#Sociedad del Cansancio

[anyara]

Paso por aquí para contar cosas.

He tenido unos días de bastante actividad fuera de mi rutina habitual. Han sido cosas mayormente buenas, aunque me noto cansada. A veces analizo el sistema de sociedad en el que estamos y creo que el concepto "cansancio" se repite más de lo que es saludable. Espero que cada una de las personas que pasa por aquí encuentre una parte en su vida para recargar energía. Para mí la escritura es una parte, a pesar de que necesito estar algo descansada para poder entrar en "la cueva de la escritora", ese lugar en el que todo es oscuro y poco a poco la luz deja ver las formas.

También, por estos días y en los encuentros en los que he estado, hablamos de las personas PAS (Personas Altamente Sensibles). Yo me reconocí como una personas PAS hace varios años y fue un alivio darle nombre a mi hipersensibilidad hacia el mundo. Esa misma alta sensibilidad hace que no me sea fácil relacionarme con las personas y puede parecer que soy distante, sin embargo lo que necesito es confianza y ésta la forjo poco a poco.

Dicho esto, pasemos a las historias

He estado escribiendo ĒTERU con más lentitud de la que quisiera y es que el verano es una época muy agradable, excepto por las olas de calor que esta semana anuncia hasta 41º en el sitio en que vivo a los que espero no lleguemos. En verano se extienden las horas del día y las cosas que queremos hacer en ese tiempo, así como en invierno ralentizamos las actividades, en esta temporada las duplicamos y llevar el ritmo de aquello que nos gusta hacer durante todo el año resulta un poco más complicado. No obstante, ĒTERU te sigo escribiendo.

He avanzado bastante con IZON SHŌ Kimi Ni, dentro de poco comenzaran a caer en cascada los capítulos que ya están publicados en Patreon. Me gusta mucho la forma en que esa historia explorar la sutileza del alma en medio de lo basto del día a día, y como el sexo y la intimidad se convierte en una forma de comunicación cuando no se encuentra una mejor manera de decir algo. Estoy contenta con eso

He conseguido seguir con TSUNAGARI. Esa historia estaba algo parada en mi cabeza porque surgió a raíz de mi enfado con el uso de la AI y el engaño que me parecía que era percibir a gente que la usaba para escribir, y no me refiero a correcciones, aunque también soy algo purista en eso. Bueno, el hecho es que estoy explorando la ciencia ficción a través de esa historia y eso me tiene muy entusiasmada. Creo que este tipo de ficción es preciosa cuando va de la mano de la reflexión sobre lo que nos hace humanos. Sigo con ello y también irán apareciendo capítulos en esta cascada de la que hablé antes.

KURENAI. Me gusta mucho la premisa que tengo de esta historia, más aún porque me estrené hace años en el género de BDSM, aunque en otro fandom, y me gusta escribir sobre ello de un modo elegante, o al menos es como intento que quede. Esta historia apenas comienza a perfilarse, sin embargo creo que nos dará momentos de satisfacción literaria

KOTODAMA está a la espera de su momento ya que llevo las últimas semanas metida con KAWAAKARI y está última historia me está comiendo la cabeza. Amo cuando en el proceso de la escritura una historia se hace protagonista y el tiempo dedicado no es suficiente para poder llegar al horizonte que ves de ella ante ti. Es por esto que me gusta trabajar en este sistema abanico, de varias historias a la vez, dado que me permite ir por donde está mi mayor interés. Y no puedo hablar de KAWAAKARI sin hablar de la maravillosa ilustración que ha hecho LEN para ella. Le comenté la escena que quería describir y ella captó a la perfección los detalles, el gesto de ambos personajes y el entorno en que se encuentran. Amo ver en sus trazos la representación de los InuKag de esta historia.

En la imagen de este post le compartiré la ilustración hecha por mí para KAWAAKARI.

Si quieren preguntar algo sobre las historias que escribo lo pueden hacer en los comentarios.

Un beso y seguimos

Anyara

.

P.D.: En cuanto a los dibujos, estoy a la caza de mi estilo personal. En algún momento se definirá ♥

[estebanlopezgonzalezcom]

"Nietzsche,... sabía que la vida humana cae en una hiperactividad mortal cuando de ella se elimina todo elemento contemplativo. Por falta de tranquilidad, nuestra civilización está cayendo en una nueva barbarie. En ninguna otra época gozaron de tanto predicamento los hombres activos, es decir, los inquietos. Por eso, una de las correcciones que es imperioso hacerle al carácter humano es reforzar mucho el elemento contemplativo".

- Byung-Chul Han (1959), filósofo surcoreano profesor de la Universidad de las Artes de Berlín. "La sociedad del cansancio", Herder 2016, pág. 38.

https://estebanlopezgonzalez.com/2023/01/23/dar-paz-al-corazon/

[love-letters-blog]

"ESTOY CANSADA"

Cuando vi esta imagen me vi alli

debajo de la ducha, en un final de día estresante y de cansancio.

Cansa el cuerpo, cansa la mente,

cansa el alma.

Sea cual sea el motivo, el empleo, la familia, los estudios, las malas relaciones, los amigos los bueno o los malos.

La mente cansada ya no se acuerda de rutinas importantes, olvida donde está la llave de casa, se olvida de pagar una boleta importante, olvida la contraseña de la tarjeta.

