#desi ilaj
Explore tagged Tumblr posts
Text
Natural Remedies for Male Impotence: Insights from Babahakeem
Introduction
Male impotence, also known as erectile dysfunction, is a condition that affects many men worldwide. With the growing awareness of natural treatments, Babahakeem offers traditional remedies that have stood the test of time. In this article, we explore effective solutions for Mardana Kamzori (male impotence), highlighting the holistic approaches provided by Babahakeem.
Understanding Male Impotence
Male impotence refers to the inability of a man to achieve or maintain an erection sufficient for satisfactory sexual performance. This condition can result from several physical or psychological factors, including stress, hormonal imbalances, or chronic illnesses. Addressing Mardana Kamzori ka ilaj (treatment of male impotence) involves understanding the underlying cause and opting for treatments that are safe and effective.
Babahakeem’s Approach to Treating Male Impotence
Babahakeem emphasizes natural remedies for treating Mardana Kamzori. The philosophy behind these treatments lies in balancing the body’s natural energy, addressing both physical and mental health issues. Herbal remedies, dietary changes, and lifestyle modifications are core elements in Babahakeem’s treatment plans for male impotence.
1. Herbal Treatments for Male Impotence
Herbal remedies have been used for centuries to treat Mardana Kamzori. Specific herbs, such as ashwagandha and ginseng, are known to enhance sexual function by boosting libido and improving blood circulation. Babahakeem’s methods incorporate a blend of these herbs, ensuring a natural and effective Mardana Kamzori ka ilaj.
2. The Role of Diet in Treating Male Impotence
A balanced diet is crucial for the treatment of male impotence. Foods rich in antioxidants, vitamins, and minerals support sexual health and improve the body's overall vitality. Babahakeem recommends a diet high in fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins to help address Nafs ki Kamzori ka ilaj (treatment for physical weakness).
3. Lifestyle Modifications for Mardana Kamzori
Stress and anxiety often contribute to Mardana Kamzori. Babahakeem encourages the adoption of relaxation techniques such as yoga and meditation to alleviate stress and improve mental clarity. Regular physical activity also plays a role in enhancing blood flow and reducing the risk of erectile dysfunction, making it an essential aspect of Mardana Kamzori ka Desi ilaj (traditional treatment).
Nafs ki Kamzori ka Ilaj: A Holistic Perspective
Nafs ki Kamzori (physical weakness) is often linked to male impotence. Babahakeem’s treatments address this weakness by focusing on holistic health. This approach includes detoxifying the body, balancing hormones, and rejuvenating the reproductive system. With the combination of herbal supplements and mental well-being practices, Babahakeem offers a comprehensive solution for Nafs ki Kamzori ka ilaj.
Desi Ilaj for Male Impotence
Desi treatments, rooted in ancient traditions, have gained popularity due to their natural and side-effect-free solutions. Mardana Kamzori ka Desi ilaj offered by Babahakeem includes time-tested remedies that have been passed down through generations. These remedies not only target the symptoms of impotence but also aim to restore the body’s natural vigor.
The Benefits of Babahakeem’s Treatment Methods
Safe and Natural: Babahakeem’s remedies are derived from natural ingredients, ensuring minimal side effects.
Holistic Healing: By addressing both physical and emotional health, Babahakeem’s approach ensures long-term recovery from Mardana Kamzori.
Personalized Treatments: Every individual is different, and Babahakeem’s treatments are tailored to suit each person’s unique needs, providing a more effective Mardana Kamzori ka ilaj.
Conclusion
Male impotence can have a significant impact on a man’s confidence and relationships, but it doesn’t have to be a lifelong struggle. With the help of Babahakeem’s natural and holistic treatments, men can regain their vitality and overcome Mardana Kamzori. Whether through herbal remedies, diet, or lifestyle changes, Babahakeem offers solutions that address the root cause of impotence and provide lasting results.
