#adhikmaas2020
Explore tagged Tumblr posts
Text
рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рд╕рд╛рдд рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░, рдЖрдк рднреА рдЬрд░реВрд░ рдЬрд╛рдирд┐рдП
рдЪреИрддрдиреНрдп рднрд╛рд░рдд рдиреНрдпреВрдЬ рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╕ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╣реЛ рдЪреБрдХреА рд╣реИред рдпрд╣ рдорд╣реАрдирд╛ 18 рд╕рд┐рддрдВрдмрд░ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рд╣реБрдЖ рдерд╛ рдЬреЛ 16 рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░ рдХреЛ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╕ рдХреЛ┬ардорд▓рдорд╛рд╕ рдФрд░ рдкреБрд░реБрд╖реЛрддреНрддрдо рдорд╛рд╕ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╕ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЗрд╕ рдмрд╛рд░ рджреЛ рдЖрд╢реНрд╡рд┐рди рдорд╛рд╕ рдкрдбрд╝реЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЪрддреБрд░реНрдорд╛рд╕ рднреА рдкрд╛рдВрдЪ рдорд╣реАрдиреЛ рдХрд╛ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдирд╡рд░рд╛рддреНрд░рд┐ рдЬреЛ рд╢реНрд░рд╛рджреНрдз рдкрдХреНрд╖ рдХреА рд╕рдорд╛рдкреНрддрд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рдереА рд╡рд╣ рднреА рдПрдХ рдорд╣реАрдиреЗ рдкреАрдЫреЗ рдЦрд┐рд╕рдХ рдЧрдИ рд╣реИред рд╣рд┐рдиреНрджреВ рдкрдВрдЪрд╛рдВрдЧ рдХреА рдЧрдгрдирд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рд╕реМрд░ рд╡рд░реНрд╖ рдХрд╛ рдорд╛рди рд▓рдЧрднрдЧ 365 рджрд┐рдиреЛрдВ рдХрд╛ рдФрд░ рдЪрдВрджреНрд░ рдорд╛рд╕ 354 рджрд┐рдиреЛрдВ рдХрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд░реАрдм 11 рджрд┐рдиреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдВрддрд░ рдХреЛ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП 32 рдорд╛рд╣ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╕ рдХреА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдмрдирд╛рдИ рдЧрдИ рд╣реИ, рдЬреЛ рдкреВрд░реНрдгрддрдГ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рд╕рдореНрдордд рднреА рд╣реИред рдкреБрд░реБрд╖реЛрддреНрддрдо рднрдЧрд╡рд╛рди рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдХрд╛ рд╣реА рдПрдХ рдирд╛рдо рд╣реИред рдЗрд╕реАрд▓рд┐рдП рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕ рдХреЛ рдкреБрд░реБрд╖реЛрддреНрддрдо рдорд╛рд╕ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдкреБрдХрд╛рд░рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╣рд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕ рдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рдЬреЛ я┐╜я┐╜рдЧрд╡рд╛рди рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдХрд╛ рдкреВрдЬрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЙрд╕реЗ рдХрдИ рдЧреБрдирд╛ рдлрд▓ рдХреА рдкреНрд░рд╛рдкреНрддрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рд╕рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдорд╛рдВрдЧрд▓рд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдкрд░ рд░реЛрдХ рд▓рдЧ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдорд╣реАрдиреЗ рд╢рд╛рджреА, рд╕рдЧрд╛рдИ, рдЬрдбреБрд▓рд╛, рдЧреГрд╣ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдЖрд░рдореНрдн, рдЧреГрд╣рдкреНрд░рд╡реЗрд╢, рдореБрдВрдбрди, рд╕рдВрдиреНрдпрд╛рд╕ рдЕрдерд╡рд╛ рд╢рд┐рд╖реНрдп рджреАрдХреНрд╖рд╛ рд▓реЗрдирд╛, рдирд╡рд╡рдзреВ рдХрд╛ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢, рджреЗрд╡реА-рджреЗрд╡рддрд╛ рдХреА рдкреНрд░рд╛рдг-рдкреНрд░рддрд┐рд╖реНрдард╛, рдпрдЬреНрдЮ, рдмреЬреА