#VidaDiaria

[soyintimidad]

Que tú suave soplo sostenga el agite de mi alma.

[crinlorite]

La vuelta a la rutina: entre la ansiedad y la esperanza

Han pasado varias semanas desde mi última entrada en el blog, y estas fiestas han sido, por suerte, un respiro necesario. Gracias a la visita de mis padres, he podido desconectar un poco de las responsabilidades diarias, especialmente del cuidado de los pequeños. En resumen, ha ayudado a reducir la ansiedad diaria rutina. Sin embargo, la realidad volverá con fuerza tras el Día de Reyes. Cuando…

[glorioustyrantcollectorlove-blog]

Segunda Parte de la Entrevista a CP. Juan Luis Ortiz

[edgychemistincolors]

💛🫂 HELLO HELLO TUMBLR PEOPLE! 🫂💛

This is my first idea that I write between S/O / Y/N x slasher. Excuse the English, it's not my native language and a thousand apologies for the silly idea, nonsense but it's something I can't get out of my head 😭🥺💞

I don't know who my person will be in the narrative, I accept suggestions

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💛🫂 ¡HOLA HOLA PERSONAS DE TUMBLR! 🫂💛 

Este es mi primera idea que escribo entre S/O / Y/N x slasher. Perdonen el inglés, no es mi idioma natal y mil disculpas por la idea tonta, sin sentido pero es algo que no puedo sacar de mi cabeza 😭🥺💞

No sé cuál será mi persona en la narrativa, acepto sugerencias 🙏🙏

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🔵 𝗘𝗡𝗚 🔵

🍽🍴 ＬＡＴＩＮ Ｓ/Ｏ － ＴＹＰＩＣＡＬ ＦＯＯＤ 🍴🍽

Night had come and everyone remained at the table enjoying mom's stew. At first you were terrified of the idea of eating human flesh but now it didn't matter who had been the person lying inside the plate of food, you were hungry and in a place, in a family like this, the only thing left to do was survive. . .However, sometimes selfishness invaded the subconscious, missing the dishes from your country, the food was not bad, you ended up accepting its taste, you even liked it, but almost every day it was the same.

"My god, with this meat I would love to eat some tamales"

You thought out loud and quickly caught the attention of the other members. If you had been a newly arrived "guest" they might have thought you were making fun of them which would end your life, however, you stayed in the house for a year as Thomas' partner, so that comment was nothing more than. . .curious. You looked at each one for a few seconds, embarrassed for interrupting dinner, you smiled shyly before speaking.

"Sorry, I didn't mean..."

"What the hell are tamales?!"

Hoyt asked with that tone that seemed to be annoyed, although you already knew that it wasn't always true, so you gave yourself the freedom to laugh a little, now they seemed curious and even Luda began to ask you about that meal and the night was filled with conversation with your memories and knowledge in traditional food.

🟡 𝗘𝗦𝗣 🟡

🍽🍴 Ｓ/Ｏ ＬＡＴＩＮＡ － ＣＯＭＩＤＡ ＴＩ́ＰＩＣＡ 🍴🍽

La noche había llegado y todos permanecian en la mesa degustando el guiso de mamá. Al principio te aterraba la idea de comer carne humana pero ahora no importaba quien había sido la persona que yacía dentro del plato de comida, tenías hambre y en un lugar, en una familia como esta sólo quedaba sobrevivir. . .sin embargo, algunas veces el egoísmo invadía el subconsciente, extrañando los platillos de tu país, la comida no era mala, terminaste aceptando su sabor, incluso le tomaste gusto, pero, casi todos los días era lo mismo.

"Dios mio, con esta carne me encantarían unos tamales"

Pensaste en voz alta y rápidamente captaste la atención de los demás integrantes. Si hubieras sido un "invitado" recién llegado posiblemente habrían pensado que te burlabas de ellos lo que daría fin a tu vida, sin embargo, permaneciste en la casa por un año como pareja de Thomas, así que ese comentario no fue más que. . .curioso. Tú miraste a cada uno por breves segundos, avergonzado por interrumpir la cena, sonreíste tímido antes de hablar.

"Perdón, no quise. . ."

"¡¿Qué carajos son los tamales?!"

