#energiek

[twafordizzy]

Donald Niedekker voert ons naar Nova Zembla

bron beeld: librisprijs.nl Schrijver Donald Niedekker (1963) brengt in Waarachtige beschrijvingen uit de permafrost ons lezers naar het Behouden Huys op Nova Zembla. Via een bemanningslid die na 425 jaar zijn relaas kan doen. De overwintering, die we allemaal kennen uit de geschiedenisboeken, wordt een prachtig verhaal waarin verbeelding de hoofdrol speelt. Onder het motto: met namen kun je je…

[dutchjan]

February 01, 2014

[krispijnbeek]

29 november 2023 Thema-avond Energietransitie dichtbij huis, what’s in it for me?

29 November was het eerste wijkoverleg voor de wijken Spaland / Sveaparken en Woudhoek in Schiedam in nieuwe vorm. Er waren ruim 50 geïnteresseerde wijkbewoners aanwezig. Tijdens de avond zijn verschillende presentaties gegeven over verduurzaming van de eigen woning. Ik was een van de sprekers. Hieronder een kort verslag en presentatie. Het verslag is ook te vinden in de 5e editie van de Flits,…

[blogger-theo-herbots]

Theo-Herbots Blijf fit en energiek ||Stay fit and energetic

Theo-Herbots Blijf fit en energiek Blijf fit en energiek: uw gids voor een gezonde zomerlevensstijl Naarmate de zon feller schijnt en de dagen langer worden, biedt de zomer de perfecte gelegenheid om een gezonde en actieve levensstijl te omarmen. Of u nu uw fitnessroutine wilt behouden, nieuwe buitenactiviteiten wilt proberen of gewoon positieve levensstijlkeuzes wilt maken, wij hebben u gedekt…

[pelova4president]

Magic Euros II

Leah Williamson x Wife!Reader

Magic Euros I

summary~ Your kids are absolute menaces, but how could they not, they’re Williamson’s and are around your wife’s crazy teammates all the time.

Your kids are little monsters and there is nothing you could do about it. James seemed to be pretty sweet and shy but how older he got the more he acted like his naughty aunties. Alice really wasn’t any good from the moment she was born. Your daughter was just as naughty as Katie, Vic and Kyra. They tried to involve Alice in all their pranks in the hopes that no one would blame them but instead the innocent two year old.

There were times their plan would work and your daughter got put in time-out or nothing would happen because ‘you got no proof’. But other times, like when they had Alice to hide Lessi’s shoes, she told on them after you threatened to take the toddlers iPad away. “Alice! Why’d you have to tell on us?” Victoria crouched down to your daughter. “B-but iPad” the girl defended herself. You laughed at that and Kyra rolled her eyes annoyed. “Why did you bring an iPad addict into the world?” the Aussie sighed.

And while Alice was influenced by the bad kids, James loved his sweet auntie Lotte. They had a very special and cute bond. Lotte loved to babysit him whenever you had to make time for Alice’s swimming lessons. He always came back from Lotte’s house with so much to tell but is so tired he always falls asleep halfway through his story. The boy wanted to be just like her. He tried to play footie like her, wanted to cook like her and he even started to dress like her.

y/nwilliamson posted on their story

Beth and Viv loved to babysit them. They took the kids to all kinds of playgrounds and their dogs, Myle and Rona are their favourite. Myle was still very hyper and the mini Leah’s are too so they’d both end up asleep after a very busy day. Almost always James and Alice and up in Myle’s bed with Myle’s on the ground next to them.

Jamie and Al loved to watch their mummy play footie in the summer, the winter was less fun. You went to games as that is your job, you needed to be up to date and what better way to do that watching your wife play live. Taking the toddlers with you, you sat in the friends and family section. The kids were good almost the whole game. Well that was until it starting pouring down. The London weather decided to show up and everyone got absolutely soaked.

y/nwilliamson posted on their story

When the girls had to play friendlies in Portugal you took the kids with you. You would have a little vacation and free babysitters, why wouldn’t you go.

