#cargamos todos nosotros

[andysdrafts]

so, Mexico is doomed, basically 😐

[rob9916]

Imperfecciones compartidas

Cuanto más creces, más te das cuenta de que ninguno de nosotros es fácil de llevar. Todos sufrimos por algo. Todos cargamos con algo: ansiedad, traumas pasados, inseguridades, miedos. El viaje de convertirse en quien somos… es desordenado. Es complicado. Es humano. No se trata de encontrar a alguien sin equipaje, esa persona no existe. Se trata de encontrar a alguien dispuesto a desempacar junto a ti. El amor real, la amistad real, la conexión real no se trata de ser "fácil" de llevar. Se trata de elegirnos mutuamente, con todos nuestros defectos, todos los días. Se trata de crear un espacio seguro donde ambos puedan ser auténticamente humanos. Todos somos obras en progreso. Todos somos un poco difíciles de tratar a veces, y está bien. No estamos unidos por la perfección. Estamos unidos por nuestras imperfecciones compartidas, nuestras luchas compartidas y nuestra humanidad compartida. Entiende que las grietas en nuestra armadura no nos hacen débiles. Nos hacen reales. Y lo real es donde comienza la verdadera conexión.

[crecimiento-espiritual]

GÉNESIS 18:11-19

Sara y la alegría de lo inesperado

El reino de Dios está lleno de maravillas sin fin, incluso hay algunas que sobrepasan nuestra imaginación. Pensemos en el caso de Sara por un momento. Ella ya estaba en la tercera edad cuando Dios le prometió un hijo.

Saray se emocionó, organizó su tienda para la llegada del bebé y adquirió ropa de maternidad, pero su hijo no llegaba. Catorce años después, Abram ya casi con 100 años y Saray noventa, levantaron la mirada para contemplar por largo rato un cielo silencioso. Entonces, Dios los visita y les dice que es hora de elegir el nombre para su hijo.

¿Cómo reaccionarías tú si recibieras una noticia como esta? Abram y Saray tienen la misma respuesta: risas. Se ríen, en parte, porque a esas alturas era imposible que Saray pudiera quedar embarazada y, por otro lado, porque, a pesar de todo, la esperanza había resurgido. Se ríen porque habían perdido la ilusión, pero cuando esta nace de nuevo es gracioso y absurdo antes de tornarse real. Se ríen por la locura que es todo esto. Abram mira a Saray y ninguno de los dos puede creerlo y cuando ella escucha la noticia, se le escapa una carcajada antes que pudiera contenerla. Se ríen porque eso es lo que se hace cuando alguien dice que va a pasar algo imposible.

Pero antes de cambiar su realidad, Dios primero cambió sus nombres. Abram, el padre de uno, ahora será Abraham, el padre de muchas naciones. Saray, la estéril, ahora será Sara, la madre de un reino. Y después de cambiar sus nombres, Dios transformó su mente y su capacidad de creer, es decir, su fe. Así, su corazón recibe la promesa antes que el cuerpo de Sara dé a luz. ¡Y entonces, finalmente, llega Isaac!

Muchos de nosotros cargamos una infertilidad desgarradora en nuestra alma. Anhelamos dar a luz nuevos sueños y esperanzas para el futuro, pero dejamos que la incredulidad y nuestra mente limiten nuestra fe. Hoy, Dios nos visita con la promesa de la llegada de una nueva vida.

¡Podemos creer y esperar con alegría y gran expectativa por todo lo que Dios hará, así que confía en él!

[filopoetica]

Un maestro

(CONTENIDO QUE PUEDE HERIR LAS SENSIBILIDADES)

Hoy voy a escribir sobre un ser realmente especial, un verdadero maestro que se cruzó conmigo para mostrarme una enseñanza y una lección de vida.

El sábado 15 de julio de 2023 vi en la calle a un gato, este gato parecía no tener morro. Al principio no pude creerlo y tuve que acercarme para ver la terrible realidad: a aquel gato le falta todo el hocico. Era una imagen muy desagradable, algo inimaginable que contrastaba fuertemente con el hecho de que el pobre animal, que debía sentir un gran dolor, continuaba caminando lentamente, buscando agua y comida.

A pesar de encontrarse en aquel estado, este ser llevaba su vida hacia delante con una fuerza y valentía digna de honor.

Los vecinos me comentaron que llevaba así ya tiempo, que desaparecía durante días y luego volvía. Hacía semanas que le dejaban comida en una jaula para atraparlo y sacrificarlo, pero el animal era mayor y también espabilado, así que se escapaba de todas, como si conociese las intenciones de los humanos.

Tratamos de llamar a la policía para que lo atraparan, pero cuando estaban llegando, los vecinos perdieron de vista al animal. Este había vuelto a desaparecer.

Volví a pasar unas cuantas veces para ver si lo encontraba, pero aquel ser ya no estaba por allí.

