#etc vaya
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wachi-delectrico · 9 months ago
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Me pide comprar una pecera nueva, esta vez voy a tomar las cosas con mucha más calma. Tengo casi todas las cosas para armar la luz que le voy a poner para las plantas. In my acuario todo casero Era
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SE LOGRÓ
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manaosdeuwu · 1 year ago
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en fin. el mundo si me atendieran el teléfono cuando llamo para sacar turnos y el mundo si les mediques se tomaran en serio los problemas de toda la gente que no sean hombres cis flacos
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girasonne · 1 year ago
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es que a nunca le importa esta serie tonta lmao
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trabandovidas · 2 years ago
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Si queres una edición buena y en precio de pride and prejudice te recomiendo las wordsworth classics (te adjunto foto de mi libro) yo lo compré en bookshop hace ya tiempo (tienen descuento con santander creo) no se si actualmente tienen de esta editorial pero es muy buena! Tiene referencias a las palabras y expresiones de la ��poca y tiene una introducción con un mini ensayo sobre la obra
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(Yo me emocioné y me compré todos los de jane austen, ulysses de james joyce y the mill on the floss de george elliot)
Gracias por la data!! Por ahora estoy vichando y buscando que librerías en Montevideo venden libros en inglés, porque mi promesa desde chica es que algún día me lo iba a comprar en físico y en inglés, y odio comprar cosas por internet, así que toda data me sirve en este momento!
De preferencia quiero tenerlo en tapa dura para que dure, y con una portada linda y acorde con el libro. Ilustrados hay varios, pero las únicas que me gustan son las de Hugh Thomson, que son las originales. Aunque, sinceramente, no me molestaría simplemente imprimirlas en algún papel bueno e ir dejándolas entre las páginas... sería hasta más divertido y personal, porque puedo elegir las que yo quiera, y agregar alguna otra cosa más
O&P es mi libro favorito desde los 11 (cuando lo leí por primera vez) y le tengo tremendo cariño. Tiene mucha significancia para mí, básicamente me formo como persona, y la leída anual que le doy es lo único que mantiene a raya tanto mi actitud prejuiciosa como mi orgullo + arrogancia a la que soy propensa
Sería el primer (y probablemente último) libro que realmente tengo planeado comprarme, por lo que obvio quiero hacer la compra más inteligente y significativa. Como tengo planeado comprármelo para cuando cumpla los 21 (una década después de empezar a leerlo, más o menos la edad que tenía Austen cuando termino de escribirlo, alrededor de la edad de Lizzy, etc) porque amo hacer ese tipo de cosas, y es algo que voy a usar por años y que quiero desde hace años no me importa gastar un poco más de lo normal (he estado viendo algunos por $2 000... y mientras que me dolería bastante... bueno, también es algo para toda la vida, y sería el primer lujo que me daría so🤷‍♂️ (decía la gruisa, intentando convencerse a sí misma lol))
Por ahora las que tengo ahí en la mira son la edición de Penguin de tapa dura forrada en tela, en inglés, y que se supone es bastante leal al original; y la edición por el centenario, en español y con todas las ilustraciones originales de cuando Austen aún estaba viva. Dado que siempre lo quise en inglés me tiraría más a comprar la edición de Penguin (los precios están más o menos igual, al rededor de $1 000, que es un poco medio mucho para mí, pero bue, sacrificios) pero tendría que comprarlo por mercado libre lo que me pone medio nerviosa, porque nunca compre nada por ahí y no tengo ni idea de como se hace o si la tarjeta de la beca me sirve y aparte sería importado y tengo miedo de cagarla y básicamente soy re miedosa y mi familia es re juzgona para estas cosas (aparte de que estaría gastando poco más de $1 000 en un solo libro por razones muy boludas porque sé que hay ediciones mucho más baratas y que puedo comprar localmente simplemente no me gustan y no quiero que mi única copia en físico sea algo que no amo con todas mis fuerzas, corazón y alma) y no quiero pasar el mal trago de pedirles ayuda porque boluda se nace, no se hace
