#choo ya shida

[hamiahapa]

JINSI YA KUFANYA MAKADIRIO YA GHARAMA ZA UJENZI WA NYUMBA YAKO - S1

SEHEMU YA KWANZA: MAHESABU YA IDADI YA TOFALI ZINAZO HITAJIKA KWAAJILI YA UJENZI WA MSINGI NA KUTA (TOFALI ZA BLOCK)

Habari wana Ujenzi!, nimegundua watu wengi wanapata changamoto ya kufahamu makadilio ya material wanayo hitaji katika ujenzi wa nyumba ama majengo mbalimbali. Kwasababu hiyo nimeamua kuanza mfululizo wa kutoa elimu hiyo na leo tutaanza na mahesabu ya idadi ya tofali zinazo hitajika kujenga.

Kabla haujaanza kufanya mahesabu lazima uwe na vitu vifuatavyo

1. Uwe na ramani yenye vipimo ili kujua ukubwa wa jengo lako. Ramani inachorwa na wasanifu majengo wataalamu ambao wanasomea — wataalamu hawa wanahitimu katika vyuo vinne tu hapa nchi navyo ni Ardhi University (chuo kikuu), na vyuo vya kati Ardhi Institute — Tabora, Ardhi Insitute — Morogoro, Institute of Lands Dar es Salaam.

2. Ufahamu aina ya material ama tofali utakazo tumia, kama ni hydraform, tofali za kuchoma ama blocks, hii ni kwasababu tofali zina tofautiana size ama ukubwa hivyo hata idadi yake itakuwa tofauti. Tofali zipo za aina tatu, ukubwa wake ni (length x width x thickness/urefu x upana x unene)

HYDRAFORM; 90 mm x 240 mm x 40 mm

BLOCK; 450 mm x 230 mm x 130 mm

KUCHOMA; 450 mm x 230 mm x 150 mm

Hapa tuta tumia mfano wa nyumba hii yenye vyumba viwili-kimoja kikiwa na choo/bafu ndani, sebule, jiko, choo cha wageni na vibaraza viwili; kufanya mahesabu ya tofali zetu.

Hapa kuna hatua mbili za kufuata

1. Tafuta eneo la kuta zote

2. Jumla ya eneo lote la kuta gawanya kwa ukubwa wa tofali

KUTAFUTA ENEO LA KUTA

Hapa tuta tumia kanuni ifuatayo

Eneo = Urefu( wa kuta) x kimo (urefu wa ukuta kwenda juu)

Sasa kujua urefu wa kuta zote, utatakiwa kujumlisha urefu wa kuta zote

Kwenye mchoro wetu pale juu nime weka namba kila kuta hivyo itakuwa kama ifuatavyo {vipimo vipo katika milimita (mm)}.

1 m = 100 cm = 1,000 mm; 1 cm = 10 mm

Ukuta 1= 6,500 mm; ukuta 2 = 9,150 mm; ukuta 3 = 4,000 mm; ukuta 4 = 4,000 mm; ukuta 5 = 9,450 mm

Ukuta 6=11,046 mm, ukuta 7=6196 mm +3200 mm, ukuta 8=9,101 mm, ukuta 9 =3,060 mm, ukuta 10 = 2,900 mm

Sasa uki jumlisha kuta hizo zote unapata jumla ya = 68,603 mm

Eneo la kuta = urefu wa kuta x kimo cha kuta

Hapa kama utajenga nyumba ya kozi 13 maana yake ni kimo cha 3000 mm

Hivyo eneo litakuwa = 68,603 x 3000= 205,809,000 mm

Sasa kumbuka tuna sehemu za wazi ambazo hizi hazihitaji tofali, mfano milango, madirisha na sehemu za wazi za vibaraza

Kanuni ni ile ile urefu x kimo:

