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Vivemos a Era da Dopamina

Estamos no final de 2024, imersos numa sociedade que procura evitar qualquer desconforto, dor ou desafio. Vivemos tempos em que o facilitismo impera, onde o prato muitas vezes chega pronto à mesa, e, em alguns casos, a refeição é feita sozinha no quarto. O convívio familiar tem se perdido, e a capacidade de sucumbir a diversos tipos de vícios ou adições nunca foi tão acessível.   Essa é a chamada "geração da dopamina", em referência à substância química do cérebro que regula a sensação de prazer e recompensa. Nunca antes estivemos tão expostos a estímulos que ativam esse mecanismo, muitas vezes de forma excessiva e prejudicial.   A Era do Excesso e a Ilusão do Controle   A tecnologia trouxe-nos um mundo ao alcance de um clique. Desde a informação instantânea até as compras online, passamos a viver num ambiente onde a gratificação imediata é a norma. Contudo, os vícios e adições não se limitam às substâncias como drogas, álcool ou cigarros. Hoje, eles incluem elementos aparentemente inofensivos, mas igualmente problemáticos, como:   Filmes e séries: Consumo compulsivo de maratonas.   Jogos eletrônicos: Horas intermináveis de imersão virtual.   Redes sociais: A procura constante por curtidas e validação.   Açúcar e snacks: Alimentação emocional mascarada de conveniência.   Sexo e pornografia: Estímulos que podem criar dependência emocional ou psicológica.   Muitos veem esses hábitos como normais, mas o corpo, com a sua sabedoria, frequentemente envia sinais de alerta: problemas de saúde, sensação de mal-estar, ou mesmo bloqueios na vida pessoal e profissional. E o mais alarmante? Não percebemos a raiz do problema.   Traumas e Crenças Limitantes: O Peso Invisível   A isso somam-se as crenças limitantes e os traumas acumulados ao longo da vida. Muitas dessas barreiras mentais podem ter origem em:   Vidas passadas (segundo algumas abordagens espirituais).   Gestão e amamentação: Momentos iniciais que marcam nossa relação com o mundo.   Primeira infância: Uma fase de formação crucial.   Adolescência e vida adulta: Experiências que moldam nossa percepção de nós mesmos e do que é possível realizar.   Esses traumas, conscientes ou não, alimentam os nossos padrões de comportamento e muitas vezes mantêm-nos presos em ciclos de autossabotagem.   A Solução: Desprogramação Neurobiológica   Apesar desse cenário desafiador, é importante destacar que existem formas de superar os vícios, adições, traumas e crenças limitantes. Uma dessas abordagens é a Desprogramação Neurobiológica (DNB). Essa metodologia visa reprogramar o sistema nervoso, removendo padrões de pensamento e comportamento que nos mantêm presos ao passado ou a comportamentos disfuncionais.   Com a Desprogramação Neurobiológica, é possível:   Identificar e liberar traumas ocultos.   Romper padrões de vícios e adições.   Substituir crenças limitantes por perspectivas mais autónomas.   Reconquistar a capacidade de viver uma vida equilibrada e autêntica.   Concluindo   Vivemos tempos desafiadores, mas também tempos de grandes oportunidades de transformação. Reconhecer que estamos presos na "era da dopamina" é o primeiro passo para recuperar nosso poder pessoal. Se você se sente bloqueado, estagnado ou preso a hábitos que não refletem quem você realmente é, saiba que há soluções acessíveis.   Permita-se dar um passo na direção a uma vida mais consciente, livre de amarras emocionais e comportamentais. Descubra mais sobre a Desprogramação Neurobiológica e como ela pode ajudar a transformar a sua vida.   Tarologa Oxum A Equipa Consulte o Tarot www.consulteotarot.com

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Chiado, Lisboa by Sr. Cordeiro

[ocombatenterondonia]

MPF ajuíza ação contra empresa de transportes por trafegar com excesso de peso na BR-364, em Rondônia

De acordo com órgão ministerial, reiterada conduta da empresa tem causado danos ao pavimento da rodovia e risco aos demais usuários O Ministério Público Federal (MPF) ajuizou ação civil pública perante a Justiça Federal em Rondônia contra a empresa Coimbra Exportação e Importação por trafegar, reiteradamente, com seus veículos em situação de flagrante violação à legislação que estabelece o…

[lidia-vasconcelos]

DÊ O SEU MELHOR, MAS...

Dê o seu melhor em qualquer circunstância, mas não perca o sono, não abra mão do seu descanso, do seu lazer nem da assistência à sua família.