Se despierta ya cansada, sin ritmo, sin ánimo. Pero despierta, pone su armadura e incluso herida y cansada se obliga a ser fuerte, a ser la mujer valiente que la sociedad te obliga a ser.

Ser fuerte no es ventaja, es necesario, matamos a un león por día y seguimos sonriendo.

Pero cuando estamos a solas, se derrama lagrimas lloramos, no porque nos falta coraje, es por el exceso de ella que nos obliga a parecer impenetrable.

Lloramos para aliviar el dolor del alma, lloramos porque a solas podemos ver nuestras heridas, lloramos con nosotros mismos para ser fuerte.

"Sea fuerte chica y valiente" ya me decían eso desde que recuerdo, lastima que no avisaron lo fuerte que era necesario ser.

No te avergüences por hundirte de vez en cuando, no te sientas incapaz de llorar por el cansancio de tus días, que no te de vergüenza de limpiar sus heridas cuando ellas se enfermen.

Las mujeres sabemos cuánto es importante es llorar para mantener la cordura.

Y no te preocupes ni tenga vergüenza que les aseguro que en otras casas también hay una mujer como nosotras ,que también esta en la ducha dejando que el agua lleve sus dolores...

—-☮️

[quiero-leer-en-paz]

My Year of Rest and Relaxation (2018), Ottessa Moshfegh

Otra instancia en la que fui influenciada por TikTok, lo admito. Todas #LasChicas estaban leyendo y recomendando este libro, juraban que era lo mejor que habían leído en años, que ellas eran esa protagonista que necesitaba dormir por un año.

Mi primer acercamiento a Moshfegh fue a través de Nostalgia de otro mundo (2017), una colección de cuentos. Al tercero cuento más o menos, lo abandoné porque no me gustaba la traducción (cosa que confirmé cuando leí este libro en inglés). Igualmente me llevé una buena idea de la preferencia de Moshfegh por los personajes decadentes y bizarros. Eso se traslada a My Year…, la protagonista anónima (una chica en sus veinte, linda, con plata) representa un proceso de degradación bastante importante. ¿Qué pasa cuando lo tenés todo pero no querés nada? La insatisfacción y la indiferencia son los humores fundamentales de este personaje protagónico.

Todo el fenómeno que produjo en redes me resulta conflictivo. Por un lado, entiendo el éxito crítico del libro en tanto sátira de toda una clase acomodada. No siento que me haya cambiado la vida como tantas personas expresaron en TikTok. La apatía de la narradora está muy bien construida y, después de un rato, yo también la sentía mientras leía. La protagonista en sí está muy bien construida, es realmente detestable. Y por eso me es tan problemático ver a tantas chicas en redes diciendo “she’s literally me!!”. Creo que ahí hay una lectura medio superficial del texto, que se queda con lo estético y no logra ver la impronta satírica que lo atraviesa (es mi impresión al menos).

Por otro lado, me encontré identificándome más de lo que esperaba. Primero porque amo dormir. Es mi primer remedio, mi primera solución para el malestar, es la forma que tiene mi cuerpo de procesar el cansancio y el estrés. Durante mis últimas semanas de la carrera, dormí siestas de entre 2-3 horas casi todos los días. Entiendo la tentación de querer dormir un año entero con la esperanza de que eso te arregle la vida o te permita empezar desde cero. Me identifiqué con esa misma apatía y su tendencia al autoaislamiento. Reconocí en mí la insatisfacción y el vacío sobre el que estaba leyendo. A mí también me encanta ver película tras película hasta el hartazgo. Hasta ahí llegan las coincidencias, creo.

Pero, lejos de ponerme contenta por verme en esta protagonista, intenté pensar obsesivamente en todas las cosas que nos diferencian: tengo una buena familia, buenos amigos, una hermosa relación, cosas que me entusiasman. Acaso vi en este libro lo que podría llegar a ser de mí si me dejara consumir por la indiferencia.

He visto que este libro queda metido en un grupo de libros que incluye otros como La campana de cristal o Lolita o Jane Eyre (ver meme) bajo nombres del estilo “hot girl books”. Entiendo en parte el criterio: protagonistas femeninas atormentadas por algo o alguien, no comprendidas por quienes las rodean y su sociedad. Personalmente no pondría My Year… junto a esos otros libro en mi ranking. Los otros tres son gigantes de la literatura, cada uno ocupa su lugar en mi corazón y en el canon. Tal vez el libro de Moshfegh es demasiado reciente, lo tengo demasiado cerca para dimensionarlo apropiadamente. El tiempo dirá si se vuelve un clásico o no logra trascender la tendencia y la romantización.

Ahora me voy a dormir una siesta (de las saludables).

[coachingneurobiologico]

Hay una manera más fácil de vivir!

Dolores corporales. Dolores que van desde la cabeza (cefaleas) a dolores cervicales, dolores de hombros y especialmente de espalda (esos no faltan nunca), dolores de manos y de piernas. Y, por supuesto, diversas enfermedades. Todo eso escuchamos mencionar a nuestros seguidores y participantes de nuestros programas de sanación cuando se presentan y mencionan qué los trae a aprender Coaching NeuroBiologico.

También ansiedad, esa es infaltable. Ansiedad de rendimiento, ansiedad por el futuro, ansiedad provocada por la incertidumbre. También frustración y cansancio, cansancio que viene de la mano del estrés y en muchos casos de la depresión.