Tuna madirisha 6 yenye urefu 2,000 mm & kimo 1,800 mm= 2000 x 1800 sawa na 3,600,000 mm

sasa, tuna madirisha sita yenye vipimo sawa hivyo 3,600,000 x 6 = 21,600,000

Tumia dirisha 1 lenye urefu 1,400 na kimo 1,500 = 1,400 x 1500 sawa na 2,100,000 mm

Tuna dirisha 1 lenye urefu 1,000 na kimo 1,800 = 1,000x1, 800 sawa na 1,800,000 mm

Tuna madirisha 2 yenye urefu wa 800 na kimo 600 = 800x600 sawa na 480,000 mm

480,000 zidisha kwa 2 sawa na 960,000 mm

Tuna milango 9 yenye urefu wa 900 na kimo 2,400 = 900 x 2,400 sawa na 2,160,000 mm

2,160,000 zidisha kwa 9 sawa na 19,440,000 mm

Uwazi wa vibaraza jumla uref 10,010 kimo 2,400 =10,010 x 2,400 sawa na 24,024,000 mm

Jumla ya wazi = 21,600,000 + 2,100,000 + 1,800,000 + 960,000 +19,440,000 + 24,024,000 = 69,924,000 mm

Eneo kamili linalo hitaji tofali za kuta lita kuwa

ENEO LA KUTA — ENEO LA WAZI0 = 205,809,000–69,924,000= 135,885,000 mm

hivyo basi, IDADI YA TOFALI, itakuwa kama ifuatavyo:

Sasa urefu wa msingi wako utategemea na nature ya eneo lakini tuchukulie utakuwa na urefu wa 900 mm, ambapo ni sehemu tambarare (isiyo korofi)

Kumbuka jumla ya urefu wa kuta zote ni 68,603 mm

Kwahiyo 68,603x900 = 61,742,700 mm

Kwahiyo kupata tofali tutalazimika kuchukua jumla ya ukubwa wa kuta ukiwa umetoa uwazi na jumla ya eneo la kuta za msingi kisha tuta gawanya kwa eneo la tofali moja

135,885,000+61,742,700= 197,627,700 mm

Kumbuka tofali ya block lina urefu wa 450 mm na kimo cha 230 mm

Hivyo eneo la tofali ni 450 x 230=103,500 mm

Idadi ya tofali itapatikana kwa 197,627,700mm/103,500mm = 1,909 matofali

Hapa utahitaji kuongeza asilimia kidogo ya tofali kwaajili ya zile zitakazo vunjika na ngazi pia, tutatumia 5%, kwahiyo jumla ni tafali 1909+ 0.05(1909) = 2,004.45 ≈ 2,000 tofali

MAHESABU YA IDADI YA MIFUKO YA CEMENT NA MCHANGA INAYO HITAJIKA KUJENGEA NYUMBA YAKO

hapa tunaingia sehemu nyingine ambayo itahusu ukadiliaji wa idadi ya mifuko ya cement itakayo hitajika kujengea jengo lako.

NB: kumbuka haya huwa ni makadilio, hivyo sio lazima yawe sawa kwa asilimia 100, lakini mara nyingi yanakaribia ukweli halisi kwa asilimia kubwa sana

Tukichukulia mfano wa TOFALI 2,000

Hapa nazungumzia tofali ambazo wengi wanaziita za block, ambazo kitaalamu zinaitwa SAND CEMENT BLOCKS

Hapa tuseme idadi ya tofali za Msingi (inch 6) ni tofali 700

Idadi ya tofali za kuta (inch 5) ni tofali 1300

A: IDADI YA MIFUKO YA CEMENT KWAAJILI YA MSINGI (TOFALI ZA INCH 6)

-Ikumbukwe hapa tofali hizi hujengwa kwa kulazwa

-hivyo tofali hizi zitahitaji cement na mchanga Zaidi kuliko zile za kusimama (inch 5)

KANUNI

Mfuko 1 wa cement unajenga tofali 45 za msingi (inch 6- za kulaza)

Hivyo ukichukulia zile tofali 700 za msingi kwenye ule mfano wetu itakuwa ifuatavyo

Tofali 700 gawanya kwa 45 = 15.5 sawa na mifuko 16 ya cement

NB: (ikumbukwe watu wengine hufanya mfuko 1 wa cement unajenga tofali 50 ama 60 za msingi za kulaza). Hii hufanywa ili kupunguza gharama japo kama ni kwenye kiwanja korofi inaweza kuleta shida.

