#bú

[perroulisses]

May I humbly offer the bú and the bé

OMG BÚ AND BÉ🥺

[perroulisses]

AWWWW BABY MOO 🥺🥺🥺

THE LITTLE BOG

My latest painting 🫶🏻

[dramatic-dolphin]

btw if you think you don't like poems, find something with meter and rhymes or alliteration, one of those Great Classics, and read it out loud!! enjoying poetry doesn't need to be because of the Meaning and how Deep it is. sometimes the words are just fun to say one after the other :)

[critterofthenight]

annyira gyűlölöm az "alkalomhoz illő" kifejezést. mégis melyik ujjamból kéne kiszopnom, hogy szerintük mi illik az alkalomhoz?

[konyvboritok]

[voca-song-a-day]

Today's featured song is: "Political Bú Zhèngquè" by Yukinsnow & Yu Jiang feat. YANHE & Xin Hua! (warning: video contains epileptic content)

[maiteo]

if they mess up that clean sheet ooooh

[acapulcopress]

Fonatur proyecta Centro Integralmente Planeado para Acapulco

Maremágnum » RICARDO | CASTILLO BARRIENTOS ) Acapulco Press Para salir del paso, el Ayuntamiento de Acapulco, realiza los trabajos de reparación de las áreas afectadas del Malecón a causa de la destrucción provocada por los huracanes Otis y John, a fin de estar en mejores condiciones para la temporada decembrina. El icónico lugar está siendo sometido a una cirugía menor, cuando requiere una cirugía mayor de alta especialidad, con un ambicioso proyecto integral que transforme radicalmente la fisonomía del Malecón, con una arquitectura moderna y funcional que sirva como atractivo y disfrute para los paseantes y en sitio obligado de visita durante la estancia en el puerto. La alcaldesa Abelina López Rodríguez y la directora general del Fondo Nacional del Fomento al Turismo (Fonatur), han afirmado que el gobierno federal se está encargando de la reconstrucción de Acapulco, en la franja turística de 70 kilómetros. La presidenta Sheinbaum responsabilizó de los trabajos a la directora de Fonatur, quien se ha comprometido a transformar al puerto en un “Centro Integralmente Planeado”, como Cancún, Ixtapa y Los Cabos, con “proyectos de intervención en el corredor turístico y la zona suburbana, que considera accesos a playas y el ordenamiento de la zona federal marítima terrestre”. Hasta el momento solo se conoce la convocatoria de la Administradora del Sistema Portuario Nacional Acapulco (ASIPONA-Acapulco), a dos concursos de licitación pública para la construcción y operación de un centro comercial y una zona de restaurantes en el área del Jardín del Puerto, creando un nuevo corredor turístico para los visitantes de cruceros. En otro proyecto está comprendida la ampliación de los muelles para turismo y carga de vehículos. La narrativa oficial de la reconstrucción de Acapulco no precisa proyectos y acciones concretas de desarrollo, a través de un Plan Integral tendiente a la recuperación física y social, así como, la reactivación económica que favorezca el desarrollo de las actividades turísticas y productivas. Diversos colegios, asociaciones civiles y profesionales, han realizado propuestas viables en foros convocados por la Sociedad Civil e instituciones oficiales, con la finalidad de consolidar un “Mega Proyecto de Reconstrucción de Acapulco”, que satisfaga las exigencias de un centro turístico renovado, a la altura de la época, más moderno y competitivo. Se ha insistido hasta el cansancio que dentro de los nuevos proyectos debe estar considerado la integración del Paseo del Pescador con el Malecón, proyecto que se ha venido postergando indefinidamente, cuando resulta de vital importancia para una mejor imagen del puerto; además, la implementación de nuevos productos de alto impacto como el Cablebús y el Mar&Bús, entre otros. Marea Baja.- Cada época de invierno se avistan decenas de ballenas a lo largo del litoral costero guerrerense, que vienen a guarecerse en nuestras cálidas aguas marinas, por las bajas temperaturas de los litorales al norte del país. El avistamiento de ballenas está resultando un gran atractivo para los turistas que visitan Acapulco, Papanoa y Zihuatanejo, espectáculo algo único digno de ser disfrutado por quienes tienen la oportunidad de observar a estos colosales mamíferos marinos. Marea Alta.- Son ya 13 años que se consumaron los asesinatos de los estudiantes normalistas de Ayotzinapa, Jorge Alexis Herrera Pino y Gabriel Echeverría de Jesús, a manos de fuerzas policíacas oficiales. De los hechos se responsabilizó a la Policía Ministerial del estado, debido a que se identificó a uno de sus agentes, apostado en posición de disparo, cuando en esa fecha 12 de diciembre de 2011, se conoció en Chilpancingo que los responsables habían sido elementos de la Policía Federal, a cargo de Genaro García Luna, quien atribuyó ambos crímenes a la policía local, desplegando una intensa campaña mediática para deslindar de toda responsabilidad a los elementos federales. Los estudiantes de la Escuela Normal Raúl Isidro Burgos, año con año exigen justicia y castigo a los responsables, realizando manifestaciones, mítines y bloqueos carreteros, sin que la justicia llegue hasta ahora. Maremoto.- Tuvo que intervenir directamente la gobernadora Evelyn Salgado Pineda, para resolver la toma de los Sistemas de Captación Papagayo I y II, por ciudadanos de los Bienes Comunales de Cacahuatepec, que no fueron considerados por los “Servidores de la Nación”, en el Censo de la Secretaría del Bienestar, a fin de recibir los apoyos económicos y materiales a quienes resultaron afectados por el desastre provocado por el huracán John. El problema se había tornado bastante crítico ante la carencia del vital líquido, llegando a extremos de angustia y desesperación de la población acapulqueña, que se veía obligada a la compra de pipas de agua, inalcanzable para muchas familias de escasos recursos económicos. La intervención de la gobernadora Salgado Pineda, hizo posible la liberación de los Sistemas de Captación, después de establecer compromisos con los comuneros de satisfacer sus peticiones más apremiantes. www.acapulcopress.com Read the full article