Si pensamos en el origen de todo esto, podemos simplemente concluir que estas personas no han aprendido el arte de vivir bien. Pero debemos tener en cuenta que estas personas son como “peces en el agua��, es decir, seres adaptados a un entorno que les invita a vivir de esa manera: La sociedad del rendimiento.

Es inevitable reflexionar sobre la sociedad en la que pasamos cada día de nuestras vidas, donde respiramos y aprendemos a percibir la realidad.

Esta sociedad ya no es más la sociedad disciplinaria de mediados del siglo pasado, sociedad de cuarteles y fábricas donde se pretendía “modelar un hombre disciplinado” que no escapara de la norma general. Un ciudadano que veía restringida su libertad por el bien común.

En la actualidad, y tal cual describe Byulg-Chun Han, «se ha establecido desde hace tiempo otra sociedad completamente diferente, a saber: una sociedad de gimnasios, torres de oficinas, bancos, aviones, grandes centros comerciales y laboratorios genéticos. La sociedad del siglo XXI ya no es disciplinaria, sino una sociedad de rendimiento. Tampoco sus habitantes se llaman ya ‘sujetos de obediencia’, sino ‘sujetos de rendimiento’. Estos sujetos son emprendedores de sí mismos». Y lo peor de todo es que acaban consigo mismos.

Y continúa, “se ha pasado del deber de hacer una cosa al poder hacerla: Se vive con la angustia de no hacer siempre todo lo que se puede, y si no se triunfa, es culpa suya. Ahora uno se explota a sí mismo figurándose que se está realizando; es la pérdida lógica que culmina en el síndrome del trabajador quemado”.

En la actualidad, “los proyectos, las iniciativas y la motivación reemplazan la prohibición, el mandato y la ley. A la sociedad disciplinaria todavía la rige el no. Su negatividad genera locos y criminales. La sociedad de rendimiento, por el contrario, produce depresivos y fracasados” agrega Han.

Y la auto explotación que esto trae es más efectiva, porque va acompañada de un sentimiento de libertad: el empresario que llega a su casa destruido con apenas aliento para mirar a sus hijos o sostener una charla con su pareja quizás se duerma imaginando que su día valió la pena pues sumó valor a su compañía o produjo más que días anteriores. Sin siquiera darse cuenta de que ya no sabe detrás de qué está. Su avidez no tiene fin, es un agujero profundo sin fondo.  “El explotador es al mismo tiempo el explotado -dice Han-. Víctima y verdugo ya no pueden diferenciarse. Las enfermedades psicosomáticas de la sociedad de rendimiento constituyen precisamente las manifestaciones patológicas de esta libertad paradójica”.

Conocemos esas mentes hiperactivas, deseosas de estímulo, más entusiasmadas por teorizar sobre la vida que por disfrutarla.

Sin duda es difícil sanar. Porque estamos sumergidos en esta sociedad enferma, empujada por un brutal deseo de productividad. Por eso es por lo que la intención de vivir de una manera más plena debe arraigar con una fuerza muy especial para tolerar los embates del “aliento cultural” que nos invita a autoexigirnos, y empezar a criar la plantita del cambio en la jungla del ruido y la alteración. Si no la rodeamos de una protección especial, amorosa y continua, perecerá.

Pero una vez que comenzamos a desarrollar esta actitud de autocuidado y responsabilidad por nuestra mente y nuestro cuerpo, cuando volvemos a la esencia de nosotros mismos, las prioridades comienzan a cambiar, los urgentes dejan de serlo y los anhelos exitistas pierden fuerza. Comenzamos a RENACER.

Es un maravilloso y creativo camino de modificación de pautas de pensamiento y acción que requiere práctica continua. Comenzar a transformarnos puede ser más desafiante que seguir en el mismo lugar, sin dudas. Desafía nuestras certezas, nuestras creencias y principales hábitos.

Pero el bienestar que comenzamos a experimentar es exquisito. El cuerpo afloja sus dolores, la mente se hace más lúcida, y el corazón se pacifica. Podemos comenzar a cuestionar aquellas “demandas familiares” que hemos aceptado como naturales.

Es un nuevo hábito, para toda la vida. Donde cada desafío es una oportunidad de un nuevo aprendizaje, de un nuevo crecimiento, en donde nuestra identidad no está sujeta a nuestro hacer, sino a la experiencia profunda y única de vivir en libertad y plenitud.

#mente #sociedad #productividad #dolores #explotación #vivirbien

[drunkblic]

Cicerón elogia propiamente la vita contemplativa. Según él, la vida contemplativa, y no la vida activa, convierte al hombre en aquello que en un principio debe ser.

La Sociedad del Cansancio, Byung-Chul Han

[leonhart-noctem]

El multitasking

La técnica de administración del tiempo y la atención multitasking no significa un progreso para la civilización. El multitasking no es una habilidad para la cual esté capacitado únicamente el ser humano tardomoderno de la sociedad del trabajo y la información. Se trata más bien de una regresión. En efecto, el multitasking está ampliamente extendido entre los animales salvajes. Es una técnica de atención imprescindible para la supervivencia en la selva.

