#doenças inflamatórias

[dicasverdes]

Mochilas Probióticas são promissoras no tratamento de doenças Inflamatórias intestinais

Mochilas Probióticas são promissoras no tratamento de doenças Inflamatórias intestinais

Como bombeiros de elite indo para o deserto para combater um incêndio descontrolado, as bactérias Probióticas fazem um trabalho melhor reprimindo a inflamação intestinal quando estão equipadas com o melhor equipamento. Um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Wisconsin-Madison demonstra o quanto prometem algumas bactérias amigáveis ​​ao intestino bem equipadas para melhorar…

[somosprojetoamigos]

Dia Mundial do Lúpus conscientiza população sobre doença crônica

A jornalista Tássia Di Carvalho só descobriu que tinha lúpus em 2012. No final do ano anterior, após uma noite de grande estresse, ela acordou com o rosto totalmente inchado. “Não consegui nem andar. Fui me arrastando até chegar ao banheiro para ver o meu rosto. Meus olhos estavam inchados”. Tássia ligou para o marido e ele a levou para o pronto-socorro, onde os médicos julgaram se tratar de…

[ablicita]

☘ Se você está lidando com desconforto abdominal, dor de estômago ou outros sintomas gastrointestinais, você não está sozinho. O estômago é um órgão vital do nosso corpo responsável por digerir os alimentos e absorver nutrientes. No entanto, fatores como estresse, má alimentação e doenças podem afetar a saúde do estômago, resultando em desconforto abdominal, dor e outros sintomas desagradáveis. Felizmente, existem várias maneiras de proteger e fortalecer a saúde do estômago, incluindo o consumo de chás com propriedades medicinais.

[naturezaemfoco]

A Jurema: Um Olhar Profundo sobre a Mimosa hostilis

A Jurema, também chamada de Jurema-preta e cientificamente conhecida como Mimosa hostilis, é uma planta da família das leguminosas. A família das leguminosas possui importantes espécies cultivadas para alimentação inclusive do nordestino (Mangalô, Andu, Algaroba além de Feijões de diversas espécies incluindo a Soja – a subfamília Faboideae ou Fabaceae) e exerce importante função ecológica por abrigar espécies de bactérias nitrificantes, ou seja, que fixam nitrogênio, essencial para a vida, no solo. É uma planta rica em simbolismo e tradição, especialmente no Nordeste do Brasil. Nativa da Caatinga, essa espécie tem sido utilizada por diversas culturas ao longo dos séculos, tanto por suas propriedades medicinais quanto por seus usos em rituais sagrados.

O termo Jurema designa várias espécies de Leguminosas dos gêneros Mimosa, Acácia e Pithecelobium. No gênero Mimosa, cita-se a Mimosa hostilis Benth., a Mimosa Verrucosa Benth e a Mimosa tenuiflora. No gênero Acácia identifica-se a Acacia piauhyensis Benth, ou Acácia jurema, além disso várias espécies do gênero Pithecellobium também são designadas por esse mesmo nome. O termo Jurema, Jerema ou Gerema vem do tupi yú-r-ema e significa espinheiro.

Características

A Jurema é uma árvore ou arbusto que pode atingir até 8 metros de altura. Suas folhas, que se fecham à noite, e flores pequenas e aromáticas, que atraem diversos polinizadores. São compostas e bipinadas, com pequenos folíolos que se fecham ao toque. As flores são pequenas, brancas ou rosadas, e crescem em cachos densos. Seu tronco é frequentemente retorcido, e a casca é de coloração marrom-clara. A casca da raiz é especialmente valorizada por suas propriedades enterógenas, contendo alcaloides como a N,N-Dimetiltriptamina (DMT). Essa planta é adaptada a ambientes áridos, conseguindo sobreviver em condições de baixa umidade.

Usos

Usos medicinais: A casca da Jurema tem sido utilizada tradicionalmente para tratar feridas, queimaduras e inflamações. Seus compostos bioativos conferem propriedades analgésica, anti-inflamatórias, antimicrobianas e cicatrizantes. A infusão das folhas é utilizada para aliviar dores de cabeça, problemas digestivos e até mesmo como um relaxante natural.

Nos últimos anos, a ciência tem começado a explorar as propriedades da Mimosa hostilis. Estudos têm mostrado que os compostos presentes na planta podem ter efeitos promissores no tratamento de doenças como depressão e ansiedade. No entanto, ainda são necessárias mais pesquisas para compreender completamente seus efeitos e potenciais aplicações terapêuticas.

Usos espirituais: A Jurema é um elemento central em diversos cultos religiosos afro-brasileiros, como o Culto da Jurema. Em rituais sagrados, a planta é utilizada como um portal para outros planos de existência, permitindo aos participantes experiências místicas e espirituais. Historicamente, a Jurema tem sido utilizada por povos indígenas e comunidades tradicionais em rituais de cura e cerimônias espirituais.

Uso enteogênico: A DMT presente na Jurema induz estados alterados de consciência, proporcionando visões e experiências psicodélicas. Essa característica a torna uma planta de grande importância em contextos xamânicos e espirituais.

O Culto da Jurema

O Culto da Jurema é uma expressão religiosa afro-brasileira que reverencia a natureza e os espíritos ancestrais. A Jurema é considerada uma entidade sagrada, capaz de curar doenças, trazer sabedoria e conectar os participantes com o divino. Os rituais do Culto da Jurema envolvem a ingestão de um chá preparado com a casca da raiz da planta, acompanhada de música, dança e meditação.

Pelo menos 5 etnias ainda utilizam a Jurema em seus rituais: Kiriris, Tuxás, Pankararé no Nordeste; Tupinambás de Olivença – Sul da Bahia; Atikun, Fulniôs, Xucuru-kiriri em Pernambuco e Kariris em Alagoas e os Xocós de Sergipe.

