#développement personnel coaching
Explore tagged Tumblr posts
Text
Je suis" et le Mouvement Conscient vers "Ce que je Désire Devenir
En posant l’affirmation “Je suis” et en initiant un mouvement conscient vers “ce que je désire devenir”, je me lance dans une exploration profonde de mon être authentique, bien au-delà des masques sociaux que je pourrais revêtir. La question fondamentale se pose : Qui suis-je vraiment lorsque j’abandonne mon masque social ? Cette démarche introspective me pousse à identifier les aspects de ma…
#énergie vitale#bien-être#coach de vie#développement personnel#devenir ce que vous désirez#gérer ses angoisses#gérer ses peurs#gestion du stress#méditation pleine conscience#osez être vous-même#pleine conscience#respiration ventrale#sérénité#thérapie holistique
0 notes
Text
Résilience : 3 Habitudes Zen pour Transformer les Epreuves en Opportunités de Croissance
🌱 Comment rebondir face aux défis de la vie ? Découvrez 3 habitudes zen qui transforment les épreuves en tremplins de croissance 💪. Des astuces simples et inspirantes pour devenir inarrêtable 🚀 👉 Découvre vite l'article en cliquant ici 👇
Quand la vie vous envoie des épreuves, le premier réflexe est de se dire : « Mais pourquoi moi ? » Et si ces défis n’étaient pas là pour vous écraser, mais au contraire, pour vous renforcer ? La résilience, ce mot magique, est la capacité à rebondir face aux épreuves. Bonne nouvelle : ce n’est pas un don réservé à quelques élus, mais une compétence que l’on peut développer. Dans cet article,…
#apaisement#astuces pour rester zen#bien-être#bien-être émotionnel#calme#coaching personnel#croissance personnelle#défis#développement personnel#endorphines et bien-être#épreuves de la vie#gestion du stress#habitudes zen#humour et résilience#mantra#mantra personnel#méditation#mindset de croissance#psychologie positive#résilience#sérénité#swot#tolérance émotionnelle#transformation des épreuves
0 notes
Text
Le Coaching Personnel avec la Synthèse Vocale IA d'ElevenLabs : Une Nouvelle Ère d'Accompagnement
🖐 Salut à tous ami(e)s #IH, c'est Léonard #Coach et je suis ravi de partager avec vous ma dernière création 🌟 : un article qui explore comment la #technologie #IA d'#ElevenLabs peut transformer le #coachingpersonnel. 💡 Une ID ♾ https://kingland.fr/le-coaching-personnel-avec-la-synthese-vocale-ia-delevenlabs-une-nouvelle-ere-daccompagnement/ #DéveloppementPersonnel, #GestionDuStress, #Motivation, #SynthèseVocale, #AI, #Technologie, #BienÊtre, et #Innovation. J'aborde les avantages de cette technologie IA pour un #accompagnement sur mesure 🚀. Cet article est un pont entre la technologie et le développement personnel, illustrant comment l'#intelligenceartificielle peut enrichir nos vies. Partageons ensemble cette innovation ! 🌈 #CoachingInnovant par #LéonardCoach de Kingland.fr
Je suis ravi de vous présenter un guide complet pour exploiter la puissance de la technologie de synthèse vocale d’ElevenLabs dans le domaine du coaching personnel. Cet article vise à illuminer le chemin vers une approche innovante en développement personnel, gestion du stress, et motivation, en s’appuyant sur les avantages incontestés de l’intelligence artificielle. Le Coaching Personnel avec…
View On WordPress
#Bien-être#coaching personnel#développement personnel#ElevenLabs#gestion du stress#IA#Innovation#Motivation#Synthèse vocale#technologie
0 notes
Text
Formation "DEVENIR SOPHROLOGUE COACH ÉNERGÉTICIEN"
Devenez Maître de Votre Bien-Être Intérieur
Êtes-vous prêt à libérer le potentiel incroyable qui réside en vous pour aider les autres à atteindre un équilibre profond et une paix intérieure tout en transformant leur vie ? La formation « DEVENIR SOPHROLOGUE COACH ÉNERGÉTICIEN » est votre billet d’entrée vers un monde passionnant où vous découvrirez les secrets de la sophrologie et de l’énergétique pour créer un impact positif et durable dans la vie des autres.
