#cellule muscolari

[lunamagicablu]

I nostri corpi stanno subendo una metamorfosi e un rilascio estremo in modo che più luce possa entrare nelle nostre cellule e quelle che erano precedentemente dormienti, o quello che gli scienziati considerano DNA spazzatura, possano essere attivate.

Mentre i nostri vecchi schemi karmici vengono bruciati dai fuochi sacri dell'alchimia, una luce superiore può entrare attraverso questi fuochi purificatori. È stato un turbine quando queste nuove energie sono penetrate.

Tutti noi sentiamo i molti sottili cambiamenti che avvengono intorno a noi e nei nostri corpi e questo continuerà ad accadere in modo che la nostra energia abbia il tempo di adattarsi alle nuove frequenze trasmesse, aiutandoci non solo a rimuovere vecchi blocchi ma anche a integrare nuovissimi raggi che hanno nuovi modelli di firma.

Molti sentono le ferite di questa battaglia e si sentono incredibilmente stanchi ed esausti. Con l'aumentare della frequenza, può essere ancora difficile vedere i benefici e facile perdere di vista i progressi che si stanno facendo.

Stiamo tutti attraversando un processo di eliminazione delle tossine e delle impurità emotive che si sono lentamente accumulate nel corso di molte vite. I brillamenti solari continueranno ad essere rilasciati, amplificando e aiutandoci a migliorare il nostro DNA alterando la nostra frequenza vibrazionale. Maggiore sensibilità, picchi elettrici e vibrazioni nel corpo, maggiore sensibilità al suono e all'energia. Spasmi muscolari e vampate di calore associati al rilascio di energia kundalini che si muove attraverso il corpo. Disturbi del sonno e bisogno di più pace e tranquillità.

Vertigini, sintomi simil-influenzali inspiegabili, sensazione di letargia e mal di testa e confusione senza una ragione apparente. La sensazione di esaurimento, stanchezza e sfarfallio della ghiandola del timo, palpitazioni cardiache mentre il chakra del cuore si risveglia come un gigante addormentato che si muove, tutto questo indica un cambiamento.

La nostra forza vitale si adatta mentre dolci onde di luce ci attraversano. Questi spiacevoli sintomi cesseranno mentre le nostre vibrazioni continuano a salire e ci ripariamo e rilasciamo i blocchi energetici e le distorsioni che portiamo.

Queste modifiche interne sono qui per sintonizzarci e rimuovere le impurità interne che ci portiamo dietro.

Più siamo in grado di elaborare i nostri sé oscuri e più ci prendiamo cura della casa in cui dimora lo spirito, più facile sarà la nostra transizione e più luce potrà entrare. Siamo davvero come dei piccoli centralini che imparano a collegare tanti altri circuiti che prima ci erano inaccessibili. Possiamo gestire solo una certa quantità di energia ogni volta che ci attraversa, altrimenti faremmo letteralmente saltare in aria i nostri circuiti. Il nostro compito è essere aperti a lavorare con la crescente tensione che sta arrivando.

Ci apriamo a linee di comunicazione extrasensoriali che prima ci erano inaccessibili. Perché ciò abbia successo, i nostri corpi spirituali, emotivi, fisici e mentali devono essere purificati.

energie di Dio.

Energie cosmiche e galattiche.

Energie di origine.

Energie del portale.

Energie galattiche del Sole Centrale.

Sorgente di coscienza!!

Di Mike Harrigan.

Sono.

Sei.

Noi siamo.

Unicità.

Coscienza Universale ************************* Our bodies are undergoing an extreme metamorphosis and release so that more light can enter our cells and previously dormant cells, or what scientists consider junk DNA, can be activated.

As our old karmic patterns are burned by the sacred fires of alchemy, a higher light can enter through these purifying fires. It was a whirlwind as these new energies came in.

We all feel the many subtle changes taking place around us and in our bodies and this will continue to happen so that our energy has time to adjust to the new frequencies being broadcast, helping us to not only remove old blockages but also integrate brand new beams. which have new signature templates.

Many feel the wounds of this battle and feel incredibly tired and exhausted. As your frequency increases, it can still be difficult to see the benefits and easy to lose track of the progress you are making.

We are all going through a process of purging the toxins and emotional impurities that have slowly built up over many lifetimes. The solar flares will continue to be released, amplifying and helping us to enhance our DNA by altering our vibrational frequency. Increased sensitivity, electrical spikes and vibrations in the body, increased sensitivity to sound and energy. Muscle spasms and hot flashes associated with the release of kundalini energy moving through the body. Trouble sleeping and need more peace and quiet.

Dizziness, unexplained flu-like symptoms, feeling lethargy and headaches, and confusion for no apparent reason. The feeling of exhaustion, tiredness and fluttering of the thymus gland, heart palpitations as the heart chakra awakens like a sleeping giant tossing about, all of these indicate a change.

Our life force adjusts as gentle waves of light pass through us. These unpleasant symptoms will subside as our vibrations continue to rise and we repair and release the energy blockages and distortions we carry.

These internal changes are here to tune us in and remove the internal impurities we carry around.

The more we are able to process our dark selves and the more we take care of the house in which the spirit dwells, the easier our transition will be and the more light can enter. We are really like little switchboards who learn to connect many other circuits that were previously inaccessible to us. We can only handle a certain amount of energy each time it passes through us, otherwise we would literally blow our circuits apart. Our job is to be open to working with the growing tension that is coming.

We open up to lines of extrasensory communication that were previously inaccessible to us. For this to be successful, our spiritual, emotional, physical and mental bodies must be cleansed.

energies of God.

Cosmic and galactic energies.

Source energies.

Portal energies.

Galactic energies of the Central Sun.

Source of Consciousness!!

By Mike Harrigan.

I am.

Six.

We are.

Uniqueness.

