#bao bì đựng bò viên

[seobaobiab]

Xưởng in bao bì đựng bò viên giá rẻ, chất lượng cao bởi SEO BAOBIAB Qua Flickr: Bò viên là một trong những loại thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi c�� hương vị thơm ngon, cách sử dụng tiện lợi. Và để bò viên được bảo quản tốt hơn thì các doanh nghiệp, cơ sở sản xuất đã rất quan tâm đến bao bì bỏ viên baobiab.com/bao-bi-dung-bo-vien/

[seoulacademyy]

Hậu quả khi lựa chọn cơ sở phun môi quá rẻ

Ở thời đại hiện nay, làm đẹp luôn là vấn đề được nhiều người hướng tới bởi nó tạo ra nhiều cơ hội phát triển, giúp bản thân tự tin hơn. Vấn đề môi không đều màu, bị thâm có thể do tác động từ các yếu tố ngoài môi trường. Chính vì vậy, phương pháp làm đẹp phun môi ra đời nhằm khắc phục hiệu quả những tình trạng này.

Tác hại khi chọn cơ sở phun môi quá rẻ

Phun môi giá bao nhiêu không phải là câu hỏi duy nhất bạn quan tâm khi tìm địa điểm phun xăm. Hãy quan tâm đến chất lượng của cơ sở cung cấp dịch vụ. Như chúng ta đã biết, yếu tố giá cả luôn chi phối nhu cầu của con người. Do đó, nhiều cơ sở có mức giá rất rẻ hay luôn đưa ra những chương trình ưu đãi giảm giá sâu, hấp dẫn khiến người dùng càng muốn đăng ký dịch vụ. Vậy thực chất, nếu mức giá thấp hơn rất nhiều so với mặt bằng chung thị trường thì có uy tín, chất lượng hay không và có nguy cơ tiềm ẩn hậu quả gì không?

Một số vấn đề mà bạn có thể mắc phải nếu lựa chọn dịch vụ quá rẻ sẽ được đề cập dưới đây. Cụ thể là:

Màu sắc không như ý: nhiều cơ sở phun môi giá rẻ có thể vì họ chưa trang bị thiết bị hiện đại, đang dùng đầu kim to hay do kỹ thuật viên chưa có kinh nghiệm nên làm không đều màu, quy trình sai dẫn đến màu sắc lên môi không như ý;

Bị nhiễm trùng, sưng đau: tại cơ sở phun xăm giá rẻ thường quy trình thực hiện sẽ không chuyên nghiệp, không đạt chuẩn. Đơn cử một vấn đề như dụng cụ làm không được sát khuẩn sạch sẽ cũng dẫn đến ngứa rát và đau;

Dị ứng da: vấn đề này xảy ra thường do mực kém chất lượng khi đưa vào cơ thể sẽ gây ngứa, đau rát,... Những loại mực này thường có giá thành rất rẻ nên chắc chắn cơ sở sử dụng cũng sẽ không lấy tiền dịch vụ cao.

Thẩm mỹ viện Seoul Center tự hào là đơn vị làm đẹp uy tín và chất lượng hàng đầu Việt Nam. Với hơn 50 chi nhánh trải dài trên toàn quốc, đây chắc chắn là trung tâm phun xăm thẩm mỹ khiến khách hàng hài lòng và yêu thích. Hãy liên hệ ngay 1800 333 để được tư vấn thêm về thông tin dịch vụ.

Phun môi xong có đau hay không?

Sau vấn đề phun môi giá bao nhiêu thì phun môi đau hay không cũng được nhiều chị em quan tâm. Trên thực tế, việc đâm hay châm chích vật gì vào da ít nhiều cũng gây cảm giác đau. Tuy nhiên, việc sử dụng kỹ thuật hiện đại cùng máy có đầu kim siêu nhỏ chỉ đưa mực tới lớp da thượng bì thì mức độ tổn thương, đau rát ít xảy ra.

Hơn nữa, trước khi phun môi bạn sẽ được các kỹ thuật viên ủ tê nên suốt quá trình phun sẽ không cảm thấy đau. Bên cạnh đó, một số bạn vẫn cảm thấy tê nhức thì có thể do cơ địa, da mỏng hay sức chịu đựng kém. Còn các trường hợp khác thì do tay nghề của người cung cấp dịch vụ. Nếu gặp phải người yếu tay nghề thì sẽ đi mực sâu quá gây tê và không mang tính thẩm mỹ cho môi.

Cách chăm sóc môi sau khi phun để đạt hiệu quả cao

Phun môi mang lại vẻ đẹp cho khuôn mặt nhưng bạn cũng cần chăm sóc tốt sau thời gian đó. Bởi đôi môi có thể bị loang màu, viêm nhiễm nếu không vệ sinh đúng cách. Sau 6 tiếng phun môi, nếu nước chạm vào bạn cần lấy khăn mềm thấm hết còn khoảng 3 ngày đầu cũng hạn chế tối đa để nước dính vào. Tuy nhiên, việc uống đủ nước cũng rất cần thiết nên bạn có thể dùng vòi hút.

Khi môi chưa bong vảy hoặc đang trong thời gian bong thì tuyệt đối không sờ tay lên vùng môi. Điều đó sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng. Thời gian bong có thể kéo dài 2 tuần, khi đó da đang non và chưa thực sự ổn định nên vẫn cần được bảo vệ. Để môi có thể lên màu đều và đẹp nhất thì bạn có thể tham khảo một số vấn đề sau đây:

Uống đủ nước và bổ sung nhiều trái cây và thực phẩm có vitamin để môi nhanh phục hồi, đều màu và đẹp;

Sử dụng son dưỡng để duy trì độ ẩm, tránh tình trạng khô, nứt nẻ môi (nên dùng son dưỡng có thành phần từ tự nhiên);

Tránh ăn các thực phẩm như nếp, thịt bò, rau muống, hải sản,... làm môi dễ bị thâm, sẹo và lên màu không đều;

Hạn chế sờ lên môi hay tự lấy tay bóc vảy sẽ gây tổn thương cho da vùng môi, khó lành và loang màu không đều.

Xem thêm: có nên học điêu khắc chân mày không

[cungcapthucpham]

Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu?

Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu? Đây là thắc mắc của nhiều người khi tìm mua sản phẩm thịt tươi để sử dụng cho bản thân và gia đình.

Liên hệ nhận tư vấn và hỗ trợ tại đây:

Hotline: 03.9929.8689

Email: cungcapthucpham.vn@gmail.com

Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu?

Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu? Đây là thắc mắc của nhiều người khi tìm mua thịt về bảo quản và sử dụng. Và đối với mỗi loại thịt sẽ có những cách bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh khác nhau

Đối với thịt heo

Đối với thịt heo tươi sống, trước hết bạn cần làm sạch thịt. Sau đó, cho thịt vào túi ni lông, để trong tủ lạnh ở nhiệt độ -17 đến -18 độ C. Ở môi trường này, thịt lợn sống có thể bảo quản được từ 4 đến 12 tháng. Trong môi trường mát (1 đến 3 độ C), thịt có thể bảo quản được khoảng 5 ngày.

Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu 1

Bảo quản thịt đúng cách trong tủ lạnh để tránh bị hỏng là một việc vô cùng quan trọng trong vấn đề nấu ăn và dinh dưỡng. Bảo quản không đúng cách có thể gây ra những hậu quả khôn lường đến sức khỏe bản thân, gia đình của bạn.

Đối với thịt bò

Đối với thịt bò tươi nguyên con, thời gian bảo quản trong ngăn đá (nhiệt độ từ -17 độ C đến -18 độ C) có thể kéo dài từ 4 đến 12 tháng. Trong tủ lạnh ở nhiệt độ 1-3 độ C, thịt có thể bảo quản được khoảng 5 ngày (thịt bò thường) và khoảng 3 ngày (thịt bò bắp).

Đối với thịt bò chín, nếu sử dụng máy hút chân không và bảo quản đông lạnh ở nhiệt độ -15 độ C đến -18 độ C thì thịt có thể bảo quản được từ 2-6 tháng. Trong điều kiện làm lạnh từ 4 đến 5 độ C, thời gian bảo quản của thịt bò từ 3 đến 4 ngày.

Thịt gia cầm tươi

Đối với gia cầm sống, nếu được bọc kỹ trong nhiều lớp ni lông hoặc bảo quản trong máy hút chân không thực phẩm và cấp đông ở nhiệt độ từ -17 độ C đến -18 độ C thì thịt có thể bảo quản trên 1 giờ. Nhưng nếu để trong tủ lạnh (từ 1 đến 3 độ C) thì không nên bảo quản quá 2 ngày.

Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu 2

Đối với thịt gia cầm đã nấu chín, nếu bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ -17 độ C đến -18 độ C và hút chân không kín thì thịt có thể bảo quản được 3 tháng. Nhưng trong điều kiện mát từ 1-3 độ C, gia cầm nấu chín chỉ bảo quản được trong 5 ngày.

Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu? Những lưu ý khi bảo quản thịt

1. Bọc thịt lại thật cẩn thận mới nên cho vào tủ lạnh.

Trước khi cho các miếng thịt vào tủ lạnh, bạn nên bọc chặt trong túi ni lông hoặc màng bọc thực phẩm.

Lớp ni lông hay bao bì thực phẩm giúp tạo thành lớp ngăn cách giữa thịt và môi trường bên ngoài, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn. Đồng thời, việc làm kín này giúp đá viên không bám vào thịt quá nhiều và giữ cho thịt luôn tươi ngon.

Nếu cho thịt vào tủ lạnh, bạn nên bọc kỹ hơn một chút để thịt không bị đông quá mà vẫn giữ được độ ẩm trong thịt, thịt vẫn giữ được màu sắc và hương vị ban đầu.

Có một mẹo là bạn nên chia thịt thành nhiều phần nhỏ, vừa đủ để tiết kiệm thời gian hơn khi rã đông, đồng thời duy trì độ tươi ngon của phần thịt chưa sử dụng.

2. Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu?

Nếu để nhiệt độ tủ lạnh quá cao, thịt rất dễ bị hỏng, vì là môi trường thích hợp cho vi khuẩn phát triển. Ngược lại, nếu nhiệt độ quá thấp, thịt sẽ bị đông cứng, mất nước, hư hỏng.

Tùy theo mục đích bảo quản mà bạn có thể chọn ngăn để đựng thịt, ví dụ:

Đối với thịt sống:

Nếu thịt mới mua về được đóng gói và làm sạch cẩn thận, có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 4-6 ngày, có thể bảo quản trong tủ lạnh đến vài tháng, bất kể thịt đã được tẩm ướp hay chưa.

Đối với thịt nấu chín:

Sau khi thịt chín, bạn cần cho vào hộp đậy kín rồi dùng màng bọc thực phẩm bọc lại nhiều lớp rồi mới cho vào tủ lạnh. Loại thịt này có thời gian bảo quản ngắn hơn rất nhiều, khoảng 2 ngày trong ngăn mát tủ lạnh.

Tùy theo loại thịt mà chúng ta có thời hạn sử dụng và nhiệt độ bảo quản khác nhau. Lưu ý không để thịt sống và thịt chín cùng nhau, vì chúng có xu hướng khiến vi khuẩn lây lan nhanh và làm thịt nhanh hỏng hơn.

Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu 3

Nếu cho một lúc nhiều thịt vào tủ lạnh, bạn nên tự điều chỉnh nhiệt độ lạnh hơn của từng ngăn để đảm bảo nhiệt độ bảo quản thịt.

Nếu có nhu cầu sử dụng thịt trong ngày, bạn có thể chuyển thịt sang ngăn mát, để thịt rã đông từ từ một cách tự nhiên hơn, đảm bảo sức khỏe và không tốn thời gian.

Trên đây là những thông tin chính xác và đầy đủ nhất mà cungcapthucpham giải đáp đến độc giả về vấn đề Thịt tươi để ngăn mát được bao lâu. Vui lòng liên hệ để đặt mua thịt tươi, thịt đông lạnh ngay tại đây:

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Phòng Kinh Doanh Cungcapthucpham.vn

Hotline: 03.9929.8689

Email: cungcapthucpham.vn@gmail.com

Website: cungcapthucpham.vn

[hailinh-kientrucsu]

Cau chuyen vui ve ho xi ngay xua

Câu chuyện cái hố "ẻ" ngày xưa

Nói về thời bao cấp, có một thứ ấn tượng và ám ảnh đến nỗi người ta 'đến kiếp sau cũng không quên', đó là chuyện nhà vệ sinh.

Vừa bịt mũi vừa xếp hàngNói đến nhà vệ sinh thời bao cấp nghĩa là nói đến cái hố xí công cộng ở các đô thị hay khu tập thể cơ quan, trường học, xí nghiệp… 

Cả dãy nhà, thậm chí vài dãy nhà mới có một khu toilet chừng 4 – 5 ô, "nội thất" gồm 2 viên gạch đặt chụm đầu nhau chỗ cái lỗ tròn, có khi thêm cái xô đựng tro hoặc đất. 

Nhiều nơi, không biết để tiết kiệm diện tích hay gia tăng tình đoàn kết, người ta làm chuồng xí đôi, hai người chồm hổm ngồi đối diện nhau, có thể vừa “trút bầu tâm sự” vừa rôm rả bình luận chuyện quốc tế.

Để phục vụ công tác vệ sinh, trong mỗi khu nhà xí tập thể đều có một bể hay thùng chứa nước, dù không phải lúc nào cũng có nước (đến nước ăn, nước rửa rau nhiều khi còn phải chờ dài cổ nữa là...). 

Thế nên hồi đó, chẳng cần phải bảng biển chỉ dẫn như bây giờ, nhưng kể cả khách lạ mới đến lần đầu khi cần cũng biết ngay toilet nằm đâu nhờ cái sự “gửi hương cho gió”.Mà dù cho bể đầy nước cũng chưa chắc có người dùng. Ở cái chỗ công cộng này, người ta thường nghe tiếng ai đó mới bước vào chửi kẻ đến trước mình là vô ý thức, xong việc không chịu dội nước, làm cho họ phải giải quyết hậu quả thay. Rồi đến lượt người vào kế tiếp lại chửi cũng vì cái chuyện ấy.

 Có lẽ người ta nghĩ, mình “xử lý' hộ thằng khác thì thằng khác cũng phải "xử lý" của mình, thế mới công bằng.Kinh khủng nhất là những ngày trời nắng nóng, khu toilet công cộng ngập trong thứ mùi “khó tả” cùng tiếng vo ve bất tận của lũ ruồi. Anh Trần Trung, 39 tuổi, sống ở quận Đống Đa, Hà Nội, miêu tả: “Ngồi trong ấy là cứ phải rung lắc, đung đưa thân hình liên tục để bọn tàu bay Mỹ ấy (chỉ lũ ruồi) không đáp được lên người. Lại còn gián con bò lổm ngổm, con bay xè xè sẵn sang lao vào mặt mình nữa chứ. 

Trời thì nóng, ngồi mấy phút là mồ hôi đầm đìa chả khác gì tắm hơi, toàn thân ướp hương”.Những hôm trời mưa ngập mới lại càng rùng rợn. 

Thôi thì thứ gì nổi được cứ nổi, cái gì dập dềnh cứ dập dềnh. Thế nhưng cái sự tiêu hóa nó không ngừng lại được, người ta vẫn phải nhón chân bì bõm đi ra…Việt Nam trải qua nhiều thời kỳ thì kiến trúc cũng phát triển theo có sự giao thoa uyển chuyển giữa Á và ÂU, toilet cũng thế.Ngày xưa chia hố xí riêng, nhà tắm riêng nhưng giờ để tiết kiệm diện tích, thì nhà tắm và nhà vệ sinh thường tích hợp trong 1 không gian. Chính vì thế, xu hướng xây dựng cũng khác đi, nhà vệ sinh thường dùng gạch ốp lát

https://gachtaybannha.com.vn/tin-tuc/gach-op-lat-nha-ve-sinh-cao-cap-500/

Tác giả: Hải Linh

#gạch_ốp_lát_nhà_vệ_sinh_cao_cấp

#mẫu_gạch_ốp_lát_nhà_vệ_sinh

#gạch_ốp_lát_nhà_vệ_sinh_đẹp_nhất

[bloghealthcom]

Điều trị thoát vị đĩa đệm qua da dưới X quang tăng sáng Update 06/2021

Bài viết Điều trị thoát vị đĩa đệm qua da dưới X quang tăng sáng Update 06/2021 được chia sẻ bởi website Blog-Health #bloghealth #suckhoe #lamdep #sinhly

Các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là thoát vị đĩa đệm đang chiếm từ 45-60% trường hợp điều trị nội trú tại các khoa thần kinh. Bệnh thường gặp ở độ tuổi 20-50 tuổi và có xu hướng gia tăng ở người trẻ. Điều trị thoát vị đĩa đệm qua da dưới X quang tăng sáng là phương pháp hiệu quả được sử dụng phổ biến hiện nay.

1. Tổng quan về bệnh thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm là một tấm lót có vai trò giảm sốc nằm giữa 2 thân đốt sống. Bên trong đĩa đệm là những tế bào sống và luôn sản sinh ra những tế bào mới. Những tế bào này nhận được oxy, chất dinh dưỡng, đường và protein từ xương giúp tái tạo và giữ cho tế bào khỏe mạnh. Khi đĩa đệm được liên tục vận động và rách ra, chất lỏng sẽ thoát ra đi vào trong và đi ra bên ngoài gây ra hiện tượng thoát vị đĩa đệm. Chất dịch này có thể đè lên rễ thần kinh, tủy sống gây nên tình trạng đau nhức đốt sống lưng.

1.1 Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm

Ngoài nguyên nhân do thoái hoá tự nhiên, do chấn thương, tai nạn té ngã thì người bị thoát vị đĩa đệm phần nhiều mắc bệnh do tư thế sinh hoạt, lao động sai cách. Ví dụ: ngồi cong vẹo cột sống, thay đổi tư thế đột ngột, mang vác đồ nặng sai cách...dẫn đến chấn thương đốt sống lưng, thoát vị đĩa đệm.

1.2 Triệu chứng thoát vị đĩa đệm

Bệnh nhân nên đến thăm khám khi thấy có những dấu hiệu thoát vị đĩa đệm như:

Đau xuất phát từ cột sống, lan xuống 2 tay, vai hoặc 2 chân (tùy theo vị trí thoát vị ở lưng hay cổ). Thường cảm giác đau sau các chấn thương, tai nạn, té ngã...v.v.

Yếu cơ: Cảm giác nhức mỏi, yếu nhược các cơ do dây thần kinh bị chặn dẫn truyền những xung động từ não bộ truyền xuống.

Cảm giác kiến bò hay tê bì: Tại một số vùng da mà rễ thần kinh đó chi phối.

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm qua da dưới X quang tăng sáng có những ưu điểm như:

Làm giảm thể tích nhân thoát vị bằng cách tiêu nhân nhầy bằng nhiệt hoặc hóa chất.

X quang tăng sáng truyền hình giúp hướng dẫn và theo dõi đường chọc kim qua da vào đĩa đệm trực tiếp và liên tục, đảm bảo tính an toàn và chính xác cao của thủ thuật.

Đau cột sống là triệu chứng phổ biến

2. Điều trị thoát vị đĩa đệm qua da dưới X quang tăng sáng

2.1 Chuẩn bị trước thủ thuật

Để thực hiện điều trị thoát vị đĩa đệm qua da dưới X quang tăng sáng cần chuẩn bị:

Ekip thực hiện:

Bác sĩ chuyên khoa, bác sĩ phụ trợ;

Điều dưỡng;

Kỹ thuật viên điện quang.

Phương tiện sử dụng:

Máy X quang tăng sáng truyền hình (Fluoroscopy);

Máy tạo sóng cao tần (nếu cần sử dụng sóng cao tần);

Bộ áo chì, tạp dề giúp che chắn khỏi tia X;

Phim, máy in phim và hệ thống lưu trữ hình ảnh.

Thuốc: Gồm thuốc gây tê tại chỗ, gây mê toàn thân, thuốc đối quang iod tan trong nước, dung dịch sát khuẩn da và niêm mạc.

Vật tư y tế thông thường: Bơm tiêm 5,10ml, nước cất (nước muối sinh lý), trang phục phẫu thuật; bộ can thiệp vô trùng (dao, kéo, kẹp, khay đựng dụng cụ..v.v), bông gạc, băng dính phẫu thuật; hộp thuốc và hộp cấp cứu tai biến.

Vật tư y tế đặc biệt:

Kim chọc đĩa đệm 17G, kim gây tê;

Kim đốt sóng cao tần (nếu điều trị bằng sóng cao tần);

Bơm tiêm 10ml, 20ml;

Bộ truyền dịch.

Người bệnh cần chuẩn bị:

Được giải thích cụ thể về thủ thuật để phối hợp với bác sĩ.

Thực hiện khám lâm sàng trước thủ thuật.

Nhịn ăn, uống trước 6 giờ. Không uống quá 50ml nước.