рдкреВрдЬрд╛-рдкрд╛рда рдХрд╛ рд╢реБрднрд╛рд░рдВрдн, рдХреВрдк, рдмреЛрд░рд╡реЗрд▓, рдЬрд▓рд╛рд╢рдп рдЦреЛрджрдиреЗ рдЬреИрд╕реЗ рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдЗрд╕ рдорд╣реАрдиреЗ рдХреБрдЫ рдРрд╕реЗ рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЬрд╛рддрдХреЛрдВ рдХреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рд╕рд░реНрд╡рд╛рдзрд┐рдХ рд▓рд╛рдн рднреА рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реЛрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдкреБрд░реБрд╖реЛрддреНрддрдо рдорд╛рд╣ рдореЗрдВ рдкреБрдВрд╕рд╡рди, рд╕реАрдордВрдд, рдЬрд╛рддрдХрд░реНрдо, рдирд╛рдордХрд░рдг, рднреВрдорд┐ рдЙрдкрд╡реЗрд╢рди рдЖрджрд┐ рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ рдХрд┐рдП рдЬрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рджрд░рдЕрд╕рд▓, рдЧрд░реНрднрд╛рдзрд╛рди рдХреЗ рджреВрд╕рд░реЗ рдпрд╛ рддреАрд╕рд░реЗ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдкреБрдВрд╕рд╡рди рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ рдФрд░ рдЫрдареЗ рдЖрдард╡реЗрдВ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕реАрдордВрдд рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ рдХрд┐рдпреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡рд╣реАрдВ рдмрд╛рд▓рдХ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд░реНрдг рдЦрдВрдб рд╕реЗ рдордзреБ-рдШреГрдд рдЪрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рддрдХрд░реНрдо рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдирд╛рдордХрд░рдг рдЬрдиреНрдо рдХреЗ 11рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐ рднреВрдорд┐ рдЙрдкрд╡реЗрд╢рди рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ рдореЗрдВ рд╕рдВрддрд╛рди рдХреА рдХрдорд░ рдореЗрдВ рдХрдЯрд┐ рд╕реВрддреНрд░ рдмрд╛рдВрдзрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрдзрд┐рдХ рдпрд╛ рдорд▓рдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рдЬреЛ рдХреЛрдИ рдЬрд╛рддрдХ рд╕рддреНрдпрдирд╛рд░рд╛рдпрдг рдХреА рдХрдерд╛ рд╕реБрдирддрд╛ рд╣реИред рдЙрд╕реЗ рдЬрд╛рддрдХ рдХреЛ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдорд╣реАрдиреЗ рднрдЧрд╡рд╛рди рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдХреА рдЖрд░рд╛рдзрдирд╛ рдХрд░рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдорд▓рдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рд╣реА рдкрджреНрдорд┐рдиреА рдПрдХрд╛рджрд╢реА рдЖрддреА рд╣реИ рдЬреЛ рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдЬреА рдХреЛ рдмреЗрд╣рдж рд╣реА рдкреНрд░рд┐рдп рд╣реИред рдорд▓рдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рднрдЧрд╡рд╛рди рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдЬреА рдХреА рд╕реНрддреБрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдврд╝рд┐рдпрд╛ рдЙрдкрд╛рдп рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рд╕рд╣рд╕реНрд░рдирд╛рдо рд╕реНрддреЛрддреНрд░ рдХрд╛ рдкрд╛рда рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╣реАрдВ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рдХреЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░ рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рд╕рд╣рд╕реНрд░рдирд╛рдо рд╕реНрддреЛрддреНрд░ рдХреЗ рдкрд╛рда рд╕реЗ рдХреБрдВрдбрд▓реА рдХрд╛ рдмреГрд╣рд╕реНрдкрддрд┐ рдЧреНрд░рд╣ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред Read the full article