B: IDADI YA MIFUKO YA CEMENT KWAAJILI YA KUTA (TOFALI ZA INCH 5)

-Tofali hizi mara nyingi hujengwa kwa kusimama hivyo hazili mchanga na cement nyingi kama zile za msingi

KANUNI

Hapa mfuko 1 wa cement unajenga tofali 60 za kuta (inch 5- za kusimama)

Hivyo ukichukulia tofali 1,300 za kuta kwenye ule mfano wetu, itakuwa kama ifuatavyo

Tofali 1,300 gawanya kwa 60 = 21.6 sawa na mifuko 22 ya cement

NB: (ikumbukwe watu wengine hufanya mfuko 1 wa cement unajenga tofali 70 mpaka 90 za kuta, za kusimama), pia hii ni ili kupunguza gharama.

NB: KIPIMO CHA MCHANGA

Mfuko 1 wa CEMENT una changanywa na NDOO 9 kubwa za MCHANGA

Ama mfuko 1 wa CEMENT unachanganywa na NDOO 18 ndogo za MCHANGA

Katika makala ijayo tutaendelea na kujumlisha gharama za usafirishaji, gharama za malighafi ya kumalizia nyumba (finishing) na nyinginezo.

Tunatoa ushauri wa kitaalam na kufanya ujenzi, usanifu majengo (ramani) & kukadiria gharama za ujenzi. Tafadhali tuandikie maoni (comment) yako hapo chini & kisha washirikishe (share) na wengine makala hii.

[tibaherbs]

Uchawi na mapepo yametajwa katika Biblia na Qur’an bila chenga wala maficho yoyote!

Tunaona Musa nabii wa Muumba wa pekee alivyopambana na wachawi uko Misri walioitwa na Farao. Nabii Musa alitumia fimbo yenye nguvu za Mola Muumba wa kila kitu kuwamaliza wachawi na uchawi wao.

Kwa hiyo uchawi unafanywa na wachawi wanadamu wanaompinga Muumba na kumtii shetani Ibisi aliyelaaniwa.

Mchawi hawezi kupaa au kuingia kwenye nyumba mpaka majini yamsaidie kufanya hivyo, na hayawezi kumsaidia mpaka amkufuru Mola wa pekee na amtii kiongozi wa mashetani aitwaye Azaziili au Lucifer au Ibilisi.

Wachawi wanaingiaje ndani ya nyumba?

Wanaingia kupitia pembe za nyumba au milangoni au madirishani au dalini. Wanaingia na kufanya mambo ya kuloga na kusumbua waliolala bila kujua ila wataota mambo ya ajabu, pia watawekea madawa na hata kuchanjwa mpaka kunyolewa nywele wakiwa hawajitambui kabisa.

Nini la Kufanya?

Kwanza: Nikumtegemea Muumba wa pekee aliyeumba kila kitu.

Pili: Kama unaumwa magonjwa yenye kuonyesha dalili za kulogwa pata dawa zifuatwazo:

MT32, POWERFUL OIL, POWERFUL SOAP NA SAFISHA. Hizi dawa zitaondoa kila kitu ndani ya mwili na nje ya mwili kutokana na uchawi yakiwemo majini. Kwani haya madawa yamechanganywa na dawa za kufukuza na kuharibu nguvu za majini na wachawi.

Dawa ni hizi: Ni dawa za kunywa, kujipaka na sabuni yenye dawa kali kuondoa athari za uchawi na majini ikiwemo mikosi na nuksi.

