#Pressão alta alívio

[eroscandy]

⸤ 🐍 ⸣ ⸻ I'll STAY SO DEEP INSIDE YOUR BRAIN.

EVOLUÇÃO: PRIMEIRO NÍVEL, PASSO UM. A DESCOBERTA.

Se olhares matassem, Aleksei Cedric Ivashkov não teria tempo de chegar ao chão.

A filha de Eros tinha as mãos nos joelhos para se equilibrar, a respiração pesada sacudindo o corpo não acostumado com tanto exercício físico. Precisava de tanto assim? Ela se perguntava com frequência, durante todos os momentos dos treinos, daqueles que tinha selecionado a dedo para melhorar seu condicionamento físico. Precisava realmente? O pensamento de desistir aparecia imediatamente, pronto e pró-ativo, com sua gigante lista de motivos para simplesmente voltar o que era. Mas não podia... Cada dia que terminava dolorida e exausta, outro começava com Love elogiando-a nas aulas de vôo. De como estava mais resistente a cada batida as plumosas asas. E Diego sobre o fôlego, sobre não ser assim tão fácil pegá-la desprevenida. Cada um coincidindo com o outro, melhorando pouquinho por pouquinho, frutos recolhidos com grande benefício.

Mas não significava que tudo eram flores.

A demora para escolher o professor de combate corpo-a-corpo se deu pela irritante habilidade de Aleksei não ceder aos seus encantos. Ou melhor, de seguir à risca o que pedia com a crueldade de fazê-la sofrer por isso. Candace queria aprender. Queria ser obrigada e testada ao máximo e não ceder à pressão. O jeito como tinha falado foi tão sério, tão assustador, que ela soube que tinha entrado naquela cabeça quando ele sorriu e começou os treinos ali mesmo. Sem chance de trocar de roupa, de amarrar o cabelo, de trocar os saltos agulha por tênis (odiosos) e confortáveis. Aquela primeira vez definiu todos os outros encontros e aquele... Aquele não estava dando certo.

As mãos nos joelhos cederam e ela quase caiu para frente, isso é, se não fosse pela fraqueza das pernas a jogando para trás. O corpo sofreu o impacto quando atingiu a pedra, mas suspirou de alívio ao permanecer sentada no lugar elevado. Os cabelos eram um emaranhado de pequenas folhas e gravetos, presos pela umidade do suor e do vento fustigante (criado quando caía). Suas mãos tremiam de esforço ao empurrar os cabelos para trás, assim como algo efervescente borbulhava em seus olhos escuros. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Você pode parar por três minutos? ， A voz alta vibrou na garganta e ela sustentou o olhar até que calasse, desviando antes de ter qualquer respostinha lançada para si. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Já fui jogada de todos os ângulos possíveis, ficarei roxa de todo o lado esquerdo, levarei mais de três horas para arrumar esses cabelos. Alek, chega. ， A irritação acumulava-se, criando um princípio de erupção que a loira guardava sem querer.

Tão controlada, tão símbolo de frieza, tão séria. E, por dentro, medo e solidão criando sua própria tempestade. Recolhendo cada sentimento negativo, de insegurança e covardia, para cultivar com todo o carinho. Candace precisava de férias. Precisava sair dali urgentemente, antes que... Antes que... Ela devia ter sentido algo estranho quando percebeu que ainda estava em silêncio. Que aquele pontinho dolorido no meio da testa não era tão normal assim. Mas estava tão cansada... Tão cheia de tudo e de todos... E ele, infelizmente, era a pessoa errada no lugar e hora certos. A filha de Eros levantou os olhos, o sorriso repuxando o canto da boca. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Por que você não tira seus sapatos, caminha até a parte mais funda do riacho e cai de cara? Hm? ，

⸤ 🐍 ⸣ ⸻ HEAR MY VOICE UP IN YOUR HEAD.