Pourquoi Choisir Notre Formation ?
Transformez des Vies : Apprenez à guider les autres vers la relaxation profonde, la gestion du stress et l’harmonisation énergétique. Votre capacité à créer un changement positif dans la vie des gens sera inestimable.
Expertise de Classe Mondiale : Notre équipe d’instructeurs hautement qualifiés et expérimentés vous guidera à travers un programme complet et certifié qui vous préparera à exceller en tant que sophrologue coach énergéticien.
Flexibilité : Notre formation est conçue pour s’adapter à votre emploi du temps. Apprenez à votre propre rythme et depuis n’importe où, grâce à notre plateforme en ligne conviviale.
Soutien Continu : Vous ne serez jamais seul. Notre communauté d’apprenants et de praticiens chevronnés vous offrira un soutien continu, des discussions enrichissantes et des ressources précieuses. Ce Que Vous Apprendrez
. Les Fondements de la Sophrologie
. Techniques de Relaxation Profonde
. Gestion du Stress et de l'Anxiété
. L'Énergétique et ses Applications
. Pratiques de Coaching Énergétique
. Développement Personnel et Transformation
Votre Avenir en Tant que Sophrologue Coach Énergéticien
Une fois certifié, vous aurez l’opportunité d’exercer en tant que sophrologue coach énergéticien dans divers domaines, tels que la santé mentale, le bien-être, le développement personnel, le sport, et bien plus encore. Vous pourrez également créer votre propre cabinet et aider les autres à réaliser leur plein potentiel. Inscrivez-vous Aujourd’hui
Ne laissez pas cette opportunité exceptionnelle passer. Inscrivez-vous dès maintenant à la formation « DEVENIR SOPHROLOGUE COACH ÉNERGÉTICIEN » et commencez votre voyage vers une carrière enrichissante et gratifiante. Transformez votre passion en une profession qui change des vies.
La prochaine session de formation commence bientôt, alors ne tardez pas ! Réservez votre place dès maintenant.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui
Rejoignez-nous dans cette aventure passionnante vers le bien-être et la transformation personnelle. Devenez un sophrologue coach énergéticien certifié et inspirez le changement positif dans le monde.
Oui, je réserve ma place
#coach énergéticien#devenir coach énergéticien#devenir sophrologue#devenir sophrologue énergéticien#Les Fondements de la Sophrologie#Techniques de Relaxation Profonde#Gestion du Stress et de l'Anxiété#L'Énergétique et ses Application#Pratiques de Coaching Énergétique#Développement Personnel et Transformation
0 notes
Text
PUISSANT RITUEL POUR AVOIR SON VISA ACCEPTE
Si vous souhaitez étudier ou travailler à l’étranger, il est possible d’obtenir un visa pour un séjour temporaire sur place. Pour obtenir un visa, vous devez fournir des informations sur votre identité et le motif de votre séjour. Vous devez remplir plusieurs documents pour obtenir un visa. Ensuite, vous devez l’envoyer à l’ambassade ou au consulat pour inspection. Si vous avez besoin d’un visa…
View On WordPress
#accès canada#amour#anges#arts divinatoires#astrologie#avenir#énergie#énergies#éveil spirituel#bien être#bienveillance#bonheur#carte du jour#cartes#cartomancie#clairvoyance#coaching#développement personnel#divination#esotérisme#guidance#guidance du jour#horoscope#intuition#lithothérapie#love#magie#magnétisme#marabout africain sérieux#marabout sérieux honnête
0 notes
Text
Quelle est la différence entre un consultant et un coach en développement personnel ?
