#fase 3

[janonna-art]

MORE GALE FOR THIS BLOG!!!!! My spoilers for comics

[kottaniq]

Tristan & Companhia!

[anditwentlikethis]

"a competência de um treinador não se vê apenas nos resultados" diz o João Pereira... hmmm about that... it actually kinda does

[camakkuma]

Thinking about my Joennon from the HC x Empires crossover where the reason why Joe teleported and couldn’t punch anything was bc his body wasn’t use to the empires world and started glitching out :3

[thewardrumlament]

God why am I like this-

[pretentiouswreckingball]

🪩 RAHHH loopsie game !!

RAHHH MAGGIE!!!

I loved this album sm but this song was The Song

I remember this song got 15yo in a chokehold hahaha I adored it (ha)

[matthiasvc]

[ket1207]

Te ajudando a como começar, e como se acostumar com nf prolongado ! 🥗

-Fase de adaptação-🐽

Muitos que começam a tentar fazer nf prolongado, já comecam com a meta de um nf de 48 horas ou mais, sem ter muita experiência, e é ai que tá o erro. Começar sem paciência e experiência é abrir portas para crises compulsivas.

o seu corpo não está acostumado a ficar tanto tempo sem alimentos, por isso você tem muito mais chance de se descontrolar, e acabar comendo mais doq deveria. por isso apesar de muitas pessoa não gostarem dessa ideia pela impaciência, minha primeira dica é, comece com nfs curtos (12-16 horas). e voce vai aumentando gradualmente o tempo. e nesse ritmo, seu corpo vai se acostumando naturalmente com os intervalos de tempo entre as refeições sem você nem perceber.

o objetivo do jejum vai muito além de perder peso, mas ele tambem te faz dominar seu próprio autocontrole. por isso é importante que você mantenha o foco e a paciência, não haja feito uma gorda impaciente e desesperada.

-Durante o nf-🐛

evite estar em ambientes rodeado de alimentos. é importante que você mantenha o foco e fique sem distrações e tentações. se você não conseguir evitar estar em um ambiente que tenha comida ou besteira, se tranque em algum cômodo ou tente sair de casa para distrair a mente. pare de ocupar a mente com imagens de comida, e passe o tempo lendo e consumindo os conteúdos da comunidade:

assim como você não deve se manter perto de comida, também evite olhar para comida. eu digo isso porque por incrível que pareça muita gente da comunidade assiste a muckbangs pra ter aquela sensação de "saciedade" digamos assim... e eu já fui uma dessas pessoas, mas isso atrapalhou mto meu progresso. isso porque quando você assiste a vídeos ou fotos de comida, você associa aquilo a algo gostoso e reconfortante, e as vezes isso te faz a imaginar o sabor da comida novamente. quando na verdade era pra ser exatamente o contrário. você deve associar a comida a algo nojento! algo que te faz mal, e mal para seu corpo. não importa o quão gostoso aquele alimento aparente ser, sempre coloque na sua cabeça, ou afirme consigo mesma que aquilo é nojento! eu costumo fazer afirmações como:

"eu não como comida de gorda."

"comida de gorda é nojenta."

"ainda bem eu sou magra, e não consumo essas comidas de gorda."

eu costumo repetir isso diversas vezes até minha mente me convencer disso, e foi assim que conseguir me conter plenamente perto de doces, salgadinhos, e qualquer outro tipo de alimento que antigamente eu achava "saboroso." 😵‍💫

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Faça da água sua melhor amiga. desde que eu comecei a me dedicar nos nfs, eu não vivo mais sem água! enquanto você estiver sem alimentos, seu corpo irá funcionar a base de água, por isso é importante que você se mantenha hidratado.🩵

Benefícios da água durante um nf:

1° a água preenche o estômago: ela ocupa espaço no estômago reduzindo a sensação de fome.

2° regula a fome: ela ajuda a regular os hormônios da fome (ghrelina e leptina).

3° reduz ansiedade: ela pode ajudar a reduzir ansiedade e estresse, fazendo a vontade de descontar na comida diminuir.

4° melhora o sono: a água pode te ajudar a regular o ciclo de sono. no jejum o sono é muito beneficente também, além de te distrair da fome.

