#WhatIsDiabetes

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What is Diabetes? https://is.gd/utsBJ9

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Diabetes is a chronic condition that affects how your body processes blood sugar (glucose). Glucose is essential for energy, but when diabetes disrupts its regulation, it can lead to serious health complications. Understanding diabetes, its types, symptoms, and management strategies is crucial for maintaining a healthy life.

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What is Diabetes? You guys must heard about this term but maybe you do not know about it in detail. Let's study Diabetes to know more. Diabetes is the most common health disease among adults nowadays. 

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healthy food for diabetes

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What is Diabetes: जानिए क्या है मधुमेह हमारी इस वीडियो के ज़रिये

मधुमेह क्या है जब शरीर के पैंक्रियाज में इंसुलिन कम पहुंचता है तो खून में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ जाती है. इस स्थिति को डायबिटीज कहा जाता है #WhatisDiabetes Read the full article

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Health Tips For Diabetes

We provide Consultancy service If you are suffering related this problem you can come our clinic because we have specialist doctor in our clinic             

DELHI -            

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Pitampura, Delhi -110034, Ph. -9310295401            

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80Ax, Adjoining Bindra complex,            

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Model Town Extension, Ludhiana, Punjab, 141002 ,            

Ph.- 9244-200-400            

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डायबिटीज के मरीज दिन में तीन बार करें भोजन, नहीं पड़ेगी इंसुलिन के इंजेक्शन लेने की जरूरत

चैतन्य भारत न्यूज मधुमेह यानी डायबिटीज एक ऐसा रोग है जिसमें खून और पेशाब में शर्करा की मात्रा बढ़ जाती है। ऐसा शरीर में इंसुलिन नामक हार्मोन की प्रक्रिया में गड़बड़ी आने से होता है। डायबिटीज आनुवांशिक, उम्र बढ़ने पर, मोटापे के कारण या तनाव के कारण हो सकता है। डायबिटीज के मरीजों को कुछ बातों का विशेष तौर से ध्यान रखना जरूरी है। (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); डायबिटीज के रोगी का आहार सिर्फ पेट भरने के लिए ही नहीं होता, बल्कि उसके शरीर में ब्लड शुगर की मात्रा को संतुलित रखने में भी सहायक होता है। चूंकि यह रोग मनुष्य के साथ जीवन भर रहता है इसलिए जरूरी है कि वह अपने खानपान का हमेशा ध्यान रखे। डॉक्टर डायबिटीज के मरीजों को अक्सर दिन में छह बार कम मात्रा में भोजन करने की सलाह देते हैं। लेकिन हाल ही में हुए एक शोध के जरिए पता चला है कि इस तरह आहार का सेवन करने से मरीजों को और ज्यादा गहन इलाज की जरूरत पड़ सकती है। ऐसे में दिन में डॉक्टर तीन बार आहार लेने की ही सलाह दे रहे हैं। 6 बार खाने का तरीका गलत यह शोध इजरायल की तेल अवीव यूनिवर्सिटी द्वारा किया गया है। शोध में कहा गया है कि, डायबिटीज के मरीजों का 6 बार खाने का तरीका गलत है और इससे कई परेशानियां हो सकती हैं। यह उन मरीजों के लिए सबसे ज्यादा खराब है, जिन्हें रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए इंसुलिन लेने की जरूरत पड़ती है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, इंसुलिन के ज्यादा डोज से शरीर में ग्लूकोज की मात्रा में असंतुलन होता है। इससे वजन में तो बढ़ोतरी होती ही है और साथ ही दिल की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। जैविक घड़ी के अनुसार भोजन करें शोधकर्ताओं की टीम ने बताया कि, 'शरीर की जैविक घड़ी के अनुसार खाना खाने से शारीरिक प्रक्रियाओं को एक साथ बेहतर ढंग से संचालित किया जा सकता है, जिससे एक व्यक्ति की इंसुलिन की जरूरतों में कमी लाई जा सकती है।' जैविक घड़ी के मुताबिक, व्यक्ति को दिन में तीन बार भोजन करना चाहिए। इससे वजन तो कम होता ही है और साथ ही रक्त शर्करा का स्तर भी ठीक रहेगा। इंसुलिन लेने की जरूरत नहीं शोधकर्ता और प्रोफेसर डेनियल जाकुबोविच ने बताया कि, डायबिटीज पीड़ितों के लिए पारंपरिक आहार दिनभर में छह छोटे हिस्स���ं में बंटा होता है। लेकिन, यह आहार रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में प्रभावकारी साबित नहीं हुआ है। इसके कारण डायबिटीज के मरीजों को अतिरिक्त इलाज और इंसुलिन की जरूरत पड़ती है। इंसुलिन से रक्त शर्करा के स्तर में तो बढ़ोतरी होती ही है और साथ ही इससे व्यक्ति का वजन भी बढ़ता है। शोधकर्ता के मुताबिक, डायबिटीज के मरीज को स्टार्च से भरपूर आहार को दिन की शुरुआत में ही लेना चाहिए। जिससे उनके शरीर में ग्लूकोज के स्तर में संतुलन रहे और ग्लाइसेमिक इंडेक्स का स्तर भी सुधरता रहे। यदि डायबिटीज के मरीज इस आहार का पालन करेंगे तो उन्हें इंसुलिन के इंजेक्शन लेने की जरूरत नहीं पड़ेगी। तीन बार आहार लेने वाले मरीजों के वजन में आई कमी शोध में पाया गया कि, दिन में छह बार आहार लेने वालों के मुकाबले तीन बार आहार लेने वाले मरीजों के वजन में कमी आई और उनके रक्त शर्करा का स्तर भी ज्यादा नियंत्रित हुआ। साथ ही इन लोगों में इंसुलिन की जरूरत में भी कमी आई और कुछ मरीजों ने तो पूरी तरह से ही इंसुलिन का इस्तेमाल बंद कर दिया। विशेष ध्यानार्थः यह आलेख केवल पाठकों की अति सामान्य जागरुकता के लिए है। चैतन्य भारत न्यूज का सुझाव है कि इस आलेख को केवल जानकारी के दृष्टिकोण से लें। इनके आधार पर किसी बीमारी के बारे में धारणा न बनाएं या उसके इलाज का प्रयास न करें। यह भी याद रखें कि स्वास्थ्य से संबंधित उचित सलाह, सुझाव और इलाज प्रशिक्षित डॉक्टर ही कर सकते हैं। ये भी पढ़े... विश्व डायबिटीज दिवस : जानें कितनी खतरनाक बीमारी है डायबिटीज, बेहद खास है इस बार की थीम बिना सोच-विचार किए ये चीजें खा सकते हैं डायबिटीज के मरीज, नहीं बढ़ेगी शुगर बीजेपी सांसद का अजीबोगरीब दावा- संस्कृत बोलने से कंट्रोल में रहेगा डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल Read the full article