[...]El animal salvaje está obligado a distribuir su atención en diversas actividades. De este modo, no se halla capacitado para una inmersión contemplativa: ni durante la ingestión de alimentos ni durante la cópula. No puede sumergirse de manera contemplativa en lo que tiene enfrente porque al mismo tiempo ha de ocuparse del trasfondo. No solamente el multitasking, sino también actividades como los juegos de ordenadores suscitan una amplia pero superficial atención, parecida al estado de la vigilancia de un animal salvaje.

-Byung-Chul Han: La sociedad del cansancio-

[felipej96]

🏔️ A más de 5.000 m.s.n.m, en la Sierra Nevada del Cocuy, se eleva entre el glaciar Pan de Azúcar, el “Pulpito del Diablo”, una torre rocosa de aproximadamente 80 metros de altura. Alrededor de esta imponente roca, se cuentan diferentes mitos y leyendas, que le dan un simbolismo mágico a la existencia de estas montañas y sus comunidades aledañas. 🏞️ Históricamente, las montañas se han caracterizado por tener un gran imaginario, en muchas ocasiones “sagrado”, para la creencia de turno; En ellas se pueden encontrar demonios, espíritus, brujas, tesoros, el Mohan, la Madre Monte, santos y otros seres sobrenaturales y naturales que protegían aquellos rincones, en los que el hombre no había dejado sus huellas. Con la modernidad, estas narrativas pasan a ser una bella historia del pasado, pues ya hemos “conquistado” una gran parte de estos rincones, que durante cientos de años estuvieron protegidos por este imaginario mágico. Con una mirada hacia atrás, podemos en lo más mínimo; apreciar el simbolismo de la montaña para las sociedades pasadas. Sin embargo, Las nuevas narrativas hablan de una banalidad o prostitución, de estos lugares antes “sagrados”. ¿En la actualidad que simboliza la montaña para la sociedad moderna?, ¿es acaso el famoso sentimiento de “conexión” retornando a lo natural?, ¿puede ser un escape de la Sociedad del Cansancio por la que estamos atravesando? O ¿simplemente la utilizamos para tener el mejor filtro en nuestro feed de Instagram? #montaña #cocuy #trekking #sociologia (en Sierra Nevada del Cocuy) https://www.instagram.com/p/CoGiTUrNbVz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[amalian13]

7 de Agosto, 2023.

19:36hs.

No sé por dónde comenzar tantos pensamientos y emociones que terminan por abrumarme como si todos fueran pequeños muñecos queriendo pasar al mismo tiempo por una puerta estrecha.

Veamos, primero o lo mas predominante es la “desilusión” por un ser que realmente amas, no hablo de un chongo, novio o amigo sino más profundo la desilusión de un familiar primario. Reconozco ser militante: No esperes nada de nadie, no pongas esa mochila llena de pretensiones que uno no puede cumplir y pretende del otro que si lo haga; entonces… ¿Aplica también en familiares? Porque una desea sentirse contenida o reconocida, ser esa niña que puede romperse por unos minutos y encontrar esa mirada de “estoy acá” sin embargo la realidad es otra, bah la vida te da otra perspectiva y sí que me jode, es una reverenda cagada porque me canse de ser ese personaje como comic Capitana Marvel al rescate, no, no, no! Están muy equivocados soy una mujer con mis errores, frágil que en el fondo siente y esta lastimada que quiere sentirse contenida y ahí entra mi conflicto cuando la que me da esa seguridad termino siendo yo.

¿Está mal?

Una puede ser fuerte, autosuficiente pero me pregunto ¿También necesitamos alguien? O ahora el mundo que nos pone enfrente que ya no dependamos de otros sino de sí mismo. Todo cambia la vida misma es puro cambio y nunca podemos prevenir que se avecina solo nos queda transitar ese proceso o momento como les guste nombrar.

En fin, hoy decidí descargar escribiendo mis dudas y plasmarla en una hoja virtual imitando a Carrie Bradshaw.

Resumen soy humana. Siento.

¿Sabemos amar? ¿Se nace sabiendo querer? O la vida te va mostrando como ir amando?

Dos frases que me marcaron en la vida:

Sos demasiado odiosa, así nadie te va querer. Te vas a quedar sola. – Fuerte ¿No? Tenía cinco años. Vieja conchuda.

No sabes amar, ni vas a poder sino sacrificas tu cansancio ante el otro.- Contexto: fingir que tenía ganas de charlar cuando la realidad que tenía dos horas de sueño y un agotamiento mental.

 No dejo de pensar y cuestionarme contantemente que si realmente uno tiene que  hacer algo que no siente en ese momento, claro, no hablo de obligaciones de la sociedad como trabajo sino más bien en vínculos. Si no me nace, no lo hago prefiero admitir que no quiero sin ser cruda pero no obligarme a pasar un momento incomodo o no conectarme con el momento.

Aunque últimamente, no puedo conectar con la realidad al cien por ciento gran culpa son las redes sociales, aplicaciones en especifico el celular. Nos aleja muchísimo de la realidad y el presente al punto que nuestras vidas van transcurriendo detrás de una pantalla, historias de IG, twitter, tik tok entre muchísimas más.