Faites-vous partie de ceux qui confondent le coaching en développement personnel et le consulting ? #consultant #coach #développementpersonnel #PNL
View On WordPress
#Atelier Reconversion professionnelle#Coaching#développement personnel#skills et biais cognitifs#Marketing digital#Benchmarking#Power Skills : les compétences de meneur·e
1 note
·
View note
Text
L'Anxiété Sociale à l'Ère Post-Covid : Comment le Coaching de Vie Peut Aider
L’anxiété sociale, souvent désignée sous le terme de phobie sociale, est une réalité qui touche de plus en plus de personnes de nos jours. Avec l’émergence de la pandémie de Covid-19 et la prolifération des écrans dans notre quotidien, ce problème a pris une nouvelle dimension. Dans cet article, nous allons explorer ce qu’est l’anxiété sociale, comment elle est exacerbée par la période post-Covid…
View On WordPress
#angoisse sociale#anxiété sociale#anxiété sociale symptômes#coach confiance en soi#coach de développement personnel#coach de vie en ligne#coach developpement personnel#coach en developpement personnel#coaching de vie#coaching en développement personnel#coaching personnel#la phobie sociale#phobie social#phobie sociale#relations
0 notes
Text
"The Empowered Mindset" - Le livre
L’état d’esprit transformateur Il y a un an, j’ai collaboré avec mon amie américaine Linda Tilson (Une coach incroyable, experte en leadership) pour créer un programme de coaching en groupe de 12 semaines : “The Empowered Mindset”. Le succès retentissant de notre programme autour de L’état d’esprit transformateur a été une véritable source de motivation pour nous, et nous avons décidé de…
View On WordPress
#coaching#développement personnel#ebook#L&039;état d&039;esprit transformateur#Life-coaching#Livre#Loi de l&039;attraction#positive attitude#relations#ressources#Succès#the empowered mindset
0 notes
Audio
(FC Leadership)
🎧 Découvrez le dernier # de Podcast de la série " Écouter avec Empathie, dernière et importante Clé de Voûte du Leadership Inspirant." 🎙️
Chers amis leaders et auditeurs passionnés,
Nous sommes ravis de vous présenter notre tout nouveau podcast, "sur l'Empathie". Rejoignez-nous dans ce voyage captivant à travers ces thèmes puissants de l'empathie, de la compréhension mutuelle et de la croissance en tant que leader.
Durant les 9 épisodes de la saison 7, nous avons exploré les différentes facettes de notre caractère pour un leadership d’impact et l'empathie la dernière est d’une importance capitale. Nous vous partageons des conseils et des approches pratiques pour cultiver cette qualité essentielle dans notre vie quotidienne. Que vous soyez un passionné de développement personnel, un leader en quête de meilleures relations ou simplement quelqu'un qui souhaite créer un monde plus compatissant, ce podcast est pour vous.
Rejoignez-nous chaque semaine pour une dose d'inspiration, de réflexion et de conseils concrets pour renforcer vos compétences et enrichir vos interactions avec les autres. L'empathie est une lumière qui peut illuminer les ténèbres, et nous sommes impatients de la partager avec vous.
Abonnez-vous dès maintenant pour ne manquer plus aucun un seul épisode. Préparez-vous à plonger dans des conversations enrichissantes et à découvrir comment l'empathie peut vraiment changer nos vies.
🔊 Disponible sur Apple Podcast, Soundcloud, TuneIn etc. Ou sur :
🌐 https://fadlercelestin.com
Ensemble, faisons briller la lumière de l'empathie pour un caractère inspirant. 🌟
Avec empathie,
Fadler
Leadership Coach
#PodcastEmpathie #DéveloppementPersonnel #Leadership #Bienveillance
2 notes
·
View notes
Text
Apprendre à dire NON
Oser dire NON nécessite de se donner le droit de s’opposer à tout ce qui cause du mal, une étape qui peut parfois sembler complexe. Je vous conseille de commencer par travailler sur vous-même avant de vous affirmer face à autrui afin d’acquérir pleinement ce droit. Bien que cela puisse paraître étrange, de nombreuses personnes n’ont jamais été encouragées à exercer ce droit lors de leur…
#apprendre à dire NON#énergie vitale#bien-être#centre de santé#changer de schémas comportementaux#chi#coach de vie#développement personnel#gestion du stress#ki#médecine holistique#méthode de relaxation#non c’est non#pleine conscience#pouvoir de dire non#shiatsu école#shiatsu thérapeutique#thérapie holistique
0 notes
Text
Tarot de Coaching : Un Outil INCROYABLE pour vous Upgrader !