The flight to the sunny Portugal was hectic though. Arriving at the airport, James was asleep but the hyper girl you had in your arms definitely wasn’t. “Calm down Al, you’ll see your aunties in a bit.” Leah tried to calm her down but that only mad her more hyper. “Where’s auntie Vicky! And Kyky oh- and Katie and and Lessi?” she tried to wiggle her way out of your grasp. You put her on the ground and she ran around in search for the Arsenal girls.

“We should’ve just bought her that kidsbelt, that way she wouldn’t be running around like this.” Leah sighed already regretting the decision to bring the kids.

“Mommy, Mama! KyKy’s here!” you heard your little girl scream through the airport. “That’s awesome sweetie, can you find the others too?” you asked her, trying to distract her with something.

After a few minutes of Alice running around the airport in the hopes of getting her tired for the flight, she found the rest of the team. “Mama look! Auntie Vicky’s here too!” she dragged you to the Dutchie. “Oh god help me Vic, ze is al de hele dag zo en ze wordt maar niet moe” (Oh god help me Vic, she has been like this the whole day and she isn’t getting tired.) you hugged your friend. Vicky laughed at your tired state, “Dat had ik niet gedacht, je ziet er zo energiek uit!” (I wouldn’t of thought, you look so energetic!) she said sarcastically. You rolled your eyes at her and sighed.

You walked over to your wife and sleeping son. “Leah, i don’t know why we thought this was a good idea, Alice is already being a menace to society. Think of what she can do when she’s with those other devils for more than a few hours.” you whisper to her.

Lotte came walking over to the two of you. “How are the little monsters doing?” she asked looking at Alice who was being thrown into the air by Kyra. “Well one of the two is sleeping like an angel and the other is… well, not.” Leah told her. James woke up hearing his favourite auntie. “Lotte!” he said tiredly, wiping the sleep out of his eyes. “Hey grote jongen, you’re awake.” she took him out of the arms of your wife.

You tried to learn the kids some Dutch but that was hard since they were so young and they almost only spoke English. Vic, Viv and Lotte had tried to learn the kids some but it didn’t really stick. The only thing they really remembered was ‘stomkop’ which means stupid so it wasn’t really in your favour.

Walking into the plane, without kids since they chose their aunties over you and their other mom, you sat next to Leah. Kyra and Alice sat in front of you and Lotte and James next to you. You were not even off the ground when you heard the duo in front of you and your wife snore.

y/nwilliamson posted on their story

When the team finally landed both of your kids were awake. Leah took the suitcases and bags to the teambus and you kept your eyes on the kids. Vic placed Al on her big suitcase and rolled the toddler to the parking lot. She was trying to teach her some Dutch but her effort was futile. “So kleine, say ‘ik hou meer van tante Vic dan van mijn mama’s’” (So little one, say ‘i love auntie Vic more than my mommy’s’) the midfielder tried. But the only thing coming out of the toddlers mouth was some gibberish.

A blonde forward approached the girls, “You’ve had her for a while now, she needs some quality time with her favourite auntie now.” Alessia grabbed to girl from Victoria’s suitcase. “You love auntie Lessi more right Ali?” Alessia said tickling your daughter.

Walking into the bus the naughty toddler took Alessia’s Prada glasses and put them on. “Look! I’m auntie Less!” she said posing like Alessia. Katie looked over and began laughing. “She really does look like you now, face all serious. Alice you look just like grumpy Lessi!” the Irish woman commented.

alessiarusso99 posted on their story

Lina arrived later with her daughter Lo. Your kids loved to play together and try to trick Katie. Lo would tell Katie to walk her to the bathroom, where Alice and James would wait for her. “What can i help you with kid?” Katie asked the mini Lina. They would open the door and your kids attacked her. They threw water on her and the three of them ran away together.

“Lina Lina! Katie’s mad!” James ran towards the Swede. Lina would fake her confusion, “Why would Katie be angry pojke?”. The three kids looked at eachother, Alice pointed to Lo who had to explain everything.