Tại phòng can thiệp: Bệnh nhân nằm sấp hoặc nằm nghiêng tùy theo hướng dẫn của bác sĩ. Bác sĩ lắp máy theo dõi nhịp thở, mạch, điện tâm đồ, huyết áp, độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi. Sát trùng và phủ khăn phủ vô trùng có lỗ.

Trước khi làm thủ thuật, bệnh nhân không uống quá 50ml nước.

2.2 Quy trình điều trị thoát vị đĩa đệm qua da

Các bước thực hiện điều trị thoát vị đĩa đệm qua da dưới X quang tăng sáng:

Bước 1: Gây tê bệnh nhân tại chỗ bằng Lidocain 2% (2-10ml).

Bước 2: Đặt người bệnh lên bàn tăng sáng, đặt đường truyền tĩnh mạch.

Bước 3: Định vị đĩa đệm cần điều trị dưới màn tăng sáng.

Bước 4: Bác sĩ sát khuẩn vùng tổn thương, trải toan vô khuẩn có lỗ lên vị trí cần sinh thiết.

Bước 5: Tiến hành gây tê tại chỗ theo từng lớp

Bước 6: Chọc kim qua da vào đĩa đệm cần điều trị, tận dụng màn tăng sáng để kiểm soát đường chọc.

Bước 7: Khi kim chọc vào trung tâm nhân nhầy đĩa đệm, tùy theo mục đích điều trị mà có thể bơm hóa chất hoặc đốt nhân nhầy đĩa đệm bằng sóng cao tần.

Bước 8: Rút kim và băng vị trí chọc.

Điều trị thoát vị đĩa đệm qua da tại bệnh viện Vinmec

3. Tai biến sau thủ thuật và hướng xử lý

Một số tai biến thường gặp sau thủ thuật bao gồm:

Chảy máu tại vị trí chọc kim: Tiến hành băng ép tại vị trí chọc.

Tụ máu tại phần mềm cạnh vị trí chọc kim: Theo dõi thêm.

Vô tình chọc vào các cơ quan, cấu trúc nguy hiểm: Cân nhắc xử lý theo từng trường hợp cụ thể.

Không có hiệu quả điều trị: Đánh giá cẩn thận và xem xét điều trị lần 2 hoặc hội chẩn ngoại khoa.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec với hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại cùng đội ngũ chuyên gia, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong khám điều trị bệnh, người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm thăm khám và điều trị tại Bệnh viện.

Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY.

source https://blog-health.com/dieu-tri-thoat-vi-dia-dem-qua-da-duoi-x-quang-tang-sang/

[hoanq2802]

Tết của công tử tiệm vàng giàu nhất phố cổ Hà Nội

New Post has been published on https://khachsanthanhdong.com/tet-cua-cong-tu-tiem-vang-giau-nhat-pho-co-ha-noi.html

Tết của công tử tiệm vàng giàu nhất phố cổ Hà Nội

Tết xưa của người giàu ở phố cổ Hà Nội quan yếu nhất là mâm cơm tất niên, ngoài bánh chưng, dưa hành thì không thể thiếu món canh bóng tôm nõn, cà cuống, măng tây của Pháp nấu cua bể.

browser not support iframe. Công tử tiệm vàng giàu nhất phố cổ Hà Nội kể chuyện Tết xưa

Trong buổi chiều cuối năm, dù bận rộn với công việc bốc thuốc đông y và sẵn sàng Tết, ông Phạm Ngọc Giao vẫn dành chút ít thời kì rảnh để trò chuyện cùng tôi về “vị” Tết xưa của người giàu Hà Nội.

Ông Giao là đàn ông thứ 4 trong 8 người con của chủ tiệm vàng “Sư Tử” nổi tiếng nhất nhì phố Hàng Bạc một thời. ba mẹ ông là vợ chồng cụ Phạm Văn Thanh – Phạm Thị Tề từng là người nổi tiếng tài giỏi trong giới buôn vàng bạc của miền Bắc.

Đã tròn 80 tuổi nhưng ông vẫn rất sáng láng, nhớ rõ từng mốc thời kì phát triển của tiệm vàng và những kỷ niệm về ngày Tết xưa cùng những món ăn “đắt đỏ” chỉ những nhà có điều kiện mới dám mua về sử dụng.

Mâm cơm tất niên với nhiều “sơn hào hải vị”

Năm 1936, từ 2 lạng vàng đi vay, ba mẹ ông Giao đã gây dựng nên 1 tiệm vàng nổi tiếng khắp miền Bắc. Thuở ấy, miền Nam nổi tiếng với tiệm vàng Kim Thành, thì miền Bắc được mọi người biết tới tiệm vàng Sư Tử trên phố hàng Bạc.

Vợ chồng cụ Phạm Văn Thanh – Phạm Thị Tề, chủ tiệm vàng Sư Tử nổi tiếng nhất nhì Hà Nội một thời.

Sau 3 năm gây dựng, với tôn chỉ “lấy công làm lãi”, tiệm vàng của gia đình ông Giao ngày một thịnh vượng. Nói tới vàng Sư Tử họ nể nhất là vàng chuẩn.

“Trong nhà tôi hồi đó có không biết bao nhiêu vàng, cậu mợ (bố, mẹ) tôi mua liên tục 3 căn nhà trong 3 năm. tuần tự là nhà 22 Hàng Vôi, 45 Hàng Bè và nhà 96 Cầu Gỗ”, ông Giao nhớ lại thời kỳ huy hoàng của tiệm vàng.

Ông Giao hồi ức về thời “vàng son” của tiệm vàng Sư Tử.

tới năm 1945, gia đình ông Giao bán cả 3 căn nhà trên để mua căn vi la rộng gần 700m2, được xây theo lối kiến trúc cổ, một mặt thông ra số 6 Đinh Liệt, mặt còn lại thông ra số 115 Hàng Bạc. Ông Giao tiết lộ, năm 1945, căn nhà này được mua với giá hơn 1000 cây vàng.

Gia ��ình ông Giao với hơn 30 nhân khẩu của 4 thế hệ hiện đang sinh sống trong căn vi la này. Đây cũng là ngôi nhà có diện tích rộng nhất con phố sầm uất quanh năm giao thương buôn bán tấp nập ở Hà Nội. Trong buổi chiều cuối năm vội vàng, mọi người trong gia đình ông Giao cũng tất bật với công việc sẵn sàng Tết.

Ngôi vi la 2 tầng trong khuôn viên rộng gần 700 m2, hiện là nơi sinh sống của hơn 30 nhân khẩu.

Năm nào cũng vậy, sau Tết ông Công táo quân, dù bận rộn với công việc buôn bán vàng bạc nhưng cụ Phạm Thị Tề luôn tự tay gói bánh chưng, sẵn sàng một cái Tết tươm tất cho gia đình. tới năm 90 tuổi, cụ Tề vẫn sáng láng, gói cả trăm cái bánh chưng cho người nước ngoài xem vào những ngày cận Tết.

Theo ông Giao, ngày xưa người dân Hà Nội gọi là ăn Tết chứ không phải chơi Tết. Trong đó, quan yếu nhất là bữa ăn tất niên, tập hợp tất cả mọi người của cả gia tộc. Bữa ăn này thường tổ chức vào chiều 30 Tết, trước thời khắc giao thừa.

Trong ký ức của một công tử nhà giàu Hà Nội thời xưa, điều đọng lại sâu nhất trong ông Giao là sự cầu kỳ của mâm cơm ngày Tết, với những món ăn ít xuất hiện trong những ngày thường. Vì vậy, ai ai cũng phấn khởi mong Tết tới.

“Mỗi dịp Tết tới, tôi nhớ nhất món canh bóng tôm bao của mợ (mẹ). Mợ chọn loại tôm nõn, sau đó giã tay, trộn với bột nếp, đúc vào khuôn để tạo thành các hình thù khác nhau rồi cho vào nấm, nước luộc gà nấu lên”, ông Giao bổi hổi nhớ lại.

Canh bóng trong các gia đình khác thường sử dụng phân bì lợn nhưng nhà ông Giao có điều kiện hơn nên sử dụng tôm nõn cùng nhiều vật liệu khác, làm nên bát canh bóng không giống nhau, in mãi trong trí tưởng của ông.

Là một trong những “đại gia” Hà Nội thời đó nên mỗi khi Tết tới, trong mâm cơm nhà ông Giao còn có món măng tây được nhập khẩu từ Pháp, thường được bán ở phố Hàng Buồm. Những cây măng đựng trong chiếc hộp vuông và nấu với cua bể, xào với thịt bò ăn 1 lần là nhớ mãi.

Món ăn “không giống nhau” nữa khiến nhiều người trong gia đình ông yêu thích vào mỗi dịp năm mới là bún thang. Bún thang nhà ông Giao còn được ăn cùng với cà cuống, bọng tinh dầu cà cuống rất thơm, làm món bún dậy mùi, thú vị.

Mâm cơm Tết của nhà giàu Hà Nội xưa rất cầu kỳ, nhiều món.

Bên cạnh những món “sơn hào hải vị”, mâm cơm ngày Tết nhà ông Giao không thể thiếu những món ăn truyền thống như bánh chưng, dưa hành, cá kho, thịt đông… Tất cả đều do mợ ông tự tay làm.

Ngoài những món ăn chính còn có các món chè tráng mồm: Chè kho, chè bà cốt ấm nóng rất hợp với những ngày lạnh của Tết.

Về quê ăn Tết bằng xe ngựa

Thời tiệm vàng Sư Tử “ăn nên làm ra”, trong nhà ông Giao lúc nào cũng có 10 gia nhân (giúp việc) làm các công việc bếp nước, chăm sóc trẻ con, phụ giúp công việc buôn bán của cửa tiệm.

Mỗi dịp Tết tới, nhà cửa được sửa sang, trang trí lại bàn thờ, mua sắm quần áo mới cho trẻ con, gia nhân. Ông giao cho biết, năm nào mợ ông cũng sắm cho mỗi gia nhân 1 bộ quần áo mới vì họ ở lại ăn tết cùng gia đình.

“Tết tới, bọn trẻ chúng tôi được mặc áo lương ta, đi giày da, đeo khánh bạc. Chị em tôi có khánh bạc đeo là hãnh diện lắm, vì không phải nhà nào cũng có điều kiện sắm cho con cái để đeo đi chơi Tết”, ông Giao nhớ lại.

Năm nào, cả đại gia đình cùng gia nhân cũng đi chùa cầu may, du xuân và tự sướng kỷ niệm. Sau đó, vào khoảng mùng 3 Tết, cả gia đình sẽ đi xe ngựa về quê (xã Thúc Kháng, huyện Bình Giang, Hải Dương) để ăn Tết.

Tết năm 1956 của đại gia đình ông Giao.

Quãng đường về quê chỉ 50km nhưng đi bằng ngựa nên phải vừa đi vừa nghỉ, mất nửa ngày mới về tới nơi. Tất cả gia nhân đều về quê ăn Tết cùng gia đình, cậu mợ ông luôn coi gia nhân như người thân, thậm chí còn đứng ra tổ chức tiệc cưới cho 1 trong những người đó.

Theo ông Giao, Tết xưa của người Hà Nội lấy sum họp là chính, xa tới đâu cũng phải về sum họp chiều 30 Tết với ý nghĩa rũ bỏ đi tất cả những gì còn đọng lại, vướng víu trong năm cũ.

Ông Giao cho biết thêm, Tết tới, những gia đình có điều kiện thường tặng nhau câu đối.

Có thể là câu đối bằng giấy, lụa, gỗ, trọng thể hơn là bằng gỗ sơn son thếp vàng. Tặng nhau câu đối với ước mong mang tới sự cân đối, hoàn chỉnh, may mắn và lễ nghĩa trong gia đình.

Dù phong lưu nhưng cậu mợ luôn khe khắt trong việc cho con cái tiền nong. “Tôi luôn hàm ơn vì cậu mợ đã không nuông chiều và dạy cho chúng tôi cách chi tiêu, trân quý đồng tiền. Bây giờ tôi ứng dụng dạy lại cho con cháu”, Ông Giao san sẻ.

Hàng ngày, ông Giao cùng các con cháu giữ gìn, chăm sóc khuôn viên căn vi la cổ, gia tài giỏi mẹ ông để lại.

Năm 1958, quốc gia có chính sách thống trị vàng bạc nên gia đình ông Giao bán lại toàn bộ vàng bạc, ngọc trai cho quốc gia, rồi mỗi người làm 1 công việc khác. Hiện ông Giao là một thầy thuốc Đông y, hàng ngày vẫn bận rộn với công việc bốc thuốc, thời rảnh rỗi, ông chăm sóc vườn trong khuôn viên ngôi nhà, chơi với con cháu và đi du lịch.

(Theo Dân Trí)

Theo: https://khachsanthanhdong.com/

[lephanngocha]

04-06.12.2020 Karri Valley & Albany

Cái sự lười của mình nó lên tận não là có thiệt luôn. Đi chơi 2 tuần giờ mới chịu mò lôi hình từ trong điện thoại ra để viết bài :)) Chẳng là tối mấy hôm trước bạn bé chồng vô blog xem bà vợ mình có cập nhật bài viết gì mới sau chuyến đi Geralton hồi tháng 8 không. Mãi vẫn không thấy gì mới, bản kêu là vợ lười, đi về 2 tuần rồi vẫn còn y nguyên :)) Vậy nên hôm nay mới có động lực ngồi kể lại chuyện đi chơi :))

Chuyến đi chơi xa lần này 2vc lên kế hoạch từ hơn 1 tháng trước khi đi, đặt phòng resort ở Karri Valley và phòng airbnb ở Albany xong hết cả rồi. Mọi thứ còn lại chỉ đợi đến ngày là xách mông lên và chở nhau đi thôi. Cũng có một vài lý do để thực hiện chuyến đi lần này: (1) Sau 1 thời gian miệt mài đi làm, 2 đứa tự thưởng cho mình một chuyến đi xa để tận hưởng cuộc sống; (2) Sau chuyến đi xa hồi tháng 8 về thì phát hiện nhà mình chuẩn bị đón thêm 1 thành viên mới, là bạn hạt Đậu bé xinh. Nên là, nhân lúc cái bụng còn chưa quá to, 2vc làm một chuyến đi chơi xa trước khi bước chân vào cuộc sống gia đình 3 người :3 Lý do hết sức hợp tình hợp lý, nên đi kèm theo đó là lúc đặt phòng cũng chịu chi nhè nhẹ :)) Resort có giá phòng $270/ đêm, Phòng airbnb ở Albany là $250/ đêm :)) Kệ, lâu lâu tự thưởng mà :3

Lịch trình lên kế hoạch là vầy: Sáng thứ 6 khởi hành lúc 8g mấy, chạy 1 mạch 200km xuống Bunbury Farmer Market mua 1 ít trái cây để ăn dọc đường, sau đó chạy thêm khoảng hơn 150km xuống tới RAC Karri Valley Resort để nhận phòng. Tính là nghỉ 1 lát chiều 3g chạy đi Manjimup chơi - một khu vực nổi tiếng về trồng cherry ở WA (cách resort 45km). Ai dè lúc đi bị nhớ nhầm, đinh ninh là Manjimup sẽ ghé trên đường từ Albany về Perth :)) Sau 1 đêm ngủ nghỉ đã đời ở resort, sáng chạy đi đến gần Albany mới nhớ là bị nhầm lịch zồi =)) Vậy là không ghé Manjimup, sáng thứ 7 trả phòng xong là 2 đứa chạy 1 lèo xuống Albany, nhận phòng, nghỉ trưa, chiều đi chơi 1 vài điểm, ăn ngủ nghỉ, đến sáng chủ nhật lên xe đi về :3

Bunbury Farmer Market hồi lâu trước đây đã kể rồi nên không nhắc lại nữa. Ở Úc, tháng 12 đến đồng nghĩa mùa hè nóng đổ lửa cũng đang đến. Mùa hè ở đây nắng nóng kinh khủng khiếp, cái mùa đối với mình chẳng có gì thú vị, trừ việc mùa này có nhiều trái cây ngon. Mùa hè có nho, cherry, xoài, dưa lưới, dưa lê, đào, xuân đào... ti tỉ món ngon. Lần này bọn mình ghé Bunbury là để mua cherry và nho. Vì đầu tháng 12 chỉ mới đầu mùa nho và cherry nên giá cũng còn kha khá cao, trái cũng không quá to. Chứ hôm nay ngồi viết đã là 20/12 rồi nên cherry tràn ngập mọi nơi, trái to, vị ngon, mà giá cũng rất dễ chịu nữa. Cherry size 28-30, hàng loại 1 dao động tầm $9-$13/kg tùy chỗ bán. Cherry size 30-32, hàng loại 1 thì giá cho 1 thùng 2kg là $35. Vì 1 năm chỉ 1 tháng mấy có cherry nên bọn mình mua ăn cũng nhiệt tình lắm. Tủ lạnh giờ còn hơn 3kg chưa ăn :)) Hôm đó, lúc ghé Bunbury bọn mình mua khoảng hơn 1kg cherry. Sau ra khỏi siêu thị chạy được 1 đoạn khoảng 20-30km, dọc đường có 1 vài quầy nông sản có bán cherry. 2vc có dừng lại ở 1 điểm bán hàng nông sản khá thú vị. Chỗ bán hàng là 1 phòng lạnh, không có người bán. Rau củ quả được đóng sẵn trong bọc hoặc phân thành từng hộp, tùy loại. Giá cũng được dán sẵn trên bao bì. Ai mua bao nhiêu thì tự bỏ tiền mặt vào hộp đựng tiền rồi đi ra thôi. Chỗ họ có bán cherry, trái to, tươi, hộp hơn 1kg khoảng $20. Lúc đầu ở siêu thị đã mua hơn cả kg rồi, mua thêm sợ ăn không hết sẽ bị hỏng, nên vô dòm dòm ngó ngó xíu là đi ra, không mua thêm gì cả.

2vc mình đến RAC Karri Valley Resort khoảng hơn 1g trưa 1 xíu. RAC Karri Valley Resort nằm ven hồ Beedelup và được bao quanh bởi rừng. Đặc trưng của rừng là trồng rất nhiều cây karri (một loại của cây bạch đàn), chắc vì vậy nên resort này dùng Karri để đặt cho tên cho mình luôn. Hồ Beedelup và rừng quanh khu vực này thuộc Vườn quốc gia Greater Beedelup. Vườn quốc gia này nằm trên đường cao tốc Vasse, cách Perth 277km về phía Nam và cách Pemberton khoảng 10km về phía Tây. Pemberton là 1 thị trấn nhỏ, trên đường từ resort đến Albany 2 đứa có ghé thị trấn này để đổ xăng.

Cảm giác đầu tiên khi đặt chân đến resort này là nó trong lành và bình yên không biết nên dùng từ nào để tả luôn. Phòng của 2vc nằm ngay sát mép hồ nước, ở tầng 1. Ngoài ra, resort còn có mấy căn nhà gỗ view sông hoặc view rừng nữa. Nhưng nhà gỗ thì chỉ dành cho những gia đình đi đông đông tầm 4-8 người thôi, và họ bắt là phải đặt 2 đêm mới được, nên bọn mình không còn sự lựa chọn nào khác. 

Một điểm khá bất tiện là vì ở ngay giữa rừng nên không hề có sóng điện thoại. Wifi thì chỉ cho xài free 250Mb, muốn nhiều hơn thì phải mua gói 10Gb giá $10 :)) Nhà 2 đứa xài 2 mạng điện thoại và nó luôn trong tình trạng SOS only. Vì không có sóng điện thoại nên tất nhiên 3G, 4G cũng không có nốt :)) 250Mb họ cho lướt fb vèo vèo phát hết dung lượng. Về cái khoảng này thì chán không buồn nói. Mà 2 đứa đâu có biết vụ wifi này đâu, mang cả laptop theo để tối tính nằm rung đùi xem gameshow đồ nữa, cuối cùng chẳng còn cách nào khác phải mua đỡ 10Gb để dùng :))

Tụi mình có chuẩn bị sẵn bữa trưa mang theo là 2 ổ bánh mì Việt Nam và 1 hộp sushi. Đến nơi ăn trưa xong thì nằm nghỉ một chút, hẹn tầm 3g30 dậy đi dạo ra xem cái vườn thú gì đó của họ. Ngủ dậy, tắm táp cho tỉnh người, 2 đứa đi dạo dạo ra ngoài vườn thú. Cả vườn thấy được 1 bạn la chân ngắn mập địt, 1 bạn alpaca bất cần đời và mấy bạn gà gì đấy thỉnh thoảng gào 1 phát làm giật mình mấy lần :)) Chộp được mỗi bà la thôi, mấy con còn lại chả chịu hợp tác gì cả, toàn núp lùm với há miệng gào là giỏi.

Nhìn thì có vẻ chán vậy thôi nhưng tinh thần lại thoải mái vô cùng, kiểu như 1 nơi để gia đình gần gũi nhau hơn vậy đó. Có nhiều người mang cần câu đến để câu cá nữa. Buổi chiều lúc đi dạo, 2vc gặp nhiều gia đình cũng thong thả đi tà tà nói chuyện tán gẫu, chả có gì vội vã, chả có gì phải lo lắng chi cho nhiều. Họ gặp người đi đối diện, không quen không biết cũng cười và say hi một câu. Nói chung ưng ơi là ưng. Lần sau đến đi nữa chắc sẽ đặt luôn 2 đêm, ở cho đã đời mới về lận.