Una vuelta, no me olvido más me pregunte y a mi amiga ¿Qué significa que una persona te de corazón y carita con dos corazones por ojos? Su respuesta fue tan obvia que parecía yo una anciana: Ay, te quiere coger. Entonces porque no lo blanquea, hay que esconderse detrás de una pantalla y a la hora de ir a los hechos  dudar hasta volver al otro dudoso, sin entender nada. Volvernos adictos si nos mira una historia, si lo likea, responde o la frutilla del postre no, mejor dicho la herramienta del cagón: el palo! Re-postear algo que sabe que te gusta con un mensaje sin decir que es para vos pero entre los dos esta esa complicidad silenciosa que lo afirma. ¿Tan difícil se volvió admitir o jugársela?

Encaro, me sincero cuando me gusta o simplemente quiero una cogida y next pero eso parece ser que asusta ya, el juego cambio hay nuevas reglas donde no hay que admitir lo que uno quiere sino fingir lo contrario; una guerra de egos a ver quien cede y pierde entonces el ganador es quien no dejo ver cuánto quiere ese resultado. El perdedor se lleva el mal trago, demostraste que quieres sos transparente no tenés ego.

O por lo menos es con lo que me voy encontrando a mis 30 años en el mundo de la soltería.

[borntodie3000]

LITERALMENTE BORN TO DIE

pensé que todo sería más tranqui ahora, que tras dejar la academia me sentiría bien, que me sentiría libre pero es todo lo contrario, me siento más culpable y es como que no lo soporto más, no entiendo en qué momento dejé todo de lado, no tengo ganas de nada y lo peor es que no encuentro a qué culpar, mis “amigas” me han cambiado por estúpidos que no valen nada, ver como cambian lo que son para convertirse en mierdas es tan agobiante, quiero volver a estar sola, esconderme algún día, escuchar música triste y llorar en paz; como solía hacerlo antes, ya quiero que llegue el cambio de sitios y volver a empezar de cero, no sentarme con ninguno de los que me haya sentado antes, tal vez solo quiero paz, porque siento que vivo en un drama constante y siento que no terminará nunca, odio cada maldito curso de la escuela, sin embargo prefiero ir a la escuela que quedarme en casa, siento que también preferiré la universidad antes de quedarme en casa. Felizmente que no tengo un novio porque no me imagino el estrés que me causaría ahora, no necesito depender de alguien, apenas soy capaz de preocuparme por mi aspecto por mí, uds creen que yo sería capaz de preocuparme por cómo me ve alguien más? creo que por fin solo estoy siento yo y me llegan al pincho los demás. lo doloroso es que a veces me sienta culpable por mierdas que no son mías y de las que no tengo la culpa! necesito las vacaciones pero necesito que todos se larguen, necesito estar sola y verme al espejo, necesito llorar y ver mucho gilmore girls, necesito que alguien me ayude con las tareas porque muero de cansancio cada puto día, quiero hacer tantas cosas pero la mente no me da, a la mierda las redes sociales menos tumblr y spotify, a la mierda mi salón y sus putas normas de convivencia, a la mierda todos los horarios que no me permiten imaginar cómo será mi próximo día, a la mierda todas esas personas que dejan de ser quienes son para agradar a otros y olvidan que me gustaba cómo solían ser. A la mierda los hombres de corazón roto que ya no le hacen ningún bien a esta sociedad, a la mierda tú y tu egoísmo. Se me acerca el día de hacer lo que quiera, literalmente siento que no quiero ir a ninguna fiesta porque son de noche y siempre me pasa alguna mierda y ya no gracias, no me importa a quien le agrado o a quien no, sé que soy increíble y si no te caigo bien pues simplemente no me conoces, no te he dejado conocerme y put4 me llega al ortootototot, si quisiera q me conozcas ya te habría hecho al menos una broma o me hubiera preocupado en saber cómo estás, de nuevo perdón por no sentir lo mismo L ya sabes que lo intenté, te lo digo literalmente siempre, gracias por no odiarme, o bueno, si me odias ya sabes que también me chupa un huevo. espero q F recapacité, tipo i would never done this to you pero bue, creo q todos terminan de entender cuando les pasa, entonces cuando te pase lo mismo y una de tus amigues les foxys haga lo q tú me haces, seguro que lo entenderás, bueno tampoco estaré a tu lado. Anhelo el día en que simplemente pueda pasar página, conocer a gente nueva y olvidarme de todo lo demás, nunca olvidaré lo que me hicieron y nunca volveré a ser lo que era antes con ninguno de ustedes, ya no quiero escuchar más mierdas de nadie, sinceramente no me interesa la vida de nadie más aparte de mí, y si me cuentas algo te escucharé por respeto pero que bueno que desde ya sepas que me llega al pincho, pucha la gente que se hace de rogar con un chisme, tipo jódete, si no quieres no me cuentes, ni que tuviera que ver conmigo. Otro msj para val del futuro sería que no te importe lo que la gente pueda pensar de ti, si te dicen puta por besarte a un wbn diferente cada fiesta, solo dile A TI Q MRD TE IMPORTA xq sinceramente q shit, acaso es su boca o q?????!!!!! no entiendo de verdad... mientras no tenga flaco puedo besarme a quien yo quiera, a quien a mi se me antoje, pucha tmb me llega al pincho la gente que dice ASU PERO ERA BIEN FEO tipo q mrd pasa contigo? te lo besaste tú o me lo besé yo? YO entonces q te importa q sea feo o lindo, tipo aparte que estaba recontra borracha como para pensar en el nivel de su belleza, tipo solo me besé al primer decente q no era del cole y ya, me jode que si me beso a alguien me lleve 50mil sermones al respecto pero si es mi querido Y o mi querido L o quien sea el hombre NO LE DICEN NI PINCHO. lo único que escucho es FUAAA QUE TRIUNFADOR, tipo todo bien contigo? si eso te parece de grandes, cuando yo lo haga solo cierra tu puta boca, tipo hablando en serio solo cállate aaaa y deja de hablar a las espaldas de otro wbn cosas feas y cuando estes hablando con esa persona ser solo peace and love i mean DEJA DE SER UN PUTO HIPÓCRITA!!!!!!! no hagas de tu vida un drama, pt entiendo q a veces quieras vivir un poco más y men te acepto el drama de 10min pero no el que haces tu miserable vida entera. solo... SHUT THE FUCK UP