#BaBa Hakeem Shadi Course#Male impotence#Treatment of male impotence#Mardana Kamzori#Mardana Kamzori ka ilaj#Nafs ki Kamzori ka ilaj#Mardana Kamzori aur Timing ka ilaj#Mardana Kamzori ka Desi ilaj
0 notes
Video
youtube
Banjh Pan Ka Rohani Ilaj By Rohani Ilaj || زنانہ مردانہ بانجھ پن کا روحا...
#youtube#banjhpan ka ilajbanjh pan ka ilajinfertility ka ilajbanjh pan ka desi ilajbe auladi ka ilajbanjhpan ka ilaj in urdumardana banjhpan ka ilajb
0 notes
Text
देसी इलाज टिप्स के पीछे का मिशन प्राकृतिक और आयुर्वेद उपचार और सेवाओं के बारे में जागरूकता प्रदान करना है। हमारा विचार जागरूकता फैलाना है. यहां आपको सभी तरह के घरेलू नुस्खे और हेल्थ टिप्स और ट्रिक्स बताए गए हैं।
Desi ilaj Tips WhatsApp- +919639368782
4 notes
·
View notes
Text
Jukam Ka Desi Ilaj
जुकाम का देसी इलाज ( jukam ka desi ilaj )घरेलू उपायों से किया जा सकता है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के राहत देते हैं। अदरक और शहद का मिश्रण, हल्दी वाला दूध, तुलसी की चाय और भाप लेना कुछ प्रभावी उपचार हैं। गर्म पानी से गरारे और काढ़ा पीने से भी सर्दी के लक्षण कम हो सकते हैं। ये उपाय इम्यूनिटी बढ़ाते हैं और सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं से जल्दी राहत दिलाते हैं।
0 notes
Link
Diabetes Sugar kam karne ka tarika gharelu ilaj. Sugar ka ilaj Diabetes yani ki sugar ki bimari tab hoti hai jab hamare sharir mein insulin naam ka hormone theek se kaam na kare ya fir insulin ka production kam ho jaye.
0 notes
Video
youtube
khansi ka fori gharelu ilaj by Desi Nuskhe
0 notes
Video
youtube
Hath Paon ka sun hona aur suiyan chubna | Numbness | HealthCare
#gharelu nuskhe#desi ilaj#gharelu ilaj#hath paon ka sun hona#exercise fitness tips#wight loss#health#beauty tips
1 note
·
View note
Link
1 note
·
View note
Text
youtube
#Bachon ki pasli chalne#Desi ilaj#Namunia ka desi ilaj#pansli chalna#youtube#Banni herbal#پنسلی چلنا#Herbal banni#Pasli chalne ka ilaj in baby#banni herbal#urduposts#desi#urdu ashaar
0 notes
Text
कोरोना वायरस से लड़ने में अ��्वगंधा के फायदे !
दुनिया के सभी वैज्ञानिक और शोधकर्ता इस वक्त कोरोना वायरस को हराने के लिए वैक्सीन बनाने की दौड़ में शामिल हैं। कोरोना वायरस ने अभी तक दुनियाभर के 54 लाख से ज़्यादा लोगों को संक्रमित किया है। इस वायरस को ख़त्म करने के लिए दवाइयों पर एक्सपेरीमेंट से लेकर ई तरह की थैरेपी का उपयोग किया जा रहा है।
अश्वगंधा ही क्यों?
पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली, आयुर्वेद को अब कोरोना वायरस से लड़ने की दवाओं में शामिल किया गया है। आईआईटी दिल्ली और जापान की AIST ने मिलकर एक शौध में पाया कि सबसे शक्तिशाली और व्यापक रूप से आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों में से एक, अश्वगंधा COVID-19 से लड़ने की मज़बूत क्षमता रखती है।
अश्वगंधा में हैं एंटी-वायरल गुण
शोध में पाया गया है कि अश्वगंधा कोरोना वायरस से लड़ने में महत्वपूर्ण दवा साबित हो सकती है और इसका इस्तेमाल वैक्सीन के विकास में भी किया जा सकता है। अश्वगंधा में, विशेष रूप से, कुछ प्राकृतिक जैव रासायनिक यौगिक शामिल होते हैं, जो अन्य एंटी-कोरोना वायरस दवाओं की तरह ही काम कर सकते हैं।
अश्वगंधा कैसे कर सकती है मदद?