🤯 Fatiguée de tout gérer ? Le tarot de coaching 🎴 pourrait bien être votre nouvel allié pour clarifier vos priorités et avancer avec sérénité ! ✅Côté pro ou côté perso, il n'y a rien de magique, juste de pratique ! Découvrez le tarot de coaching ici 👇
Devenir maman, c’est entrer dans une nouvelle dimension. Une dimension où les nuits sont courtes, les jours interminables, et où les émotions fluctuent entre extase et épuisement. Mais au-delà des joies de la maternité, il y a les défis souvent tus : la distance qui peut s’installer dans le couple, la perte de repères personnels, ou encore les grandes transitions comme un déménagement ou un…
#améliorer son comportement#apprendre le tarot#bien-être des mamans#cartes de tarot et développement personnel#chakra du plexus solaire#charge mentale#charge mentale des mamans#coaching parental#commencer le tarot#confiance en soi post-partum#débuter le tarot#développement personnel#développement spirituel#gérer un déménagement stressant#introspection#introspection et tarot#mamans débordées#maternité et introspection#outils pour mamans débordées#prise de décision avec le tarot#reconstruire son couple après bébé#réduction du stress avec le tarot#relation de couple#relations familiales#relations interpersonnelles#résolution de conflits#retrouver l&039;équilibre après bébé#symboles et archétypes dans le tarot#tarot de coaching#tarot de marseille
0 notes
Text
Dernier jour du mercato hivernal, l'AS Bastia a enregistré un renfort de taille en la personne de Jérémy Sebas, jeune attaquant du Racing Club de Strasbourg. À 21 ans, l’international martiniquais quittera donc le Racing pour évoluer en Ligue 2, où il aura l’opportunité de démontrer son talent sous les couleurs du club corse. Retour sur les raisons de ce transfert et les attentes autour de ce prêt. Jérémy Sebas à l'AS Bastia : Un prêt sans option d'achat Alors qu'il rejoint l'AS Bastia, la situation de Jérémy Sebas à Strasbourg cette saison n'a pas été facile. Alors qu'il espérait une place plus régulière dans l'effectif strasbourgeois, il n'a pas réussi à s'imposer de manière durable. Au total, il aura disputé 13 matchs en Ligue 1, dont une seule titularisation. Entré en jeu pour la dernière fois dimanche dernier face à Rennes (0-1), Jérémy Sebas a probablement connu son dernier match sous les couleurs du Racing pour cette saison. Le prêt à Bastia constitue donc une opportunité pour Jérémy Sebas attaquant de se relancer. Cette opération n'inclut aucune option d'achat, ce qui signifie que Strasbourg pourra récupérer son jouer à la fin de la saison, en fonction de l'évolution de sa carrière et de ses performances. Pour Bastia, ce prêt est une excellente occasion de renforcer son attaque avec un joueur prometteur, sans pour autant prendre de risques financiers à long terme. Lire aussi : Pourquoi Dimitri Liénard est-il parti de SC Bastia ? Un avenir prometteur en Ligue 2 pour Jérémy Sebas ? Bastia, actuellement en Ligue 2, compte bien profiter de la fraîcheur et du potentiel de Jérémy Sebas pour l'aider à retrouver le chemin du succès. L'attaquant martiniquais va découvrir un nouveau challenge dans un championnat de deuxième division où il aura plus d'opportunités de s'exprimer. Il sera sans doute plus utilisé par son nouveau coach, ce qui pourrait être bénéfique pour son développement personnel et pour sa confiance. Le prêt dans un club de Ligue 2 est souvent une excellente occasion pour un jeune joueur de se montrer sous un autre jour, loin de la pression d’un club de Ligue 1 où la concurrence est plus rude. Pour Jérémy Sebas, cette période à Bastia pourrait être la clé d'une future carrière réussie et lui permettre de prouver ses qualités et de se préparer à un retour à Strasbourg, ou ailleurs, à l’issue de son prêt. Voir également : Frank Magri quitte SC Bastia Des chiffres