Os participantes acreditam que a planta proporciona visões e insights, ajudando no processo de cura emocional e espiritual. Essas práticas são fundamentais para a manutenção das tradições culturais e espirituais das comunidades que as realizam.

A Jurema representa um patrimônio cultural e natural de grande valor. Sua preservação é fundamental para a manutenção de tradições ancestrais e para a conservação da biodiversidade da Caatinga. No entanto, a planta enfrenta ameaças como a exploração ilegal e a destruição de seu habitat.

Importância Ecológica

A Jurema é uma planta pioneira, capaz de se estabelecer em solos degradados e resistir a condições adversas, como secas e queimadas. Sua capacidade de fixar nitrogênio no solo a torna uma importante aliada na recuperação de áreas degradadas, contribuindo para a regeneração do ecossistema da Caatinga.

Com o aumento do interesse pela Jurema e suas propriedades, a conservação dessa planta se torna essencial. A colheita irresponsável pode levar à diminuição das populações naturais, ameaçando não apenas a planta, mas também as tradições culturais que dependem dela. Iniciativas de cultivo sustentável e conscientização ambiental são fundamentais para garantir que as futuras gerações possam continuar a usufruir dos benefícios da Jurema.

Cultivo e Cuidados

Cultivar a Jurema é relativamente simples, desde que sejam mantidas as condições ideais de luz e rega. A planta prefere solos bem drenados e luz solar indireta. A propagação pode ser feita por sementes ou estacas, e é importante evitar o excesso de água para prevenir problemas como a podridão das raízes.

Considerações Finais

A Jurema é muito mais do que uma simples planta. Ela é um símbolo de identidade cultural, um veículo para experiências espirituais e um tesouro da medicina tradicional. É fundamental que a Jurema seja valorizada e protegida, para que as futuras gerações possam continuar a se conectar com suas raízes e com a natureza.

Fontes:

A Jurema: Um Olhar Profundo sobre a Mimosa hostilis (naturezabela.com.br)

[solidtrades]

Uso da Cúrcuma no Tratamento de Doenças Inflamatórias e Autoimunes.

A cúrcuma, uma especiaria dourada originária da Ásia, tem ganhado destaque no mundo da saúde e bem-estar devido aos seus potentes efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes. O principal composto ativo da cúrcuma, a curcumina, é responsável por grande parte dos seus benefícios terapêuticos. Este artigo explora como a cúrcuma pode ser utilizada no tratamento de doenças inflamatórias e autoimunes, como artrite reumatoide, lúpus e psoríase.

A cúrcuma, com seu composto ativo curcumina, oferece uma abordagem natural e eficaz para o tratamento de várias doenças inflamatórias e autoimunes. Embora mais pesquisas sejam necessárias para entender plenamente seus mecanismos e otimizar seu uso, as evidências atuais sugerem que a curcumina pode ser uma adição valiosa ao arsenal terapêutico para doenças como artrite reumatoide, lúpus e psoríase. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo tratamento.

A incorporação da cúrcuma na dieta pode ser um passo simples, mas poderoso, para melhorar a saúde e bem-estar geral, aproveitando suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

[projetandomelhor]

Ômega 3 é um dos medicamentos mais usados em todo o Brasil e ficou conhecido por sua gordura boa, tem ações anti-inflamatória e também é utilizado no controle de glicemia, colesterol alto e doenças cardiovasculares.

[saudeempauta]

Ora-pro-nóbis: A Planta Comestível que é um Tesouro Nutricional

Embora possa ser uma novidade para muitos, a ora-pro-nóbis, uma planta de origem brasileira, tem sido apreciada por séculos por suas propriedades nutritivas e versatilidade culinária. Neste artigo, vamos descobrir o que é a ora-pro-nóbis, seus benefícios e como você pode incorporá-la à sua dieta.

O que é a Ora-pro-nóbis?

A ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) é uma planta perene e trepadeira, nativa do Brasil e parte da família dos cactos. Ela recebeu esse nome peculiar que, em latim, significa “rogai por nós”, devido ao seu uso em algumas cerimônias religiosas. A planta é altamente valorizada por suas folhas comestíveis, que são ricas em uma série de nutrientes essenciais.

Benefícios Nutricionais da Ora-pro-nóbis

A ora-pro-nóbis é uma potência nutricional. Ela é rica em proteínas, vitaminas, minerais e fibras, fazendo dela uma excelente adição a uma dieta saudável.

Rica em Proteínas

A ora-pro-nóbis é notável por seu alto conteúdo proteico. Cerca de 25% de sua composição seca é proteína, uma taxa impressionante para uma planta. Esta proteína é de alta qualidade, contendo todos os aminoácidos essenciais que o corpo humano precisa.

Cheia de Vitaminas e Minerais

A ora-pro-nóbis também é rica em vitaminas e minerais, incluindo vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como cálcio, magnésio, fósforo e potássio. Esses nutrientes contribuem para uma variedade de funções no corpo, incluindo a saúde óssea, a função imunológica e a saúde do sistema nervoso.

Fonte de Fibras

Além disso, a ora-pro-nóbis é uma ótima fonte de fibras. A fibra dietética é essencial para a saúde digestiva e pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e certos tipos de câncer.

Como Utilizar a Ora-pro-nóbis na Culinária?

A ora-pro-nóbis é incrivelmente versátil na cozinha. Suas folhas, que têm um sabor suave e textura tenra, podem ser usadas em uma variedade de pratos, incluindo saladas, sopas, guisados e refogados.

Algumas pessoas também usam a ora-pro-nóbis para fazer chás e sucos, ou a secam para usar como uma farinha rica em proteínas. Independentemente de como você escolha usá-la, a ora-pro-nóbis pode adicionar um impulso nutricional a qualquer prato.