5° aumenta a energia: durante o nf prolongado é normal que você fique mais "fraca", ou com a pressão baixa, e a água ajuda a transportar nutrientes e oxigênio para as células, consequentemente te dando mais energia.

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Sintomas comuns durante o nf,

e soluções:

1° Dor de cabeça: água, chá ou café sem açúcar.

2° Fadiga: descanso, alongamento.

3° Fome: água, chá ou café sem açúcar.

4° Náusea: água com limão.

5° Dificuldade de concentração: atividades mentais, ou jogos que necessitem de concentração. (como baralho por exemplo. isso vai te ajudar a tomar o controle novamente.)

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se você quiser acrescentar exercícios físicos vai ser ainda melhor, apesar de ser opcional. além de colaborar para queima de gordura você ainda consegue afastar os pensamentos de comida! por isso que sempre quando puder, busque se exercitar, ou dançar coreografias! 🌈

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Conseguiu ter autocontrole e finalizar o nf? Parabéns! Isso nos leva ao terceiro tópico. 👇🏻🌈

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-Pós nf-🦋🌈

o período do pós nf pode ser considerado até mais difícil doq durante... isso porque quando você finalmente finaliza um nf prolongado, fica difícil se conter para não comer tudo que vê pela frente, por isso muitas pessoas acabam tendo o efeito "rebote" e engordando tudo de novo. por isso antes de comecar o nf, você tem que estar ciente de que vai ter que mudar drasticamente seus hábitos alimentares.

nada de doces, salgadinhos, fast foods, ou refeições muito pesadas(como uma lasanha por exemplo). considere consumir apenas alimentos abaixo de 500 kcal. eu recomendo alimentos como frutas, ovos, e legumes. eu adoro consumir frutas porque a grande maioria você pode consumir porções grandes normalmente, que ainda sim não passará de 100 kcal. como morangos por exemplo.

Agora se você quiser fazer uma refeiçao mais completa, você terá que ser mais atenciosa com suas porções. eu recomendo pratos como:

1. arroz com ovo cozido

2. ovo cozido

3. omelete

4. arroz com frango e salada

5. salada de legumes

6. e salada de frutas.

-🥚🥗🧊🍗🥦🥑🥕🍓🍏-

(não se esqueça de prestar atenção nas porções. se as opções sugeridas não foram do seu agrado, você pode pesquisar na internet receitas -500 kcal, ou até menos. eu por exemplo prefiro receitas -200 kcal, mas isso vai de pessoa para pessoa, e da dificuldade que seu corpo tem para queimar tudo que você consome. por isso eu recomendo que não passe de 500kcal se você quer emagrecer mais rápido. quanto menos melhor, porque ai o corpo não terá outra opção senão queimar a gordura armazenada.) ✨🥗_________________________________________

se você mantiver esse mesmo padrão de nfs cada dia mais prolongados, você irá se acostumar com a sensação de estômago vazio. consequentemente não fará diferença se oque você comeu durante o dia foi mto pouco, ou se foi ou não do seu agrado.

-Fim-🌈

Essas são as dicas que eu mais acho essenciais se você quiser realmente focar nos nfs prolongados. lembre-se de que descontroles acontecem, o importante é não chutar o balde e a cada falha ficar cada vez mais determinada a mudar. só com essa rotina que eu passei pra vocês, eu consegui perder 8kg em menos de 5 semanas. (Fui de 55kg a 47kg) emagrecer é um processo lento, mas não impossível. bj manas, espero que consigam ter progresso. 🩷

[kurniawangunadi]

Cara Pandang Baru Saat Dewasa

Menuju dewasa yang kemudian melihat kehidupan ini bergeser Point of View-nya " 1. Mulai memahami kalau nggak ada yang terlambat dalam hidup, selama kita masih hidup. Itu adalah takdir terbaik yang kita miliki, kalau kita baru memulainya sekarang karena memang sekarang saatnya, bukan karena kita terlambat. Namun, itulah perjalanan hidup kita. Jadi, jangan takut kalau orang lain udah sampai mana, kitanya baru mulai

2. Belajar untuk merasa cukup. Dunia ini nggak ada ujungnya kalau dikejar. Nasihat terbaik yang kudapatkan di umur 34 ini adalah kalau kita gagal satu dua hal terkait urusan dunia, kita masih bisa ngulang. Tetapi kalau gagal di akhirat, ngak akan bisa ngulang buat memperbaikinya.