#basicamente:#probablemente termine comprándome la edición de Penguin a no ser que encuentre alguna otra edición que me fascine y sea más facil conseguir#igual mi cumpleaños es alla por julio así que aun tengo tiempo para ahorrar y para buscar bien cual quiero y me sale más encuenta#y ta. en realidad lo único que me falta sería ponerme los pantalones y actuar como un adulto lol#por ahora me lo estoy tomando con calma. buscando de a poco#me tientan mucho esas ediciones que tienen ilustraciones al estilo de antes o las que agregan las cartas de los personajes escritas a mano#o pequeñas cartas o mapas con cosas referentes a la historia o a Austen#pero lo más probable sea que me compre una *normal* y le vaya yo agregando cosas (dibujos referencias a las películas y las series#Impresiones de las ilustraciones clasicas algun que otro meme cartas con mis reflexiones o comentarios etc etc)#algo que lo haga bien mío y personal que sea para mi y solo para mi#algo que refleje lo mucho que el libro me llega y todo lo que despiera en mi#por eso estoy que quiero investigar bien a fondo todas las posibilidades que tengo porque va a ser LA compra de mi vida#Gracias a dios todavía tengo varios meses para investigar y decidir (y crecer un buen par de huevos para comprar importado si tengo que)#(aunque nunca en mi vida habia estado tan ansiosa por que sea YA mi cumpleaños jaja#cuando lo compre no me voy a callar ni tranquilizar por al menos dos semanas enteras#ya estoy planeando todos los dibujos y cosas que quiero tener entre sus páginas <3#va a ser el regalo del siglo de moi para moi <3)
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televisionenjoyer · 2 months ago
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hola, sabes cómo hacer para donar a los gofundme de palestinos desde argentina? o qué se puede hacer? gracias!
Siii creo que hay mucha gente que no sabe que se puede donar en los GoFundMe desde acá. Se hace con cualquier tarjeta de débito o crédito (q no sea cabal x favor 😭). Cositas para tener en cuenta:
- En los GoFundMe hay un mínimo de donación. en todas las monedas "grandes" el límite es de 5 unidades. Cinco dólares, cinco euros, cinco libras, etc.
- Sobre eso recaen las percepciones del cepo (lo que se le dice "dólar tarjeta" q en realidad rige para cualquier moneda) ya que estás emitiendo un pago a una organización (GoFundMe) que está fuera del país. Es cierto que hay una ley que dice que las donaciones están exentas de impuestos, pero eso solo rige para organizaciones avaladas por la AFIP. Para que te des una idea de cómo está la cotización tarjeta, una de las últimas donaciones de 5€ que hice me llegó en la tarjeta como $11500.
- Si no estás bancarizado tambien se puede donar con tarjetas prepagas como ualá, cencopay y la tarjeta de mercado pago
- Si te da paja que este estado pseudolibertario de mierda se quede "con la tuya"(que si bien todos sabemos que los impuestos PAIS y ganancias están para que puedan sostener el precio del dólar sin que se vaya al tuje, no tenemos seguridad de a dónde va concretamente esa plata), podés donar a organizaciones con representación local. Personalmente recomiendo médicos sin fronteras, que se pronunció públicamente contra la ocupación de Israel, y cuyos médicos ya fueron víctimas de varios ataques de la IDF que además de dañar equipamiento y transporte se cobraron las vidas de varios de sus médicos. Donaciones a MSF están exentas de impuestos a las ganancias y se pueden abonar por tarjeta, transferencias y mercadopago. También podés donar una mensualidad bajo las mismas condiciones.
- Si querés donar a un GoFundMe pero no te decidís por un fundraiser en específico, gazafunds te randomiza un fundraiser para sacarte la presión de elegir. Hay también muchos fundraisers generales como el de la municipalidad de gaza y varias organizaciones que se encargan de acercar comida a los campamentos. Este post tiene una lista de organizaciones generales que necesitan donaciones.
