#an nông 7

[phucankhang]

KHU DÂN CƯ AN NÔNG 7 SỞ HỮU VỊ TRÍ ĐẮC ĐỊA – ĐIỂM ĐẦU TƯ LÝ TƯỞNG CỦA THỊ TRƯỜNG BẤT ĐỘNG SẢN ĐỨC HÒA TRONG NĂM 2022

Theo dòng chảy đầu tư bất động sản tại thị trường Bất động sản những ngày đầu năm 2022 thì huyện Đức Hòa đang nổi lên mạnh mẽ và d��n đầu về khả năng thu hút dòng vốn đầu tư. Vậy điều gì tạo nên sự khác biệt giữa Đức Hòa và các huyện còn lại ? Đầu tiên cần phải kể đến đó chính là nhờ những lợi thế có sẵn như: 

Giá đất thuê làm khu công nghiệp thấp hơn Đồng Nai & Bình Dương

Dân số đông

Số lượng khu công nghiệp hiện hữu ngày càng phát triển

Cơ sở hạ tầng đồng bộ ngày càng hiện đại

Vị trí kết nối vùng hoàn hảo

Bên cạnh đó trong thời gian này, hàng loạt những dự án lớn đang được triển khai trên địa bạn huyện tiêu biểu là Dragon Pearl 48ha, Khu dân cư An Nông 5,… và những thông tin khác quan trọng như: 

Huyện Đức Hòa đang đề xuất lên thành phố trực thuộc tỉnh

Tập đoàn Vingroup chuẩn bị triển khai một đại đô thị tại huyện Đức Hòa hơn 200ha trong năm tới

Dòng vốn FDI đổ về Long An lần đầu tiên lớn nhất cả nước trong năm 2021.

Chính nhờ những thông tin quan trọng đó đang tạo nên sức bật rất lớn cho thị trường bất động sản tại nơi đây. Và để đón trước được làn sóng tăng trưởng này, quý khách hàng có thể xem xét tìm hiểu các dự án đang được triển khai, có tính pháp lý rõ ràng và chủ đầu tư uy tín,… Một trong số đó chính là khu dân cư An Nông 6, tọa lạc ngay trên mặt tiền đường TL10 kết nối thuận tiện đến các vị trí quan trọng trong khu vực.

[annong7]

Khu Dân Cư An Nông 7 - King Mall

[baosam1399]

Mình đã quyết định học tiếng Nhật, tới nay là gần 1 tháng, mặc dù mình đã rất cố gắng, gần như trong suốt mấy năm trở lại đây, lần học tiếng nhật này là lần mình nghiêm túc nhất, còn nghiêm túc hơn gấp 3 4 lần mình mua đống sách tiếng Hàn kia (ừm.. sau 4 5 năm mình thực sự đã buông bỏ chấp niệm học tiếng Hàn, mình còn nhớ đợt điên điên học tiếng Hàn, mình viết đầy 2 trang giấy A4 từ vựng mà hôm sau não bộ lại rì sét như 1 tờ giấy trắng 😂), may là giờ đây mình lại có thể ngồi học tiếng nhật suyên suốt 6 7 tiếng đồng hồ, mình học theo logic của 5 năm trước khi bắt đầu học tiếng trung, nhưng nói thật tới hiện tại mình vẫn... chẳng nói được nhiều lắm hahaha 😅 chẳng biết tại sao nữa... nếu theo cách mình hay "ngụy biện" thì là não bắt đầu thoái hóa, học cũng không nhớ được nhiều như trước.

Thực ra cơ duyên để học tiếng nhật cũng chỉ vì 1 phút nông nổi sau khi ở nhà phè phỡn 3 tháng trời ngồi cày Conan, tự dưng muốn học tiếng Nhật nên quyết tâm mua sách luôn. À đấy, nhắc mua sách lại buồn cười, mình nhìn nhầm sách "sơ cấp 1" thành "sơ cấp 2" thế là phí tiền mua mất 3 quyển sơ cấp 2 rồi lại mất thêm 1 khoản y chang mua lại sơ cấp 1, mà không chắc có thể học nổi tới sơ cấp 2 hay không 😅 Hay thật....

Mình không còn nói chuyện với những người khi xưa ở H mình nghĩ sẽ mãi giữ liên lạc, nói thật lòng thì mình không còn tìm được chủ đề chung để nói chuyện nữa, nhưng nhiều lúc thật sự muốn nhắn tin cho họ hỏi xem dạo này họ thế nào, nhưng lại thấy ngoài hỏi "dạo này thế nào" ra, chẳng còn biết nói gì hơn nữa lại thấy sáo rỗng, mình từng thủ thỉ với Lá nhỏ rằng mình buồn vì nghe những tin tiêu cực từ H lắm, vì nó đã từng là ngôi nhà mình trân quý nhất, dù là đi tới NH nào cũng luôn cố gắng biến một phần của nó trở nên tốt đẹp nhất hết mức có thể, nhưng chẳng hiểu sao những thứ mà mình trân trọng lại thành như vậy, là nó vẫn luôn như vậy, hay do khi xưa tự mình đã gắn quá nhiều filter lên nó để rồi cũng tự mình ôm mộng tưởng rằng nó rất tốt đẹp đây. Mình từng nghĩ mình rất không thích nói ra những câu đại loại kiểu "cuộc sống là vậy", "thời gian là vậy" nhưng không thể không thừa nhận, vẫn có những khi mình phải thừa nhận những câu như vậy chẳng trật đi đâu được, hahaha mình đúng là con dở hơi suốt ngày thích lảm nhảm những câu chẳng đâu vào đâu mà.

Mình chăm chỉ học hành, những tháng đầu nghỉ việc là tập viết lại chữ Hán, những tháng sau là học tiếng Nhật, nếu có những chuyện phiền lòng không thể tâm sự cùng ai mình sẽ bật mí với riêng Lá nhỏ, mình không còn hay lên fb chia sẻ cuộc sống cá nhân, 1 ngày dành đủ 2-3 tiếng đều đặn tập thể thao, mình cũng đã cắt phăng đi mái tóc dài nuôi 4 năm nay vào hôm 3.10, mặc dù trước đó cũng từng thề thốt khỏi mồm với chị rằng "em sẽ chẳng bao giờ cắt tóc nữa đâu", thề với Tuấn Ngọc rằng "em chắc chắn sẽ nuôi tóc dài tới mông cho coi". Đấy, thế mới thấy những lời đã hứa, những câu đã nói cũng chưa chắc chắn sẽ giữ được tới cuối cùng, mình 善变 lắm mà.

Mình cũng đã từng nghĩ có lẽ mình sẽ gắn bó với H 10 năm, mười mấy năm, giống như thầy, giống như 店长 vậy đó, nhưng nghĩ lại thì từ lúc nghỉ việc tới nay, mình có tiếc nuối, có hoài niệm, có cáu gắt, nhưng tuyệt không hối hận, tại sao nhỉ? Chắc do đó không còn là "nhà" nữa rồi, chỉ là nơi làm việc mà thôi.

Mình xem lại 《Thanh Xuân 18x2》 3 lần, mình chẳng hiểu sao nữa nhưng lần nào xem mình cũng bồi hồi, bồi hồi vì cái gì thì không biết 😅 chỉ là có cảm giác như vậy đó, Jimmy và Amy, mình và những người từng đi qua cuộc đời mình, Jimmy đã có dũng khí nói tạm biệt với Amy sau 18 năm dài đằng đẵng để bắt đầu lại một cuộc sống khác, nhưng sau nhiều năm tới vậy, mình vẫn không có cơ hội để nhận được những câu trả lời, những lời từ biệt chính thức của những người "không từ mà biệt".

