#autoanálisis

[camidelcarmen]

"Tener un buen subconsciente es la base de un ser humano pleno".

Frase de Cami Del Carmen

[crystalsenergy-fres]

Saturno en aspecto y la sombra de cada parte del ser

(re)conociendo cuáles son tus sombras a través del mapa astral

"Los monstruos no duermen debajo de tu cama, ellos duermen dentro de tu mente."

La Sombra es un arquetipo de Carl Jung que se refiere a los potenciales traumas/problemas/características de nosotros mismos que decidimos ocultar de los demás y/o de nosotros mismos. Estas sombras, aunque parezcan inútiles para las personas —porque intentamos vivir sin ellas, pensando que podemos lograrlo—, son completamente importantes para un autoconocimiento verdadero.

Saturno, por su parte, dentro de la astrología, es un planeta relacionado con limitaciones, aprendizajes y karmas. Con un movimiento lento, trae consigo una necesidad de aprender a través del dolor y las restricciones que, de cierta manera, son 'impuestas' por él.

Cuando Saturno interactúa con otros planetas, trae alguna forma de 'limitación', lentitud o problemas para el funcionamiento de esos planetas, reflejándose como dificultades en esos aspectos y áreas de la vida. Para entender esta influencia y fuerza de Saturno sobre los planetas, es necesario comprender cómo guían nuestra forma de funcionar en aspectos fundamentales de la vida (expresión personal general - Sol, primera impresión al mundo - Ascendente, emociones/internas/necesidades emocionales - Luna, comunicación/mente/intelecto - Mercurio, amor, placer, dinero - Venus, acción/reacción/sexo - Marte, etc.).

Al tocar estos puntos de 'funcionamiento general' de cada persona, Saturno provoca desconciertos profundos que las personas procuran evitar y ocultar a toda costa.

Saturno traerá al nativo una voz interna que lo restringe a sí mismo, haciéndolo sentir que no merece mostrar ni sentir aquello, pues debe actuar como un profesor rígido/un padre interno rígido. Así que, por fuera, puede parecer una persona muy cerrada, rígida y autosuficiente, pero por dentro es completamente frágil, necesitada y carente.

Sin embargo, los demás SIEMPRE lo verán como una persona cerrada y un poco 'piedra', debido a su apariencia rígida y seria. Aquí entra Saturno —el planeta del control, recordando que rige Acuario y Capricornio—, así que recuerda: tendremos una fuerte tendencia a cerrarnos y controlarnos aún más, y a ser menos fluidos y más 'prácticos' y secos con nuestros propios problemas.

Los aspectos planetarios pueden ser de 5 tipos: sextil, trígono, conjunción, oposición y cuadratura; los dos primeros generan mayor facilidad para lidiar con ellos, con una mayor propensión a sentir menos los efectos de los dos planetas interactuando entre sí.

Mientras que los tres últimos son aspectos con resultados más intensos y desarmónicos, que generan más dificultad para manejar lo que proviene de la interacción planetaria.

Ejemplos de aspectos que tienden a ser desarmónicos incluyen Luna oposición Saturno y Sol cuadratura Saturno. Y ejemplos de aspectos que tienden a facilitar el aprendizaje de lo que Saturno trae incluyen Luna sextil Saturno y Sol trígono Saturno.

Esto es lo que discutiré en el próximo texto.

Al observar tu mapa astral, es posible ver estas marcas y entender la raíz de problemas como la baja autoestima, el cierre emocional, la falta de autoconfianza, la percepción de falta de inteligencia y la sensación de no ser amado/a, entre otros.

Puedo decir que estos aspectos marcan profundamente la vida de las personas. No son aspectos planetarios que pasen desapercibidos y, de hecho, constituyen lo que Carl Jung llamaba la SOMBRA en la psique humana.

[simplevida]

Saber relacionarse con los demás es saludable mental y emocionalmente.

[murdockcadiz]

[danino]

¿Qué tan preparado estás para el cambio?