Ora-pro-nóbis: Desmistificando a Jóia da Gastronomia Brasileira

Embora ainda seja pouco conhecida fora do Brasil, a ora-pro-nóbis é uma planta comestível que merece atenção. Com um perfil nutricional impressionante e um sabor suave, ela é uma adição nutritiva a uma variedade de pratos.

Um Breve Histórico da Ora-pro-nóbis

A ora-pro-nóbis é originária da América do Sul e tem uma longa história de uso entre os povos indígenas brasileiros. Eles a valorizavam tanto por sua nutrição quanto por suas propriedades medicinais.

Na era colonial, os padres missionários também reconheceram o valor da ora-pro-nóbis. Eles a cultivavam em torno de suas igrejas e a usavam como uma fonte importante de nutrição. Daí vem seu nome, que é uma referência à oração “ora pro nobis”, ou “rogai por nós”.

A Ora-pro-nóbis e a Sustentabilidade

Além de seu valor nutricional, a ora-pro-nóbis também é uma planta sustentável. Ela é resistente a uma variedade de condições de crescimento, o que a torna uma cultura atraente para agricultores de pequena escala ou jardineiros caseiros.

Ela pode ser cultivada com pouco ou nenhum uso de fertilizantes ou pesticidas químicos, tornando-a uma opção amigável para o meio ambiente. Além disso, a ora-pro-nóbis é uma excelente fonte de forragem para o gado, podendo contribuir para a agricultura sustentável.

Benefícios Medicinais da Ora-pro-nóbis

A ora-pro-nóbis não é apenas nutritiva, mas também tem várias propriedades medicinais. É conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e cicatrizantes.

Estudos científicos confirmam que ela tem potencial para ajudar a prevenir e tratar uma variedade de condições de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e certos tipos de câncer.

Promovendo a Ora-pro-nóbis

A pesar de sua incrível riqueza nutricional e potencial culinário, a ora-pro-nóbis ainda é pouco conhecida fora do Brasil. No entanto, há um crescente interesse global em plantas comestíveis não convencionais, e a ora-pro-nóbis tem potencial para se tornar uma importante cultura alimentar global.

Para isso, precisamos de mais pesquisa sobre a melhor maneira de cultivar e usar a ora-pro-nóbis, bem como esforços para promovê-la como uma fonte de alimento valiosa. Com a crescente consciência da importância de uma dieta diversificada e sustentável, a ora-pro-nóbis pode encontrar seu lugar ao sol.

Conclusão

A ora-pro-nóbis é uma planta comestível valiosa que é tanto nutritiva quanto versátil. Seja você um chef experiente procurando por um novo ingrediente para experimentar, ou apenas alguém tentando adicionar mais nutrientes à sua dieta, a ora-pro-nóbis é uma adição digna à sua cozinha.

Incluí-la na sua alimentação é uma maneira deliciosa e saudável de trazer um pouco mais da biodiversidade brasileira para o seu prato.

[coolkatiaperger]

O que o stress, a raiva, ódio, .., vingança,doenças autoimune #playdever...

O estresse, a raiva, o ódio, a ganância, a ira, a mágoa e a vingança são emoções negativas que podem ter um impacto negativo na saúde física e mental de uma pessoa. Embora não se possa afirmar categoricamente que essas emoções causam diretamente doenças autoimunes, elas podem contribuir para o desenvolvimento ou agravamento de condições autoimunes existentes. As doenças autoimunes são causadas por um mau funcionamento do sistema imunológico, em que o corpo ataca erroneamente seus próprios tecidos. Existem várias teorias sobre a relação entre as emoções negativas e as doenças autoimunes. Uma delas sugere que o estresse crônico e as emoções negativas podem levar a um estado de inflamação persistente no corpo, o que pode desencadear ou piorar os sintomas das doenças autoimunes. Além disso, essas emoções podem afetar negativamente o sistema imunológico e a resposta inflamatória do corpo, tornando-o mais propenso a desenvolver doenças autoimunes. Para evitar adoecer e cuidar da saúde, é importante buscar ajuda profissional, como um terapeuta ou médico. Aqui estão algumas estratégias gerais que podem ser úteis: Gerenciar o estresse: O estresse crônico é prejudicial para a saúde. Encontre maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como praticar exercícios físicos regularmente, praticar técnicas de relaxamento, como meditação ou ioga, ou encontrar hobbies que proporcionem prazer e alívio. Buscar apoio emocional: Procure aconselhamento terapêutico para lidar com as emoções negativas e desenvolver habilidades de enfrentamento saudáveis. Um terapeuta pode ajudá-lo a identificar padrões de pensamento e comportamento prejudiciais e encontrar maneiras positivas de lidar com eles. Cultivar emoções positivas: Concentre-se em cultivar emoções positivas, como gratidão, amor, compaixão e perdão. Praticar a empatia e a compreensão pode ajudar a reduzir o impacto das emoções negativas na saúde. Adotar um estilo de vida saudável: Mantenha uma alimentação equilibrada, faça exercícios regularmente, durma o suficiente e evite o uso excessivo de substâncias como álcool e tabaco. Essas medidas podem fortalecer seu sistema imunológico e melhorar sua saúde geral. Lembrando que cada pessoa é única, e pode ser necessário um tratamento personalizado. Consultar um médico e um terapeuta permitirá que você obtenha orientações específicas e um plano de cuidados adequado às suas necessidades.

[elcitigre2021]

DOR. Alívio pela Acupuntura...

Quais as ações da acupuntura no alivio das dores?

Sim,nosso organismo é formado de matéria e energia e a Medicina Tradicional Chinesa entende que quando ocorre uma alteração no fluxo energético, se estabelece a doença. A energia circula no organismo por meio dos meridianos, neles há pontos sensíveis que modificam a circulação da energia quando estimulados ou inibidos pelas agulhas.  A inserção como o contato das agulhas desencadeiam um impulso nervoso.