यह देखा गया कि अश्वगंधा में मौजूद यौगिकों में से एक, विथानोन (वाई-एन) और एक अन्य प्राकृतिक चिकित्सा, न्यूजीलैंड प्रोपोलिस Mpro की संरचना को अवरुद्ध करने और कमज़ोर करने में काफी प्रभावी और उपयोगी है। इसलिए, अगर उचित मात्रा और खुराक में COVID की वैक्सीन के उत्पादन में इसका उपयोग किया जाता है, तो अश्वगंधा इससे निपटने में सहायक साबित हो सकती है और यहां तक कि कोरोना वायरस के प्रसार को भी रोक सकता है।
क्या अश्वगंधा कोरोना वायरस के लिए एंटी-वायरल दवा है?
इसको लेकर अभी भी शोध जारी हैं, हालांकि, हमें ये मालूम है कि अश्वगंधा उपचार के लिए आयुर्वेद में काफी शक्तिशाली और बेहतर मानी जाती है, जिसका उपयोग कई उपयोग और लाभ हैं। ये ज़ुकाम और खांसी को ठीक करने में काफी कारगर साबित होती है।
इम्यूनिटी के लिए फायदेमंद
रोज़ाना अश्वगंधा खाने से आपकी इम्यूनिटी को बढ़ावा मिलता है। एक्सपर्ट्स का मानना है कि ज़ुकाम होने पर अश्वगंधा का सेवन बढ़ाने से शरीर को उबरने में मदद मिलती है। साथ ही ये औषधि एक वायरल इंफेक्शन के साथ होने वाले तनाव और थकान से उबरने में भी मदद करती है। अश्वगंधा दिल और शरीर के लिए फायदेमंद मानी जाती है।
तनाव कम करती है
रोज़ाना अश्वगंधा के सेवन से तनाव नियंत्रण में या फिर कम हो सकता है। साथ ही शरीर में कोर्टीसोल का उत्पादन कम करता है और इंफ्लामेंशन भी रोकता है।
#ashwagandha ke fayde#ayurvedic gharelu upay#ayurvedic gharelu upay in hindi#corona se ladne ke gharelu upay#corona virus se bachne ke upay#Covid 19 Immunity booster#desi ayurvedic Gharelu nuskhe#gharelu ayurvedic ilaj#Gharelu Ayurvedic Upay#gharelu ayurvedic upchar#gharelu upay ayurvedic dawa
1 note
·
View note
Photo
Khansi ka marz bhe sardiyon k aghaaz main kafi zor pakar leta hai. Mosamiyati tabdeeli hamary mudafiati nizaam par bhe asar andaaz hoti hai.Mosmiyati tabdeeli ki waja sy hamara mudafiati nizam kamzor ho jata hai or degar mosami bimariyon bhe lahaq ho sakti hain.