- Hay una página que te permite hacer donaciones por abajo de cinco dólares para después juntarlas y mandarlas a un GoFundMe que las necesite. No me acuerdo el nombre y no la puedo encontrar pero si alguno se acuerda chiflen y la agrego.
- Si te mandan muchos fundraisers y te da miedo donar/promocionar a alguien que está estafando, esta planilla de excel está llena de fundraisers verificados por palestinos.
- info de esims que me pasó mi mutual @orfeolookback! esto es muy útil porque se están re necesitando. Podés donar desde CripsforEsims (también en inglés) o abonar una esim y mandarla mediante ESims For Gaza (acá un par de posts en inglés que explican un poco el proceso)
Además de todo esto promover es súper importante. especialmente si tenés una followbase gringa/europea, hacerles entender que ellos con menos esfuerzo hacen mucho más que nosotros, que no se hagan los boludos. Además ellos son los países cuyos gobiernos tienen peso en las políticas internacionales y en los que meter presión a los políticos da resultados. La verdad es que a fin de cuentas que Milei sea un sionista de mierda no le mueve la balanza a Israel porque como país no tenemos ni el peso ni los fondos para intervenir en una guerra.
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dalivanmagritte · 1 year ago
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FIC REC : CHOI SAN (SAN)
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favs
in the quiet places (fav, FLUFFY FLUFF, smut)
no smut
kill them with kindness (angstish, fluff, TENSIONS)
chicken noodle soup (fluff)
classics (smut)
filthy lips, loving touch (smut, fluff)
it's sweatpants season! oh my! (smut)
sweet farmer (smut)
save a horse, ride a cowboy (smut, cowboy!au)
knots (smut, masseur!au)
soft san (smut)
a lesser man (smut, fighter!au, boxer!au)
kalla (smut, BDSM)
i see red (smut)
dilf (smut)
roommate (smut, roommate!au (duh))
handy (smut, handyman!au)
his princess (smut, badboy!au)
howling to your moon (smut)
better late than never (smut, husband!au)
give a little pow pow on the baby maker (smut)
after all, you're my wife (smut, mafia!au)
stay focused (smut, office!au, university!au)
at your mercy (smut)
the hidden pleasure (smut)
pussy slapping (smut)
inexperienced (smut)
i hate how bad i want you part.2 (smut, CEO!au)
be my americano (smut)
workout (smut)
san as your boyfriend (fluff, smut)
cam boy (smut)
alternate universe (magics, gods, royalty, etc...)
limitless (smut, fluff, angst, knight!au, royal!au)
warrior (smut, historical!au, shifter!au, werewolf!au, royal!au)
let me protect you (smut, angst, victorian era!au)
demon cat boy (smut, catboy!au)
shut up and drive (smut, mafia!au)
imp!san (smut, imp!au)
hollow's eve (smut, demon!au)
vaya con dios (smut, religious!au, photographer!au)
*739 (smut, sex worker!au)
kinkuary day 1 (smut, royal!au)
underwater (smut, greek mythology!au)
the big bad wolf (smut, fluff, angstish, hybrid!au)
catch me if you can (fluff, hogwarts!au)
the champion (fluff, angstish, hogwarts!au)
from the shadows (fluff, hogwarts!au)
darling, his darling (smut, angstish, royal!au)
incubus: coming of age (incubus!san, smut)
to taint your soul (smut, incubus!san)
baby baby (smut, ABO!au)
with another member
heists and celebration x wooyoung (smut, thiefs!au)
slow it down x wooyoung (smut, mafia!au, boxer!au)
crazy form x wooyoung (smut)
descend to depravity x seonghwa (smut, demon!au)
morally gray (and tw)
an imprisoned nighttale (pirate ateez, kidnapping!au, angst)
twisted (smut, stalker!au)
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sgiandubh · 1 month ago
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8Am is very early morning? Mayve for you, not Sam. He's posted workouts when not onset at 7Am.