Dê o seu melhor, mas não se descuide da saúde do seu corpo e da sua mente.

Liberte-se da necessidade de querer impressionar seu chefe com esforço extremo, que pode ser confundido injustamente com “puxa-saquismo”.

Seja apenas verdadeiro, justo e honesto.

Mantenha seus princípios morais e espirituais, ainda que trabalhe com pessoas sem escrúpulos.

Dê o seu melhor, mas tenha a consciência de que o bem-estar dos outros não pode ser mantido com a perda do seu.

“Abraçando o mundo” e desrespeitando os seus próprios limites, você só vai conseguir fracassar e adoecer, além de ser rapidamente substituído por quem ganhará o dobro do que você ganhava, para fazer metade do que você fazia.

Lídia Vasconcelos

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atenção que eu vo fazer uma cagada: estou possuída pelo espírito do macaco louco do sexo há dias (período fértil) e☝🏻vou tomar vinho agora. e AINDA POR CIMA depois daquela porra daquele trailer de felipe otaño que eu não tenho nem condições de comentar sobre hoje vai ser um resto de dia muito difícil mantenham-me em seus pensamentos e orações amigas (pelo menos espero responder umas askzinhas mais tarde e se eu não responder não se surpreendam pq sou de falar não de fazer 💪🏻

[im-metaphor]

Incrível como o cansaço me faz pensar demais.

[excesso-descompassado]

eu finjo que toda estrela é cadente

[ren-di-da]

Pessoas vem e vão o tempo todo, é quase como se fosse a lei da vida, estamos destinados a ser sozinhos, mas vez ou outra aparece alguém pelo caminho e te faz companhia por um tempo. 

Mas quem está preparado para quando todos vão embora? quem está preparado para ficar só, se sentir só? Veja bem, não estou falando de relacionamentos, esse seria assunto para outra hora, mas essas pessoas aleatórias que a vida coloca no seu caminho e, no segundo seguinte, tira. Essas pessoas das quais parece ser impossível viver sem..

Não gosto de estar só, não gosto do gosto que a solidão tem. Sinto que estarei só depois de tanto tempo em boas (nem tão boas assim) companhias. Isso me assusta um pouco, até mais do que deveria. Porra porque eu tenho que ser feita de emoções??

Preciso me concentrar no que é importante, mas esse ardor no meu peito me suga para baixo, esse entalo na garganta, o que quer de mim? 

Não quero estar só, não gosto da solidão...

- ren-di-da

[mariahfilhadedeusblog]

Fofura😊❤️🥰

[blogpopular]

Influência do Peso na Fertilidade: Como o Peso Afeta a Saúde Reprodutiva

A fertilidade é um tema que desperta grande interesse e preocupação, especialmente para casais que planejam ter filhos. Um dos fatores frequentemente negligenciados, mas altamente influentes, é o peso corporal. A influência do peso na fertilidade é amplamente estudada e documentada, destacando a importância de manter um peso saudável para otimizar as chances de concepção. Este artigo explora como…

[giseleportesautora]

Retorcendo de Medo #Poesia

Retorcendo de Medo #Poesia Outra noite sem poder dormir. A dúvida entre qual remédio escolher. Queria que o mundo dos meus sonhos pudesse aqui existir. É no travesseiro que tento o melhor viver. #sono #poema #pesadelo #fugir #assustado #pânico

Outra noite sem poder dormir. A dúvida entre qual remédio escolher. Queria que o mundo dos meus sonhos pudesse aqui existir. É no travesseiro que tento o melhor viver. Mas a noite a angústia se deixa junto comigo. Orando até amanhecer, me retorcendo de medo. Toda noite traz um segredo tenebroso consigo. Só queria que a tortura acabasse mais cedo. Todos precisamos abrir os olhos de manhã.…

[geloveline]

Matcha Extreme Emagrecimento

Matcha Extreme é um suplemento alimentar inovador que serve para preparar um chá delicioso. O produto contém ingredientes que ajudam a controlar o peso e contribuem para a remoção do excesso de água do corpo. Adicionalmente, o suplemento apoia os processos desintoxicantes do organismo, bem como favorece o nível de açúcar e colesterol no sangue.

A fórmula do Matcha Extreme foi concebida com base em 4 ingredientes excecionalmente eficazes, tais como folhas de matcha em pó, espirulina, extrato de frutos de opúncia e extrato de frutos de acerola. É um método saboroso e eficaz para perder o excesso de peso.

[lidia-vasconcelos]

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