Universal Consciousness 

[medicomunicare]

La rigenerazione muscolare mediata dalle cellule staminali: come il metabolismo energetico arriva a condizionare il DNA

Cellule satellite e rigenerazione muscolare La rigenerazione muscolare è un processo complesso che coinvolge molteplici eventi cellulari e molecolari, tra cui la proliferazione e la differenziazione di cellule staminali specifiche, note come cellule satellite. Le cellule satellite sono cellule staminali residenti nel tessuto muscolare scheletrico, essenziali per la riparazione dei danni muscolari…

[scienza-magia]

Nuova mutazione annuale per il Sars-CoV-2

Cos’è XEC, la nuova variante del Coronavirus con un sintomo insolito. La nuova variante del Sars-CoV-2 sta emergendo come una delle più trasmissibili e potrebbe diventare dominante nei prossimi mesi. La variante XEC del Sars-CoV-2 preoccupa la comunità scientifica. Identificata per la prima volta in Germania durante l’estate del 2024, XEC è un ricombinante delle varianti KS.1.1 e KP.3.3 e, secondo un team di scienziati giapponesi, ha tutte le caratteristiche per diventare la variante predominante nei prossimi mesi. Le caratteristiche di XEC Uno degli aspetti che rende XEC particolarmente preoccupante è la sua trasmissibilità, superiore rispetto alla variante attualmente dominante, KP.3.1.1. In uno studio condotto dall’Università di Tokyo, i ricercatori hanno stimato il numero di riproduzione effettiva (Re) di XEC, ovvero il numero medio di nuovi casi che una persona infetta può generare. In Paesi come gli Stati Uniti, questo valore è risultato essere 1,13 volte maggiore rispetto a KP.3.1.1, suggerendo che XEC potrebbe presto soppiantare quest’ultima. Mutazioni e immunoevasività XEC presenta due ulteriori mutazioni nella proteina Spike, elemento chiave del virus per infettare le cellule umane. Queste mutazioni sembrano conferire al virus una maggiore infettività e una capacità di evasione immunitaria superiore a quella delle varianti precedenti. Gli esperimenti condotti su pseudovirus hanno mostrato che XEC è più resistente agli anticorpi generati da infezioni precedenti con altre varianti, in particolare KP.3.3 e JN.1. Questo potrebbe spiegare perché XEC riesce a diffondersi così rapidamente nonostante l’immunità acquisita da vaccini e infezioni passate. Un quadro clinico simile, ma con un sintomo insolito Dal punto di vista clinico, XEC sembra causare sintomi simili a quelli delle varianti Omicron: febbre, mal di gola, dolori muscolari e affaticamento. Tuttavia, si sta osservando un sintomo insolito che sembra essere più frequente nei pazienti infettati da XEC: la perdita dell’appetito, spesso accompagnata da diarrea e malessere generale. Questo sintomo, raramente segnalato con le precedenti varianti, sta attirando l’attenzione dei medici, soprattutto nei Paesi dove XEC è più diffusa, come Regno Unito, Stati Uniti e Francia. La sfida per il futuro Nonostante XEC non sembri causare una malattia più grave rispetto alle varianti precedenti, la sua elevata trasmissibilità rappresenta una sfida significativa, soprattutto con l’avvicinarsi dell’inverno e la concomitante circolazione di altri virus respiratori.  Le autorità sanitarie prevedono un incremento dei casi, e si raccomanda la vaccinazione con i vaccini aggiornati, che offrono una buona protezione contro XEC. In Italia, la variante è in crescita, come evidenziato dagli ultimi dati del Ministero della Salute, che segnalano un aumento della sua presenza nel contesto nazionale. Le prossime settimane saranno decisive per capire se XEC diventerà davvero la variante predominante a livello globale. Read the full article

[infoerba]

Benefici degli Enzimi

1. Migliorano la digestione: Gli enzimi digestivi aiutano a scomporre il cibo in nutrienti più piccoli, facilitando l’assorbimento e migliorando la digestione.

2. Potenziano il sistema immunitario: Alcuni enzimi possono stimolare il sistema immunitario, aiutando l’organismo a combattere le infezioni.

3. Aumentano l’energia: Gli enzimi sono essenziali per la produzione di energia a livello cellulare, aiutandoti a sentirti più energico e vitale.

4. Favoriscono la perdita di peso: Gli enzimi digestivi possono aiutare a scomporre i grassi e le proteine, facilitando la perdita di peso.

5. Rallentano l’invecchiamento: Gli enzimi antiossidanti proteggono le cellule dai danni causati dai radicali liberi, rallentando il processo di invecchiamento.

6. Alleviano i dolori muscolari: Gli enzimi proteolitici possono aiutare a ridurre l’infiammazione e il dolore muscolare, accelerando la rigenerazione dei tessuti.

7. Migliorano la salute della pelle: Gli enzimi possono aiutare a migliorare la salute della pelle, promuovendo la rigenerazione cellulare e la produzione di collagene.

8. Supportano la salute del cuore: Gli enzimi possono contribuire a ridurre i livelli di colesterolo e a migliorare la circolazione sanguigna, proteggendo il cuore.

9. Rafforzano le ossa: Gli enzimi possono aiutare a mantenere le ossa forti e sane, prevenendo l’osteoporosi.

10. Migliorano la salute mentale: Alcuni studi suggeriscono che gli enzimi possono avere effetti benefici sulla salute mentale, aiutando a ridurre lo stress e l’ansia.

#enzimi#erboristeria_arcobaleno_schio

[cinquecolonnemagazine]

Distrofia Duchenne, via italiana per riparare e rigenerare i muscoli

(Adnkronos) - Dalla ricerca italiana una nuova strategia per favorire la riparazione e la rigenerazione dei muscoli nei malati di distrofia di Duchenne. La scoperta, pubblicata su 'Nature Nanotechnology', porta la firma di un team di scienziati milanesi. Gli autori hanno sviluppato un metodo innovativo per veicolare in modo mirato nei tessuti muscolari distrofici microvescicole (esosomi) ingegnerizzate, con proprietà antinfiammatorie.  La ricerca è coordinata da Chiara Villa e Yvan Torrente del Laboratorio di cellule staminali, Centro Dino Ferrari, del Dipartimento di Fisiopatologia medico-chirurgica e Trapianti dell'università Statale di Milano e dell'Unità di Neurologia del Policlinico cittadino, in collaborazione con i gruppi di Angelo Monguzzi (Dipartimento di Scienza dei materiali dell'università di Milano-Bicocca) e di Domenico Aquino (Dipartimento di Neuroradiologia dell'Irccs Istituto neurologico Carlo Besta di Milano).   Distrofia di Duchenne: le parole degli scienziati "La risoluzione dell'infiammazione nel contesto delle distrofie muscolari è una delle sfide più ardue che ricercatori e clinici cercano di risolvere", spiega Villa. Gli scienziati hanno trovato un modo per 'indirizzare' esosomi ingegnerizzati ad azione antinfiammatoria nei muscoli malati: utilizzando come vettore dei nanotubi ferromagnetici, questi esosomi possono migrare in maniera specifica nei muscoli danneggiati dalla distrofia muscolare di Duchenne (Dmd) tramite l'applicazione di un campo magnetico esterno dopo un'iniezione sistemica. "Siamo riusciti a controllare la biodistribuzione e il targeting degli esosomi in vivo al fine di ridurre la condizione infiammatoria dei muscoli colpiti dalla Dmd", sottolinea Villa. Le analisi quantitative a livello muscolare hanno mostrato che i macrofagi, un tipo di globuli bianchi, dominano l'assorbimento degli esosomi iniettati, promuovendo la rigenerazione muscolare e migliorando la performance dei muscoli in un modello murino di distrofia Duchenne.  "I nostri risultati - commenta Torrente - forniscono nuove intuizioni per lo sviluppo di terapie basate su microvescicole naturali e sintetiche al fine di trattare diverse forme di malattie muscolari. In generale, evidenziano la formulazione di efficaci nanovettori funzionali mirati a ottimizzare la biodistribuzione delle microvescicole".   Una nota UniMi Questa scoperta, si legge in una nota UniMi, rappresenta anche "un significativo passo avanti nel campo della medicina rigenerativa e delle terapie innovative per malattie muscolari. Il controllo preciso della biodistribuzione degli esosomi apre" infatti "nuove possibilità per il trattamento non solo della distrofia muscolare di Duchenne, ma anche di altre patologie muscolari caratterizzate da infiammazione cronica e degenerazione tessutale. La combinazione di nanotubi ferromagnetici ed esosomi ingegnerizzati potrebbe rivoluzionare l'approccio terapeutico, offrendo speranze concrete per pazienti e famiglie affetti da queste malattie debilitanti".  ---salutewebinfo@adnkronos.com (Web Info) Foto di PublicDomainPictures da Pixabay Read the full article