KUKINGA NYUMBA, SHAMBA, MIFUGO NA BIASHARA KWA KUPULIZIA SPRAY KALI

Hii ni dawa kali yenye mchanganyiko wa dawa zenye nguvu ya kufukuza, kuzuia na kuangamiza makazi ya majini na mapepo ya aina zote, mchawi hawezi pita wala kukaribia sehemu iliyopuliziwa hii dawa kali.

Hii inaitwa Extra Powerful Oil

Matumizi:

Pulizia sehemu nyumba nzima hasa kwenye pembe za nyumba, dalini, chooni, bafuni.

Pulizia kwenye bihashara yako, shamba na hata wewe waweza jipulizia kidogo na kujipaka.

Pulizia mazizi ya mifugo na popote utakapoona pana mali zako kwani husuda ufuata mali.

Kwa uwezo wa Muumba aliyeumba kila kitu na vilivyoandaa dawa hii majini na wachawi hawatafanikiwa kuingia kwenye nyumba au biashara au shamba na kuharibu kwa njia za kiuchawi. Majini nayi hayatakaa kwani ni hatari hii dawa kwa najini na wachawi.

        goni au madirishani a

Zuia wachawi na majini kwa spray ya dawa kali Uchawi na mapepo yametajwa katika Biblia na Qur'an bila chenga wala maficho yoyote! Tunaona Musa nabii wa Muumba wa pekee alivyopambana na wachawi uko Misri walioitwa na Farao.

[wikielimu]

MAUMIVU WAKATI WA NGONO 》Wanawake wengi wanahisi maumivu wakati wa ngono kwa wakati fulani. 》Wakati mwingine, tatizo linaweza kuwa la kimwili: Kwa mfano, ngono huleta karaha kama umetoka kujifungua hivi karibuni, hasa kama ulishonwa au kama ulipata mchaniko wakati wa kujifungua au kama umefikia ukomo wa hedhi na uke umekuwa mkavu kwa sababu ya kupungua kwa kilainishi. 》Maambukizi au harara ukeni, au hata kufunga choo tu, kunaweza kuleta shida hii. Ukavu wa uke kwa sababu ya kukosa mshawasha au mzuka wa kushiriki ngono ni sababu pia ya maumivu wakati wa ngono. 》Katika hali isiyo ya kawaida, baadhi ya wanawake wanaweza kupatwa na mkazo wa misuli ya uke ‘’vaginismus’’ na kusababisha iwe ngumu au kushindwa kabisa kwa uume kuingia. 》Dalili za kimwili kama hizi mara nyingi zinatokana na matatizo ya kisaikolojia kama vile uwoga, aibu, hatia au uwepo wa uzoefu au kumbukumbu kuwa tendo la ngono linasababisha maumivu. ♧JIFUNZE ZAIDI HAPA [BIO] 👉https://wikielimu.com/maumivu-wakati-wa-ngono/ #wikielimu #afya https://www.instagram.com/p/CMgzlMaLmS9/?igshid=1m08i691q5l2w

[tibaherbs]

Mganga wa Bagamoyo amesema kuna wanaotumiwa majini ila yanashindwa kuwaingia kutokana na uwezo wa Mungu wa pekee.

Kasema kuna wengine wanakuwa na majini yenye nguvu kiasi kwamba majini yao yakitumwa yanachukua muda mwingi kuwazuru ila yakirudi yanatoa taarifa na kupata sapoti ya majini mengine yenye nguvu kama hayo.

Bagamoyo na sehemu zingine kama Sumbawanga, Tanga, Kigoma, Dar es salaam waganga wanaongezeka kwa kasi kutokana na wateja kuongezeka kwani kuna uchawi mwingi siku hizi na kila mtu anakwenda kivyake.

Huyu wa Bagamoyo anayo majini mengi na ni kijana mdogo ila anapenda majini yake utafikiri ni mifugo kama ng’ombe, ingawa anawaita wanakuja wanaongea na kumfanyia kazi kwa kutoa fomula za madawa ya kuponya na kuloga ikiwa kuna mtu ana tatizo lolote yanatoa kanuni za kitiba au za kuloga au yanakwenda kama jeshi kufanya kazi kwa kutumwa na wenye nayo kwa makubaliano ya mteja.

