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The Paramount Importance of Self Attention, by Sri Sadhu Om, As recorded by Michael James

Part One - Mountain Path: April-June 2012 - Excerpt

[...] Practising Self attention is of paramount importance, and [...] directing our attention towards Self is the sole aim of all that Bhagavan taught us. In order to experience what we really are we must attend to ourself keenly and vigilantly, to the exclusion of everything else.

Bhagavan used various Tamil and Sanskrit terms to mean 'self-attention', 'self-scrutiny' or 'self-investigation', but one that he often used is the Tamil term tannāttam, which is a compound of tan (the inflexional base and oblique case form of tan, which means 'self') and nāttam (which in this context means investigation, examination, scrutiny, observation or attention), so whenever Sadhu Om uses the term 'self-attention'; it should be understood to be a translation of tannāttam or any of the other terms that Bhagavan used in this sense, such as

tat-gavanam (self-attention), ātma-vicāra (self-investigation), svarūpa-dhyāna (self-contemplation), svarūpa-smarana (self-remembrance), atma-cintana (self-meditation), ātmānusamdhāna (self-contemplation), ahamukham (facing inwards, towards I) or ahanόkku (looking inwards, at I).

— Michael James

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A Importância Suprema da Auto-Atenção, por Sri Sadhu Om, conforme registado por Michael James

Parte Um - O Caminho da Montanha: Abril-Junho de 2012 - Excerto

[...] Praticar a auto-atenção é de suma importância, e [...] direcionar a nossa atenção para o Ser, o Eu, é o único objetivo de tudo o que Bhagavan Sri Ramana nos ensinou. Para experimentar o que realmente somos, devemos prestar atenção a nós mesmos com atenção e vigilância, excluindo tudo o mais.

Bhagavan usou vários termos em Tâmil e Sânscrito para significar 'auto-atenção', 'auto-escrutínio' ou 'auto-investigação', mas um que ele costumava usar é o termo do Tâmil tannāttam, que é um composto de tan (a base inflexional e forma de caso oblíquo de tan, que significa 'auto') e nāttam (que neste contexto significa investigação, exame, escrutínio, observação ou atenção), então sempre que Sadhu Om usa o termo 'auto-atenção'; deve ser entendido como uma tradução de tannāttam ou qualquer um dos outros termos que Bhagavan usou neste sentido, tais como:

tat-gavanam (auto-atenção), ātma-vicāra (auto-investigação), svarūpa-dhyāna (auto-contemplação), svarūpa-smarana (auto-lembrança), atma-cintana (auto-meditação), ātmānusamdhāna (auto-contemplação), ahamukham (voltado para dentro, em direção a Eu) ou ahanόkku (olhando para dentro, para Eu).

— Michael James