Durante esos momentos, estuve reflexionando y poniendo en duda si los humanos tenemos poder para decidir sobre la vida de un animal, si es moral o no. Pues, a pesar de que era evidente que aquel animal debía ser sacrificado porque estaba sufriendo, ¿qué potestad tenemos nosotros, cuando este ser estaba luchando con dignidad por seguir hacia delante? Hay animales que pueden llegar a morir por tristeza, como si no desearan seguir viviendo. Pero en cambio, aquel ser portaba con integridad todo ese dolor, a simple vista mucho más insoportable que cualquier tipo de tristeza, y a pesar de ello continuaba buscando agua y comida, luchando por sobrevivir, como si su problema no fuese más importante que la vida, que el hecho de continuar existiendo.

Pienso que no fue casualidad cruzarme con este ser, del que siento mucho respeto. Me ha mostrado la fuerza más grande que existe, la de la determinación para continuar viviendo a pesar de la peor de las dificultades. Una muestra infinita de fortaleza que, con valor y coraje, me inspira a convivir con los obstáculos de la vida. A aceptar la experiencia presente, abrazando todo el sufrimiento como parte misma de la vida, sin rechazarlo ni huir de él, sino integrándolo como una parte más de la existencia. Pues en esta vida somos nosotros quienes convertimos el dolor en sufrimiento. Poder acogerlo entre nuestras vivencias, nos hace vivir plenamente, pues elegimos vivir dando espacio a todo lo que sucede, incluso lo que nos desagrada, y eso, es liberador, crea amplitud entre nosotros y lo que nos sucede.

Cada ser carga con sus sufrimientos, sea grandes o minúsculos, cada uno los vive personalmente y lo que para alguien puede ser muy pequeño, para otra persona puede desbordarle. Esto dice mucho de cómo colocamos todos esos obstáculos, físicos o mentales, reales o imaginarios, en el centro de nuestro propio mundo, otorgándoles mucha atención y protagonismo, para que irrumpan como el centro de nuestras preocupaciones del día a día. Espero que no suene a reproche, pero aquel hermoso ser me ha hecho ver qué bien estoy, y todos los motivos bellos que tengo para alegrarme de mi existencia. También me ha mostrado cómo puedo dejarme llevar por la comodidad del victimismo, de centrarme y prestar más interés a todas las pequeñas cosas que me generan dolor, en vez de situarme en los pequeños detalles del día a día que me hacen sentirme agradecido.

Todos cargamos con lo nuestro, sea mayor o menor, todos tenemos una piedra angular que se interpone entre nosotros mismos y nuestra felicidad, dicha, plenitud o como deseemos llamarlo. Pero al final, y en última instancia, somos nosotros quienes tenemos el poder de elección, para elegir desde dónde deseamos vivir; escoger dónde instalarnos, cerrándonos en el sufrimiento o abriéndonos hacia la vida.

[sololoquemuevamicorazon]

Pensando en la muerte me cruzo un pensamiento que pensé, debí escribir…

Por algunas situaciones yo le perdí el miedo a morir, comprendí que es fácil morir, comprendí que el daño no es para mi, es para las personas a las que he impactado de cierta manera y de esta forma construyó este cuestionamiento.

Cuando las personas mueren, nos afecta su ausencia más que nada, el miedo de perder el amor que esta persona me daba (y aclaro, creo firmemente que el amor que das, se queda con las personas a las que se lo das, nunca abandona a esa persona), eso puede dar mucho miedo, perder eso que no sabemos que es, no sabemos si son los momentos vividos, no sabemos si lo que duele es perder la presencia de la persona, no sabemos si lo que duele es no escucharla más, verla más, estar más con esta persona, duele la certeza de no tener más oportunidades… la verdad es que tenemos miedo de perder el amor que las personas que se van nos daban.

Cómo contexto de la idea, soy una de esas personas que dan todo, no me importa la cantidad que se devuelva o la forma en que se devuelva, no me interesa si regresa siquiera… lo doy todo. Pensé en algún momento de reflexión que estaba mal esto en mi, obviamente no es algo que los demás hagan, obviamente todos te dicen que no lo hagas. Bueno, no lo puedo evitar… el amor que doy en la forma más obvia que puedo, es invisible.

Un muy querido amigo, me disculpo, para el no éramos amigos, aunque para mi, lo éramos!, un día me culpó de su dolor, en una conversación por chat (y aclaro que fue por chat porque quiero pensar que si hubiese sido en persona, otra historia sería), me expresó su inconformidad por varias cosas, entre esas porque, en su visión, no fui nunca su amiga y nunca lo amé. *Escribir eso último me dolió. El decidió sacarme de su vida, me eliminó de WhatsApp y dejó de responderme, un día antes de mi cumpleaños fue nuestro último cruce de palabras. La ausencia de mi amigo me duele cada día, sus palabras me condenan, desde el chat que no he borrado y que he releído un sin fin de veces, me duele que no haya visto mi amor en cada palabra, en cada detalle, en cada momento de afecto, en cada abrazo, en cada “te amo”, no vio mi amor, simplemente no lo vió. Hizo lo que varias personas ya han hecho conmigo, dudar de mi y de mi amor. Doy este contexto porque la ausencia de él ha sido una dura lección en muchos sentidos.