[sattotchobabauchelaferrforte]

Cách khắc phục tình trạng bé đói nhưng không chịu bú mẹ chỉ bú bình

Tình trạng bé bỏ bú mẹ chỉ bú bình là một hiện tượng khá phổ biến, mà hầu hết các mẹ đều phải trải qua ít nhất một vài lần trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ. Vậy những trường hợp bé không chịu bú mẹ chỉ bú bình thì phải làm thế nào? Mẹ hãy đọc bài viết sau để biết cách khắc phục sớm hiện tượng này.

Xem thêm: 15 món ăn mất sữa mẹ cần tránh

Nguyên tắc khi cho trẻ bắt đầu tập bú mẹ trở lại

Trước khi áp dụng các biện pháp tập cho trẻ bú mẹ, mẹ nên nhớ một số nguyên tắc sau:

Xây dựng nguồn cung cấp sữa mẹ bằng cách vắt hút sữa thường xuyên với máy hút sữa, bổ sung nhiều thực phẩm cực lợi sữa như canh rau ngót, canh móng giò, chè vằng, uống nhiều nước.. để gọi sữa mẹ mau về. Tập cho trẻ bú mẹ khi con đang không quá đói để tránh cho bé liên tưởng cơn đói với sự thất vọng khi không bú được vú mẹ. Khi đói trẻ có thể không hợp tác hoặc không thể bú mẹ tốt. Giữ bình tĩnh khi cho con bú sữa để tập cho trẻ bú mẹ tốt trở lại, tránh gây căng thẳng cho cả mẹ và con. Theo dõi các dấu hiệu, nếu em bé có vẻ căng thẳng thì hãy thử lại ở lần sau. Kiên nhẫn để trẻ học và làm quen dần trở lại với vú mẹ, đừng cố ép bé bú vì có thể điều này sẽ gây phản tác dụng.