Assim que falou, ela soube. A raiva que enunciou cada uma das palavras daquela ordem fazendo o corpo inteiro vibrar. Chiando, cantando, sorrindo com aquele poder muito diferente da confiança inata da filha de Eros. Os lábios parecem selar quando Aleksei assentiu suavemente, o corpo dobrando para soltar um sapato depois do outro. Candace franziu o cenho, a mão indo para os lábios naquela mania de infância para demonstrar preocupação. De pegar aquele paninho enfeitado de pequenos querubins, como se tivesse o poder de repelir cada criança que apontava e ria de si, da sua aparência e da vozinha sem confiança alguma. Cuidadosamente, ele colocou os sapatos ao lado dela e saiu andando, pisando nas pedras do leito do Zéfiro. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Ah, por favor, Alek. Não precisa ser infantil. ， Mas ela se levantava e acompanhava à distância, os calafrios subindo pelo pescoço quando ele seguia pela água. Espalhando, molhando-se inteiro, piscando com olhos claros sem vida. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Alek. ， Chamou mais uma vez quando a água bateu nos joelhos do filho de Nyx e ela estava na beirada, a pontinha dos sapatos encostando a água calma e nas pedrinhas redondas, lisas. Candace mudou de tática, trocando o inglês para o russo. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Eu só estava sendo dramática, está bem? Você venceu. Podemos continuar com o arremesso de Candy à distância? Não vou reclamar mais. ， Ela suspirou de alívio quando ele virou o rosto para si.

E gritou quando assistiu ao corpo cair dentro d'água.

⸤ 🐍 ⸣ ⸻ WATCH IT FILL YOU FULL OF DREAD 'TIL YOU GO...

tw: afogamento

Num instante, ela estava nas margens daquela parte mais funda do Zéfiro, no outro ela corria para dentro. Escorregando e gritando o nome de Aleksei, avançando com toda a velocidade que conseguia. E nada. Nenhuma bolha, nenhum sinal de vida. Apenas a imagem distorcida da água límpida sendo perturbada. Raivosa com a semideusa, mas tão cálida ao abraçá-lo no raso leito. Candace caiu de todo o jeito ali perto, arranhando os joelhos ao tentar se encaixar por baixo e levantar o corpo do de Aleksei. Tão pesado. A água não deixava um ponto fixo para segurá-lo e, em seu desespero, a solução mais eficiente era lavada com a mesma facilidade que o rosto era salpicado. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Alek, Alek, Alek. ， Alguma coisa parecida com ajuda era gritada pela filha de Eros, mas quem os ouviria agora? Quem entenderia a cena que se desenrolava?

Porque toda a vez que ela conseguia erguê-lo para fora da água; o corpo dele se revoltava e escapava. Os braços empurravam seus esforços para voltar para baixo. Eles numa queda de braço. Não. Numa batalha de quem mais tinha vontade. Ele de se afogar, ela de salvá-lo. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ ALEK, PARE! ， Mas nada fazia efeito, não entrava naquela cabeça submersa. E se fosse a água? Candace tentou fazer aquilo, de gritar quando ele estava fora, mas água adentrava a boca e ela se afogava. Tossindo, desesperada, e se colocando de pé para levantá-lo de novo. Puxar pelas roupas, enganchando os braços por baixo dele. Deuses, ele tentou até os cabelos. Algo estava errado! Errado! Errado! Porque ele respirava quando estava fora, mas insistia em ficar embaixo. Por quê? Por quê? Por quê? De alguma maneira, a semideusa conseguiu virá-lo de costas. Passou a perna por cima, firmou os pés no cascalho e agarrou a cabeça com força, puxando-o para fora no último suspiro de suas forças.

⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Pare agora. ，

Aquela mesma vibração percorreu cada terminação nervosa, estalando cada ponto escondido no corpo que tremiam. Candace piscava para tirar a água que escorria dos cabelos e pingava nos olhos, mas... Mas eram lágrimas que vinha derramando seu perceber. Não... Aleksei piscou e os olhos voltaram, seu cenho franzido a encarando de volta. ⸤ 🩷 ⸣ ⸻ Alek, é você? ， Não se importou com o sussurro que sua voz era, um rouco estabelecido pelos gritos. Não se importou de estar ainda pior do que depois do treinamento. Não se importava de parecer um cachorro molhado. Não quando ele se sentou, a água batendo no meio do peito, olhando ao redor. As pernas cederam de vez e ela se agarrou ao semideus, sem conseguir fazer coisa alguma além de chorar copiosamente.