[cardiobalancebuy]

Recensioni CardioBalance [FRODE O LEGITTIMA 2024] Attenzione agli avvisi di truffa e agli effetti collaterali falsi!

Un nuovo prodotto dietetico chiamato Cardio Balance   riempie i vuoti nutrizionali negli alimenti normali, aiutando quindi a mantenere un cuore sano.

Il cuore pompa il sangue e fornisce ossigeno, nutrimento e vitamine a ogni cellula, per questo a volte viene definito "il motore del corpo".Equilibrio cardiovascolareGarantire che il cuore funzioni come dovrebbe è uno dei componenti più cruciali della salute . Problemi in questo meccanismo potrebbero causare gravi problemi medici come le malattie cardiache, la principale causa di morte a livello globale.

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Equilibrio cardio: cos'è?

Mannatech, azienda leader a livello mondiale nel settore del benessere, cerca di trasformare la vita delle persone producendo prodotti naturali ed erboristici di alta qualità. La creazione di Cardio Balance da parte di Mannatech dimostra il loro impegno a includere elementi naturali nei loro prodotti. La pillola ha lo scopo di proteggere il cuore dalle conseguenze dannose di una cattiva alimentazione, mancanza di esercizio fisico, ansia, età e preoccupazioni, che possono portare a malattie cardiache e ipertensione.

Un amminoacido che il tuo corpo utilizza per creare più ossido nitrico è l-argina. Tra i componenti chiave di Cardio Balance c'è questo. Mantenere le arterie sane e consentire al cuore di funzionare come dovrebbe dipende dall'ossido nitrico, una sostanza chimica molto vitale.

Buoni per il tuo cuore sono anche il magnesio, il folato, la vitamina B6, la vitamina C e la vitamina B12 in questo integratore. Legato alle malattie cardiache è l’aminoacido omocisteina. Considerate per abbassare i livelli di omocisteina includono le vitamine B6 e B12.

Il calcio regola non solo le prestazioni muscolari ma anche la pressione sanguigna e la funzione neuronale. Un altro termine per vitamina B9, l'acido folico mantiene i livelli di omocisteina entro range normali. Livelli elevati di omocisteina possono erodere le pareti arteriose e produrre ostruzioni.

Cardio Balance funziona in che modo?

CardioBalance offre tutto il sano aiuto necessario per controllare la pressione alta. Impilato con diversi accorgimenti clinicamente provati, è pronto per aumentare i livelli di sforzo circolatorio, colesterolo e glucosio per renderlo comprensibile. Può anche ridurre il peso allo stesso tempo e aumentare l'HDL, a volte noto come colesterolo notevole.

In particolare per l'azione diabetica di cui il tuo corpo ha bisogno, i ritagli contenenti foglie di gelso bianco, concentrato di berberina, melone terribile e cannella nella condizione di armonia del sangue possono generalmente acquisire notevoli aree di potere. Qualunque sia il metodo, questa combinazione può offrire ulteriori enormi vantaggi, si concentrano essenzialmente sul fornire un equilibrio cardiovascolare ottimale, un migliore controllo dell'insulina e, di conseguenza, un ridotto rischio di diabete.

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I vantaggi dell’equilibrio cardio includono:

Per un cuore normale, Cardio Balance regola il polso, il che è importante. Se soffri di palpitazioni o pulsazioni irregolari, questo integratore potrebbe essere la soluzione che desideri veramente. Una pressione costante può avere un impatto negativo sulle condizioni cardiache. Fortunatamente, Cardio Balance dispone di soluzioni che aiutano a ridurre la pressione e il disagio, migliorando così le condizioni cardiovascolari. Agente per la prevenzione del cancro I rinforzi cellulari di Cardio Balance aiutano a combattere i radicali liberi, proteggono le cellule cardiache dal danno ossidativo e, attraverso ciò, promuovono la salute del cuore a lungo termine. Completa uno stile di vita solido. Anche se Cardio Balance rappresenta un grande miglioramento, è importante non sostituire una dieta ragionevole e un esercizio fisico regolare. A parità di condizioni, migliora queste inclinazioni naturali e dà maggiore sostegno al benessere del cuore.

Utilizza CardioBalance seguendo le istruzioni passo passo:

Seguire le indicazioni sulle misure consigliate dal produttore per ottenere risultati ottimali. Solitamente con una cena, si consiglia di assumere la giornata di potenziamento ogni giorno. Prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di integrazione, assicurarsi sempre che venga consultato un servizio medico competente.

Componenti naturali per l'equilibrio cardio

Cardio Balance è composto da una gamma di articoli ben scelti, tutti rinomati per il loro effetto positivo sul cuore. Esaminiamo da vicino gli ingredienti chiave di Cardio Balance:

La vitamina B12 è fondamentale se i livelli di omocisteina sono problematici poiché è una sostanza che può compromettere i vasi sanguigni. Livelli elevati di omocisteina sono chiaramente correlati, secondo diversi studi, a un rischio più elevato di malattie cardiache.