Dear Very Early Anon,
'Mayve' it would be a good thing for you to stop playing Statler & Waldorf? I'd like to think my page is not exactly The Muppet Show.
8 AM is not very early for me, either. However, posting something about 'that costar who can't stand him' first thing in the morning (admittedly after coffee, workout, etc) rather speaks volumes, don't you think?
But it has always been your side's MO to dilute the message and crap on other people's joy, with irrelevant nitpicking. That much we know.
Vaya payaso hispanohablante.
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Cartas que posiblemente nunca te envié, parte 1. 🥀
Hola cariño, realmente eso de hablar y expresar sentimientos no se me da; soy pésima diciendo como me siento, soy muy mala al decir las cosas y usualmente hiero a los demás con mis palabras. Creo que eso ni siquiera hay necesidad de decirlo porque ya te diste cuenta y me arrepiento bastante; así que vengo a pedir disculpas e intentar solucionar todo de la única manera que se hacerlo, escribiendo y realizando detallitos estúpidos.
Lamento mucho lo sucedido, no era mi intención hacerte sentir mal y se que fue una estupidez haber dicho lo que dije; en verdad estoy muy arrepentida y entiendo si quizás estás algo molesto o quieres tiempo para pensar las cosas, créeme que lo entendería porque se lo que te hice sentir y está mal. Desde que te conocí me juré a mí misma no hacerte daño y por lo visto no lo estoy cumpliendo. También se que últimamente ni siquiera he tenido el valor de enviar un mensaje y preguntar como sigues, como estas, como estuvo tu d��a... Lo siento, sé que esas actitudes dan mucho que pensar y deja mucho que desear, pero usualmente suelo autosabotearme y arruinar todo lo bueno que me pasa o toda cosa que vaya extremadamente bien, simplemente porque siento que no lo merezco aunque yo se que sí, pero también me da miedo y bueno; es un asco total.
Ahora, tampoco diré que soy la peor persona del mundo, porque se que no es así, solo soy muy complicada... Soy algo insegura, soy muy inestable emocionalmente, sobre pienso muchísimas cosas, mi ansiedad y los miedos me traicionan la mayor parte del tiempo, llegó a desarrollar dependencia emocional, puedo ser un caos total, soy algo celosa, llegó a ser muy orgullosa, algo tonta, soy muy coqueta, soy algo liberal, en ocasiones egoísta y narcisista, soy muy sencible, amo la atención y el tiempo, pero a veces también me harto y quiero espacio, en ocasiones me deprimo y me alejo de todo el mundo sin decir ni una sola palabra. Pero sabes? Aún con todas esas cosas que pueden sonar extremadamente malas, soy una persona que vale la pena conocer, pero de verdad conocer, no solo por encimita. Se que puedo ser muy buena amiga, novia, etc; soy muy amorosa, soy leal, soy muy detallista, siempre te apoyaré en todo (siempre y cuando sea para bien), soy muy fiel, cumplo mis promesas, entrego todo de mí, soy comprensiva, responsable, respetuosa, muy empatica, solidaria y en ocasiones muy paciente.
Muy bien llegando a este punto quizás digas “que hueva, no quiero leer más”, perooo hazlo, plis; viene la mejor parte, esa parte en la que menciono todo lo que me haces sentir, en la cual digo el porque estoy enamorada de tí, el porque me gustas y el porque te quiero.