#AdhikMaas#AdhikMaas2020#AuspiciousnessBenefits#KnowTheImportanceAdhikMaas#KnowWhatIsAdhikMaas#Malamas#PurushottamMaas#PurushottamMaas2020#PurushottamMonth#SharadiyaNavratri#рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕#рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕рдХрдмрд╕реЗрд╣реИ#рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕рдХреНрдпрд╛рд╣реЛрддрд╛рд╣реИ#рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕рдХреНрдпреЛрдВрд╣реЛрддрд╛рд╣реИ#рднрдЧрд╡рд╛рдирд╡рд┐рд╖реНрдгреБ#рдорд▓рдорд╛рд╕#рд╕рд░реНрд╡рд╛рд░реНрдерд╕рд┐рджреНрдзрд┐рдпреЛрдЧ
0 notes
Photo
Adhik mass or Purshottam Maas is a leap month which is added every 3 years when a lunar month ends before the sun has moved to a new zodiac sign. Purshottam is an epithet of lord Vishnu, to whom this month is dedicated. Finding a balance in your mind, body and soul during this one month of religious practices will give you benefit for the next 3 years. Since this month serves as a fasting period, for those who canтАЩt fast, you can follow few simple daily routine tips to detoxify your body and mind. 1. Adhere to a better daily routine. Wake up early, following the circadian rhythm of your body. 2. Meditate to nurture your soul. 3. Eat Satvik food. A Satvik diet is meant to include foods and eating habits that are тАШpure, essential,vital, clean and consciousтАЩ. It therefore encourages eating healthy, whole foods and discourages the consumption of fried and processed foods which harm overall health. 4. Avoid consuming alcohol during this period as it interferes with sleep, causes dehydration, fatigue and an unhappy you. 5. Keep your mind and thoughts peaceful. Learn to forgive List of fasting foods: *Little millet(sama rice) * Buckwheat/ Kuttu atta * Sabudana (sago) * Rajgiri atta roti * Makhana * Low fat dairy * Singhara Atta * Nuts and Seeds * Fruits . . . . . . #adhikmaas #adhikmaas2020 #lordvishnu #detoxyourbody #detoxyourmind #detoxyoursoul #satvikfood #fastingperiod #forgiveness #healthylifestyle #eatright #nourishyourbody #nourishyoursoul #nourishyourmind #traditions (at Andheri West) https://www.instagram.com/p/CFRFXRGJRjp/?igshid=1abt0s46ughyh
#adhikmaas#adhikmaas2020#lordvishnu#detoxyourbody#detoxyourmind#detoxyoursoul#satvikfood#fastingperiod#forgiveness#healthylifestyle#eatright#nourishyourbody#nourishyoursoul#nourishyourmind#traditions
0 notes
Text
рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдмрд╛рд░ рд╕рд░реНрд╡рд╛рд░реНрдерд╕рд┐рджреНрдзрд┐ рд╕рдореЗрдд рдмрди рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ 5 рдЦрд╛рд╕ рдпреЛрдЧ, рдЦрд░реАрджрджрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдордп рд╕рдмрд╕реЗ рдЙрддреНрддрдо
рдЪреИрддрдиреНрдп рднрд╛рд░рдд рдиреНрдпреВрдЬ рдХрд▓ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕ рдкреНрд░рд╛рд░рдВрдн рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рднрдЧрд╡рд╛рди рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдФрд░ рднреЛрд▓реЗрдирд╛рде рдХреА рдкреВрдЬрд╛ рдЕрд░реНрдЪрдирд╛ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдорд╣реАрдиреЗ рдХреЛрдИ рднреА рд╢реБрдн рдХрд╛рд░реНрдп рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рдЦрд░реАрджрджрд╛рд░реА рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рдХреЛрдИ рд░реЛрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдЧреНрд░рд╣ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢, рдореБрдВрдбрди, рд╕рдЧрд╛рдИ, я┐╜я┐╜рд┐рд╡рд╛рд╣ рдЖрджрд┐ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рдирд╛ рд╡рд░реНрдЬрд┐рдд рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЗрд╕ рдорд╣реАрдиреЗ рдХреЛ рдкреБрд░реБрд╖реЛрддреНрддрдо рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рд╕рд░реНрд╡рд╛рд░реНрдерд╕рд┐рджреНрдзрд┐ рдпреЛрдЧ рд╕рдореЗрдд рдмрди рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ 5 рдРрд╕реЗ рдпреЛрдЧ рдмрди рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдЙрддреНрддрдо рдпреЛрдЧ рд╣реИрдВред рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЕрдХреНрдЯрдмреВрд░ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рдпреЗ рд╕рднреА рдпреЛрдЧ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рджрд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рд╕рд┐рддрдВрдмрд░ рдХреА 26 рддрд╛рд░реАрдЦ рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝рдХрд░ рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░ рдХреА 1, 4, 6, 7, 9, 11, 17 рдХреЛ рд╕рд╡рд╛рд░реНрде рд╕рд┐рджреНрдзрд┐ рдпреЛрдЧ рд░рд╣реЗрдЧрд╛ред рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░ рдореЗрдВ рд╕рд░реНрд╡рд╛рд░реНрде рд╕рд┐рджреНрдзрд┐ рдпреЛрдЧ рдмреЗрд╣рдж рд╢реБрдн рдпреЛрдЧ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдирдХреНрд╖рддреНрд░, рддрд┐рдерд┐ рдФрд░ рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рдВрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдмрдирддрд╛ рд╣реИред рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпрд╣ рд╢реБрдн рдпреЛрдЧ рдордирдЪрд╛рд╣рд╛ рд╡рд░рджрд╛рди рдФрд░ рддрд░рдХреНрдХреА рджрд┐рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рд╕рдВрдпреЛрдЧ рдореЗрдВ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬреЛ рднреА рд╢реБрдн рдХрд╛рд░реНрдп рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рд╡реЛ рджреЛрдмрд╛рд░рд╛ рднреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рдпреЛрдЧ рдореЗрдВ рдЖрдк рдЬреЛ рдЦрд░реАрджреЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рднреА рд▓рд╛рдПрдВрдЧреЗред 19 рдПрд╡рдВ 27 рд╕рд┐рддрдВрдмрд░ рдХреЛ рджреНрд╡рд┐рдкреБрд╖реНрдХрд░ рдпреЛрдЧ рд╣реИред рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░ рдореЗрдВ рд╣реА рдЕрдореГрддрд╕рд┐рджреНрдзрд┐ рдпреЛрдЧ рдкрдбрд╝ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдпреЛрдЧ рдореЗрдВ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд╛ рдлрд▓ рдЕрдореГрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╕ рдореЗрдВ рджреЛ рджрд┐рди рдкреБрд╖реНрдп рдирдХреНрд╖рддреНрд░ рднреА рдкрдбрд╝ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред 10 рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░ рдХреЛ рд░рд╡рд┐ рдкреБрд╖реНрдп рдФрд░ 11 рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░ рдХреЛ рд╕реЛрдо рдкреБрд╖реНрдп рдирдХреНрд╖рддреНрд░ рд░рд╣реЗрдЧрд╛ред Read the full article
#AdhikMaas#AdhikMaas2020#AuspiciousnessBenefits#KnowTheImportanceAdhikMaas#KnowWhatIsAdhikMaas#Malamas#PurushottamMaas#PurushottamMaas2020#PurushottamMonth#SharadiyaNavratri#рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕#рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕рдХрдмрд╕реЗрд╣реИ#рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕рдХреНрдпрд╛рд╣реЛрддрд╛рд╣реИ#рдЕрдзрд┐рдХрдорд╛рд╕рдХреНрдпреЛрдВрд╣реЛрддрд╛рд╣реИ#рднрдЧрд╡рд╛рдирд╡рд┐рд╖реНрдгреБ#рдорд▓рдорд╛рд╕#рд╕рд░реНрд╡рд╛рд░реНрдерд╕рд┐рджреНрдзрд┐рдпреЛрдЧ
0 notes