Muhimu kwa sasa kumuabudu Mungu wa pekee sana kwani uchawi umekuwa mwingi na hii itakusaidia kutoangaika sana kwani wengi waganga waongo na wanataka pesa ndio ajenda kubwa yao.

Kuna dawa ukishafanyiwa uchawi au kutupiwa jini unazitumia na unaomba Mungu anakuponya tu kwa uwezo wake mkubwa. Subira ni muhimu sana wakati umeptwa tatizo la kiuchawi kwani unavurugwa kwa hali isiyo ya kawaida.

Mchawi hakati tamaa wala hachoki mpaka aone unateseka kiafya, kiuchumi, kifamilia na akishindwa wewe anaingilia familia yako analoga ili uangaike!

Tiba sahihi ni maombi na dawa zinazotibu uchawi na kuondoa nguvu za giza za aina zote.

Dawa hizi zinatibu uchawi na kufukuza majini kwa muda mfupi sana kwani Mungu aliumba miti na akatoa uwezo kwenye tiba za magonjwa mbali mbali yakiwemo ya kichawi.

 MADAWA HAYA KWA MAJINA NI:

POWERFUL OIL

MT32

SAFISHA

POWERFUL SOAP

EXTRA POWERFUL OIL

HAYA MAFUTA YANATIBU:

KUONDOA NGUVU ZA GIZA

KUSADIA KUFA GANZI KATIKA BAADHI YA VIUNGO, MIGUU KUWAKA MOTO

KUFUKUZA MAJINI NDANI YA MWILI

KUZUIA KUOTA NDOTO ZA KUTISHA

KUOTA UNAINGILIWA KIMAPENZI USIKU

KUZUIA WACHAWI KUINGIA NDANI YA NYUMBA YAKO KWA NGUVU ZA GIZA( JIPAKE KABLA YA KULALA MWILI MZIMA KIDOGO TU NA NYUNYUZIA KWENYE NYUMBA YAKO KILA BAADA YA MWEZI HASA KWENYE PEMBE , MADIRISHA NA MILANGONI)

KUONDOA HALI YAKUWA NA WASIWASI NA KUKATA TAMAA NA HALI YA KUCHANGAMKA(JIPAKE USONI NA KICHWANI NA KIFUANI NA UTAJISIKIA UNAKUWA NA HALI MPYA NA KUONGEZA NGUVU YA KUTOKATA TAMAA)

2.MT32

 DAWA HII INAITWA MT32 KWANI NI UNGA ULIOSAGWA KUTOKANA NA MITI 32 YA TIBA.

UNATUMIA KWENYE ASALI AU UNACHEMSHA NA KUNYWA NA INATIBU MAGONJWA MENGI YANAYOJULIKANA KWA VIPIMO NA YALE YASIYOJULIKANA KWA VIPIMO HASA HAYA:

UCHAWI ULIOKO MWILINI

KUHISI VITU VINATEMBEA MWILINI

KUHISI MWILI MZITO NA KAMA UMEBEBA MZIGO

KUISHIWA NGUVU NA VIPIMO HAVIONYESHI CHANZO

MISHIPA YA UZAZI KUHISI INAUMA NA CHANZO HUKIJUI

KUHISI KUNA VITU VINATEMBEA JUU YA NGOZI

KUHISI MOYO UNAJITINGISHA NA BAADHI YA VIUNGO

3.SAFISHA

 Dawa ni mitishamba na inasafisha mafuta yaliyoko mwilili na kwenye utumbo mpana na mwembamba(small and large intestines kwa siku 3 mpaka 7).

Sasa dawa hii ina faida hizi:

Kupunguza uzito

Kuondoa uchafu tumboni

Kusaidia kupata choo

Kusafisha mishipa na kukupa afya imara kwani mfumo wa chakula ndo unasababisha upate afya nzuri.

