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Be Iconic wear your heart Christmas Party 2024
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An outfit is a moment; style is a lifetime."
#womensfashion#fashion#fashion trends#womenswear#style#timelessfashion#styletips#TimelessStyle#StyleForLife#FashionMoments#StyleLegacy#FashionWithMeaning#ClassicChic#BeIconic#EternalStyle#OutfitInspo#MakeAStyleStatement
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The evil is within. 🎮💀🔥 iconiccontrollers.com #GOICONIC #BEICONIC https://www.instagram.com/p/CqIgClsOVl2/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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¿Hay hambre? 🥓
@cooking_with_fire__
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existen culturas que comen arroz, huevos, carne etc en la mañana para el desayuno así que sí, está correcto decir que los desayunos como cereal con leche son gringos porque precisamente se propagaron la cultura estadounidense
me encanta que nunca mencioné cereales con leche igual
#como si el desayuno yanqui más estereotipico no fuera huevo frito con beicon y un café????? esas son dos cosas que mencionaste#coherencia por favor#de última mi desayuno es vagamente europeo
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Cómo hacer un pastel de patatas con bacon y queso de escándalo
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Receta de Champiñones rellenos de beicon, queso y alcaparras fritas
Receta de Champiñones rellenos de beicon, queso y alcaparras fritas Publicado por Escuela de Cocina y Pasteleria Terra de Escudella el 23 de octubre de 2023 Requiere 30 min, para cuatro personas. Ingredientes · 8 champiñones grandes · 1 cebolleta tierna · 250 g de beicon · 100 g queso manchego rallado · 1 cucharada de harina · 80 ml leche · Alcaparras · Aceite de oliva virgen extra · Sal ·…
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✨*TABLA DE CALORÍAS*✨
∆ *FRUTA KCAL POR CADA 100 GRAMOS*
Manzana 52 kcal
Piña 55 kcal
Albaricoque. 43 kcal
Pera 55 kcal
Plátano 88 kcal
Arándano 35 kcal
Naranja 45 kcal
Moras 43 kcal
Arándano rojo 46 kcal
Fresa 32 kcal
Higo 107 kcal
Pomelo 50 kcal
Granada 74 kcal
Escaramujo 162 kcal
Melón 54 kcal
Frambuesas 36 kcal
Jengibre 80 kcal
Kiwi 51 kcal
Cerezas 50 kcal
Lichi 66 kcal
Mandarina 50 kcal
Mango 62 kcal
Maracuyá 97 kcal
Ciruela 47 kcal
Melocotón 41 kcal
Membrillo 38 kcal
Ruibarbo 21 kcal
Sandía 30 kcal
Uvas 70 kcal
Limón 35 kcal
∆ *VERDURA KCAL POR CADA 100 GRAMOS*
Berenjena 24 kcal
Alcachofa 47 kcal
Aguacate 160 kcal
Coliflor 25 kcal
Brócoli 35 kcal
Judías 25 kcal
Berro de agua19 kcal
Champiñones 22 kcal
Col china 13 kcal
Guindilla 40 kcal
Guisantes 82 kcal
Lechuga 15 kcal
Hinojo 31 kcal
Pepino 15 kcal
Col rizada 49 kcal
Zanahoria 36 kcal
Patata 86 kcal
Colinabo 27 kcal
Calabaza 19 kcal
Puerro 31 kcal
Maíz 108 kcal
Acelga 19 kcal
Pimiento 21 kcal
Rabanitos 16 kcal
Remolacha 43 kcal
Col lombarda 29 kcal
Rúcula 25 kcal
Espárrago 18 kcal
Espinaca 23 kcal
Boniato 76 kcal
Calabacín 20 kcal
Cebolla 40 kcal
∆ *CARNE KCAL POR CADA 100 GRAMOS*
Salchicha 375 kcal
Pato 375 kcal
Ciervo 375 kcal
Pechuga de pollo 75 kcal
Ternera 94 kcal
Cordero 178 kcal
Pechuga de pavo 111 kcal
Salami 507 kcal
Jamón 335 kcal
Beicon 645 kcal
Filete de vacuno 115 kcal
Carne picada de vacuno 212 kcal