De acordo com a MTC (Medicina Tradicional Chinesa), os meridianos energéticos que atravessam o corpo podem ser afetados por energias “perversas”, que afetam o organismo de forma geral. Apesar de soar místico, a própria tradição Ocidental( não tome gelado no frio! Não ande descalço nessa friagem , menino!) considera que ventos, bactérias, vírus, lesões, traumas, ansiedades, frio ou calor constituem boa parte das doenças.

Estudos demonstraram que a Acupuntura estimula a produção de neurotransmissores (substâncias sintetizadas pelas células nervosas, que atuam no cérebro, na medula espinal e nos nervos periféricos) que irão atuar na dor, tanto por um efeito analgésico, como por um relaxamento muscular. Além desta ação local, a Acupuntura ativa a circulação do cérebro, em especial o hipotálamo e a glândula pituitária, resultando em um aumento da função imunológica, como também, aumentando a concentração de endorfinas e de serotonina no liquor. O acuponto é extremamente reativo ao pequeno estímulo causado pela inserção da agulha (KENDAL, 1989). saiba mais

É importante ressaltar que estados de ansiedade e tensão nervosa, o próprio medo, entre outras alterações psicológicas, aumenta a tensão muscular e geram mais dores. É uma espécie de círculo vicioso. Esse estado alterado pode gerar certas substâncias algiogênicas (substâncias que causam mais dor), modificar o pH local do sangue e ampliar o processo doloroso e degenerativo em curso. Por essa razão, o efeito tranquilizante (sedante, ansiolítico) da Acupuntura é extremamente relevante para o bem-estar do paciente.

As ações da Acupuntura, muitas vezes, são sinérgicas (somam-se ou potencializam-se). Esse sinergismo pode manifestar-se desde o início do tratamento e em etapas diferentes de sua aplicação. Por exemplo, o efeito analgésico e o relaxamento muscular são mais imediatos, enquanto a ação anti-inflamatória manifesta-se três ou quatro dias após, e os efeitos ansiolítico (calmante) e antidepressivo surgem gradativa e simultaneamente. Desse modo, interrompe-se o círculo vicioso de dor-inflamação-espasmo muscular-ansiedade e desespero / angústia-depressão.

O modelo neuroquímico, de forma geral, sugere que a Acupuntura estimula as terminações nervosas da pele e dos músculos relacionados aos sentidos. Esses nervos enviam sinais para a medula espinal, que envia sinais ao mesencéfalo. Algumas mensagens são retransmitidas ao hipotálamo e à hipófise, enquanto outras são enviadas para o tálamo e para o córtex cerebral.

A estimulação de pontos de acupuntura pode ser feita também pelos dedos (acupressão), com pedras quentes, laser, moxabustão e muitas outras técnicas. O importante, é que os fluxos energéticos sejam retomados e a energia do corpo equilibrado.

Massagem Corporal.

Acupuntura Coreana.

[maria-airam7]

Título: OCULARIS ((MUITO CUIDADO)) Ocularis é bom? Ocularis Funciona? Oculares Funciona Mesmo? ▶️ Ocularis Site Oficial [100% Seguro] ✅ SITE OFICIAL: https://cutt.ly/ocularis-site-oficial Ocularis Olá, satisfação em tê-los aqui neste vídeo, onde falarei sobre o Ocularis e se de fato ele funciona! Então, sejam muito bem-vindos e vamos lá! Ocularis Funciona Os Especialistas elegeram o Ocularis como o melhor tratamento natural para melhorar a visão. Com sua ação antioxidante e anti-inflamatória, ele ajuda a prevenir o risco de doenças Ocularis, incluindo catarata e DMRI, enquanto protege os olhos dos danos causados pelo sol. É um produto 100% natural e livre de efeitos colaterais que não só previne o desenvolvimento de doenças oculares, mas também melhora a visão; portanto, o Ocularis funciona! Desenvolvido a partir de tecnologia americana, o ocularis é aplicado de forma sublingual, garantindo absorção mais rápida e eficaz. Seus efeitos surpreendentes podem ser notados em poucos minutos após o uso. Benefícios do Ocularis Contribuir para a saúde ocular de pessoas que sofrem com problemas como visão embaçada, dificuldades para ler e dirigir, entre outros. Sua composição é feita exclusivamente de ingredientes naturais, garantindo a ausência de riscos de efeitos colaterais. Além disso, seu uso pode trazer benefícios para a saúde geral. A sensação de visão turva, cansaço visual, dificuldade para enxergar à noite, ler ou dirigir são alertas importantes de que sua visão pode estar em risco. É fundamental estar atento a esses sinais. De acordo com especialistas, a maior ameaça à saúde dos olhos está relacionada aos radicais livres, que são gerados por alimentos tóxicos de toxinas. Por essa razão, recomenda-se o uso de Ocularis para garantir uma visão em alta definição. Quais são os ingredientes poderosos encontrados no Ocularis? A fórmula contém luteína, zeaxantina, licopeno, vitamina A, astaxantina e espirulina. Esses componentes combinados são responsáveis pelo sucesso do Ocularis. O Ocularis é um produto natural que ajuda a melhorar a saúde dos olhos, prevenindo doenças como catarata e DMRI. O uso do produto é bastante simples: basta ingerir 1 ml (ou 20 gotas) por dia. Com o uso regular do Ocularis, é possível obter resultados já nas primeiras semanas, porém é recomendado fazer o tratamento por pelo menos três meses para se obter melhores resultados. O site oficial é confiável, oferece garantia de 90 dias e frete grátis para todo o Brasil, além de ter autorização da ANVISA. É importante seguir as instruções de uso para que o tratamento seja eficaz e tome cuidado com a pirataria. Conclusão: • Ocularis é um tratamento natural para a visão. • Reduz a incidência de catarata e DMRI. • Tem ação antioxidante e antiinflamatória. • Previne o sintomas de doenças oculares e melhora a visão. • É 100% natural e sem efeitos colaterais. • Previne doenças como astenopia, glaucoma, DMRI e catarata. • Astenopia é uma fadiga ocular causada pelo uso excessivo de aparelhos que emitem luz azul. • Glaucoma é uma doença que pode levar à cegueira se não for tratada. • DMRI é a perda progressiva da visão central e é a causa mais comum de perda de visão em pessoas acima de 50 anos. • A catarata é uma doença relacionada à idade, medicamentos ou doenças que podem levar à cegueira. - Formas de pagamento do Ocularis: À vista, pix, boleto ou cartão de crédito parcelado. - Lembre-se, Ocularis apenas no SITE OFICIAL, portanto, para te ajudar, deixarei o link oficial aqui abaixo: ▶️Ocularis Site Oficial [100% Seguro] ✅ SITE OFICIAL: https://cutt.ly/ocularis-site-oficial0:07 Somente Site Oficial 0:37 Objetivo do Ocularis 1:00 Melhor Tratamento Natural para visão 1:20 Tecnologia Americana 1:35 Radicais Livres 1:48 Eficácia do tratamento 2:03 Componentes do Ocularis 2:16 Forma de uso 2:37 Garantia 3:16 Depoimentos Compartilhe esse vídeo:    • OCULARIS ((MUITO ...   Buscas Similares:

[drflavioteixeira]

Você conhece os benefícios do mamão papaia? O mamão papaia possui características anti-inflamatórias, antioxidantes, nutritivas, emolientes, laxantes e diuréticas. Além disso, possui grande quantidade de betacaroteno, a qual é supostamente um auxiliar na prevenção de doenças cardiovasculares. Sem falar que é rico em fibras, ajuda a reduzir e controlar os níveis de colesterol. Incrível, não é?! Surgiu alguma dúvida? Me conta aqui nos comentários. 😍👇🏼 👇 Contato: 📞 (11) 96139-0452 📍 Rua Francesco Coppini, 83 - Sala 311, Nova Gerty, São Caetano do Sul — SP — 09580-000 🪪 CRN-3: 69136 #nutricionista #saocaetanodosul #nutricaofuncional https://www.instagram.com/p/Cp-K_8as9rM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[antoniocasrocha]

A esteatose hepática é uma doença mais comum do que se imagina. Conhecida popularmente como "gordura no fígado", ela ocorre quando o órgão é preenchido por gordura de forma excessiva. A estimativa é que 30% da população apresente o problema.

Se não for tratada corretamente, a doença é capaz de evoluir para hepatite gordurosa, cirrose hepática e até câncer no fígado, que gera insuficiência no órgão.

Já o tratamento para o transtorno é composto por quatro pilares: estilo de vida saudável, suplementação adequada, alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos.

A New Life lançou do DETOX GREEN um suplemento que tem como principais benefícios:

Auxilia o bom funcionamento do fígado;

Estimula o ganho de massa muscular;

Possui ação anti-inflamatória e antioxidante;

Melhora a memória e dá maior capacidade de aprendizado;

Aliviar problemas como dores articulares e inflamações;

Fortalecer o sistema imunológico;

Melhorar a saúde da tireóide;

Prevenir infecções urinárias recorrentes

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[falangesdovento]

BENEFÍCIOS DA CÚRCUMA PARA A SÁUDE

O açafrão-da-terra (Curcuma longa), conhecido também como cúrcuma, turmérico, raiz-de-sol, açafrão-da-índia, açafroa e gengibre amarelo, tem com característica principal a cor forte amarela que tinge os alimentos. A raiz de cúrcuma lembra uma raiz de gengibre, quando é aberta é visualizado uma cor laranja fluorescente.

Cúrcuma benefícios

Mais de cinquenta estudos clínicos provaram o que o curcumina causam no combate a diversos tipos de doenças e mais estudos serão realizados . A curcumina presente na cúrcuma ajuda na prevenção e no tratamento de doenças pulmonares e diversos tipos de câncer. O cúrcuma cozido tem maior ação em proteção ao DNA, enquanto o cru gera maiores efeitos anti-inflamatórios.

O açafrão da terra também conhecido como cúrcuma, ajuda a diminuir os sintomas do mal de Alzheimer

Nos últimos anos, metade dos novos medicamentos são originados de produtos naturais.

Benefícios da cúrcuma para a Saúde

Ajuda na prevenção e no tratamento do câncer

Poderoso Anti-inflamatório, atua como redutor do colesterol e na diminuição da oxidação do LDL.

Ajuda da prevenção de trombose em pacientes com risco, pois a cúrcuma Inibe a agregação de plaquetas.

Ajuda a diminuir os níveis de hemoglobina glicosilada

Auxilia no tratamento das crises de esclerose múltipla

Auxilia na prevenção de doenças como Alzheimer e Parkinson

Atua como retardador no processo degenerativo de Alzheimer

Forte aliado para ajudar a diminuir dores causadas pela artrite.

Controla doenças de pele tipo psoríase e as dermatites

Atua nas doenças inflamatórias dos olhos

Favorece regeneração muscular

Atua na proteção do fígado e dos rins

Age na prevenção de formação de cálculo biliar

Protege contra doenças inflamatórias do intestino

Previne a catarata

No pulmão traz a proteção contra a formação da fibrose pulmonar

Ajuda a impedir a replicação do HIV

Cúrcuma dose diária

As recomendações diárias é que não ultrapasse (¼ de colher de chá) de cúrcuma em pó, misturada a qualquer outra erva e tempero preferencialmente sem sal. Pode ser adquirido em forma pura em qualquer mercearia. Na Índia se faz o uso de cúrcuma na dosagem próxima a um quarto de colher de chá. A cúrcuma fresca ou em pó, tem um sabor habitual nas culinárias marroquinas e indianas. Mas, você pode adicionar em qualquer alimento.