Katie came running into the room with three buckets of water. “I’m gonna get ya!” she yelled chasing the screaming toddlers.

stinablackstenius posted on their story

leahwilliamsonn

liked by daniellevddonk and 318.827 others

chillin’ it out

comments

jillroord coolest kids out there 😎

lucybronze i’ll take the kids to the chillest place, next week they’re coming to barca

↳ keirawalsh i back that

lottewubbenmoy Jamie boy with the coolest sunnies

kyracooneyx yeahh the weirdooss

↳ victoriapelova you’re the biggest weirdo

alessiarusso99 ali looks too cute!!

↳ y/nwilliamson you out her in that dress and did her hair, how could she not

barcafemfam i love the arsenal family smm

W0s012 they’re literally mini Leah’s and y/n’s

When you got back from Portugal you went to dinner with your parents and Leah’s since they were in London for a few days. You had to leave the kids with Beth and Viv for the night but they didn’t mind, they loved kids.

Alice played with Myle and got her to play dead, well the toddler had to push her down to get her to play dead but it kind of worked. “Piew!” Alice yelled with her pistol fingers pointing at the puppy. “Myleee! You need to play dead! Lie downnn” she complained. The dog however had other plans and sprung on the little girl and started licking her face. “Bad doggy!” she giggled pushing Myle down on the couch and trying again. “Piew!” she yelled. Myle didn’t move a muscle so she just pushed the puppy down.

Viv saw the whole scene play out in front of her and laughed, having filmed the whole thing.

And while all of that was going on, James was vacuuming the couple’s house. “What’re you doing little guy?” Beth asked the boy. “Cleaning Auntie Viv and yours house!” he said excited. The vacuum wasn’t on but Beth didn’t have the heart to tell him that. “So sweet of you. Hard workers deserve a snack break right?” Beth ruffled his hair and placed a cookie in his hands.

viviannemiedema posted on their story

Keira and Lucy kept their promise and invited you, Leah and the kids to Barcelona. Keira drove to the airport to pick you up. Alice and James attacked Keira immediately. “Oh my god! Al, Jamie please, Auntie Kei still needs to drive us.” Leah took the kids off her bestfriend. “Well hello to you too.” the midfielder laughed.

Lucy awaited you at their door. “Lucy!” the kids yelled, running out of the car and into the defender’s arms. “Hey monsters!” she hugged them. “Silly Lucy, i’m not a monster.” James laughed at his auntie.

The kids got to see the Barcelona training ground and even got to watch a game. Ingrid and Mapi, who they already knew, were waiting for the kids. The kids ran onto the field and into the arms of the Barcelona couple. “We’ve missed you so much!” Ingrid yelled, picking both kids up and squeezing them. Mapi spun James around and played goalie when Alice was taking penalties. “You’re too good niña!” Mapi said picking your daughter up and placing her on her back and running around the field.

Leah and you always enjoy your time in Barcelona, the people there were like family and the city was beautiful. The weather was nice, well it mostly was and if it was raining it would clear up quickly.

Lucy and Keira made forts with the kids, danced with them in the rain, even though you said they shouldn’t because they’d get sick. And Lucy got James to hug a tree. “Trees deserve love too Jamie. It’s mean to kick them. You don’t like it when someone kicks you, go give the tree a hug.” the dark haired woman said after catching James kicking a tree in the park. “I’ll say sorry to the tree.” James said and ran through the park, giving the biggest hug as an apology. Lucy giggled at the scene in front of her. James really had a good heart and he did look like Lotte, like a lot.

lucybronze, keirawalsh

liked by aitanabonmati and 291.826 others

fun days with these kids

comments

lauren_hemp why is Jamie hugging a tree

ingrid_engen those samba’s are the cutest!

↳ marialeonn16 you bought them

↳ ingrid_engen they’re still cute though

victoriapelova why can they dance in the rain but i can’t?