Có lẽ mình sẽ bắt đầu lại ở một nơi khác, mình báo với thầy rằng tháng 11 mình sẽ vào với thầy, nhưng thời gian mình vào với thầy không được lâu, mình đã hỏi thầy rằng dù có thể mình không giúp được thầy nhiều thời gian thì thầy sẽ không trách mình chứ, thực ra thầy chẳng nói gì cả, thầy chỉ bảo mình là cứ vào đây đi đã rồi sẽ nói chuyện sau mà thôi. Vậy nên mình cũng quyết định sẽ xa nhà, xa mọi người, xa luôn chính "bản thân mình" ở đây, mình luôn hy vọng cuộc sống hãy nhẹ nhàng với mình một chút nhưng lại ngộ rằng "Cuộc sống sẽ chẳng vì bạn là con gái mà yêu chiều bạn". Mình nhớ không lâu trước đó mình bảo với Tuấn Ngọc rằng có lẽ mình không thích hợp sống trong thời hiện đại đâu, tại sao ư, tại vì mình là con nhỏ suốt ngày thích đau đáu những kỉ niệm xưa cũ, thích nhai lại những tháng ngày chẳng ai còn muốn nhớ lại mà. Xã hội đang thay đổi, mình không thay đổi thì sao mà hòa nhập với cộng đồng được chứ, mình hiểu vậy nhưng lại cứ chẳng chịu đổi thay, cứ thích lý sự cùn theo kiểu mình sẽ không bao giờ thay đổi, cuộc sống của mình đang sống đang diễn biến giống theo một cách nói gọi là : "tiệc cơ động" giống như trong một bộ phim mà mình từng xem, ý nghĩa của nó giống như tiệc cỗ dài ngày, ngày đầu tiên mọi người ăn hết rồi đi, ngày thứ 2 người đi rồi lại có người tới....

[meowww-dieng]

Một ngày xáo trộn và rối bời của tôi.

Tháng 7 âm, ko có gì là lạ, nhưng tôi vẫn coi nó là những ngày bình thường.

- Hôm nay ngày hẹn đi bấm biển, 2 vk ck vừa sắm được con xe ô tô Kia Morning premium 2022 logo mới, gọi là cái che nắng che mưa, và đi đâu, cho nó được an toàn hơn chút, cũng bớt sợ hơn những quái xế đi trên đường.

Tôi hụt hẫng khi bấm biển mà nó ra 1 phát số luôn, kiểu tôi cứ ngỡ khi nào tôi thả tay ra số nó mới dừng, ai ngờ tất cả đều là mặc định cả rồi.

Một chiếc xe có tên, có biển: 30L 449.70, tôi mong rằng nó sẽ cùng vk ck tôi đồng hành trên những con đường, hành trình kiếm tiền, nuôi dưỡng ước mơ, những vùng đất và con đường mới. Mở ra nhiều điều thú vị hơn cho cuộc đời của chúng tôi.

- Nhưng sáng nay, tỉnh dậy tôi bàng hoàng ngỡ ngàng vì chuyện của đồng nghiệp tôi, con bé em sinh năm 2000.

Đêm qua, bố nó đi vệ sinh bị đột quỵ, rồi ngã đập đầu xuống đất, sau đó bác ko được cấp cứu kịp thời đã không qua khỏi cơn nguy kịch.

Điều đáng buồn hơn sự kiện đó, là anh trai nó, con cả của gia đình, thấy bố bị như vậy đã chạy vội sang nhà bác trưởng, gọi cấp cứu mãi ko được, đêm hôm ko có ai, ko biết nhà bác trưởng đang đi du lịch, đã trèo tường để gọi hô hoán, kèm theo cú shock, đã lên cơn đau tim ngã khuỵu, và rồi.... lại thêm anh trai nó ra đi...

2 người chết chỉ cách nhau có 1 giờ đồng hồ. Mẹ nó khi biết bố nó chết vì đột quỵ đã như chết lặng, huyết áp, phải đưa vào viện để hồi sức, nhưng chưa biết tin anh trai nó cũng ra đi...

Đau lòng quá, sao lại có thể xảy ra một chuyện như vậy, liệu đây có phải số đã định không?

Nhà nó có 5 người, bố mẹ đều lớn tuổi, anh trai cả sn 90, chị gái sn 92 và sau mới đẻ thêm con bé này sn 2k...

Anh trai vừa ra đi mới chỉ 35t, cũng lập gia đình, có vợ và 2 cháu, 1 trai 1 gái. Khổ quá, nhưng bọn trẻ con còn nhỏ.

Nguyên nhân đột quỵ của người lớn thì ko thể tránh khỏi, nhưng anh trai, cũng ko thể qua được kiếp nạn này.

Con bé này trước kia mới gặp chỉ là người ít nói, hay bị tôi "bắt nạt", nhưng từ ngày nó cởi mở hơn, tôi rất yêu quý nó, vì nó đỡ đần được cho tôi khá nhiều việc, cái hôm tôi có hẹn với khách, nhưng lại là ngày tôi với ck đc gặp nhau, nó đã giúp tôi đi ký hộ, và từ đó tôi rất biết ơn...

Đợt này nó hay kể chuyện gia đình, tôi biết rằng nó rất hướng về gia đình, bởi nhà toàn người già. Nhà nó phải nuôi thêm 2 già, 1 già có chồng liệt sỹ, 1 già ko lấy chồng. Nó vẫn hay kể sau này anh trai nó và chị dâu sẽ là người vất vả nhất, phải lo toan công việc gia đình, lại có cả 2 già và bố mẹ. Nhưng có gì được hưởng hết cũng an ủi phần nào. Bố nó dạo này hay thấy mệt nhưng vẫn ăn uống bình thường, ko thấy có dấu hiệu nào cả, và ông cũng có bệnh nền sẵn rồi. Hay thấy nó nghỉ để đưa mẹ đi khám, anh trai thì ko mấy khi tình cảm bằng, chị gái đi lấy chồng, nên nó vẫn hay thay anh chị chăm sóc bố mẹ, và còn bế các cháu cho anh chị nữa. Nó ngoan lắm, hay thấy có dịp gì hoặc ko cớ là dịp gì cả, mua quần áo cho bố, giày dép cho mẹ, đưa bố mẹ đi nọ kia. Vừa năm ngoái, nhà nó rất vui vì làm lễ khao thọ cho bố nó (60t)- ở đó tục là vậy á. Nó cũng từng kể chuyện anh trai nó bị bệnh tim từ nhỏ, leo trèo cẩn thận (vì anh là thợ sửa điều hoà bọn t đã gặp nhiều rồi, vì lên sửa điều hoà cho vp t), vậy mà cơ sự ra nông nỗi này.

Thế mà sau 1 đêm thôi...

Nhà có 2 bà goá phụ... chị dâu nó thì vẫn còn trẻ, tôi đến thăm, ôm nó nhiều lần, cứ khóc nấc ko nói thành lời, động viên em nó cố gắng hết sức có thể, phải vững vàng lên, mạnh mẽ lo toan cho bố và anh chu toàn nhất. Nó còn trẻ mà, nó có bao giờ biết được những việc này? Ai bảo gì thì làm đó thôi...

Tội nghiệp quá

Cs vô thường biết bao...

Tôi buồn nhiều lắm, vì nếu là tôi, tôi cũng khó vượt qua được cú shock lớn như vậy. Nhất là mẹ và chị dâu nó, 2 người đàn bà cũng chỉ là có duyên phận làm dâu, gặp gỡ nhau thành mẹ chồng nàng dâu mà giờ phải bám víu nhau thương xót.

Tôi chỉ muốn an ủi con bé mãi, khi đến thăm, tôi cũng phải nuốt nỗi nghẹn ngào xúc động lại, vì buồn quá.

Bạn ơi, chúng ta chỉ biết hôm nay sẽ thế nào chứ ko thể biết được ngày mai đúng ko?

Nhưng t thấy ông trời bất công với nhà nó quá...