Filete de nalga 162 kcal
Filete de cerdo 171 kcal
Carne grasa de cerdo311 kcal
Carne magra de cerdo143 kcal
Escalope de cerdo 105 kcal
Salchicha de Viena 375 kcal
∆ *PESCADO KCAL POR CADA 100 GRAMOS*
Trucha 50 kcal
Trucha 50 kcal
Lucio 50 kcal
Arenque 146 kcal
Salmón 137 kcal
Filete de perca111 kcal
Abadejo 83 kcal
Atún 144 kcal
∆ *PRODUCTOS LÁCTEOS Y HUEVO POR CADA 100 GRAMOS*
Suero de mantequilla38 kcal
Crème fraîche 292 kcal
Queso cheddar 403 kcal
Queso emmental 382 kcal
Queso edam 251 kcal
Huevo 155 kcal
Queso cottage 104 kcal
Leche de coco 136 kcal
Leche 47 kcal
Queso quark desnatado67 kcal
Yogur natural 62 kcal
Nata 204 kcal
Crema agria 162 kcal
Nata agria 115 kcal
Smetana 240 kcal
∆ *PASTA KCAL POR CADA 100 GRAMOS*
Fideos cocidos 142 kcal
Pasta de espelta cocida 128 kcal
Farfalle cocidas 147 kcal
Tallarines cocidos 159 kcal
Fideos de cristal cocidos124 kcal
Espaguetis integrales cocidos 152 kcal
∆ *PAN Y BOLLERÍA POR CADA 100 GRAMOS*
Baguette 248 kcal
Bretzel 217 kcal
Chapata 333 kcal
Cruasán 393 kcal
Naan 290 kcal
Pan de pita 290 kcal
Pumpernickel 181 kcal
Pan de molde integral244 kcal
Tortilla integral 170 kcal
Rollo de canela 384 kcal
∆ *ALCOHOL KCAL POR CADA 100 GRAMOS*
Cerveza 223 kcal
Gin-tonic 377 kcal
Vodka 215 kcal
Vino 293 kcal
∆ *COMIDA RÁPIDA POR CADA 100 GRAMOS*
Hamburguesa con queso 250 kcal
Patatas fritas 539 kcal
Salchicha con curry 288 kcal
Döner 215 kcal
Galletas con chocolate 512 kcal
Döner vegetariano 107 kcal
Pizza margarita 199 kcal
Pizza con salami 245 kcal
Patatas fritas 291 kcal
Hamburguesa 291 kcal
Nutella 547 kcal
#princesa ana#ana y mia#anadiet#princesa mia#tw ana bløg#tw ana mia#tw ed ana#tw mia#no quiero ser gorda#@n@ tips
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FELIZ CUMPLEAÑOS LUKA! 🦊
¿A quién le han devuelto la corona? 👑 Así es, ¡a mi! ¡Al cumpleañero! 🥳
Ayer 8 de noviembre celebré mi cumpleaños y para la noche, mis amigos (especialmente los put0 ric0s, con cariño 🥰) alquilaron una casa antigua, así que sabiendo eso, ¡habitué mi atuendo para la ocasión! Me hicieron una sesión de fotos mientras preparaban la cena (una rica pizza casera de beicon y queso, yummy) y me dieron tanta comida que al final dejé más de la mitad 😵
¿Los regalos? Tendréis que preguntarme si queréis saber que fueron 🫣 Siguiente parada, los Evans! 🎂
P.D.: Ayer durante la tarde Noah y yo lo celebremos con los Bauer y los niños, pero esta vez, durante la noche, secuestremos a Patito. 🙊 P.D. de la P.D.: Para aquellos que lo pregunten, si soy un chico tonto pero feliz 😉
In English below the cut line ↓
HAPPY BIRTHDAY LUKA! 🦊
Who get back the crown again? 👑 Indeed, to me! To the birthday guy! 🥳
Yesterday, November 8th, I celebrated my birthday and for the evening, my friends (especially the put0 ric0s [fucking rich ones], with love 🥰) rented an old house, so knowing that, I dressed up my outfit for the occasion! I had a photo shoot while they were preparing dinner (yummy homemade bacon and cheese pizza) and they gave me so much food that I left more than half in the end 😵.
The gifts? You'll have to ask me if you want to know what were. 🫣 Next stop, the Evans! 🎂
P.S.: Yesterday during afternoon, Noah and I celebrated with the Bauers and kids, but this time, during the night, we kidnapped Patito. 🙊 P.S. of P.S.: For those who ask, yes I'm a silly but happy guy 😉.
