#emozionipure

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In occasione della giornata mondiale in cui si celebra il disegno, la Dott.ssa Sara Di Febo ha condotto un webinar sul tema. Importante strumento di espressione delle emozioni e dei sentimenti, il disegno è infatti utile anche per migliorare la concentrazione e la memoria, oltre che per stimolare la creatività e la fantasia. In particolare per i bambini, è un potente mezzo di comunicazione attraverso cui esprimere le proprie emozioni e i propri stati d’animo, che a volte possono essere difficili da raccontare. A tal proposito, nel corso del “Webinar Gratuito: Il Disegno dei Bambini – Segni e Colori delle Emozioni”, si è ricordato che per i più piccoli il disegno è soprattutto un gioco, attraverso cui si aprono all’altro. Come una finestra sul loro mondo emotivo. Quindi in che modo le figure educative al suo fianco possono entrare in sintonia con i vissuti del bambino e della bambina? Imparando a riconoscere nel disegno libero alcuni indici di lettura come ad esempio i colori. Qui la Dott.ssa Di Febo fornisce, infatti, suggerimenti utili per utilizzare tale strumento, con l’obiettivo di favorire la comunicazione e il riconoscimento di eventuali segnali d’allarme. Buona visione, vai al webinar 👉 LINK IN BIO #disegnobambini #disegnobambini❤️ #disegnoinfantile #emozioni #emozionipure #emozionivere #emozioniforti #emozioniuniche #emozionidavivere #emozioniuniche❤️ #emozionibellissime #lameccanicadelleemozioni #igeacentropromozionesalute #igeacps — view on Instagram https://ift.tt/X4tRh2r

[indefinite-mind]

L' Equilibrio

Ma come credi di poter vivere nella gioia, se prima non conosci il dolore? Continui a scappare nella speranza di non soffrire,ma credimi, non è la strada giusta. Osserva ciò che brucia dentro, guardalo dritto negli occhi e cerca di capire. Anzi ti dirò di più, invitalo a Casa tua, come si fa con un buon amico, passa più tanto tempo possibile col tuo dolore, perché vuole parlare con te e di tutte le alternative che hai.

[chiarasolems]

Mare Sole Vento e cuore.... emozioni pure!!!!! #amatarimini . #Mare #Sole #Vento #cuore #emozionipure #instagood #riminicollection #ig #riminitoday #riminicomics #picoftheday #volgoitalia #volgorimini #rimini #beach #riminibeach #emiliaromagna #vivorimini #italia #riminicatalogue #igersitalia #volgoemiliaromagna #italy #romagna #igersrimini #rimini2019 #riminirimini #sea #myrimini (presso Porto Di Rimini - Sugli Scogli) https://www.instagram.com/p/BuOc8LiFCq7/?igshid=19aiyspcj5wwk

[viviart]

Con le nostre mani costruiamo la nostra storia e grazie all'arteterapia possiamo rendere visibili parti di noi, che ce la raccontano. 🙌 Possiamo leggere fra le righe del nostro mondo interiore, per scoprire nuove forme, nuovi colori ed emozioni. 🎨 #arteterapia #manidirami #curadise #artechecura #emozionipure #perchébisognasempreringraziare #lamiastrada #lamiastoria https://www.instagram.com/viviarte.visconti/p/BxHFjSwJlfS/?igshid=igg8qb4vwm19

[frasandofrasi-blog]

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[apuliapromotion]

Per le tue gite nel Salento, in campagna e al mare vivi con noi grandi emozioni... #apuliapromotion #weareinpuglia #puglia #salento #maggiolino #barca #emozionipure #photooftheday (presso Apulia Promotion)

[charolastra1979]

La vita è un dono e tramonti come questi ne sono la conferma #passionenatura #life #vita #tramonto #sunset #dusk #natureshow #naturelovers #bluintenso #deepbluesky #nofilter #gift #dono #emozioniuniche #emozionipure #stupore #meraviglia😍 #meraviglia

[dieghinoimperatore17]

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Inaspettato fu quel bacio ancor di più il continuo cercarsi senza appartenersi #emozioniforti #emozionipure #complicità #unbaciovalepiùdimilleparole #cifacevolamoresoloaguardarlanegliocchi #nessunacomete #nessunacomelei #amore #love #baciami #baciinaspettati #baci #chisiaccontentamuore #videodelgiorno #videooftheday #instalike #instavideo #instabacio #instaamore #instalove #instacomplicità #cercarsisempre #cercarsicongliocchi #cercarsietrovarsi #appartenersi

[lapiccolagranderagazza]

Chi non legge vive una vita sola. Chi legge ne vive mille.