Bữa tối bạn chồng đặt bàn ở nhà hàng của resort để dùng bữa. Chồng ăn beefsteak, mình ăn fish n chips, còn bị ông chồng quở là xuống đây còn ăn fish n chips :)) Tại bị thèm ấy chứ, sáng lúc ngồi trên xe còn nghĩ bữa nào rủ chồng đi ăn fish n chips, tự nhiên ở đây cũng có nên sẵn tiện ăn luôn :)) Đồ ăn ngon nha, không thể chê vào đâu được. Ăn xong thì hỏi mua 10Gb wifi, ngồi luôn ở nhà hàng tranh thủ download mấy tập gameshow để về phòng xem. Vì wifi ở phòng lúc xài 250Mb nó cùi mía dã man, yếu gì mà yếu, nên sợ là về phòng mở utube xem nó load không nỗi. Ai dè, ngồi mòn mông hơn 30 phút dưới nhà hàng download cho đã, về phòng wifi vẫn chạy phà phà. Này có phải là cái giá của việc xài free và việc bỏ tiền ra mua về xài không trời :)) 

Sau khi xem gameshow đến gần 10g, 2 đứa chui ổ đi ngủ, chuẩn bị sức phẻ cho chuyến đi của ngày hôm sau. Mặc dù lạ phòng nhưng 2 đứa ngủ ngon thôi rồi luôn :))

Sáng thứ 7, bọn mình trả phòng lúc 8g, khởi hành đi Albany, trên đường có ghé một điểm tham quan, tên là Valley of the Giants - Tree Top Walk. Quãng đường từ RAC Karri Valley Resort đến Valley of the Giants dài 160km, mất khoảng 2 tiếng chạy xe. 2vc đến điểm tham quan tầm khoảng 10g. 

Valley of the Giants là một khu vực mang tính biểu tượng nằm trên bờ biển phía Nam của Tây Úc, nó nằm giữa Denmark và Walpole (2 thị trấn nhỏ ven biển thuộc vùng Great Southern, cách Perth khoảng 423 km về phía đông nam). 

Khu vực này nổi tiếng với cây cầu treo dành cho người đi bộ có độ cao 40 mét so với mặt đất, chiều dài cầu treo 600m, chia thành nhiều chặn ngắn. Toàn cảnh tham quan được chia làm 2 phần, 1 là con đường đi bộ trên cao, 2 là 1 đoạn đường mòn đi trong rừng để quan sát nhiều cây cổ thụ có tuổi đời hơn 400 năm. Giá vé vô cổng: $21/người lớn, trẻ em: $10.50, nếu đi 1 gia đình gồm 2 người lớn và 2 trẻ nhỏ thì có vé dành cho gia đình là $52.50. Lúc đầu thấy giá vé $21 mình còn nói với chồng là giá hình như hơi cao, nhưng đến lúc đi trên cầu treo thì mới hết hồn với cái sự hùng vĩ của nó. Cầu treo đi từ thấp lên điểm cao nhất là 40m so với mặt đất, rồi đi xuống từ từ thấp dần. 2 đoạn nối để đến điểm cao nhất nó hơi lắc nhẹ :)) mình chả dám nhìn xuống dưới, bị run cái chân á. May cái ngày mình đi trời lặng gió mà nó còn lắc lắc vậy, chứ ngày mà có gió thì thôi ta nói, chắc như đang chơi xích đu ở độ cao 40m quá :))

Rời Valley of the Giants, đi tiếp đến Albany, khoảng cách giữa 2 điểm tầm hơn 100km, mất gần 1 tiếng 30 phút chạy xe. Dự kiến ban đầu chạy tầm 1 tiếng 15 phút là đến thôi, nhưng đoạn gần vào town có nhiều đoạn đường đang sửa nên thời gian chạy lâu hơn so với dự kiến.

Albany là một thành phố cảng thuộc vùng Great Southern của Tây Úc, cách Perth 418 km về phía đông nam. Ngoài ra, Albany được xem là khu định cư thuộc địa lâu đời nhất ở Tây Úc, được hình thành vào năm 1826, trước Perth và Fremantle khoảng hơn hai năm.

Ở Albany, bạn chồng nhà mình chọn thuê dạng apartment 1 phòng ngủ, ưu tiên là có bếp để nấu ăn. Cũng tính toán dữ lắm á, nào là xuống đó sẽ ghé Coles hoặc Woolies để mua ít thịt bò và rau về nấu ăn. Cuối cùng vì hơi lười và hơi mệt nên chả nấu ăn được bữa nào, 2 đứa tụi mình toàn ăn bên ngoài cho nhanh :)) Khách sạn tên là Pelicans Albany, cách Middleton Beach khoảng 450m thôi. Khu này tập trung rất nhiều khách sạn cho khách du lịch thuê, và hôm đó trước cổng của mỗi khách sạn đều dán cái bảng là no vacancies, nếu không đặt chỗ trước mà bang bang đến tìm phòng chắc sẽ hơi mệt chút. Cảm nhận đầu tiên khi bước chân vào nhận phòng là nó tiện nghi lắm lận. Apartment cũng không gọi là quá rộng nhưng bài trí tối ưu. 1 phòng ngủ, 1 nhà vệ sinh, tivi, bàn ăn, bếp, sofa, có cả 1 góc để làm việc nữa. Giả sử 1 cặp v�� chồng chưa có con mà ở vầy cũng ok lắm.

Đến nơi làm thủ tục nhận phòng ở reception xong 2vc để đồ trên phòng, đi dạo 1 đoạn ngắn mấy chục bước để kiếm đồ ăn trưa. Tiệm ăn gần nhất bán fish n chips :)) Lúc đó tầm hơn 1g rồi, đói quá nên lại tiếp tục ăn fish n chips :)) Nói thật là sau chuyến đi đó về mình nghỉ thèm ăn fish n chips luôn rồi :)) Cách đây mấy ngày, chồng rủ xuống Fremantle (có 1 quán fish n chips khá nổi tiếng) để ăn, nghe chồng rủ mình chỉ biết giơ tay đầu hàng :)) 1 phần của nó vừa có cá nhúng bột chiên, vừa có 1 đống chips. Cá nhúng bột mình thích ăn nhưng cho được có 1 ít, còn lại chips không, ăn quài hong hết luôn. Ăn trưa xong nằm nghỉ 1 lát, tầm 2g mấy 3g chồng tiếp tục na đi tham quan 2 điểm gần gần nổi tiếng ở Albany. Điểm thứ nhất là The Gap & Natural Bridge. Điểm đến thứ 2 là Albany & Grasmere Wind Farm. 2 điểm tham quan này khá gần nhau, cách chỗ tụi mình ở tầm 22km thôi.

The Gap & Natural Bridge đều là các điểm quan sát để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của Nam Đại Dương, nó có 2 điểm tham quan nhỏ, 1 là the Gap, 2 là Natural Bridge, cách nhau mấy mét thôi. The Gap mới là thứ đáng sợ nè. Chỗ này nó là 1 khe biển, sau đó người ta xây dựng 1 cái viewing platform cao 40m so với mực nước biển để quan sát sóng đánh vào mấy tảng đá to bự chà bá. Điểm cuối của viewing platform không phải 1 mặt sàn kín, nó chừa 1 mớ lỗ nhỏ để nhìn xuống phía dưới. Ôi mẹ ơi, đứng từ trên cao nhìn sóng biển đánh mạnh vào đá tạo bọt trắng xóa, nhìn sợ bắt chết đi được. 2 đứa ra đến giữa platform là quay đầu luôn, bỏ của chạy lấy người, nên chỗ the Gap này chỉ chộp choẹt được 1 tấm ảnh ở ngay mé trong của platform, không dám thò đầu ra ngoài chộp. Biết là cảnh thiên nhiên hùng vĩ đó, mà sợ quá, còn hơn trò chơi cảm giác mạnh ấy, nên thôi bỏ đi :(( 

Còn Natural Bridge là một cây cầu bằng đá granit được hình thành dưới tác động của sóng biển. Trong 1 tấm bảng mô tả quá trình hình thành và thay đổi của cây cầu, kết quả xấu nhất có thể xảy ra là nếu sóng biển tiếp tục bào mòn ngày đêm vậy thì cây cầu sẽ bị sập trong tương lai (bào trong bao lâu thì không biết :3).

Sau khi tham quan the Gap & Natural Bridge, điểm đến tiếp theo là Albany & Grasmere Wind Farm. Wind Farm này là wind farm lớn nhất của Úc. Nó bao gồm hai nhà máy điện gió nằm cạnh nhau trên bờ biển, cách thị trấn Albany khoảng 12 km về phía tây nam. Về mặt lịch sử thì tháng 10 năm 2001, Albany Wind Farm được đưa vào hoạt động trước với 12 turbines; đến năm 2011 thì Grasmere Wind Farm được xây dựng kế bên với 6 turbines. Đến giờ Albany & Grasmere Wind Farm có tổng cộng 18 turbines, cung cấp 80% nhu cầu năng lượng cho toàn Albany. Lúc đến nơi cũng khá trễ rồi nên không còn nhiều người, 2vc ngắm nghía xíu, chụp choẹt 1 vài tấm là về thôi. À, chỗ để xe gần với 1 quạt gió, nó to kinh khủng khiếp, cánh quạt quay vù vù, tiếng thì ồn như tiếng máy bay trực thăng cất cánh ấy. Nói chung là lên hình tụi nó cứ be bé kute phô mai que thế thôi chứ nhìn bên ngoài trông hoành tráng lắm.

Chạy về lại apartment khoảng gần 5g, 2 đứa lại leo lên giường lăn quay ra ngủ. Vì 2 điểm tham quan chỗ nào cũng gió lồng lồng tạt vào mặt nên đầu óc có hơi ê ẩm 1 tí. Làm 1 giấc ngắn đến 6g chạy đi ăn tối. Hên thế nào chỗ ăn tối lại gần với nơi đang diễn ra 1 market nhân dịp lễ Giáng Sinh. Tiện thể tụi mình qua đó đi dạo 1 vòng luôn. Lúc vô thấy mọi người ai cầm cầm 1 cây kẹo bông nhai chóp chép, 2vc kéo nhau đi tìm gian hàng bán, nào ngờ cái hàng chờ dài mười mấy người nên thôi bỏ cuộc luôn. Bữa tối chọn ăn ở 1 quán của người Hoa, lúc đầu tìm quán người Việt để kiếm phở ăn cho nó ấm bụng mà chẳng có quán nào cả. Mặc dù là quán phục vụ món Hoa nhưng toàn người Úc bán thôi. 2 đứa gọi 1 chén soup gà (cái này cho mình :)), vì mình thèm món gì nóng nóng và có nước), 1 chén cơm trắng, 1 đĩa cá hấp (hẳn là cá phile hấp luôn ấy, chỉ cần gắp nguyên miếng bỏ vào miệng, không cần rỉa xương :)) lần đầu thấy cá hấp là cá phile nên hơi hết hồn nhẹ :3), và 1 đĩa thịt heo chua ngọt. Nói chung cũng hong quá ngon, nhưng có chén cơm ăn còn đỡ hơn ngồi cạp 1 cái hamburger hay xỉa 1 miếng beefsteak nào đó :))

Kết thúc 1 ngày dài bằng 1 giấc ngủ ngon để chuẩn bị ngày hôm sau chạy 450km về nhà. Lúc đi chạy cỡ nào cũng háo hức lắm, đoạn về nghe 450km thấy cũng hơi xa nhờ :))

Sáng chủ nhật, 2 đứa dậy lúc 7g, ăn sáng, pha ly cafe sữa đá cho anh tài xế chồng nhâm nhi trên suốt đoạn đường về. Gì thì gì, dù có đi đâu xa cỡ nào thì hành trang mang theo lúc nào cũng phải có 1 phin pha cf, 1 hộp cf rang xay và 1 tuýp condensed milk :)) Hồi chưa có bạn Đậu là pha hẳn 2 ly cho cả 2vc, giờ mình tạm nghỉ 1 thời gian nên chỉ còn mỗi bạn chồng uống thôi. Mình chuyển sang uống sữa tươi chô cô na cho đỡ buồn miệng :)) Trước khi rời khỏi Albany, mình còn dụ dỗ chồng ghé McDonald mua cho 1 ly chocolate frappe nữa. Chắc do Đậu nó thèm uống, mình làm gì thèm mấy cái món đó đâu :3

Đường chạy về khác với đường chạy đi, đường về chạy National Route 1 (dạng giống Quốc lộ 1 ở mình á) vì nó gần hơn. Chạy được khoảng mấy chục cây có ngang qua 1 town nhỏ, 2vc vừa thấy 1 nhánh đường nhỏ cho xe tạm nghỉ chân để bảng bán cherry là tấp vèo 1 phát vào xem như thế nào. Lúc tụi mình tấp vào cũng có 1 vài xe chạy vô mua. Họ bán 3 loại, loại chín mềm thì $10/kg, loại ngon bình thường $9/nửa kg, premium thì $12/nửa kg. 2 đứa mua nửa kg loại ngon bình thường và nửa kg loại premium. 

Sau đó lại tiếp tục cuộc hành trình hướng về Perth. Về đến nhà khoảng tầm 1g mấy. Trái ngược với cái lành lạnh, mát mát của Albany thì Perth nắng nóng đổ lửa luôn. Giống i như cảm giác vừa ở Đà Lạt về lại Sài Gòn vậy đó :(( Như mọi chuyến đi chơi xa khác, về đến nhà vào giờ trưa thì chỉ muốn có miếng cơm chang canh rau ăn cho dễ nuốt thôi. Thế là mình làm 1 nồi canh rau, nấu 1 nồi cơm, 2 đứa húp xì xoạch mấy phát cho no bụng, kết thúc 1 chuyến đi chạy hơn 1100km.

Trộm vía lần đi chơi này bạn Đậu rất ngoan luôn, bụng của mẹ bạn đã kha khá to rồi nhưng khỏe phây phây. Chỉ có trên đoạn đường từ Albany về nhà, buồn ngủ quá nên mẹ bạn đánh nhẹ 1 giấc ngắn 45 phút để mình ba bạn thức chạy xe thôi, còn lại thì chả ngủ gật miếng nào cả. Sau chuyến đi này chắc cũng c��n lâu nữa mới có một chuyến đi xa tương tự. Nhưng trước khi cả gia đình chuyển hẳn về Việt Nam, hi vọng sẽ có 1 dịp bế bạn Đậu làm 1 chuyến du hí, để bạn được tận hưởng cảnh quan tươi đẹp ở nơi mà bạn được sinh ra. Chúc bạn Đậu có quãng thời gian còn lại trong bụng mẹ thật khỏe mạnh, sau đó thì thuận lợi đến với thế giới này, để bạn cảm nhận được ba mẹ và mọi người yêu bạn nhiều như thế nào <3

[tangcuongsuckhoevietnam]

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Dấu hiệu và hướng điều trị

Hầu hết những bệnh nhân mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng đều có dấu hiệu đau nhức, sưng tấy, tê buốt vùng lưng,… Với căn bệnh này, người bệnh cần phải có hướng điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây ảnh hưởng nhiều cơ quan trên cơ thể con người.

Xem thêm: 8 Cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì giúp xua tan nỗi ám ảnh

Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng (một dạng của bệnh thoát vị đĩa đệm) là bệnh lý khá phổ biến hiện nay. Những bệnh nhân mắc phải căn bệnh này hầu hết là người cao tuổi, người làm việc nặng hoặc nhân viên văn phòng, tài xế,… Theo thời gian, nhân nhầy đĩa đệm ở vùng thắt lưng nhanh chóng bị lệch khỏi vị trí và mòn dần theo thời gian. Tình trạng bệnh khiến cho các khớp xương bị chèn ép gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Bệnh nhân sẽ gặp phải một số dấu hiệu phổ biến sau đây.

1. Đau nhức Người bệnh thường xuyên bị đau nhức, khó chịu ở phần thắt lưng. Ban đầu, cơn đau chỉ thoáng qua nhưng càng về sau, tình trạng đau đớn càng tăng nhanh khiến bệnh nhân vô cùng mệt mỏi. Dần dần, người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức lan rộng ở các vị trí như tay, chân, vai, cổ,… Nếu không được kiểm soát, bệnh nhân sẽ khó có thể vận động và thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.

2. Tê bì Toàn bộ vùng thắt lưng có dấu hiệu tê bì, nhất là vị trí có dấu hiệu bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Triệu chứng tê buốt diễn ra thường xuyên, nhất là vào buổi sáng khi người bệnh mới ngủ dậy. Bệnh nhân sẽ cảm nhận được tình trạng tê bì ở các khớp. Đồng thời, vùng vai và cổ cũng có dấu hiệu bị tê buốt, không thể cử động được.

3. Cứng khớp Tình trạng cứng khớp xuất hiện khi người bệnh ngủ dậy hoặc nằm quá lâu, nhất là vào buổi sáng. Bệnh nhân có cảm giác không thể ngồi được vì các cơ khớp vùng lưng bị cứng dần. Nghiêm trọng hơn, các bộ phận khác như chân, tay, vai,… yếu hơn bình thường. Chỉ cần người bệnh cử động nhẹ đã bị ��au đớn thường xuyên. Sức khỏe bệnh nhân giảm sút và việc thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày cũng bị ảnh hưởng.

4. Sưng tấy Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Vùng lưng của người bệnh bị sưng tấy khi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Toàn bộ vùng lưng của bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm bị sưng tấy, ửng đỏ. Tùy thuộc vào từng mức độ thoát vị mà thắt lưng bị sưng đỏ nhiều hay ít. Bên cạnh đó, người bệnh còn có cảm giác nóng ran ở vùng lưng. Chỉ cần chạm tay vào vị trí lưng đã có cảm giác đau nhức, vô cùng khó chịu. Tình trạng sưng tấy vùng lưng nhiều nếu người bệnh không tiến hành chữa trị kịp thời.

5. Mất cảm giác Giai đoạn nặng, bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng sẽ có dấu hiệu bị mất cảm giác. Vùng lưng không thể cử động, kéo theo các bộ phận khác như tay, chân, vai có dấu hiệu bị rối loạn, không thể cảm nhận được các vật dụng xung quanh. Dần dần, người bệnh dễ dàng bị teo cơ, bại liệt, không thể gập, duỗi tay chân nếu không được chữa trị kịp thời.

6. Hạn chế trong vận động Khi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, mọi hoạt động của người bệnh nhanh chóng bị ảnh hưởng. Bệnh nhân bị đau đớn liên tục nên khó có thể thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh đó, những cơn đau kéo dài ở nhiều vị trí khác nhau khiến cho người bệnh vô cùng mệt mỏi, suy nhược cơ thể, không vận động được.

7. Cảm giác châm chích Vùng lưng bị thoát vị đĩa đệm có cảm giác như kiến bò, châm chích, rất khó chịu. Bệnh nhân có dấu hiệu bị tê cóng, nóng lạnh bất thường. Bên cạnh đó, cơ thể người bệnh bị suy nhước trầm trọng. Bệnh nhân cảm thấy vô cùng khó chịu nhưng cảm giác châm chích xuất hiện ngày càng nhiều hơn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh.

4 giai đoạn thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là tình trạng đĩa đệm vùng thắt lưng bị thóa hóa, nhanh chóng nứt vách vòng, tạo điều kiện cho nhân nhầy nhanh chóng thoát ra ngoài và chèn ép dây thần kinh, các mô mềm xung quanh. Cột sống của con người có vai trò như trụ cột nâng đỡ cơ thể, có tính đàn hồi. Đĩa đệm giúp giảm ma sát, tăng cường chất bôi trơn khớp và hỗ trợ cột sống hoạt động tốt hơn.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Các giai đoạn thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng phổ biến nhất Khi bệnh nhân mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, người bệnh sẽ gặp phải 4 giai đoạn sau đây.

+ Giai đoạn 1: Đĩa đệm thắt lưng biến dạng. Tuy nhiên, vòng bao xơ bên ngoài chưa rách. Bên cạnh đó, bệnh nhân còn bị tê tay chân, không có dấu hiệu đau nhức nhiều. Chính điều này khiến mọi người không phát hiện bệnh kịp thời.

+ Giai đoạn 2: Vòng xơ bên ngoài bị rách một phần khiến cho chất nhầy bên trong bắt đầu thoát ra ngoài. Tại những vòng xơ bị suy yếu, phần đĩa đệm nhanh chóng bị phình to ra. Tuy nhiên, bệnh nhân vẫn chưa cảm nhận được nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng.

+ Giai đoạn 3: Vòng bao xơ bên ngoài bị rách toàn phần khiến cho nhân nhầy nhanh chóng bị lồi ra ngoài. Lúc này, rễ thần kinh đã bị chèn ép và người bệnh bắt đầu cảm nhận được những cơn đau mơ hồ thoáng qua. Tình trạng đau nhức nhanh chóng tăng lên và bệnh nhân sẽ vô cùng khó chịu với những cơn đau nhức.