La ausencia nos deja dolores irreparables, lo que mencionaba de la falta de oportunidades a las que la muerte nos condena, es doloroso, duele en partes que no sentimos normalmente. Duele justo debajo de las costillas y duele cada “si hubiera”. Pero la ausencia de las personas que eligen no estar es aún peor. Duele saberlos en el mundo y no tener oportunidades, duele la falta de razones, simplemente desaparecen y ya. Las preguntas que jamás nos dejan formular, las conclusiones nocivas que salen a la luz de extrañar. No fui suficiente? No merecía una advertencia clara? No soy la persona que esperaba que fuera, no me amaba a mi?.

El dolor que nos genera la ausencia de alguien es empeorada por las preguntas, las dicotomías, las hipótesis de lo que se hizo bien o mal, los supuestos, la negación de las oportunidades. El dolor nos lo infringimos nosotros mismos al flagelarnos en buscar una razón lógica que llene el vacío, aceptamos el castigo sin saber cual fue el pecado y buscamos el pecado constantemente en la cabeza, y la lista interminable que sale de esa búsqueda (más larga que buscar en internet), es tortura constante. Analizamos cada error, cada tropiezo, cada acción y nos reprochamos conscientes de merecer el dolor que cargamos porque alguien decidió irse sin explicarse (“obviamente debía irse”, dice la razón y “te extraño”, dice el corazón, que jamás podrá expresar esas palabras porque ya no hay oportunidad)

AS

[sofiaricoo]

Un día a la vez.

A veces, el mundo gira demasiado rápido, y entre el caos y las expectativas, nos olvidamos de lo más importante: nosotros mismos. Quiero que sepas que está bien no tener todas las respuestas, que no necesitas estar en control de todo para sentirte en paz. El simple hecho de estar aquí, de existir, es suficiente.

A lo largo de los días, cargamos con tantas expectativas. Nos exigimos ser fuertes, ser productivos, ser felices todo el tiempo, pero la verdad es que somos humanos. La vida no siempre es fácil, y eso está bien. Está bien sentirte cansado, está bien no estar seguro de qué vendrá después. Lo que importa es que sigues adelante, a tu ritmo, un paso tras otro.

Hoy no tienes que ser más que quien ya eres.

No necesitas cumplir con todas las metas a la vez. Está bien que hoy sea un día más tranquilo, que te tomes el tiempo para escucharte, para cuidarte. El crecimiento no siempre se ve ni se mide de inmediato, pero está ocurriendo en cada respiro que tomas.

Mírate con los mismos ojos amables con los que ves a quienes amas. Sé paciente contigo mismo/ a, así como lo eres con los demás. Perdónate si hoy no llegaste a donde esperabas. No estás solo/a en este camino. Todos estamos aprendiendo a ser más gentiles con nuestras propias almas, a vivir un día a la vez.

Cada mañana es una nueva oportunidad. No para ser perfecto, sino para seguir descubriendo, creciendo y amándote. En los días buenos y en los días malos, mereces ese amor, esa compasión. Te invito a que, sin importar lo que sientas hoy, te reconozcas. Que aprecies lo lejos que has llegado y lo que has superado.

No olvides que no necesitas demostrarle nada a nadie, ni siquiera a ti mismo/a. Ya eres suficiente tal como eres. Un día a la vez, en tu propio tiempo, con tu propio brillo.

[beatriz-garrido]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

LE PEDÍ UN FAVOR AL VIENTO

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

“Si algo no avanza, suéltalo y avanza tú. “

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

“Ya que estamos de paso, dejemos huellas bonitas.”

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

“En toda historia de éxito encontrarás a alguien que tomó una decisión valiente.”