1 note
·
View note
Link
#sugar ka ilaj#sugar ka rohani ilaj#sugar ka desi ilaj#diabetes ka ilaj#sugar ka nuskha#Control Diabetes
0 notes
Video
youtube
Phora Ya Phinsi Ka Zabardast Rohani Ilaj || پھوڑا پھنسی کا روحانی علاج
0 notes
Video
youtube
Seenay ki jalan ka gharelu ilaj | Chest burning home remedies
0 notes
Text
youtube
#Tooth powder#Dant dard ka ilaj#Desi nuskhe#Herbal life#Banni herbal#Ayurvedic medicine#Desi upchar#Danton ka dard#دانتوں کا علاج منجن#منجن#دانت موتی جیسے چمکدار#Youtube
0 notes
Text
गर्भावस्था के दौरान पौष्टिक भोजन
डॉक्टर द्वारा महिलाओं के गर्भावस्था के दौरान बहुत खास ख्याल रखने के लिए कहा जाता है महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान अपने और अपने बच्चे के स्वास्थ्य दोनों के बारे में ख्याल रखना होता है इसके लिए महिलाओं को रहन-सहन और स्वस्थ भोजन करने की सलाह दी जाती है महिला को गर्भावस्था के दौरान अपने खानपान का खास तौर से ध्यान रखना होता है क्योंकि खान-पान का असर उसके बच्चे पर पड़ता है और उसका शारीरिक विकास में सुधार होता है सही ��ान-पान के नहीं होने से बच्चे की शारीरिक विकास पर असर पड़ सकता है।
इसके लिए महिलाओं को सभी उपयोगी और पोषक तत्व वाली चीजों का सेवन करना चाहिए। महिलाओं को समय-समय पर खानपान में बदलाव करना चाहिए और उन्हें जरूरत वाली चीजों का सेवन करना चाहिए जिसमें बदाम प्रोटीन वाली चीजें दाल दूध वाली चीजें हैं। सब्जियां फल-फूल आदि का सेवन करना चाहिए। जो महिलाएं गर्भावस्था के समय अपना ख्याल नहीं रख पाते हैं, उसका परिणाम उसके बच्चे को भुगतना पड़ता है और प्रसव के दौरान बहुत परेशानी का सामना करना पड़ता है।
गर्भावस्था में स्वस्थ भोजन क्या है?
गर्भावस्था के दौरान महिला और बच्चे के लिए शारीरिक विकास और मानसिक विकास के लिए मां को स्वस्थ भोजन करने की आवश्यकता होती है। स्वस्थ भोजन के अंदर विटामिन सी विटामिन डी कैल्शियम पोटेशियम वसा कार्बोहाइड्रेट आदि सभी प्रचुर मात्रा में दी जाती है ताकि बच्चा और मां दोनों स्वस्थ रहें और प्रसव के दौरान किसी की परेशानी का सामना ना करना पड़े।
इसके लिए महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ भोजन करने की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान महिला को स्वस्थ भोजन करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ भोजन
गर्भावस्था के समय महिला को अपने होने वाले बच्चे के खास खयाल के लिए स्वस्थ भोजन करने की आवश्यकता होती है इससे उसके बच्चे को अच्छा पोषण मिलता है ताकि वह हष्ट पुष्ट पैदा हो। गर्भावस्था के दौरान यदि महिला द्वारा स्वस्थ भोजन का ध्यान नहीं रखा जाता है तो महिला को आयरन कैल्शियम जैसे बहुत से पोषक तत्व की कमी हो जाती है।
जिससे बच्चे की शारीरिक विकास में बाधा आती है। हमने नीचे कुछ चीजों का उल्लेख किया है जिसमें बताया गया है कि गर्भावस्था के समय महिला को क्या-क्या खाना चाहिए।
दूध से बनी चीजें
महिला के प्रेग्नेंट होने पर गर्भावस्था के समय महिला को ज्यादा से ज्यादा दूध से बनी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। दूध से बनी चीजें से दही इसके अंदर प्रोटीन विटामिन कैल्शियम आदि के अच्छे स्रोत पाए जाते हैं महिला गर्भावस्था के दौरान पनीर का सेवन भी कर सकती है क्योंकि इसके अंदर बड़ी मात्रा में कैल्शियम होते हैं जो मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत ही जरूरी है इसे बच्चे का शारीरिक विकास होने में मदद मिलती है।
दालें
दाल शरीर के लिए बहुत ही जरूरी चीज है क्योंकि इसके अंदर प्रोटीन की मात्रा पाई जाती है और एक गर्भावस्था के दौरान प्रोटीन की सही मात्रा मिलना जरूरी है जो महिला शाकाहारी है उन्हें मांसाहारी चीजों से दूर रहना चाहिए उसके लिए दालों का सेवन कर सकती है, क्योंकि इसमें प्रचुर मात्रा में प्रोटीन मिलता है खासकर महिला मसूर की दाल का भरपूर सेवन कर सकती है। यह बच्चे और महिला के लिए अच्छा है।