Rezeki kita itu cukup, tapi nggak akan cukup buat ambisi dan ketakutan kita akan kemiskinan. Ya Allah, kita berdoa setiap hari biar dikasih hati yang benar-benar terus bisa merasa cukup. Biar nggak hasad sama orang, nggak iri sama rezeki orang lain, dan lebih bersyukur sama apa yang kita miliki sekarang.

3. Pondasi agama sangat penting. Sebagai generasi yang tumbuh di lingkungan yang biasa-biasa aja dalam beragama, dulu di sekolah negeri juga agama tidak menjadi materi yang prioritas. Di umur sekarang dan menjadi orang tua, baru ngerasa banget kalau pondasi agama sedari kecil itu penting sekali sebagai panduan hidup. Agar melihat dunia ini lebih bijak dan prioritas hidup lebih benar dan terarah.

Mungkin itu yang bikin sebagian besar orang tua di generasiku sekarang yang milih anaknya sekolah di sekolah berbasis agama. Sebab di fase dewasa ini, sadar jika pemahaman hidup atas landasan spiritual ini yang benar-benar menyelamatkan diri dari masalah-masalah anxiety (kecemasan), feeling lonely (kesepian), depresi, dan beragam isu kejiwaan lain. Itu yang kurasain.

4. Belajar jujur sama diri. Badan itu pasti punya sinyal tertentu sebagai respon terhadap situasi/hal yang lagi jadi beban pikiran. Jangan sampai dzalim sama diri sendiri karena hal-hal yang sebenarnya bisa diputus tapi tetap dipertahankan karena rasa nggak enakan. Dan berujung pada langganan IGD, obat antidepresan, dan segala macam.

Jangan lupa menolong diri sendiri dengan kejujuran. Dan jangan takut buat minta tolong ke orang lain, ke profesional, dsb. (c)kurniawangunadi

[fatlizs]

te ajudando a se acostumar com o nf prolongado🦋💕

1- adaptação 💕

na minha opinião, nf prolongado é aquele com mais de 20h ent se vc nunca conseguiu chegar nem nisso, não faça. a chance de vc ter uma compulsão dps é enorme, ent vai aumentando as horas de nf aos poucos!

vc tem q começar o dia já sabendo q amanhã vai fazer nf pq as refeições do dia anterior contribuem mto! no dia da adaptação, vc vai comer umas 300-600 kcal porém, vai ser muitas refeições (n pode pular nenhuma).

uma coisa q eu gosto mto de fazer no dia antes do dia da adaptação é olhar minha geladeira e já escolher todas as minhas refeições. assim eu já conto as calorias de todas elas e as chances de sair da dieta ficam menores.

quase todas as suas refeições precisam ser proteínas pq é oq dá mais saciedade. (a base é praticamente 70% proteínas, 15% carboidratos e 15% salada)

OBS: a sua última refeição vai depender do horário q vc quer q o nf acabe, normalmente eu tenho episódios compulsivos a noite então gosto de terminar meu nf logo pela manhã pra começar o dia normalmente.

2- durante o nf🦋

durante meus nf’s prolongados eu sinto a necessidade de mastigar (oq é diferente da fome!) então eu faço um café/chá, pego um algodão, mergulho ele no café/chá e mastigo.

é totalmente comum vc sentir fome no nf ent coisas desse tipo ajudam bastante… vc pode fazer essa técnica do algodão, pode tomar cafés, chás e até uma limonada (desde q seja com adoçante zero), e a nossa queridinha, a coca zero.

tente se distrair ao máximo! eu adoro filmes mais praticamente todos os meus favoritos (infelizmente) são relacionados ao t.a ent eu gosto de desenhar! isso me distrai bastante e faz eu parar de pensar em comida..

e pfv, não façam exercícios durante o nf! isso obviamente vai acelerar a queima de gordura mais vai te deixar totalmente sem energia e as chances de vc ter uma compulsão dps ficam ainda maiores.