+ Giai đoạn 4:  Các rễ thần kinh bị chèn ép lâu ngày nhanh chóng chuyển biến xấu đi. Đây là giai đoạn vô cùng nguy hiểm. Người bệnh sẽ phải chịu đựng những cơn đau dai dẳng do bệnh gây ra, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm lý của bệnh nhân.

Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là bệnh lý tiến triển âm thầm và không phải bệnh nhân nào cũng dễ dàng phát hiện được các triệu chứng bệnh. Với căn bệnh này, việc xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bệnh nhân tránh được các biến chứng phức tạp do bệnh gây ra như hội chứng chùm đuôi ngựa, hội chứng khập khễnh, bại liệt, teo cơ,… Dưới đây là một số nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, người bệnh cần biết.

Tuổi tác cao: Theo thời gian, người cao tuổi sẽ có dấu hiệu bị lão hóa xương khớp. Đĩa đệm và các cơ quan có dấu hiệu bị suy yếu dần, chức năng xương khớp nhanh chóng bị hư tổn, tạo điều kiện để bệnh nhân dễ dàng mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng. Làm việc sai tư thế: Ngồi lâu một chỗ, làm việc với tư thế sai lệch sẽ nhanh chóng làm tăng áp lực lên vùng cột sống và khiến cho vòng sợi bao sơ bị nứt rách. Dần dần đĩa đệm bị thoát ra ngoài, tăng nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cho người bệnh. Chấn thương, tai nạn: Hoạt động thể thao mạnh hoặc các chấn thương, tai nạn sẽ khiến cho đĩa đệm nhanh chóng bị rách. Lúc này, nhân nhầy sẽ thoát ra bên ngoài và gây ra triệu chứng đau đớn dữ dội cho người bệnh. Yếu tố di truyền: Trong gia đình, nếu cha mẹ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng thì nguy cơ con mắc phải căn bệnh này rất cao. Thừa cân, béo phì: Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến người bệnh bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Mắc bệnh lý cột sống: Một số bệnh nhân có cấu trúc cột sống bất thường. Điều này làm gia tăng áp lực khi vận động. Dần dần người bệnh dễ bị thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng. Hệ quả của căn bệnh này sẽ khiến cho bệnh nhân bị cong vẹo, gù, thoái hóa cột sống,… Chẩn đoán bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Với căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, người bệnh nên tiến hành thăm khám, điều trị bệnh sớm. Bác sĩ sẽ chỉ định cho bệnh nhân áp dụng một số xét nghiệm để sớm phát hiện nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp nhất. Dưới đây là một số yêu cầu bệnh nhân cần phải thực hiện khi chữa trị bệnh.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Người bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nên thăm khám, điều trị bệnh sớm. Thăm khám lâm sàng: Căn cứ vào một số triệu chứng điển hình của bệnh như đau nhức, tê buốt, cứng khớp,… bác sĩ sẽ xác định bệnh tình của bệnh nhân. Chụp cộng hưởng từ MRI: Hình ảnh MRI ở các mô mềm xung quanh cột sống sẽ giúp bác sĩ xác định chính xác vị trí và mức độ tổn thương của đĩa đệm vùng thắt lưng. Chụp X-quang: Cách làm này sẽ giúp xác định được mức độ thoát vị và hư hại của đĩa đệm. Hình ảnh X-quang còn giúp bác sĩ xác định được nguyên nhân mắc bệnh. Chụp bao rễ cản quang: Chất cản quang sẽ được đưa vào tủy sống và chụp lại bằng tia X. Kỹ thuật này được chỉ định khi bác sĩ nghi ngơ bệnh nhân bị hẹp cột sống. Kỹ thuật chẩn đoán khác: Ngoài những cách trên, tùy trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh chụp CT, đo điện cơ đồ để dễ dàng đánh giá được mức độ bị chèn ép cũng như trương lực của cơ bắp. Hướng điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bệnh nhân. Người bệnh nên sớm thăm khám và điều trị bệnh kịp thời. Tùy thuộc vào tình trạng mắc bệnh của bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh phương pháp chữa trị thích hợp nhất. Dưới đây là một số cách chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng người bệnh nên biết để dễ dàng kiểm soát bệnh tốt nhất.

1. Sử dụng thuốc Tây Nếu bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng ở mức độ nhẹ, bao cơ đĩa đệm chưa bị nứt hoặc rách, người bệnh sẽ được bác sĩ kê đơn thuốc uống. Đây là cách giúp cải thiện cơn đau, giảm nhanh triệu chứng bị chèn ép dây thần kinh và sớm phục hồi chức năng vận động cho người bệnh. Tùy thuộc vào mức độ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc  điều trị phù hợp nhất.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Sử dụng thuốc Tây chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Một số loại thuốc thường được chỉ định cho bệnh nhân như sau:

Thuốc giảm đau và kháng viêm: Acetaminophen và NSAID (Ibuprofen, Meloxicam, Diclofenac, Piroxicam,…). Nhóm thuốc này giúp giảm cơn đau ở mức độ nhẹ và trung bình. Thuốc chống co cứng cơ: Carisoprodol, Methocarbamol, Chlorzoxazone, Metaxalone,… Vitamin B: Giúp giảm đau nhức do bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra. Tiêm thuốc corticoid: Chỉ trường hợp cần thiết, bác sĩ mới chỉ định cho người bệnh sử dụng loại thuốc này. Đây là thuốc giúp giảm đau nhanh chóng nhưng có thể gây ra tình trạng loãng xương, suy tuyến thượng thận, tăng đường huyết,… → Lưu ý: Hầu hết những loại thuốc này đều gây hại cho dạ dày và có tác dụng phụ. Do đó, người bệnh không được lạm dụng mà phải thực hiện theo đúng các chỉ định cho bác sĩ chuyên khoa.

Xem thêm: Dịch cúm Virus Corona (Covid-19) cập nhật hôm nay

2. Phục hồi chức năng Những bệnh nhân mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ và áp dụng các bài tập phục hồi chức năng để sớm kiểm soát các triệu chứng bệnh của mình. Dưới đây là một số phương pháp phục hồi chức năng cơ bản, bệnh nhân có thể tham khảo.

+ Bài tập vật lý trị liệu: Bài tập này sẽ giúp phục hồi chức năng của cột sống thắt lưng. Đồng thời điều chỉnh tư thế sai lệch, cải thiện cơ nâng vùng lưng. Nếu áp dụng thường xuyên sẽ giúp tăng cường hệ thống xương khớp và ngăn ngừa những cơn đau nhức do bệnh gây ra.

+ Mang đai lưng: Cách làm này sẽ giúp củng cố cấu trúc cột sống thắt lưng, giảm áp lực lên vùng đĩa đệm. Ngoài việc mang đai lưng, người bệnh cần phải tiến hành nghỉ ngơi để bệnh nhanh chóng được cải thiện.

+ Xoa bóp: Đây là phương pháp giúp giảm đau nhức, khó chịu ở vùng lưng cho người bệnh. Đồng thời thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, kích thích các cơ hoạt động, giảm chèn ép lên hệ thần kinh. Bệnh nhân nên massage, xoa bóp thường xuyên để giảm các triệu chứng đau đớn vùng thắt lưng.

+ Sử dụng nhiệt: Dây thần kinh sẽ giảm sự chèn ép do tác động của nhiệt. Lúc này, nhiệt sẽ giúp làm giãn không gian của cột sống, hạn chế áp lực lên đĩa đệm bị xơ hóa. Cách làm này còn giảm tình trạng châm chích, tê bì, đau nhức khó chịu ở người bệnh.

3. Phẫu thuật Với trường hợp người bệnh đã áp dụng các cách điều trị nhưng cơn đau nhức do bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng vẫn không khỏi, bệnh nhân sẽ được bác sĩ chỉ định tiến hành phẫu thuật. Bên cạnh đó, người bệnh chỉ được phẫu thuật trong một số trường hợp sau đây.

Cơn đau xuất hiện liên tục và không đáp ứng được thuốc điều trị Có biến chứng teo cơ, phù nề, hội chứng chùm đuôi ngựa Đĩa đệm bị rách bao xơ và nhân nhầy nhanh chóng bị thoát vị Mục đích của việc phẫu thuật sẽ giúp loại bỏ được phần nhân nhầy đã bị thoát vị và tránh tình trạng chèn ép lên rễ thần kinh. Ngoài phương pháp mổ truyền thống, hiện nay có rất nhiều phương pháp phẫu thuật khác được áp dụng như nội soi, phẫu thuật qua ống banh, phẫu thuật vi phẫu,

4. Chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng bằng y học cổ truyền Theo Y học cổ truyền (YHCT) thì gốc bệnh là do thận yếu không chủ được cốt tủy, can huyết hư không nuôi dưỡng được gân làm xương khớp, đĩa đệm bị thoái hóa mất nước, bao xơ dây chằng bị thoái hóa gây ra thoát vị đĩa đệm.

Vì vậy nguyên tắc điều trị bệnh thoát vị điã đệm của YHCT là điều trị tận gốc, lưu thông khí huyết, hoạt huyết trừ ứ, đưa tà khí (phong, hàn, thấp, nhiệt) ra ngoài cơ thể. Đồng thời, bồi bổ can thận, lập lại trạng thái cân bằng của ngũ tạng giúp phục hồi các chức năng bình thường của đĩa đệm cột sống.

Biến chứng của thoát vị đĩa đệm Để điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thành công, YHCT sử dụng kết hợp nhiều phương pháp trong một phác đồ điều trị:

Bài thuốc uống bào chế từ thảo dược có tác dụng giải tỏa chèn ép đĩa đệm, nuôi dưỡng phục hồi, địa đệm. Kết hợp vật lý trị liệu cải thiện cơn đau, kích thích lưu thông máu, kích thích hệ cơ giãn nở giúp tăng cường sức khỏe xương khớp để bệnh nhân vận động linh hoạt. Thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện khoa học giúp giảm áp lực đĩa đệm, rút ngắn thời gian điều trị chung. Kế thừa nguyên tắc điều trị trên, từ 150 năm trước nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã cho ra đời phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống lưng hoàn hảo, là sự kết hợp 3 yếu tố: “Trong uống – ngoài châm – kết hợp ăn uống tập luyện”. Từ đó tạo ra thế kiềng 3 chân giúp triệt tiêu triệu chứng, giải quyết nguyên nhân, phục hồi tổn thương vị trí thoái hóa.

Thuốc trị đau nhức xương khớp đỗ minh đường Trong đó, bài thuốc đặc trị Xương Khớp Đỗ Minh là sự phối hợp hài hòa của 4 phương thuốc trong 1 liệu trình điều trị, gồm: Thuốc đặc trị thoát vị đĩa đệm, Thuốc hoạt huyết bổ thận, Thuốc bổ gan thải độc, Thuốc kiện tỳ ích tràng.

Mỗi bài thuốc nhỏ là sự tổng hòa tinh túy của nhiều vị thuốc quý đặc trị xương khớp trong Đông y như: tơ hồng xanh, dây đau xương, gối hạc,.. Tất cả được gia giảm theo tỷ lệ VÀNG giúp mang lại hiệu quả điều trị cao, nâng cao thể trạng của người bệnh, ngăn ngừa nguy cơ tái phát.

Khi sử dụng thuốc Nam, người bệnh thường e ngại 3 vấn đề chính: Thành phần thảo dược không rõ nguồn gốc, tác dụng thuốc thuốc chậm và mất thời gian sắc thuốc. Nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã giải quyết được nỗi lo lắng này của người bệnh bằng cách:

Sử dụng thảo dược sạch, được trồng tại các vườn dược liệu đạt tiêu chuẩn GACP – WHO. Đảm bảo thuốc an toàn lành tính, không chứa hoạt chất, không lẫn “rác” thuốc, không gây tác dụng phụ. Hỗ trợ MIỄN PHÍ cô đặc thuốc thành dạng cao, sánh mịn, dễ tan trong nước, mùi hương thảo dược dễ uống, có thể sử dụng lâu dài. Thuốc dạng cao được bào chế trong dây chuyền khép kín giữ nguyên được dược chất, các liên kết hữu cơ khó hấp thụ vào cơ thể được bẻ gãy giúp thuốc thẩm thấu nhanh vào dạ dày, rút ngắn thời gian điều trị. Dược liệu đỗ minh đường Nhờ những ưu điểm trên, bài thuốc Xương Khớp Đỗ Minh đã chữa khỏi cho hàng ngàn ca thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, giúp hàng ngàn người bệnh trên khắp cả nước thoát khỏi cơn đau thắt lưng, cổ, trở lại cuộc sống hàng ngày.

Chia sẻ về hiệu quả bài thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường, nghệ sĩ Xuân Hinh cho biết: “Sau khi tìm hiểu và thấy Đỗ Minh Đường là nhà thuốc uy tín nên tôi đã quyết định đặt lịch khám và tới điều trị. Sau 2 tháng sử dụng thuốc kết hợp 10 buổi châm cứu bấm huyệt tại Đỗ Minh Đường tôi thấy bệnh của mình đỡ hẳn, vùng cổ của tôi mềm mại hơn hẳn, vùng lưng thì hết đau nhức. Hiện tại tôi đã có thể thoải mái đi diễn, đi làm mà không lo đau nhức, mệt mỏi”.

[ĐÓN XEM: LIVESTREAM NGHỆ SĨ XUÂN HINH CHIA SẺ VỀ HÀNH TRÌNH CHỮA BỆNH XƯƠNG KHỚP TẠI ĐỖ MINH ĐƯỜNG]

Chú Phạm Văn Đăng (59 tuổi, Phú Thọ) bị thoát vị đĩa đệm biến chứng chèn ép vào tủy sống khiến chi dưới gần như liệt hoàn toàn. Mặc dù đã chạy chữa khắp nơi từ bệnh viện địa phương tới Trung ương nhưng tình trạng của chú Đăng vẫn không cải thiện. Thế nhưng tất cả đã thay đổi khi chú tìm ra nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

“Tôi biết tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường thông qua sự giới thiệu của anh chị hàng xóm đã từng chữa khỏi bệnh tại nhà thuốc. Trước khi tới Đỗ Minh Đường tôi cần phải có 2 người to lớn xách nách mới đứng dậy được thế mà chỉ sau 10 buổi châm cứu bấm huyệt và uống thuốc, tình trạng bệnh đã được cải thiện”.

[ĐỪNG BỎ QUA: HÀNH TRÌNH CHÚ ĐĂNG THOÁT KHỎI NGUY CƠ TÀN PHẾ SUỐT ĐỜI NHỜ BÀI THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG]

Bạn đọc có nhu cầu tìm hiểu sâu hơn phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm tại Đỗ Minh Đường, vui lòng liên hệ theo hotline: 024 6253 6649 – 0963 302 349 (Hà Nội); 028 3899 1677 – 0938 449 768 (TP. Hồ Chí Minh) để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Fanpage: Nhà thuốc dòng họ Đỗ Minh Đường Website: dominhduong.com Lối sống khi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Khi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, ngoài việc tiến hành chữa trị bệnh, bệnh nhân nên thay đổi lối sống và sinh hoạt hàng ngày để giúp bệnh nhanh chóng khỏi. Dưới đây là một số yêu cầu, bệnh nhân cần tuân thủ để dễ dàng cải thiện triệu chứng bệnh, giảm đau đớn, bảo tồn chức năng vận động cơ thể.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Bôi lội giúp cải thiện bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Không được vận động quá mạnh hoặc mang vác vật nặng, làm việc quá sức Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất thiết yếu để tăng cường sức khỏe, giúp bệnh phục hồi sớm hơn Lựa chọn những bộ môn thể thao phù hợp. Bơi lội là bộ môn có tác dụng kéo giãn cột sống và hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt. Mỗi ngày, người bệnh có thể luyện tập 15 – 20 phút để giúp giảm nhanh cơn đau do bệnh gây ra. Không nên căng thẳng, lo lắng quá mức gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh Kiểm soát cân nặng, tránh tình trạng thừa cân, béo phì Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày Uống đủ 2 lít nước/ngày, bổ sung thêm nước ép trái cây cho cơ thể Tuân thủ đúng các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Nếu áp dụng các cách chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà, người bệnh cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện. Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc uống khi không được bác sĩ yêu cầu Thông báo cho bác sĩ được biết nếu cơ thể có những dấu hiệu bất thường xảy ra Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Với căn bệnh này, bệnh nhân nên sớm điều trị và có những biện pháp kiểm soát, tránh bệnh tái phát trở lại. Bên cạnh đó, người bệnh nên lựa chọn địa chỉ thăm khám uy tín, chất lượng để đảm bao an toàn cho cơ thể.

Xem thêm: Dùng thuốc an thần chữa mất ngủ và những điều cần lưu ý

[baobiminhsang]

Tham khảo những tiện ích mà túi zipper mang lại

Túi zipper là gì? Túi zipper có bao nhiêu loại? Công dụng của từng loại túi như thế nào? Ở đâu cung cấp túi zipper uy tín với giá thành tốt nhất?… Minh Sang sẽ giúp bạn giải đáp những mối quan tâm trên về túi zipper – dòng túi đang rất được ưa chuộng hiện nay.

1. Túi zipper là gì?

Túi zipper là loại túi đang rất được ưa chuộng hiện nay, ứng dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực. Tuy nhiên nhiều người vẫn nhầm lẫn loại túi này với một số túi tương tự. Vậy túi zipper là gì? Định nghĩa dưới đây sẽ giúp bạn nhận diện đúng túi zipper.

Túi zipper là loại túi có thiết kế đóng mở ở trên với 2 cách cơ bản là vuốt mép hoặc khóa kéo. Với thiết kế này mọi người chỉ cần dùng tay tách nhẹ nhàng phần khóa kéo là có thể mở và kéo lại, vuốt mép để đóng túi, vô cùng dễ dàng, tiện lợi, ai cũng có thể làm được.

2. Ưu điểm vượt trội của túi zipper  

Sở dĩ túi zipper được ứng dụng rộng rãi là vì loại túi này sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, đáp ứng được các yêu cầu về bảo quản sản phẩm, thực phẩm, có thể kể đến các lợi thế cơ bản như:

Bền, dẻo dai, chống thấm nước và an toàn cho sức khỏe

Về chất liệu, túi zipper được chia thành 2 loại là túi zipper làm bằng giấy và túi zipper làm từ nhựa PE. Trong đó các sản phẩm từ nhựa PE được ưa chuộng hơn vì sở hữu các ưu điểm vượt trội như: Độ bền tốt, khả năng chống thấm nước, dẻo dai không bị rách thủng khi không có tác động mạnh từ vật sắc nhọn.

Đặc biệt,  nhựa PE là nguyên liệu an toàn hàng đầu được lựa chọn để sản xuất bao bì đựng thực phẩm. Đặc tính của nhựa PE bền, dẻo dai, có thể chịu được nhiệt độ cực tốt (từ -70 độ C đến 110 độ C) từ bên ngoài như lạnh, nóng mà không bị biến chất, rất an toàn cho thực phẩm, an tâm sức khỏe người tiêu dùng.  

Bảo toàn giá trị sản phẩm ở mức cao nhất

Thiết kế của túi zipper được chia thành 2 dạng là bấm miệng và có khóa kéo. Dù ở dạng nào thì túi cũng đảm bảo giữ trọn được giá trị sản phẩm đến tay người tiêu dùng, hạn chế tối đa các ảnh hưởng từ tác động bên ngoài như gió, bụi, vi khuẩn, nước… Chẳng hạn nếu đựng thực phẩm, bạn sẽ an tâm thực phẩm giữ được hương vị tươi ngon, giá trị dinh dưỡng và an toàn cho người dùng.

Tiện lợi, đa năng

Túi zipper được thiết kế nhỏ gọn, mỏng nhẹ nhưng vô cùng dẻo dai để đựng thực phẩm. Bạn có thể sử dụng túi zipper với thao tác cực đơn giản, có thể đựng được nhiều sản phẩm từ quần áo, giày dép, thực phẩm dù là đồ khô hay ở dạng lỏng như trà sữa đều được.

Giá thành hợp lý

Sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội nhưng giá thành của túi zipper không quá cao. Thậm chí mức giá này còn quá rẻ so với những gì mà loại túi này mang lại cho sản phẩm và thương hiệu của doanh nghiệp.

3. Công dụng của túi zipper

Với những ưu điểm vượt trội kể trên, túi zipper được xem là giải pháp bao bì tuyệt vời được nhiều doanh nghiệp lựa chọn để bảo quản vô vàn các sản phẩm, lĩnh vực khác nhau như:

Bảo quản thực phẩm tươi sống

Bảo quản thực phẩm khô (các loại hạt, trái cây sấy, bột, thực phẩm chế biến sẵn như khô gà, khô bò, cơm cháy…)

Đựng trà sữa

Đựng các linh kiện điện tử

Đựng dược phẩm, mỹ phẩm

Đựng dụng cụ y tế

Đựng quần áo

Ngoài các công dụng kể trên, túi zipper còn được kết hợp in ấn hình ảnh, thông điệp, thông tin doanh nghiệp, sản phẩm nhằm mang đến các thông tin hữu ích cho người dùng, quảng bá thương hiệu tốt hơn.