Insieme alle vitamine B12 e B6 (piridossina), l’acido folico, noto anche come vitamina B9, riduce i livelli di omocisteina nel corpo. Questo fitonutriente aiuta anche il corpo a creare globuli rossi, che distribuiscono l'ossigeno in tutto il corpo. Una nuova ricerca ha rivelato che l'ibisco può ridurre il colesterolo e la pressione sanguigna, due determinanti altamente significativi della salute del cuore. L'ibisco è un componente chiave del mix Cardio Balance per questi motivi.

Olio di foglie di olivo: potenti vitamine abbondano nelle foglie di olivo, che possono aiutare a ridurre il gonfiore. In diversi studi è stato dimostrato che l’estratto di foglie di olivo riduce il rischio di malattie coronariche. Ciò sottolinea la necessità di Cardio Balance. Per realizzare un integratore alimentare è necessario che i buoni ingredienti siano sempre di primaria importanza. Il Centro Consumatori ha già discusso diversi punti in merito. È stato dimostrato che abbassa i livelli ematici dannosi e migliora la circolazione. Si sa che l'estratto di semi d'uva contiene numerosi antiossidanti molto preziosi. Questi attributi lo aiutano a migliorare la salute del cuore.

Estratto di ribes nero: ricco di antiossidanti, il ribes nero è benefico sotto molti aspetti, inclusa la salute del cuore. Dato che questo estratto appare in Cardio Balance, è chiaramente destinato a sostenere il cuore. Sebbene sia un componente necessario delle capsule vitaminiche, la gelatina non ha alcuna influenza diretta sulla condizione cardiaca. Racchiusi nella gelatina, gli altri componenti cruciali di Cardio Balance vengono assorbiti più facilmente dal corpo. Il magnesio e altri minerali vitali sono fondamentali per la salute del cuore; aiutano il cuore a battere correttamente, supportano l'attività cerebrale e muscolare e aiutano a controllare la pressione sanguigna.

La L-arginina è un amminoacido che aumenta la produzione di ossido nitrico nel corpo, migliorando quindi il flusso sanguigno. L'ossido nitrico quindi aiuta la salute cardiovascolare generale, il rilassamento e l'allargamento dei vasi sanguigni e la prevenzione della formazione di coaguli di sangue. Estratto di mirtillo rosso: gli antiossidanti dei mirtilli rossi fermano i danni dei radicali liberi al corpo. Per quanto riguarda la salute del cuore, il succo di mirtillo abbassa i livelli di colesterolo cattivo e aumenta quelli buoni, migliorando quindi le condizioni cardiache. Come ottenerlo?

Si consigliano tre capsule al giorno, da assumere con il cibo per favorire un migliore assorbimento da parte dell'organismo. Non si dovrebbe usare più di quanto consigliato poiché un uso eccessivo può avere effetti negativi.

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Acquista in Cardio Balance:

L'eccezionale condizione standard Cardio Balance aiuta con la prosperità generale e a prosperare a un ritmo ragionevole aiutando a controllare. La condizione è aperta nel suo sito naturale in tre gruppi e solo per un periodo limitato in punti limite sorprendenti. Abbiamo annotato tutti i pacchetti per Cardio Balance in base ai loro costi.

[newsnoshonline]

I trattamenti inadeguati con le cellule staminali in Messico hanno portato a infezioni resistenti ai farmaci Trattamenti con cellule staminali in Messico: infezioni resistenti ai farmaci Recentemente, tre persone che si sono sottoposte a iniezioni di cellule staminali non approvate negli Stati Uniti in Messico hanno contratto infezioni resistenti ai farmaci. Il MMWR ha segnalato casi di infezione da Mycobacterium abscessus, un batterio legato a tubercolosi e lebbra. Sintomi e trattamento delle infezioni I sintomi delle infezioni includono foruncoli, bolle piene di pus, febbre e dolori muscolari. Il trattamento richiede la rimozione dei tessuti infetti, il drenaggio del pus e l’assunzione prolungata di antibiotici. I medici devono testare diversi farmaci per trovare la terapia più efficace.

[gaetaniu]

I ricercatori sviluppano un nuovo strumento di intelligenza artificiale per l'analisi rapida e precisa dei tessuti a supporto della scoperta di farmaci e della diagnostica

Strategia di incremento delle caratteristiche basata sul vicinato di BANKSY per il clustering. Un team di scienziati del Genome Institute of Singapore (GIS) e del Bioinformatics Institute (BII) di ASTAR ha sviluppato un nuovo strumento software di intelligenza artificiale chiamato “BANKSY” che riconosce automaticamente i tipi di cellule presenti in un tessuto, come le cellule muscolari, le…

[delectablywaywardbeard-blog]

Riso al manzo: sul chicco l'impianto di cellule bovine. La nuova frontiera della carne coltivata

Chicchi di riso fatti di carne: i ricercatori sudcoreani sono riusciti a far crescere cellule di manzo nei chicchi di riso. La sperimentazione sulla carne coltivata si arricchisce di  una nuova possibilità.  “I chicchi di riso che vedete ora hanno una distribuzione uniforme sia delle cellule muscolari che di quelle adipose sulla loro superficie e all’interno, aprendo la strada allo sviluppo di…

[depanten2024]

Depanten – Prezzo 2024, disponibilità in farmacia

Depanten – Prezzo 2024, disponibilità in farmacia, controindicazioni e prospetto dettagliato

Depanten crema è un prodotto innovativo per combattere i dolori muscolari e articolari emergenti. https://depanten.it/ Questo tipo di disagio può insorgere in seguito a diverse patologie, sia durante che dopo uno stile di vita attivo. Aiuta a far fronte ai sintomi di malattie come l’artrite, l’artrosi e il dolore causato dalla formazione di cellule tumorali nell’organismo che colpiscono le ossa delle articolazioni.

[wdonnait]

Orticaria da stress e da alimentazione: causa e sintomi

Nuovo post pubblicato su https://wdonna.it/orticaria-da-stress-e-da-alimentazione-causa-e-sintomi/116453?utm_source=TR&utm_medium=Tumblr&utm_campaign=116453

Orticaria da stress e da alimentazione: causa e sintomi

L’orticaria è una reazione cutanea che può manifestarsi a seguito di una complessa attivazione del sistema immunitario. A volte può essere associata a una reazione allergica o a una risposta immunologica simile a quelle osservate in malattie autoimmuni ben note. Questa condizione può insorgere improvvisamente come risposta a vari stimoli, tra cui l’ingestione di cibi, additivi o farmaci, il contatto con sostanze chimiche, o stimoli termici e fisici, come il calore, il freddo o la luce solare.