3- fase pós nf 💕

quando seu nf acabar, eu recomendo comer uma fruta ou fazer uma refeição completa como um prato com salada, carne, ovo, arroz e feijão.

o melhor horário pra quebrar o nf é o horário de almoço, assim n tem chances de vc ter uma compulsão com besteiras ou algo assim.

se vc tem episódios compulsivos, eu não recomendo comer frutas docinhas pra quebrar o nf pq isso pode fazer vc querer mais doces e aí já viu. a melhor opção seria um almoço bem completo msm.

não recomendo vc comer tantaaa coisa pq seu corpo basicamente se desacostumou com a comida ent se vc comer mto seu nf n vai ter valido nada. comece comendo pouquinho e dps volte normalmente

4- dicas extras🦋

- eu gosto de ver as thinspo daqui do tumblr msm, isso me ajuda bastante.

- fique o mais longe possível da comida!

- faça nf com alguma amiga ou convide uma ana aq do tumblr msm! vc n está sozinha :)

- se já tiverem falado mal do seu corpo alguma vez, lembre de tudo oq falaram e pense: “eu vou mesmo deixar eles terem razão!?” ajuda em um nível absurdo

- quando vc estiver pensando em quebrar o nf antes de dar o tempo q vc escolheu, repita essas frases:

“eu odeio comer”

“a comida é nojenta, ela é minha maior inimiga”

“eu fico enjoada só de ver comida”

repita quantas vezes for necessário. quem controla seu cérebro é vc! repita isso até ele acreditar.

foi isso amigas! espero ter ajudado vcs!🦋💕

[crystallilytarot]

Choose a hippo. First cuddle with them.

(future partner, your crush, anybody who you think of)

Pile 1

Oh you have a really bad day. Feels like you are a little ill, catched a cold or something. And you even had a little argument with a friend or in the job. But it doesn't matter anymore, because they will make you feel so good. Cozy, comfy cuddles, you are safe and sound. I think they are more of a logical person, so they will help you see things from another perspective. Probably telling some silly little jokes too, anything to cheer you up. You will feel better inmediately, and like you are their whole world.

Pile 2

It's a little similar to pile 1. It's a period in your life when you will be very busy. Either with work or study, you have a lot of responsibilities. I think you are doing good, but at some point you will feel like you can't do it. And they will give you back your hope and faith. Feels like a tight cuddle, patting your head /back. You can even cry if you are overwhelmed, they will be very understanding. "shh, baby, it's okay, I'm here". You can concentrate your things, they will take care of other stuff for you, going to the shop, bringing you food, doing the dishes, whatever way they can, they will help you.

Pile 3

It feels like a romantic little trip, a picnic or something like that. You will have fun, you feel good together, laughing, walking hands in hands. Just 2 little lovebirds. It's either a sunny day or you will feel like it's summer, you know, because you are so happy. And in the end of the day or date, you 2 will be very tired and you just sit somewhere. Cuddling, talking sweet nothings to each other. It's like a honeymoon fase, you are in love with each other and life is beautiful.

[bearydreamss]

Sobre mim:

História com o T.a: Tudo começou na infância, minha mãe me privava de comidas “normais” e fast food, salsicha? Só a vegetal, carne tbm, suco de caixinha, salgadinho, biscoito, bolacha, nunca tive e nem era por questão financeira, era por que a minha mãe não permitia por não serem alimentos saudáveis. Para vocês terem noção arroz branco, pão francês, frios, salgados de rua, tinham o msm peso de comer pizza e hambúrguer p mim pq ela só comprava alimentos integrais e com fibras, e eu passava MT vontade na infância vendo as outras criancinhas comendo salgados na escola, chocolate ( msm as barrinhas pequenas). Antes de sair para festinhas de aniversário minha mãe me entupia de comida, sempre saudável, para não comer “porcaria” nas festas, churros só fui comer pela 1 vez aos 11 anos e achei q iria morrer de tão mal que a minha mãe falava.

O que isso causou?

Óbvio, compulsão alimentar aos 12 anos; Como eu passei a infância toda sendo privada de comer comidas “normais” sempre que tinha alguma oportunidade eu comia ATÉ passar mal pq não sabia qual seria a próxima vez que eu comeria daquilo. Nunca vou esquecer do café da manhã que eu fazia na casa da minha vó quando ia passar as férias lá: 1 Pão francês, 2 fatias de pão de forma, fatia do pão de grau, fatia do pão caseiro dela, ( tudo com presunto, mortadela, mussarela, queijo branco e geleia), fatia de bolo puma, bolo caseiro dela e um copo de leite com café; tudo isso com 10 anos!