Một người đã đành, đây lại 2 người trụ cột của gia đình nữa.

Tôi cũng khuyên chúng ta, dù công việc có vất vả bận rộng như thế nào cũng phải chăm chú đến sức khoẻ, mệt thì thôi, mệt ko có nghĩa là lười nhác. Sức khoẻ là trên hết, bây giờ chúng ta đc đầy đủ có như trước đâu, ăn uống ko khoa học, nhiều bệnh. Nhất định phải thăm khám định kỳ, nếu có điều kiện sắm đồng hồ thông minh, theo dõi sức khoẻ cá nhân. Đừng thức quá khuya mà lao tâm khổ tứ nữa.

Làm ơn, đừng coi thường sức khoẻ của mình.

Khi bạn 1 mình có thể ko sao, nhưng bạn còn có bố mẹ, còn có bạn bè, có gia đình, có vợ hoặc chồng, có con, những thứ đó: tiền có giúp chúng ta được đâu. Khi chết đi không mang theo được đồng nào cả, kể cả kiếm đc tiền nhiều, rồi cũng mang cúng bác sĩ hết.

Ra đường, đi xe máy, phải đội mũ bảo hiểm xịn vào, phải tuân thủ luật giao thông, ko được ẩu đả. Phải trả giá đắt đó.

Tôi mong chúng ta sẽ có một cuộc đời bình thường, bình an đến già...

[vinadaiviet]

HÀNH TRÌNH 13 NĂM CỦA VINIMEX – NIỀM CẢM HỨNG TỪ TRUYỀN THỐNG NÔNG NGHIỆP NGÀN ĐỜI…

[English below]

"Ta không được chọn nơi mình sinh ra, nhưng ta được chọn cách mình sẽ sống" – Đây là triết lý mà bà Trần Vũ Quỳnh Như, Founder và CEO của Vinimex Group, luôn tâm đắc. Từ niềm cảm hứng sâu sắc về nền nông nghiệp Việt Nam hơn 4000 năm lịch sử, bà Như đã tạo nên hành trình 13 năm đầy tự hào cho VINIMEX. Được dẫn dắt bởi niềm đam mê và sự biết ơn đối với những sản vật mà mẹ thiên nhiên ban tặng, VINIMEX đã và đang góp phần đưa nông sản Việt vươn xa ra thế giới.

Trong suốt hành trình phát triển, VINIMEX không chỉ là một công ty xuất nhập khẩu nông sản mà còn là biểu tượng cho tình yêu và khát vọng lớn lao về một nền nông nghiệp bền vững. Từ những sản phẩm như khoai mì, gạo, hạt điều đến cà phê, trà và hạt tiêu, VINIMEX đã trở thành cầu nối vững chắc giữa nông sản Việt và thị trường quốc tế.

Việt Nam, với sự đa dạng về khí hậu và thổ nhưỡng từ Bắc chí Nam, đã tạo nên một nền nông nghiệp phong phú. Miền Bắc nổi bật với bốn mùa đậm sắc, đồng bằng châu thổ sông Hồng trù phú, mang lại nhiều sản vật quý giá. Miền Trung kiên cường, vượt qua khắc nghiệt của thời tiết, là vùng đất cằn nhưng sinh hoa trái, nơi các nông sản đặc biệt được trân quý. Miền Nam với ưu thế hệ thống sông ngòi và kênh rạch chằng chịt góp phần tạo nên vựa lúa chính của cả nước, có nguồn trái cây, thủy sản dồi dào.

Khởi đầu với một đội ngũ nhỏ hơn 10 người, đến nay VINIMEX đã phát triển mạnh mẽ với hơn 200 nhân sự tại các thị trường trọng điểm như Việt Nam, Campuchia, Myanmar và Philippines.

Hành trình 13 năm chỉ là khởi đầu – Bà Như và đội ngũ VINIMEX tiếp tục hướng tới tương lai, góp phần thúc đẩy nền nông nghiệp Việt Nam phát triển bền vững, không chỉ trong nước mà còn trên toàn thế giới.

—-

VINIMEX 13-YEAR JOURNEY – INSPIRATION FROM AN AGE-OLD AGRICULTURAL TRADITION…

"We cannot choose where we are born, but we can choose how we will live" – This is the philosophy that Ms. Tran Vu Quynh Nhu, Founder and CEO of Vinimex Group, holds dear. Inspired by Vietnam's rich agricultural history spanning over 4000 years, Ms. Nhu has proudly led VINIMEX through a remarkable 13-year journey. Driven by a passion for and gratitude toward the gifts of Mother Nature, VINIMEX has played an integral role in bringing Vietnamese agricultural products to the global market.

Throughout its development, VINIMEX has not only been an agricultural import-export company but also a symbol of love and aspiration for a sustainable agricultural future. From products like cassava, rice, and cashews to coffee, tea, and pepper, VINIMEX has become a strong bridge connecting Vietnamese produce with international markets.

Vietnam, with its diverse climate and soil stretching from North to South, boasts a rich agricultural heritage. The North is distinguished by its four vibrant seasons and the fertile Red River Delta, yielding many valuable products. The Central region, resilient in the face of harsh weather, is a land of arid soil that still bears fruit, where unique agricultural products are highly cherished. The South, with its vast Mekong Delta, is abundant with rice, fruit, and seafood, serving as the nation's food basket.

Starting with a small team of fewer than 10 people, VINIMEX has since grown to a strong force of over 200 employees in key markets such as Vietnam, Cambodia, Myanmar, and the Philippines.

The 13-year journey is just the beginning – Ms. Nhu and the VINIMEX team continue to look toward the future, contributing to the sustainable development of Vietnam's agriculture, not only domestically but also globally.

-----

CÔNG TY CP XUẤT NHẬP KHẨU VI NA ĐẠI VIỆT

Địa chỉ: Số 7-9, đường D5, khu phố Nhị Hoà, phường Hiệp Hòa, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai

Số điện thoại: (+84) 2513 918 534

[maximumsaladshark]

Cà rốt Việt Nam Ba công ty xuất khẩu cà rốt hàng đầu:

1. Công ty Cổ phần Ameii Việt Nam

• Địa điểm: 43 P. Kim Đồng, Giáp Bát, Hoàng Mai, Hà Nội, Việt Nam

• Trang web: http://ameii.vn

★ Đặc sản: Ameii tập trung vào việc xuất khẩu nhiều loại rau, bao gồm cà rốt, với sự chú trọng cao vào chất lượng.

2. Tập đoàn Vina T&T

• Location: Ho Chi Minh City, Vietnam

• Trang web: http://vinatt.com

★ Ngành nghề kinh doanh: Vina T&T chuyên xuất khẩu nhiều loại nông sản, trong đó có cà rốt.

3. Công Ty Cổ Phần Chế Biến Nông Sản Thực Phẩm Tân Hương

• Đ/C: Đội 7, Văn Thai, Xã Cẩm Văn, Huyện Cẩm Giàng, Hải Dương

• Trang web:

http://www.tanhuongfoods.com.vn

• Công ty đã xuất khẩu cà rốt sang các nước Hàn Quốc, Thái Lan, Malaysia..., tăng 10% so với cùng thời điểm năm trước. Dự kiến vụ cà rốt năm nay, doanh nghiệp sẽ xuất khẩu khoảng từ 3.700-4.000 tấn càrốt.

Hãy liên hệ ngay hôm nay để kết nối với các công ty xuất khẩu cà rốt hàng đầu tại Việt Nam.

Liên hệ với chúng tôi

Watsapp: +84 984925543

Email: langvanthanh65@gmail.com

[soimmmm]

You're an engineer.