I sintomi dell’orticaria possono anche scatenarsi in seguito a sforzi fisici intensi, infezioni virali o batteriche, parassitosi intestinali o persino punture d’insetto. Questa reazione si manifesta sulla pelle, dando luogo a eruzioni cutanee che possono comparire in qualsiasi parte del corpo. Tali eruzioni tendono a spostarsi rapidamente e possono regredire completamente prima di riapparire altrove.

Da notare che lo stress può contribuire all’insorgenza dell’orticaria, spesso in relazione alla sua capacità di indebolire il sistema immunitario. Inoltre, l’orticaria è associata a un aumento delle citochine infiammatorie, come il BAFF, che favoriscono la crescita e l’espansione delle cellule B e l’incremento della produzione di anticorpi e autoanticorpi. Questo ci fa capire che l’infiammazione derivante dall’alimentazione può rappresentare una delle cause più significative di orticaria.

In sintesi, l’orticaria è un complesso manifestarsi di risposta immunitaria, e comprenderne le origini è essenziale per il trattamento e il controllo di questa fastidiosa condizione cutanea.

Troppi zuccheri

L’eccessivo uso di zucchero, fruttosio e dolcificanti può facilitare la comparsa di reazioni allergiche indipendenti dalla sostanza ingerita. Recuperare la tolleranza vuol dire ridurre l’infiammazione da cibo e quindi ridurre la sintomatologia. Quindi è essenziale utilizzare cibi di qualità e seguire la giusta ripartizione dei macronutrienti nei pasti, bere molto e fare attività fisica in abbondanza. Quali prodotti potrebbero essere di aiuto per questo problema? Apis mellifica 5 CH e Histaminum 9 CH o 12 CH (OTI): questi rimedi naturali svolgono una buona azione di riduzione delle reattività immunitarie. ➡️E’ possibile utilizzare anche una combinazione di Olio di ribes nero e di Olio di perilla utilizzando 1 perla dell’uno e dell’altro a prima colazione e a cena per cicli di circa un mese. 👉Importantissimo è anche l’utilizzo dei seguenti micronutrienti: Manganese-Rame-Zinco e la Vitamina C con elementi fitoterapici quali il Ribes nigrum e il Citrus sinensis, tutti questi servono per ottenere una rapida normalizzazione delle risposte infiammatorie, la riduzione delle tensioni muscolari e il miglioramento delle reazioni irritative. 🧐L’associazione Manganese-Rame-Zinco con la Vitamina C modulano la risposta infiammatoria. Il Magnesio è utile nella regolazione della pressione arteriosa mentre la Lisina favorisce la riparazione dei tessuti danneggiati. Il Ribes nigrum aiuta il sistema immunitario e favorisce il benessere di naso e gola. La presenza del Citrus sinensis inoltre favorisce una naturale e autonoma azione di regolazione dell’umore in senso antidepressivo: un fattore importante in qualunque risposta immunitaria.

[aisecircle]

COME IL CBD PUÒ AIUTARTI CON IL TUO ALLENAMENTO E IL TUO RECUPERO

Il CBD viene utilizzato da sempre più atleti per la sua capacità di favorire il recupero e ridurre il dolore muscolare dopo l'esercizio. Le proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche del CBD possono aiutarti ad allenarti più duramente e a superare i tuoi limiti senza che dolori persistenti ti impediscano di farlo in modo coerente. Il CBD può alleviare il dolore muscolare da micro-lacrime, ridurre l'infiammazione da lesioni e sforzi eccessivi e facilitare un recupero muscolare più rapido attraverso un sonno migliore e un'attività mitocondriale intensificata. Che tu usi olio di CBD, topici o vaporizzatori a penna, incorporare il CBD nella tua routine di fitness nelle giuste quantità può aiutarti a superare gli ostacoli dell'allenamento e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Allevia il dolore muscolare

Uno dei modi principali in cui il CBD può aiutarti con la tua routine di allenamento è alleviare il dolore e l'indolenzimento muscolare. Gli allenamenti duri spesso provocano micro-lacrime muscolari che causano indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata (DOMS) che può durare per giorni. Il CBD presumibilmente aiuta interagendo con i sistemi vanilloidi ed endocannabinoidi nei nostri corpi. Questo aiuta a ridurre la trasmissione dei segnali di dolore dai muscoli danneggiati al nostro cervello, alleviando il dolore e il disagio. Gli studi hanno scoperto che il CBD può aiutare ad alleviare il dolore associato a fibromialgia, artrite e sclerosi multipla. L'uso dell'olio di CBD per vaporizzare energia e concentrazione prima e dopo l'allenamento può aiutare a combattere il dolore muscolare alla fonte. Il modo più veloce per sperimentare gli effetti del CBD è attraverso lo svapo. Entro pochi minuti dall'inalazione Olio di CBD da vaporizzare, potresti notare sollievo dai muscoli doloranti. Questo può permetterti di superare un allenamento difficile e ottenere prestazioni migliori. Vaporizzare olio di CBD dopo l'allenamento e durante il giorno può anche aiutare a tenere a bada il dolore muscolare e accelerare il recupero. Il sollievo temporaneo e gli effetti antinfiammatori del CBD possono fornire proprio la spinta di cui hai bisogno per tornare ad allenarti sempre più forte.

Aiuto con l'infiammazione

Usando Olio di CBD da vaporizzare per energia e concentrazione prima e dopo gli allenamenti possono aiutare a ridurre l'infiammazione che spesso accompagna strappi muscolari e lesioni. Quando sforzi i muscoli durante l'esercizio, danneggi le fibre muscolari e il tessuto. La risposta naturale del tuo corpo è inviare molecole infiammatorie e cellule immunitarie nell'area danneggiata per avviare il processo di guarigione. Tuttavia, l'eccessiva infiammazione può impedire il recupero e causare ulteriori danni. Gli studi dimostrano che il CBD ha potenti proprietà antinfiammatorie che possono contrastare questa infiammazione. Il CBD sembra avere un impatto sul sistema endocannabinoide che modula la produzione di citochine e chemochine da parte del corpo, molecole di segnalazione infiammatoria. Riducendo questi mediatori dell'infiammazione, il CBD può portare rapidamente sollievo dall'infiammazione post-allenamento nei muscoli e nelle articolazioni. La vaporizzazione dell'olio di CBD ti consente di sperimentare rapidamente questi effetti antinfiammatori. Entro pochi minuti dall'inalazione del vapore di CBD, potresti notare una diminuzione del dolore articolare, della rigidità muscolare e del gonfiore. Il sollievo temporaneo dall'infiammazione fornito dall'olio di CBD può aiutarti a recuperare più velocemente in modo da poter riprendere prima le normali routine di esercizio. Le qualità antinfiammatorie del CBD possono anche prevenire l'infiammazione cronica che può portare a problemi a lungo termine come l'artrite.