[indefinite-mind]

Buongiorno a voi sensibili strampalati!Buongiorno a voi generosi, comprensivi, indulgenti, tolleranti. Buongiorno a voi, che siete sempre pronti ad ascoltare. Vi chiamano empatici, perché attirate a voi, tutti quelli che hanno bisogno di conforto, di un punto di riferimento, di una spalla su cui piangere. Avete sempre il sorriso pronto, ma a volte il vostro volto si scurisce per tutto quello che assorbite. Vi siete impregnati così tanto, che quasi vi trascinate per andare avanti. Cercate un motivo per continuare e quasi non lo trovate e vi chiedete? Dove trovo adesso la forza? Ma io vi ripeterò fino alla noia: Siete voi la forza, siete voi che avete la capacità di assorbire il male, la straordinaria capacità di liberarvene, e a rinfrancarvi di ogni bene! Siete dei maestri in questo, non lo dimenticate mai. Voi siete il sale, la speranza, la ragione per cui tanti nell'osservarvi  vi ammirano. Non pensate neanche per un solo  istante di non ricevere, perché a chi dà senza aspettarsi nulla in cambio, gli viene riconosciuto mille volte tanto. Coltivate il vostro amore dentro, siate compassionevoli con voi stessi, perché solo così riuscirete ad esserlo con gli altri senza limiti né giudizio. Ricordate che la passione che avete dentro è come fuoco che arde, acqua fresca per chi è affranto, brezza leggera sul volto di chi è sofferente e terra fresca in cui piantare nuovi semi, che un giorno germoglieranno e daranno luce ad una nuova Vita. Buongiorno a voi, dal vostro empatico sconclusionato 😎 #emozioni #light_shotz #light #emozioniforti #emozionipure #emozionicercasi #emozionivere #emozioninuove #lightvision #loves_united_reflection #super_reflection_channel #thehub_lifestyle #free_shot_alltags

[viviart]

Io ci metto il cuore #heart #art #arteterapia #red #blood #body #terzoanno #centratura #creta #terra #emozionipure #happyme #sistemalimbico

[indefinite-mind]

Come ho già detto più volte, il dolore emotivo e la paura non sono di per se stessi sofferenza. Le emozioni sono semplicemente energie che si scatenano dentro di noi, sono fondamentalmente eventi elettrici. La sofferenza nasce dalla non accettazione di tali correnti energetiche.

Qualcuno mi pesta un piede e il mio corpo fisico prova un dolore che di per sé è puro, la sofferenza invece viene aggiunta dalla psiche, la quale percepisce un pericolo per la sopravvivenza del corpo, quindi registra un trauma psicologico che fa sì che il corpo in futuro abbia paura di situazioni simili (per es. una metropolitana affollata) affinché si riducano le possibilità che il corpo riprovi lo stesso dolore. Allora la prossima volta che salirò su una metropolitana affollata si creerà in automatico un po’ di tensione psicologica, che è utile per farmi stare più attento a dove metto i piedi, ma intanto mi crea una continua, sottile ansia. Adesso moltiplicate tutto questo per cento o per mille, ossia per tutte le situazioni in cui il vostro corpo ha provato del dolore e lo ha registrato come un piccolo trauma, allora avrete un’idea delle tensioni con cui l’apparato psicofisico deve fare i conti... e stiamo parlando solo del corpo fisico.

Per quanto concerne il corpo emotivo vale lo stesso principio. Ve lo spiegherò riportando un'esperienza.