mitigés mais un potentiel indéniable Bien que les statistiques de Jérémy Sebas cette saison en Ligue 1 ne soient pas impressionnantes, le potentiel de Jérémy Sebas n'est pas pour autant remis en cause. En 13 apparitions en championnat, l’attaquant de la Martinique n’a marqué qu’un seul but. Ces chiffres ne reflètent pas nécessairement ses capacités. À seulement 21 ans, Jérémy Sebas reste un joueur en pleine évolution, et ses performances en Ligue 2 pourraient très bien lui permettre de faire taire les critiques et de mettre en valeur ses qualités techniques et physiques. Le fait qu'il n'ait pas été titularisé souvent cette saison à Strasbourg montre qu'il n'a pas encore su convaincre l’entraîneur strasbourgeois de lui accorder un rôle majeur. Read the full article
0 notes
Text
Agence de Placement Estrie
La région de l’Estrie, reconnue pour son dynamisme économique et son cadre de vie exceptionnel, attire autant les entreprises que les chercheurs d’emploi. Dans ce contexte, une agence de placement en Estrie joue un rôle central, en connectant les besoins des employeurs avec les talents disponibles. Que vous soyez une entreprise à la recherche de compétences spécifiques ou un professionnel en quête d’opportunités, faire appel à une agence de placement dans cette région est une décision stratégique.
L’importance d’une agence de placement dans l’Estrie
Une agence de placement, en tant qu’intermédiaire entre employeurs et candidats, offre des solutions adaptées pour répondre aux enjeux du marché du travail.
Pour les entreprises :
Identification des talents qualifiés.
Réduction du temps et des coûts liés au recrutement.
Accès à une base de candidats exclusive.
Pour les chercheurs d’emploi :
Accès à des offres variées et adaptées.
Coaching personnalisé et conseils pour maximiser les chances de réussite.
Opportunités de développement professionnel dans des secteurs en croissance.
En Estrie, une région marquée par une diversité économique, ces services permettent de mieux répondre aux besoins spécifiques des entreprises et des travailleurs.
Pourquoi choisir l’Estrie pour vos besoins en placement ?
Une région à l’économie diversifiée
L’Estrie se distingue par ses secteurs économiques variés, notamment :
Santé et services sociaux : Employeurs à la recherche de professionnels qualifiés dans les soins infirmiers, l’aide à domicile et la gestion hospitalière.
Technologies et innovation : Des entreprises locales innovent dans les domaines des TI, de l’intelligence artificielle et de la robotique.
Manufacture et production : La région abrite plusieurs entreprises manufacturières réputées.
Tourisme et hôtellerie : Avec son attrait touristique, l’Estrie offre de nombreuses opportunités dans l’accueil, la restauration et la gestion des loisirs.
Un cadre de vie attractif
L’Estrie est également réputée pour son environnement naturel, ses parcs et ses espaces verts. Cette qualité de vie attire des professionnels souhaitant concilier vie professionnelle et personnelle, faisant de la région un terreau fertile pour les employeurs et les agences de placement.
Comment choisir une agence de placement en Estrie ?
Pour tirer parti des services d’une agence de placement, voici les critères essentiels :
Réputation locale : Consultez les avis et les recommandations pour évaluer leur expertise.
Secteurs spécialisés : Vérifiez si l’agence dessert votre domaine ou secteur professionnel.
Qualité du suivi : Assurez-vous que l’accompagnement soit complet, de l’analyse des besoins à la réussite des placements.
Proximité avec les entreprises locales : Une agence bien connectée dans la région offrira plus d’opportunités.
Services offerts par une agence de placement en Estrie
Pour les employeurs :
Recrutement spécialisé : Trouver les talents idéaux pour des postes techniques, administratifs ou stratégiques.