A cúrcuma é utilizada como condimento, você ainda poderá usá-la em molhos, carne vermelha e branca, no arroz e em caldos. A cúrcuma tem sabor levemente picante

No preparo de arroz, sendo que o arroz integral é o mais saudável.

sopas, caldos pode ser consumida todos os dias. Pode ser adquirido em forma pura em qualquer mercearia. Na Índia se faz o uso de cúrcuma na dosagem próxima a um quarto de colher de chá. O mais indicado é que se utilize a forma natural, em pó ou a raiz.

Contra indicação do açafrão

O excesso de cúrcuma pode aumentar o risco de certos tipos de pedras nos rins. Devido ser rico em oxalatos solúveis, que poderá se juntar ao cálcio e desenvolver a pedra nos rins. Pessoas com tendência a pedra nos rins, deve restringir o consumo total de oxalato, que não ultrapasse a cinquenta miligramas ao dia.

Cápsulas de suplementos de cúrcuma não pode ser consumido durante a gravidez, pois pode não ser seguro para gestantes.

[naturezaemfoco]

Ciriguela: Uma Fruta Deliciosa e Nutritiva Direto da Natureza

Introdução

Seriguela, siriguela, ciriguela ou ciruela (Spondias purpurea) é o nome de uma árvore da família das anacardiáceas e também de seu fruto. A Academia Brasileira de Letras, no entanto, somente reconhece a grafia "ciriguela".

A ciriguela, cientificamente conhecida como Spondias purpurea, é uma fruta tropical que conquista cada vez mais paladares. Nativa da América Central, ela se adaptou perfeitamente ao clima brasileiro. No Brasil, ela é amplamente cultivada e apreciada, especialmente nas regiões Nordeste e Centro-Oeste. Esta fruta não só encanta pelo seu sabor único, mas também por seus inúmeros benefícios à saúde. Neste artigo, vamos explorar as características, benefícios e usos culinários dessa fruta tão especial.

Características da Ciriguela

A ciriguela pertence à família Anacardiaceae, a mesma do caju. É uma árvore de porte médio que pode atingir de 5 a 10 metros de altura. Suas folhas são compostas, alternadas e possuem um tom verde brilhante, criando um contraste bonito com os cachos de flores que aparecem na primavera. As flores são pequenas e de coloração amarelada, atraindo polinizadores como abelhas.

É uma drupa elipsoidal de cor amarelada ou mesmo avermelhada quando maduro, com comprimento entre 2,5 e cinco centímetros. Pesa entre quinze e vinte gramas. A camada de polpa é fina, com cerca de três milímetros, com um caroço do tamanho de uma azeitona grande. É parecida com o cajá mas, ao contrário desse, é bastante doce. Sua frutificação se dá nos meses de outubro e novembro, sendo colhida entre os meses de dezembro e janeiro. A região Sul do Ceará é hoje o maior produtor da fruta.

Benefícios para a Saúde:

Rica em vitaminas e minerais: A ciriguela é uma excelente fonte de vitamina C, essencial para o sistema imunológico, e também contém vitaminas do complexo B e minerais como potássio e fósforo. Seus benefícios incluem:

Antioxidantes: os antioxidantes presentes na fruta ajudam a combater os radicais livres e retardar o envelhecimento celular.

Fibras: as fibras presentes na ciriguela contribuem para um bom funcionamento do intestino e ajudam a controlar os níveis de colesterol.

Propriedades medicinais: estudos indicam que a ciriguela possui propriedades anti-inflamatórias e pode auxiliar no tratamento de algumas doenças.

Usos Culinários: A ciriguela pode ser utilizada em diversas preparações culinárias. Algumas sugestões incluem:Consumo in natura: A ciriguela é deliciosa consumida in natura, sendo uma ótima opção para lanches saudáveis.Sucos e bebidas: Sua polpa pode ser utilizada para preparar sucos, refrescos e coquetéis.Doces e compotas: A ciriguela é um ingrediente versátil para a produção de doces, compotas, geleias e sorvetes.Receitas culinárias: A fruta pode ser utilizada em diversas receitas, como tortas, bolos e até mesmo em pratos salgados.Informações Nutricionais

Polpa de .........................................100 g Calorias ............................................80 kcal Proteínas ...........................................<1 g Carboidratos ....................................20 g Gorduras Totais .................................0 g Gorduras Saturadas .........................0 g Colesterol ............................................0 mg Fibra ......................................................0,4 g Cálcio ....................................................0 mg Ferro ......................................................1 mg Sódio .....................................................0 mg

Receita - Caipirosca de Ciriguela

Ingredientes:

2 onças (60 ml) de vodca de boa qualidade;

1-2 colheres de sopa de açúcar granulado;

de 4 a 6 seriguelas frescas;

cubos de gelo esmagado.

Preparo: Em um copo old-fashioned, coloque a casca e a polpa das seriguelas lavada, descartando a semente central. Adicione o açúcar a gosto, em seguida, usando um almofariz ou o cabo de uma colher de madeira, esmague a polpa até que o suco tem liberado e dissolvido no açúcar. Adicione a vodka, em seguida, encher o copo com gelo. Mexa bem para gelar a bebida e sirva imediatamente. Nota: esta receita pode ser facilmente transformado em uma caipirinha substituindo a vodca por cachaça.

Cultivo e Sustentabilidade

A ciriguela está adaptada a solos fracos e com baixa pluviosidade. É lavoura permanente e de uso pouco difundido. Não há utilização econômica senão para produção sazonal em pequenas plantações.O cultivo da ciriguela é relativamente simples, pois a planta se adapta bem a diferentes tipos de solo e climas tropicais. No entanto, é importante garantir um bom espaço para o crescimento da árvore, já que ela se espalha bastante. A árvore é relativamente resistente a pragas e doenças, tornando o cultivo acessível para pequenos produtores. Além disso, o cultivo sustentável da ciriguela pode contribuir para a conservação da biodiversidade, promovendo a preservação de espécies nativas e o uso responsável dos recursos naturais.