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Ayer fue uno de esos días en los que ya no daba para más, llevaba muchos tiempo sin poder salir más que a la compra, y todo se me iba acumulando ¡hasta el sueño! Pero tenía que hacer un montón de cosas e ir a un montón de lugares, una de las cosas que no me podía saltar era una reunión a la que debía y quería asistir, pero por algo forzoso e importante llegué tarde; de modo que me puse a esperar a mi esposo y….. me quedé dormida…. Después de algún incidente bastante triste y desafortunado, vi que mi móvil se agitaba mucho en algún lado, y a pensar de lo tarde de la hora fui a mirar que ocurría. Sí sucedía algo fuerte y acudí sin pensármelo dos veces. Y para colmar el vaso, esta mañana sonó el móvil de mi esposo más temprano de lo habitual, había que levantarse antes y era como si todo en mi vida se desconflautara, me sentía agotada y mi cabeza volaba por tantos lados, que necesité sentarme a los pies de mi Señor y estar con él un buen rato. Luego recordé la frase que os dejé en la foto: “Cerré los ojos y le pedí un favor al viento: llévate todo lo que no sea necesario. Estoy cansada de equipaje pesado que no me deja avanzar. De ahora en adelante, sólo quiero llevar lo que quepa en mi bolsillo y en mi corazón.” Y….. ¡Por favor! Que nadie me interprete mal…. Estoy hablando en poesía y estoy cansada de gente llena de legalismos, cargada con ellos que ni entiende, ni comprende……Le pedí un favor al viento……. Realmente se lo pedí a mi Señor….. Es simplemente, licencia poética. En cuantas ocasiones cargamos con cargas que, o nos las imponemos nosotros, o nos las imponen otros, o el que dirán….. Cuando mi Señor rompió todos los grillos de la prisión en la que me encontraba quebrantándolos con su preciosa sangre derramada en la cruz del Calvario me hizo libre…. Libre… ¡LIBRE! No para andar en libertinaje, para seguir sus pisadas, y me dijo:

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

“Entrégale tus afanes al Señor y él te sostendrá. No permitirá que el justo caiga y quede abatido para siempre.” S. 55: 22

“Porque mi yugo es suave y mi carga es liviana.” Mt. 11:30

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Me encanta como el Señor me enseña y me habla, de modo especial cuando permite pruebas en mi camino al cielo. Ahí es cuando aprendo, y esta mañana aprendí lo único que quiero llevar en mis bolsillo y en mi corazón. Me encantaría que también tú pudieras experimentar la misma sensación que yo. Es tan sencillo como ir a los pies de Cristo y pedirle su ayuda, te aseguro que sentirás todo tu ser más ligero qué nunca, porque él cargará contigo. Siempre en su amor precioso… Beatriz Garrido ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[mylov888]

Lo que todos estamos tratando de sanar para encontrar la "salvación"... es la pureza de nuestra alma. Nuestros intentos por no ser tentados por la sombra nos hacen acrrcarnos cada vez más a lo más bello y puro de nosotros... el corazón de niño que aún cargamos. La salvación nos llega cuando salvamos a nuestro niño interior de volverse rígido o egoista. Si logramos salvar a nuestro niño, nos salvaremos a nosotros mismos y por consecuencia... a toda la humanidad. MyLov 🌹

[purpur4]

He estado pensando mucho en como es que no puedo dejar ir el passado y es curioso porque siempre me aparecen respuestas en los lugares y en las cosas que menos me imagino. Quiza de alguna forma soy afortunada porque el universo (o lo que sea todo esto mas grande que nosotros) siempre me da señales y me pone las cosas ahi, aunque a veces me cueste percatarme de ello o no quiera escucharlo .

Hace un par de días me aparecio una chica hablando sobre el pasado. Ella decía que solo hay dos maneras de verlo: La primera, clavandote con el y viviendo en lo que fue o la segunda, que es mirarlo y abandonarlo por completo porque consideras no te sirve para nada.

Claramente ninguna de las dos te ayuda aaaaa... nada pues jajaja pero el chiste es identificar en que extremo te encuentras para poder caminar al lugar en donde transformas tu pasado en algo positivo para ti... en donde obviamente no te clavas pero si transformas todas esas vivencias en algo que funcione para tu presente y futuro. No solamente lo ignoras y consideras que no tiene importancia todo eso que paso porque, efectivamente "ya paso"

Despues de unos largos minutos de reflexion al respecto, ella habla de unos ejercicios que puedes hacer para poder ir "recreando" toda tu historia, identificar patrones, vivencias que te marcaron y todo aquello que quiza te estanco y no te ha dejado desarrollarte en ciertos aspectos. Porque lo importante es conocer y re conocerte en tu propia historia para poder avanzar, mejorar y poder ser tu misma. Principalmente sanarte ¿no? jajaja

y bueno, es muy gracioso porque llevo meses hablando de esto de mapearme para poder encontrar mis patrones y todo eso. Llevo semanas intentando hacer todas estas cositas que me ayuden descifrarme a "encontrarme" de una vez por todas y durante todo este gran cumulo de días,me han aparecido varias señales así... o seria mas certero llamarles ¿respuestas? jaja no lo se.

Una de todas estas cosas que he querido hacer dentro de este trip, es una entrevista a mis ancestras porque tambien he leido pero sobre todo intuido, que deberia de escucharlas y conocer su historia para reconocerme en ella e identificar ciertos patrones que probablemente todas las mujeres de mi linaje cargamos y nos hace ver las cosas de una manera en especifica y bueno, desps de escuchar a esta morra hablar sobre como podemos ir construyendo nuestra historia mas conscientemente desde el pasado, todo esto me hace sentido. Auunque no es la unica cosa que me ha pasado, no quisiera seguir escribiendo porque luego desvario y todo lo que pongo pierde sentido.