↳ kyracooneyx yeah actually this is unfair

lj10 the coolest kids 😎

↳ lucybronze cooler than me?

↳ lj10 just a little bit

Coming back from the sunny Barcelona it was time for Alice’s first football training. James wasn’t really interested in football, only when auntie Lotte was playing. Alice loved to kick a ball around, she needed something to release all her energy.

Leah had been beyond excited to get her to play footie. They picked the shoes out together and bought her training kit. “You like these boots Ali?” Leah asked, picking out the shoes she liked the most. Alice just nodded. She wasn’t really interested in the boots, looking at the poster of one of her aunties in the store. “Look mummy, that’s auntie Lessi!” she pointed at the big poster next to the Adidas boots. “I want the same boots as Lessi!” the little girl insisted.

“Alice, that’s the wrong section. Look over here, you like these pink ones?” Leah said pointing towards the Nike boots. “No mummy! I want Lessi boots.” she stomped.

And that’s how your daughter came home with shiny silver Adidas boots.

Leah drove her to training, standing next to the field and watching your daughter play with other girls her age. Leah would never say it but seeing her little girl play football made her emotional. Alice was happy, making friends and even scoring. “She’s supposed to be a defender.” Leah sighed, hugging you from behind. “She’s an adidas girl and a striker but she plays football.” you said looking at your wife and kissing her on the lips. “You’re right, she’s a footballer.” Leah hummed.

leahwilliamsonn posted on their story

A/N not my best but i pulled through. I still have writers block though :(

[polldermodel]

♈Ram♈

Eigenschappen: Energiek, gretig, innovatief, eerlijk, egocentrisch, impulsief, competitief

[therose-net]

240328 [IG] afaslive: I got you, you got me, nothin’ in the way! 🌹 @/official_therose heeft vanavond het dak van AFAS Live gespeeld tijdens hun [DAWN TO DUSK] show. De chemie tussen de bandleden was voelbaar terwijl ze nummers van hun nieuwste album “DUAL” ten gehore brachten, waarbij ze moeiteloos lichte en donkere elementen combineerden om de diepgaande thema’s van balans en dualiteit te verkennen. De hele zaal heeft van begin tot eind genoten van een energieke show; vanaf het moment dat de band het podium betrad tot de laatste noot. @/ferdydammanphotography was erbij om de avond vast te leggen.

[ilovetheater-nl]

Annie De Musical steelt de show met sprankelende première!

Foto: Steven Hendrix Zondagnamiddag ging Annie De Musical in première in een uitverkocht Theater Elckerlyc in Antwerpen. Het publiek, jong en oud, werd getrakteerd op een sprankelende voorstelling van het iconische verhaal van het moedige weesmeisje Annie. Met een schitterend decor, een energiek ensemble en een spetterende kindercast, bracht de voorstelling de tijdloze klassieker tot leven, met…

[mijnmuse]

Een Trein vol sociale dieren

Ik mis de spontane ontmoetingen en de gesprekken in de openbare ruimte. Het lijkt wel steeds meer te vervagen. Alsof je een muziekstuk luistert zonder enige improvisatie, slechts een strikte melodie.

We leven in een wereld waarin individualisme een grote rol speelt, misschien iets wat ons dagelijks wel overheerst. Een persoonlijke vrijheid en zelfontwikkeling waar tegenover ook eenzaamheid, ongelijkheid en isolatie staan.

Mensen zijn van nature sociale dieren, waarbij samenwerking essentieel is voor onze overleving. Hoewel samenwerken voor een project soms allesbehalve ‘chill’ is en zelfs een hoop frustratie oplevert. We hebben van nature de wens om ons verbonden te voelen met anderen, niet alleen voor ons eigen welzijn maar ook voor emotionele steun. De ene persoon meer dan de ander, introversie en extraversie.

