#diáriodeautocuidado

[agridoceamanhecer]

Um lugar para sentir

Primeiras palavras sobre o blog 

Escrever sempre me fez bem.

A escrita que corre solta, o ato de sentar e colocar no papel algo que não precisa agradar ninguém, só precisa ser criado (ou liberado). Essa é uma das principais ferramentas que conheço para encontrar bem estar.

Estamos muito mais habituados a escrever formalmente, no modo obrigatório. Manter o hábito de escrever diariamente, mesmo que eu saiba que é muito benéfico para minha saúde mental, ainda é um grande desafio pra mim.

Escrever aqui, publicamente, para alguém, e não só pra mim mesma no caderninho, é uma tentativa de reforçar esse hábito. A ideia, de início, me pareceu contraditória, já que venho me afastando das redes sociais não só por causa da ansiedade, mas principalmente por não me sentir a vontade compartilhando tanto sobre mim. E a ideia aqui é exatamente compartilhar sentimentos saindo direto do peito.

Porque decidi fazer isso então? Por ter me ocorrido algumas possibilidades: de que o que escrevo pra mim, possa ser útil a mais alguém; ou até que lhe sirva de conforto e companhia; e de, por sorte, eu encontre alguma também. São motivações ambiciosas, eu sei, e as descobri escrevendo.

Seja bem vinda (:

Do meu coração,

agridoceamanhecer.tumblr.com