[forgottenmemoriesworld]

El recuerdo es el diario que todos cargamos con nosotros...

[hearteyesformyprince]

me demostraste que el amor llega cuando menos te lo esperas y vos llegaste mientras menos lo pensé, cuando pensé que no me faltaba nadie ni nadie. Pero estaba equivocado. Vos eras lo que necesitaba. Vos, mi dulce príncipe eres todo lo que buscaba.

eres ese jardín, o más bien ese cálido hogar por el que mi alma se hunde en el paraíso de paz que me entregas. Quitas todos mis miedos y apaciguas mi ser en desespero, ahuyentando mis peores tormentos manteniendo mis pensamientos en calma. Y así como vos lo haces, quiero envolverte en mi sutil delicadeza, cuidar de tu alma, cuidar tu corazón, cuidar todo lo que vive en vos y así recibir cálidos abrazos que abundan en esplendor.

abrázame y nunca me dejes ir, porque realmente atesoro todo lo que escondes en tu lindo corazoncito, por vos empecé a sentirme vivo, debido a que me mostraste y enseñaste muchas cosas de las cuales estoy agradecido y siempre te lo agradeceré. Agradezco en demasía tu existencia porque es aquel sueño sempiterno que perteneció desde que te conocí.

he vivido diferentes estaciones a tu lado y no hablo solamente de las que transcurren con los meses del año, sino de aquellas estaciones que relaciono con mis sentimientos. La felicidad es igual a nuestro verano, en los que libres de todo obstáculo que buscaba separarnos a mitad de 2023, nos entregamos a la calidez de nuestros abrazos y besos y compartíamos la luna en la privacidad de nuestra habitación, sólo los troncos oyeron el amor que juré por vos en aquellas noches. La tristeza es igual al otoño que vivimos tras cada dificultad, con sutiles despedidas de mi parte que parecían silenciosas como las hojas que se lleva el viento y esas mismas palabras que llevámos en el corazón. Sin embargo, nada se compara con la primavera que para nosotros resultó ser más hermosa y cargada de colores que el mismo invierno. Esta primavera con significado amoroso se llevará tantas enseñanzas y recuerdo como años anteriores, en esa estación donde siempre nos encontráremos.

no sé qué piensan otras personas de la compatibilidad, pero cuando nos miro a nosotros siento que somos como nuestros colores favoritos, si analizo sus significados creo que compatibilizan de una manera muy hermosa, el azul y el rojo al mezclarlos nos dan un color violeta, eso me hace pensar que somos neutralidad, siempre buscamos equilibrar nuestros sentimientos, vos sos el rojo de mi mundo, así como el rojo es predominante entre los colores vivos, le das vida a mis paisajes, a los lugares que me sostienen y que voy recorriendo, armonizas mi corazón arisco y pequeño, me das esperanzas y ánimos frente a cualquier circunstancia.

una vez leí que existen personas mágicas en este mundo y puedo jurar que sos el ejemplo de ello. trajiste una cálida primavera al eterno invierno en el que parecía estar viviendo, me hiciste florecer de la forma más hermosa y por vos, el sol sale cada día. con tu presencia, florecen las rosas del deseo en el jardín de mis pensamientos.

mi único anhelo es que te quedes conmigo, hasta que nuestros párpados se sellen eternamente. Que te quedes contra cada pronóstico, consiente de los espectros que cargamos como cadenas invisibles. Así nos quedaremos, juntos apesar del desastre y la oscuridad, que me ames genuinamente.

espero que continuemos más años apoyándonos y siendo el complemento del otro, hasta que logremos alcanzar todas nuestras metas y le demos cierre a nuestra bella historia de amor, nada me haría más feliz.ㅤ🏔 ♥︎ 🌊

　　　˚　.　　　　　 . 　✦　　　 　˚　　　　 .

　　✦　　　.   　　˚　　 　　*　　 　✧　　˚　.　

[misqui]

Felipe te amo te amo te amo te llevaste mi corazón y mi alma jamás te voy a olvidar toda mi vida todo lo que imaginé todo lo creé para concretar en eso estabas tú nunca donde quiera que estes dudes de eso mi perito juguetón, como vivo sin ti como vivo al saber que tu corazoncito no está latiendo que tu hermosa cabecita con esos pensamientos hermosos ya no anda por ahí, me vas a doler toda la vida y espero que sea corta para poder estar contigo lo más pronto y nunca separarme de ti, todas las veces que estuve a tu lado ame la vida y eso nadie lo había logrado, Felipe me siento vacía sin ti eras mi alma gemela todos esos recuerdos todas esas cosas que hicimos eran mi motor era lo que me daba pulso nuestras conversaciones nuestros secretos esos se irán conmigo solo nosotros sabemos lo que nos costaba cada respiración cada día lo difícil que era vivir con todo lo que cargamos te amo te amo y no puedo parar de llorar no puedo dejar de pensar que quiero estar contigo y que tú ya no estás en este plano en esta dimensión wn dime que no es verdad dime que es una broma una pesadilla por favor háblame y dimeeeeee yo no quiero esta vida sin ti no quiero nada solo a ti se que siempre supiste eso nunca hubo un día en que no pensara en ti tú lo sabes tú sabías mejor que nadie lo que había en mi cabeza