Als je het mij vraagt, omschrijf ik mezelf als een mix, wat uitkomt op ambivert. Wie had gedacht dat dat ook een ding was? Dat betekent: ik hou van rustige omgevingen, ik voer liever diepgaande gesprekken in plaats van oppervlakkig te blijven, en mijn focus ligt op kwaliteit boven kwantiteit. Daarentegen kennen mijn vrienden mij ook als het energieke, dansende meisje in de club, erg open en direct, en altijd op zoek naar nieuwe ervaringen. Misschien maakt het ook niet uit waar je meer naar neigt. Het lijkt alleen alsof niemand meer durft te praten met elkaar. Is dit het ‘nieuwe sociale gewenste gedrag’? Volkomen stilte?

Laatst zat ik in de trein, tegenover een vrouw, al wat grijzer haar, sjaaltje om, laarsjes met veters en een boek in haar handen. Ik had de neiging om te vragen: “Wat leest u?”, maar ik zweeg. Misschien omdat het niet meer ‘gewoon’ is; het lijkt bijna een hele opgave tegenwoordig. Eerst de juiste woorden vinden, dan niet te veel zeggen en niet te lang in gesprek, want dan is het al snel ongepast en word je meteen gezien als een indringer. Kortom: niks zeggen is beter, toch?

Als het erop neerkomt, lijkt iedereen op sociale media alles te kunnen zeggen wat ze willen, niet alles even zinvol, maar het lijkt zo simpel. Is het omdat het face-to-face ongemakkelijk is? Een niet zo voortvloeiend gesprek is meteen ‘awkward’, maar als het helemaal stil is, ook. Ik merk het zelf ook: als ik iets doe wat een tikkeltje ongemakkelijk is, zou ik het liefst willen wegduiken in een geplofte witte wollen winterjas en er niet meer tevoorschijn komen tot iedereen om mij heen weg is.

Het heeft allemaal te maken met onze persoonlijke ruimte: de fysieke ruimte die we nodig hebben om ons comfortabel te voelen bij anderen. Hoe we ons voelen, bepaalt hoe we omgaan in sociale situaties. Dus als mensen in je ‘personal space bubble’ zitten, vermindert het de bereidheid om met een ander in gesprek te gaan. We hechtten enorm veel waarde aan onze privacy en persoonlijke ruimte, maar het lijkt steeds meer een barrière te creëren voor sociale interactie.

Herkenbaar?

Liefs, Marleen

A Train Full of Social Animals

I miss the spontaneous encounters and conversations in public spaces. It seems like it’s fading more and more. "It's like listening to a piece of music without any improvisation, just a rigid melody."

We live in a world where individualism plays a big role, perhaps something that dominates our daily lives. A personal freedom and self-development, but also loneliness, inequality, and isolation stand in contrast to it.

Humans are social animals by nature, with collaboration being essential for our survival. Although working together on a project can sometimes be anything but ‘chill’ and can even cause a lot of frustration. We have an innate desire to feel connected with others, not just for our own well-being but also for emotional support. Some more than others, introversion and extroversion.

If you ask me, I would describe myself as a mix, which comes out as an ambivert. Who would have thought that was a thing? That means: I love calm environments, I prefer deep conversations over small talk, and my focus is on quality rather than quantity. On the other hand, my friends also know me as the energetic, dancing girl in the club, very open and direct, and always looking for new experiences. Maybe it doesn't even matter where you lean more. It just seems like no one dares to talk to each other anymore. Is this the ‘new socially acceptable behavior’? Complete silence?

The other day, I was sitting on the train, across from a woman with greying hair, a scarf around her neck, boots with laces, and a book in her hands. I had the urge to ask, "What are you reading?", but I stayed silent. Maybe because it’s no longer considered 'normal'; it almost feels like a challenge nowadays. First, you have to find the right words, then not say too much, and don’t talk for too long, because then it’s soon seen as inappropriate, and you’re instantly labeled as an intruder. In short: saying nothing is better, right?

When it comes down to it, it seems like everyone can say whatever they want on social media, not always something meaningful, but it looks so easy. Is it because face-to-face is just uncomfortable? A conversation that doesn’t flow smoothly is instantly ‘awkward,’ but complete silence is just as bad. I notice it in myself too: if I do something even slightly awkward, I’d rather sink into a puffy white woolen winter coat and not come out until everyone around me is gone.