Hace tiempo que quería escribir sobre un tema que, sin duda, todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas, y este es: el cambio. Es ese emocionante viaje que nos lleva de un lugar a otro, transformándonos y desafiándonos a crecer en todos los aspectos de nuestra existencia. Así que, prepárate para sumergirte en un fascinante recorrido por las montañas rusas emocionales del cambio, un proceso apasionante que nos moldea y nos ayuda a descubrir quiénes somos realmente. Comenzando la aventura Si imaginas el cambio como una montaña rusa, es fácil percibir cuán emocionante, a veces aterrador, pero nunca aburrido, puede ser. ¿Quién no ha sentido esas mariposas en el estómago antes de enfrentar algo nuevo? Ya sea cambiar de trabajo, mudarse a otra ciudad o embarcarse en una nueva relación, el cambio nos sacude y nos hace sentir más vivos que nunca, porque en el corazón del cambio, laten las emociones. La incertidumbre, el miedo y la emoción se entrelazan en un torbellino de sentimientos, sin embargo, también encontramos la esperanza, la determinación y el entusiasmo. A veces, es difícil desprendernos de lo conocido, pero es absolutamente necesario para crecer y alcanzar nuevas metas. Las etapas del viaje emocional Durante este emocionante viaje, pasamos por una serie de etapas que dan forma a nuestra experiencia de cambio. Primero, está la negación: "¿Cambiar? ¡Ni loco! Todo está bien tal como está". Pero luego, la realidad se abre paso y llegamos a la etapa de resistencia, nos aferramos a lo que conocemos y nos cuesta aceptar que las cosas cambiarán. No obstante, como en toda gran aventura, llega el momento de enfrentar nuestros miedos y dudas. La etapa de aceptación nos lleva a mirar al cambio directamente a los ojos y decir: "Está bien, lo haré". Aquí es donde la magia comienza a suceder, y comenzamos a crecer en lo más profundo de nuestro ser. … Seguir leyendo el post en https://www.roiagile.com/post/qu%C3%A9-tan-preparado-est%C3%A1s-para-el-cambio

[morenasoraya]

Una siempre vuelve a dónde fue más feliz. A mi autoanálisis inchequeable con mi carta natal.

[notasfilosoficas]

“A un muerto hay que tratarlo como se trata a un dormido, a quien uno no se atreve a despertar, porque se abriga la esperanza de que algún día despierte por sí mismo”

Søren Kierkegaard

Filósofo y teólogo nacido en Dinamarca en el año 1813, considerado el padre del existencialismo. (corriente filosófica que sostiene que la existencia precede a la esencia, que la realidad es anterior al pensamiento y la voluntad a la inteligencia).

Søren Kierkegaard nació en una acaudalada familia de Copenhague. Su padre, Michael Pedersen Kierkegaard, era un hombre muy religioso. Estaba convencido de que se había ganado la ira de Dios, y por ello creía que ninguno de sus hijos viviría más allá de la edad de Jesucristo, 33 años. 

Gran parte de su obra trata de cuestiones religiosas: la naturaleza de la fe cristiana, la institución de la iglesia, la ética cristiana y las emociones y sentimientos que experimentan los individuos al enfrentarse a las elecciones que plantea la vida.

Su tema central es que la existencia humana está llena de una sensación general de ansiedad, pecado y desesperanza, y que la única cura para esto es un acto de fe, un compromiso total con Dios. 

Consideraba que, para tener verdadera fe en Dios, uno también tendría que dudar de su existencia; la duda es la parte racional del pensamiento de la persona, sin ella la fe no tendría una sustancia real. La fe no significa aceptar las verdades reveladas por la autoridad de la Biblia o la Iglesia. La fe es un salto, un compromiso apasionado con uno mismo a algo que parece absurdo desde el punto de vista de la razón objetiva.

"Querer ser aquel que uno es verdaderamente, es lo opuesto a la desesperación". 

En su libro 'La enfermedad mortal' (1849), Soren Kierkegaard propone el autoanálisis como medio para comprender el problema de la "desesperación", que según él no procede de la depresión, sino de no encontrarse en comunión con la propia existencia.

Kierkegaard afirmaba que, mientras la concepción humana de la muerte es el fin, la concepción cristiana de muerte es meramente otra parada en el camino de la vida eterna. De este modo, para el cristiano, la muerte es nada que temer. La verdadera "enfermedad mortal", que no se describe como física sino espiritual, se deriva de no quererse a uno mismo.