Este amor que tengo jamás se apagará

[bellezayestilo]

El poder del perdón en las relaciones: Cómo sanar heridas y fortalecer el amor

El poder del perdón en las relaciones: Cómo sanar heridas y fortalecer el amor - Descubre cómo el perdón puede ayudar a sanar las heridas emocionales y fortalecer la relación con tu pareja.

En una relación de pareja, es común que se presenten conflictos y desacuerdos que pueden generar heridas emocionales. Estas heridas pueden debilitar el vínculo amoroso y causar resentimientos y distanciamiento entre los dos miembros de la relación. Sin embargo, una herramienta fundamental para sanar estas heridas y fortalecer el amor es el perdón. En este artículo, exploraremos el poder del perdón en las relaciones y cómo puede transformar y nutrir una conexión amorosa.

1: El perdón como proceso de sanación emocional

El perdón no es algo que sucede instantáneamente, sino más bien un proceso de sanación emocional. Es necesario reconocer y validar el dolor que ha causado la acción que necesita ser perdonada, así como comprender las emociones que hemos experimentado a raíz de esa acción. Solo a través de este proceso de auto-reflexión y auto-compasión podemos empezar a sanar nuestras heridas emocionales.

El perdón como un proceso de reconocimiento y validación del dolor

Comprender las emociones asociadas a la acción que requiere perdón

Reflexión y compasión como camino hacia la sanación emocional

Reconociendo y aceptando el dolor como parte del proceso de perdón

2: Perdonarse a uno mismo como punto de partida

Antes de poder perdonar a nuestra pareja, es fundamental que nos perdonemos a nosotros mismos. Muchas veces, cargamos con la culpa y la vergüenza de acciones del pasado, lo que nos impide abrirnos al perdón y a la sanación. Es importante recordar que todos somos seres humanos con virtudes y debilidades, y que cometer errores es parte de nuestro crecimiento y aprendizaje. Al perdonarnos a nosotros mismos, liberamos el peso emocional que nos impide avanzar y conectarnos con el amor pleno.

El perdón hacia uno mismo como punto de partida para el perdón en la relación

Liberarse de la culpa y la vergüenza para abrirse al perdón

Aceptando nuestra humanidad y permitiéndonos cometer errores

El perdón hacia uno mismo como liberación emocional y avance personal

Encabezado 3: Abriendo espacio para el diálogo y la comprensión mutua

El perdón en una relación abre las puertas al diálogo y a la comprensión mutua. Cuando perdonamos a nuestra pareja, le damos la oportunidad de expresar sus sentimientos y pensamientos, y nos brinda la posibilidad de escuchar sin juzgar. Este espacio para el diálogo nos permite entender las motivaciones detrás de las acciones que necesitaron perdón, y nos acerca a una mayor empatía y conexión emocional.

El perdón como facilitador del diálogo y la comprensión mutua

Brindar espacio para que nuestra pareja se exprese sin temor

Escuchar activamente sin juzgar para entender las motivaciones detrás de las acciones

Creación de una mayor empatía y conexión emocional a través del diálogo

Encabezado 4: Reconstruyendo la confianza con actos de amor y respeto

Cuando perdonamos a nuestra pareja, estamos reconstruyendo la confianza que pudo haber sido debilitada por la acción que necesitó perdón. Sin embargo, el perdón por sí solo no garantiza la reconstrucción de la confianza. Es importante que nuestra pareja demuestre actos de amor y respeto consistentes para fortalecer esta confianza. Estos actos incluyen la transparencia en la comunicación, el cumplimiento de los compromisos y el cuidado emocional del otro. A medida que nuestra pareja demuestra su compromiso con el crecimiento y el cambio, fortalece la confianza en la relación.

Reconstrucción de la confianza a través del perdón

Actos de amor y respeto como herramientas para fortalecer la confianza

Transparencia en la comunicación como base para la confianza

Cumplimiento de los compromisos y cuidado emocional como expresiones de amor y respeto

Encabezado 5: El perdón como liberación personal y colectiva

El perdón no solo beneficia a la relación de pareja, sino también al individuo y a la conexión entre ambos. Al perdonar, liberamos el resentimiento y nos abrimos a la posibilidad de amar y ser amados plenamente. Este acto de liberación personal nos permite crecer y evolucionar individualmente, y al mismo tiempo, fortalece el vínculo de amor y confianza con nuestra pareja. El perdón no solo es un regalo que damos a nuestra pareja, sino también a nosotros mismos.

