehnte Jüngling bald kommt. Etwas komplizierter war das Prozedere, dass man am St. Peterstag vollzog. Die Wurzel der Wegwarte musste mit einem Hirschgeweih ausgegraben werden, denn die Pflanze durfte nur von einem Sonnengleichen berührt werden. Der Hirsch symbolisiert den Sonnengott in Tiergestalt. Berührte man dann mit der Pflanze die gewünschte Person, musste sie in Liebe entbrennen.

weiße Wegwarte Den seltenen weißen Wegwartenblüten sagte man große Zauberkräfte nach. Ihre Wurzel wurde als Schutz vor Gefahren und Verletzungen eingesetzt und sollte denTräger unsichtbar machen. Unter das Leinentuch einer Schwangeren gelegt, sollte die Blüte die Geburt erleichtern. Pulverisiert dem Essen des Gemahls beigefügt, war dieser gleich vor Fehltritten gefeit.  

Die Wegwarte gehört zu den Pflanzen für eine Blumenuhr Carl von Linné (* 20. Januar 1741 in Falun; † 1. November 1783 in Uppsala), leidenschaftlicher Botaniker, nach dessen Vorgaben die heutige Nomenkaltur angelegt wurde, nahm die Wegwarte mit in die Blumenuhr im botanische Garten von Uppsala auf, da sie zwischen fünf und elf Uhr ihre Blütezeit hat. Danach schließt sie sich oder verblüht. Heute ist diese Rhythmik scheinbar durch elekromagnetische Felder gestört. In ländlichen Gegenden kann man den Sonnenbezug jedoch noch gut beobachten. Heilende Anwendungen Durch ihre zarte Bitterkeit eignet sich die Wegwarte besonders bei Kindern als sanftes Bittermittel. In Kombination mit Löwenzahn wird sie gerne als Amarum, also als Bittermittel für Magen-Darm und zur Kräftigung eingesetzt . Die ganze Pflanze wirkt  anregend auf den Stoffwechsel und kann gut für eine Frühjahrskur verwendet werden. Sie fördert eine bessere Kaliumaufnahme und kann so einen Mangel ausgleichen. (siehe Anwendung). Die Kommission E empfiehlt die Wegwarte bei Appetitlosigkeit und Magen-Darm-Beschwerden . Die Volksmedizin schätzt jedoch noch weitere Eigenschaften. So gilt sie als: appetitanregend cholagog (gallenflussanregend) cholesterinsenkend leicht blutgerinnungsfördernd wundheilungsfördernd leberschützend teilweise entzündungshemmend teilweise antibakteriell schwach schmerzlindernd   Hier geht´s zu den Rezepten Wegwarten-Tee bei Milz- und Magenbeschwerden Wegwarten-Honig bei Milz- und Magenbeschwerden Wegwarten-Sirup zur bei Leberstärkung und bei Fieber Wegwarten-Arzneiwein Teemischung bei Anämie (Blutarmut)  Großer Blutreinigungstee Read the full article

[changenowde]

Geführte Meditation für Selbstliebe und fröhliche Energie

Ein NEUER Post: https://changenow.de/gefuehrte-meditation-selbstliebe/

Geführte Meditation für Selbstliebe und fröhliche Energie

Heute habe ich ein ganz besonderes Geschenk an Dich: Diese geführte Meditation für Selbstliebe und viel fröhliche Energie (mit Pixa Duba!)

Normalerweise ist das eine Meditation für meine Premium Kunden. Doch ich schenke sie Dir heute!

Bevor Du Dir gleich Zeit nimmst, um diese Meditation zu geniessen, lies mal kurz, was Frederike zu dieser geführten Meditation geschrieben hat:

Wie angekündigt, habe ich die Meditation heute nochmal in Ruhe gemacht: Wie befürchtet: DIE IST DER HAMMER!

Warum?

Sie ist eine herrliche Neujahrs- oder Frühjahrskur auf allen Ebenen, die mir einfallen: mental, physisch, psychisch, auf der Zellebene und die Herz-Intuition nehmen wir auch gleich noch mit, indem wir diese beleben, bekitzeln und ihr dann auch gleich noch eine Frage oder Angst vortragen, die (in meinem Fall) auch gleichzeitig noch automatisch den größten Hebel darstellt. Antwort wird selbstverständlich gleich “mitgeliefert” und dann geht’s weiter mit dem Energiegenuss und verabschieden letzter Schleier von den alten Energieleveln.

Also, wer immer das hier liest, wenn du gerade eine Durststrecke mit deinen gesetzten Zielen erleidest, dich der Aprés- Winterblues quält oder dich schon der Frühjahrsstress nach Luft japsen lässt, nimm dir diese 40 Minuten Zeit und am besten die nächsten Tage immer wieder oder wenigstens Sonntag anstelle des Stück Kuchens und mache diese Meditation.

Selten sprechen wir soooo viele Ebenen auf einmal an und dann noch eine liebe Botschaft von deinem Herzen zu einer Sorge…. Ein großes Geschenk. DANKE André

Ich habe mir vorgenommen: Warum in der Fastenzeit, die ja, glaub ich, bald beginnt, auf etwas verzichten? Ich möchte in der Zeit meine persönliche Challenge starten und ausprobieren, was die Zeit bewirkt, wenn ich sie mit dieser Meditation intensiviere -über einen Verzicht kann ich dann immer noch nachdenken

Und jetzt viel Spaß mit dieser geführten Meditation:

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Schreib mir doch in den Kommentar: Wie hat Dir diese Premium Meditation für Selbstliebe und fröhliche Energie gefallen?

Lass heute viel das Sönnchen rein, Du wundervolles Wesen!

[kendinabirdlight]

Zeit den Gartenteich frühlingsfit zu machen

Zeit den Gartenteich frühlingsfit zu machen

Wenn der Frühling zurückkehrt, ist auch die Zeit für eine gründliche Pflege des Gartenteichs gekommen. Nur mit einer solchen Frühjahrskur sorgt das feuchte Idyll dann auch die gesamte Freiluftsaison hindurch für ungetrübtes Vergnügen im Grünen.

  Auf die Wasserqualität achten

Laubreste, abgestorbene Pflanzenteile und anderes Treibgut können bereits Ende März oder Anfang April mit einem Kescher…