Facilita il recupero muscolare più veloce

Il CBD può facilitare un recupero muscolare più rapido dopo allenamenti intensi in diversi modi. Innanzitutto, come accennato in precedenza, il CBD aiuta a ridurre l'infiammazione post-allenamento e il dolore muscolare, che sono i principali fattori che rallentano il recupero. Quando l'infiammazione si attenua e i livelli di dolore diminuiscono, il tuo corpo può iniziare in modo più efficace il processo di riparazione e ricostruzione muscolare. In secondo luogo, il CBD può potenziare la funzione dei mitocondri che svolge un ruolo importante nella crescita muscolare. I mitocondri sono le "centrali elettriche" delle cellule che producono energia. Gli studi dimostrano che il CBD può aumentare l'attività mitocondriale e la biogenesi, aiutando le cellule a produrre più energia necessaria per il recupero e la crescita muscolare. In terzo luogo, il CBD può favorire un sonno migliore, fondamentale per il recupero muscolare. I nostri corpi riparano maggiormente il tessuto muscolare mentre dormiamo, specialmente durante il sonno profondo e i cicli REM. Promuovendo il rilassamento, riducendo il dolore e l'infiammazione e favorendo il sonno, i prodotti al CBD possono aiutarti a ottenere il sonno profondo e ristoratore di cui hai bisogno per riprenderti completamente da un duro allenamento. Se usato in modo coerente prima e dopo l'esercizio, il CBD può migliorare gradualmente la capacità del tuo corpo di recuperare più velocemente nel tempo. L'aumentata funzione dei mitocondri, la riduzione dell'infiammazione, il sonno migliore e il sollievo dal dolore del CBD lavorano tutti insieme per dare ai tuoi muscoli le migliori possibilità di ricostruirsi più forti e più grandi di prima.

Conclusione

Il CBD ha un enorme potenziale per aiutare con i tuoi allenamenti e accelerare il recupero post-esercizio grazie alla sua capacità di alleviare il dolore muscolare, ridurre l'infiammazione, facilitare la riparazione muscolare e migliorare il sonno. Usando i prodotti CBD in modo coerente prima, durante e dopo gli allenamenti, puoi condizionare il tuo corpo nel tempo per recuperare più forte e più velocemente con meno disagio. Man mano che vengono condotte ulteriori ricerche sul CBD, continueremo a scoprire altri modi in cui il CBD può ottimizzare le prestazioni atletiche e facilitare l'aumento di forza e resistenza. Per ora, provare il CBD e trovare ciò che funziona meglio per te è il primo passo per sperimentare i benefici di questo straordinario composto per la tua routine di allenamento e la salute generale.

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Anche se il nome riporta alla mente le amazzoni, un popolo di fortissime donne guerriere narrato nella mitologia greca, in realtà l’amazzonite è una pietra collegata al Rio delle Amazzoni, un grande fiume dell’America meridionale. Il colore è un turchese intenso che ricorda appunto le acque appena citate e, proprio come il corso di un fiume ispira pace e tranquillità, anche l’amazzonite riesce a calmare l’anima e le emozioni esuberanti, senza però perdere in efficienza e intraprendenza.

💙 Benefici per il corpo

Sul piano fisico l’amazzonite ci è di aiuto in generale per rimanere in buona salute, e stimola il riformarsi delle cellule successivamente a un malanno o una qualsiasi lesione. Favorisce anche l’assimilazione di calcio nel nostro organismo, il che aiuta a rinforzare unghie e capelli, combattendo la caduta di questi ultimi.

Inoltre agisce sul sistema nervoso, attenua gli spasmi muscolari e aiuta a fronteggiare problematiche dovute alla tiroide o più in generale alla zona della gola. In questo caso va tenuta a contatta con il relativo chakra.

Una curiosa credenza vede l’amazzonite capace di prevenire le infezioni e le eruzioni cutanee, guarendo anche le vesciche. Si rivela comunque adatta per esempio le partorienti perché protegge gli organi riproduttivi. Sempre questa sua azione su tale zona del corpo è utile contro i disturbi sessuali.

💙Benefici per lo spirito

Questa pietra funge da guida nel percorso interiore che porta a conoscersi e a comprendersi, distinguendo le verità dalle falsità che albergano nel profondo dentro di noi. Di conseguenza se ne trae beneficio anche nella comunicazione con gli altri, portandola a un livello più pacifico e ricco di amore e positività.

Aumentano l’autostima grazie alla concentrazione su tutto ciò che di buono si ha da offrire, contribuendo alla scoperta dei doni più nascosti che abbiamo e di cui non conosciamo l’esistenza. L’amazzonite in realtà porta un ulteriore nutrimento alla crescita personale. Grazie a lei possiamo infatti riscoprire il prezioso dono della speranza, del credere in un futuro migliore.

Utile per: comprensione, riconoscere il falso, miglior comunicazione, amore, positività, autostima, talenti nascosti, speranza.

💙Benefici per il quarto e il quinto chakra

L’amazzonite lavora sia sul quarto sia sul quinto chakra. Quando è posizionata sul quarto chakra, cioè il centro energetico all’altezza del cuore, migliora le interazioni con il mondo fuori, aiuta a bilanciarsi con l’ambiente e a essere meno critici verso gli altri.

Quando è posizionata sul quinto chakra, il centro energetico della gola, aiuta a comunicare le idee e le emozioni, a non vergognarsi del proprio modo di vedere il mondo ed essere disposti ad assumerci il rischio del nostro pensiero.

💙Benefici per la mente

Un forte beneficio se ne può trarre al livello mentale. Questo perché l’amazzonite incrementa la capacità decisionale, l’intraprendenza e la convinzione in tutto ciò che si decide di fare.

Questa grande qualità, insieme alla maggiore conoscenza interiore di sè stessi come abbiamo visto nel paragrafo precedente, facilitano di molto le battaglie contro i vizi e i disturbi depressivi. Allo stesso modo si riesce ad arginare ciò che provoca tristezza e inquietudine, guadagnando una grande calma e molta tolleranza per le avversità.