El perdón como liberación emocional y crecimiento personal

Apertura a la posibilidad de amar y ser amado plenamente

Fortalecimiento del vínculo de amor y confianza a través del perdón

El perdón como un regalo que nos damos a nosotros mismos y a nuestra pareja

Seguimiento:

Reconocer y validar el dolor como parte del proceso de perdón

Perdonarnos a nosotros mismos para abrirnos al perdón en la relación

El diálogo y la comprensión mutua como resultado del perdón

Reconstrucción de la confianza a través de actos de amor y respeto

Liberación personal y colectiva a través del perdón

Pregunta: ¿Cómo ha experimentado el poder del perdón en su relación de pareja? ¿Ha notado cambios positivos en su conexión emocional y en la sanación de heridas?

Respuesta: Cada persona y relación es única, por lo que el poder del perdón puede manifestarse de diferentes maneras para cada individuo. Algunas personas pueden experimentar una mayor sensación de alivio y liberación emocional, mientras que otras pueden notar un aumento en la confianza y una mayor conexión emocional con su pareja. Es importante recordar que el perdón es un proceso continuo y que cada experiencia es válida y real. ¡No dude en compartir su experiencia personal con el poder del perdón en su relación de pareja!

Conclusión: El poder transformador del perdón en las relaciones

El perd��n es una herramienta poderosa que puede transformar una relación amorosa y sanar las heridas emocionales que se han generado. A través del reconocimiento y validación del dolor, la compasión hacia uno mismo y el diálogo abierto, podemos liberarnos del resentimiento y abrirnos al amor pleno. El perdón no solo beneficia a la relación de pareja, sino también a nosotros mismos, ya que nos brinda la oportunidad de crecer y evolucionar como individuos. Si está buscando fortalecer su relación y sanar heridas emocionales, considere el poder del perdón como un camino hacia el amor y la conexión profunda con su pareja.

Este artículo es exclusivo de: BELLEZA Y ESTILO

[crecimiento-espiritual]

GÉNESIS 18:11-19

El milagro de Sara y Abraham

El reino de Dios está lleno de maravillas sin fin, incluso hay algunas que sobrepasan nuestra imaginación. Pensemos en el caso de Sara por un momento. Ella ya estaba en la tercera edad cuando Dios le prometió un hijo.

Saray se emocionó, organizó su tienda para la llegada del bebé y adquirió ropa de maternidad, pero su hijo no llegaba. Catorce años después, Abram ya casi con 100 años y Saray noventa, levantaron la mirada para contemplar por largo rato un cielo silencioso. Entonces, Dios los visita y les dice que es hora de elegir el nombre para su hijo.

¿Cómo reaccionarías tú si recibieras una noticia como esta? Abram y Saray tienen la misma respuesta: risas. Se ríen, en parte, porque a esas alturas era imposible que Saray pudiera quedar embarazada y, por otro lado, porque, a pesar de todo, la esperanza había resurgido. Se ríen porque habían perdido la ilusión, pero cuando esta nace de nuevo es gracioso y absurdo antes de tornarse real. Se ríen por la locura que es todo esto. Abram mira a Saray y ninguno de los dos puede creerlo y cuando ella escucha la noticia, se le escapa una carcajada antes que pudiera contenerla. Se ríen porque eso es lo que se hace cuando alguien dice que va a pasar algo imposible.

Pero antes de cambiar su realidad, Dios primero cambió sus nombres. Abram, el padre de uno, ahora será Abraham, el padre de muchas naciones. Saray, la estéril, ahora será Sara, la madre de un reino. Y después de cambiar sus nombres, Dios transformó su mente y su capacidad de creer, es decir, su fe. Así, su corazón recibe la promesa antes que el cuerpo de Sara dé a luz. ¡Y entonces, finalmente, llega Isaac!

Muchos de nosotros cargamos una infertilidad desgarradora en nuestra alma. Anhelamos dar a luz nuevos sueños y esperanzas para el futuro, pero dejamos que la incredulidad y nuestra mente limiten nuestra fe. Hoy, Dios nos visita con la promesa de la llegada de una nueva vida.

¡Podemos creer y esperar con alegría y gran expectativa por todo lo que Dios hará, así que confía en él!

[orlandogomezvillasuso]

ARCO

ACTIVIDAD PARANORMAL EN LAS AFUERAS DE LA CIUDAD. A UN COSTADO DEL ASFALTO, ENFRIÁNDOSE SOBRE LA HIERBA.

EL AUTÓDROMO ESTÁ DESIERTO. LOS DOMESTICADOS ESQUIVAN LLAMAR POR SU NOMBRE, AL DESASTRE. 

VAN POR CAMINOS DELINEADOS DE ANTEMANO. SIN ÁNIMO DE ATRAVESAR EL DESCAMPADO. PORQUE DE HACERLO, ENCONTRARÍAN 'LA GRAN GARGANTA'.

