#dolleschalljános

[mariannradi]

View this post on Instagram

A post shared by Mariann Rádi (@mariann_radi)

#BarbellHipthrust & #buttlift by using pushupwheel 🔜 on the way to make stronger legs... . Thank you @azedzesjatek for these great exercises 😊😉 . #leggings & #pushupwheel➡️➡️@decathlon_magyarorszag @decathlon, @decathlonlondon #decathlon #decathlonmagyarország @domyos_official #domyos_official . . . . . . #azedzésjáték #360gym #girlswholift #buttexercise #glutes #glutesworkout #hipthrust #mutimitedzel #dolleschalljános #legworkout #legday #gluteactivation #hipraises #360gymzugló #bt_musclemonday #motivationmonday #girlswholift #strongishappy #biotechusa #getmore (at 360Gym.hu)

[mariannradi]

View this post on Instagram

A post shared by Mariann Rádi (@mariann_radi)

Egy kis "pörgető" az edzés végén @azedzesjatek és @darkemperorjanos jóvoltából😊 : 10x #floorpress + #guggolás + #sumodeadlift ugyanazzal a súllyal 5 körben minimális pihenő idővel.... . Time for a little #metabolic session in the end of the #training with #AzEdzésJáték & #DolleschallJános: 10x floorpress + #squats + sumo #deadlift w/ the same weights for 5 rounds. . . . . . #metabolik #edzenijó #gyereedzeni #360gym #Zugló #pörgető #methabolic #padlónnyomás #mindenkisulytemel #360gym #transformationtuesday #womenfitnessmodels #fitnessmotivation #instafit #mutimitedzel #squatsAreAGirlsBestFriend #WakeupAndSquat #guggolnijó (at 360gym Zugló)

[mariannradi]

#OldschoolTraining csoportos edzések indulnak @darkemperorjanos-nál ( #DolleschallJános )' . 💡 Időpontok: Kedd & Csütörtök : 19.00 - 20.00 Vasárnap : 18.00 - 19.00 . 🌐 Helyszín : 360Gym Zugló, 1149 Budapest, Kövér Lajos u. 21-25. ☎ + 36 31 784 48 49 💻 dolleschall@gmail.com . 🏁 Milyen az #Oldschool edzés :-)? "Már heti 2-3 óra mozgással kiemelkedhetsz az átlagosságból és elindulhatsz a kiválóság felé. Magadért. A többi idő megmarad számodra, hogy a fontos dolgokra, szeretteidre, önmagadra fordítsd. Nálunk önmagadat építed. Erős, magabiztos leszel, és életed legjobb formájába kerülsz, mindegy, hogy hol és mennyit edzettél előtte." . Kezdőket és haladókat is várunk 😎! . #AzEdzésJáték #360gymZugló #360gym #Zugló #csoportosedzés #mutimitedzel #edzenijó #oldschoolTrainer #Budapest #traininginBudapest #egészségeséletmód #diéta #edzés #motiváció #motivációsidézet #strongisHAPPY #StrongFirst #gyereedzeni (at 360Gym.hu)