Kierkegaard describió varios niveles de desesperación. El más bajo y común procede de la ignorancia: de la persona tiene una idea equivocada de lo que es el "yo" y desconoce la existencia la naturaleza de su yo potencial. La verdadera desesperación surge, según él, cuando aumenta la conciencia de sí, y los niveles más profundos de desesperación nacen de una aguda conciencia del yo unida a una profunda aversión hacia uno mismo.

Actualmente Kierkegaard es reconocido como una importante e influyente figura del pensamiento contemporáneo, sobrepasando los límites de la filosofía, la teología la psicología y la literatura.

Kierkegaard murió en noviembre de 1855, posiblemente por complicaciones derivadas de una caída cuando era niño. En el funeral de Kierkegaard su sobrino protestó por el hecho de que su tío estuviera siendo enterrado por la iglesia oficial Danesa, cuando él había dejado claro en vida que quería alejarse de ella, derivado de las multiples controversias que el tenia con ella.

Fuente: Wikipedia y ecured.cu

[usexualitypng]

El amor no es solo llorar y sufrir

Los últimos meses he pasado por un proceso de autodescubrimiento y retrospección para reinventarme, había pasado por una ruptura amorosa, la cual me hizo sentir confundida, tenía muchos sentimientos sin digerir que un día sin esperar estallaron, aún así me di la tarea de hacer un autoanálisis que me de las respuestas a mi sufrimiento, llegue a la conclusión de que la culpa del sufrimiento al que llamaba “eterno” era yo.

1- Idealice a una persona de carne hueso, que ha cometido errores, que ha sufrido, que no es perfecto.

2- Nadie te va amar nunca como tú quieres que te amen.

3- Trataba de buscar una figura masculina que estuviera conmigo siempre, una figura que llene un vacío y que desaparezca traumas, una figura a la que pondría en mis planes y metas, cosas que podía hacer por mi propia cuenta, pero que aún así no me sentía suficiente para llevar algo a cabo.

4- Sentía que necesitaba alguien que me proporcionara emocionalmente lo que nunca tuve.

5- Suponía que me sentía sola y que necesitaba alguien, cuando realmente no estaba sola, habían muchas mujeres conmigo, mi mamá, mi hermana, mi tía, mi prima, también conocí una chica que se volvió mi amiga y me hace feliz poder mencionarla.

Hay muchísimas razones más por la cual me ahogue en la palabra “sufrir”, lo cual es totalmente normal, en este proceso de poder hacer las pases con mi pasado y dejarlo atrás reconociendo que yo también tuve culpa de cada consecuencia que han tenido mis palabras y acciones, que los culpables de los resultados en mis sentimientos, estados de ánimo, acciones, manera de pensar o emociones, no son solamente las personas secundarias de mi vida, si no que yo también tengo que ver con mucho de lo que me pasa.

Sigo en el proceso de recuperación emocional, de reencontrarme, de conocerme, de amarme porque sé que anteriormente no tuve tiempo para eso, porque sé que no me priorice a mi mismo como tuve que hacerlo, porque sé que nunca me puse de primero a mi, mis ideas y limites, pero todavía hay tiempo, no es tarde para comenzar, no es tarde para ser feliz y poder ver nuevos colores, imaginar una vida de nuevas posibilidades para ser feliz conmigo misma es la meta, aunque en el camino que vaya me toque mirar hacia atrás y vea como estaba meses antes, sabré que todo lo que sentí fue para bien, porque eso me convierte en la persona que soy, porque eso me convierte en la persona que seré.

En conclusión el amor que merecemos esta más cerca de lo que creemos, el amor está en nosotros, el amor está en nuestra familia, el amor está en aquella persona que nos escuchan mientras lloramos, el amor esta en aquella prima o hermana que nos dice las cosas como son aunque al final lloremos, el amor está en cada sonrisa, en cada palabra, en cada momento con nuestros seres queridos, el amor está en todos los lados, no en una persona en específico, el amor es todo la energía que nos regala el universo, el amor es sentir y merecer todo lo hermoso, procurar a nuestro seres queridos y optar por su bienestar, el amor no es sufrir.