4. Túi zipper có bao nhiêu loại?

Túi zipper có nhiều loại khác nhau, tùy thuộc vào từng loại mà doanh nghiệp lựa chọn để đựng, bảo quản sản phẩm, thực phẩm của mình tốt nhất. Theo đó có thể kể đến các loại túi zipper phổ biến sau:

Túi zipper trong suốt

Đây là loại phổ biến nhất được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực nhất như y tế, dược phẩm, linh kiện điện tử, các vật nhỏ, đựng mẫu thử nghiệm mẫu vật… Loại trong suốt này có thể bao gồm loại đáy phẳng hoặc đáy đứng, vuốt mép hoặc có khóa kéo, tương ứng với mỗi loại mà ứng dụng cũng sẽ khác nhau.

>>> Xem thêm: Túi zipper trong suốt và tính ứng dụng cao mà bạn nên biết.

Túi zipper bạc

Đây là loại túi zipper được tráng thêm một lớp bạc bên ngoài để ngăn nhiệt độ tác động ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm bên trong, hầu hết loại túi này được ứng dụng trong lĩnh vực thực phẩm.

Túi zipper có tay cầm

Đây là loại túi được thiết kế tay cầm ở trên để xách vô cùng tiện lợi. Loại túi này thường được thiết kế với kích thước lớn để sử dụng trong các lĩnh vực như đựng quần áo, mỹ phẩm, đồ chơi…

Túi zipper có khóa kéo

Đây là loại túi zipper được thiết kế khóa kéo thay vì sử dụng dạng vuốt mép miệng. Loại túi này phù hợp để đựng quần áo, các sản phẩm thời trang hoặc đựng thực phẩm rau củ quả đều được.

>>> Xem chi tiết: Sản phẩm túi zipper có khóa �� Bao bì đựng tiện ích cho mọi nhà.

5. Địa chỉ sản xuất và phân phối túi zipper uy tín, giá tốt nhất

Với nhiều năm kinh nghiệm trong hoạt động sản xuất và phân phối bao bì, ứng dụng máy móc công nghệ hiện đại vào sản xuất, Minh Sang tự hào là địa chỉ tin cậy mà bất cứ doanh nghiệp lớn nhỏ nào cũng có thể an tâm gửi trao niềm tin để nhận về những sản phẩm chất lượng với giá thành tốt nhất.

Minh Sang – Cam kết chất lượng vượt trội

Sử dụng nhựa PE cao cấp làm nguyên liệu cùng dây chuyền sản xuất tiên tiến, công nghệ hiện đại, Minh Sang cam kết mang đến các sản phẩm bao bì chất lượng nhất, đáp ứng được các yêu cầu chất lượng cao nhất của doanh nghiệp.

Bên cạnh đó, Minh Sang mang đến cho doanh nghiệp nhiều sự lựa chọn khác nhau về kích thước, mẫu mã, kiểu dáng để tham khảo hoặc thiết kế, in ấn theo yêu cầu của khách hàng.

Minh Sang – Cam kết giá tốt nhất

Là đơn vị trực tiếp sản xuất và phân phối nên doanh nghiệp hoàn toàn có thể an tâm sở hữu các loại túi zipper chất lượng với mức giá thành tốt nhất giúp doanh nghiệp tối ưu chi phí.

Minh Sang – Cam kết đáp ứng nhanh mọi nhu cầu của khách hàng

Với đội ngũ nhân viên, kỹ thuật viên trình độ cao, nhiệt huyết với nghề, Minh Sang cam kết đáp ứng nhanh chóng mọi nhu cầu của khách hàng về mẫu mã, số lượng cũng như thời gian giao nhận.

Hy vọng với những chia sẻ trên đã giúp bạn trả lời được thắc mắc túi zipper là gì và các quan tâm ở trên.

Nếu có nhu cầu báo giá, đặt mua, in ấn túi zipper, đừng ngần ngại liên hệ ngay với Bao bì Minh Sang:

Hotline : (028) 3983 2290 – (028) 3983 2292

Email: sale@baobiminhsang.com.

Trang web: https://baobiminhsang.com

Nguồn: Bao bì

[nilpvn]

Review Homme F: Thành Phần, Công Dụng, Nguồn Gốc, Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu Với tính chất công việc và áp lực cuộc sống làm cho sức khỏe nam giới ngày càng bị suy giảm. Đặc biệt là khả năng sinh sản của nam giới. Hiểu được điều đó mà các dòng sản phẩm hỗ trợ vấn đề sinh sản cho nam giới ra đời ngày càng nhiều, nổi bật torng số đó là homme f. Sản phẩm không chỉ được đánh giá cao về hiệu quả mang lại mà còn đảm bảo an toàn cho người sử dụng được các chuyên gia bác sĩ khuyên dùng.

HOMME F LÀ GÌ

Là một trong những dòng sản phẩm ra đời giúp cho nam giới thoát khỏi tình trạng hiếm muộn, vô sinh, chất lượng tinh trùng bị suy giảm. Với sự kết hợp tuyệt vời giữa các thành phần đặc biệt sản phẩm ra đời giúp bồi bổ sinh lực, tăng cường hệ miễn dịch cho nam giới. Giúp cho nam giới cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng để chuẩn bị cho quá trình có con đặc biệt đối với những cặp vợ chồng đang gặp khó khăn trong việc thụ thai. Thì sản phẩm được xem là giải pháp hoàn hảo giúp gia tăng mật độ, số lượng, hình thái của tinh trùng,... làm tăng khả năng di chuyển, hỗ trợ tốt cho vấn đề sinh sản của nam giới.

NGUỒN GỐC HOMME F

Sản phẩm được sản xuất với công nghệ hiện đại tại Úc thuộc hãng dược AusBiomed - Autralia. Hiện đang được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi công ty TNHH ITV Cực Nam. 

THÀNH PHẦN HOMME F

Sản phẩm là sự kết hợp tuyệt vời của các thành phần nguyên liệu được lựa chọn kỹ càng có nguồn gốc chất lượng cao: 

Thành phần Hàm lượng Thành phần Hàm lượng Cao khô Camellia Sinensis Leaf (Trà xanh) 100mg Coenzyme Q10 10mg Cao khô Vitis Vinifera seed  5mg Acetyllevocarnitine Hydrochloride  125mg Lycopene 2mcg Vitamin E 50IU LT 250mmg Globulin miễn dịch từ sữa bò 25mg Vitamin C 60mg Zinc Amino Acid 62.5mg Acid Folic  90mcg Vitamin B12 3mcg Vitamin B6 1mg Selenium  25mcg

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG

Dùng cho nam giới đang gặp vấn đề sức khỏe liên quan đến hệ sinh sản.

Nam giới mong muốn cải thiện sức khỏe để chuẩn bị cho việc có con.

Nam giới đang gặp vấn đề về chất lượng và số lượng tinh trùng.

Nam giới đang bị tinh trùng yếu, tinh trùng dị dạng cao, tinh trùng có AND bị phân mảnh hoặc tổn thương.

Nam giới đang gặp vấn đề tinh trùng kém khả năng di chuyển và định hướng. 

XEM THÊM: [su_note note_color="#f2f5a9"]

TOP 3 Thuốc Trị Xuất Tinh Sớm Tốt Và An Toàn Nhất 2020 [Đã Kiểm Chứng]

[/su_note]

CÔNG DỤNG HOMME F

Là sản phẩm hỗ trợ nam giới cải thiện sức khỏe sinh sản, sức khỏe tinh trùng để làm gia tăng khả năng có con.

Hỗ trợ cho nam giới gia tăng mật độ, chất lượng, số lượng tinh trùng.

Hỗ trợ tinh trùng có hình thái tốt, có khả năng định hướng và di chuyển khỏe mạnh.

Hỗ trợ cho tinh trùng được phát triển trọn vẹn không dị tật.

Giúp nam giới bồi bổ sinh lực, tăng cường sức khỏe, gia tăng hệ miễn dịch.

Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa quá trình oxy hóa do sự tác động của các gốc tự do từ các tế bào trong cơ thể.

Bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho nam giới phòng tránh các bệnh như tim mạch, tiểu đường, mỡ máu, thần kinh,...

Tăng cường khả năng ham muốn cho nam giới từ đó cải thiện đời sống tình dục cũng như cải thiện sức khỏe tinh trùng.

Hỗ trợ gia tăng lưu lượng máu đến dương vật hỗ trợ điều trị các vấn đề sinh lý như cương dương và kéo dài thời gian quan hệ.

Hỗ trợ làm gia tăng khoái cảm tình dục cho nam giới từ đó hỗ trợ cuộc yêu trở nên nồng nhiệt, gia tăng sản xuất tinh trùng mãnh liệt tăng khả năng thụ thai.

CÁCH DÙNG HOMME F

Dù là sản phẩm hỗ trợ cải thiện sức khỏe tinh trùng và tăng khả năng thụ thai cho nam giới nhưng người dùng cần phải tham khảo ý kiến của các chuyên gia bác sĩ trước khi sử dụng. Để đảm bảo an toàn cũng như mang lại hiệu quả trong quá trình điều trị mỗi ngày bạn nên uống 2 lần. Mỗi lần sử dụng 1 viên vào buổi sáng và tối cách nhau từ 10 đến 12 tiếng. Nên sử dụng trong hoặc sau khi ăn để gia tăng quá trình hấp thụ tăng hiệu quả sản phẩm mang lại

HOMME F GIÁ BAO NHIÊU TIỀN

Sản phẩm ra đời là giải pháp giúp nam giới điều trị vô sinh và tăng cường chức năng sinh lý hiệu quả. Nhưng vì nhập khẩu từ nước ngoài nên sản phẩm được bán với giá thành tương đối cao. Hiện tại sản phẩm đang được bán ngoài thị trường với mức giá dao động từ 1.000.000 đồng đến 1.585.000 đồng. 

HOMME F BÁN Ở ĐÂU

Tại Việt Nam, các cặp vợ chồng hiếm muộn vô sinh đang ngày càng gia tăng vì thế ngay từ khi ra mắt thị trường Homme F đã nhận được sự quan tâm đặc biệt của nam giới. Nhờ sự quan tâm ấy mà sản phẩm được phân phối rộng rãi trên thị trường từ các nhà thuốc, bệnh viện cho đến những trang thương mại điện tử. Nhưng vì là thực phẩm chức năng được nhập khẩu từ nước ngoài. Nên để đảm bảo cho sức khỏe bạn cần lựa chọn một đơn vị cung cấp sản phẩm uy tín chất lượng. Bạn nên liên hệ trực tiếp với nhà nhập khẩu và phân phối sản phẩm độc quyền tại Việt Nam để mua được sản phẩm chất lượng với giá mềm.

HOMME F CÓ TỐT KHÔNG

Để đánh giá được một sản phẩm có thực sự tốt cho người dùng hay không ngoài công dụng, thành phần thì nguồn gốc xuất xứ và phản hồi của khách hàng đóng một vai trò quyết định quan trọng: ĐƯỢC ĐIỀU CHẾ TỪ NHỮNG THÀNH PHẦN ĐẶC BIỆT HỖ TRỢ TỐT CHO SỨC KHỎE SINH LÝ NAM GIỚI  Hiện nay có hơn 40% nam giới đang gặp phải tình trạng tinh trùng yếu khó có khả năng sinh con, nguyên nhân là do chất lượng và số lượng tinh trùng bị suy giảm. Việc bổ sung những dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình sinh tinh, cải thiện chất lượng số lượng tinh trùng. Nên các hàm lượng vitamin B6, B9, B12 cùng các khoáng chất như selenium, Zinc,... đóng vai trò bổ sung, tạo điều kiện tối ưu cho quá trình sinh tinh. Hợp chất chống Oxy hóa Carnitine, CoQ10, Lycopene, vitamin E,... Giúp chống lại quá trình oxy hóa chất béo và tái tạo lại các chất chống Oxy hóa khác. Thành phần Globulin giúp kích thích sự phản ứng miễn dịch để chống lại các tác nhân gây bệnh và bảo vệ quá trình sinh tinh hiệu quả  LÀ SẢN PHẨM THUỘC THƯƠNG HIỆU UY TÍN Các sản phẩm do AusBiomed điều chế đều trải qua quá trình nghiên cứu sàng lọc kỹ càng và lâu dài. Các nguồn nguyên liệu được lựa chọn từ những nguyên liệu tốt nhất trên thế giới. Dựa trên bằng chứng khoa học và tuân thủ những tiêu chuẩn sản xuất khắt khe, sản phẩm không chỉ được sản xuất dựa trên tiêu chuẩn hàng đầu tại Úc, đạt chuẩn GMP. Mà sản phẩm còn được cấp phép và chịu sự quản lý của Cục quản lý Dược Úc TGA đảm bảo an toàn và tốt cho người dùng. Nhưng để đánh giá được sản phẩm có thực sự tốt cho nam giới hay không. Còn tùy thuộc rất nhiều vào cơ địa và phản ứng cũng như cách sử dụng mà có những đánh giá phù hợp. XEM THÊM: [su_note note_color="#f2f5a9"]

[CHI TIẾT] Tem Vinix Ông Ngậm Bà Vui, Gia Đình Hạnh Phúc Ở Đâu Chính Hãng? Có Tác Dụng Gì? Giá Bao Nhiêu?

Viên Ngậm First Up 1Hour: Cách Dùng Giá Bán 2020 Review Khách Hàng [CHI TIẾT A-Z]

[/su_note]

TÁC DỤNG PHỤ CỦA HOMME-F

Theo khuyến cáo từ nhà sản xuất và các chuyên gia bác sĩ cho biết. Trong quá trình sử dụng sản phẩm có thể gây ra rối loạn tiêu hóa nhẹ như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi,... nhưng khá hiếm gặp. Nên người dùng không được tự ý tăng liều lượng mà cần tham khảo ý kiến từ các chuyên gia bác sĩ trước khi sử dụng.

ĐÁNH GIÁ HOMME F

CÁCH PHÂN BIỆT THẬT HAY GIẢ

Sản phẩm được nhập khẩu từ nước ngoài lại hỗ trợ rất tốt cho vấn đề sinh lý, khả năng sinh con cho nam giới. Vì vậy mà sản phẩm nhận được sự quan tâm của rất nhiều cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn đang có nhu cầu có con, Cũng chính nhờ sự quan tâm đặc biệt ấy mà sản phẩm thật giả được bán lẫn lộn tràn lan trên thị trường khó nhận biết. Và một trong những cách tốt nhất bạn có thể phân biệt được thật giả sản phẩm nhập khẩu đó chính là sử dụng phần mềm check mã vạch. Các phần mềm check mã vạch trực tuyến hiện nay như: onlinebarcodereader.com, upcindex.com hay scandit.com,...  Những phần mềm hỗ trợ này sẽ giúp bạn dễ dàng tìm kiếm được thông tin đầy đủ về sản phẩm như nguồn gốc, thành phần, công dụng, ngày sản xuất, hạn sử dụng, số lô sản xuất,... Và cũng đừng quên nhận biết sản phẩm chính hãng thông qua những đặc điểm nổi bật:

Đối với sản phẩm chính hãng toàn bộ thông tin sản phẩm đều được sử dụng bằng tiếng nước ngoài.

Bao bì sản phẩm được thiết kế với tính thẩm mỹ cao.

Lọ đựng bên trong được sử dụng với gam màu tối để bảo quản sản phẩm không bị hư tránh ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.

Thông tin sản phẩm được in trên lọ phải giống hệt như phần thông tin được in trên hộp bao bì sản phẩm.

Tone màu chủ đạo của sản phẩm đều là màu xanh nước biển có độ đậm nhạt theo từng khu vực khác nhau.

Trên hộp sản phẩm còn được ghi dòng chữ “Homme-F For Male Reproductive Health & Sperm Health” kèm theo dòng chữ “MADE IN AUSTRALIA”.

Nắp lọ được thiết kế bằng nhựa cao cấp với những đường gân nổi cộm để tạo độ bám dính giúp người dùng dễ dàng mở nắp ra sử dụng.

Đặc biệt với những sản phẩm nhập khẩu đều có dán 2 loại tem chống hàng giả để mang đến sự an tâm cho người dùng.

Đừng để nỗi lo lắng về tình trạng tinh trùng yếu, hiếm muộn ,vô sinh,... gây ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc gia đình bạn. Hãy lựa chọn biện pháp hỗ trợ ngay từ đầu bằng sản phẩm bảo vệ sức khỏe Homme-F bạn nhé. Lưu ý: - Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh - Bài viết chỉ mang tính chất review, Nilp không bán bất kỳ sản phẩm nào trên website này. Bài viết đã xuất hiện lần đầu tiên tại https://nilp.vn/homme-f/?feed_id=1417&_unique_id=5fb68f6c0328b #Nilp #suckhoe #sinhly #tangcan #giamcan #lamdep

[tapchidangnho]

Thời bao cấp: ‘Thảm họa’ mang tên nhà vệ sinh

Nói về thời bao cấp, có một thứ ấn tượng và ám ảnh đến nỗi người ta ‘đến kiếp sau cũng không quên’, đó là chuyện nhà vệ sinh.

Ảnh : Kenh 14

Vừa bịt mũi vừa xếp hàngNói đến nhà vệ sinh thời bao cấp nghĩa là nói đến cái hố xí công cộng ở các đô thị hay khu tập thể cơ quan, trường học, xí nghiệp… Cả dãy nhà, thậm chí vài dãy nhà mới có một khu toilet chừng 4 – 5 ô, “nội thất” gồm 2 viên gạch  đặt chụm đầu nhau chỗ cái lỗ tròn, có khi thêm cái xô đựng tro hoặc đất. Nhiều nơi, không biết để tiết kiệm diện tích hay gia tăng tình đoàn kết, người ta làm chuồng xí đôi, hai người chồm hổm ngồi đối diện nhau, có thể vừa “trút bầu tâm sự” vừa rôm rả bình luận chuyện quốc tế.Để phục vụ công tác vệ sinh, trong mỗi khu nhà xí tập thể đều có một bể hay thùng chứa nước, dù không phải lúc nào cũng có nước (đến nước ăn, nước rửa rau nhiều khi còn phải chờ dài cổ nữa là…). Thế nên hồi đó, chẳng cần phải bảng biển chỉ dẫn như bây giờ, nhưng kể cả khách lạ mới đến lần đầu khi cần cũng biết ngay toilet nằm đâu nhờ cái sự “gửi hương cho gió”.