NOSOTROS TAMBIÉN SOMOS BLANDOS. PERO EL VÉRTIGO NOS POSEE Y GUÍA. EL VÉRTIGO Y UNA FÉ CIEGA EN LOS FUTURISTAS. 

SOMOS EL ARCO OPOSITOR, REPRESENTAMOS UNA AMENAZA, EL ATRACO A UN BLINDADO.

NOSOTROS CARGAMOS NAFTA Y CUANDO SE ACABA ESCUPIMOS TODOS DENTRO DEL TANQUE. SALIVA Y SANGRE.

NOSOTROS INSPIRAMOS RESPETO. Y EXHALAMOS VÓRTICES.

[landaverry]

Una Travesía Familiar Llena de Aventuras con rumbo al Salvador.

Era un viernes por la mañana cuando mi familia y yo nos reunimos con entusiasmo para iniciar nuestro viaje. Como de costumbre, mi padre era un defensor de la puntualidad y exigía que estuviéramos listos a las 8 am. Sin embargo, a pesar de nuestros esfuerzos, siempre llegábamos cinco minutos más tarde de lo previsto.

Una vez reunidos, cargamos todas las maletas en el autobús. Parecía que estábamos llevando todo lo que pudiéramos necesitar para cualquier situación imaginable. Mi padre, en particular, era conocido por llevar consigo una amplia variedad de cremas para todo tipo de problemas, desde rodillas adoloridas hasta ojeras y problemas de cutis 8.

Nuestro objetivo era claro: asistir al partido entre Honduras y El Salvador. Para llegar allí, debíamos cruzar la frontera del Amatillo, que marcaba el límite entre ambos países. Aunque inicialmente planeábamos ir por Tegucigalpa, al ver el Canal Seco, decidimos aventurarnos y explorar una ruta diferente. Dado que ninguno de nosotros conocía el camino, le pedimos a mi hermano Alejandro que utilizara su aplicación de navegación, Waze. Sin embargo, cometió un error al ingresar directamente San Salvador, lo que nos llevó por un camino ciego e inesperado.

A mitad de camino, una de las maletas cayó del autobús, resultando ser la maleta de la nueva novia de mi padre. Mi padre, tratando de demostrar su valentía, se apresuró a bajar y recogerla. En ese momento, mi hermano mayor, conocido cariñosamente como "el negrito", decidió jugarle una broma a mi padre y movió el auto unos 100 metros, generando una nube de polvo debido a la repentina aparición de varios vehículos en esa solitaria carretera. Mi padre quedó cubierto de polvo, lo cual se convirtió en una divertida anécdota para recordar.

Durante el viaje, mi cuñada Lesly, quien estaba embarazada de MAJO, necesitaba hacer paradas frecuentes en el baño. Visito todo tipo de baños a lo largo del camino, incluso algunos con letrinas en casas muy humildes. A pesar de las circunstancias peculiares, nos sorprendió la amabilidad de las personas que nos permitieron utilizar sus instalaciones.

En uno de los días que estuvimos en El Salvador, decidimos ir con todos mis hermanos a un negocio de videojuegos. Como era de esperar, mi hermano Alejandro siempre encontraba un nuevo pretendiente, dejando una huella memorable en cada lugar que visitábamos.

No obstante, cuando llegó el tan esperado día del partido, todo iba normal pero las cosas tomaron un giro inesperado. Se desató un problema con algunos aficionados salvadoreños que quisieron pelear. Tratamos de calmar la situación y decidimos culpar a Alejandro del altercado, lo que provocó su enojo y su decisión de irse del estadio antes que nosotros. Preocupados, lo seguimos, pero para nuestra sorpresa, él llegó al hotel antes que nosotros. Mientras tanto, dimos una vuelta innecesaria antes de llegar, exhaustos y cansados.

Al día siguiente, al intentar regresar a San Pedro Sula, nos encontramos en una situación complicada. Habíamos cruzado la frontera de manera ilegal y ahora teníamos que ingresar por Ocotepeque. Aunque intentamos ocultar a los tres niños que nos acompañaban, no pudimos esconder a Alejandro debido a su tamaño de barril gigante. Como consecuencia, tuvimos que pagar una multa.

A pesar de todas las aventuras y obstáculos en el camino, finalmente logramos cruzar la frontera y regresar a casa. Esta travesía familiar estuvo llena de momentos cómicos, sorpresas inesperadas y valiosas lecciones aprendidas. Nos recordó la importancia de la paciencia, el trabajo en equipo y el sentido del humor en situaciones desafiantes y que siempre mi padre se cuida muy bien el cutis 8. A pesar de los contratiempos, el amor y el vínculo familiar nos mantuvieron unidos y nos permitieron superar cualquier obstáculo que se presentara en el camino.