Adela Hernández

Tối qua xem một bộ phim tuyệt vời về một con người phi thường. Một người nông dân Mexico nhập cư với ước mơ bay vào vũ trụ. Một người vợ chấp nhận hy sinh vì giấc mơ của chồng. Một gia đình lớn đầy yêu thương. Sau 30 năm người kỹ sư đã thực hiện được ước mơ cháy bỏng.

Chuyện của ông kỹ sư khác. Hồi 16-17 cũng thích nhìn trời ngắm sao, muốn biết vũ trụ là gì, ngoài kia có gì, ufo có không. Cũng súyt thành đam mê. Giờ những hôm ngẩng lên là y như rằng không ổn lắm.

Muốn lên 1 cái list những bộ phim đã tạo nên con người. bổ sung dần khi nhớ ra.

Address Unknown

The theory of everything

Kwangki

Ruler of your own world

Titanic

A beautiful mind

Into the wind

The Miracle Apple

Bohemian Rhapsody

Mama mia

Tinh cầu (Звезда)

Sphere

The plan man

Someone Special

Lala land

Ngôi nhà nhỏ trên thảo nguyên

Thượng đế cũng phải cười

Wood job

Mối tình đầu

Gia đình là số 1

Our Blues

My Liberation Notes

A million miles away

Thép đã tôi thế đấy

Swordfish

Harry Potter

Lesson in Murder

The Danish girl

The good fight

The good doctor

The resident

New Amsterdam

Grey's Anatomy

I am sam

Miracle in Cell No. 7

Sóng ở đáy sông

My sassy girl

Sin city

You Are the Apple of My Eye

Bao thanh thiên

Tây du ký

[noithatvinacohanoi-blog]

Cách đơn giản hóa cuộc sống của bạn suốt cả năm

Nếu bạn đang hy vọng biến năm nay thành năm cuối cùng bạn đơn giản hóa cuộc sống của mình, thì đây là hướng dẫn từng tháng để làm cho ngôi nhà của bạn cảm thấy rộng rãi hơn và lịch trình của bạn nhẹ nhàng hơn. Hãy xem ngay bây giờ để xem những dự án nào bạn có thể muốn đưa vào danh sách của mình, sau đó lưu nó vào sổ ý tưởng của bạn để tiện sử dụng trong suốt các mùa.

Tháng 1

Dọn dẹp bừa bộn khỏi nhà của bạn trong tháng này, bắt đầu từ phòng khách. Sử dụng đồng hồ bấm giờ để duy trì sự tập trung và dọn dẹp sự lộn xộn trong các đợt ngắn .

Đặt quyết tâm loại bỏ hai thứ cho mỗi món đồ mới bạn mang vào nhà.

Hợp nhất các cuộc hẹn, ngày sinh nhật và việc cần làm trên một lịch chính (giấy hoặc điện tử) và ném các mẩu tin lưu niệm.

Tìm hiểu vị trí và giờ làm việc của một tổ chức địa phương chấp nhận quyên góp hộ gia đình, điểm thu gom rác thải điện tử và điểm thu gom vật liệu nguy hiểm, đồng thời lưu trữ thông tin trong điện thoại của bạn.

>>> Làm đệm ghế gỗ đẹp tự chọn kích thước và chất liệu

Tháng 2

Dọn dẹp và dọn dẹp kỹ lưỡng phòng ngủ của bạn để tạo ra một hang động cho giấc ngủ tuyệt vời nhất .

Nhìn vào lịch trình của bạn và từ bỏ những cam kết không cần thiết và không còn mang lại cho bạn niềm vui.

Tạo ra một số khoảng thời gian rảnh rỗi mỗi ngày để hòa mình vào thiên nhiên, trò chuyện với một người bạn hoặc chỉ đơn giản là ngồi xuống và thưởng thức một tách trà nóng.

Tháng 3

Thiết lập một hệ thống đơn giản để xử lý giấy tờ đến: phân loại thư ở cửa, ngay lập tức ném rác vào thùng tái chế và đặt phần còn lại vào một vị trí được xác định rõ ràng, chẳng hạn như giỏ hoặc tệp.

Sắp xếp hợp lý các tệp giấy, hủy tài liệu và tái chế tài liệu mà bạn không cần nữa.

Sao lưu các tệp máy tính (bao gồm cả ảnh kỹ thuật số) với sự kết hợp giữa lưu trữ dựa trên đám mây và ổ cứng ngoài.

Tự động hóa khoản tiết kiệm và thanh toán hóa đơn của bạn nếu có thể, để cắt giảm giấy tờ (và làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn một chút).

Tháng tư

Ghé thăm chợ nông sản địa phương của bạn để mua trái cây và rau tươi mùa xuân, mật ong và các sản phẩm địa phương khác.

Đơn giản hóa thói quen dọn dẹp của bạn bằng những thói quen dễ dàng hàng ngày , chẳng hạn như lau sạch bồn rửa trong phòng tắm và gương sau khi tắm buổi sáng.

Chọn một hoặc hai vật dụng dùng một lần phổ biến trong nhà bếp để đổi lấy đồ tái sử dụng; chẳng hạn, đổi khăn giấy lấy vải và đổi chai nước bằng nhựa lấy thép không gỉ.

Tháng 5

Mùa xuân là thời điểm tuyệt vời để tự thưởng cho mình những bông hoa tươi. Tìm hoa tử đinh hương , hoa cẩm tú cầu (hiển thị ở đây) hoặc mẫu đơn ở chợ địa phương của bạn và mang về nhà một bó.

Dọn dẹp đống lộn xộn từ xung quanh và dưới bồn rửa nhà bếp của bạn. Chỉ thay những sản phẩm bạn thường xuyên sử dụng, đồng thời chuẩn bị một chiếc khăn lau bếp và miếng bọt biển mới.

Bỏ qua ô tô và đi dạo trong khu phố của bạn. Hãy thử một quán cà phê, nhà hàng hoặc cửa hàng mà bạn chưa từng đến trước đây.

Tháng 6

Dọn dẹp đống bừa bộn từ hiên trước và rửa sạch bên ngoài ngôi nhà của bạn .

Tổng hợp các tác phẩm nghệ thuật và bài báo của trẻ em sau giờ học. Lưu trữ các mục yêu thích trong một danh mục đầu tư hoặc quét chúng và biên soạn các hình ảnh thành một cuốn sách; tái chế phần còn lại.

Thêm những điểm nhấn thông thường cho mùa hè: Cất khăn tắm biển cuộn lại ở cửa, để sẵn dép xỏ ngón trong giỏ và dành không gian trên quầy bếp cho khu vực ăn sáng tự phục vụ.

Tháng 7

Ăn ngoài trời. Nướng vào cuối tuần là một cách dễ dàng để giải trí — nhưng nó cũng có thể khiến bữa ăn tối trong tuần trở nên đặc biệt .

Giữ những ngày cuối tuần đột xuất khi có thể. Hãy tạo cho mình một chút không gian thở để thư giãn, đọc sách hoặc chơi với chú chó.

Thời tiết tuyệt vời và vô số sản phẩm trong mùa với giá cả phải chăng và các hoạt động ngoài trời miễn phí khiến tháng 7 trở thành thời điểm tốt để thử một tháng mua ít . Là một thử thách thú vị và có lợi, hãy tập trung vào những niềm vui đơn giản và các hoạt động miễn phí trong cộng đồng của bạn.

Tháng 8

Dọn dẹp tủ quần áo của bạn. Trước khi mua sắm vào mùa thu, hãy dành thời gian để loại bỏ những món đồ không cần thiết khỏi tủ quần áo của bạn và ghi lại những khoảng trống bạn muốn lấp đầy.

Sửa đổi thói quen uống cà phê hoặc trà buổi sáng của bạn . Hãy khởi đầu buổi sáng tốt lành bằng một tách cà phê hoặc trà được pha ngon và một nơi yên tĩnh để thưởng thức.

