#børnehold

[michido]

Lørdags Aikido 🥋🥋🥋😻😻🙌🙏 Husk vi @yummytrole starter aikido tumlehold 3-5 år lørdag den 8. februar! 😊😊😊 . . . . . . . #aikido #kiaikido #martialarts #børnehold #tumlehold #gladsaxe #københavn (at Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe) https://www.instagram.com/p/B7L2yYxB5N_/?igshid=1ly1uwwdcwxpy

[nynnesavery]

Endnu en succesfuld søndag formiddag med boblerne, der skifter navn efter sommerferien til spirerne #drawingclass #drawing #boblerne #klassisktegneskole #ateliernynnesavery #tegning #tegnekursus #børnehold (her: Klassisk Tegneskole)

[helsingoermartialartscenter-blog]

Fordele ved at træne hos os:

Realistisk selvforsvar.

Sportskamp.

Du kommer i super god form, og får styrke og kondition.

Selvsikkerhed.

Fantastisk Atmosfære.

Top gæste Instruktører fra udlandet flere gange årligt.

Træn op til 9 x 1,5 time om ugen.

Hos os kan du træne:

FLOW (Selvforsvar og MMA)

Realistisk Selvforsvar

BJJ – Brasiliansk Jiu-Jitsu

Small Dragons: Børnehold 4-7 år.

Small Tigers: Børnehold 8-13 år.

Selvforsvarshold til Kvinder

Freestyle Wrestling

[maleren]

View this post on Instagram

A post shared by Maleren Weinrich (@maleren1)

En fødselsdags hilsen fra Val Thorens turbo børnehold til @monabetak 🎁❤️❄️🎿💋 #happybirthday #valtho #hiphiphurra #børnehold #skischoolonline (her: Val Thorens, French Alps)

[michido]

Mandag den 16. deptember holder børne/familieholdet årsafslutning + graduering 🙂 Man må meget gerne medbringe lidt kage, frugt eller andet til fælleshygge efter træning. Som sædvanlig er alle voksne også inviteret til at at være med til træningen! Onsdagen før, den 11. december er den sidste onsdag Aikido træning for børne/familiehold i denne omgang. Efter rigtig mange år som børnholdstræner holder Jonathan en pause som træner (men I vil forsat kunne finde ham i dojoen til voksentræningerne:) Det vil sige at I det nye år er der børne/famille træning om mandagen. Hvis nogen børn har lyst til mere, er de meget velkommen på voksenholdet (både mandag, onsdag og lørdag) Alma og Benjamin har trænet med et par gange i den første time af voksenholdet (19 til 20) og det er gået rigtig godt. Vi ses 🙂 Jonathan, Rebekka og Michael . . . #aikido #kiaikido #kampkunst #kampsport #martialarts #aikikids #jul #december #gladsaxe #københavn #cph #søborg #bagsværd #meditation #børnehold #familiehold #nissehue (at Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe) https://www.instagram.com/p/B5mrfx1Bm0o/?igshid=1nec1kjbajz75

[michido]

OBS! fra nu af og indtil der kommer nye retningslinjer skal man tilmelde sig til alle voksen Aikido klasser via doodle inden man kommer, så vi sikre at der max er 10. Hvis du har brug for linket så skriv til michael@toitsu.dk 🙂 Husk at melde fra hvis du ikke kan alligvel! Vores børnehold kan heldigvis forsætte som hidtil 🙌🙏 https://www.dif.dk/da/politik/nyheder/viaritzaupolitik/presse/2020/10/20201023_vigtigidrtsundtagelseforbrn OBS! Man skal havde maske eller visir på når man er på idrætsanlæg, indtil man har taget sin gi 🥋på / skiftet til træningstøj og igen efter aikido når man har sit normale tøj på 😊 (at Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe) https://www.instagram.com/p/CGxeEPSBH13/?igshid=6529aybok3y0

[michido]

Glædelig solhverv og lige straks glædeligt nytår! 
Billeder og en lille video fra de to sidste Aikido træninger, Yule gruppebillede, lidt stille Jo kata video + det nye Aikido tøj, når man har glemt sin Aikido Gi og hakama derhjemme :D Husk der er sidste 2019 Aikido klasse er i morgen lørdag den 28. december kl 11 til 12:30, alle børn og voksne er velkommen. Vi starter op igen med alle hold mandag den 6. januar. (Husk onsdag familie- & børnehold holder pause indtil videre) — Happy Solstice & very soon happy new year! Pictures and a small video from the last two Aikido classes, Yule group picture, a calm Jo kata video + the new Aikido clothes, when you forget your Aikido Gi and hakama at home: D Remember the last 2019 Aikido class is tomorrow Saturday December 28th at 11 to 12:30, all children and adults are welcome. We will start up again with normal schedule on Monday, January 6. (Remember Wednesday family & children's class are on pause for the time being) . . . #aikido #kiaikido #yule #jo #kata #video #newyear #gladsaxe #bagsværd #søborg #cph #københavn #copenhagen #bevægelse #move #movement #meditaion #solstice #solhverv #2019 #2020 (at Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe) https://www.instagram.com/p/B6lASB4hyq-/?igshid=7w9kolw25rh8