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Managing your DIABETES, Right NOW !!!!!

What your doctor isn’t telling you about Diabetes ?

Diabetes is a condition where the body cannot regulate blood sugar levels. The pancreas produces insulin, which helps to control how much glucose there is in the bloodstream. When someone has diabetes, their pancreas doesn't produce enough insulin or their body can't use it properly. This means that high levels of glucose stay in their bloodstream instead of being absorbed into cells for energy.

There are three main types of diabetes: Type 1, Type 2 and gestational diabetes (which only pregnant women can have). Type 2 diabetes occurs when your body becomes resistant to insulin or when your pancreas stops producing enough insulin due to age or obesity. .Type 1 diabetes usually occurs when the immune system attacks and destroys the insulin-producing cells in your pancreas. This type of diabetes usually appears during childhood or adolescence. Gestational diabetes normally starts when a woman is pregnant and then goes away after the baby is born.

According to the American Diabetes Association, women with gestational diabetes are at greater risk for developing Type 2 diabetes later in life if they don't make lifestyle changes while they're pregnant. .Type 2 diabetes is the most common type of diabetes, and it usually occurs in adults over the age of 45.

In Type 2 diabetic adults, the body becomes resistant to insulin due to a combination of factors, such as high levels of fat in the blood, high cholesterol and atherosclerosis (hardening or clogging of arteries). The body's cells no longer react to insulin as they should. Additionally, Type 2 diabetics are more likely to have other chronic health conditions like high blood pressure and cardiovascular disease.

After determining your calorie needs, you need to establish your daily intake. This can be achieved by logging what you eat each day. You also need to keep track of the calories you burn through physical activity and exercise. Once you have reached your daily intake, insert your target weight. 

Weigh yourself every day to make sure that you are following the diet. You should also check your progress once a week so that you can stay motivated .When you reach your desired weight, you can either continue with the diet or go back to your previous way of eating.

Click here for more information 

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https://www.davabharti.com./blog/what-is-diabetes-causes-symptoms-medication

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Diabetes Diet: Plan Today, See Results Tomorrow

Diabetes diet plan: Why is it important? Healthy eating doesn't have to mean going without! The diabetes diet plan is a low-carb nutrition program designed to help those who suffer from diabetes #BalancedDiabetesDiet #CausesofDiabetes Read the full article

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Home Remedies for Diabetes में डायबिटीज (मधुमेह) को कण्ट्रोल करने के कुछ नुस्खे साथ ही पथ्य व अपथ्य आहार (क्या खाएं व क्या न खाएं) के बारे...

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what is diabetes? type 1 and 2

what is diabetes? type 1 and 2

what-is-diabetes?-type-1-and-2 what is diabetes? type 1 and 2: Diabetes is a disease that once captures one's body, does not leave it again for life. The most exceedingly terrible side of this malady is that it additionally welcomes numerous different infections in the body. In this run-of-the-mill era, due to irregular lifestyle, the disease that is taking the most people is diabetes. Diabetes is also called slow death. This is a disease that once captures one's body, does not leave it again for life. The most exceedingly terrible side of this infection is that it additionally welcomes numerous different maladies in the body. Diabetes is common in patients with eye problems, kidney and liver disease, and foot problems. Earlier this disease used to happen only after the age of forty but nowadays it is a big cause for concern even among children. How does diabetes happen:

what-is-diabetes?-type-1-and-2 When insulin reaches the pancreas of our body, the level of glucose in the blood increases. This condition is called diabetes. Insulin is a hormone made by the digestive gland. Its capacity is to change over nourishment inside the body into vitality. This is the hormone that controls the amount of sugar in our body. On account of diabetes, the body experiences issues in making vitality from nourishment. In this circumstance, the expanded degree of glucose starts harming different organs of the body. This disease is more in men than women. Diabetes is mostly due to hereditary and lifestyle deterioration. In this, hereditary type-1 and diabetes due to irregular lifestyle are placed in the type-2 category. Those people fall under the first category, if any of the parents, grandparents in the family have diabetes, then the family members are more likely to get the disease. Also, if you reduce physical exertion, do not sleep properly, have irregular eating and consume mostly fast food and sweet foods then the chances of getting diabetes increases. great danger:

what-is-diabetes?-type-1-and-2 Heart attack or stroke is the highest death among diabetes patients. In people who suffer from diabetes, the risk of heart attack increases by fifty times more than the normal person. Increasing the amount of glucose in the body causes hormonal changes and efforts are damaged which affects both blood vessels and veins. This may cause an artery blockage or a heart attack. The risk of stroke also increases for the diabetic patient. It can damage the retina of the eye if diabetes is not treated for a long time. This can also blind a person forever. Symptoms of diabetes: Reduced eye light. Any injury or wound healing. Itchy wounds on the hands, feet, and genitals. But boils-eruptions. dizziness. Irritability. What is the difference between type-1 and type-2 diabetes, learn symptoms and prevention: Type 1 and type 2 diabetes: There are two sorts of diabetes - type 1 and type 2 diabetes. Type 1 diabetes diminishes insulin generation or quits creating insulin, and can be controlled as it were. While the glucose level of individuals influenced by type 2 diabetes increments without a doubt, which is extremely hard to control. Type 1 and type 2 diabetes are not the same, there is a lot of difference between the two. Understand the differences between these two in further slideshows. Type 1 diabetes:

what-is-diabetes?-type-1-and-2 In this type of diabetes, the beta cells of the pancreas are completely destroyed and thus insulin is not possible to form. It is caused by genetic, auto-immune and some viral infections, due to which beta cells are completely destroyed in childhood. This disease is usually seen in the age of less than 12 to 25 years. Type 1 diabetes has a greater effect in Sweden and Finland. According to the Ministry of Health, type 1 diabetes occurs in only 1% to 2% of cases in India. Type 2 diabetes:

diabetes-www.healthfitt.com Individuals with type 2 diabetes have an exceptionally high glucose level which is hard to control. In this condition, the unfortunate casualty feels progressively parched, visit pee and successive yearning issues. It can transpire, yet it is seen more in kids. In type 2 diabetes, the body can't utilize insulin appropriately. Who is type 1: Type 1 diabetes can happen to anyone at any time in childhood, even in old age infancy. But type 1 diabetes is usually seen only in the age of 6 to 18 years. That is, it is a disease that occurs in children. Although the number of people suffering from this type of diabetes is very small, only 1% to 2% of people in India have type 1 diabetes. Who is type 2: At present, children are also getting type 2 diabetes due to lack of exercise and a high intake of fast food. This is visible in people below 15 years, especially in 12 or 13-year-olds. It is occurring more among women than men. The disease is more common to those who are overweight, generally, BMI is higher in people over 32. It can also happen due to genetic reasons. Side effects of type 1: In type 1 diabetes, expanding the measure of sugar makes the patient pee as often as possible, because of overabundance liquid leaving the body, the patient feels parched. Because of this, there is likewise an absence of water in the body, the patient beginnings feeling powerless, in addition, the heartbeat additionally increments extraordinarily. Side effects of type 2: Because of this, because of increment in the degree of glucose in the body, there are issues like exhaustion, low vision, and migraine. As the liquid leaves the body in abundance, it makes the patient feel increasingly parched. He doesn't recuperate immediately when damage or wound happens. The constant overabundance of diabetes influences the visual perception, because of which there is an illness called diabetic retinopathy because of which there is a decline in vision. Anticipating Diabetes: Insulin is given for the anticipation of diabetes. Insulin is a kind of hormone which is helpful for our body. It is through insulin that platelets get sugar, that is, insulin attempts to convey sugar to different pieces of the body. The sugar provided by insulin gives vitality to the cells. Nuts advantageous in diabetes:

Nuts advantageous in diabetes Nuts contain numerous nutritious fixings, for example, fundamental nutrients, minerals, calcium, and unsaturated fats. It is accepted that each individual must eat a bunch of nuts day by day. In any case, not a wide range of nuts are helpful for patients with diabetes. There are a few nuts, which increment the measure of glucose in the body and lessen a few. Diabetes patients ought to devour just those nuts, which diminish glucose and are helpful in diabetes. Give us a chance to disclose to you which are those nuts. Eat almond absorbed water medium-term: Almonds are plentiful in protein, fat, nutrients and minerals, so it is viewed as useful for wellbeing. As indicated by scientists at the US University of Medicine, eating almonds diminishes cholesterol levels and enacts insulin. With this, the degree of glucose is controlled. Devouring 6 almonds day by day (absorbed water medium-term) helps in controlling diabetes. Eat Pistachio: Pista controls glucose levels in diabetes patients. As a rule, elevated levels of starches are the primary explanation behind expanding sugars in the body. In any case, the admission of pistachios doesn't expand the measure of starches in the body, bringing about a controlled measure of sugar. A bunch of pistachios meets the 60 percent prerequisite of phosphorus required for our body every day, which shields us from type 2 diabetes. The phosphorus present in pistachios separates proteins into amino acids, which expands glucose resistance in the body. Pecans are extremely useful: Mono and polyunsaturated fats present in pecans are useful for the body's insulin affectability. As indicated by specialists, insulin levels stay typical in individuals who eat pecans day by day. Normal utilization of pecans additionally eases oxidative pressure, which offers ascend to numerous different issues identified with diabetes. Cashew is useful in diabetes:

what-is-diabetes?-type-1-and-2 Cashew controls diabetes as well as fixes it. Cashew contains Anacardic corrosive which aides in shipping body glucose to cells. Glucose doesn't go into the blood and glucose doesn't increment. Cashew is a decent wellspring of zinc. A large portion of a bunch of cashews contains 374 calories, 31 grams of fat, 10 grams of protein, nutrient E, nutrient K, and nutrient B6. It contains high measures of calcium, iron, folate, and zinc. shelled nut: Peanuts are a magnificent wellspring of protein and fiber. Shelled nut admission is extremely advantageous for type 2 diabetes patients. Eating peanuts day by day decreases weight as well as ensures against heart infections. Eating peanuts monitors glucose levels. In the event that somebody is having diabetes, at that point shelled nut utilization is additionally ready to stop it. Read the full article

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After all, What is diabetes ? See this overview to understand

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Diabetes is Caused by Eating Too Much Sweet Food

Not necessarily. Diabetes is a chronic disease that is marked by high blood glucose levels, which result from the body’s inability to produce insulin or respond to it efficiently.

Insulin is responsible for reducing blood glucose levels in the body when it is too high. Although eating sweet food may not cause diabetes, a diet high in sugar and fat can lead to obesity, increasing the risk of developing type 2 diabetes.

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विश्व डायबिटीज दिवस : जानें कितनी खतरनाक बीमारी है डायबिटीज, बेहद खास है इस बार की थीम

चैतन्य भारत न्यूज डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो दुनिया के हर दूसरे व्यक्ति को अप��ी चपेट में ले रही है। इसको लेकर लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 14 नवंबर को 'विश्व डायबिटीज दिवस' मनाया जाता है। इस दिन लोगों में डायबिटीज होने के कारण, लक्षण और इसके उपचार के अलावा डायबिटीज से जुड़ी सावधानियों के बारे में जागरुकता बढ़ाने के लिए सरकारी और गैर सरकारी संगठनों द्वारा कई कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है। (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); विश्व डायबिटीज दिवस का इतिहास अंतरराष्ट्रीय मधुमेह संघ (IDF) और विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा साल 1991 में इस दिन को मनाने की शुरुआत की गई थी। हर साल विश्व डायबिटीज दिवस पर विश्व स्वास्थ्य संगठन और अंतरराष्ट्रीय मधुमेह महासंघ मिलकर लोगों को डायबिटीज से होने वाले दुष्प्रभाव के बारे में जागरुक करने के लिए वैश्विक स्तर पर कई कार्यक्रमों का आयोजन करते हैं। करीब 200 से अधिक देश एक साथ मिलकर जागरुकता अभियान चलाते हैं। इनमें गैर सरकारी संगठन, एक्सपर्ट्स और आम लोग शामिल होते हैं। 14 नवंबर को विश्व डायबिटीज दिवस मनाने की वजह  वर्ल्ड डायबिटीज डे 14 नवंबर को इसलिए मनाया जाता है क्योंकि इस दिन इंसुलिन की खोज करने वाले फ्रेडरिक बैंटिंग नामक वैज्ञानिक का जन्म हुआ था। बता दें फ्रेडरिक बैंटिंग ने साल 1922 में चार्ल्स बेस्ट के साथ मिलकर डायबिटीज में इंसुलिन (कृत्रिम शुगर विकल्प) की खोज की थी। विश्व डायबिटीज दिवस 2019 की थीम विश्व डायबिटीज दिवस की साल 2019 की थीम 'द फैमिली एंड डायबिटीज' रखी गई है। डायबिटीज के मरीजों को इसके दुष्प्रभावों से बचाने में परिवार की अहम भूमिका होती है। इसी को ध्यान में रखते हुए इस साल की थीम निर्धारित की गई है। क्या है डायबिटीज बता दें डायबिटीज, शरीर में इंसुलिन की मात्रा बढ़ने की स्थिति को कहा जाता है। आसान भाषा में इसे समझा जाए तो हमारे रक्त में शामिल शुगर की मात्रा बढ़ने पर होने वाली बीमारी को डायबिटीज कहा जाता है। इस बीमारी से ग्रसित मरीजों को आमतौर पर कम मीठा खाने की सलाह दी जाती है, जिससे कि उनके शरीर में मौजूद इंसुलिन की मात्रा को नियंत्रित किया जा सके। शरीर में शुगर के स्तर के बढ़ने से आंखों, दिल और किडनी पर भी बेहद बुरा असर पड़ता है। ऐसे में हमेशा शरीर में मौजूद इंसुलिन की मात्रा को नियंत्रण में रखना जरुरी होता है। ये भी पढ़े...  बिना सोच-विचार किए ये चीजें खा सकते हैं डायबिटीज के मरीज, नहीं बढ़ेगी शुगर आखिर क्या होती है वीगन डाइट? जिसे फॉलो करने का चल रहा है ट्रेंड, जानें इसके फायदे और नुकसान आखिरकार हिचकी आने की वजह पता कर ली वैज्ञानिकों ने, याद आने से कोई संबंध नहीं Read the full article