Mà dù cho bể đầy nước cũng chưa chắc có người dùng. Ở cái chỗ công cộng này, người ta thường nghe tiếng ai đó mới bước vào chửi kẻ đến trước mình là vô ý thức, xong việc không chịu dội nước, làm cho họ phải giải quyết hậu quả thay. Rồi đến lượt người vào kế tiếp lại chửi cũng vì cái chuyện ấy.  Có lẽ người ta nghĩ, mình “xử lý’ hộ thằng khác thì thằng khác cũng phải “xử lý” của mình, thế mới công bằng.Kinh khủng nhất là những ngày trời nắng nóng, khu toilet công cộng ngập trong thứ mùi “khó tả” cùng tiếng vo ve bất tận của lũ ruồi. Anh Trần Trung, 39 tuổi, sống ở quận Đống Đa, Hà Nội, miêu tả: “Ngồi trong ấy là cứ phải rung lắc, đung đưa thân hình liên tục để bọn tàu bay Mỹ ấy (chỉ lũ ruồi) không đáp được lên người. Lại còn gián con bò lổm ngổm, con bay xè xè sẵn sang lao vào mặt mình nữa chứ. Trời thì nóng, ngồi mấy phút là mồ hôi đầm đìa chả khác gì tắm hơi, toàn thân ướp hương”.Những hôm trời mưa ngập mới lại càng rùng rợn. Thôi thì thứ gì nổi được cứ nổi, cái gì dập dềnh cứ dập dềnh. Thế nhưng cái sự tiêu hóa nó không ngừng lại được, người ta vẫn phải nhón chân bì bõm đi ra…

Có lẽ câu ví “tình yêu như cái nhà xí, kẻ ở trong muốn ra, người ở ngoài muốn vào” nảy sinh ra trong cái thời này chăng? Dù có kinh sợ đến mấy, cứ sáng sáng, tối tối, trước cửa nhà vệ sinh công cộng luôn có cả hàng dài chờ đợi. “Tôi toàn được bố phân công dẫn thằng em ra xí phần cho cả nhà, vừa bịt mũi vừa xếp hàng chờ, không dám bỏ ra xa vì sợ nhỡ có đứa nào tranh phần vào trước mất”, anh Trung nói.Anh kể tiếp: “Khu WC nhà tôi hồi đó có 4 ‘chuồng’, ‘chuồng’ cuối cùng toàn bị tắc, chẳng ai dám dùng, nhưng nhiều khi đau bụng cuống quá cũng đành đâm bổ vào đó. Rùng cả mình. Thế mà trong khu tập thể vẫn có một ông kỳ tài, ngồi trong ấy đọc báo bao lâu cũng được. Chả là hồi đó, người ta toàn sử dụng sách vở và báo cũ cho cái việc vệ sinh, nếu tiết kiệm thì còn cắt ra thành những mảnh vuông nhỏ nữa. Trước khi vò cho nó mềm ra và tăng ma sát, hầu như ai cũng tranh thủ đọc. Có điều cái ông kia, đọc hết những tờ mình cầm đi, nếu thấy trên tường có mảnh sách báo nào người ta còn thừa giắt lại là cũng phải cố đọc bằng hết mới chịu ra, nhiều khi để người ta chờ lâu, mắng ầm cả lên”.Còn ông Phái, công nhân về hưu, hiện sống ở quận Hoàng Mai, Hà Nội, nhớ lại: “Kể ra cũng buồn cười, cả khu tập thể hôm nào cũng gặp nhau đủ mặt ở nhà vệ sinh công cộng, mãi nên cũng chả ngượng ngùng gì nữa. Trong lúc chờ đợi, mọi người hỏi thăm nhau, thông báo tin tức, rồi ‘chém gió’ vui vẻ ra trò, khi có một chỗ trống, có vài người lịch sự ‘mời bác đi trước’, ‘không bác đi trước đi’, hoặc ‘bác thông cảm cho em vượt tí nhé, bí quá’… Hồi đó toilet cũng chả phân khu nam khu nữ gì sất, cứ có chỗ trống là xông vào thôi”.Nhà vệ sinh chỗ ông Phái có phân ra các khu dành cho nam và nữ đàng hoàng. Có điều phần bên nam thường rất bẩn do các anh đã lười lại còn hay bừa bãi. Vì thế, nhiều anh toàn nhân lúc vắng đi trộm bên khu nữ cho nó sạch.Chuyện về những cánh cửa“Hồi đầu thì nhà vệ sinh khu tập thể tôi ở hình như cũng có cửa, nghe bảo sau cửa nó mục nát rồi gãy rời đi. Làm đơn mãi mà xí nghiệp không cho lắp lại, nhưng cái chuyện kia thì không ngừng nổi một ngày, nên không có cửa thì vẫn phải vào”, bà Vân, 52 tuổi, sống ở Nam Định, kể. “Thế là ai đi vệ sinh cũng mang theo tờ báo thật to, vừa để đọc vừa che kín cả người. Lâu dần cũng thành quen, chỉ còn chị em che bằng báo, còn đàn ông với trẻ con thì mặc kệ”.

“Căng thẳng nhất là ban đêm. Những hôm mất điện hay bóng đèn khu vệ sinh hỏng thì khỏi bàn, nhưng cả khi có đèn thì cũng không đủ sáng cho cả 4 – 5 buồng được. Thế là ngồi trong ấy mà lo nơm nớp, hễ nghe tiếng bước chân tới gần là phải đằng hắng một tiếng, ra ý có tôi trong này, hoặc cố ý vò giấy thật to. Chết cười, có người còn giả vờ hát khe khẽ nữa. Mãi về sau này thấy nhiều người vẫn gọi đi vệ sinh là đi hát, không biết có phải bắt nguồn từ cái chuyện này không”.Còn nhà vệ sinh của khu nhà ông Long (Cầu Giấy, Hà Nội) từng sống vẫn có cửa, nhưng sau nhiều năm chịu ẩm ướt, phần bên dưới, nơi vẫn bị nước dội vào, bị mủn rồi rụng dần, tạo thành một lỗ hổng toang hoác, đủ thấy hết “phần nhạy cảm” của người ngồi trong. Thành thử ai cũng lo che che, đậy đậy mỗi chỗ ấy. Những lỗ hổng đó cũng là “gợi ý” cho bọn trẻ nhỏ tinh nghịch, lũ nhóc mới lớn tò mò và những gã đàn ông thèm thuồng bệnh hoạn tập thói quen rình mò, nhìn trộm chị em. Trẻ con nghịch thì hay rủ nhau cùng đi, cùng chỉ trỏ, cùng khúc khích rồi cùng ù té chạy, người lớn làm chuyện xấu thì âm thầm, lén lút một mình…Mà không phải chỉ có những nhà vệ sinh thiếu cửa hay cửa hỏng mới có cái tệ nhìn trộm này. Hình như đây là thứ “tác dụng phụ” phổ biến ở những nơi mà người ta phải dùng hố xí công cộng, trong cái thời mà  thông tin về giới tính – sức khỏe sinh sản quá ít ỏi, bản năng tình dục bị cấm đoán và kìm nén. Trong khi đó, ở nhiều nơi, khu vệ sinh lại được bố trí khá tách biệt, thường là góc xa vắng nhất của khu đất, để đến được đó phải đi qua bao nhiêu vườn rau, bụi cây, thật tiện cho việc  rình mò và chạy trốn.“Tôi còn nhớ hồi đó cô Hoa nhà bên cạnh mỗi lần đi vệ sinh toàn nịnh tôi đi cùng, dù tôi không có nhu cầu”, chị Loan, 36 tuổi, kể. “Cô ấy dặn tôi đứng ngoài canh, để ý xem có đứa nào rình mò không, nếu có thì kêu lên cho cô biết. Vì cái công lao đó, thỉnh thoảng cô cho tôi vài hào, hoặc cái kẹo. Hình như cô sợ vì đã mấy lần bị nhìn trộm rồi. Trong những lần chờ  cô như vậy, đa phần là tôi thơ thẩn bắt châu chấu giết thời gian, nhưng cũng đã đôi lần thấy mấy gã thanh niên lấm lét khả nghi. Tôi hét lên cô Hoa ơi có người đấy, thế là mấy kẻ kia chạy mất”.Lại nói chuyện cái cánh cửa nhà vệ sinh công cộng, ở khu tập thể nhà anh Phấn, 47 tuổi, Thanh Hóa, thường xuyên xảy ra chuyện chơi ác nhau. Chẳng là mỗi cánh cửa ấy đều có cả móc cài ở bên trong lẫn bên ngoài. Móc trong là để bảo vệ người phía trong, móc ngoài là để khi “xong việc” bước ra thì cài lại cho đảm bảo vệ sinh và… thẩm mỹ. Bọn trẻ con nghịch ngợm nhiều lúc chẳng nghĩ ra chuyện gì để chơi, bèn mò đến nhà vệ sinh, thấy buồng nào có người là cài móc bên ngoài lại, báo hại nạn nhân phải đợi người bên cạnh “hoàn tất công việc” để nhờ giải thoát.Anh Phấn kể: “Có lần, chúng nó nhốt một lúc 5 người trong nhà xí. Lúc đầu vì ngượng nên không ai lên tiếng, cứ nghe ngóng xem nếu có tiếng người hay tiếng bước chân gần đó mới gọi. Không ngờ chờ mãi chẳng thấy ai, một cô gái lo quá kêu toáng lên, người các buồng lên cạnh mới liên tiếng, lúc đó ai nấy mới biết nãy giờ mình khôngphải chịu nạn một mình. Thế là họ cùng chửi cái đứa chơi ác rồi cùng hợp lực kêu ầm lên, một lúc mới có người tới cứu. Bị nhốt trong cái toilet tập thể thơm tho của thời đó có lẽ là một kỷ niệm đến chết không quên”.

Thơ tình trong… toiletHầu như chẳng có bức tường hay cánh cửa toilet công cộng nào mà không bị viết hay vẽ lên, thậm chí không còn một chỗ trống, hình này chồng lên hình kia, dòng chữ này đè lên dòng chữ kia, trong đó có… thơ.Nếu từng sống trong thời bao cấp, dù ở miền Bắc hay miền Trung, hẳn bạn từng nghe mấy câu nhại thơ tình Xuân Diệu này:  “Đố ai cắt nghĩa được tình yêu/ Có nghĩa gì đâu một buổi chiều/ Gặp em đi ‘hát’ ở nhà tiêu/ Về thương rồi nhớ, thế là yêu”.  Trong các dị bản, câu cuối được sửa thành: “Chia nhau tờ giấy, thế là yêu”, hoặc: “Nhường nàng đi trước, thế là yêu”.Theo anh Nguyễn Văn Huân, 38 tuổi, quê ở Thái Nguyên, hồi còn bé, anh và đám bạn bè trong khu tập thể thường ngân nga mấy câu “thơ” đọc được ở mặt ngoài cánh cửa nhà vệ sinh như sau: “Gặp em nhà xí chiều tà/Chìa tay xin giấy thế là yêu nhau/ Việc gì hò hẹn nơi đâu/ Cứ ra nơi ấy chia nhau mà ngồi”. Hễ thấy cô bé hoặc chị nào đi qua, đám con trai lại gọi ời ời rồi đọc toáng mấy câu này lên, cười hô hố, khiến nạn nhân hoặc đỏ mặt cúi đầu mà bước cho nhanh, hoặc quắc mắt lên mắng cho té tát. Có cô dữ dằn còn rút cả dép ra dọa ném.Huân nói thêm, cái câu “chìa tay xin giấy” kia cũng bắt nguồn từ một thực tế oái oăm nhưng rất quen thuộc ở các nhà vệ sinh công cộng: đó là nhiều khi gặp “tình huống bất ngờ” không kịp chuẩn bị, người ngồi bên này phải gọi với hay thò tay sang buồng bên cạnh xin giấy.Nhiều câu thơ tình của Xuân Diệu, Nguyễn Bính… cũng được viết lên tường, lên cửa toilet, nguyên bản, không xuyên tạc, có đoạn dài đến nỗi khiến “độc giả” băn khoăn tự hỏi người chép nó ra chẳng hay có bị táo bón hay không. Ngoài thơ, nhà vệ sinh còn là nơi người ta viết những lời nhắn gửi, tỏ tình.“Thôi thì đủ loại, nào ‘Thủy ơi anh yêu em’, nào ‘kỷ niệm mối tình Toàn – Luyến, 1982’, nào ‘Nhớ mãi mùa thi, nhớ mãi mối tình đầu, Nga yêu Trung’… Viết bằng phấn cũng có, bằng gạch nung cũng có, than cũng có. Kèm theo là hình vẽ trái tim bị mũi tên xuyên thủng, hay hình đôi trai gái bên nhau”, chị Linh, 43 tuổi, sống ở Hà Nội, kể.Nhưng phổ biến nhất trên tường toilet công cộng là những câu cảnh báo giữ gìn vệ sinh, thậm chí nhiều câu mang sắc thái giận dữ, đe dọa. Mấy câu dưới đây được viết trên tường rất nhiều nhà vệ sinh ở Bắc Bộ: “Ai ơi bắn trúng mới tài/Bắn trúng ra ngoài kỹ thuật còn non”, nhằm nhắc nhở những người không biết vì thiếu ý thức hay thiếu kỹ thuật mà làm bẩn sàn toilet.“Bài thơ” này sau đó được những người khác nối dần từng hai câu một: “Còn non thì mặc còn non/ Bắn trật vài hòn thì đã làm sao?”, rồi người khác tiếp: “Làm sao là nghĩa thế nào?/ Bỏ trật không vào là mất vệ sinh”. Có kẻ ngang như cua đáp lại một cách thật củ chuối: “Vệ sinh thì mặc vệ sinh/ Kỹ thuật của mình chỉ có thế thôi”. Đáp lại là: “Thế thôi thì hãy ra ngoài/ Luyện tập thành tài thì hãy vào đây”. Và dưới đây là câu chốt: “Thơ hay thì thật là hay/ Bỏ tiền túi quét vôi ngay bức tường”.Toilet biết… sủaTình hình “đầu ra” khó khăn như vậy nên để phục vụ trẻ con, những đứa chưa đủ tuổi xông pha vào “địa hình nguy hiểm” như nhà vệ sinh công cộng, ngoài chuyện dùng bô, nhiều nhà áp dụng giải pháp nuôi chó. Có một khung cảnh cực kỳ quen thuộc thời bấy giờ, kể cả ở các thành phố: Đứa trẻ ngồi xổm trên nền đất, mấy con chó đứng chầu hẫu bên cạnh, vẫy đuôi chờ đợi.Đứa bé vừa đứng lên là chúng xông tới, nhiều khi tranh nhau, cắn nhau loạn xị, đớp cả vào “chim” tiểu chủ. Nhiều cậu bé có thói quen chờ chó dọn xong dưới đất thì chổng mông cho nó “vệ sinh” luôn cho mình. Đôi khi chú chó tiện thể dọn nốt cả “cơ quan phát triển dân số” của cậu chủ. Các bác sĩ Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội) cho biết, trong số những quý ông đến tạo hình lại cơ quan sinh dục ở đây, không ít người bị “mất” do chó táp phải trong cái tình huống ấy, vào cái thời ấy.Tình trạng nhếch nhác, bẩn thỉu của hệ thống toilet công cộng còn sản sinh một tệ nạn khác, hiện diện từ nông thôn đến thành phố, đó là thói “đi bậy”, mà thủ phạm không chỉ có trẻ con. Địa điểm áp dụng thì ôi thôi, vô cùng phong phú và đa dạng, từ vườn hoa, công viên đến bờ sông, bãi cỏ, từ sân bóng đến vỉa hè, đường phố, vườn nhà hàng xóm, sân thượng nhà tập thể, thậm chí cả sân ủy ban… Người ta bước ra khỏi nhà, chỉ cần không cẩn thận là có thể đạp ngay phải “mìn”.“Hồi đó mấy thằng nhóc bọn tôi có cái thú buổi tối rủ nhau trèo lên bức tường hợp tác xã, ngồi vắt vẻo trên đó, chìa mông vào trong và… xả đạn, chênh vênh thế mà chẳng đứa nào ngã, anh Lâm, 43 tuổi, kể. “Có lần, đang sung sướng hưởng cái thú quận công cách mặt đất gần mét rưỡi như vậy thì ai đó xịt chó từ  phía sau lưng nhảy chồm tới. Cả lũ chưa kịp vệ sinh, chẳng kịp kéo quần, nhảy phốc xuống chạy, từ đó mới chừa”.Trên một diễn đàn online, có anh kể chuyện những năm 1980: “Khu em ở gần chục hộ mà chỉ có 2 hố xí nên bọn em toàn phải sang vườn hoa Hàng Đậu gần nhà. Cả hội ngồi lên ghế đá theo cặp, hai đứa một ghế, hôm nào hội đông cũng phải 5 – 6 ghế lố nhố. Sướng nhất là thoáng, mát và sạch sẽ vô cùng”.Và “tai nạn nghề nghiệp” cũng đã xảy ra. Có buổi tối cả hội đang “làm quận công” trên ghế đá thì mấy cô gái cùng phố đi bộ qua, chắc vì mất điện nóng quá nên ra vườn hoa hóng mát.  “Gần như cả hội lấy báo che ‘súng’ và nhe răng cười, duy nhất có một thằng lấy báo che mặt, chấp nhận show hàng. Thế là hôm sau cả lũ con gái trêu mấy thằng che ‘súng’, còn chả biết thằng che mặt là thằng nào mà trêu”.Rất nhiều gia đình cãi nhau mất cả tình làng xóm vì “nhà mày có vườn sao không ‘ấy’ lại ‘ấy’ sang vườn nhà tao”. Nhiều người, đang đêm đau bụng, ngại trời tối không muốn mò ra toilet, bèn “giải quyết” ngay vào bọc rồi hôm sau tìm cách phi tang trong đống rác. Những chuyện kinh dị như vậy, tưởng không thể nào có thật được, vậy mà xảy ra rất nhiều, cho thấy sự khó khăn thiếu thốn có thể làm người ta trở nên cao thượng hơn nhưng cũng có thể làm người ta trở nên bẩn tính hơn.Bây giờ, ngay cả ở nông thôn, nhà vệ sinh cũng đã được coi trọng và xây dựng sạch đẹp. Nhưng đây đó ở một số nơi, thậm chí ngay Hà Nội, vẫn có những khu toilet công cộng cũ nát và mất vệ sinh, gợi nhớ lại cái thời cách đây mấy chục năm, khi người ta phải sống trong điều kiện đáng sợ đến thế.Theo TTTĐ

https://dangnho.com/doi-song/xua/thoi-bao-cap-tham-hoa-mang-ten-nha-ve-sinh.html

[la-fillette]

Q: Quan niệm sai lầm: Cái gì mà mọi người đều nghĩ rằng nó đúng nhưng lại sai zllll? A: Amon Elriyad, writer 

------------------

Ooho chứ gì Chính là cái chai nước ăn được đang rần rần trên Internet ýyyyy. Bạn nghĩ rằng nó thật sự tiện lợi đúng hôngggg nà.

Rõ ràng, chai nước này sinh ra như một giải pháp để làm giảm thiểu lượng rác thải nhựa được thải ra môi trường mỗi năm. Có một sự thuyết phục không hề nhẹ. Nhưng mà bạn nghĩ sao, nó sẽ thật sự hoạt động? BGR (là một trang web công nghệ, review các chủ đề từ tiện ích tiêu dùng, đến giải trí, game và khoa học, cung cấp cho mọi người một cái nhìn sớm về những thiết bị sắp được ra mắt) nhận được câu trả lời khi thắc mắc về sản phẩm: 

"Các chai nước Ooho được tạo ra bằng cách nhúng những quả bóng nước đông lạnh vào một hỗn hợp tảo để bao trùm toàn bộ. Khi viên nước đá tan ra, lớp màng sẽ đông đặc lại thì sẽ có 1 khối cầu nước hoàn chỉnh. Lớp màng hoàn toàn có thể ăn được, và khả năng phân hủy sinh học là 100%. Muốn uống nước thì cắn vào lớp màng vô vị và hút nó hoặc là nuốt chửng nó luôn."

Hấp dẫn thế chứ nạiiiii.

Chậm lại một chút, cuối cùng cái thứ đó đi vào miệng của chúng ta, đúng chứ? Nhưng tui có thể chắc chắn rằng (ờ có thể tui sai) rằng không ai trong chúng ta mong muốn ăn phải bất kỳ mầm bệnh không mong muốn nào cả. Lý do tui nói điều này là gì.Khi bắt đầu thử nghiệm sản phẩm, Ooho đã quyết định sử dụng nó trong một cuộc đua marathon, và họ đưa nó ra ở gần vạch đích.(Ảnh 2)Nhìn đi, thấy gì hônggg, là một đôi găng tay.Không một ai muốn người khác cho cái gì đó vào miệng của mình bằng tay (ai mà biết được lần cuối cùng người ta để tay là ở đâu chứuuu)Vậy giải pháp cho chuyện này là gì? Yeahh, găng tay!Thôi nào, nó sinh ra là để giảm việc sử dụng nhựa cơ mà? Thế cái méo gì đâyyyy.

Chúng sẽ không hoạt động đâu. 

Nopeeeeeeeeeeeee.

Đọc thêm bài này đi nè "Những chai nước ăn được hoàn toàn vô nghĩa" Phản hồi câu trả lời

[453 upvote] Mel Noonan: Hãy tưởng tượng đi cắm trại với những quả bóng này? Well, 1 giờ đi bộ tui uống hết 3 chai nước, và nếu trời nóng, tôi sẽ tiêu thụ nhiều hơn. Rồi bao nhiêu quả bóng cho vừa huh? Bằng cách nào lưu trữ để nó không bị rò rỉ nước trên ba lô huh?Cũng hãy tưởng tượng khi nó được bán ở cửa hàng coi, nó sẽ đi qua bàn tay bao nhiêu người, và người ta sẽ bán chúng với giá nhiêuu?Tui có một chai nước giữ nhiệt có thể tái sử dụng. Tui thích nước lạnh ngay cả khi mùa đông, chưa kể nó còn đựng được nhiều nước hơn nữa, vì vậy tui sẽ sử dụng chai nước của mình thay vì sử dụng cái này. Ờ, mà có khi nào mấy bóng nước này sẽ có thể đóng băng khi mùa đông không, rồi uống saoo huh? [228 upvote] Khoa Ngo: Vấn đề duy nhất của cái sản phẩm này là việc xử lý hậu cần cho chúng nó. Không thể vận chuyển hàng loạt cùng một lúc được vì chúng siêu mỏng manh dễ vỡ. Điều này nghĩa là nhà sản xuất họ vẫn phải sử dụng chai để vận chuyển nó đến nơi, sau đó đổ ra và tạo thành quả bóng. Hoặc là họ vận chuyển cả một thùng nước, sau đó có một nhà máy chế biến tại chỗ để nhanh chóng đóng băng & phủ chất lỏng bên ngoài để tạo ra những quả bóng này.Đây không phải là một giải pháp khả thi do giá cả và sự lãng phí. Nếu họ muốn thay đổi, thà tìm cách tạo nên chai nhựa phân hủy sinh học còn hơn.   [7 upvote] Erwin Anciano: Hãy tưởng tượng chúng được đặt ở trên kệ trong một cửa hàng gần nơi mà thằn lằn, gián, chuột, hay thứ gì đó kiểu thế bò qua lại khắp nơi trong đêm mà xem, ewwwww. [9 upvote] Jaydeep Ranipa: Sao mọi người toàn những những điểm tiêu cực như về việc sử dụng nhựa trong vận chuyển, giao hàng và hậu cần, chi phí, năng lượng,.. thế. Nhìn vào điểm tốt của nó kia kìa. Bất kỳ một phát minh mới nào cũng phải đối mặt với một núi thách thức. Sáng chế này vẫn còn trong giai đoạn ban đầu của nó. Nó cần được cải thiện nhiều để vượt qua những thách thức như trên.Nên thay vì bash sản phẩm là vô dụng, các người nên đưa ra một phản hồi và đề xuất mang tính xây dựng để cải thiện nó.