Cuando te conocí realmente no creía que llegara a pasar algo, ni siquiera pensaba en que fueras a gustarme; pero mira, aquí estamos, aquí estoy. Aquí estoy enamorada de tí, enamorada de esa linda sonrisa, enamorada de esos ojitos bonitos, enamorada de esa risa tan tierna, enamorada de esa voz que me da tanta paz, enamorada de los mensajes de buenos días, enamorada del niño que hace mi mundo de colores, enamorada del niño al que le gustan los perritos, enamorada del niño escribe tantos textos llenos de amor, enamorada de un niño maravilloso, estoy enamorada de cada pequeña parte de tí, enamorada de las letras de tu nombre, enamorada de tu pelito algo despeinado, enamorada de tí, enamorada de tus lunares, de tus labios, de tus manos, de tus cicatrices, estoy enamorada de tus miedos, de tu forma de querer, de tu alma.
Tú realmente me haces sentir como en un cuento de hadas y es que eres lo que tanto había buscado, eres el chico que a mis 5 años idealizaba como un principe azul, eres ese niño que tanto le pedía a dios y a la vida. Tú me haces sentir en casa, me haces sentir segura, me haces sentir que ya todo está bien y nada malo puede pasar, tú me haces feliz y eso no tiene precio. Tú haces que las canciones de amor vuelvan a tener sentido, tú haces que yo pueda ser yo de nuevo, tú estás sanando cosas que ni siquiera eran tu responsabilidad y te lo agradezco, te lo agrego con el alma entera.
Créeme cuando te digo que te quiero y que estoy dispuesta a todo por tí, estoy dispuesta a arriesgarlo todo, no me dan miedo las consecuencias. Te quiero y sin problema alguno se lo grito al mundo entero, te quiero y quiero demostrartelo todos los días de mi vida. Te quiero a tí con todo incluído. Te quiero hoy, mañana y lo haré siempre. Te quiero porque siento que eres el indicado. Te quiero y te lo digo no por compromiso o por quedar bien, te lo digo porque lo siento y porque hoy puedo decírtelo.
Se que la vida es muy corta y puede terminarse en cuestión de segundos, nadie tiene el mañana asegurado; así que hoy, hoy te digo que quiero todo contigo, hoy te digo que quiero que seas tú, hoy te digo que si la vida y tú me lo permiten siempre estaré aquí a tu lado. Y no solo te quiero hoy, porque tú me haces pensar a futuro, te incluyo en mis planes a corto, mediano y largo plazo. Porque sí, quiero que seas parte de mí y de mi familia, porque me encantaría presentarte como mi novio a todo el mundo, porque me encantaría que pasemos juntos todas las festividades existentes en el mundo. Porque me encantaría tomarte de la mano, darte un besito en la frente, cuidarte, amarte, adorarte y respetarte siempre. Porque me encantaría despertar a tu lado, mirarte a los ojos y decirte que te amo, porque amaría que cumplieramos juntos todas nuestras metas, todos nuestros sueños.
En fin, no escribiré más por ahora porque tampoco quiero aburrirte. Pero por favor; por favor no dudes del cariño que te tengo, por favor no dudes de mi palabra al decir que me gustas, por favor no dudes de lo que me haces sentir. ❤️‍🩹
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xjulixred45x · 4 months ago
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If i was in charge of the character of stella i would make her the principal victim(alongside octavia) of his guilt tripping tactics, i think that stella could at least have some respect for stolas before the affair, trying to please him, learn astronomy to conect with him, and trying to be a good wife, but stolas being the narcissistic prick he is just thinks about himself and dont apreciate stella's efforts and that ends with stella enraged(with stolas, herself, maybe both?).
This lyrics of labour says it all
"Apologies from my tongue, and never yours
Busy lapping from flowing cup and stabbing with your fork
I know you're a smart man (I know you're a smart man), and weaponise
The false incompetence, it's dominance under a guise
If we had a daughter, I'd watch and could not save her
The emotional torture, from the head of your high table
She'd do what you taught her, she'd meet the same cruel fate
So now I've gotta run, so I can undo this mistake
At least I've gotta try"
The part of the weaponize incompetence is really fitting for Stolas.