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Mi pje:
Billybob ‘Zeta’ Hickey (PB: Vinnie Woolston)
Tipo de trama: Enemies to lovers
Desarrollo: Billybob es un oriundo sureño que lleva camisetas cuestionables con frases de Donald Trump y bebe Budweiser sabor a beicon. Tiene 27 novias en el campus y una camioneta en la que hace 'pool parties’ cutres, pero muy reveladoras. Tu personaje es todo lo contrario: racializada, feminista, demócrata… así que, por supuesto, odia a Hickey. Para ella, es pura white trash; el epítome de todo lo que está mal en el mundo. Se conocieron porque él entró engañado a un seminario sobre derechos LGTBI+ (pensaba que era una fiesta del semáforo, pero con más colorines) y ella, que es muy urbanita, se quedó alucinada con semejante paleto. Por eso decidió convertirle en su trabajo para la clase de Antropología Política: estudiarle como a una cobaya sin que él tenga la menor idea. Poco a poco, él descubrirá que ser una mujer no es ningún privilegio y ella que el chaval (en el fondo) tiene buen corazón.
Otros: Si se te ocurre cualquier otra trama, ¡mi bandeja está abierta!
Contacto: https://cuentapararol.tumblr.com
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Te leemos las noticias aquí Las carnes procesadas, los alimentos fritos, las bebidas azucaradas o las sopas envasadas pueden afectar la salud cardiovascular. / Adobe Stock Expertos en salud y nutrición apuntan cómo una dieta poco saludable y el sedentarismo provocan el envejecimiento de este órgano. Las carnes procesadas, los alimentos fritos, las bebidas azucaradas o las sopas envasadas pueden afectar la salud cardiovascular. Las enfermedades cardiovasculares fueron la segunda causa de muerte en España en 2023, con un 26,5 % del total de las defunciones. Entre los factores de riesgo que tienen un impacto negativo están el colesterol elevado, la presión arterial alta, la diabetes o el sedentarismo. En el Día Mundial del Corazón, que se celebra cada 29 de septiembre, la profesora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) Gemma Chiva-Blanch recuerda la importancia de cuidar este órgano vital mediante una alimentación saludable. “Si bien muchos alimentos aportan beneficios para el corazón, también hay otros que, consumidos en exceso, pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares”, explica. La experta en nutrición destaca diez alimentos perjudiciales con el objetivo de concienciar sobre la importancia de una dieta equilibrada. Eso sí, Chiva-Blanch resalta que la moderación y el equilibrio son clave para una alimentación saludable. “Se puede disfrutar de estos productos de manera ocasional y en porciones pequeñas, siempre que se priorice una dieta rica en alimentos frescos, cereales integrales y poco procesados, y fuentes de proteína magra, como el pescado o las aves de corral sin piel y las legumbres”, insiste. Carnes procesadas y alimentos fritos El primero de ellos son las carnes procesadas: embutidos, salchichas, frankfurts, beicon y otras carnes procesadas contienen altos niveles de grasas saturadas, sodio y algunos aditivos que pueden aumentar el colesterol, la presión arterial y, por lo tanto, el riesgo de infarto. También las carnes rojas que, a pesar de ser una fuente de proteínas y hierro, su consumo excesivo se asocia con un mayor riesgo de enfermedades del corazón a causa de su alto contenido en grasas saturadas. Lo mismo ocurre con los alimentos fritos: las patatas fritas, buñuelos, alimentos rebozados y otros productos fritos, sobre todo con aceites industriales, que son ricos en grasas trans y pueden elevar el colesterol LDL (malo). Como a menudo van acompañados de un alto contenido en sal o azúcar y contienen muchas calorías, pueden aumentar el riesgo de obesidad, elevar la presión arterial y causar problemas cardíacos. Azúcar, uno de los mayores enemigos Las bebidas azucaradas, como refrescos, zumos envasados, bebidas energéticas y otras bebidas con alto contenido de azúcar añadido, contribuyen al aumento de peso, la diabetes y otros factores de riesgo para las enfermedades del corazón. De la misma forma, productos de bollería industrial como galletas, pasteles, helados, bombones y otros productos similares suelen contener grasas trans, azúcar añadido y calorías vacías, que, del mismo modo que los alimentos fritos, pueden afectar negativamente a la salud del corazón. Igualmente, los cereales azucarados, especialmente los dirigidos al consumo infantil, contienen altos niveles de azúcar añadido. Según la experta, habría que optar por cereales integrales con bajo contenido en azúcar y añadir fruta fresca o frutos secos para obtener un desayuno saludable y nutritivo. Sal y alcohol en exceso Con respecto a las pastas, sopas y cremas envasadas, estas contienen altos niveles de sodio, que pueden aumentar la presión arterial y el riesgo de problemas cardíacos. Igual ocurre con algunas salsas comerciales, como el kétchup y la mayonesa, o las salsas para ensaladas, que pueden contener altos niveles de azúcar, sodio y grasas poco saludables, que afectan la salud del corazón si se consumen en exceso. Hay que prestar atención a los aperitivos salados, ricos en s...