[pushi-520]

Las personas no comprenden q nosotros los adolescentes también nos cansamos q no lo decimos por capricho o rebeldía.

No comprenden q la presión social nos afecta y no positivamente vivir en la sociedad en la q estamos es complicado muchos no aguantan la presión y optan por quitarse la vida.

Muchas veces tratamos de salir adelante con esa presión pero es muy complicado más pq a medida q pasa el tiempo aparece una voz q te recuerda lo q crees q eres y no lo q verdaderamente eres ya q por la presión y el cansancio optas por creerlo y como persona como adolescente quisiera q los padres escucharán las versiones de sus hijos y los comprendieran sin regañarlos, los regaños no están mal, muchas veces hacen falta para la buena educación de los hijos pero no siempre es la mejor opción.

A lo largo del tiempo las personas dirán y tu q sabes sobre eso solo eres una niña.

Ps está niña vive y trata de salir adelante con la voz q se encuentra en su mente recordándole lo idiota, patética y lo buena para nada q es. Ella cree y considera q es verdad pq no puede cumplir con las expectativas o exigencias de sus padres para ella sentirse bien con paz mental se exige ser perfecta y considera q no pueden a ver errores en su vida pero como sabemos eso es imposible no existe nadie en el mundo q sea perfecto solo Dios lo es y no hay nadie como el, por otro lado cometer errores y aprender de ellos para crecer como persona es de lo q se trata la vida pero ella se cierra a creer q si no lo logra sus padres jamás estarán orgullos de ella.

Ella se estresa, llora continuamente por creer q no lograra enorgullecer a sus padres esto suena como un capricho de una niña pero es la realidad de muchos.

Muchas veces a causa del estrés de tanto pensar en las cosas q pudo hacer q pudo cambiar en el pasado para enorgullecer a sus padres se enferma a causa de q deja de comer y de esforzarse o sobre exige demasiado.

Ella es una chica q en su tiempo libre prefiere pasársela durmiendo pq para ella dormir es el único momento donde puede escapar de sus pensamientos.

Hay ocasiones donde se la pasa de mal humor por no poder lograr hacer la cosas y ahí es donde su mente juega de nuevo con ella le repite una y otra vez q es suficiente q no está a la altura para lograr las cosas q es la decepción de sus padres ella se cuestionó la razón por la cual sigue viviendo si el estrés es tanto q hasta físicamente se enferma hasta el punto de bajar muchísimo de peso y empezar a palidecer hasta el punto de q cada q se estresa o se enoja se desquita consigo misma.

Entonces ¿pq seguir viviendo y no quitarse la vida? muchas veces lo consideró pero aquí sigue aún tratando de salir adelante con ayuda de las personas q la rodean de las personas q la aman y buscan su bienestar.

[love-letters-blog]

"ESTOY CANSADA"

Cuando vi esta imagen, me vi allí:

debajo de la ducha, dejando caer las gotas sobre mi cara mientras tapaba mi boca y lloraba en silencio despues de un día estresante lleno de cansancio.

Se cansa el cuerpo, se cansa la mente,

se cansa el alma.

Sentir que todo te duele y al mismo tiempo no está , no existe pero te duele y cansa.

Sea cual sea el motivo, el empleo, la familia, los estudios, las malas relaciones, los amigos, los esposos ya sea buenos o malos.

La mente cansada ya no se acuerda de rutinas importantes, olvida donde está la llave de casa, se olvida de pagar una cuenta importante incluso las mas simples, olvida la contraseña de la tarjeta.

Se despierta ya cansada, sin ritmo, sin ánimo.

Pero despierta, pone su armadura e incluso, herida y cansada, se obliga a ser fuerte, a ser la mujer valiente que la sociedad te obliga a ser.

Ser fuerte no es ventajoso, es necesario, "matamos a un león" por día y seguimos sonriendo.

Pero cuando estamos a solas, se derraman lágrimas, lloramos, no para afuera , lloramos hacia adentro, y no porque nos falte coraje, es por el exceso de él, que nos obliga a parecer impenetrables.

Lloramos para aliviar el dolor del alma, lloramos porque -a solas-, podemos ver nuestras heridas, lamerlas y curarlas.

Lloramos con nosotras mismas para ser mas fuertes.

"Sé fuerte y valiente" -me decían-, lástima que no avisaron lo fuerte que era necesario ser.

No te avergüences por hundirte de vez en cuando, no te sientas incapaz de llorar por el cansancio de tus días, que no te de vergüenza limpiar tus heridas cuando ellas se enfermen.

Las mujeres sabemos cuán importante es llorar para mantener la cordura.

Y no te preocupes ni tengas vergüenza, que te aseguro que en otras casas tambien hay una mujer como nosotras, que está en la ducha tapándose la boca y llorando en silencio dejando que el agua se lleve sus dolores...💜

—-☮️

[tinyflowerbird]

7:45 Pm, Miércoles 11 de enero 2023

El Cansancio Mental Es Agotador

Pero El Cansancio Del Alma Es Insoportable

A Veces Le Pregunto A Dios Por Qué Me Ha Olvidado Y Por qué No Escucha Mis Plegarias Ni Mis Oraciones

Tal Vez Mi Destino Es Ser Un Marginado Más En Esta Sociedad.

~ Tiny Bird

[acapulcopress]

Fonatur proyecta Centro Integralmente Planeado para Acapulco

Maremágnum » RICARDO | CASTILLO BARRIENTOS ) Acapulco Press Para salir del paso, el Ayuntamiento de Acapulco, realiza los trabajos de reparación de las áreas afectadas del Malecón a causa de la destrucción provocada por los huracanes Otis y John, a fin de estar en mejores condiciones para la temporada decembrina. El icónico lugar está siendo sometido a una cirugía menor, cuando requiere una cirugía mayor de alta especialidad, con un ambicioso proyecto integral que transforme radicalmente la fisonomía del Malecón, con una arquitectura moderna y funcional que sirva como atractivo y disfrute para los paseantes y en sitio obligado de visita durante la estancia en el puerto. La alcaldesa Abelina López Rodríguez y la directora general del Fondo Nacional del Fomento al Turismo (Fonatur), han afirmado que el gobierno federal se está encargando de la reconstrucción de Acapulco, en la franja turística de 70 kilómetros. La presidenta Sheinbaum responsabilizó de los trabajos a la directora de Fonatur, quien se ha comprometido a transformar al puerto en un “Centro Integralmente Planeado”, como Cancún, Ixtapa y Los Cabos, con “proyectos de intervención en el corredor turístico y la zona suburbana, que considera accesos a playas y el ordenamiento de la zona federal marítima terrestre”. Hasta el momento solo se conoce la convocatoria de la Administradora del Sistema Portuario Nacional Acapulco (ASIPONA-Acapulco), a dos concursos de licitación pública para la construcción y operación de un centro comercial y una zona de restaurantes en el área del Jardín del Puerto, creando un nuevo corredor turístico para los visitantes de cruceros. En otro proyecto está comprendida la ampliación de los muelles para turismo y carga de vehículos. La narrativa oficial de la reconstrucción de Acapulco no precisa proyectos y acciones concretas de desarrollo, a través de un Plan Integral tendiente a la recuperación física y social, así como, la reactivación económica que favorezca el desarrollo de las actividades turísticas y productivas. Diversos colegios, asociaciones civiles y profesionales, han realizado propuestas viables en foros convocados por la Sociedad Civil e instituciones oficiales, con la finalidad de consolidar un “Mega Proyecto de Reconstrucción de Acapulco”, que satisfaga las exigencias de un centro turístico renovado, a la altura de la época, más moderno y competitivo. Se ha insistido hasta el cansancio que dentro de los nuevos proyectos debe estar considerado la integración del Paseo del Pescador con el Malecón, proyecto que se ha venido postergando indefinidamente, cuando resulta de vital importancia para una mejor imagen del puerto; además, la implementación de nuevos productos de alto impacto como el Cablebús y el Mar&Bús, entre otros. Marea Baja.- Cada época de invierno se avistan decenas de ballenas a lo largo del litoral costero guerrerense, que vienen a guarecerse en nuestras cálidas aguas marinas, por las bajas temperaturas de los litorales al norte del país. El avistamiento de ballenas está resultando un gran atractivo para los turistas que visitan Acapulco, Papanoa y Zihuatanejo, espectáculo algo único digno de ser disfrutado por quienes tienen la oportunidad de observar a estos colosales mamíferos marinos. Marea Alta.- Son ya 13 años que se consumaron los asesinatos de los estudiantes normalistas de Ayotzinapa, Jorge Alexis Herrera Pino y Gabriel Echeverría de Jesús, a manos de fuerzas policíacas oficiales. De los hechos se responsabilizó a la Policía Ministerial del estado, debido a que se identificó a uno de sus agentes, apostado en posición de disparo, cuando en esa fecha 12 de diciembre de 2011, se conoció en Chilpancingo que los responsables habían sido elementos de la Policía Federal, a cargo de Genaro García Luna, quien atribuyó ambos crímenes a la policía local, desplegando una intensa campaña mediática para deslindar de toda responsabilidad a los elementos federales. Los estudiantes de la Escuela Normal Raúl Isidro Burgos, año con año exigen justicia y castigo a los responsables, realizando manifestaciones, mítines y bloqueos carreteros, sin que la justicia llegue hasta ahora. Maremoto.- Tuvo que intervenir directamente la gobernadora Evelyn Salgado Pineda, para resolver la toma de los Sistemas de Captación Papagayo I y II, por ciudadanos de los Bienes Comunales de Cacahuatepec, que no fueron considerados por los “Servidores de la Nación”, en el Censo de la Secretaría del Bienestar, a fin de recibir los apoyos económicos y materiales a quienes resultaron afectados por el desastre provocado por el huracán John. El problema se había tornado bastante crítico ante la carencia del vital líquido, llegando a extremos de angustia y desesperación de la población acapulqueña, que se veía obligada a la compra de pipas de agua, inalcanzable para muchas familias de escasos recursos económicos. La intervención de la gobernadora Salgado Pineda, hizo posible la liberación de los Sistemas de Captación, después de establecer compromisos con los comuneros de satisfacer sus peticiones más apremiantes. www.acapulcopress.com Read the full article