Most of the cheaters/trashman use the incompetence to avoid doing tasks that are MEANT to be fullfied between BOTH MEMBERS of the relationship.
It feels as if in this case that you are telling, Stella was doing all the joint tasks of a couple, including, for example, the ones they are supposed to do like Goetia (with political themes). and I can honestly see Stolas using the excuse that his work is limited to professions (even using his depression as an excuse) to not give more to the family.
Stolas doesn't care that Stella wants to get close to him or get along with him, she is just a step up in status for him.
AND THE GUILT TRIPPING IS SO REAL.
Stella has the status she has thanks to her marriage to Stolas, he could use that as a way to control her from leaving or from feeling in DEBT to him (after all, the luxuries she has she couldn't afford. alone) and even applied something similar to Octavia but with a different approach.
if we go with Stolas not really caring about Octavia in this AU, I can see him doing a Mother Gothel on her when she does something he doesn't like or wants to leave the house. Tell her how that is "harming" her, how hell is dangerous, that she couldn't do it on her own, etc.
Overall, it's a very fucked up idea, but VERY GOOD ANON, keep it up.
____
La parte de la incompetencia armada es realmente apropiada para Stolas.
La mayoría de los infieles/hombres basura utilizan la incompetencia para evitar realizar tareas que DEBEN cumplirse entre AMBOS MIEMBROS de la relación.
se siente como si en este caso que estas relatando, Stella estuviera haciendo todas las tareas en conjunto de una pareja, incluyendo por ejemplo las que se supone deben hacer como Goetias(con temas políticos). y sinceramente puedo ver a Stolas usandonla excusa de que su trabajo se limita a las profesias(incluso usar de excusa su depresión) para no dar mas a la familia.
a Stolas no le importa que Stella quiera acercarse a el o llevarse bien con el, ella es solo un escalon en el estatus para el.
Y EL GUILT TRIPPING ES TAN REAL.
Stella tiene el estatus que tiene gracias a su matrimonio con Stolas, el podria usar eso como una forma de controlar que ella no se vaya o que se sienta en DEUDA con el(después de todo, los lujos que ella tiene no se los podria permitir ella sola) e incluso aplique algo similar a Octavia pero con un enfoque distinto.
si vamos con que Stolas realmente no le importa Octavia en este AU, puedo verlo haciendole un Madre Gothel cuando ella hace algo que no le gusta o quiere irse de la casa. decirle como eso le esta "dañando", como eo infierno es peligroso, que ella misma no podria por su cuenta, etc.
en general, es una idea muy jodida, pero MUY BUENA ANON, sigue asi.
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frociaggina97 · 11 months ago
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en el tren t amenazan que el que corta no cobra y te para la policía en los bondis para revisar que no vayas con nada que parece de protesta no que el estado no tenía que interferir con la libertad etc?
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krnsluvvie · 1 year ago
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love at first, love at second, love at last
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summary: sae had chosen his career and that was shortly followed by his and y/n's separation. three years pass by and amongst all the lurking and stalking each other's socials, sae is suddenly found back in their hometown. old feelings are resurfaced, current ones are questioned and a whole load of future ones are found in a blur.
pairing: sae itoshi x gn!reader
status: completed!
genres: exes to lovers, hs/uni au
warnings: swearing, sexual and death jokes, extreme gen z slang, tiktok references (=overall goofiness)
taglist: closed
before you start: my first smau so pls excuse any typos, mistakes etc + don't mind the timestamps unless stated otherwise
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PROFILES!
yn's squad
sae's squad
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CHAPTERS!