It all has to do with our personal space—the physical space we need to feel comfortable with others. How we feel determines how we interact in social situations. So when people invade our ‘personal space bubble,’ it reduces the willingness to engage with others. We place so much value on our privacy and personal space, but it seems to be creating more of a barrier to social interaction.

Does this sound familiar?

Love, Marleen

[webdesigneindhoven]

De Kracht van Kleurenpsychologie in Webdesign 🎨

Heb je je ooit afgevraagd waarom bepaalde websites je meteen aantrekken? Het antwoord ligt vaak in kleurenpsychologie. In onze nieuwste podcast op SoundCloud bespreken we hoe kleuren emoties en gedrag van gebruikers beïnvloeden. 🌈

Van het vertrouwenwekkende blauw tot het energieke rood: kleuren zijn krachtige tools in webdesign. Of je nu een webshop runt of een portfolio deelt, de juiste kleurencombinatie kan jouw conversies verhogen en de gebruikerservaring verbeteren.

Ontdek in onze podcast hoe je kleurenschema's strategisch kunt inzetten voor jouw website. Laat je inspireren door praktische voorbeelden en inzichten die je vandaag nog kunt toepassen.

Luister nu en leer hoe je jouw website nog effectiever maakt! 🎧

#WebdesignEindhoven.

Volg ons en deel je mening met #WebdesignEindhoven. Samen bouwen we de digitale toekomst! 🚀

[defietssite]

Cube wordt partner van Double Dry January – Maak kans op de ultieme Cube Supreme e-bike! Double Dry January, de populaire challenge van Toertje die fietsen, plezier en frisse lucht combineert, heeft een geweldige aankondiging: Cube is officieel partner! Als kers op de taart maak je tijdens de challenge kans op een Cube Supreme Hybrid e-bike. Cube: Van droom naar wereldmerk Amsterdam, 16 december 2024 – Cube begon ooit in een kleine garage en groeide uit tot een wereldwijd fietsenmerk. Met een gedeelde missie om mensen in beweging te brengen, bundelen Cube en Toertje nu hun krachten. Het doel? Meer mensen op de fiets krijgen. Double Dry January maakt dat mogelijk door dagelijks fietsen leuker en toegankelijker te maken. De kans om een Cube e-bike te winnen is de perfecte motivatie om mee te doen! Win een Cube Supreme e-bike Wat maakt Double Dry January zo bijzonder? De beloning! Onder alle deelnemers die van 1 tot en met 31 januari 2025 elke dag een rit maken, wordt een Cube Supreme Hybrid e-bike verloot. Deze elektrische fiets met een hoogwaardige Bosch-aandrijving combineert stijl, comfort en gebruiksgemak. Perfect voor woon-werkverkeer, boodschappen of een ontspannen toertocht. Cube: Innovatie en kwaliteit Cube staat bekend om hun hoogwaardige fietsen die geschikt zijn voor elk type fietser. Van beginners tot doorgewinterde sportievelingen, Cube biedt een fiets voor iedereen. Als partner van Double Dry January voegt Cube een extra dimensie toe aan de challenge: kwaliteit, motivatie en een prachtige prijs om voor te strijden. Double Dry January: Fietsen, Fun en Frisse Lucht Double Dry January draait om elke dag fietsen, ongeacht de afstand. Of je nu naar je werk fietst, een boodschap doet of een ontspannend toertje maakt, elke rit telt. Met behulp van de Toertje-app kun je eenvoudig routes plannen, badges verdienen en samen met vrienden of collega’s meedoen. Waarom meedoen? 🚴‍♀️ Dagelijkse ritten: Of het nu gaat om een kleine boodschap of een lange fietstocht, elke rit telt. 🏆 Prijzen en badges: Verdien awards, streaks en badges. En maak kans op de Cube Supreme e-bike. 🤝 Samen fietsen is leuker: Nodig vrienden en familie uit en ontdek wie de ultieme fietser wordt. Zo doe je mee 📲 Download de Toertje-app: Activeer de challenge vanaf 9 december 2024. 📅 De uitdaging: Fiets van 1 tot en met 31 januari elke dag een rit. 💪 Maak kans: Behaal de uitdaging en maak kans op de Cube Supreme Hybrid e-bike. Maak januari onvergetelijk Double Dry January biedt een unieke kans om energiek en fris het nieuwe jaar in te gaan. Dankzij Cube als partner wordt deze maand nog specialer. Doe mee voor de beweging, het plezier of die fantastische Cube Supreme e-bike. Een ding is zeker: januari wordt allesbehalve saai! Over Cube Supreme e-bike Cube is een gerenommeerd fietsenmerk, wereldwijd geliefd om hun innovatieve ontwerpen en topkwaliteit. Het merk biedt een breed scala aan fietsen, van stadsfietsen tot mountainbikes en e-bikes. Over Toertje Toertje is de app die fietsen leuker maakt. Met uitdagende challenges, speelse gamification en een actieve community helpt Toertje je vaker op de fiets te stappen en van elke rit een ervaring te maken. Doe mee aan Double Dry January, fiets jezelf naar een frisse start en maak kans op de prachtige Cube Supreme Hybrid e-bike. Download de Toertje-app en start de uitdaging. Samen maken we januari een maand om nooit te vergeten! Bronnen: Toertje en Cube Read the full article

[krispijnbeek]

We zullen doorgaan (2)

Vorige week schreef ik dat ik ondanks (of misschien juist wel door) de verkiezingsuitslag doorga met kleine acties om bij te dragen aan een duurzamere en sociaal rechtvaardigere wereld, die ik zelf kan nemen. Deze week het vervolg daarop, maar dan meer gericht op energie. Deze week kregen we bericht van het Vlaardings Energie Collectief dat we de eerste rente van het project Oeverwind tegemoet…

[brockloi478]

De Spannende Wereld van DYU Vouwbare E-Bikes Verkennen

Ik ben onlangs de fantastische wereld van e-bikes ingedoken, en ik moet zeggen dat ik grondig onder de indruk ben, vooral van het merk DYU.

In het begin was ik een beetje sceptisch over e-bikes, maar na het uitproberen van een opvouwbare e-bike van DYU, veranderde mijn perspectief volledig. De eerste keer dat ik ermee ging rijden, voelde ik de opwinding van moeiteloos door de straten cruisen. Het ontwerp is stijlvol, en de vouwfunctie maakt het ongelooflijk handig voor opslag en transport. Ik vouwde het gemakkelijk op en nam het zonder enige moeite mee in de metro!

Slechts een paar dagen later besloot ik het op een langere reis mee te nemen. Ik was verbaasd over hoe comfortabel het was! De rit was soepel, en ik voelde me energiek in plaats van uitgeput toen ik mijn bestemming bereikte. Bovendien maakte de elektrische ondersteuning het beklimmen van heuvels een fluitje van een cent, waardoor ik kon genieten van het prachtige landschap om me heen zonder een druppel zweet te verliezen.

Vandaag heb ik mijn opvouwbare DYU e-bike weer meegenomen, en het voelde als een droom. De batterijduur is indrukwekkend, en ik hou ervan hoe ik de snelheid kan aanpassen aan mijn humeur. Of ik nu naar mijn werk pendel of gewoon geniet van een ontspannen rit, deze e-bike is mijn nieuwe favoriete vervoermiddel geworden.

Als je overweegt een e-bike aan te schaffen, raad ik je ten zeerste aan om de opvouwbare opties van DYU te bekijken. Ze zijn niet alleen praktisch, maar voegen ook een leuk element toe aan dagelijks reizen. Fijne rit!