(Ahhhh, sau một hồi tìm hiểu, mình đã thấy được rằng mô hình kinh doanh của họ là cho thuê máy chế tạo nguyên liệu để các bên liên quan có thể đựng được sản phẩm của họ vào trong lớp màng này. Không chỉ là nước mà còn cocktails, các loại sốt cà chua hay tương tự như vậy. Họ còn bán kèm cả hộp đựng, và đương nhiên hộp đựng cũng có thể phân hủy sinh học và tái chế được. Trong tương lai, họ đang phát triển sản xuất giấy gói thực phẩm, bao bì và cả túi lưới, tất cả đều thân thiện với môi trường.

Bravo, một tín hiệu đáng mừng!!

#chbe #QRVN #Quoratrans 

[vuabaobi-blog]

in tem nhựa dẻo những loại tại quận phú nhuận. in tem nhựa dẻo được xem là 1 trong giữa những công cụ sale tác dụng có ngân sách thấp nhưng đưa tới tác dụng kinh tế cao giúp doanh nghiệp quảng bá sản phẩm của bản thân tới khách hàng, người chi tiêu và sử dụng một nhữngh trực tiếp và lâu dài nhất. Tem nhãn giúp định vị sản phẩm của doanh nghiệp trong nhận thức của người chi tiêu và sử dụng, giúp người chi tiêu và sử dụng nhận ra được sản phẩm của doanh nghiệp giữa hàng chục sản phẩm của địch thủ đối đầu.

“Theo nghiên cứu và phân tích thì một sản phẩm có tem nhãn đẹp, thiết kế tạo mẫu bắt mắt thường được người chi tiêu và sử dụng để mắt đầu tiên và ưu tiên lựa chọn khi phải lựa chọn giữa những sản phẩm có cùng mức giá, cùng tính năng”

Tem nhãn sản phẩm là gì?

Tem nhãn của sản phẩm là chỗ chứng nhận và truyền tải khá đầy đủ thông tin của sản phẩm cũng giống như thông tin trở về nhà chế tạo hoặc hãng sản xuất. Tem được dán phía bên ngoài bao bì, hộp, lọ, dòng thiết bị… đồ dùng đựng sản phẩm.

Trong quá nhiều cơ sở in trên thị trường giờ đây vuabaobi chúng tôi có khá nhiều ưu thế hơn cả để khách hàng có thể đặt trọn niềm tin như:

+ Giá in rẻ nhất thị trường (do là nhà cung lớn, in trực tiếp không qua trung gian nên có giá tại xưởng). + Công nghệ in Offset tiến bộ trên nền giấy decal, 1 lần chạy bài in với con số lượng lớn nhãn mác decal giấy của đa số khách hàng khác nhau nên giá thành giảm trực tiếp. + Thời gian in nhanh (chỉ 3 – 4 ngày là có hàng nếu Quý khách có sẵn File in). + Trực tiếp dịch vụ nhận gia công những khâu: cán màng, cắt, bế thành phẩm tại cty => Giảm giá thành và thời gian chờ của sản phẩm. + Màu sắc không trở nên hạn chế, bền, đẹp, dẫn đầu thị trường giấy tốt, độ bám dính cao trên mọi mặt phẳng. + Công nghệ mới nhất cùng đội ngũ thợ in ấn giỏi dịch vụ môn, đảm bảo thành phẩm có độ độ nét cao , tinh tế và sắc sảo cao. + Quy trình chế tạo trực tiếp, khép kín từ khâu thiết kế tạo mẫu, in ấn, dịch vụ nhận gia công, giao hàng nên mức giá in ấn rẻ. + Có chế độ tặng kèm, giảm giá số lượng dư do bù hao giấy trong in ấn, miễn phí giao hàng với các deals đặt in decal giấy số lượng lớn.

Mẫu in tem nhựa dẻo vuabaobi rất đa dạng và số lượng lớn tha hồ lựa chọn:

– Với bất cứ sản phẩm nào thì việc góp vốn đầu tư cho sale bán hàng là rất quan trọng trong những số đó việc thiết kế tạo mẫu in nhãn giấy rất được chú tâm quan trọng đảm bảo giá thành tốt để giảm ngân sách đầu vào. – vuabaobi là biện pháp tiết kiệm ngân sách và thời gian đi lại cho quý khách cần in ấn. Nhận trực tuyến đảm bảo tiến độ & có thể giao hàng sau 2 – 3 ngày.

Cần chuẩn bị nội dung gì trước lúc in in tem nhựa dẻo, nhãn dán, sticker

– Tên sản phẩm. – Logo sản phẩm, nhà chế tạo. – Slogan của sản phẩm – Thành phần, tính năng sản phẩm – Đơn vị chế tạo hoặc đơn vị nhập khẩu – Mã vạch, barcode mã vạch – Khối lượng sản phẩm. – Ngày chế tạo, ngày hết hạn, lời khuyên….

Gia công tem nhãn sản phẩm sau lúc in ấn.

– Sau bước in tem nhựa dẻo, những sản phẩm tem nhãn, nhãn dán, sticker sẽ được cán mờ hoặc cán bóng để bảo vệ mặt phẳng tem. Tem nhãn sản phẩm có khá nhiều kiểu dịch vụ nhận gia công, đưa những tem có nhữngh hình thức khác nhau để tạo điểm nổi bật như: Hình tròn, hình chữ nhật, hình vuông, oval, ngồi sao, elip…… – Đối với deals có số lượng ít vuabaobisẽ dịch vụ nhận gia công kẻ bằng máy CNC tem có nét cắt độ nét cao , tạo hình những cụ thể chi tiết rất chi là tinh tế. Với những deals có số lượng lớn chúng tôi sẽ ra khuôn bế theo như hình đã thiết kế tạo mẫu, giúp tiết kiệm thời gian dịch vụ nhận gia công sản phẩm. 1 tiếng có thể bế được hàng trăm ngàn tờ tem.

Cách in in tem nhựa dẻo, in Decal thực phẩm, tem nhãn mỹ phẩm sao cho giá rẻ

Tem nhãn Decan hay sử dụng để dán lên bao bì thực phẩm. Thông tin trên tem Decal bao gồm tên mặt hàng, tên cơ sở chế tạo, tính năng, tính năng, hạn sử dụng…Việc in tem nhãn sản phẩm đảm bảo cho khách hàng thông tin khá đầy đủ và tạo nên sự an toàn và đáng tin cẩn cho khách hàng khi mua thực phẩm. Nguồn thực phẩm không còn bao bì nhãn mác minh chứng và khẳng định rằng không khách hàng nào dám sử dụng cả.

Tem decal bể, tem chống hàng giả

Đúng như tên thường gọi của chính nó, tem decal bể, tem chống hàng giả được vốn để làm tem decal bể cho sản phẩm. Nhờ con tem này, khách hàng có thể biết được sản phẩm có còn nguyên vẹn hay là không, thời hạn decal bể đến lúc nào, có đủ thỏa mãn thị hiếu yêu cầu decal bể hay là không,…

sticker giấy có cấu tạo gồm 4 lớp:

– Lớp mặt phẳng là giấy: Lớp mặt phẳng có thể dịch vụ nhận gia công thêm lớp bảo vệ bằng màng mỏng tanh, nhựa trong để bảo vệ tem khỏi hơi ẩm và bụi bặm. Lớp mặt phẳng giấy chứa những thông tin về sản phẩm và giữ vai trò gây ấn tượng cho khách hàng cũng giống như việc liên tưởng về một sản phẩm có dẫn đầu thị trường cao được đảm bảo an toàn cho những người sử dụng.

– Lớp keo (thường là acrlic): Được phủ dưới lớp mặt dính chặt lớp mặt với các sản phẩm hàng hóa khi sử dụng.

– Lớp ngăn nhữngh dính: Thường được làm bằn silicon hoặc PE-silicon được trùm lên mặt của lớp đế nhằm ngăn nhữngh lớp đế cấm đoán chúng dính vào lớp keo.

– Lớp đế (có thể là giấy Kraft hay Glassine): Lớp này còn có chức năng bảo vệ lớp keo khi chưa sử dụng, chúng dính vào lớp keo mặc dù thế lại có thể bóc ra dễ dàng.

– in tem nhựa dẻo có vai trò quan trọng chúng được sử dụng trong công việc làm nhãn mác cho những sản phẩm chứa dựng những thông tin cần thiết và quan trọng của sản phẩm, giúp người chi tiêu và sử dụng có thể an tâm lựa chọn hàng hóa, thúc đẩy tiêu thụ.

Dịch vụ in tem nhựa dẻo giấy giá rẻ quận phú nhuận:

– in tem nhựa dẻo quận phú nhuận là 1 trong giữa những công cụ vốn để cung cấp thông tin của sản phẩm, cũng giống như của doanh nghiệp đến với những người chi tiêu và sử dụng tại quận phú nhuận. Thiết kế nhan giay càng đẹp, càng bắt mắt sẽ càng biểu hiện được đẳng cấp và sự dịch vụ nghiệp của doanh nghiệp bạn so với các địch thủ đối đầu. Lúc bấy giờvuabaobi là 1 trong giữa những cty đi đầu trong lĩnh vực in ấn đặc biệt quan trọng là in nhãn giấy hcm, in decal be hcm giá rẻ.

– In Nhãn Giấy decal thường được in offset phụ thuộc vào số lượng lớn mà khách hàng đặt in. Nhãn Decal có khá nhiều loại như: in decal nhựa, in decal nhựa sữa, in decal trong… nhưng phổ cập nhất vẫn chính là in decal giấy được dùng cho công nghệ tiên tiến in offset. Tem tem decal có thể được cán thêm 1 lớp màng mờ ( hoặc bóng) để bảo vệ lớp mực bên phía trong và tăng mức độ bền cho Tem nhãn.

– vuabaobi dịch vụ in đề can giá rẻ vuabaobi. Chúng tôi sinh hoạt hơn 10 năm trong lĩnh vực in nhãn mác giá rẻ, không chỉ có giúp khách hàng đã đạt được mẫu nhãn mác đống ý mà còn tồn tại được xem thương mại cao. – Chúng tôi cung cấp ấn phẩm dẫn đầu thị trường cao với giá cả phải chăng nhằm tạo ĐK tốt nhất để khách hàng nắm giữ sản phẩm hữu dụng cho thị hiếu của bản thân. Với đội ngũ chuyên viên thiết kế tạo mẫu và in ấn dịch vụ nghiệp, chúng tôi sẽ thực hiện deals nhanh chóng những dẫn đầu thị trường như ước hẹn.

Các sản phẩm khác tại vuabaobi:

– in đề can 3M

– in ấn tem nhãn khổ lớn

– in đề can decal nát nhãn decal nhôm

– in ấn tem xi

– in ấn đề can barcode mã vạch in tem decal kiểm tra nguồn gốc xuất xứ

– in tem nhãn ly nhựa

– in đề can bao bì sản phẩmin tem decal da bò

– in tem metalized

– in ấn đề can vỡ

Bạn cần sự giúp đỡ về thiết kế tạo mẫu in tem nhựa dẻo ?

Các dịch vụ viên thiết kế tạo mẫu đồ họa của chúng tôi có thể làm việc với bạn để đảm bảo in tem nhựa dẻo hoặc nhãn dán biểu hiện được sự tuyệt hảo về doanh nghiệp của bạn. Chúng tôi có thể thiết kế tạo mẫu bắt mắt, cầu kỳ hoặc giản dị để phù hợp với phong nhữngh, phân khúc của sản phẩm. Đồng thời luôn gợi nhắc đảm bảo về độ phù hợp về bộ nhận diện Brand Name

Nếu bạn đã có 1 thiết kế tạo mẫu?

Chúng tôi có thể lấy tệp thiết kế tạo mẫu của bạn và đảm bảo tem nhãn hoặc nhãn dán của bạn được in hoàn chỉnh và chuẩn bị để giao hàng theo đúng thời gian cam kết.

Bài viết Công ty in tem, in tem nhựa dẻo tại quận phú nhuận lấy liền đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Dịch vụ in tem, túi, hộp đẹp rạng ngời giúp TĂNG doanh số gấp 2 lần.

via in tem – Dịch vụ in tem, túi, hộp đẹp rạng ngời giúp TĂNG doanh số gấp 2 lần

[tinonlinenhanhnhat2771976]

Photos from Cách nấu ăn ngon's post Cơm văn phòng không phải chỉ có cơm! Xin chào các anh chị trong Yêu Bếp. Em đã chia sẻ 22 hộp cơm văn phòng tháng trước, hôm nay em xin chia sẻ tiếp 24 hộp cơm không trùng thực đơn với tháng trước ạ. Nói đến cơm văn phòng, mọi người thường nghĩ nó thật khô khan, tẻ nhạt nhưng không hoàn toàn như thế nếu chúng ta chịu khó vào bếp một chút. Ẩm thực Việt Nam rất phong phú nên chúng ta hoàn toàn có thể thay đổi, biến hoá cho hộp cơm trưa đem theo mỗi ngày mà không lo bí ý tưởng. Em xin gợi ý một số thực đơn cho bữa trưa văn phòng cho mọi người tham khảo, không hề khó và cũng không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị. Cả tháng nay chồng em không ăn tối ở nhà vì phải OT, ngày nào cũng 11 giờ, 12 giờ đêm mới về đến nhà. Chính vì vậy, em làm cơm cho chồng đem theo không phải chỉ để tiết kiệm chi phí cho gia đình mà còn mong muốn rằng, mỗi khi chồng mở hộp cơm ra sẽ cảm nhận được gia đình ở bên cạnh. Việc em thay đổi và đưa nhiều món ăn đường phố Việt Nam vào thực đơn cũng là cách để giúp chồng bớt nhớ Việt Nam. - Trong thực đơn có nhiều kiwi vì kiwi tốt cho người ngồi máy tính, tăng đề kháng và chống đột quỵ. - Để nấu nhanh, rau củ sơ chế trước, nhất là các loại gia vị mỗi lần nấu mất thời gian làm lặt vặt thì mình làm trước. Hành thái nhỏ thấm khô, bỏ hộp thoáng hoặc lót giấy nến phía dưới để cả tuần không héo, hỏng. Tỏi, gừng, hành tây, hành khô... bóc vỏ, cũng bọc giấy nến để hộp kín dùng cả tuần. - Những món mất nhiều thời gian, em sẽ nấu vào buổi tối. Em sử dụng nồi chiên không dầu, nồi chậm, nồi ủ và nồi hấp để làm các món hầm, kho, hấp rau củ, thổi xôi, nấu chè... - Các loại thịt, cá mua về làm sạch, thấm khô, chia nhỏ cho từng bữa trong tuần. Bữa tối ngày hôm trước nấu, em sẽ bỏ lên ngăn mát để rã đông cho ngày hôm sau. - Nhà em lúc nào cũng làm sẵn một số đồ ăn có thể dùng để nấu nhiều món như chả, giò, thịt xá xíu, dồi, pate, thịt đỏ, bò viên, bắp bò ngâm mắm, dạ dày heo muối chua, gà xé phay, salad...; nem rán thì cuốn sẵn hàng trăm cái, nước dùng cũng ninh cô đặc rồi trữ đông. - Mua một lượng thực phẩm lớn sẽ tiết kiệm chi phí, thời gian và công sức nhưng có dễ gặp tình trạng bí thực đơn hay bỏ phí không? Không ạ, em mua gì cũng đã lên trước thực đơn và tính toán số lượng cần sử dụng cho từng ngày rồi. Ví dụ như em mua một con gà về, một nửa em nấu bún thang, một nửa em nấu phở gà hoặc làm cơm gà. Một tảng bắp bò 2kg, em chia ra 1kg hầm chín nấu bún bò, làm phở bò; 500g ngâm mắm; 500g làm bò kho. 2kg thịt ba chỉ thì chia ra một nửa để quay giòn bì kẹp bánh mì, ăn bánh hỏi hay làm bún mắm; một nửa thì làm bún chả, thịt xiên nướng... Thực đơn chia nhỏ, quay vòng, không bao giờ lo bí món, bị ngán hay bỏ hỏng. - Những món nướng, em tẩm ướp trước một ngày, khi cần bỏ nồi chiên không dầu rất nhanh. Thời gian đợi thì mình chuẩn bị món khác. - Hộp cơm để đem theo nên có 2-3 bộ để thay đổi theo mục đích sử dụng. Theo kinh nghiệm của em thì hộp thuỷ tinh dễ sử dụng, dễ vệ sinh nhất, sạch sẽ, trình bày bắt mắt. Tuy nhiên hơi cồng kềnh và nặng, giữ nhiệt kém, nhưng mình có thể dùng lò vi sóng để hâm lại. Hộp inox thì giữ nhiệt tốt hơn, dễ vệ sinh, không bị tràn thức ăn nhưng dung tích hơi bé, một số hộp lại rất cồng kềnh, nên dùng cho mùa đông. Hộp nhựa thì nhẹ, gọn, nhưng vệ sinh hơi cực, có lẽ nên dùng để đựng các món gọn, khô vào mùa hè. Vậy mình nên có 3 loại hộp để trong nhà để thay đổi theo món ăn, theo thời tiết. Mùa hè nên bỏ các túi lạnh vào trong túi đựng thức ăn, mùa đông thì mình sử dụng túi ủ giữ nhiệt. - Trang trí hộp cơm không cần cầu kì nhưng cũng nên gọn gàng, bắt mắt để người ăn không có cảm giác tạm bợ. Sử dụng rau xà lách hay giấy nến, cốc giấy để lót phía dưới cho đẹp mắt, đồng thời không bị lem nhem đồ ăn ra ngoài. Rau củ nhiều màu sắc, nên xen kẽ món luộc với món kho, xào hay nướng để không khô khan. Trên đây là một vài kinh nghiệm nho nhỏ của em trong làm cơm hộp, hi vọng sẽ có ích với các anh chị và các bạn. Nguồn : Yêu Bếp 👉Xem nhiều món ngon, những địa điểm📍 ăn mới nhất ▶ Cách nấu ăn ngon ©️ https://emdep.vn/mon-ngon.htm 📧 Liên hệ booking quảng cáo: bookingsocial@i-com.vn #Cáchnấuănngon _______________________________ 🍽 FANPAGE CÁCH NẤU ĂN NGON 🖋 ĐIỂM ĐẾN CHO NGƯỜI YÊU ẨM THỰC#tintuc #news

[chuongmay-blog]

TOUR IN THE CITY - Tôi ăn chay!

Ai ở một nơi nào đó quá lâu sẽ đâm ra những ký ức hoặc vui vẻ, hoặc đau buồn hoặc lưng chừng ẩm ương như cảm xúc của những mối tình không đầu không cuối. Nhưng tất cả đều mát mẻ như sương mai và đậm vị như cốc sữa chua nếp cẩm sáng nay thằng em mua cho! Ui chà, có nhiều thứ ở thành phố này đã níu kéo mình dừng chân dù những thành phố khác cũng có sức hút diệu kỳ. Vậy mà, tôi vẫn thích thành phố này, viết về quán cafe tôi ghé, ăn món ăn tôi thèm, lảo rảo thành phố này xài ké Wifi, ăn kem trời mưa và ghé quán nhậu chỉ gọi món chay và 1 lon bia. Tôi chỉ có thế, tình yêu của tôi về thành phố này đâu đó đã 8 năm 0 tháng 15 ngày và tôi muốn viết về thành phố nuôi những bước chân tôi lớn bằng hết thảy trên đôi bàn tay gõ lốc cộc và đựng tình yêu to lớn trong đấy!

Tôi là sinh viên Ngôn ngữ (Ngôn ngữ Anh K37-CTU) nhập học ngày 12/9/2011 và kết thúc 4 năm giảng đường bằng Lễ Tốt Nghiệp Cử Nhân ngày 22/8/2015. Ồ, thời sinh viên ấy mà, nhìn lại ngố dữ trời lắm "chân lóng phèn, tóc đuôi gà, không son, không phấn, không quần jean bó, không áo hở xương quai xanh" nhưng dù thế vẫn khảng khái như một thằng con trai, thích form rộng, thích đi đây đó, thích fair play, thích im lặng và một mình. Tôi không viết về thời sinh viên, tôi nghĩ đó là một câu chuyện khác tôi sẽ viết vào một ngày mưa bão nào đó hoặc khi tôi đã đến tuổi "cập kê" thèm thuồng sống lại tháng ngày ấy hay khi giữa đám mưa lớn, bạn vùng vẫy như điên hóa ra thời thanh xuân ta từng điên đến thế! Rồi thì, sẽ mạnh mẽ bước tiếp thôi! TOUR IN THE CITY sẽ viết về những câu chuyện như là... "TÔI ĂN CHAY"!