Já na escola quando consegui ter mais liberdade para me alimentar no ensino fundamental 2, comia sempre 2-3 salgados no período da manhã na escola, um chocolatinho e bebida. Chegando em casa sempre que tinha algo bom ( raro) me empanturrava daquilo e a noite quando meus pais saíam, sempre criava receitas hipercaloricas com queijo, macarrão, bacon, coxinha e que msm com gosto ruim eu comia, só pq estava deslumbrada com esse tanto de comida q me foi privada na infância. E quando saía eu PRECISAVA comer de tudo que tinha na mesa, isso dos meus 12 anos até os 15! Nisso, cheguei aos 98kg com 1,56 de altura ( obviamente era MEGA sedentária eu real odiava exercício, reclamava quando tinha que andar, falava ofegante e era o estereótipo de gorda engraçada preguiçosa cool)

Minha história com a Ana

A virada de chave para a mudança de transtorno veio aos 16 anos com 3 gatilhos:

1 - Pela primeira vez em um aniversário de uma amiga, eu notei que não estava bonita e não era por conta de roupa, fiquei 3h tentando achar alguma roupa q encaixasse e td ficava feio por conta do meu peso e corpo… foi a primeira vez q me enxerguei como gorda, aos 92kg; lembro de passar o aniversário td pensando nisso e prometendo a mim msm q pularia o almoço daquela semana e emagreceria!

2 - Um webnamoro em que o cara me mandava as fotos dele íntimas com a ex e me fizeram pensar o quanto o corpo dela era melhor ( ela era chubby, porém com uma distribuição de gordura boa) e o medo dele pedir fotos minhas e ver que eu era uma gorda.

3 - Querer ter o 3 ano do colegial perfeito! Com amigos beleza e um corpo perfeito!

Inicio da ana:

Eu queria perder só barriga no começo, manter a bunda, a coxa e o peito o típico padrão BR, só q como sou ansiosa, comecei cortando o café da manhã e o almoço, ou ent fazendo omad de farofa e kafta como eu não sabia nada de macros, só queria perder a barriga, aliás comecei a ouvir subliminais. Msm com as macros horríveis na época, emagreci e continuei.

Dps comecei a pensar que além de perder a barriga, não seria tão ruim assim perder perna e peito, eu pensava q era só emagrecer e dps recuperar na academia a perna e bunda - Daí comecei a comer saladas, cortar o carboidrato e aprender mais sobre macros, nf, cetose e tals, caminhava 6h por dia, ou ent fazia musculação e 30-60min de esteira, e queimava +600kcals… Só que ao longo dessa fase, perder perna e seios começou a se tornar algo atrativo para mim!

E agora, eu simplesmente quero ser bonespo e não mais thinspo! eu ODEIO meus peitos e quero pernas mais magras!

Como lido com meu t.a atualmente:

Foco em nf de +18h no mínimo, 24+ normalmente e as vezes 2 dias ou mais de nf, omad mais “volumosas” ou ent pequenas porções de comidas ao longo do dia para não me inchar, sempre até as 18h e como trabalho com atendimento ao cliente ( jovem aprendiz)

- Fico 6h em pé andando pela loja ( sou proibida de sentar e mtt menos tem algum lugar para isso

- Limpo prateleiras, tiro pó de produto por produto, subo em escada, puxo carrinho, levo a cesta dos clientes, NUNCA fico parada ( e nem dá rsrs)

- Carrego caixas de cream cheese

- Atendo clientes, arrumo as marmitas, ajudo na reposição e anoto validade

- Tudo isso em nf na maioria das vezes! Como tô no trabalho, além do café da manhã, consigo pula tb o almoço!

Meu corpo atualmente:

Peso inicial: 92kg - 2021

Peso atual: casa dos 43kg ( as vezes 43,2 - 43,5 e afins) - 2024

Imc: 16,5

Mf : 40kg

Bcs:

[jaemdigital]

mulher de fases — lee jeno.

jealous!lee jeno × reader situationship!au (+18, pt-br) mdni.

sinopse: onde você e jeno estão numa amizade colorida lotada de ciúmes e tesão.

contém: smut, oral (m. receiving), fem. masturbation, cum play, exhibitionism, big dick!jeno, dirty talk, sub!reader. br au!, os dois são cariocas, jeno é mto ciumento. menção ao jaehyun/jaemin/chenle.

notas: ×××

wc: 1k+. (?)