[ferito23]

He usado mi cuerpo como herramienta para poder mantener feliz a un hombre, para tratar de retenerlo mucho tiempo, accedí a complacerlo con tal de hacerlo sentir más hombre (lo que sea que eso signifique).

Creo que es la primera vez que logro ver este asunto sexual de esta forma, me desvalorice solo para poder tener la aprobación de un hombre, con tal de que me amara, que decidiera estar conmigo.

Mentí con tal de que el se sintiera bien, mi objetivo era ya no causar más incomodidades y lo único que provoqué fue provocar otra inseguridad en el, yo no quería afrontar nada porque en realidad no sabía que estaba tan mal mi situación, el me lo dijo, no quise escuchar, estaba enfocada en que mi burbuja de tiempo diera lo suficiente para un día más.

Nunca tuve oportunidad, porque en realidad nunca me puse a considerar si yo quería estar con el, yo buscaba satisfacerlo a él; que estuviera bien tratando de solucionar y absorber la mayor parte de sus problemas, justificando el echo que no me conocía no me escuchaba y mucho menos me vía como la mujer que soy aparte de mi sexualidad.

Yo sabía el potencial que el tenía, y me aferré a que el cambiara ( qué tonta, estaba más aferrada por tener su aprobación que acepte y deje pasar situaciones que me rompieron mi alma y corazón)

Después de muchos años, peleas y desgaste emocional logré escuchar lo que solo en mis sueños había escuchado el quería estar conmigo, pero el reto se había ido, ya no me representaba ningún desafío y simplemente dejé morir la relación por la que tanto me desgasté.

Estos meses de terapia y autoanálisis me han permitido ver con realidad las cosas.

Tal vez por eso tanto tiempo me preguntaba si era real o no, si era sincero o no. Ahora se que si lo quise y puedo decir sinceramente que mi ex relación fue alguien a quien ame pero al mismo nivel fue mis ganas de aprobación por mantenerlo a mi lado.

Hoy estoy conociéndome, sexualmente, emocionalmente y esta travesía me resulta mágica porque todo inicio en una fiesta de temática de Taylor Swift (he logrado conectar con su música a un nivel que no creí que pudiera pasar. )

Yo merezco amor

Me siento feliz porque logre aceptar esta situación, tarde pero lo logré.

Me siento feliz y creo que estoy lista para poder afrontar las personas que vengan, estoy preparada para dejar ir su nombre de mis ilusiones y sueños futuros.

Estoy feliz con las oportunidades que se me han presentado, estoy a nada de cumplir 3 meses en este nuevo empleo, estoy feliz con mi relación con mis papas.

Soy una mujer que ama mucho pero estoy enfocando este amor por mi 😍.

[imfuckingperfect]

Holi.

Se que no te felicité el día de tu cumpleaños, y tengo una muy buena explicación a ello pero realmente ninguna justificación, pregunté a varias personas si estaría cool hacerlo y para ser honesta ninguna apoyó la idea, ya que finalmente pues eso, ya no tenemos una relación, pero como te dije desde que nos empezamos a conocer e involucrar más, soy demasiado sensible y aunque tal vez para ti o en general para todos, es una felicitación más en esta vida, pues para mi es una tremenda frustración y tristeza pq yo si quería estar en tu vida presente en estas fechas.

Entonces, entre mi sensibilidad y que verdaderamente me vale verga la visualización de los demás, pues acá andamos escribiendo.

Feliz cumpleaños, es sorprendente que estés cumpliendo 23 años cuando tu energía cada vez es más de señor jaja, quiero decirte Eli, que estoy muy feliz por la persona que eres, y aunque a veces no hayamos coincidido en nuestras maneras de ver la vida, me encanta tu manera de verla, creo que le das ese toque objetivo y reflexivo que muchas personas pueden pasar desapercibido, y eso te permite tener una visión más allá.

A veces siento que necesitas permitirte sentir más, y no sé, de alguna manera dejar de tratar de controlar tanto cada aspecto de tu vida, pero finalmente también creo que eso es parte de tu ser.