L’ultima volta che sono stato a Roma ho incontrato una mia vecchia amica. Mi si è avvicinata con la faccia sconvolta, tipo un’animalista che ha appena investito il suo stesso cane facendo retromarcia nel cortile di casa.

«Cosa ti è successo di così grave?»

«A Sarvatò, ho scoperto che mi’ marito se vede di nascosto co’ ‘na sua collega di 25 anni! È successo ‘na settimana fa. Sto de mmerda, guarda. Non so se ammazzamme io o ammazzà quel porco fijo de ‘na mignotta. È una settimana che non dormo e non mangio!»

«Vediamo la situazione insieme. Intanto, dov’è che senti il dolore?»

«Alla bocca dello stomaco. Appena magno quarcheccosa proprio nun me va giù, me se ripresenta subbito!»

«Allora, questo è il tuo corpo emotivo che sta male e di riflesso fa stare male anche quello fisico. Adesso ascoltami bene: dalla differenza fra come le cose, secondo te, dovevano andare e come le cose sono poi andate nella vita reale, si è originata questa forte carica energetica che tu percepisci come sofferenza. Il corpo emotivo si sente in pericolo, non accetta la situazione e accumula questa energia – questo fuoco – al suo interno. Questo è dolore puro, ma tu lo percepisci come sofferenza perché non riesci a vederlo in maniera distaccata, ossia come un fenomeno elettrico che concerne il corpo emotivo»

«Ma che me devo distaccà? Io me sento male e basta!»

«Ti sto spiegando che stai male perché vuoi spostarti, cioè non vuoi restare col dolore emotivo. Quel dolore, ti ripeto, ha una sua giustificazione, perché il corpo emotivo si è sentito in pericolo: il suo territorio è stato invaso da un’altra donna».

«Una troietta marchettara! Non una donna!»

«Ok, una troietta marchettara. Il tuo corpo emotivo ti crea un trauma perché non vuole che succeda mai più che una troietta marchettara si inserisca nella tua vita di coppia. Il corpo emotivo sente che in queste occasioni la sua sopravvivenza viene messa in pericolo»

«No. È la sopravvivenza de quer maiale che è messa in pericolo, perché io lo vojo ammazzà! Magari c’avessi er coraggio de fallo!»

«Senti. Ormai è successo. Puoi scegliere se continuare a stare male scappando dal dolore, oppure lavorare su di te»

«Che devo fa’?»

«Non scappare dal dolore. La tua mente vuole spostarti da ciò che è effettivamente accaduto... e che non si può cambiare... a una visione alternativa di come le cose sarebbero potute andare. Nella realtà del qui-e-ora tuo marito ti ha tradita, ma la mente ti propone di continuo un’immagine fasulla del mondo dove tuo marito poteva non tradirti. La mente crea una distanza fra te e la realtà. Questo conflitto, fra la realtà e il suo contrario, aumenta ad ogni istante la tua sofferenza. Il punto è che questo passaggio dalla realtà a un’immagine ideale della realtà, non è mai possibile. Quindi la sofferenza non può che apparirti infinita»

«Infatti. Sento che starò male pe’ sempre. Come ‘na ferita che nun se po’ rimarginà»

«La soluzione sta nel “fare l’amore con il dolore”. Non c’è fuga dal dolore, perché il tentativo di fuga lo trasforma in sofferenza. Accettalo così com’è e fatti bruciare dal suo fuoco purificatore. Puoi prenderti delle pause in cui provi a distrarti e a non pensarci, ma quando il dolore torna, non scacciarlo, sappi che è terapeutico. Perdiamo solo ciò che non ci serve più»

«A Sarvatò, è più facile a disse che a fasse!»

«Beh... intanto noi s’o semo detto!»

Salvatore Brizzi

[viviart]

La mia crisalide è volata verso un luogo nuovo. In mostra presso #aneb #conferenza #diegofrigoli #percheciammaliamo #ecobiopsicologia #arteterapia #arte #emozionipure #bianco #white #inspiration (presso Bresso)

[elisa-grohl]

#inoki #inokiness #lacartiera #hiphop #emozionipure #giornoenotte