Tutto ciò porta a una maggiore tolleranza del prossimo e al non sottomettersi più al giudizio altrui. Troppo spesso infatti per la paura di essere giudicati rinunciamo a noi, ai nostri valori e alcune volte anche alla nostra integrità.

Riassumiamo, è utile per: decisioni (prendere), intraprendenza, fiducia in se, disturbi depressivi, tristezza, inquietudine, tolleranza (aumenta la), giudizio altrui (non sottomettersi al).

💙Benefici per le emozioni

Sul lato emozionale questo bellissimo cristallo riporta la calma, temperando le emozioni troppo forti, aiutando a superare gli avvenimenti da cui conseguono turbamenti emotivi e tenendo lontani quegli stati emotivi dai quali non si ottiene niente di buono, come l’ira e la paura.

Tutto quindi è mirato alla ricerca di un equilibrio, non soltanto emotivo, ma anche tra emozioni e mente, senza lasciare che una possa prendere il sopravvento sull’altra, ma che entrambe lavorino insieme contribuendo a una vita serena.

Come in altre situazioni, stabilendo un equilibrio dentro sè stessi, automaticamente se ne tre beneficio anche sul modo di rapportarsi emotivamente agli altri.Amazzonite, come usarla in 5 modi diversi

Indossala: Indossando una collana con un cristallo di amazzonite si può usufruire dei benefici che questa pietra ha sulla comunicazione verso gli altri e sulla propria autostima, aumentando anche la fermezza nelle decisioni, magari in ambito lavorativo. È importante che la pietra stia a stretto contatto con la pelle.

Meditare: Può essere utilizzata durante la meditazione in modo da assicurare una maggiore capacità di scavare nel profondo per cercare la verità dentro sè stessi. Va bene sempre la collana oppure un bracciale.

✔️Amazzonite, come usarla in 5 modi diversi:

Indossala: Indossando una collana con un cristallo di amazzonite si può usufruire dei benefici che questa pietra ha sulla comunicazione verso gli altri e sulla propria autostima, aumentando anche la fermezza nelle decisioni, magari in ambito lavorativo. È importante che la pietra stia a stretto contatto con la pelle.

Meditare: Può essere utilizzata durante la meditazione in modo da assicurare una maggiore capacità di scavare nel profondo per cercare la verità dentro sè stessi. Va bene sempre la collana oppure un bracciale.Posizionare: contro le radiazioni possiamo poggiare una pietra in amazzonite vicino all’apparecchio elettronico oppure possiamo indossare una collana o un bracciale.

Strofinare: Se strofinata per alcuni minuti su una zona con molte terminazioni nervose (come l spina dorsale) aiuta a distendersi e rilassarsi.

A contatto: In momenti di ansia, depressione o forte paura può essere stretta tra le mani facendo sì che la situazione si risolva in tempo breve.

Come pulire, purificare e caricare l’amazzonite:

Consiglio di purificare l’amazzonite attraverso l’incenso vero, il Reiki oppure l’acqua. Il Reiki può essere usato anche per caricarla oppure va bene posizionarla sopra una drusa di ametista oppure lasciarla esposta una notte sotto la luce della luna piena.

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I benefici del massaggio: perché avere cura del proprio benessere è importante?

Una coccola, un’ondata di benessere e un ottimo toccasana per chiunque. Un bel massaggio, se ben fatto, è in grado di rigenerare il nostro corpo, assicurandoci relax e buon umore. I suoi risultati benefici psico-fisici sono davvero tanti e variano, soprattutto, dalla tipologia di tecnica a cui vogliamo sottoporci. Non a caso, esistono trattamenti massaggio per ridurre lo stress, per migliorare il sistema immunitario e alleviare dolori muscolari. Ma parlando più in generale, quali sono tutti i benefici del massaggio?

Benefici del massaggio: la diminuzione della tensione muscolare

Partiamo subito dal beneficio più evidente e conosciuto, relativo direttamente al nostro corpo. Un massaggio è in grado di sciogliere le tensioni, le contratture muscolari e i cosiddetti trigger points, accumulati durante le giornate o a seguito di allenamenti intensi. Non solo. Perché affidarsi alle mani esperte di un professionista del settore significa anche acquisire altri tipi di benefici, legati ad ossa e articolazioni, compresa la nostra preziosa mente. A questo proposito, infatti, è bene ricordare come il nostro organismo produca, in modo naturale, sostanze quali endorfine, capaci di combattere la depressione e l’ansia. E perché allora non stimolare il tutto con un ottimo massaggio? 

Pelle più elastica e luminosa che mai

Un altro beneficio molto evidente riguarda la nostra pelle. Questo perché, in parole povere, un massaggio ben effettuato stimola il suo sistema connettivale, liberandolo così dalle cellule morte e sollecitando i pori e i condotti delle ghiandole sebacee. Risultato? La pelle sarà in grado di assorbire maggiormente i nutrienti contenuti nei prodotti utilizzati dal massaggiatore, risultando molto più elastica, morbida e luminosa. Insomma, che altro aggiungere?

Benefici del massaggio: il sistema linfatico e immunitario

Quando si parla di massaggio, si parla di manipolazione diretta dell’organismo. Quest’ultima, nel dettaglio, ha effetti importanti e istantanei anche sulla stimolazione e il movimento dei liquidi del corpo, incentivando così l’attività dei reni. Per questo, un massaggio sarà capace di eliminare le diverse scorie e tossine accumulate nel corpo a causa di un ristagno linfatico o ostruzione linfatica. Allo stesso modo, un trattamento ben fatto può inoltre ridurre i cuscinetti di cellulite, grazie ad un aumento evidente della microcircolazione sanguigna. Un effettorigenerante, questo, capace di contrastare anche infiammazioni e edemi.

Gli straordinari vantaggi sull’apparato cardiocircolatorio

I massaggi possono portare vantaggi anche al sistema cardiocircolatorio? Certamente! Come brevemente anticipato poche righe fa, essi riescono ad aumentare il flusso sanguigno, diminuendo la pressione sui vasi e la frequenza cardiaca, rafforzando così il nostro cuore. Questo garantisce un maggior nutrimento dei tessuti, compresa una miglior dilatazione capillare.  Ma in che senso rafforzano il cuore? In breve, grazie all’aumento del flusso ematico, unito alla diminuzione della pressione sanguigna, il nostro cuore lavorerà molto meglio.