De verdad espero que la hayas pasado muy lindo en tu cumpleaños, no todos los días tenemos 23 años y eres cáncer, aunque no lo quieras admitir tu signo dice que eres sensible a esas cosas jaja. Espero que de verdad hayas estado con las personas que tu sabes que te aman y valoran como persona, y que te hayas sentido acompañado.

Aunque no estuvimos tanto tiempo compartiendo juntos, quiero decirte que estoy muy orgullosa por la persona en la que has estado evolucionando, que yo sé, te ha costado trabajo llegar a donde estás y me llena de mucha emoción ver el resultado final, aunque sé que constantemente estarás en cambio, y estos 23 años solo serán una parte más de todo tu proceso. Siempre he admirado eso de ti, tu autoanálisis y tolerancia al cambio, además del no temer al conflicto. En fin

El tiempo que hemos compartido me nutrió mucho y me llena de mucha dicha (y tal vez un poco de nostalgia) que hayas estado conmigo :')

Muchas gracias por permitirme formar parte de tu historia y de tu vida. Sigue cumpliendo muchos años acompañados de metas y más y más propósitos para cumplir.

Te amo mucho Elicito. ♡

Feliz cumpleaños una vez más

-Mané

[sietemapas]

AUTOANÁLISIS/ Andrea

Una hoja

en eterno suspenso

de la primavera,

de los inviernos,

atornillada en un otoño que no deja caer

ni sembrar,

café y medio muerta.

[zape-bun]

Sobre el corazón cambiante.

Leyendo sobre iconografía cristiana di con el concepto barroco de la cardiomorfosis. Se trata de un proceso de conversión espiritual, simbolizado a través de la figura del corazón-carne. Aparece representado en pinturas en diferentes estados, que simbolizan cada una de las fases de este proceso de salvación. Esto ya, de entrada, nos deja muchas posibilidades de narración y formas visuales de contarlo. Es un símbolo que me encanta ver, tú y tu corazón – tu corazón al que le pasan cosas, un corazón sintiente, y tú, que tienes que llevarlo y cuidarlo dentro de la jaulita de costillas.

­¡Además! Para esto de guardar el corazón y otros órganos se crearon los relicarios. A mí particularmente me gustan los que se insertan dentro de una escultura. La primera imagen de abajo es una obra de Gregorio Fernández, y es María Magdalena de Pazzi con su hueco en silueta de corazón (!!!) Conceptualmente estoy dando volteretas.

Aquí te dejo un textito sobre la iconografía de Magdalena de Pazzi que se ha convertido en una de mis nuevas santas favoritas. Se la representa portando los símbolos del calvario de Cristo (lanzas, llagas…), y me parece que la simbología es treméndamente contemporánea para gente como yo que escribimos diarios y sentimos las cosas con intensidad. Esta pintura es de Alonso Cano.

Curarse el corazón en diez pasos 💔­

“Heart of Man, Either a Temple of God, or a Habitation of Satan” son infografías del siglo XVIII que vienen a ser un tutorial sobre la redención. Son diez imágenes muy esquemáticas donde se representa el corazón sostenido, las cosas que suceden dentro y las cosas que suceden fuera. Debajo, una identificación somera de los símbolos, y a continución el texto que te va explicando toda la imagen. Creo que esto se puede contemporaneizar muchísimo y convertirlo en un ejercicio de autoanálisis sobre cómo nos sentidos / qué llevamos dentro del corazón / qué queremos dejar entrar /….

[cabezaderana]

Últimamente, el día a día con Elisa ha sido aprendizaje puro acerca de la vida. Y por eso me permito esta reflexión:

Cuando era joven y católica, escuchaba el Corintios 13 seguido, preguntándome si realmente el amor todo lo soporta. En mi cabeza retumbaban cada una de las afirmaciones y no me hacían sentido. Jamás me había visto a mí misma aguantando, creyendo, esperando…

Hasta que fui mamá.

Si pudiera editar la historia sería para agregar esa pequeña observación a la famosa carta. Y es que, verdaderamente, el amor de madre es paciente, misericordioso, bondadoso, sin resentimientos, arrogancias o groserías.

Tal vez sea que no había sentido verdadero amor en la vida antes de ser mamá, y pasaré de citar la biblia a citar a División Minúscula, (que la historia, Dios y Javier Blake me perdonen), pero tengo que preguntarme lo mismo que la banda tamaulipeca… y es que, ¿nací enamorada o en verdad nunca he amado?