CƠM TAY CẦM/ CƠM NIÊU

Cơm tay cầm/ cơm niêu là cơm chiên cùng rau củ xắt hạt lựu, nấm, chả, sả... đặt trong cái niêu có tay cầm màu đen (đó là lý do đặt món cơm này ở mỗi quán), có nắp đậy để giữ cơm nóng và hương vị không bị bốc hơi mất. Mình cảm nhận đầy đủ và trọn vẹn mùi vị nhất, độ đậm đà và vừa ăn khi ăn ở quán chay Cường (một quán mình đánh giá 2/5 sao vì thái độ phục vụ và độ sạch của sàn mặc dù quán khá phong phú món ăn, đồ ăn vặt và có gạo lứt sấy rong biển rất ngon...). Mình chỉ ghé quán Cường khi thèm ăn cơm tay cầm, không cần nhìn menu, vào là gọi cơm tay cầm, 20k/phần/một người nhưng mình ăn là no căng bụng. Còn quán Sen Vàng 2 (Sen Vàng 1 đã dẹp, chỉ còn Sen Vàng 2 ở đường Đề Thám - quán của gia đình anh bạn IT của mình) gọi món cơm này là cơm niêu (giá 30k/phần) giá hơi cao so với quán Cường nhưng cơm ở đây không ngon bằng, mình thấy vậy! Hôm qua, ghé quán Cường ăn cơm tay cầm thì cơm đã được dọn bằng tô... nhìn há hốc, xuýt xoa "Thôi rồi, còn gì là cơm tay cầm nữa... hì, một bầu trời buồn luôn" nhưng mùi vị cũng không khác mấy hồi đó...

Bạn cũng có thể ăn cơm tay cầm/cơm niêu tại quán Cường (đường Đề Thám); quán Sen Vàng 2 (đường Đề Thám); quán Bách Thảo 1 (đường Đề thám).

CƠM TẤM

Nội ô Cần Thơ mình biết 2 chỗ có cơm tấm "ngon ra mặt". Cơm tấm ở quán chay Oanh (đường Đề Thám) vào buổi sáng, nếu bạn có thói quen ăn cơm thì có thể ghé quán Oanh ăn cơm tấm nóng hổi, dưa chua, bì, sườn chay ram và đặc biệt nước mắm ăn kèm sóng sánh, đậm đà khiến đĩa cơm nâng tầm hấp dẫn. Quán chay ở trước Thánh Thất Tây Thành (đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa) mình thấy bán buổi trưa, lần đầu tiên ăn ở đây là cùng một ông anh ăn chay trường. Quán ngồi vỉa hè, bà chủ tầm 50 nhanh nhẹn và thân thiện, trông cách bà chủ làm cơm là biết sự chú tâm của bà chủ dành cho đồ ăn. Ở đây có bún xào, bún riêu và hủ tiếu khô nhưng có lẽ cơm tấm lấy lòng mình hơn!

Bạn có thể ăn cơm tấm ở quán chay Oanh (đường Đề Thám); quán chay ở trước Thánh Thất Tây Thành (đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa).

BÁNH XẾP

Bnhá xếp (bánh vai quạc) là sự kết hợp giữa các nguyên liệu đơn giản, tạo nên một món bánh chay hấp dẫn. Điều quan trọng nhất là để chiếc bánh nhìn đẹp mắt hơn cần phải có sự khéo léo của đôi tay bạn lúc nặn bánh, một món ăn đơn giản nhưng cũng đầy công phu. Mình thích ăn bánh xếp, ngoài vỏ vàng ươm bên trong nhân có nấm đông cô, củ sắn, cà rốt, đậu xanh, khoai môn hoặc chỉ có củ sắn với đậu xanh... được xào và nêm gia vị vừa ăn. Nhìn chiếc bánh chiên vàng, ăn giòn giòn, xốp mịn có xiu xíu vị mặn nên đỡ ngán khi bạn ăn bánh ngọt quá nhiều!

Bạn có thể mua ở quán chay Đạt (đường Nguyễn Văn Cừ nối dài); quán chay Thiện Duyên lâu lâu mới có; quán chay Thuận Tâm (đường Nguyễn Thái Học); quán chay Bách Thảo 1, 2 (đường Đề Thám & Mậu Thân) cũng có bán; quán chay Tâm Bồ Đề (góc đường Nguyễn Văn Linh giao Nguyễn Văn Cừ nối dài, chỗ ngã quẹo lên Bệnh viện Phương Châu.

BÁNH BAO NHÂN MẶN

Bánh bao mình hay bảo "ngon nhất thành phố" chỉ có chỗ ngã tư đường 30/4 kế bên quán chay Hỷ Lạc. Quán của hai mẹ con, vừa bán sữa đậu nành vừa bán bánh bao. Bánh bao ở đây có vỏ bánh xốp mịn, không bị khô và nhân vừa ăn với ca rốt, nấm mèo, củ sắn băm, đậu phộng và chả xắt hạt lựu. Quán không có để tên nhưng nếu chú ý tí thì sẽ thấy, hai mẹ con bán rất dễ thương. Mình hay ghé ăn bánh bao và uống sữa đậu nành nóng, ngồi vỉa hè ngã tư nhìn xe cộ rồi viết viết (có vẻ rất lãng mạn). Đôi khi trò chuyện với anh chủ, anh là sinh viên của Đại Học Nông Lâm - chuyên ngành Kỹ Thuật Môi Trường (hình như vậy) có 10 năm gắn bó Sài Gòn và cuối cùng quyết định về quê sống với mẹ, bán bánh bao - sữa đậu nành qua ngày. À, cả nhà ăn chay trường ngoại trừ anh trai của anh. Mình có nói chuyện với hai bác, cả hai rất thân thiện... hồi lâu lâu, bác gái hỏi "Con nào có chồng? Thấy Vũ nhà bác sao?". Từ đó bớt ăn lại, mỗi lần ghé ăn là được giảm nửa giá và ưu tiên khách hàng thân thiết những cuộc gọi "Cuối tuần con rảnh hoặc khi nào rảnh, thèm ăn món gì nói bác, bác nấu cho ăn nha!"

Mà không phải vì mối lương duyên "hụt" ấy mà mình hết lời khen bánh bao ở đây, bánh bao ngon thiệt mà... ngon nhất thành phố mà! Không tin mọi người có thể ghé, nhập pass "Bạn của Linh - cô gái có hai răng khểnh và ăn chay trường" là auto "giá như menu" nhé!

Bạn muốn ăn bánh bao chay cũng có thể mua ở Bách Thảo 1,2,4 (Bách Thảo 3 đã đóng cửa); quán chay Đạt (Nguyễn Văn Cừ nối dài) nhưng bánh bao ở đây không ngon, khô, nhân chỉ có củ sắn và cà rốt, giá 5k ^^; quán chay Thuận Tâm (đường Nguyễn Thái Học); quán chay Oanh (đường Đề Thám)

BÁNH BAO NHÂN KHOAI MÔN

Bánh bao nhân khoai môn có màu tím rất "lãng mạn", nhân khoai môn ngọt ơi là ngọt nên mình chỉ ăn khi cần bổ sung đường hoặc nạp năng lượng vì đang hụt. Mình thấy quầy bán ở đường 30/4 gần chợ Xuân Khánh, đối diện Phương Tùng. Thành phần hảo ngọt có thể quan tâm, thay đổi món ăn vặt lâu lâu cũng ngon!

Nhiều quầy bánh bao cũng có bán nhưng nếu bạn ăn thuần chay thì hạn chế ăn hoặc không nên ăn vì bị ám mùi, bởi được bánh hấp chung với bánh bao mặn (nhân thịt).

Bạn có thể mua Bánh bao nhân khoai môn tại các quầy bánh bao mặn, nhưng mình thường thấy nhất là ở đường 30/4 gần chợ Xuân Khánh.

XÔI MẶN

Xôi mặn này ngon và hình như mình chỉ thấy ở đây bán thôi, nếp dẻo, có jambon, chả xắt sợi, sườn non xé nhuyễn và hem chay... Khi ăn bạn có thể cảm nhận được vị nước cốt dừa beo béo, cộng với "nguyên-vật liệu" như trên thì xôi trở nên hấp dẫn vô cùng. Mỗi phần 10k ăn sáng mà no như ăn trưa, đảm bảo bữa sáng lạ miệng cho bạn!

Quầy xôi bán ở trước phòng Gym Huỳnh Văn, ngoài xôi còn có bún chả giò chay và bánh mì... nhưng mình vẫn thích xôi và thấy xôi "chiếm thế thượng phong" hơn. Chủ nhật không có bán!

BÒ LÁ LỐT NƯỚNG - KIM TIỀN

Có vài quán bán món này này trong mẹt như Bách Thảo 123, quán Hương Sen (đường Nguyễn Văn Cừ), quán Tràng Phan, (đường Mậu Thân nối dài)... nhưng nơi mình ăn thấy ngon và hợp vị đậm đà nhất chỉ có quán chay Oanh (đường Đề Thám). Quán chay Oanh ngày xưa bán phở thuộc tầm "thượng thừa" của Cần Thơ nhưng nghe nói, bà chủ nằm mơ thấy gì đó... cuối cùng chuyển sang quán chay. Quán Oanh bán đa dạng nhiều món, món nào cũng đậm đà và có nét riêng, đặc biệt là nước chấm cũng được chăm chút "kỳ công".

Món bò lá lốt gồm nhân từ nấm, tàu hủ, chả, cà rốt xắt nhuyễn, đánh mịn rồi gói bằng lá lốt, quết dầu đem nướng. Kim tiền được làm từ gà lát chay, xiên que đem nướng. Món này thường chỉ có sau 15:00 chiều, món bò lá lôt-kim tiền ăn kèm bánh hỏi, rau sống và chấm mắm nêm chay. Điều cốt lõi theo mình thì chính là nước chấm, lần nào mình ăn cũng xin thêm nước chấm... cũng không biết diễn tả độ ngon thế nào, nếu muốn thay đổi khẩu vị bạn có thể đến ăn xem sao nha! Quán cũng còn nhiều lựa chọn cho bạn như cơm tấm sườn bì chay (sáng), bún cari béo ngậy, phở, bánh mì bì + xá xíu khi mua còn được nướng lên cho nóng, à lẩu nấm của quán Oanh cũng khá!

Bạn có thể ăn ở vài chỗ nếu quán Oanh không bán, quán Bách Thảo 123, quán Tràng Phan (đường Mậu Thân nối dài, hướng đường Võ Văn Kiệt-kế bên có đường tẻ, đi thẳng tí là thấy quán màu vàng chói lọi bên tay trái); quán Hương Sen (đường Nguyễn Văn Cừ nối dài).

BÚN ĐẬU MẮM ĐẬU THIỆN PHƯỚC

Theo sự thăm dò thì Bún Đậu Mắm Đậu có mặt đầu tiên tại Thiện Phước, Thiện Phước hồi đó có mặt ở đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa nữa nhưng hiện tại thì có: Thiện Phước 1 (đầu hẻm 636 đường 30/4 đối diện đường Trần Hoàng Na); Thiện Phước 2 (hẻm 132 đường 3/2) và mình thường ăn ở Thiện Phước 2 vì chỗ khá rộng và thoáng. Thêm một chỗ bán Bún Đậu Mắm Đậu là quán chay Hương Sen (đường Nguyễn Văn Cừ nối dài) nhưng nước chấm ở đây chủ yếu là sả, hơi loãng và không đậm đà lắm nên mình thèm ăn bún đậu là ghé Thiện Phước 2. Anh chủ dễ thương, mình ghé thường nên quen mặt, hai anh em hay nói chuyện nên lâu lâu lại tặng kèm đồ ăn. Nước chấm bún đậu đậm đà, có sả, tương và khóm xay...và có thể vì nước chấm mới làm nên độ "đặc sắc" của món bún đậu Thiện Phước. Mẹt bún đậu có chả giò, chả chén, tàu hủ xắt vuông chiên, đậu bắp chiên, cà phổi xắt lát chiên... ăn kèm bún, chuối sống, rau các loại. Dùng tay lấy bánh tráng cắt vừa ăn gói ghém từng thứ rồi chấm nước chấm đậm vị... thiệt là không sai vào đâu được!

BÁNH GIÒ CHAY

Nhiều người thắc mắc không biết bánh giò chay "có gì mà ăn" nhưng thật sự đối với những người ăn chay trường hoặc lâu lâu đổi khẩu vị thì những món vặt như thế cũng góp phần kích thích vị giác. Bánh giò chay có nếp dẻo mềm, đậu đen làm màu của nếp có màu tím than trông rất đẹp mắt; nhân gồm đậu phộng, nấm đông cô được xào và nêm gia vị vừa ăn. Có loại bánh giò nếp kèm nhân là nấm mèo, nấm đông cô, cà rốt và đậu phộng nguyên hạt. Mình ăn một cái là thấy no, ăn cái thứ hai chắc sẽ ngán. Bánh giò, mình thấy bán ở một số quán chay thôi nhưng bánh vừa miêu tả thì bán ở chỗ cô Phương (Đề Thám). Cô cũng bán bánh mì, nhưng nếu có thêm lựa chọn thì bạn nên ăn bánh giò cô Phương và ghé xéo đối diện ăn bánh mì xíu mại/xá xíu duy nhất ở nội ô nhé!

Bạn ghé ăn thử Bánh giò/ bánh mì Cô Phương (một góc trước quán chay Cường); quán chay Bách Thảo (Đề Thám); quán chay Thiện Duyên (đường 30/4); quán chay Thuận Tâm (Nguyễn Thái Học).

BÁNH MÌ XÁ XÍU/ XÍU MẠI "NGON NHẤT" CẦN THƠ

Tính đến thời điểm hiện tại, thì bánh mì ở đây là gây xao xuyến nhất. Nằm trên đường Đề Thám xéo xéo quán chay Cường, quầy hàng nho nhỏ như hình nhưng bánh mì ngon lắm! Cô có làm jambon, ruốc nấm, chả, xá xíu và xíu mại đa dạng để khách lựa chọn. Mấy hôm trời mưa, mình thích ghé đây mua bánh mì mang đi rồi hỏi thăm cô. Khách quen, nên nhiều câu chuyện thân thiết và rất tự nhiên, không phải đồ ăn ngon mà chính những câu chuyện và nụ cười của cô khiến mình thấy ấm, thấy bánh mì ngon ơi là ngon. Anh bạn cũng ăn chay trường, bảo mỗi ngày tan làm đều ghé ăn 1 suất cháo đậu ăn kèm với xá bấu (củ cải muối)/ ruốc nấm và phải thêm một ổ bánh mì xíu mại mới "đủ chế độ". Các chỗ mình biết, chỉ có ở đây mới có bánh mì xíu mại, xá xíu, jambon, ruốc nấm... phải thật sự kiên nhẫn và kỳ công lắm mới có thể cho "ra đời" món ngon vậy!

Quầy hàng vỉa hè, không có tên nhưng trên đường Đề Thám (xéo quán chay Cường); quán Oanh cũng có bán bánh mì bì Xíu Mại (đường Đề Thám) nhưng khá lâu mình không ăn nên không chắc còn bán, nhưng nếu quán Oanh bán thì sẽ nướng bánh mì nóng rồi mới đưa khách.

LẨU CHAY RAU SẠCH MINH HÒA

Hồi xưa, mình có một Plan tâm huyết gửi đến chỗ này, nhiều ý tưởng và mong muốn thực hiện hóa nó vì "non nớt" cho rằng "Chính nơi này, sẽ là nơi mình thấy ý tưởng BBQ chay đầu tiên tại Cần Thơ để khẳng định với mọi người rằng, ăn chay cũng đa dạng và phong phú thậm chí còn là nét đặc sắc rất riêng của rau củ". Đúng vậy, năm đấy còn trẻ, còn tâm huyết với những dự định và lan tỏa lối sống xanh... nhưng điều không thích ở đây là "mình mơ tưởng không đúng chỗ" và rút kinh nghiệm, nhiều khi mình nhiệt tình nhưng cái nhiệt tình đấy người ta không cần. Tự trọng không cho phép mình đi rải nhiệt huyết, còn người khác xem là dư thừa...

Hì, ngoài chuyện không vui đấy thì mình cũng thường ghé (bây giờ thì ít hơn) quán có điểm nhấn là về không gian rộng, thoáng, có vườn rau thủy canh xanh quanh năm để khách check-in và hiểu vì sao lẩu ở đây ăn với rau thủy canh thoải mái như vậy. Hai năm trước, mỗi phần 55k/người qua cái Tết bắt đầu tăng giá 66k/phần. Hiện tại gần đây mình không đi nên không biết giá thế nào, nhưng có thể review sơ so cho mọi người. Thực đơn của Lẩu chay Rau Sạch Minh Hòa có kha khá lẩu (mình đã thử qua hết) nhưng lẩu Thái là ăn được nhất (nhưng không phải lẩu Thái chay xuất sắc nhất ở Cần Thơ). Lẩu ăn với rau thủy canh các loại (ăn hết gọi thêm rau không tính tiền), mình rất mê rau 1 phần ăn hết sạch phần rau đã thấy no nên chuyện gọi thêm rau cũng hy hữu nếu hôm đấy đói thật đói ^^. Ngoài ra, mình còn thích sữa đậu nành chai ở đây, không ngọt quá nên rất dễ đi vào lòng mình; có bánh khọt nóng giòn để ăn chơi chờ lẩu...

Quán LẨU CHAY RAU SẠCH MINH HÒA ( đường Nguyễn Văn Linh, qua cầu Bà Bộ một chút sẽ thấy quán đối diện cổng chào Khu đô thị Hạnh Phúc)

BÚN CHẢ GIÒ

Những hôm trầm LRC để viết bài, tới giờ ăn trưa nhưng lười xách xe ra ngoài. Tôi bước ra cửa vài bước rồi gọi Bún Chả Giò Chay. Trong Menu chỉ có 3 món chay: bún chả giò, hủ tiếu khô và mì gói. Mỗi lần ăn, hương vị đều khác, trong tô bún cũng không "sao y" nhau mà mỗi lần sẽ có nguyên liệu khang khác. Điểm thích nhất là, giá được xào và chả giò vừa chiên nên còn nóng giòn không có cảm giác ngáy vì "đồ lạnh & nguội". Nước chấm là nước tương tỏi ớt, kha khá ngon và cay cay. Nếu không thể tìm thấy trong bất kỳ căn-tin nào của CTU thì đây có lẽ là chỗ thưởng thức đồ chay không tồi, thay đổi khẩu vị cũng thú vị mà! Nhưng bún chả giò mình thích ăn ở quán Thiện Duyên (đường 30/4) nhất, vỉ nước chấm đặc biệt "lạ nhất" Cần Thơ. Phục vụ bảo là nước tương kho, có tiêu, me, đường... hỗn hợp sền sệt khi ăn kèm với bún chả giò rất ngon, lạ miệng và gây ghiền với mình từ thời gian đầu qua Cần Thơ học.

Nếu là cư dân của CTU chắc chắn biết, căn-tin của Trung Tâm Học Liệu; bún chả giò ở quán Thiện Duyên (đường 30/4); quán Bách Thảo 1234...

GÁNH CHÈ GÓC ĐƯỜNG QUANG TRUNG

Đường Quang Trung nổi tiếng có các món ăn vặt như: rau câu dừa, tàu hủ nóng, bánh lọt, bánh đúc... và thêm các món chè. Mình không thích ngọt, như chè thì khi ăn sẽ bỏ nhiều đá để nhạt đường và dễ ăn. Hôm bữa ghé lại mua vì cô bé da ngăm, ngồi sớt chè cho khách rất thạo. Gương mặt ngây thơ và nụ cười của em thật sự rất dễ cưng, nhìn hiền hiền nhưng lanh lợi và tháo vát. Thế là, hỏi han rồi mua chè đậu đỏ mình thích, chè đậu xanh và chè khoai mì. Đúng là ngọt lịm như con người miền Tây, như cô gái bé nhỏ hiếu thảo giúp Mẹ bên gánh chè trưa nắng!

Gánh chè ngay góc ngã 4, chỗ 30/4 rẽ qua đường Quang Trung, thường bán buổi trưa chiều; chè cũng bán nhiều ở đường Đề Thám, quán chay Oanh cũng đa dạng các món chè; góc đường Trương Định...

Kế bên có cơm rượu nữa, mọi người có thể enjoy cho lạ vị nha!

Bạn có thể xem thêm vài quán tại:

https://chuongmay.com/blog/toi-an-chay/

Tác giả: Chuông Mây Xem chi tiết tại https://chuongmay.com/blog/tour-in-the-city-toi-an-chay/