Benefici del massaggio: migliora la respirazione e la digestione 

Non solo pelle, sistema linfatico e circolatorio. I massaggi possono portare benefici anche al sistema respiratorio che, attraverso un rilassamento dei muscoli intercostali e del diaframma, concorre alla riduzione del livello di stress e ansia. Aumentando l’ossigenazione del sangue sarà possibile poi incidere positivamente sul sistema digerente, riducendo notevolmente le possibilità di gastriti e problemi simili. Persino l’intestino potrà beneficiarne, grazie alla stimolazione della peristalsi e la conseguente diminuzione dei casi di stitichezza cronica.

Liberazione dei canali energetici

Secondo quanto afferma la medicina energetica, il nostro corpo èattraversato, nella sua totalità, da canali energetici, a loro volta responsabili del funzionamento ottimale di alcune parti del corpo.  Ebbene, un massaggio, oltre ai benefici psico-fisici appena descritti, sembrerebbe essere in grado di liberare questi canali energetici, protagonisti di alcune sfaccettature della nostra emotività.  Ragionando in questo modo, infatti, le mani esperte di un massaggiatore professionista agirebbero nei punti giusti, riportando in perfetta armonia il flusso energetico personale. Così facendo, sarà più facile sprigionare le proprie energie e sciogliere la muscolatura. Non a caso, alcuni studi condotti da Alexander Lowen, psicoterapeuta e psichiatra statunitense, mostrano proprio come la mente sia intrinsecamente connessa al corpo. Secondo queste teorie, quest’ultimo potrebbe essere soggetto a contrazioni croniche, dovute al congelamento di alcune emozioni. Ecco allora che la rigidità dello stato emotivo si ripercuote inevitabilmente sul fisico, provocando tensioni muscolari e blocchi energetici. Per questo, attraverso il massaggio, sarà possibile sciogliere la tensione dei muscoli, sbloccando quella emotiva di conseguenza. 

Benessere a 360°

Eccoci arrivati alle battute finali. Come abbiamo avuto modo di osservare, un ottimo massaggio è capace di garantire diversi straordinari benefici, a seconda della tipologia di trattamento scelta. Concedersi un tale momento di relax, infatti, significa: - Migliorare il proprio aspetto estetico - Rafforzare il sistema immunitario - Perfezionare le funzionalità di diversi organi - Rilassare e coccolare il proprio corpo - Riequilibrare la psiche per affrontare al meglio le giornate - Ristabilire il contratto con l’emotività interiore personale

Vieni a farti collocare e prenditi cura del tuo benessere scegliendo tra uno dei nostri trattamenti esclusivi e personalizzati: - Shakti Abhyangam - Ayurvedic Chakra Balancing - Shirodhara - Abhyangham - Riflessologia plantare - Bamboo Massage - Massaggio Svedese, Californiano, Thai - Gharbabhyangam (per donne in gravidanza) Read the full article

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L'importanza del riscaldamento muscolare pre e post allenamento

Il riscaldamento muscolare pre e post allenamento rappresenta un aspetto cruciale per ottimizzare le prestazioni e prevenire gli infortuni durante l'attività fisica. Scopriamo l'importanza di una corretta preparazione muscolare prima dell'allenamento e dell'importante fase di defaticamento successiva.  Perché riscaldarsi prima dell’allenamento  I motivi per cui fare stretching iniziale è veramente fondamentale per preparare il corpo allo stress fisico - Preparazione muscolare: Il riscaldamento aumenta la temperatura corporea e prepara i muscoli per l'attività fisica. Ciò rende i muscoli più elastici e pronti per affrontare l'allenamento, riducendo il rischio di lesioni muscolari. - Aumento della circolazione sanguigna: Il riscaldamento aumenta il flusso di sangue verso i muscoli, che porta più ossigeno e nutrienti alle cellule muscolari, migliorando la loro efficienza e resistenza. - Preparazione cardiovascolare: Il cuore e i polmoni vengono gradualmente portati a un ritmo di lavoro superiore, preparandoli per l'incremento dell'attività cardiovascolare durante l'allenamento principale. - Migliora la performance: Un riscaldamento adeguato può migliorare le tue prestazioni durante l'allenamento principale, consentendo di eseguire gli esercizi in modo più efficiente e ottenere risultati migliori. Raffreddamento dopo l'allenamento Cos’è il raffreddamento post riscaldamento? Si tratta di una fase importante per aiutare il tuo corpo a tornare a uno stato di riposo in modo sicuro ed efficace. Ignorare questa fase può aumentare il rischio di lesioni e ritardare il processo di recupero. - Riduzione del ritmo cardiaco: dopo un allenamento intenso, il tuo cuore batterà più velocemente e la tua frequenza cardiaca sarà elevata. Il raffreddamento mira a ridurre gradualmente questa frequenza cardiaca portandola ai livelli normali. - Riduzione della pressione sanguigna: l'allenamento può causare un aumento temporaneo della pressione sanguigna. Il raffreddamento aiuta a riportare la pressione sanguigna ai livelli basali. - Riduzione dell'acido lattico: durante l'allenamento, i muscoli producono acido lattico, che può causare rigidità e dolore muscolare. Il raffreddamento può contribuire a ridurre l'accumulo di acido lattico nei muscoli, contribuendo al recupero. - Miglioramento della flessibilità: eseguire esercizi di stretching durante il raffreddamento può migliorare la flessibilità muscolare e prevenire la tensione muscolare. - Recupero attivo: alcuni atleti optano per un recupero attivo, che include esercizi di bassa intensità come una camminata leggera o una pedalata leggera su una cyclette. Questo aiuta a mantenere il flusso sanguigno e può accelerare il recupero muscolare. L’allenamento BMS con Iperhuman è l’unico allenamento che permette di eseguire tutte le fasi necessarie durante il workout, dal riscaldamento, all’allenamento vero e proprio fino alla fase di recupero finale. Foto copertina: https://elements.envato.com/caucasian-female-athlete-playing-tennis-with-afric-9C4SNV6 Read the full article

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Aterosclerosi, PCSK9 e vescicole extracellulari

Aterosclerosi, PCSK9 e vescicole extracellulari

Ciao a tutti, mi chiamo Maria Francesca Greco e frequento il terzo anno di dottorato in Scienze Farmacologiche, Biomolecolari, Sperimentali e Cliniche presso l’Università degli Studi di Milano. Come spiegato nel post precedente, l’obiettivo del mio progetto è stato quello di valutare l’effetto della proproteina convertasi subtilisina/kexina di tipo 9 (PCSK9) sulle proprietà biologiche e…