ACT I - THE PAST YOU CREATED
uno: ...¿viste a quién?
dos: ¡ayúdame! (+ wc: 0.9k)
tres: quiero decirte...
cuatro: te echo de menos
cinco: no te vayas
seis: buena suerte
siete: dime (+ wc: 0.8k)
ocho: la importancia
nueve: el cuidado del niño
diez: nuestros recuerdos (+ wc: 2.8k)
ACT II - THE PRESENT YOU YEARN FOR
once: fue mejor
doce: el día d (+ wc: 1.3k)
trece: el ganador
catorce: tus excusas
quince: el pedazo de mierda (itoshi sae)
dieciséis: me has entendido mal (+ wc: 1.8k)
diecisiete: mi trato, tu trato
dieciocho: de vuelta a ti
diecinueve: mi corazón es tuyo (+ wc: 2.3k)
veinte: la incertidumbre
veintiuno: obligando por el fucking contrato
veintidós rompiendo el hielo (+ wc: 1,6k)
veintitres: te perdono (tal vez) (+ wc: 0.9k)
veinticuatro: entrando en calor
veinticinco: finalmente, tuyx (wc: 2,2k)
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xtr1xx · 2 months ago
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Dietas y como sobrevivir a ellas
Antes de hacer una dieta, primero tenemos que saber que es un dieta.
¿Qué es un dieta?
Una dieta es el conjunto de las sustancias alimenticias que componen el comportamiento nutricional de los seres vivos.
Sabiendo esto, vamos a lo que nos interesa, las dieta estrictas o restrictivas
¿Qué es una dieta estricta?
Una dieta estricta es un tipo de dieta que requiere que la persona que la sigue cumpla ciertas pautas estrictas. Estas pautas pueden incluir el número de comidas que se deben comer al día, el tamaño de las porciones, qué tipo de alimentos se pueden comer y cuánto ejercicio se debe hacer. Las personas que siguen una dieta estricta generalmente lo hacen para perder peso o para mantener un peso saludable.
Como vimos, una dieta estricta es lo que queremos para poder bajar de peso rápidamente, pero... si son dietas estrictas ¿cómo podemos sobrevivir a ellas sin atracones?
Bueno, primero y fundamental NO hacer dietas estrictas por tanto tiempo, pues esto solo nos va a dañar el metabolismo y seremos propensos a más atracones. Si van a hacer una dieta estricta, asegúrense que después de eso comer un poco más (tampoco tanto, porque tambien lleva atracones) Ojo, esto no les asegura no tener atracones, esto solo los controla un poco. si tu dieta es de calorías y las cals máximas son 500 (por dar un ejemplo) cuando termines tu dieta, asegúrate de subirle 100/150 cals más poco a poco (sin pasarse de las 1000 cals, ojo con eso.)
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Estas son dietas con una restricción normal (al menos entre nosotras las princesas)
Estas dietas son más faciles de seguir, al tener unas calorías límites lo que más recomiendo es dividir las calorías. Las comidas más importantes del día son el desayuno y el almuerzo, porque el desayuno activa tu metabolismo y el almuerzo te da energía. así que si tienes una dieta de 800 cals puedes dividirlo así: 200 cals desayuno, 400 cals almuerzo y 200 cals cena.
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Estas dietas son de restricción media, estas son ideales para ls princesas que ya tienen más experiencia
Te recomiendo con todas las dietas que son así dividir las calorías (hay aplicaciones que lo pueden hacer) y con eso es más fácil comer de forma controlada. Algo que también les recomiendo hacer es tener horarios para sus comidas, tipo: Desayunar a las 8, almorzar a las 12 y cenar a las 6 (¡¡Cenar tarde engorda!!) Y así, al tener su horario, no tener tanta hambre entre comidas.