— porra, eu não acredito. eu 'tô tentando fugir dessa mina e ela continua aparecendo pra mim. – jeno proferiu aos amigos, esfregando as mãos no rosto de maneira raivosa.

— calma lá, mano. – jaemin disfarçou uma risada, abraçando os ombros do amigo.

do outro lado do barzinho, você havia acabado de chegar, deslumbrante. o semblante despreocupado e charmoso chamava atenção de todos os homens e mulheres do local; alguns gostariam de ser você e outros, de ter. gentil, você cumprimentou todos aqueles que fizeram questão de falar contigo. estava começando a ficar cada vez mais conhecida naquela área da cidade, por estar sempre curtindo em algum barzinho. os caras tinham curiosidade de saber se você estava com alguém; nunca era vista com algum garoto, no entanto, ninguém possuía a ousadia necessária pra lhe fazer essa pergunta. as meninas gostariam de ter a sua amizade ou sofriam de inveja, uma vez que você recebia atenção de todo mundo.

você sabia do seu valor, só achava exagero tamanha comunidade de fãs para alguém que só existe.

o que ninguém sabia, é que apesar da aparência desapegada e descolada, você realmente tinha um rolinho e ele estava à poucos metros dali. lee jeno também era o sonho de qualquer garota, essas que, por sinal, se jogavam a noite inteira para tentar conseguir um por cento da sua atenção. acontece que, jeno não queria saber de ninguém, além de você. infelizmente, ele só queria saber de você.

vocês dois se conheceram na 'night', frequentando os mesmos barzinhos toda sexta, sábado e dia de jogo do mengão. ele se interessou primeiro, e foi jogando charme até tu cair na lábia dele. e você caiu com facilidade: na primeira noite foi só conversa, na segunda rolou um beijinho e quando 'cê se deu conta, acordou na cama dele. foi tudo tão intenso. de repente você já estava indo pra casa dele quase todos os dias da semana depois da faculdade, entrando no grupo de amigos dele, deixando jeno nas suas mãos. você disse que não queria relacionamento sério, jeno disse que não queria relacionamento sério, mas começou a rolar briga e discussão por ciúmes dos dois lados. vira e mexe vocês saem bufando na casa um do outro e ficam dias sem se falar, mas acabam sempre voltando.

você cruzou os braços e saiu caminhando entre as mesas do bar lotado, mirando na mesa dos amigos conhecidos. sabia bem que o lee já havia notado sua presença e ele não iria te ignorar.

— oi galera, boa noite. – sorriu, acenando para os garotos na mesa e então, puxou uma cadeira ao lado de chenle, que lhe ofereceu um abraço. jeno estava com a cara grudada no celular.

os meninos te serviram uma cerveja e puxaram assunto, mas você permanecia incomodada com jeno te ignorando com tanto afinco. ele não saía do celular, evitava olhar em sua direção e sequer ria das suas piadas. seria possível que ele ainda estivesse bravo com a forma que você saiu da casa dele na sexta-feira passada? você resolveu apelar para mandar mensagens e se humilhar por uma resposta, irônico, quem diria.

você: até qnd cê vai me ignorar neno?

neno <3: tô ignorando ninguem n

neno <3: sla se quer resolver n vai ser na frente deles n

você: me encontra lá fora. (visualizado)

jeno levantou o olhar pela primeira vez, te encarando por alguns segundos antes de se levantar da mesa, deixando todo mundo curioso. você saiu pouco tempo depois, encontrando-o à alguns metros do estabelecimento, com as mãos no bolso. se aproximou do mais alto, estando agora, a cara a cara com ele.

— você 'tá me ignorando por conta de sexta feira passada? – questionou, fixando o olhar nos olhos escuros do moreno. — neno...

— eu não tô te ignorando, tô deixando o caminho livre pro jaehyun. – irônico, cruzou os braços. — vai lá, pô. tu quer um relacionamento sério com ele? eu já saí do caminho.

você riu baixo. jeno havia entendido tudo errado e agora estava sendo obrigada a lidar com um homem lotado de ciúmes e marrento. ele encostou as costas na parede cheia de grafite do bar e desviou o olhar para longe.