Tháng 9

Làm cho phòng tắm bùn của bạn. Hãy sẵn sàng cho một mùa thu bận rộn với một không gian chăm chỉ có thể xử lý tất cả giày ống, khăn quàng cổ và túi xách mà bạn ném vào đó. Thêm móc, giỏ và thùng, cộng với một tấm thảm cứng để bảo vệ sàn nhà của bạn.

Tổ chức trao đổi thu hoạch với bạn bè và hàng xóm. Bắt kịp trong khi bạn đổi bí xanh lấy cà chua và mang về nhiều sản phẩm ngon, siêu địa phương.

Ấm cúng cho mùa thu với chăn ấm trên giường, một chiếc ghế dài mềm mại, những cuốn sách hay để đọc và đồ trang trí đơn giản, tự nhiên như cành lá mùa thu hoặc một bát đầy táo.

Tháng 10

Thực hiện một số công việc nấu ăn với số lượng lớn và dự trữ các bữa ăn tự chế biến trong tủ đông của bạn. Bản thân trong tuần trong tương lai của bạn sẽ cảm ơn bạn!

Ấm cúng lên trước hiên nhà của bạn. Thêm các chi tiết theo mùa quyến rũ, từ gối ghế mới đến quả bí ngô, để giúp hiên nhà của bạn chuyển từ mùa hè sang mùa thu .

Thưởng thức một truyền thống mùa thu thú vị như hái táo trong vườn cây ăn quả, lái xe ngắm lá hoặc tận hưởng buổi dã ngoại trong công viên địa phương.

Tháng 11

Bắt đầu một dự án tri ân. Với một tờ nhật ký hoặc ghi chú trên điện thoại, hãy bắt đầu liệt kê những điều nhỏ nhặt khiến bạn hạnh phúc.

Sắp xếp các ảnh kỹ thuật số của bạn từ năm nay và đặt hàng các bản in hoặc sách ảnh yêu thích của bạn.

Nếu bạn đang tổ chức bữa tối Lễ tạ ơn, hãy chuẩn bị trước: Dọn dẹp phòng tắm, mua sắm xong xuôi, lên lịch nấu ăn và giao các nhiệm vụ khác.

Trả lại. Chọn một tổ chức địa phương có lý do gần gũi với trái tim của bạn và quyên góp những gì bạn có thể: thời gian, tiền bạc hoặc vật phẩm mà tổ chức đó cần.

Tháng 12

Bắt đầu với một nhà bếp sạch sẽ. Dọn tủ đựng thức ăn, tủ lạnh và tủ đông để nhường chỗ cho thức ăn tiệc tùng và bánh quy Giáng sinh. Chà sạch các bề mặt và giữ cho quầy sạch sẽ để bạn có nhiều không gian nấu nướng.

Đơn giản hóa kỳ nghỉ của bạn : Đặt ý định cho trải nghiệm bạn muốn có trong kỳ nghỉ lễ và ghi nhớ chúng khi bạn quyết định những truyền thống và sự kiện nào sẽ đưa vào lịch trình của mình.

Dành thời gian chăm sóc bản thân và nghỉ ngơi. Cho phép bản thân chợp mắt , ngâm mình trong bồn tắm đầy bong bóng hoặc thư giãn trên chiếc ghế yêu thích của bạn với một cuốn sách hay.

>>> Cre: https://bocghesofahanoi.com - https://amazyta.com

[phucankhang]

https://annonggroup.vn/1-khu-dan-cu-an-nong-7-an-nong-group/

Vị trí khu dân cư An Nông 7 nằm tọa lạc tại mặt tiền đường Tỉnh Lộ 10, thuộc địa phận của xã Đức Hòa Đông, huyện Đức Hòa. Vị trí của dự án được đánh giá vô cùng thuận lợi, giáp ranh với Hóc Môn, huyện Bình Chánh của TP HCM, từ đó giúp cho việc di chuyển vào trung tâm Sài Gòn thông qua tuyến Tỉnh lộ 10, đường Trần Văn Giàu vô cùng dễ dàng.

[annong7]

Dự án Khu Dân Cư An Nông 7 - King Mall

Website: https://annongland.vn/1-khu-dan-cu-an-nong-7/

[nhungcuonsachhay]

Thư Viết Cho Quỳnh Trên Máy Bay - Lưu Quang Vũ

Thư viết cho Quỳnh trên máy bay.

Có phải vì mười lăm năm yêu anh Trái tim em đã mệt? Cô gái bướng bỉnh Cô gái hay cười ngày xưa Mẹ của các con anh Một tháng nay nằm viện.

Chiếc giường trắng, vách tường cũng trắng Một mình em với giấc ngủ chập chờn Thương trái tim nhiều vất vả lo buồn Trái tim lỡ yêu người trai phiêu bạt Luôn mắc nợ những chuyến đi, những giấc mơ điên rồ, những ngọn lửa không có thật Vẫn là gã trai nông nổi của em Người chồng đoảng của em 15 mùa hè chói lọi, 15 mùa đông dài

Người yêu ơi Có nhịp tim nào buồn khổ vì anh? Thôi đừng buồn nữa, đừng lo phiền Rồi em sẽ khoẻ lên Em phải khoẻ lên Bởi ta còn rất nhiều dặm đường phải đi Nhiều việc phải làm nhiều biển xa phải tới Mùa hè náo động dưới kia Tiếng ve trong vườn nắng Và sau đê sông Hồng nước lớn Đỏ phập phồng như một trái tim đau T�� nơi xa anh vội về với em Chiếc máy bay bay dọc sông Hồng Hà Nội sau những đám mây Anh dõi tìm: đâu, giữa chấm xanh nào Có căn phòng bệnh viện nơi em ở?

Trái tim anh trong ngực em rồi đó Hãy giữ gìn cho anh Đêm hãy mơ những giấc mơ lành Ngày yên tĩnh như anh luôn ở cạnh Ta chỉ mới bắt đầu những ngày đẹp nhất Vở kịch lớn, bài thơ hay nhất Dành cho em, chưa kịp viết tặng em Tấm màn nhung đỏ thắm Mới bắt đầu kéo lên Những ngọn nến lung linh quanh giá nhạc Bao nỗi khổ niềm yêu thành tiếng hát Trái tim hãy vì anh mà khoẻ mạnh Trái tim của mùa hè, tổ ấm chở che anh…

7-5-1988

Đây là bài thơ cuối cùng của Lưu Quang Vũ.

Nguồn: Lưu Quang Vũ, thơ tình, NXB Văn học, 2002

[roamingwyn]

có một lần tôi tỉnh dậy khi trời tối đông. bên ngoài vẫn còn hửng chút sáng, có một cảm giác buồn le lói. cảm giác bản thân là người cuối cùng của thế giới tỉnh dậy, cô đơn đến tận cùng.

dậy hâm nóng hộp đồ ăn cuối cùng trong tủ lạnh, tôi thoáng nghĩ tới bữa ngày mai sẽ uống gì thay cơm. nhưng không thể uống thay ăn mãi được. đành lật đật chạy ra circle-k, vớ được đâu vỉ trứng gà và chắc có lẽ vỉ trứng sẽ giúp tôi trụ được qua ít nhất 3-4 ngày nữa không chừng.

có bao giờ bạn cảm giác như vậy ở một thành phố lớn. tỉnh dậy khi chẳng có ai bên cạnh, bữa tối vẫn phải tự nấu, bài tập vẫn tự làm và công việc cũng chẳng tự nhiên mà xong. cảm giác có những ngày buồn khó tả. cảm giác có những ngày bật nhạc lên và khóc huhu. có những ngày khác lại bật nhạc và hút thuốc một mình trong phòng. rồi tôi tự hỏi, cô đơn ở thành phố và nông thôn có khác gì nhau.