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Estas dietas de acá son las que menos recomiendo, al ser muy bajas en calorías son más propensos a atracones, desmayos y más problemas en la salud. Si las van a hacer, procuren no hacerlas más del tiempo que está planteado y si se desmayan o se marean dejar inmediatamente la dieta y comer algo que tenga proteínas (No fruta porque se les sube la azúcar, tampoco dulces por lo mismo, menos que menos calorías vacías como: hamburguesas, refrescos, nada de eso.) simplemente algo saludable que no les suba el azúcar.
un tip que les doy es que cuando sientan hambre tomen agua caliente, esto te da la sensación de estar saciado
duerman, descansen bien porque dormir también quema calorías
mantenganse distraídos, hagan dibujos, pinten, distraiganse de la comida
NO hacer ejercicio pesado, esto las va a cansar y al no consumir las calorías necesarias se pueden desmayar, yo les recomiendo más que hagan yoga
Traten de comer saludable, o sea, no te vayas a comer las 100 calorías limites que tenías en unas galletas, cambia eso por proteínas y carbohidratos (No les tengan miedo a los carbohidratos, estos son necesarios, los que sí deben reducir son las grasas, grasas saturadas, etc.)
Cada paso que den ahorita, es un paso más cerca a ser esa persona que tanto desean...
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namygoficial · 24 days ago
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Hoy Riley Morningstar se puso a acosar a mi novia en su cuenta PERSONAL enviándole biblias sobre las mismas mentiras de siempre "Namy me roba desde hace años, me doxxea, etc, etc"
Mi novia y yo solo nos burlamos de su mensaje estúpido. Pero-
Justo después ella empezó a llorar.
Es inquietante que Riley haya encontrado la cuenta PERSONAL de mi novia en Facebook solo para decir la mismas mierdas y mentiras que viene diciendo desde hace más de 6 años. Justo por eso. Después de analizar lo que pasó.
Mi novia empezó a tener un ataque de pánico. Me dijo asustada "Ese enfermo mental ahora conoce mi cuenta personal. Ahi tengo agregados a mi familia entera. Ese loco mental podría enviarles mensajes difamatorios a ellos sobre ti. Es peligroso"
Dense cuenta de lo que ese enfermito es capáz. Todos los días rezo porque vaya a la cárcel preso.
Sinceramente estoy HARTA de su mierda. Como puede ser que siga con lo mismo hasta día de hoy. ME HA ACOSADO A MI A MIS SERES QUERIDOS DESDE 2019. BASTA.
Y lo peor es que NO PUEDO HACER NADA. Y he ido con muchos abogados a ver mi caso de acoso con ese enfermo mental y todos me han dicho lo mismo. Legalmente, no se puede hacer nada, por él ser de Canadá y yo de México. "El no es un peligro real por solo estarme acosando ciberneticamente"
#cancelrileymorningstar #namygaga #namyg #funa
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trabandovidas · 1 year ago
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Yo voy a estar presentando el primer día, pueden ir y divertirse intentando identificarme 😈
Che gente, este 12, 13 y 14 la FHCE va a estar teniendo un congreso internacional que busca divulgar investigaciones realizadas por estudiantes y promover la investigación estudiantil durante la formación de grado. Va a tener cosas de traducción, lingüística, letras (literatura), estudios sordos, accesibilidad, filosofía del lenguaje y mucho más
Todo organizado por estudiantes de grado de lingüística. Va a haber gente presentando de brasil y argentina, y va a haber un montón de talleres (con certificado!) de varios temas, algunos dados por profes de udelar, otros de brasil/argentina etc
Pueden vichar acá si les interesa acompañar y apoyar a las 4 o 5 estudiantes que dejaron todo para armar el congreso :) https://sites.google.com/view/falejelu2023/falejelu2023?authuser=0
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lagrimadulce7 · 6 months ago
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Hola, cómo están? Soy lagrima dulce y está es mi página pro Ana y Mia. Para empezar quería dejar una frase de un libro muy icónico para nosotras las princesas.
No admires lo que sos sino lo que podes llegar a ser. No se puede ser demasiado rico ni demasiado flaco. El dolor es temporal, la gloria es eterna. El hambre duele pero funciona. Los huesos definen quiénes somos realmente, deja que se vean. Come menos, pesa menos.
-abzurdah
Espero les guste lo que vaya subiendo. Van a encontrar frases, tips, etc.
Gracias por leerme
Lágrima dulce💧🤍
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