— neno. – você segurou o rosto dele, forçando-o a te encarar outra vez. — para de deixar o ciúmes consumir sua inteligência, hm? – murmurou, a voz manhosa era música para os ouvidos do homem, mas ele não demonstrou qualquer emoção. — eu disse que o jaehyun quis ficar comigo, disse que ele estava afim de mim, mas nunca disse que eu dei mole pra ele.

— tanto faz. �� ele respondeu com rispidez.

— eu só fico com você, neno. – você disse baixinho, esfregando os lábios no maxilar marcado do lee. — não quero saber de outro homem.

ele permaneceu em silêncio, mas arrepiado com a sua provocação. no fundo, jeno sentia seu ego ser amaciado, colocado pra cima. ele se permitiu escorregar uma das mãos até a sua cintura, apertando o local com força. ele aproximou os lábios do seu ouvido, proferindo:

— prova. – a voz grave no pé do seu ouvido fez com que você sentisse cada partezinha do seu corpo se arrepiar, pedindo por mais, mais neno. você sabia exatamente o tipo de coisa que ele queria, a prova de amor que ele queria: que você mostrasse pro mundo quem é o seu dono.

você sorriu de cantinho, agarrando o pulso do mais alto. do outro lado da rua estava estacionada a Audi R8 preta de jeno, o carro que ele adorava esbanjar para lá e para cá. você arrastou o homem para lá; a luz baixa favoreceu os seus planos. empurrou o peitoral marcado contra o capô do carro. jeno sorriu e enrolou os dedos em seu pescoço, sem cerimônia você o envolveu num beijo necessitado, fervoroso, cheio de tesão. a rua estava completamente vazia, exceto pela luz do barzinho que vocês frequentavam, lotado, ninguém se importava demais com o lado de fora. você se permitiu sentar em uma das coxas do homem. as mãos grandes e fortes agarraram sua bunda, apertando com vontade, puxando seu corpo contra ele. ousou esfregar seu íntimo coberto na coxa marcada, murmurando durante o beijo. jeno utilizou a mão livre, enfiando-a por dentro do seu cropped colado. ele riu; estava sem sutiã outra vez, você sabia que ia acabar com ele de novo.

— filha da puta safada. – ele disse contra sua boca e você gemeu baixinho, sentindo os dedos longos brincarem com o piercing do seu mamilo.

você o surpreendeu quando ajoelhou-se, ficando de cara com a ereção enorme marcada na calça do homem. quase babou, acariciando o local com os dedos delicados. jeno se apressou e abriu a calça, revelando a cueca preta úmida com o pré-gozo que vazava cada vez mais. você não tira os olhos dele. observa a cabecinha avermelhada vazando da cueca, se divertindo com a necessidade dele de receber alguma coisa, jeno empurrava o ar com o quadril, quase implorando.

— mama esse pau logo, caralho. para de me provocar. – ele ordenou, puxando os fios do seu cabelo com autoridade. ele sabia que não importava o quanto você tentasse mudar as coisas, ele mandava. você não o respondeu, mas ele viu seus olhos charmosos se encherem de água, submissa.

você afastou a peça íntima dele e o pau rijo bateu contra a sua bochecha, a sujando. você abocanhou o membro com vontade, colocando tudo para dentro e, é claro, engasgando. ele é enorme e sabe disso. permanece puxando seu cabelo, dessa vez, usando disso para guiar seus movimentos. ele toma total controle, metendo o quadril contra a sua boca. qualquer um que passasse por ali poderia ouvir, com facilidade, os sons pornograficos que ambos produziam; você engasgando, ele sussurrando todo tipo de putaria e o molhado do pau na sua boca.

— engole esse pau. porra, eu vou gozar 'pra caralho nesse seu rostinho. – ele depositou um tapa forte no seu rosto encharcado pelas lágrimas.

ousada, você levou seus dedinhos delicados para dentro do próprio short curtinho, acariciando a bocetinha melada por cima da calcinha. gemeu enquanto permanecia mamado com vontade, bêbada de pau. você coordena os dois movimentos, esfregando o clitóris inchado na mesma velocidade em que engole o pau grosso. jeno sentiu o orgasmo bater na porta quando notou você se masturbando, rebolando em seus dedos. ele retirou o pau da sua boca, esfregando a cabecinha em seus lábios e, posteriormente, metendo para dentro outra vez. não demorou muito tempo para que ele sentisse que ia chegar lá. ele se afastou brevemente, se masturbando rente ao seu rostinho; você com os olhos entreabertos, gemendo manhosinha.