Preguntó Hoyt con ese tono que parecía estar molesto, aunque ya sabías que no era siempre verdad por lo cual te diste la libertad de reír un poco, parecían ahora curiosos e incluso Luda comenzó a preguntarte sobre aquella comida y la noche se llenó de una plática con tus recuerdos y saberes en la comida tradicional.

[annyelahpoetic]

Damn (Editando) - Every day too many problems (on Wattpad) https://www.wattpad.com/729552727-damn-editando-every-day-too-many-problems?utm_source=web&utm_medium=tumblr&utm_content=share_reading&wp_uname=Annyelah&wp_originator=Z4gkK3SebrBls%2F2dmUaQIG2BzkxdCxhklVo67bsIEi509zm4XO9SdSU8RJDsBa25TamOGfF%2BZzLUYDrYNCx2junfQjA2W0Kvg1ALTU%2Bzg9Xf9j%2BFksdl2FJBqjvMCGGR Sentimientos, pensamientos y acciones que acontece en la vida, caemos , sufrimos y sobrevivimos no siempre completos pero nos construimos, a pedazos , día a día. El tiempo te arrastra, aunque tu no lo permitas... ¿Te atreves a sumergirte en estas partes de oscuridad y claridad que es la vida? Entonces... Bienvenidos abran sus ojos...

[acompanantescolombiablog]

Descubriendo la esencia del compañerismo: unainmersiónenelmundo damas de Compañíaen Cali

En la vibrante ciudad de Cali, Colombia, dondelasritmos de la salsa resuenanen las calles y prosperaunaculturaanimada, existe un aspectoúnico de compañerismo que agregaunacapa intrigante a sutejido social. Las Damas De Compañía se hanconvertidoenunaparte integral del escenario social, ofreciendocompañía y apoyo a quienesbuscan un escape momentáneo de lasrigores de la vidadiaria. En esteartículonosadentramosenelmundo damas de Compañíaen Cali, explorandosupapel, significado y las experiencias que brindan.

Understanding the Role of Damas De Compañia

A primera vista, eltérmino Damas De Compañía podríasuscitardiversasinterpretaciones. Sin embargo, enelcontexto de Cali, estas personas sirvenprincipalmentecomoacompañantes que acompañan a lasclientesaeventossociales, cenas o simplementebrindancompañía a quienesnecesitanconversación o apoyoemocional. Su papel se extiendemásallá de la merapresenciafísica; a menudo actúancomoconfidentes, ofreciendo un oídoatento y unapresenciareconfortante a quienesbuscanconsuelo.

En una ciudad conocidaporsuanimadavidanocturna y reunionessociales, Damas De Compañíajuega un papelimportanteenmejorar la experiencia general. Ya sea que asistan a un evento de gala, unafunción de negocios o unavelada informal, supresenciaagrega un elemento de sofisticación y compañerismo, elevando la atmósfera y asegurando que lasclientes se sientanvalorados y atendidos.

La importancia damas de Compañíaen la escena social de Cali

Cali, a menudo conocidacomo la "Capital Mundial de la Salsa", exuda un aura de emoción y celebración. Sin embargo, en medio de lasritmospalpitantes de la música salsa y el fervor del baile, existe la necesidad de compañerismo y conexión. Aquí es dondeinterviene Damas De Compañía, ofreciendo sus servicios para atenderestedeseohumano fundamental.

En una ciudad donde las interaccionessociales son muyvaloradas, Damas De Compañíaproporciona un puente para quienesbuscancompañíapero no tieneneltiempo o lasmedios para cultivar relaciones de maneratradicional. Ya sea un visitante que buscaexplorar la vidanocturna de la ciudad o un residente local que deseaexperimentar un evento especial encompañía de un acompañanteencantador, estas personas cumplen un papel crucial a la hora de facilitarconexiones y fomentarexperienciasmemorables.

Experimentar Cali a través de lasojos de unadama de empresa

Para muchos, la perspectiva de explorar Cali junto a una Dama De Compañíarepresentaunaoportunidad de ver la ciudad a través de una lente diferente. Estosacompañantessuelenconocer bien la cultura, la cocina y las costumbres locales, lo que lasconvierteenguíasideales para quienesdeseansumergirseen la auténticaesencia de Cali.