[buenvivir90]

¿Por qué nos despertamos entre las 3 y las 4 de la madrugada? Esta es la razón

Historia de RAC1, 21/11/2024

¿Te vas a dormir con mucho sueño y te despiertas hacia las 3 o las 4 de la madrugada? Ni eres la única persona a quien le pasa ni es tan extraño que te ocurra. Más bien al contrario, porque cuando dejamos atrás la juventud es normal dejar de dormir como un lirón.

Hay una explicación, y nos la da la doctora Odile Romero, jefa de la Sección de Neurofisiología de la Unidad del Sueño del Hospital del Vall d'Hebron y miembro del grupo de trabajo de insomnio de la Sociedad Española del Sueño.

Cada noche completamos un par o tres de ciclos de sueño, y a partir del primero (de unas tres horas) el nivel de alerta es más frágil. Por eso nos depertamos

Por qué nos despertamos

Y si nos dormimos tan a gusto, ¿por qué nos despertamos? “Porque no dormimos igual toda la noche”. La experta explica que completamos un par o tres de ciclos de sueño, y que cada uno de estos ciclos incluye tres fases: una fase lenta superficial, una fase lenta profunda y una fase REM. Las dos primeras reparan el cansancio físico, mientras que la tercera, la REM, restaura la memoria y la actividad intelectual.

Este primer ciclo del sueño se alarga como máximo tres horas y, a partir de aquí, “el nivel de alerta y la capacidad de despertarnos es más frágil”. Y es por eso que nos despertamos.

Lee también

Nueve pasos para dormir bien

Jordi Jarque

El segundo ciclo llegará de manera natural y, en algunos casos, también el tercero, pero la especialista en neurofisiología clínica dice que el problema es que entonces ya hemos dormido unas horas y la necesidad de nuestro cuerpo no es la misma que la momento en que nos hemos ido a la cama. 

Es por eso que nos cuesta volver a caer en los brazos de Morfeo, y todavía más si nos ponemos nerviosos porque nos hemos despertado y queremos dormir. Y todavía más si empezamos a dar vueltas a nuestras preocupaciones. Pero algo sí que podemos hacer.

Seis consejos para volver a coger el sueño

Evitar mirar el reloj porque la ansiedad que genera impide volverse a dormir.

No distraerse con ningún dispositivo electrónico, puesto que la llamada luz azul nos despertará más. Según el Instituto Catalán de la Retina, la luz azul afecta a nuestro ciclo natural de vigilia y sueño: durante el día, nos despierta y estimula, y una excesiva exposici��n por la noche puede hacer más difícil coger el sueño. Según la doctora Romero, de hecho, “si tienes que ir al lavabo abre una luz tenue, nada de abrirlas todas”.

Poner en marcha aplicaciones de meditación guiada que ofrecen música y sonidos que ayudan a aislarse y relajarse.

Practicar la respiración diafragmática: hay que poner una mano encima del estómago y respirar profundamente hasta notar como el abdomen se eleva y vuelve a bajar. Si no se desvía la mente de este ejercicio, resulta calmando y relajante.

Hacer un pequeño paseo por casa. “Yo no recomiendo salir de la cama”, dice la doctora Romero, “pero si te pones muy nervioso, levántate,da una pequeña vuelta de tres o cuatro minutos por casa, mira que está todo cerrado, que todo el mundo duerme, y vuelve a la cama. Es el que decimos control de estímulos”.

Cambiar de habitación. A determinadas personas sí que les puede ir bien cambiar de lugar y leer un rato en lugar de continuar dando vueltas en la cama. O, como recomienda Canal Salud, hacer alguna actividad monótona para despistar a nuestro cerebro hasta que volvamos a tener sueño.

La conclusión es que, a medida que nos hacemos mayores, necesitamos dormir menos y, por lo tanto, aumenta la fragilidad del sueño.

Pero, como siempre, hay excepciones, según la doctora Romero: “Si eres una persona obsesiva o perfeccionista, cualquier problema te alterará más si te despiertas a media noche, mientras que la gente más tranquila tiende a dormir mejor”.

Este artículo se publicó en La Vanguardia el 5 de noviembre de 2021

[drunkblic]

Prólogo a la sexta edición El Prometeo cansado

El mito de Prometeo puede reinterpretarse considerándolo una escena del aparato psíquico del sujeto de rendimiento contemporáneo, que se violenta a sí mismo, que está en guerra consigo mismo. En realidad, el sujeto de rendimiento, que se cree en libertad, se halla tan encadenado como Prometeo... De esta manera, Prometeo, como sujeto de autoexplotación, se vuelve presa de un cansancio infinito. Es la figura originaria de la sociedad del cansancio.

- La Sociedad del Cansancio, Byung-Chul Han