[michido]

View this post on Instagram

A post shared by Michael holm (@michidos)

Last part of the jodori video :) . Sandan keiko, now with the Aiki-kids 🥋 🥋 😊 We just did this one at the aikido seminar in Göteborg last weekend. So had to practice more 😊 Damn the last 14 seconds did not publish :( Jodori Shihonage! . Mandag aikido børnehold 😊 Hver mandag og onsdag kl 17:45 til 18:45. Om onsdagen må forældre gerne være med 😊 Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe ☀️ . . . . . #aikido #kiaikido #kampsport #kampkunst #selvforsvar #martialarts #selfdefense #meditation #bevægelse #move #movement #jo #sticks #kids #children #fun #gladsaxe #københavn #cph #copenhagen #dk #denmark #danmark #søborg #bagsværd #toitsu #shihonage #mind #mindfulness #sandan (at Idrætsanlæggene i Gladsaxe) https://www.instagram.com/p/BuoHO4_n2Hc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1uzbtoy9qnphm

[michido]

View this post on Instagram

A post shared by Michael holm (@michidos)

More Sandan keiko, now with the Aiki-kids 🥋 🥋 😊 We just did this one at the aikido seminar in Göteborg last weekend. So had to practice more 😊 Jodori Shihonage! . Mandag aikido børnehold 😊 Hver mandag og onsdag kl 17:45 til 18:45. Om onsdagen må forældre gerne være med 😊 Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe ☀️ . . . . . #aikido #kiaikido #kampsport #kampkunst #selvforsvar #martialarts #selfdefense #meditation #bevægelse #move #movement #jo #sticks #kids #children #fun #gladsaxe #københavn #cph #copenhagen #dk #denmark #danmark #søborg #bagsværd #toitsu #shihonage #mind #mindfulness (at Idrætsanlæggene i Gladsaxe) https://www.instagram.com/p/Bun-7eJHwBh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3gc98ghbum5l

[michido]

View this post on Instagram

A post shared by Michael holm (@michidos)

Aikido comics! Shihonage! Mandag aikido børnehold 😊 Hver mandag og onsdag kl 17:45 til 18:45. Om onsdagen må forældre gerne være med 😊 Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe ☀️ . . . . . #aikido #kiaikido #kampsport #kampkunst #selvforsvar #martialarts #selfdefense #meditation #bevægelse #move #movement #jo #sticks #kids #children #fun #gladsaxe #københavn #cph #copenhagen #dk #denmark #danmark #søborg #bagsværd #toitsu #shihonage #mind #mindfulness (at Idrætsanlæggene i Gladsaxe) https://www.instagram.com/p/Bun-jx8H8BU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vvs3tl1au899

[michido]

View this post on Instagram

A post shared by Michael holm (@michidos)

Shihonage! Mandag aikido børnehold 😊 Hver mandag og onsdag kl 17:45 til 18:45. Om onsdagen må forældre gerne være med 😊 Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe ☀️ . . . . . #aikido #kiaikido #kampsport #kampkunst #selvforsvar #martialarts #selfdefense #meditation #bevægelse #move #movement #jo #sticks #kids #children #fun #gladsaxe #københavn #cph #copenhagen #dk #denmark #danmark #søborg #bagsværd #toitsu #shihonage #mind #mindfulness https://www.instagram.com/p/BunlMkJncUK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=c5ilt7u9mgbm

[michido]

View this post on Instagram

A post shared by Michael holm (@michidos)

Mandag aikido børnehold 😊 Hver mandag og onsdag kl 17:45 til 18:45. Om onsdagen må forældre gerne være med 😊 Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe ☀️ . . . . . #aikido #kiaikido #kampsport #kampkunst #selvforsvar #martialarts #selfdefense #meditation #bevægelse #move #movement #jo #sticks #kids #children #fun #gladsaxe #københavn #cph #copenhagen #dk #denmark #danmark #søborg #bagsværd #toitsu (at Idrætsanlæggene i Gladsaxe) https://www.instagram.com/p/Buni7pVnWRJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1aa6fwe8dcz56

[michido]

آيكيدو / 合気道 / Aikido Nye voksne: mandag & onsdag 19 til 20:30. Børne/familiehold: onsdag 17:45 til 18:45 Børnehold: mandag 17:45 til 18:45 Kom forbi til gratis prøvetime, der er plads til alle! Læs mere på http://toitsu.dk Drawing by @oalsayed9 of @artvocacydesign . . . #Aikido #kiaikido #martialarts #drawing #blackandwhite #beginnerclass #iPadPro #appelpencil #bokken #arabic #calligraphy #arabic_calligraphy (at Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe)