#adeussedentarismo

[parquedogericino]

Reposted from @lucianavieira.123 Faça acontecer na sua vida HOJE ! porque o Amanhã ele pode não EXISTIR. 🍀🌿🌻🌵🌼 #adeussedentarismo #vamosviver. (em Parque Natural do Gericinó) https://www.instagram.com/p/CQemcEiHp8F/?utm_medium=tumblr

[sejafitcomisa]

Pra quem não me conheceu alguns anos atrás, eu era assim! 16kg a mais, ansiosa, sedentária, vivia com insônia, zero disposição e triste! Só gastava dinheiro com sapatos (porque meus pés não engordavam com o restante do meu corpo). Tinha vergonha de me olhar no espelho. No dia que você aprende a ter controle sobre seu corpo, sua mente e seus resultados, tudo muda! Hoje não tomo mais remédios pra ansiedade e pra dormir, pelo contrário, hoje em dia, dormir é a coisa mais fácil pra mim! Não fico mais sem treinar, começo meu dia cedo e acabo tarde e com muita energia e sempre bem humorada! Hoje, me amo e me respeito de verdade, porque sei que além da minha força eu conquistei meu espaço e tomei meu poder de volta! Eu estou no controle e isso não tem preço! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Qual resultado você quer alcançar? Perder peso, ter energia, deixar de ser sedentário (a), melhorar a autoestima, gostar do que vê no espelho, aprender a se alimentar melhor? EU POSSO TE AJUDAR! Digite "EU QUERO" nos comentários, acesse o link na Bio ou me envie direct e começaremos HOJE o seu motivo pra se orgulhar amanhã! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Resultado #Resultados #AntesEDepois #PerderPeso #EliminarGordura #MaisDisposição #MaisEnergia #AutoEstima #MelhorarAutoestima #SeAme #SeAmar #SerMaisSaudável #AdeusSedentarismo #VidaAtiva #GostarDoQueVê #AlimentaçãoSaudável #CoachIsabela #CoachIsabelaDeMelo #CoachIsabelaDias #SejaFitComIsa (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CDOooe9JSPP/?igshid=gu21hjxjbv0s

[coisasdemulherzinhablog-blog]

Quem vê ela assim toda PLENIANE não imagina a derrota pós treino “dor pra todo lado” 😂😂😂 #adeussedentarismo #bomdia (em Studio Natalia Araujo)

[rodrigootavio24]

Apenas começando... Nível 1.... Vamos que vamos, o caminho e longo ..... #mudançadehabitos #adeussedentarismo #foco #saude (em G+ Academia)

[bloglanamoreira]

Finalmente eu decidi sair do sedentarismo e a modalidade escolhida foi o fitdance ... eu tô amando e super recomendo sempre é possível começar um exercício só precisa do primeiro passo! #fitdance #vidadeblogueira #adeussedentarismo #lifestyle #bloggerSantos #blogueirasdabaixadasantista #amigasempreendedorasbs (em Teatro Municipal De Santos)

[edsonsnogueira]

#13k #pedalada #adeusanovelho #adeussedentarismo #bike #sextou #sexta #feriadao #acabou #etetra #euvalorizogru #gru (em Guarulhos) https://www.instagram.com/p/Br8rz5-n46t/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=dvj2709zguyu

[judsonrodrigues]

Ontem o fim do treino foi premiado com um por do sol sensacional!!! #VamosCorrer #Brothers #MiCoach #AdeusSedentarismo #ParqueDaCidade #PorDoSol #Premio

[angelkeys-blog]

#AdeusSedentarismo #BemVindo #BoaForma

[judsonrodrigues]

Corrida sest senat!!! Subidinha sofrida, mas a alegria de melhorar o tempo dos 5K é sensacional!!! #5Km #VamosCorrer #Brothers #MiCoach #AdeusSedentarismo #ParqueDaCidade #GoHorseTeam