Placement temporaire ou saisonnier : Répondre aux besoins ponctuels ou saisonniers grâce à des solutions flexibles.
Gestion des ressources humaines : Conseils stratégiques pour optimiser la gestion des équipes et la planification des effectifs.
Accès à des talents qualifiés : Une base de données enrichie pour des résultats rapides.
Pour les chercheurs d’emploi :
Recherche d’emploi personnalisée : Accès à des opportunités locales et adaptées au profil du candidat.
Formation et perfectionnement : Développement des compétences pour répondre aux exigences du marché du travail.
Support continu : Accompagnement dans chaque étape du processus, de la candidature à l’intégration.
Les secteurs porteurs en Estrie
Technologie et TI
Les entreprises de technologie basées à Sherbrooke et dans d’autres localités de l’Estrie recrutent activement des développeurs, des analystes de données et des experts en cybersécurité.
Santé et services sociaux
Avec une population vieillissante et une forte demande de soins, le secteur de la santé est en pleine expansion. Les agences de placement jouent un rôle crucial dans le recrutement d’infirmiers, de préposés aux bénéficiaires et de gestionnaires de services.
Industries manufacturières
Des entreprises locales produisent tout, des pièces automobiles aux meubles, nécessitant une main-d’œuvre qualifiée dans l’usinage, la soudure et la maintenance.
Hôtellerie et restauration
Grâce à son potentiel touristique, l’Estrie recrute dans des rôles allant de la réception à la gestion d’établissement en passant par la cuisine.
Témoignages et retours d’expérience
Employeurs satisfaits
“Nous avons trouvé un employé qualifié en moins d’un mois grâce à une agence de placement locale. Leur expertise et leur réseau ont fait toute la différence.”
Candidats épanouis
“L’accompagnement personnalisé a transformé ma recherche d’emploi. Aujourd’hui, je travaille dans une entreprise qui correspond à mes valeurs et à mes ambitions.”
Placement en Estrie : Pourquoi passer par un professionnel ?
Les agences de placement en Estrie s’imposent comme des partenaires stratégiques pour les employeurs comme pour les chercheurs d’emploi. Grâce à leur expertise locale et leur réseau, elles assurent un appariement optimal entre l’offre et la demande sur le marché du travail.
Pour voir nos offres d’emploi consultez notre page Emploi .
Suivez nous sur Facebook et Linkedin
0 notes
Text
DEVENIR SOPHROLOGUE COACH ÉNERGÉTICIEN
Etes-vous prêt à explorer le formidable potentiel qui réside en vous, afin de guider les autres vers un équilibre profond et une paix intérieure tout en transformant leur existence ? La formation "DEVENIR SOPHROLOGUE COACH ÉNERGÉTICIEN" vous ouvre les por
Devenez Maître de Votre Bien-Être Intérieur Êtes-vous prêt à libérer le potentiel incroyable qui réside en vous pour aider les autres à atteindre un équilibre profond et une paix intérieure tout en transformant leur vie ? La formation “DEVENIR SOPHROLOGUE COACH ÉNERGÉTICIEN” est votre billet d’entrée vers un monde passionnant où vous découvrirez les secrets de la sophrologie et de l’énergétique…
View On WordPress
#coach énergéticien#Développement Personnel et Transformation#devenir coach énergéticien#Devenir Sophrologue#devenir sophrologue énergéticien#Gestion du Stress et de l&039;Anxiété#L&039;Énergétique et ses Applications#Les Fondements de la Sophrologie#Pratiques de Coaching Énergétique#Techniques de Relaxation Profonde
0 notes
Text
RITUEL DU CADENAS MAGIQUE D'AMOUR POUR ATTACHER SON PARTENAIRE
Un puissant rituel de magie blanche pour évoquer l’amour bloquant un cadenas pour charmer un homme ou une femme pour l’empêcher de partir.Vous doutez de votre relation avec votre partenaire car votre proche peut vous dire sans prévenir qu’il ne veut plus de cette relation. Alors maintenant, il est temps pour vous de l’arrêter avec un puissant rituel de cadenas pour qu’il ne vous quitte pas et ne…
View On WordPress
#amour#anges#arts divinatoires#astrologie#avenir#énergie#énergies#éveil spirituel#bien être#bienveillance#bonheur#carte du jour#cartes#cartomancie#clairvoyance#coaching#combien de temps pour un retour affectif#développement personnel#divination#esotérisme#guadeloupe#guidance#guidance du jour#guyane#horoscope#intuition#lausanne#lithothérapie#love#magie
0 notes
Text
Comment Romane a retrouvé confiance en elle et transformé sa vie
Comment Romane a retrouvé confiance en elle et transformé sa vie
La confiance en soi est un pilier essentiel pour s’épanouir et affronter les défis du quotidien. il suffit d’un événement marquant pour que cette confiance vacille et disparaisse.