[fysiotherapieede]

Fysiotherapie voor Ouderen Ede: Verbeter Uw Mobiliteit

Fysiotherapie voor ouderen Ede is essentieel om de mobiliteit, kracht en algehele gezondheid van senioren te verbeteren. Naarmate we ouder worden, kunnen er lichamelijke klachten optreden die het dagelijks leven beïnvloeden, zoals pijn in gewrichten, spieren of verminderde balans. Gelukkig biedt fysiotherapie voor ouderen Ede een oplossing om deze klachten te verlichten en de kwaliteit van leven te verhogen.

Bij Fysiotherapie Ede begrijpen we dat iedere oudere specifieke zorg en aandacht nodig heeft. Onze deskundige therapeuten werken met een persoonlijke benadering om behandelingen af te stemmen op de unieke behoeften van elke cliënt. Of het nu gaat om het herstellen van een blessure, het verbeteren van de mobiliteit of het leren omgaan met chronische pijn, fysiotherapie helpt ouderen om zelfstandig en pijnvrij te blijven bewegen.

Onze behandelingen voor ouderen zijn gericht op het versterken van spieren, het verbeteren van de flexibiliteit en het bevorderen van een goede houding. Daarnaast kunnen we balans- en coördinatieoefeningen aanbieden om het risico op vallen te verminderen, wat een veelvoorkomend probleem is bij senioren.

Fysiotherapie voor ouderen Ede is niet alleen een manier om fysieke klachten aan te pakken, maar het draagt ook bij aan mentaal welzijn. Het bevorderen van fysieke activiteit helpt senioren zich energieker en zelfverzekerder te voelen.

Als u op zoek bent naar fysiotherapie voor ouderen Ede, aarzel dan niet om contact op te nemen met Fysiotherapie Ede. Onze therapeuten staan klaar om u te helpen bij het verbeteren van uw gezondheid en het herstellen van een actieve levensstijl.

[taeminno]

Yoga and Coffee are All I Need T-Shirt

Yoga and Coffee are All I Need T-Shirt Vind de perfecte balans tussen ontspanning en energie met ons "Yoga and Coffee are All I Need" T-shirt. Met deze grappige en herkenbare tekst op de voorkant van het shirt, brengen we een eerbetoon aan de kracht van yoga en de oppeppende eigenschappen van koffie. Kenmerken: Grappige Boodschap: De tekst "Yoga and Coffee are All I Need " vat perfect samen wat veel mensen voelen: de behoefte aan zowel ontspanning als energie in het dagelijks leven. Comfortabel en Ademend: Gemaakt van zacht katoen voor een comfortabele en ademende pasvorm, waardoor het shirt perfect is voor al je activiteiten, zowel binnen als buiten de yogastudio. Expressief Design: Ondanks zijn eenvoud draagt dit shirt een krachtige boodschap van balans en zelfzorg met zich mee, waardoor het een favoriet wordt onder yogaliefhebbers. Stijltips: Draag dit T-shirt met je favoriete yogabroek of legging voor een ontspannen en grappige look tijdens je yogasessies. Combineer het met een jeans en sneakers voor een casual en energieke outfit buiten de yogastudio. Voeg een paar stimulerende accessoires toe, zoals een mok met een leuke tekst of een energiereep, om je liefde voor zowel yoga als koffie nog meer te laten zien. Voor de Energieke Yogaliefhebbers: Het "Yoga and Coffee are All I Need " T-shirt is perfect voor yogaliefhebbers die streven naar balans en zelfzorg in hun dagelijks leven. Wij hebben dit unisex shirt speciaal ontworpen en zal ook speciaal voor jouw bedrukt worden. Elk shirt is daarmee uniek. Bij Shirts & Sweaters  streven we ernaar om kleding te leveren die niet alleen comfortabel is, maar ook een boodschap van humor en zelfzorg uitdraagt. Ons "Yoga and Coffee are All I Need " T-shirt is ontworpen om je eraan te herinneren dat het belangrijk is om te genieten van zowel ontspanning als energie in het leven. Bestel vandaag nog en omarm de balans met ons grappige T-shirt!