मांस और मछली
जो महिलाएं मांस और मछली जैसी चीजों का सेवन करती है वह मांस और मछली का सेवन कर सकती है यह प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत है जिस महिलाओं को दालों से प्रोटीन कब मिलता है वह मांस मछली खा सकती है।
अंडा सफेद होने के कारण इससे सफेदी प्रोटीन अच्छी मात्रा में मिल जाता है जबकि मटन के अंदर आयरन किसकी मात्रा होती है दो शिशु के लिए बहुत ही जरूरी है मछली का सेवन करने से बच्चे का शारीरिक विकास होता है।
बादाम
गर्भावस्था के दौरान महिला को स्वस्थ भोजन के अंदर मेवा और बादाम खाने की सलाह दी जाती है क्योंकि इसके अंदर प्रोटीन की मात्रा होती है महिलाएं गर्भावस्था के दौरान म���ले के साथ में बादाम पैस��� खर्च आदि का सेवन कर सकती है यह बच्चे के लिए भी गुणकारी है।
सब्जियां
मनुष्य को शरीर में उर्जा प्रदान करने के लिए सब्जियों की बहुत जरूरत है क्योंकि सबसे के अंदर आयरन विटामिन बी विटामिन सी विटामिन फोलिक एसिड जैसे बहुत से तत्व पाए जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान महिला को हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसके अंदर बहुत से पोषक तत्व होते हैं।
महिला को खासतौर से पालक का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसके अंदर आयरन की प्रचुर मात्रा होती है इसके अलावा विटामिन बी होता जो बच्चे के लिए अच्छा होता है। गर्भावस्था के दौरान महिला को टमाटर का सेवन करना चाहिए क्योंकि टमाटर के अंदर विटामिन सी होता है और साथ ही साथ मटर रोड डोकली जैसी चीजों का भी सेवन नंबर चाहिए हरे सलाद का सेवन महिलाएं कर सकती है क्योंकि इसके अंदर आयरन पोटेशियम कैल्शियम फाइबर आदि की प्रचुर मात्रा होती है जो शरीर के विकास के लिए बहुत ही जरूरी होती है।
फल फूल
शरीर में कमजोरी को दूर करने के लिए व्यक्ति फलों का सेवन करता है यहां तक कि फलों के जूस का भी इस्तेमाल करता है। गर्भवती महिलाओं को कब्ज की समस्या हो जाती है इसके लिए महिला को फाइबर युक्त फलों का सेवन करना चाहिए जिससे एक कब्ज से परेशानी का सामना किया जा सकता है। इसके अलावा फलों के अंदर बहुत से खनिज तत्व पाए जाते हैं और विटामिन पाए जाते हैं महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान तरबूज का सेवन जरूर करना चाहिए क्योंकि इसके अंदर मॉर्निंग सिकनेस जैसी समस्याओं को लड़ने की ताकत होती है आम संतरे नींबू जैसे फलों का सेवन करना चाहिए जिसके अंदर विटामिन सी की प्रचुर मात्रा पाई जाती है विटामिन सी के लिए पोषक तत्व है।
तरल पदार्थ
गर्भवती महिला को समय-समय पर जूस पीना चाहिए जो उसके अंदर महिलाओं को खनिज और विटामिन की प्रचुर मात्रा मिल जाती है महिलाएं ज्यादा पानी पीती है इससे महिलाओं हाइड्रेटेड जैसी परेशानी से लड़ लेती है।
फलों को अक्सर भिगोकर उसका पानी पीना चाहिए यह हाइड्रेटेड रहने का एक सबसे बेहतरीन तरीका है। इससे पानी का स्वाद भी कहीं हद तक बदल जाता हैं। ध्यान रहे महिलाओं को डिब्बाबंद फलों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इसके अंदर उच्च मात्रा में अप्राकृतिक मिठास होती है जो बच्चे के लिए खतरनाक साबित हो सकती है।
वसा
गर्भवती महिला को आहार के अंदर वसा युक्त पदार्थों का सेवन ���रना चाहिए यह बच्चे की विकास के लिए बहुत ही जरूरी है और प्रसव अच्छे से हो सके उसके लिए भी बहुत जरूरी है यह महिलाओं को प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करता है। गर्भवती महिला को वनस्पति तेल जैसे वसायुक्त तत्वों का इस्तेमाल करना चाहिए महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान मक्खन और घी जैसी चीजों से दूर रहना चाहिए यह अतिरिक्त वसा पैदा कर सकता है जो गर्भावस्था के समय परेशानी पैदा कर सकता है।
गर्भावस्था के दौरान क्या नहीं खाना चाहिए?
गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर द्वारा महिलाओं को कुछ चीजें के लिए मना किया जाता है क्योंकि यह महिला और बच्चे दोनों के लिए हानिकारक होते हैं। महिलाओं को पता होना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान किन चीजों को खाने से बचना चाहिए। क्योंकि कुछ खाते बताता है ऐसे होते हैं जो महिला को गर्भ अवस्था के दौरान परेशानी पैदा कर सकते हैं।
महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान बैंगन खाने से बचना चाहिए क्योंकि यह है मासिक धर्म उत्तेजित करने का काम करता है और महिला को कच्चे अंडे नहीं खाने चाहिए क्योंकि इससे सालमोनेला नामक संक्रमण पैदा हो जाता है और आंत पर प्रभाव पड़ता है जिससे महिलाओं को दस्त बुखार पेट दर्द जैसी परेशान���यां हो सकती है।
गर्भावस्था के दौरान महिला को कुछ खाद्य पदार्थ जैसे तिल के बीज सॉफ और मेथी आदि चीजों का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इसके अंदर फाइटोएस्ट्रोजन पाया जाता है जो गर्भाशय को खत्म कर सकता है।
गर्भावस्था के दौरान जरूरी विटामिन कौन से हैं?
गर्भवती महिला को गर्भावस्था के समय विटामिन की बहुत जरूरत होती है एक हष्ट पुष्ट बच्चे के लिए विटामिन की सही मात्रा होना जरूरी है सभी जानते हैं कौन-कौन से विटामिन जरूरी होते हैं।
गर्भवती महिला को विटामिन बी या फॉलिक एसिड जैसे महत्वपूर्ण विटामिन तत्वों की आवश्यकता होती है यह गर्भधान से पहले बहुत जरूरी होती है महिलाओं में विटामिन बी की कमी से बच्चे में न्यूरल ट्यूब का दोष हो सकता है।
गर्भवती महिलाओं को प्रचुर मात्रा में विटामिन डी और कैल्शियम की आवश्यकता होती है इसकी कमी के कारण बच्चे की कंकाल प्रणाली मैं परेशानी आ सकती है और बच्चे और महा दोनों को खतरा हो सकता है।
गर्भवती महिलाओं को विटामिन सी की प्रचुर मात्रा लेनी जरूरी है क्योंकि यह आयरन को अवशोषित कर लेता है और शरीर में खनिज तत्वों की कमी को पूरी करता है यह महिला के मस्तिष्क के विकास के लिए बहुत जरूरी है।
गर्भावस्था के समय सावधानियां
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को वह सावधानी रखनी चाहिए क्योंकि यह इसके बच्चे के जीवन का सवाल में हो सकता है महिलाओं को गर्भावस्था के समय कुछ विशेष बातों को ध्यान रखना चाहिए हमने यह विशेष बातें नीचे एक ही करके बताइए चलिए जानते हैं।
धूम्रपान
गर्भवती महिला को धूम्रपान का सेवन नहीं करना चाहिए यह महिला और उसके बच्चे दोनों को चौकी में डाल सकता है और बच्चे का आंतरिक संरचना पर प्रभाव पड़ सकता है और इससे उसकी मृत्यु हो सकती है।
शराब
गर्भवती महिला यदि शराब का सेवन करती है तो उसका असर बच्चे भी पड़ता है और बच्चे की कोशिकाएं का विकास रुक जाता है जिससे बच्चे की मृत्यु हो सकती है इसलिए गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के समय शराब का सेवन नहीं करना चाहिए।
ज्यादा खाना
गर्भवती महिला को ज्यादा खाने से भी परेशानी हो सकती है महिला को अपना संतुलन बनाए रखने के लिए इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वह खाने की मात्रा को निश्चित करें क्योंकि डिलीवरी के दौरान महिला का वजन सही होना चाहिए। ज्यादा खाने से गर्भवती महिला को डायबिटीज की परेशानी हो सकती है जिसका असर महिला और बच्चे पर पड़ता है।
कच्चे मांस का सेवन
गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान कच्चे मांस खाने से बचना चाहिए क्योंकि इसके अंदर परजीवी होते हैं जो बच्चे के शारीरिक विकास को रोकने का काम करते हैं और भोजन में विष का कारण बन सकते हैं।
मछली का सेवन
महिलाओं के पास मांस और मछली का सेवन करने का विकल्प होता है परंतु इसके अंदर झींगा और कैंडल लाइट पूर्णा बहुत ही अच्छी फूड है महिलाओं को ध्यान रखना चाहिए कि मछलियों के अंदर भी अलग-अलग प्रजातियां पाई जाती है जो गर्भावस्था के दौरान नहीं खानी चाहिए। महिलाओं को प्रतिदिन फिश लिवर ऑयल कैप्सूल का सेवन करना चाहिए यह महिला के गर्भ अवस्था के दौरान एक अच्छी खुराक है।
वजन
गर्भावस्था के दौरान महिला का वजन बढ़ जाता है जिसके कारण अशोक के दौरान परेशानी का सामना करना पड़ता है महिला को अपने व्यवस्था के दौरान वजन को एक सही मात्रा में रखना चाहिए ताकि उसे किसी प्रकार की परेशानी का सामना ना करना पड़े।
Calcium का सेवन
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कैल्शियम वाले पदार्थों क��� सेवन करना चाहिए यह अंतिम दो तिमाही में बच्चे की विकास को अच्छे से करने में मदद करता है। इसके बाद यह ओस्टियोपोरोसिस विकसित होने वाली जैसी परेशानी से लड़ने के लिए भी फायदेमंद है।
जिस प्रकार एक स्वस्थ व्यक्ति को जीने के लिए एक स्वस्थ भोजन की आवश्यकता होती है उसी प्रकार एक गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ भोजन की आवश्यकता होती है। यह उसके और उसके बच्चे के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होती है। महिला और अपने बच्चे के शारीरिक विकास हेतु महिला को स्वस्थ भोजन प्रणाली को अपनाना चाहिए। महिला को गर्भावस्था के दौरान बहुत ही सावधान रहना चाहिए क्योंकि यह मां और बच्चे दोनों का सवाल होता है।
Reference : https://www.ghareluayurvedicupay.com/paushtik-bhojan-for-pregnancy/
#ayurvedic gharelu upay#ayurvedic gharelu upay in hindi#ayurvedic upay#desi ayurvedic Gharelu nuskhe#gharelu ayurvedic ilaj#Gharelu Ayurvedic Upay#gharelu ayurvedic upchar#gharelu upay ayurvedic dawa#paushtik bhojan for pregnancy
1 note
·
View note