Voici l’histoire de Romane, une jeune femme qui a surmonté ses doutes pour retrouver la force intérieure qui sommeillait en elle. Découvrez son parcours qui pourrait bien résonner avec votre propre histoire.
Romane, vingt-huit ans, vivait une vie ordinaire dans une petite ville en bordure de mer. Passionnée par la peinture et les grands espaces, elle débordait d’énergie et de projets. Mais un jour, une série d’événements bouleversants brisa son élan.
Une rupture amoureuse douloureuse suivie d’un échec professionnel plongea Romane dans une spirale de doute. « Peut-être que je ne suis pas assez bien… », pensait-elle constamment. Ses pinceaux restèrent abandonnés, et même les couleurs vibrantes qui illuminaient autrefois ses toiles semblaient s’éteindre dans son cœur.
Un matin, alors qu’elle flânait sur la plage, le regard perdu vers l’horizon, Romane croisa une femme d’un certain âge, portant une aura de sagesse. Elle se présenta : Sofia, une ancienne coach en développement personnel qui venait régulièrement méditer près des vagues.
Sofia lui posa une question simple mais percutante : « Quand as-tu cessé de croire en toi ? » Romane resta sans voix. Cette rencontre marqua le début de son voyage intérieur. Sofia lui donna un carnet et lui dit : « Écris chaque jour trois choses que tu aimes chez toi, aussi petites soient-elles. »
Les premières semaines furent difficiles. Romane peinait à trouver des choses positives à écrire. Pourtant, elle persista. Au fil des jours, elle commença à redécouvrir ses forces : sa volonté, sa capacité à écouter, et même son talent pour reproduire la beauté de la nature dans ses peintures.
Elle s’inscrivit à un cours de peinture local, où elle fit la connaissance d’autres artistes. Ensemble, ils partageaient leurs doutes et leurs victoires. Romane comprit qu’elle n’était pas seule dans ses luttes, et cette solidarité lui donna le courage de poursuivre.
Au fil des mois, Romane retrouva confiance en elle. Elle exposa ses toiles dans une galerie locale, un rêve qu’elle n’osait plus envisager. Mais ce n’était pas seulement ses peintures qui brillaient ; c’était elle tout entière, son cœur, son âme.
Son secret ? Elle avait appris à accepter ses imperfections et à voir ses échecs comme des leçons, plutôt que des défaites.
« La confiance en soi ne naît pas de la perfection, mais de l’acceptation de qui nous sommes réellement », expliquait-elle souvent.
Elle identifia ses forces, affronta ses peurs et fit preuve d’une infinie patience envers elle-même.
« Après les épreuves les plus difficiles, il est possible de renaître et de retrouver confiance en soi. La clé du bonheur ne réside pas dans l’approbation des autres, mais dans la manière dont on apprend à s’aimer soi-même. » Romane.
Comme Romane, osez croire en vous et peindre votre vie aux couleurs de l’espoir et du renouveau.
Image : ma création AI / My AI Artwork
#queer#croire#confianceensoi#developpementpersonnel#autrice#women writers#writer#women warriors#love#amour#confiance#auteures#lgbtq community#travail#santé mentale
0 notes