Kama ulilishwa madawa ya uchawi yatatoka yote

KWA WALE WANAOTAKA KUPUNGUZA UZITO NAO INAWASAIDIA SAMBAMBA NA KULA MILO ISIYO NA MAFUTA MENGI NA WANGA KWA WINGI. UKISHA TUMIA GLASS 1 BAADA YA MASAA KAMA SITA UNAHARISHA KWA KIASI FULANI NA MPAKA SIKU 3 UNAKUWA UMEPUNGUA NA WEWE MWENYEWE UTASIKIA UMEKUWA MWEPESI

Baada ya kuichemsha unakunywa na mnamo masaa 6 utaanza kuharisha na kuendelea kiasi unaharisha kawaida na kutoa uchafu, mafuta, na hata magonjwa ya tumboni, watu wasiopata choo na kinaganda nao wanatoa uchafu huu hatari wa kuozea tumboni na kusababisha vidonda vya tumboni na wakati mwingine kansa ya utumbo. Choo kinakuwa cha shida na mtu akienda chooni anakunya kama kinyeshi cha mbuzi na mwingine anakaa mpaka anapasua sehemu ya haja kubwa na kutoka damu. Hii ikiwa ya muda mredu mishipa hulegea na kusababisha sehemu ya ndani kutoka na hatimaye kupata magonjwa ya ajabu na magumu kutibu hospitalini.

Mawasiliano: Upate huduma

+255762053174/+255621870342

Mganga Bagamoyo akili nguvu za Mungu Mganga wa Bagamoyo amesema kuna wanaotumiwa majini ila yanashindwa kuwaingia kutokana na uwezo wa Mungu wa pekee.

[tibaherbs]

Uchawi na hali ya sasa kuhusu uchawi

Kuna tatizo hili sana hasa mtu akiwa amevalishwa nguvu za giza na hata akiwa anafanyiwa mazingira ya kuhujumiwa kwa nguvu za kishirikina.

Tiba yake ni kuwa unajipaka mafuta haya Powerful Oil na hii itafukuza nguvu za giza na negative energies zote zitaondoka na utahisi mwepesi na mwenye akili nzuri za kutafakari.

Unajipaka usoni, kifuani na kichwani kila siku mpaka unaposikia umekuwa sawa hasa siku saba utaanza kuwa sawa kwa uwezo wa Mungu uliopo ndani ya mafuta haya na miti iliyotoa mafuta na dawa zilizomo.

Dawa nyingine za kunywa ni hizi:

Madawa haya yanatokana na mitishamba mbali mbali ya Africa na Mashariki ya Kati na yanatibu magonjwa mengi unayo yajua na yale usiyojua. Madawa haya ni unga umesagwa na ni rahisi kutumia kwenye maji moto au asali na hakuna kemikali yoyote. Powerful oil ni mafuta yenye uwezo mkubwa wa kufukuza na kuzuia nguvu za giza za aina zote.

 MADAWA HAYA KWA MAJINA NI:

POWERFUL OIL

MT32

SAFISHA

POWERFUL SOAP

EXTRA POWERFUL OIL

MADAWA HAYA YA ASILI NA HAYANA KEMIKALI YOYOTE NA MADAWA YENYE UWEZO MKUBWA ALIOWEKA MWENYEZIMUNGU KATIKA TIBA MBALI MBALI KWANI YAMEFANYIWA UTAFITI WA MUDA MREFU NA NI MITISHAMBA ZAIDI YA 30 IMECHANGANYWA, MAFUTA HAYO YANA NGUVU KUBWA YA TIBA. 