Xem thêm: viên uống dha cho mẹ sau sinh loại nào tốt

Điều cần làm khi bé không chịu bú mẹ chỉ bú bình

Khi mẹ thấy có hiện tượng bé không chịu bú mẹ chỉ bú bình, nếu như các mẹ vẫn chưa muốn cho con cai sữa sớm thì có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây để có thể giúp bé vượt qua thời gian này.

Thực hiện biện pháp da kề da

Em bé có bản năng mạnh mẽ để tìm vú mẹ, và bản năng của trẻ sẽ được thực hiện khi bé được giữ gần vú mẹ hay tiếp xúc da kề da. Mẹ hãy thử bế em bé bên cạnh vú trần, cho con tiếp xúc da kề da. Đừng lo lắng nếu bé không cố gắng ngậm bắt vú trong lần đầu tiên, điều quan trọng khi thực hiện phương pháp này là giúp em bé tiếp xúc gần gũi với vú mẹ để cảm nhận sự ấp áp, thư giãn, an toàn để thúc đẩy việc bú mẹ trở lại.

Thử các tư thế cho con bú khác nhau

Cách em bé được giữ ở vú có thể hỗ trợ hoặc cản trở việc trẻ ngậm vú đúng khớp và bú đúng cách. Ở đúng vị trí, em bé có thể tự mình bú mẹ bình thường. Mẹ có thể thử nhiều tư thế cho con bú khác nhau để tìm ra tư thế thoải mái, thích hợp cho con bú.

Xem thêm: uống vitamin tổng hợp có cần uống thêm sắt và canxi không

Hạn chế dần việc sử dụng bình sữa cho con bú

Với những bé không chịu bú mẹ chỉ bú bình, mẹ hãy giảm sự phụ thuộc vào núm vú bình sữa bằng cách hạn chế việc sử dụng bình sữa của con. Có thể lựa chọn cho con ăn bằng cốc hay tập dần các cữ bú bình và bú mẹ để bé dần làm quen với vú mẹ, từ đó mẹ có thể cho con bú bình thường.

Mẹ cũng hãy thử chuyển tử bình sữa sang vú mẹ qua mỗi lần bú, bằng cách kéo núm vú bình sữa khỏi miệng bé và cho trẻ ngậm vú mẹ trướng khi con nhận ra. Nếu thấy trẻ do dự, mẹ hãy cử động nhẹ hoặc hơi lắc lư để khuyến khích bé tiếp tục bú mút.

Tập cho trẻ bú mẹ bằng cách cho bú khi bé buồn ngủ

Khi bé đang trong giấc ngủ nhẹ hay không quá đói, mẹ hãy cho con tiếp xúc với vú mẹ. Đưa vú mẹ gần miệng trẻ khi mẹ nhìn thấy tín hiệu đói của con. Sẽ tốt hơn nếu mẹ bắt đầu xuống sữa trước khi bé bú để có sữa ngay lập tức (như bình sữa). Nếu em bé ngậm, mẹ hãy thao tác ép vú nhẹ nhàng để tăng lưu lượng sữa, tránh để bé phải chờ lâu.

Quan sát tình trạng sức khỏe của con để giải quyết kịp thời

Nhiều em bé bỏ bú, chán bú là do con đang gặp các vấn đề sức khỏe như mọc răng, đau nướu, bị các bệnh lý hệ tiêu hóa.. Lúc này, mẹ nên đưa con đi khám để sớm giải quyết các vấn đề con đang gặp phải. Mẹ cũng có thể cho con dùng DHA cho trẻ sơ sinh nhằm tăng cường sức đề kháng cho bé, giúp con mau khỏe mạnh, thông minh hơn cũng như kích thích con bú tốt hơn khi bé khỏi bệnh.