Curiosidades

A ciriguela é conhecida por diversos nomes ao redor do mundo, incluindo jocote e hog plum. Em alguns lugares, a madeira da árvore é usada na construção e na fabricação de móveis devido à sua resistência. A fruta é amplamente utilizada em festas e celebrações tradicionais em várias culturas, sendo um símbolo de abundância e prosperidade.

Conclusão

A ciriguela é uma fruta que merece ser mais valorizada, tanto por suas qualidades nutricionais quanto pelo seu potencial culinário. Incorporá-la na dieta pode trazer diversos benefícios à saúde, ao mesmo tempo em que promove a sustentabilidade e a valorização da biodiversidade local.

Fontes:

[yenkiderm]

Yenki Derm Avaliações: Este creme dermatológico realmente melhora a saúde da pele

Psoríase, uma doença autoimune da pele, é uma doença persistente caracterizada por inflamação da pele, coceira e descamação. Novos medicamentos e itens que prometem ajudar a tratá-la estão constantemente sendo introduzidos no mercado. Um desses produtos é o creme Yenki Derm. A definição de Yenki Derm, seus componentes, possíveis aplicações, avaliações de usuários e se este produto é ou não uma fraude serão abordados neste post.

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Para quem o Yenki Derm é ideal? Qual é o propósito dele?

O objetivo do creme Yenki Derm, uma loção especialmente feita, é tratar e diminuir os sintomas da psoríase. Pessoas com vários tipos de psoríase podem usar este produto, incluindo:

Psoríase em placas, o tipo mais prevalente de psoríase, resulta em manchas secas e escamosas na pele. A psoríase inversa ocorre em dobras da pele. A psoríase pustulosa é caracterizada por bolhas cheias de pus. A psoríase eruptiva pode surgir como resultado de infecções ou eventos estressantes.

A aplicação direta da loção nas áreas afetadas ajuda a diminuir os sintomas, incluindo coceira, irritação e descamação da pele. Como este medicamento pode ser usado em conjunto com outros métodos de tratamento da psoríase, é fundamental que você consulte um médico antes de tomá-lo.

A composição do Yenki Derm e seus ingredientes naturais

Yenki Derm Cream Brasil é uma combinação de ingredientes orgânicos com benefícios terapêuticos estabelecidos. Os ingredientes principais deste creme são os seguintes:

Extrato de Aloe Vera: Bem conhecido por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias. Ácidos graxos ômega-3: Auxiliam na função saudável da pele e diminuem a inflamação. Extrato de camomila: Reduz a inflamação e promove a cura. Azeite de oliva: Repleto de antioxidantes e vitaminas que protegem e nutrem a pele. As propriedades antioxidantes da vitamina E protegem a pele dos danos causados ​​pelos radicais livres.

Esses ingredientes foram escolhidos com cuidado, pois podem diminuir os sintomas da psoríase e promover uma pele mais saudável.

Yenki Derm: Mecanismo de ação e impacto

O creme Yenki Derm Reviews foi desenvolvido para diminuir os sintomas dolorosos da psoríase. Seus efeitos principais incluem:

Alívio da coceira: Os componentes naturais do creme acalmam e diminuem a irritação da pele. Reduz a inflamação: Extratos de camomila e aloe vera ajudam a melhorar a aparência da pele e reduzir a irritação. Hidratação: Hidratação profunda e aumento da elasticidade da pele são fornecidos por ácidos graxos ômega-3 e azeite de oliva. Suporte para regeneração: A vitamina E auxilia na regeneração e reparação da pele, o que melhora tanto a saúde geral quanto a aparência da pele.

Avaliações, opiniões e histórias de sucesso do Yenki Derm

Apesar dos diferentes pontos de vista, muitos clientes parecem ter tido experiências positivas usando o creme Yenki Derm. Estas três avaliações de usuários são autênticas:

Harry: ★★★☆ Vi uma melhora perceptível depois de usar o Yenki Derm por algumas semanas. Não sinto mais tanta coceira e minhas manchas estão menos visíveis. Estou bastante satisfeito com ele. Lisa. - "O creme Yenki Derm Ingredients tem sido uma grande ajuda para mim." Minha pele melhorou significativamente desde que comecei a usá-lo regularmente. Eu o recomendaria para quem sofre de psoríase.

Martina L.: ★★★☆ Creme fantástico para psoríase. Funciona bem e é absorvido rapidamente. Minha pele melhorou e não tenho mais tantas inflamações.

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O Yenki Derm é uma fraude? Julgamentos profissionais

A questão de se Yenki Derm Skin Care é ou não uma fraude é algo com que muitos especialistas discordam. A maioria deles concorda que o creme contém ingredientes naturais premium que podem diminuir os sintomas da psoríase. Os profissionais destacam as seguintes vantagens:

Componentes naturais: Uma combinação de ingredientes naturais pode ser útil no tratamento da psoríase e tem um risco reduzido de efeitos negativos do que alguns tratamentos químicos. Seguro para uso: O creme foi criado para ser calmante e duradouro. Auxilia na cura: Componentes como vitamina E e azeite de oliva estimulam a renovação da pele e melhoram a saúde geral.

A eficácia do creme Yenki Derm Order é confirmada por vários consumidores e especialistas, e não parece ser uma fraude. Como de costume, porém, tenha cuidado ao selecionar um tratamento para psoríase e consulte um médico antes de usar qualquer medicamento novo.