sau đấy tôi từ bỏ thành phố về nông thôn. ở đây buổi sáng thật trong lành, khiến người ta muốn thức dậy mà sống cho ra nhẽ. còn buổi tối thì khỏi bàn. những hộ gia đình ăn cơm tối lúc 4h chiều và lên giường êm xuôi lúc 7 rưỡi tối. à và giờ thì tôi đã biết. cảm giác cô đơn ở nông thôn còn tệ hơn ở thành phố. ở nơi nhộn nhịp, tôi biết được rằng ít nhất ngoài kia, cũng có những cá thể cô đơn giống tôi, đi học, đi làm, cô đơn một nỗi cô đơn giông giống tôi. còn ở đây, tôi không biết họ nghĩ gì. cứ nói họ đã quen với điều đó, nhưng thực lòng thì tôi nghĩ chắc cũng đôi ba lần họ cũng cảm thấy hiu quạnh như vậy.

rồi tôi lại nghĩ tới ông bà. những người đã gắn bó với xóm làng suốt cả cuộc đời, quen mặt những người đã mất và quen cả con cháu của những người đã mất. không chuyện gì là họ không biết. ông tôi đau lưng, sắm chiếc xe đạp điện để chạy xe hay đi chợ cho đỡ cực. còn bà tôi thì thương hơn - bà không biết đạp xe hay đi xe. cuốc bộ dài nhất là từ nhà ra chùa, cuốc bộ hay đi nhất có lẽ là từ nhà mình sang nhà hàng xóm. mấy năm trước, cứ độ cuối tuần, bố mẹ lại chở nhau về nhà ông bà để ăn cơm cùng cho ông bà đỡ tủi. độ này bố mẹ nhiều việc, nên tôi chẳng biết bao lâu rồi chưa ăn một bữa cơm bình thường với nhau, trừ dịp lễ Tết.

[decemberwind]

SAO THIÊN VƯƠNG NGHỊCH HÀNH (29/8/2023 - 27/1/2024)

🎆 #Sao_Thiên_Vương sẽ #nghịch_hành từ 29/8 đến ngày 27/1/2024, từ 23° xuống 19° Kim Ngưu. Như vậy bầu trời Chiêm tinh cuối tháng 8 sẽ có tổng cộng SÁU hành tinh nghịch hành cùng lúc (Kim, Thủy, Thổ, Thiên Vương, Hải Vương, Diêm Vương).

(sao Thủy nghịch hành: https://tinyurl.com/4ard88ct

sao Kim nghịch hành: https://tinyurl.com/mr4y4y9n

sao Thổ nghịch hành: https://tinyurl.com/33bpdap4

sao Hải Vương nghịch hành: https://tinyurl.com/y4ffpebn

sao Diêm Vương nghịch hành: https://tinyurl.com/4s2kvvdt)

Khi năng lượng vũ trụ chậm lại là lúc chúng ta cảm thấy có phần mỏi mệt, thiếu năng lượng, cần rút lui v��o thế giới bên trong nhiều hơn.

🎆 Ngược dòng thời gian, sao Thiên Vương đã tiến vào Kim Ngưu từ tháng 5/2018 và sẽ ở đây đến tháng 7/2025 (có nghịch hành ở Bạch Dương vài lần, đến tháng 3/2019 quay lại Kim Ngưu). Giai đoạn 7 năm Thiên Vương Kim Ngưu chúng ta có xu hướng tập trung vào các lĩnh vực: tài chính, đất đai, nông nghiệp.

#Kim_Ngưu là vị trí Tử địa nên tính chất của sao Thiên Vương có thể bị ngáng trở; đồng thời năng lượng trù phú, dồi dào và ổn định của Kim Ngưu cũng bị biến dạng. Vì thế giai đoạn này sẽ chứng kiến sự thất thường trong thị trường tài chính toàn cầu (do suy thoái kinh tế, dịch bệnh, chuyển đổi mô hình kinh doanh); hay biến đổi trong lĩnh vực nông nghiệp. Nhưng đồng thời, những đột phá trong công nghệ và tư tưởng mà sao Thiên Vương mang đến cũng giúp mọi người có những cách thức kiếm tiền sáng tạo (kiếm tiền thông qua AI, tiền ảo).

#Sao_Kim là chủ tinh của Kim Ngưu, nên phụ nữ và những người thuộc cộng đồng LGBT+ có thể sẽ được thúc đẩy vai trò và quyền lợi của họ - bình đẳng như nam giới - trong các vấn đề đất đai, tài chính.

(chi tiết về sao Thiên Vương bạn xem link này nhé: https://tinyurl.com/4khnxcn3)

🎆 Vì thế khi #sao_Thiên_Vương_Kim_Ngưu nghịch hành, việc đánh giá lại một cách thực tế và cẩn trọng toàn bộ nỗ lực trước đó là điều thực sự cần thiết. Sự tác động của sao Thiên Vương Kim Ngưu nghịch hành sẽ:

◾ Ở góc độ tập thể: Những ứng dụng thực tế của công nghệ AI trong phát triển kinh tế, cũng như những hệ quả nó gây ra cho thị trường lao động được mang ra thảo luận. Các quốc gia xem xét lại quá trình ứng dụng công nghệ cao và phát minh vào lĩnh vực nông nghiệp và tài chính. Các hoạt động xã hội, nhân quyền, giải phóng, bình đẳng giới sẽ nhìn nhận lại vai trò và sức mạnh tính nữ trong tương tác...

◾ Ở góc độ cá nhân: Đây là thời điểm để thay đổi thái độ hoặc hành vi bên trong của bạn về tiền bạc/giá trị cá nhân, từ đó đáp ứng với những thay đổi bên ngoài cuộc sống của bạn nhằm hướng đến sự phát triển của một cuộc sống văn minh, tiên tiến, hiện đại. Thường thì điều này sẽ dẫn đến sự tự do cá nhân, sáng tạo, đột phá, và không loại trừ gây rối, nổi loạn. Bù lại, nó giúp khả năng tự nhận thức của bạn được tăng cường, và bạn sẽ có hiểu biết sâu sắc hơn về những sai lầm trong ước mơ và hoài bão trước đó của bản thân.

🎆 Bạn nên làm gì khi #sao_Thiên_Vương_nghịch_hành?

✔ Để ý xu hướng phản đối mọi thứ của bạn và đảm bảo rằng bạn không phải là một kẻ nổi loạn mà không có nguyên nhân. Bạn cũng nên tạo khoảng cách với những người mang đến hỗn loạn cho thế giới của bạn (chỉ mình bạn bất ổn là đủ rồi...)

✔ Có thể tự vấn bản thân và tìm câu trả lời, rằng bạn cảm thấy sao với những thay đổi trong cuộc sống cá nhân của bạn và thế giới thời gian qua? Bạn đã sẵn sàng chấp nhận chúng chưa hay vẫn bám chấp vào thói quen cũ? Nếu phải thay đổi thì điều gì bạn nên bắt tay làm đầu tiên? v.v.

✔ Nghiên cứu về sự phát triển của công nghệ, khoa học và các sự kiện liên quan đến thăng cấp nền văn minh thế giới.

✔ Kết nối với các cộng đồng tiến bộ, nhân đạo có chung hoài bão/ước mơ với bạn.

~#MãNhânNgư~

-----

🔯 Công việc của mình:

https://tinyurl.com/2dvese8w

🔯 Feedback từ khách hàng:

https://tinyurl.com/bdef44dw

🔯 Những sự kiện #Chiêm_tinh tiêu biểu tháng 8:

https://tinyurl.com/mstz395m

[dongluccuocsongbmt]

Dẫn dắt một nhóm người là dẫn dắt lòng người. Một nhà lãnh đạo thực sự giỏi không chỉ cần biết cách "quản người" mà còn phải học cách "dẫn dắt mọi người". Không biết cách dẫn dắt người khác, bạn lấy gì để chiến thắng người khác!