La única diferencia visible aquí sería que yo ya amo. Amo. Infinitamente. Soportando, creyendo y esperando. Amo al ser humano que salió de mis entrañas.

Cosa curiosa que es la maternidad. Un día estás ahí, ensimismada, pasando los domingos con maratones de series, pensando en lo horrible que debe ser que alguien más dependa de ti, cuando ni contigo misma puedes. Y, de pronto, ahí andas, sorteando adversidades, procurando cada paso de otro ser y preguntándole constantemente si prefiere comer sentada o parada, si le pelas el plátano o prefiere pelarlo ella, si estás eligiendo la ropa adecuada o le gustaría vestir otra cosa. Estás ahí siendo la más fiel de sus guardianas por el simple hecho de que, 19 meses antes, la pariste con Your song de fondo, la mano de su padre en la tuya y un sinfín de pensamientos catastróficos en la mente.

Cuando alguien me preguntaba “¿cómo estás?”, recuerdo que siempre respondía en automático citando a Gabriel García Márquez en el final de El amor en los tiempos del cólera. Lo curioso es que, siendo terriblemente honestas, nunca me sentí así…

Hasta que fui mamá.

La maternidad es el verdadero ir y venir del carajo. Y probablemente también dure 53 años, siete meses y once días con sus noches. Probablemente y si tenemos suerte. Porque en el ir y venir, en el sube y baja de emociones, el estar arriba vale absolutamente todo.

Ahora, ya no sé ni qué responder cuando me preguntan si vale la pena ser mamá. Lo más atinado que he leído al respecto es que los hijos son como los lujos: mientras no los tengas no los necesitas, pero conociéndolos no puedes vivir sin ellos… Y claro está que, como lujo, cuesta mantenerlos. Y no necesariamente en un sentido económico. Porque los hijos son inacabables requerimientos, rodeados de indescifrables sentimientos que te hacen cuestionarte hasta el cómo respiras. Son un vaivén donde quieres darlo todo por ellos y al mismo tiempo quisieras tomarte un respiro de siete días seguidos. Son la duda constante que te atormenta con un “¿lo estaré haciendo bien”? Son miedo, mucho miedo a creer que la estás regando. Son la incertidumbre y duda. Son el no desear repetir patrones. Son el autoanálisis diario para no caminar por el mismo sendero. Y, al mismo tiempo, son la incesante búsqueda del atajo.

Si, eso son.

Porque al final descubres que no te conoces tan bien como cuando te ves en faceta de madre. Parir y renacer se dan al mismo tiempo, porque es donde la deconstrucción emerge. Quisieras sentirte capaz porque es lo que ese bebé necesita, pero ¿cómo ser imponente ante algo tan inmenso? ¿Cómo dominar el miedo que provoca construir de cero un alma? La más grande de las responsabilidades surge ante nuestros ojos y de pronto no solo tienes que ser capaz de alcanzar la disparatada meta, en el trayecto también se te exige bajar los kilos que subiste, estar presentable, regresar al trabajo, vestirte, arreglarte, progresar, proveer y cumplir con un papel que tú nunca pediste, porque ¡carajo! ¡Una solo quiere ser madre! ��Nadie lo ve?

Una sólo quiere ser madre.

Y entregarse a ese ser, construir esa alma, abrazar al bebé. Olvidarse de todo y todos y permitirse sentir el inmenso amor que provoca con tan sólo verle. Sentir el afecto de ida vuelta y sumergirse en la profundidad de un amor sin fronteras, límites, dudas o adversidades. Dejar de dudar, aferrarse a ese ser diminuto y prometerle hasta el cansancio que todo estará bien. Que mamá estará bien. Que estaremos bien.

Qué ganas, ganísimas, que este amor por las infancias renazca no solo en las madres, sino en todos. Que dejen al lado sus propios sentimientos y REsentimientos y entre todos diseñen generaciones nuevas llenas de amor. De mucho amor. De ese amor que esa carta a los Corintios jura que existe.

Y que claro que existe. Lo sé porque me grita “mamá” apenas despierta.

[heroessincapaa]

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