Ngoài việc sử dụng các thực phẩm lợi sữa kích thích gọi sữa về nhiều, mẹ cũng nên chú ý uống sắt và canxi sau sinh như thế nào nhằm nâng cao chất lượng sữa tốt hơn. Dùng thường xuyên các viên uống này không chỉ mang tới dòng sữa đủ chất mà còn hỗ trợ mẹ phục hồi sức khỏe nhanh hơn sau sinh.

Trên đây là những thông tin hữu ích giải đáp giúp mẹ thắc mắc bé không chịu bú mẹ chỉ bú bình thì phải làm sao. Dựa vào đó, mẹ hãy thường xuyên quan sát và quản lý hành trình bú mẹ của con để con luôn cảm thấy hứng thú mỗi khi bú sữa nhé.

[spachamsocbauhanoi]

Ở cữ ăn măng được không?

Dinh dưỡng sau khi sinh đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với mẹ và bé trong giai đoạn này. Bởi thời kỳ này, mẹ cần nhiều chất dinh dưỡng để nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau giai đoạn vượt cạn. Trong khi đó, em bé cần dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh. Chính vì thế, các mẹ sau sinh thường có rất nhiều thắc mắc về vấn đề ăn uống. Vậy nếu mẹ đang cho con bú ăn măng được không?

Xem thêm: cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả

Giá trị dinh dưỡng có trong măng

Thành phần dinh dưỡng chính của măng gồm có:

Nước chiếm khoảng 91%, còn lại là protein cùng các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như sắt, kali, canxi, phốt pho,… Chất xơ trong măng tươi chiếm khoảng 2,56%, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh hệ tiêu hóa. Măng chứa chất phytosterol chống oxy hóa, giảm viêm nhiễm và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Măng chứa rất ít chất béo và đường, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Hàm lượng kali trong măng cao, có tác dụng giảm nguy cơ bị đột quỵ.

Các loại măng như măng tươi, măng khô chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng như selen, canxi, chất xơ và các loại vitamin, mang lại một số lợi ích cho sức khỏe như:

Bảo vệ sức khỏe tim mạch khi cung cấp selen, canxi và loại bỏ cholesterol xấu. Ngăn ngừa bệnh ung thư nhờ selen cùng với các chất chống oxy hóa.

Xem thêm: uống sắt bị tiêu chảy phải làm sao

Ăn măng khi đang cho con bú được không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì phụ nữ sau sinh không nên ăn măng bởi có thể gây ra ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và em bé bú mẹ, cụ thể:

Mất sữa: Ăn măng không cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể mẹ sau sinh, gây thiếu hụt chất dinh dưỡng và dẫn tới tình trạng mất sữa. Ngộ độc: Măng có chứa acid cyanhydric là chất độc, có thể gây ra triệu chứng buồn nôn, đau bụng, ảnh hưởng tới chức năng của gan và thận. Thiếu dinh dưỡng: Chủ yếu thành phần của măng là chất xơ, không đảm bảo cung cấp đủ chất cho mẹ nếu ăn nhiều.

Xem thêm: uống 2 viên canxi cùng lúc được không

Mẹ phải làm sao khi ăn măng bị mất sữa?

Khi bị mất sữa mẹ cũng đừng quá lo lắng, sẽ mách cho mẹ phương pháp để có thể gọi sữa về dưới đây:

Uống nhiều nước: Mẹ cần cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, mỗi ngày uống khoảng 2,5 – 3 lít nước và kết hợp nước lọc với các loại thức uống lợi sữa như nước đậu, ngũ cốc lợi sữa, nước gạo lứt… Bổ sung thực phẩm lợi sữa: Bổ sung thêm nhiều thực phẩm lợi sữa sau sinh như rau ngót, móng giò hầm đu đủ, cháo chân dê.. để bồi bổ cơ thể và tăng cường tiết sữa mẹ. Mẹ có thể tham khảo thêm 12 thực phẩm cực lợi sữa để bổ sung dinh dưỡng hiệu quả hơn. Cho bé bú thường xuyên: Tăng cường cho con bú để kích thích tuyến sữa sản xuất nhiều sữa mẹ. Khi em bé bú, hormone sản sinh sữa mẹ được kích hoạt và làm cho tuyến sữa tiết ra đủ sữa theo nhu cầu của em bé. Mẹ cũng cần cho con bú đủ hai bên bầu ngực để lượng sữa tiết ra được cân bằng. Massage bầu ngực đều đặn: Thực hiện massage ngực thường xuyên không chỉ ngăn ngừa tắc tia sữa mà còn kích thích tiết sữa tự nhiên. Các mẹ bỉm hãy dùng khăn mềm ấm hay massage bằng tay, xoa nhẹ nhàng theo vòng tròn từ ngoài vào trong để làm mềm bầu vú, gọi sữa về nhiều. Nghỉ ngơi và giữ tinh thần thoải mái: Một giấc ngủ ngon và sâu giấc rất quan trọng với mẹ sau sinh, bởi ban đêm là thời điểm vàng để sản xuất sữa mẹ. Mẹ bỉm cũng cần giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, tránh tình trạng căng thẳng stress sẽ ảnh hưởng tới nội tiết tố và cản trở quá trình sản xuất sữa.

Để sở hữu dòng sữa mẹ dồi dào, chất lượng, ngoài việc bồi bổ cơ thể với các thực phẩm lợi sữa và áp dụng các cách trên, mẹ đừng quên tăng cường thêm viên uống sắt canxi DHA cho mẹ sau sinh mỗi ngày. Việc sử dụng các viên uống thường xuyên sẽ đảm bảo mẹ khỏe mạnh và có dòng sữa chất lượng, thơm mát.

Bài viết trên đây là tổng hợp của những thông tin thiết yếu về việc sau sinh ăn măng được không? Hy vọng rằng với những chia sẻ hữu ích này, bạn đã tích lũy thêm cho mình nhiều kiến thức y khoa cần thiết.

[nvathuw]

Không ý là nãy t đang đánh răng cái hát vu vơ bài này

Cái trong đầu t kiểu ê sao mình ko animate ishimondo giống vid này nhỉ

[nimblermortal]

Hrǫnn yfir hrǫnn, marr yfir strond Svá feginn hǫldr sem hafinn at ann Fyr hvergi heimar einn fari kná búa En koma út farar ok róa trúa

Wave over wave, sea over strand As happy a man as the sea will not begrudge At nowhere in the worlds a sailor can dwell Than to come out [to Iceland] faring and row true

Where it's wave over wave, sea over bow And as happy a man as the sea will allow There's nowhere on Earth for a sailor like me Than to sail the salt sea, boys, sail the sea

[coachtrangmommy]

https://coachtrangmommy.vn/cho-con-bu-co-giam-can-khong/

Cho con bú có giúp mẹ giảm cân không?

[satdanhchobabauchelaferrforte]

Cách trị viêm họng cho mẹ sau sinh không dùng thuốc

Khi mẹ đang cho con bú bị viêm họng có thể gây nhiều nhiều lo lắng cho mẹ vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe của con nhỏ. Nhiều bà mẹ thắc mắc rằng phải làm gì để bệnh viêm họng mau khỏi và chấm dứt hẳn tình trạng này. Mời bạn đọc cùng theo dõi thông tin trong bài viết dưới đây.

xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh

Nguyên nhân mẹ bị viêm họng khi đang cho con bú

Mẹ bị viêm họng trong giai đoạn đang cho con bú rất hay xảy ra vì:

Mẹ sau sinh cho con bú bị viêm họng do nhiễm khuẩn, nhiễm virus. Lúc này sức đề kháng của các mẹ thường kém hơn bình thường, cơ thể chưa hồi phục nên dễ mắc các bệnh do vi khuẩn và virus gây ra ví dụ như bị viêm họng. Thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh cũng là nguyên nhân thường gặp khiến mẹ bị viêm họng, và mùa đông là thời điểm mẹ bị viêm họng nhiều hơn bình thường. Viêm họng cũng là dấu hiệu cho thấy mẹ sau sinh có thể đã mắc phải một số bệnh lý hệ hô hấp như bị cảm lạnh, cảm cúm..

xem thêm: sau sinh uống sắt và canxi trong bao lâu

Cách trị viêm họng cho mẹ sau sinh không dùng thuốc

Ngoài việc dùng thuốc, mẹ cho bú bị viêm họng có thể thử một số mẹo dân gian áp dụng ngay tại nhà vừa giảm nhanh triệu chứng vừa không ảnh hưởng đến sữa mẹ:

Trà hoa cúc: Trà hoa cúc giúp chống viêm, giảm sưng và tấy đỏ, có đặc tính chống oxy hóa và sửa chữa các mô. Do đó mẹ có thể dùng trà hoa cúc để làm dịu cổ họng, giảm đau và tránh tình trạng nhiễm trùng. (Xem thêm: trà ngủ ngon cho mẹ sau sinh) Nước muối ấm: Súc miệng thường xuyên với nước muối sinh lý 3 lần mỗi ngày sẽ giúp sát khuẩn vòm họng, giảm đau và giảm sưng cổ họng rất tốt. Nước ép mầm lúa mì: Sử dụng nước ép mầm lúa mì là cách ngăn chặn vi khuẩn phát triển, giảm tình trạng đau họng tự nhiên. Nước chanh ấm: Thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh với một cốc nước ấm là cách giúp thu nhỏ mô họng bị sưng, kháng khuẩn và loại bỏ tốt các vi khuẩn và virus gây bệnh. Mật ong chanh: Cách trị viêm họng cho mẹ đang cho con bú nhiều mẹ tin chọn là dùng mật ong chanh. Mẹ có thể pha 1 thìa cà phê mật ong với nước ấm và thêm chút nước cốt chanh, dùng 2 lần mỗi ngày để giảm đau, bảo vệ cổ họng, sát khuẩn và giảm tắc nghẽn đờm nhầy. Giấm táo: Nếu mẹ cho con bú bị viêm họng thì cũng có thể thử súc miệng với giấm táo pha nước ấm đề làm giảm các triệu chứng đau họng đang gặp phải. Nước gừng: Gừng là nguyên liệu giúp loại bỏ vi khuẩn ở cổ họng, phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng đau họng hiệu quả. Chỉ cần thêm vài lát gừng nhỏ vào ly nước ấm, uống mỗi ngày là sẽ giúp đẩy lùi cơn đau họng. Bạc hà: Bạc hà giúp kháng viêm, kháng khuẩn, làm lành vết thương nhanh chóng. Mẹ hãy pha thêm 1 thìa cà phê mật ong vào tách trà bạc hà, uống trong thời gian bị viêm họng để làm dịu cơn đau họng nhanh chóng. Dùng bột nghệ: Nghệ có tính kháng viêm, thúc đẩy làm lành vết thương. Những mẹ cho con bú có thể dùng tinh bột nghệ hay kết hợp bột nghệ với sữa để giảm viêm họng, trị ho. Cà rốt: Kết hợp dùng mật ong và cà rốt sẽ giúp làm dịu cổ họng, trị ho, tiêu viêm, kháng viêm, làm sạch cổ họng. Mẹ hãy ép nước cà rốt, thêm vào đó 2-3 thìa mật ong, khuấy đều và uống là được.

Trong quá trình chăm sóc sức khỏe khi bị viêm họng, mẹ sau sinh hãy bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng với thực phẩm tươi ngon cũng như kết hợp dùng đều đặn các viên uống, đặc biệt là viên uống DHA, canxi, sắt sau sinh. Cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sự hồi phục hiệu quả sau sinh.

Viêm họng sau sinh mặc dù không quá nguy hiểm song nếu chủ quan có thể ảnh hưởng đến mẹ và bé rất nhiều. Vì vậy, các mẹ nên chú ý chăm sóc sức khỏe của mình hơn để tăng cường sức khỏe.