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Dwayne‘s healthy Protein-Brownies (mit Bohnen) (+Zubereitung)Zutaten: • 250g weiße Bohnen • 1 1/2 Bananen • 2 El Erdnussbutter • 1 Ei • 1 El Haferflocken • eine Prise Salz • 1/2 Tonka-Bohne/ oder etwas Vanille [in den Ofen; bei 180Grad für ca. 30 Minuten] _____________________________ !UNBEDINGT NACHMACHEN! Tagt dann @healthydwayne 😉. ————————————— Für mehr Gesundheits-Tipps, Infos und Rezepte: @HealthyDwayne Für tägliche Food-Inspirationen: @dwaynesfoodblog Für die gesündesten „healthy“-Produkte: @hale.food ___________________________________ #bohnenbrownies #proteinbrownie #gesundebrownies #browniesohnezucker #gesundkochen und #lecker das nennt man #healthyfoodporn ja #leckerschmecker Wir lieben #essen und vor allem eine #gesundeernährung das ist ein #gesundesleben und lecker #healthyfood . Willst du #gesundleben ; #gesundessen ; #gesunderezepte ; #gesünderwerden und #gesundesessen kochen #abnehmen ; wenn du #leckeressen magst und nach richtigen #superfood ‘s suchst dabei #diätmachen willst und eine leckere, gesunde #diät anstrebst, dann abonniere @healthydwayne ; #healthyfooddwayne es geht darum, #sichgesundernähren denn #wirliebenessen und das #gesundundlecker wollt ihr jetzt auch #gesünderwerden Mithilfe #proteinreich er, leckerer, gesunder, #foodporn Ernährung? Dann klickt hier: #healthydwayne (hier: Empelde, Niedersachsen, Germany) https://www.instagram.com/p/B5Q-79MIkpS/?igshid=uu90oys6cz57

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Dwayne’s healthy VEGAN Energie-Brownies *ohne Kakao (+Zubereitung)Zutaten: • 130g Datteln • 1 Handvoll/40g Walnüsse • 2 El Haselnuss-Mehl • 2 El Haferflocken • 2/3 El Erdnussbutter • Kokosnuss-Mehl (zum einstreuen) • 1 Prise Chiasamen - - Fertig😋👌 —————————————— Für mehr Gesundheits-Tipps, Infos und Rezepte: @HealthyDwayne Für „healthy“-Produkte: @hale.food _________________________________ Lecker #fitnessbrownies 😍#gesundebrownies #browniesohnekakao #browniesohnezucker #gesundkochen und #lecker das nennt man #healthyfoodporn ja #leckerschmecker Wir lieben #essen und vor allem eine #gesundeernährung das ist ein #gesundesleben und lecker #healthyfood . Willst du #gesundleben ; #gesundessen ; #gesunderezepte ; #gesünderwerden und #gesundesessen kochen #abnehmen ; wenn du #leckeressen magst und nach richtigen #superfood ‘s suchst dabei #diätmachen willst und eine leckere, gesunde #diät anstrebst, dann abonniere @healthydwayne ; #healthyfooddwayne es geht darum, #sichgesundernähren denn #wirliebenessen und das #gesundundlecker wollt ihr jetzt auch #gesünderwerden Mithilfe #proteinreich er, leckerer, gesunder, #foodporn Ernährung? Dann klickt hier: #healthydwayne (hier: Empelde, Niedersachsen, Germany) https://www.instagram.com/p/B4-1j6UIzlG/?igshid=1u4gp6als40pg