I, 2 BÁNH XE

1. Bánh xe kéo – mục tiêu

Mục tiêu là phương pháp hữu hiệu giúp hiện thực hóa từ giám sát và quản lý kiểu bị động sang tự quản lý chủ động. Chuyên gia hàng đầu thế giới về tư vấn quản trị, Peter Drucker từng nói: "Nếu không thể cân bằng nó, bạn sẽ không thể quản lý nó."

2. Bánh xe khởi động – khích lệ

Vật chất và huân chương hay bằng khen đều quan trọng.

Nhậm Chính Phi, người sáng lập ra Huawei từng nói: "Khích lệ không chỉ nên là vật chất, nhân viên không phải chỉ vì tiền mới nỗ lực làm việc, bạn phải đem lại cho họ cảm giác tự hào, vinh quang."

II, 4 NGUYÊN TẮC

1. Nguyên tắc vui vẻ

Đem lại cho nhân viên môi trường làm việc thoải mái, không khí làm việc vui vẻ. Áp lực lớn sẽ chỉ làm hạn chế sự tích cực và năng lực sáng tạo của nhân viên.

2. Nguyên tắc kết quả

Kết quả = tốc độ (làm ngay) + hiệu suất (làm nhanh) + tỉ mỉ (làm cho tới) + thành quả (làm cho tốt) + số liệu (nói cho rõ ràng).

3. Nguyên tắc hợp tác

Thiết lập ý niệm về hợp tác giữa các thành viên.

Một nhóm cần tới các thành viên giống như thiên nga, vừa có thể độc lập làm "bài tập về nhà" lại vừa có thể hợp tác với cả nhóm, chứ không phải những nhân viên kiểu "chó hoang" lúc nào cũng một mình, đến về lúc nào không ai hay.

4. Nguyên tắc phát triển

Đoàn đội muốn phát triển, các thành viên phải phát triển trước tiên.

Trách nhiệm quan trọng nhất của lãnh đạo đó là: làm giáo viên (truyền dạy kỹ năng) + làm nhà tư vấn tâm lý (phụ đạo tâm lý) + kết thang (giúp các thành viên leo lên) + xây dựng sân khấu (tạo cơ hội cho nhân viên có cơ hội thể hiện).

III, 8 KHÔNG

1. Không "làm việc", mà hãy "làm người"

Tự mình làm thì là làm việc, dẫn dắt mọi người cùng làm mới là làm việc lớn, gây sự nghiệp; người bình thường làm việc, người ưu tú xây dựng nghiệp lớn.

Lãnh đạo hạng một làm người không làm việc, lãnh đạo hạng hai vừa làm người vừa làm việc, lãnh đạo hạng ba không làm người chỉ làm việc.

Một lãnh đạo ưu tú là người đặt nguyên tắc làm người lên hàng đầu chứ không phải bất chấp tất cả làm mọi việc để tạo ra lợi ích, lãnh đạo ra sao, sẽ tạo ra một đoàn đội y như vậy, xấu xa hay tốt đẹp, cứ nhìn vào người cầm đầu.

Doanh nhân người Mỹ Stephen Covey nói: muốn lãnh đạo được người khác, trước tiên phải lãnh đạo được bản thân mình, đây là một trong 7 thói quen của những người ưu tú.

2. Đừng làm "dê đầu đàn", hãy làm "sói đầu đàn"

Con dê có ưu tú tới đâu cũng sẽ không thể dẫn dắt được con sói bình thường nhất. Muốn tạo ra một đoàn đội lớn mạnh, bản thân trước tiên phải đủ tài giỏi và mạnh mẽ.

Trong một công ty phát triển nhanh chóng, lãnh đạo nên bá đạo và khí thế một chút.

Napoleon nói: "Tôi có lúc giống sư tử, có lúc lại giống cừu non. Bí quyết thành công của tôi nằm ở chỗ: Tôi biết lúc nào thì nên là sư tử và lúc nào thì nên là một con cừu non."

3. Đừng làm "đại ca", hãy làm "trọng tài"

Một lãnh đạo giỏi, trong quá trình quản lý nên làm được điều này: chế độ tuyệt tình + quản lý vô tình + lãnh đạo có tình.

Quản người theo chế độ + quản việc theo quy trình, mới có thể đưa đoàn đội đi ổn định và xa hơn. Đừng luôn tự cho mình là lão đại, mà hãy làm một trọng tài thật công bằng.

Silos Maycock, Chủ tịch Công ty Thương mại Máy nông nghiệp Quốc tế Hoa Kỳ, cho biết: "Quản lý là một thứ tình yêu nghiêm khắc".

Nghiêm khắc, nói đến chế độ vô tình, tình yêu, đề cập đến tình thương và sự quan tâm của lãnh đạo.

4. Đừng quản "cử chỉ", hãy quản "lòng người"

Quản lý là quản người, dẫn dắt là dẫn dắt lòng người. Đừng sát sao từng hành động cử chỉ của nhân viên, đó gọi là soi mói, thay vào đó hãy nắm bắt lòng người. Bạn nghĩ cho nhân viên càng nhiều, nhân viên càng có trách nhiệm hơn với bạn.

Bác sĩ tâm hồn. Cần thường xuyên hiểu xem nhu cầu nội tâm của nhân viên. Ông trùm quảng cáo người Anh, David Ogilvy nói: "Lãnh đạo thành công nhất nhất định là người có thể đáp ứng nhu cầu tâm lý của nhân viên."

Đầu tư tình cảm. Chủ tịch của Mcdonald Nhật Bản, Den Fujita nói "Đầu tư tình cảm, đánh vào lòng người là loại đầu tư có chi phí thấp nhất nhưng lại cho ra được hiệu quả cao nhất trong tất cả các loại đầu tư."

5. Đừng nắm "quyền lực", hãy nắm "mục tiêu"

Nhắm chuẩn mục tiêu. Đơn phương độc mã chết nhanh hơn, nhiều người vun củi lửa sẽ cháy cao hơn. Thả lỏng quyền lực, tập trung nhìn vào mục tiêu, hiệu quả tự nhiên sẽ tới.

Một lãnh đạo thành công không chỉ là cao thủ trao quyền mà còn là cao thủ nắm quyền. Nhậm Chính Phi nói: "Trao quyền không phải là phân quyền, thứ trao đi là quyền quyết sách, thứ giữ lại được là quyền kiểm soát."

Trao quyền cần tuân theo 7 nguyên tắc: không vượt cấp, năng lực nhân viên, trao quyền đơn nhất, mục tiêu rõ ràng, ranh giới quyền lực, trách nhiệm rõ ràng, yêu cầu phản hồi.

6. Đừng làm "người chăn nuôi", hãy làm "nhà tuyên truyền"

Không thể nào để nhân viên cứ vậy mà đâm đầu chạy, chủ động, biết việc, biết năng lực mới là con đường đúng đắn. Vì vậy, là con khỉ thì trao cho họ cái cây,còn là hổ thì hãy trao cho họ quả núi.

Nhà kinh doanh người Mỹ Jack Welch nói: "Các nhà lãnh đạo nên đảm bảo rằng mọi người không chỉ nhìn thấy những viễn cảnh mục tiêu của mình mà còn phải khiến họ có thể thực sự cảm nhận được những viễn cảnh đó."

Cơ chế cạnh tranh cho phép nhân viên thắt chặt chuỗi chấp hành, khích lệ thành tích giúp nhân viên duy trì sự nhiệt tình làm việc lâu dài.

7. Đừng "xây đường" trước, hãy "đập tường" trước

Hãy đập đi 5 bức tường cản trở giao tiếp và trao đổi giữa các thành viên: tự cao tự đại, luôn cho mình là đúng, cao ngạo định kiến, từ chối lắng nghe, thiếu tín nhiệm.