1.POWERFUL OIL

HAYA MAFUTA YANATIBU:

KUONDOA NGUVU ZA GIZA

KUSADIA KUFA GANZI KATIKA BAADHI YA VIUNGO, MIGUU KUWAKA MOTO

KUFUKUZA MAJINI NDANI YA MWILI

KUZUIA KUOTA NDOTO ZA KUTISHA

KUOTA UNAINGILIWA KIMAPENZI USIKU

KUZUIA WACHAWI KUINGIA NDANI YA NYUMBA YAKO KWA NGUVU ZA GIZA( JIPAKE KABLA YA KULALA MWILI MZIMA KIDOGO TU NA NYUNYUZIA KWENYE NYUMBA YAKO KILA BAADA YA MWEZI HASA KWENYE PEMBE , MADIRISHA NA MILANGONI)

KUONDOA HALI YAKUWA NA WASIWASI NA KUKATA TAMAA NA HALI YA KUCHANGAMKA(JIPAKE USONI NA KICHWANI NA KIFUANI NA UTAJISIKIA UNAKUWA NA HALI MPYA NA KUONGEZA NGUVU YA KUTOKATA TAMAA)

2.MT32

 DAWA HII INAITWA MT32 KWANI NI UNGA ULIOSAGWA KUTOKANA NA MITI 32 YA TIBA.

UNATUMIA KWENYE ASALI AU UNACHEMSHA NA KUNYWA NA INATIBU MAGONJWA MENGI YANAYOJULIKANA KWA VIPIMO NA YALE YASIYOJULIKANA KWA VIPIMO HASA HAYA:

UCHAWI ULIOKO MWILINI

KUHISI VITU VINATEMBEA MWILINI

KUHISI MWILI MZITO NA KAMA UMEBEBA MZIGO

KUISHIWA NGUVU NA VIPIMO HAVIONYESHI CHANZO

MISHIPA YA UZAZI KUHISI INAUMA NA CHANZO HUKIJUI

KUHISI KUNA VITU VINATEMBEA JUU YA NGOZI

KUHISI MOYO UNAJITINGISHA NA BAADHI YA VIUNGO

3.SAFISHA

 Dawa ni mitishamba na inasafisha mafuta yaliyoko mwilili na kwenye utumbo mpana na mwembamba(small and large intestines kwa siku 3 mpaka 7).

Sasa dawa hii ina faida hizi:

Kupunguza uzito

Kuondoa uchafu tumboni

Kusaidia kupata choo

Kusafisha mishipa na kukupa afya imara kwani mfumo wa chakula ndo unasababisha upate afya nzuri.

Kama ulilishwa madawa ya uchawi yatatoka yote

KWA WALE WANAOTAKA KUPUNGUZA UZITO NAO INAWASAIDIA SAMBAMBA NA KULA MILO ISIYO NA MAFUTA MENGI NA WANGA KWA WINGI. UKISHA TUMIA GLASS 1 BAADA YA MASAA KAMA SITA UNAHARISHA KWA KIASI FULANI NA MPAKA SIKU 3 UNAKUWA UMEPUNGUA NA WEWE MWENYEWE UTASIKIA UMEKUWA MWEPESI

Baada ya kuichemsha unakunywa na mnamo masaa 6 utaanza kuharisha na kuendelea kiasi unaharisha kawaida na kutoa uchafu, mafuta, na hata magonjwa ya tumboni, watu wasiopata choo na kinaganda nao wanatoa uchafu huu hatari wa kuozea tumboni na kusababisha vidonda vya tumboni na wakati mwingine kansa ya utumbo. Choo kinakuwa cha shida na mtu akienda chooni anakunya kama kinyeshi cha mbuzi na mwingine anakaa mpaka anapasua sehemu ya haja kubwa na kutoka damu. Hii ikiwa ya muda mredu mishipa hulegea na kusababisha sehemu ya ndani kutoka na hatimaye kupata magonjwa ya ajabu na magumu kutibu hospitalini.

Mawasiliano: Upate huduma

+255762053174/+255621870342

UCHAWI NA WACHAWI Uchawi na hali ya sasa kuhusu uchawi Kuna tatizo hili sana hasa mtu akiwa amevalishwa nguvu za giza na hata akiwa anafanyiwa mazingira ya kuhujumiwa kwa nguvu za kishirikina.