— neno... – gemeu chorosa, sentindo o próprio orgasmo. as pernas tremeram e você as fechou involuntariamente.

— não aguentou esperar né, desesperada? é uma putinha necessitada. não conseguiu esperar o neno gozar e já esfregou essa bocetinha gostosa. – ele disse, grosso.

em poucos segundos, ele gozou. sua boca entreaberta conseguiu captar alguma coisa, mas o seu rosto agora estava todo sujo, lotado de porra, você ama. ele estapeia sua bochecha suja com o pau ainda duro. você retira os dedos molhados de dentro do short e mistura o próprio mel com a porra dele, levando os dígitos para a própria boca. depois, você se coloca de pé com dificuldade.

— toda suja por sua causa, neno. toda molhadinha. – você sussurra, sorrindo em seguida. — provei o suficiente? – ele morde o seu lábio inferior e te conduz para o banco do carona do carro, com certeza, esse foi o início da noite.

— é pouco pra mim, gracinha. 'cê vai me provar direito quando me deixar arrombar essa sua bocetinha apertada.

[lucca-strangee]

Um "sumário" pra você não precisar ficar procurando no blog! :)

𝕄𝕚𝕟𝕙𝕒𝕤 𝕥𝕙𝕣𝕖𝕒𝕕𝕤 / 𝕡𝕠𝕤𝕥𝕤 𝕚𝕞𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒𝕟𝕥𝕖𝕤

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▶ᴛʀ4ɴꜱᴛ0ʀɴ0ꜱ ᴀʟ1ᴍ3ɴᴛᴀʀᴇꜱ:

▶ᴏ ǫᴜᴇ ǫᴜᴇʙʀᴀ ᴇ ᴏ ǫᴜᴇ ɴãᴏ ǫᴜᴇʙʀᴀ ɴꜰ ᴇ ᴄᴇᴛᴏꜱᴇ:

▶ 60 ɪᴅéɪᴀꜱ ᴅᴇ ᴄᴀꜰé ᴅᴀ ᴍᴀɴʜã:

▶ ᴅɪᴄᴀꜱ ᴘᴀʀᴀ ᴇᴍᴀɢʀᴇᴄᴇʀ ʀáᴘɪᴅᴏ ᴅᴇ ᴀᴄᴏʀᴅᴏ ᴄᴏᴍ ꜱᴇᴜ ɪᴍᴄ:

▶ ᴍɪɴʜᴀ ꜱᴏᴘɪɴʜᴀ ᴀɴᴀ:

▶ ᴍᴀᴄʀᴏꜱ ᴇ ᴍúꜱᴄᴜʟᴏꜱ:

▶ʙᴀɪxᴀʀ ᴘᴇꜱᴏ, ᴘᴇʀᴅᴇʀ ɢᴏʀᴅᴜʀᴀ ᴄᴏʀᴘᴏʀᴀʟ, ɢᴀɴʜᴀʀ ᴍᴀꜱꜱᴀ ᴍᴜꜱᴄᴜʟᴀʀ:

▶ ʀᴇᴄᴏᴍᴇɴᴅᴀçãᴏ ᴅᴇ ʀᴇᴍéᴅɪᴏ ᴘᴀʀᴀ ᴏꜱ ᴄᴏᴍᴘᴜʟꜱɪᴠᴏꜱ:

▶ ᴄᴏᴍᴏ ʜɪᴅʀᴀᴛᴀʀ ᴘʀᴏᴛᴇíɴᴀ ᴅᴇ ꜱᴏᴊᴀ:

▶ ᴀʟᴍôɴᴅᴇɢᴀꜱ ᴅᴇ ᴘʀᴏᴛᴇíɴᴀ ᴅᴇ ꜱᴏᴊᴀ:

Eu ia continuar atualizando, mas só pode até 10 links por post, então não posso mais :((

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Irei atualizando de acordo com novos posts !

[iangallagherisadeadman]

that just made me think how probably none of them are potterheads

do you guys think any of the shameless characters listen to jazz?