Tiền đề trong giao tiếp giữa các thành viên trong một nhóm là sự tôn trọng. Tổng thống thứ 34 của hoa Kỳ, Eisenhower nói: "Bạn không thể lãnh đạo người khác bằng cách nắm đầu họ xoay mòng mòng, đó là xâm phạm, không phải lãnh đạo."

Biểu dương phải nhiệt liệt rùm beng một chút cũng được, nhưng phê bình thì hãy tiến hành một cách riêng tư.

Nhà quản lý học Yakol cho biết: "Biểu dương một người tốt nhất nên dùng công văn, phê bình một người hãy cố gắng dùng điện thoại."

8. Đừng chỉ nhìn vào "khuyết điểm", hãy xem cả "ưu điểm"

Lãnh đạo phải biết phát hiện điểm sở trường của nhân viên. Jack Ma nói: "Bạn phải tìm ra ưu điểm của một người, tìm ra ưu điểm mà tới cả họ cũng không biết thì đó chính là điểm lợi hại của bạn."

Nhân viên có khuyết điểm cũng là một mỏ khoáng sản, dùng đúng dùng tốt sẽ là tinh binh tướng mạnh. Dùng người hãy để họ phát huy sở trường của mình, đừng cứ mãi hằn học với khuyết điểm của họ.

St

#buithientao

[vietnamjournal]

Hòa Bình: Kết nối, nâng cao giá trị cam Cao Phong cùng các nông sản chủ lực

Hòa Bình: Kết nối, nâng cao giá trị cam Cao Phong cùng các nông sản chủ lực

BNEWS Lễ hội cam Cao Phong lần thứ 7 và Hội chợ thương mại huyện Cao Phong năm 2022 diễn ra tối 25/11. Sự kiện do UBND huyện Cao Phong (Hòa Bình) tổ chức. Đây là dịp để quảng bá hình ảnh sản phẩm cam Cao Phong cùng các nông sản chủ lực khác của địa phương. Tại buổi khai mạc, Chủ tịch UBND huyện Cao Phong Quách Văn Ngoan nhấn mạnh, với nhiều hoạt động phong phú và xác định rõ trọng tâm, Lễ hội là…

[7f-sport]

Tại sao bạn chạy bộ dễ bị mệt?

Dễ mệt khi chạy bộ là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là những người mới bắt đầu. Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến bạn dễ mệt khi chạy bộ và một số cách khắc phục để cải thiện sức bền và giảm mệt mỏi.

1. Thể lực chưa được rèn luyện

Nếu bạn mới bắt đầu chạy hoặc chưa có nền tảng thể lực tốt, cơ thể sẽ dễ mệt khi phải đối mặt với cường độ vận động cao. Khi chạy, cơ thể cần nhiều oxy và năng lượng hơn bình thường, vì vậy nếu hệ tim mạch và cơ bắp chưa được luyện tập, bạn sẽ cảm thấy mệt nhanh hơn.

Cách khắc phục: Tập luyện từ từ và tăng dần quãng đường chạy theo tuần. Bắt đầu với những buổi chạy ngắn, sau đó dần dần tăng thời gian và cường độ để cơ thể kịp thích nghi.

2. Hít thở chưa đúng cách

Kỹ thuật thở rất quan trọng khi chạy bộ. Nếu bạn thở nông, không đủ sâu, cơ thể sẽ không cung cấp đủ oxy cho cơ bắp, gây ra cảm giác mệt và hụt hơi.

Cách khắc phục: Thực hành hít vào sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng, cố gắng thở theo nhịp chạy, ví dụ hít vào trong hai bước chạy và thở ra trong hai bước tiếp theo. Thở đều và sâu giúp cung cấp đủ oxy cho cơ thể, giảm cảm giác mệt mỏi.

3. Chạy quá nhanh

Chạy quá nhanh khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng trong thời gian ngắn, dẫn đến kiệt sức nhanh. Đặc biệt đối với người mới bắt đầu, tốc độ quá nhanh có thể gây ra tình trạng mệt mỏi ngay sau vài phút đầu tiên.

Cách khắc phục: Bắt đầu với tốc độ chậm và ổn định, giúp cơ thể làm quen với chuyển động. Khi cảm thấy thoải mái, bạn có thể tăng dần tốc độ theo khả năng.

4. Không khởi động hoặc khởi động chưa đủ

Bỏ qua hoặc khởi động sơ sài khiến cơ bắp và hệ tuần hoàn chưa được chuẩn bị để đối phó với cường độ chạy bộ, làm cho bạn dễ mệt và có nguy cơ bị chấn thương.

Cách khắc phục: Khởi động kỹ trước khi chạy với các động tác giãn cơ, xoay khớp và chạy bước nhỏ để tăng cường tuần hoàn máu đến cơ bắp. Khởi động đúng cách giúp cơ thể sẵn sàng và giảm cảm giác mệt khi vào nhịp chạy chính.

5. Thiếu năng lượng và mất nước

Thiếu năng lượng hoặc mất nước sẽ làm giảm hiệu suất khi chạy, gây cảm giác mệt mỏi. Khi chạy bộ, cơ thể cần nhiều năng lượng để cung cấp cho cơ bắp, và nếu không bổ sung đủ nước, bạn sẽ nhanh chóng bị kiệt sức.

Cách khắc phục: Ăn nhẹ trước khi chạy khoảng 30 phút đến 1 giờ, chọn các loại thực phẩm giàu carbohydrate dễ tiêu hóa như chuối, bánh mì hoặc trái cây. Uống nước trước, trong và sau khi chạy để đảm bảo cơ thể không bị mất nước.

6. Không nghỉ ngơi đủ

Thiếu ngủ hoặc không nghỉ ngơi đủ làm cho cơ thể không có thời gian phục hồi năng lượng, khiến bạn cảm thấy uể oải và dễ mệt khi chạy.

Cách khắc phục: Đảm bảo ngủ đủ giấc, khoảng 7-8 giờ mỗi đêm, và cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi giữa các buổi chạy để hồi phục.

7. Thiếu động lực hoặc tâm lý căng thẳng

Tâm lý căng thẳng hoặc thiếu động lực có thể khiến bạn dễ cảm thấy mệt mỏi hơn khi chạy. Khi tâm trí không thoải mái, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, làm cho việc chạy bộ trở nên khó khăn hơn.

Cách khắc phục: Lựa chọn các bài nhạc yêu thích hoặc chạy cùng bạn bè để tạo thêm động lực. Tập trung vào cảm giác thoải mái, giải tỏa căng thẳng thay vì cố gắng quá sức.

8. Thiếu kỹ thuật chạy đúng cách

Chạy không đúng kỹ thuật có thể làm cho bạn tốn sức hơn mức cần thiết, dễ bị mệt mỏi. Ví dụ, bước chân quá dài, không giữ tư thế thoải mái, hay tiếp đất mạnh đều có thể khiến cơ bắp nhanh chóng kiệt sức.

Cách khắc phục: Giữ tư thế thẳng tự nhiên, tay đung đưa nhẹ nhàng và bước chân ngắn, tiếp đất bằng phần giữa bàn chân để giảm chấn động.

Tóm lại

Để tránh mệt mỏi khi chạy bộ, hãy xây dựng thể lực dần dần, chú ý đến kỹ thuật thở và kỹ thuật chạy đúng cách, khởi động đầy đủ, bổ sung năng lượng và nước, ngủ đủ giấc, và tạo động lực khi chạy. Khi bạn luyện tập đều đặn và tuân thủ các nguyên tắc này, cơ thể sẽ dần dần thích nghi và khả năng chịu đựng sẽ tăng lên, giúp bạn chạy bộ hiệu quả hơn và ít mệt mỏi hơn.

https://7fsport.com/cach-chay-bo-khong-met-cho-nguoi-moi-bat-dau/