Desdeprobarplatostradicionalescolombianosenrestaurantes locales hasta bailartoda la nocheenreconocidosclubes de salsa, las experienciasseleccionadaspor Damas De Compañía son tan diversascomo la ciudad misma. Ya sea que se dediquenaactividadesestimulantes o participenenconversacionessinceras, lasclientes se enriquecen con lasencuentroscompartidos con sus compañeros.

Navegandoporelreino damas de Compañíaen Cali

Para aquellasintrigadospor la perspectiva de contratarlasservicios de una Dama De Compañíaen Cali, es esencialnavegaresteámbito con precaución y respeto. Si bien estas personas ofrecencompañía, tambiénmerecen ser tratadas con dignidad y aprecioporelpapel que desempeñan.

Antes de contratarlasservicios de una Dama De Compañía, es recomendablerealizarunainvestigaciónexhaustiva y buscaragencias o personas acreditadas con críticaspositivas y un compromiso con elprofesionalismo. Una comunicaciónclarasobre las expectativas, laslímites y la compensación es clave para garantizarunaexperienciamutuamenterespetuosa y agradable para ambas partes involucradas.

Abrazandoelcompañerismoen Cali

En un mundodonde las conexiones son cadavezmásfugaces y superficiales, elconcepto de compañerismoadquiereunaimportanciaadicional. En Cali, la presencia damas de Compañíasirvecomorecordatorio del valor de la conexiónhumanagenuina y el profundo impacto que puedetenerennuestrasvidas.

Ya sea que busque un compañero para un compromiso social, un oídoatentoentiemposdifíciles o simplemente un momento de risa y alegríacompartida, Damas De Compañiaofreceunavisión del podertransformador del compañerismo. Mientrasnavegamospor las complejidades de la vidamoderna, no pasemospor alto la profunda belleza que se encuentraenel simple acto de estarpresentesunos para otros.

En elcorazón de Cali, en medio del ritmo de la salsa y la calidez de la hospitalidadcolombiana, la esencia del compañerismoprospera, invitándonosaabrazar las conexiones que enriquecennuestrasvidas e iluminannuestroviajecompartido.

Conclusion

Damas De Compañía Cali representanmás que simples compañeras; encarnanelespíritu de conexión y la belleza de las experienciascompartidas. En una ciudad que palpita de energía y vitalidad, estas personas sirvencomo faros de compañerismo, ofreciendoconsuelo, apoyo y momentosinolvidables a quieneslasbuscan. Mientrasnavegamosporeltapiz de la vida, que valoremoslasvínculas que formamos y lascompañeros que nosacompañanennuestroviajepor las calles de Cali y másallá..

Para obtener más información, visite aquí: - Trabajo De Acompañante

[homepersonalservice]

El cuidado de saludenelhogarcreeenproporcionarapoyoaadultos

Asistencia sanitaria a domiciliose refiere a serviciosmédicos y no médicosproporcionadosaindividuosen sus hogares para asistir con necesidadesrelacionadas con la salud. Incluyecuidado de enfermeríaespecializada, terapiafísica, terapiaocupacional, terapia del habla y asistencia con actividades de la vidadiaria (AVD) comobañarse, vestirse y manejo de medicamentos. El cuidado de saludenelhogarpermite a lospacientesrecibirtratamientomédiconecesario y apoyoen la comodidad de sus hogares, promoviendo la recuperación y mejorando la calidad de vida.

[estefanyailen]

Me dolió muchísimo 🥺.

[despertarcuantico]

Bucles; como dejar de dilatar los problemas

¿Sabes que es un bucle?

Cuando tenemos expectativas poco realistas es probable que tomemos decisiones erróneas y si las cosas no salen como esperábamos podemos entrar en un tipo de pensamiento circular, de juicios negativos, de culpas y de remordimientos que nos jugarán malas pasadas.

Te explico cómo aprender a parar a tiempo el bucle emocional y físico manteniendo el equilibrio interior.

Todxs alguna vez hemos pasado por una época en que nos hemos obsesionado con una idea que no deja de rondar en nuestra cabeza.

Son ideas que a menudo vienen acompañadas de emociones potentes que parece que no podemos cambiar y que nos hacen estar preocupxdas y tensxs en extremo.

Focalizamos nuestros sentidos en aquello que va mal y sentimos que no podremos salir nunca de ese estado.

Nos quedamos en una especie de bucle que nos hace pensar que la vida no es agradable ni productiva, sin darnos cuenta que cuando los pensamientos se mueven como en bucle puedes llegar a sentirte excesivamente débil y cansadx. De hecho, investigaciones llevadas a cabo por la Universidad de Saint Louis Missouri (EE UU) confirman que el enfado y la rabia que habitualmente sostienen los pensamientos obsesivos producen más síntomas físicos que la ansiedad o la depresión.

Recuperar el rumbo de tu vida sin estos pensamientos reiterativos es posible. La clave pasa por aprender que estas reflexiones adictivas nunca son aleatorias, y que también pueden ser oportunidades extraordinarias para aprender a entenderte y a encontrar la ruta interna para alcanzar tu bienestar.

"¿Por qué a mí?"

Aferrarse a ciertas situaciones o personas nos impide tomar distancia y afrontar que las cosas pueden tomar rumbos inesperados.

Es probable que entonces caigamos en preguntas trampa como “¿por qué me sucede esto a mí?”, sin darnos cuenta de que en el mismo instante en que ponemos el foco en que somos nosotros el problema, los sentimientos de indefensa se disparan y quedamos enredadxs en conclusiones erróneas y dañinas.

No en vano, en los últimos años, se ha llegado a demostrar que mantener la sensación de vivir en una injusticia constante durante un período prolongado tiene un efecto adverso en nuestra mente y eso acaba por afectarnos y por manifestarse en nuestra salud (lo somatizamos).

Librarse de la tendencia a rumiar en el pasado y en lo que no tiene solución es posible y también lo es poner en marcha un proceso rápido de higiene mental para frenar la vorágine de ideas distorsionadas que acaban desconectándonos de nosotrxs mismxs y de los demás.

Te cuento como lograrlo

Estrategias pare evitar el bucle de pensamientos negativos

Llenarse de actividad para no pensar en el dolor de una pérdida, en un fracaso laboral, en la soledad, en el abandono... No hace desaparecer la herida. De poco sirven las horas de lecturas, de gimnasio, de cafés con amigxs y charlas. Porque los pensamientos repetitivos seguirán estando ahí.

En lugar de ello decide cómo afrontarás tu vida a partir de eso que te pasó, antes de que todo ello desemboque en el malestar.

1. Escribe lo que te pasa

Hazlo con libertad, al menos durante 20 minutos. Todxs tenemos creencias que se desencadenan ante la frustración.

Si quieres ponte una alarma y no pares de escribir hasta que suene. Aunque parezca extraño, escribir ayuda a cambiar la narrativa. Cuando sucede algo que nos duele, a menudo revivimos el evento una y otra vez en nuestras cabezas, volviendo a enfriar el dolor. Este proceso se llama rumiación y en absoluto nos mueve hacia la curación y el crecimiento. Al pensar qué vas a escribir, también reflexionas desde otras perspectivas y esto te ayuda a obtener nuevos conocimientos sobre los nuevos desafíos y a repensar tus creencias, así como a explorar tus pensamientos y sentimientos más profundos.

2. Haz algo que te ayude a reparar tus emociones

Algo que te haga sentir bien, no importa si hace mucho que no lo haces. Puede ser ver a un viejx amigx, que te apetezca ir a nadar o bailar, dibujar, reparar algo, cocinar, hacer ejercicio, maneja bici... Reparar emociones es difícil porque la evolución nos ha dotado de la motivación psicológica para evitar ser abandonados por otros y la forma más fácil de boicotearnos cuando no lo logramos es huir, o bien devolver el golpe, o imaginar represalias, algo que está muy arraigado en la historia evolutiva.

3. Perdona y perdónate

La naturaleza dotó a la humanidad de venganza pero también de la capacidad para comprender y perdonar como herramientas para la resolución de conflictos. Sin embargo, la sola idea de pensar que debemos dar el brazo a torcer nos hace sentir incómodos. Probablemente porque no se tiene en cuenta que no es signo de debilidad sino que es eso lo que realmente nos hace humanos.

Un sencillo truco es repetirte mentalmente que las cosas están bien tal y como están, que hiciste lo que pudiste de acuerdo a tu nivel de consciencia, yo suelo repetirme, que confío en el proceso y en mis guiás. "Yo confío, me libero"

4. Rompe el círculo

Intenta no darle tanto poder a eso que estás pensando y que una y otra vez te lleva a recordar solo la parte negativa del problema o de una situación concreta.

Cuando esos pensamientos se produzcan, utiliza un estímulo de corte. Por ejemplo, decirte: “¡Basta ya!”, y cambia de actividad, de espacio… Recuerda que vivir es aceptar que las cosas cambian y pretender que las cosas no cambien es más que ilusorio. Es como dejar de lado que uno cambia de forma de pensar, de ser, a medida que las experiencias se convierten en verdaderas oportunidades de aprendizaje. ¡Incluso nuestras propias células cambian!

5. Dale la vuelta a la experiencia

Una vez que ya hayas explorado el lado oscuro de una experiencia dolorosa, que te hayas impregnado de todos los sentimientos negativos que pasaron por tu mente, tienes una segunda opción: elegir contemplar algunos de los aspectos positivos de la nueva situación que ahora te toca afrontar.

Por ejemplo, podrías reflexionar sobre cómo lo que ahora sientes te ha permitido sacar a la luz ciertas emociones que no habías expresado antes y que te ha servido para defender mejor tu punto de vista. O, por ejemplo, que no tener pareja te ha llevado a encontrar grupos de personas realmente interesantes o que tener más tiempo para ti te ha permitido involucrarte en asuntos sociales que realmente te permiten aportar algo especial de ti mismx a la sociedad y sentirte más reconfortadx y plenx.

Esto lo comparto con el propósito de ayudarte en tu proceso evolutivo, son consejos que yo aplico en mi día a día porque créeme que he vivido y aun tengo bucles en mi mente que paso a paso voy liberando.

Como dice Louis Hay, limpia tu casa mental de pensamientos repetitivos negativos.

Con amor.

[blog-aperegrina]

Quando tocamos em algo, deixamos as nossas impressões digitais.

Quando tocamos a vida das pessoas, deixamos nossa identidade.

A vida é boa quando você está feliz.

Mas a vida é muito melhor quando os outros estão felizes por causa de você.

Nada na natureza vive para si mesmo.

Os rios não bebem sua própria água;

As árvores não comem seus próprios frutos;

O sol não brilha apenas para si mesmo;

E, as flores não espalham sua fragrância apenas para si.

Viver para os outros é uma regra da natureza.

Todos nós nascemos para ajudar uns aos outros.

- Papa Francisco

[historis-de-wattapad]

¿Qué pasará? Lee esta historia en www.wattpad.com Mi Maquillaje Y Yo escrito por Navi023

[sprbpr-uwu]

¡Hola mundo!

Pues por azares del destino soy nuevo acá en Tumblr. Tomaré esta página como una especie de "diario" sobre mi vida, a la vez que re-bloggeo cositas que me hayan gustado para que ustedes las puedan ver n.n

-superbeeper

[lenarezz]

No te apagues por un chico que no sabe ver lo increíble que eres.

[leonardogvr]

Sin ganas de vivir (on Wattpad) https://www.wattpad.com/story/258826500-sin-ganas-de-vivir?utm_source=web&utm_medium=tumblr&utm_content=share_myworks&wp_uname=HectorGomez5&wp_originator=8nHR4k9oGoopB7pjbU0LFjDNVbmmfzDLG4Uyg8yFy4t2AOEYJ07re8L30ZgLhafsW04dqoEuE2YNGsSpc5gHD3DLUnQo27r%2BUm7G%2FZIatEESTObxiAM5hiVId2wy%2F6fD Bueno para empezar esto no es una especie de historia, poemario o alguna clase de cuento, simplemente es mi vida, son mis sentimientos. Usaré esto como una especie de diario donde intentare desahogarme y contar cómo me siento diariamente, les hablare un poco de mí y de de cómo fui el hombre más feliz del mundo también contare de cómo ya no tengo ánimos de nada, ni siquiera de vivir y alguna que otra anécdotas de mi vida.

[mujerenpandemia]

Hola!

Abro este espacio porque tengo un necesidad grande de expresarme, ya que la pandemia nos ha alejado (o retirado) de los círculos sociales a los q estábamos acostumbrados...  y no es q yo sea super conversadora, pero hay días en que no emito palabras... :(

[youjustwantmyattention]

Nada más necesité 5 minutos contigo, para recordar porque estoy mejor sin ti.