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Dress how you want to be remembered."
#womensfashion#fashion#fashion trends#womenswear#style#timelessfashion#styletips#UnforgettableStyle#MakeAStatement#DressWithPurpose#SignatureStyle#BeIconic#StyleLegacy#DressToImpress#BoldFashion#FashionWithIntent#StyleConfidence
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Happy St. Patrick's Day! 🍀 #GOICONIC #BEICONIC 🎮 https://www.instagram.com/p/Cp5Fd_yuSjM/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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MI MONDORUTINA DIARIA
¡Hola, mondonguers!
En esta entrada voy a contaros lo que hago en un día normal, por si os gusta y queréis adoptar esta rutina tan mondonguer
Primeramente (como diría mi fiel seguidor, Mondonishan), me despierto a las 6:00 para ver el amanecer y contemplar las vistas desde mi balcón🌅
Tras eso, a las 7:30, desayuno un plato compuesto por dos huevos y dos lonchas de beicon con forma de cara sonriente🙂
A continuación, juego a la petanca con Mondonguva de 8:00 a 9:00 y, después, me doy una ducha fría para despejar mis pensamientos (así puedo concentrarme solo en Mondongo)
Entonces, trabajo en el mondoblog y en otras cosas relacionadas con Mondongo hasta la hora de comer, ¡no doy a basto!😵
Mi comida varía dependiendo del día de la semana, pero mi plato favorito son los mondocarrones (con tomatico)
Por la tarde hago varias actividades. Tras la siesta obligatoria hasta las 17:00, meriendo un par de Weikis y voy a casa de mi mondoamiga Mandalongo y coloreamos mandalas hasta las 19:30
Al volver a mi casa a las 20:00, hago mondoyoga durante media hora. Tras esto, medito sobre Mondongo y le rezo durante 1 hora🙏
Por último, ceno algo ligero y, antes de dormir, rezo un último "Mondongo nuestro". Entonces me acuesto y me duermo plácidamente, mientras que mi cerebro no piensa en nada más que en Mondongo
Hasta aquí llega mi mondorutina. Espero que os guste y que os inspire a llevar una vida tan mondonguer como la mía, dedicando siempre mis acciones y pensamientos al todopoderoso Mondongo
¡Mondonguead mucho!
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Receta. Sandwich Elvis (el preferido de Elvis Presley). Tuesta el pan por una cara. Y pon una capa de mantequilla de cacahuete, otra de rodajas de plátano maduro y encima de todo lonchas de beicon bien crujiente (las que sea menester). Cierra el sandwich, aplasta y corta en dos triángulos. ¡Fantástico!
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Judías verdes con sofrito de pimiento verde
Raciones: 4Tiempo: 30 minutosDificultad: Baja
- 75 g de dados de beicon - 50 g de aceite de oliva virgen extra - 200 g de cebolla - 150 g de pimiento verde - 2 dientes de ajo - 400 g de judías verdes frescas - sal
- Pon en el vaso el beicon y el aceite y sofríe 4 min/Varoma/
. Retira el beicon y deja en el vaso el aceite. - Agrega la cebolla, el pimiento y los ajos y trocea 4 seg/vel 4. A continuación, sitúa el Varoma en su posición con las judías y programa 20 min/Varoma/
· - Retira el Varoma e incorpora las judías al vaso. junto con el beicon reservado y la sal. Rehoga 5 min/Varoma/
sin poner el cubilete para facilitar la evaporación. Vuelca en una fuente y sirve. Read the full article
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