Yenki Derm: Medidas de segurança e efeitos colaterais

Ao usar qualquer produto cosmético ou terapêutico, tenha cuidado e esteja atento a quaisquer possíveis efeitos colaterais. O creme Yenki Derm Price é geralmente considerado seguro porque é feito de substâncias naturais. No entanto, existem certas medidas de segurança a serem seguidas, assim como com qualquer produto:

Teste de contato: é recomendado fazer um teste de contato antes do uso inicial. Coloque um pouquinho de creme em um pequeno pedaço de pele e observe se há possíveis reações. Se o produto causar vermelhidão, irritação ou outras reações adversas, não o use novamente. Observando as diretrizes: a dosagem recomendada e a frequência de aplicação especificadas no rótulo do produto devem ser seguidas. Aplicar mais creme do que o recomendado pode causar irritação. Fale com um especialista: se você tiver alguma dúvida ou preocupação, é sempre uma boa ideia consultar um dermatologista ou especialista em psoríase antes de usar um novo produto.

Mesmo que a maioria dos efeitos colaterais sejam leves, é sensato ser cauteloso e ficar de olho em quaisquer respostas da pele.

Onde comprar e obter o Yenki Derm

O creme Yenki Derm Health só pode ser comprado no site oficial do fabricante. Os clientes receberão um produto real e aproveitarão todas as vendas e incentivos contínuos oferecidos pelo fabricante se usarem essa técnica. Além disso, comprar produtos Yenki Derm Brasil no site oficial diminui a possibilidade de receber um item falsificado ou não original.

Ao contrário de muitos outros produtos, o Yenki Derm Benefits não é oferecido para venda em farmácias reais ou outros estabelecimentos de varejo. Para aqueles que preferem comprar pessoalmente, essa abordagem pode não ser tão prática, mas garante que todos os produtos vendidos online sejam genuínos e de excelente qualidade.

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Yenki Derm: preços e ofertas especiais

Dependendo das várias ofertas e promoções do fabricante, o preço do creme Yenki Derm Efeitos colaterais pode variar. O site oficial é essencial porque inclui as informações mais recentes sobre preços e ofertas especiais.

O site oficial do fabricante frequentemente oferece uma variedade de descontos e promoções que podem reduzir o custo total do produto. Os fabricantes frequentemente oferecem descontos para pedidos de primeira vez ou multipacks, o que beneficia clientes regulares.

Concluindo, o creme Yenki Derm Buy parece ser um tratamento útil para os sintomas da psoríase quando usado com cuidado e conforme prescrito. É sempre uma boa ideia consultar um médico antes de usá-lo, mas sua composição totalmente natural e avaliações positivas indicam que pode ser uma parte útil do tratamento da psoríase. Comprar no site oficial garante legitimidade e pode levar a descontos maiores.

[tatianavieirame]

Oliveira: A Árvore Sagrada e Seus Benefícios Para a Saúde e a Alma

A oliveira é muito mais do que uma simples árvore frutífera. Desde os tempos bíblicos, ela carrega um profundo simbolismo e oferece benefícios que vão além do espiritual. Além de seu papel em rituais religiosos, o azeite de oliva extraído dessa árvore é amplamente reconhecido por suas propriedades medicinais e nutricionais. Neste post, vamos explorar a importância da oliveira na Bíblia e os benefícios incríveis que ela traz para a saúde.

A Oliveira na Bíblia: Símbolo de Paz e Prosperidade

A oliveira é uma das árvores mais mencionadas nas Escrituras Sagradas, simbolizando paz, prosperidade e bênçãos divinas. Em Gênesis 8:11, a pomba que retornou para Noé após o dilúvio carregava um ramo de oliveira, sinal de que a terra estava em paz novamente. Além disso, o azeite extraído da oliveira era amplamente utilizado em cerimônias religiosas e unções de reis e sacerdotes, mostrando o valor espiritual dessa planta.

Benefícios Nutricionais do Azeite de Oliva

O azeite de oliva extra-virgem é uma das principais dádivas da oliveira para a nossa saúde. Rico em antioxidantes e gorduras saudáveis, o azeite de oliva é um dos pilares da dieta mediterrânea, famosa por promover longevidade e bem-estar. Entre os principais benefícios do azeite de oliva, destacam-se:

Redução do risco de doenças cardíacas: As gorduras monoinsaturadas presentes no azeite ajudam a equilibrar o colesterol e proteger o coração. Melhora da saúde cerebral: O consumo regular de azeite está associado a uma melhor função cognitiva e redução do risco de Alzheimer. Ação anti-inflamatória: Os antioxidantes do azeite de oliva ajudam a combater inflamações no corpo, promovendo uma saúde geral melhor.

Uso Medicinal da Oliveira ao Longo dos Séculos

Desde a antiguidade, a oliveira era valorizada não apenas pelo seu fruto, mas também pelas propriedades medicinais de suas folhas. As folhas de oliveira eram utilizadas para tratar infecções, problemas digestivos e outras enfermidades. Hoje, estudos modernos mostram que o extrato de folha de oliveira pode ajudar a reduzir a pressão arterial e melhorar a saúde cardiovascular, além de possuir propriedades antivirais e antibacterianas.

A Oliveira na Cultura e Saúde Contemporânea

Nos dias atuais, a oliveira continua a ser um símbolo de longevidade e bem-estar. O azeite de oliva é amplamente utilizado na culinária, especialmente em dietas saudáveis como a dieta mediterrânea, e suas propriedades nutricionais têm sido amplamente pesquisadas e confirmadas. Além disso, o extrato de folha de oliveira está ganhando popularidade como suplemento natural para melhorar a saúde e prevenir doenças.

Conclusão: Uma Árvore de Bênçãos Espirituais e Físicas

A oliveira é uma árvore com um legado milenar, tanto no campo espiritual quanto na saúde física. Seu fruto, o azeite de oliva, e suas folhas oferecem benefícios inestimáveis que vão desde o cuidado com o coração até a promoção de um estilo de vida mais saudável. Incorporar o azeite de oliva e outros derivados da oliveira à sua dieta não só melhora sua saúde, mas também conecta você a uma tradição de séculos, onde paz, prosperidade e bem-estar caminham lado a lado.