Vítima involuntária: @alekseii Semideuses mencionados: @lottokinn e @guiltymnd . Outros: @hefestotv e @silencehq Segundo poder ativo: Controle mental. Você se torna capaz de invadir o sistema nervoso da vítima, tomando posse de seu corpo, fazendo com que ele perca suas próprias vontades e seguindo as suas.

[nyctophiliesblog]

PODERES DESPERTOS: FIRST ACT.

Mental Manipulation: confere à semideusa a capacidade de estar no controle de pensamentos e ações de seu alvo sem ser necessário toques, basta que ela mentalize o rosto da pessoa. @silencehq, @hefestotv

TW: o texto a seguir contém uma descrição explícita de uma crise de ansiedade que beira o pânico, caso o tópico cause desconfortos, a leitura é desencorajada pela autora.

Com os dedos trêmulos, ela enfiou as mãos nos bolsos do casaco fino que mal aquecia seus ombros, tentando disfarçar os espasmos que já começavam a percorrer suas mãos. Não podia permitir que a ansiedade tomasse conta mais uma vez. Precisava desviar os pensamentos para longe, antes que perdesse o controle. Fechou os olhos devagar, inspirando profundamente, buscando imagens familiares que pudessem acalmar sua mente. Tentou se concentrar nos objetos cotidianos que a cercavam: o arco com o qual treinava, os anéis que colecionava, flores, estrelas, constelações. Por alguns instantes, a sensação de alívio chegou, como se o caos estivesse distante. Mas não demorou para as memórias recentes voltarem à tona, trazendo de volta a inquietação. Os irmãos feridos pelos monstros na fenda, a última vez que viu Santiago, Rachel no jantar apontando sem hesitar para Remzi…

O peito dela subia e descia de forma descompassada, como se o ar ao redor houvesse se tornado rarefeito. Os sons à sua volta pareciam distantes, abafados pelos sons feitos pelo coração que martelava descontroladamente contra as costelas. As mãos tremiam, a umidade se acumulava nas palmas, e um calor súbito tomava conta de seu corpo, fazendo o suor brotar em sua testa. Tudo parecia apertado — o espaço, a roupa, até mesmo sua própria pele. As paredes da sala, que antes pareciam tão distantes, agora se aproximavam lenta e cruelmente. Ela tentou puxar o ar, mas parecia impossível. O peito se recusava a expandir, como se seus pulmões tivessem sido selados. Tentou segurar a borda da mesa ao seu lado, mas seus dedos escorregaram, fracos. Os pensamentos vinham em uma enxurrada caótica, cada um mais desesperado que o outro.

Os olhos se abriram de forma abrupta, e ela percebeu que um par de olhos desconhecidos a encaravam.

— Esta tudo bem? — O estranho perguntou, o tom preocupado deixando claro para ela que não estava sendo tão discreta quanto havia imaginado.

— Hm, sim, eu… Só preciso ir. Obrigada. — Antes que mais perguntas pudessem ser feitas, ela se levantou e deixou a sala.

A cada novo passo podia sentir os batimentos acelerarem e a respiração pesar, como se uma rocha gigantesca fosse posta exatamente sobre seu peito. Cada ruído ao redor — uma conversa distante, risadas altas, os sons produzidos pelos choques de espadas nas salas de treino, até mesmo o som da própria respiração entrecortada e os passos apressados — parecia amplificado, quase insuportável. Nesse ponto, ela praticamente corria pelos corredores, diminuindo seu ritmo apenas quando chegou na floresta e encontrou uma árvore de tronco largo para se esconder.

Encostou as costas no tronco e deslizou devagar até o chão sem nem se dar conta que a blusa havia se erguido levemente e a pele era arranhada pela madeira. Seus dedos começaram a formigar. "Concentre-se. Respire", ela tentou lembrar a si mesma, mas era como tentar acalmar uma tempestade com um sussurro. O chão parecia sumir sob seus pés, e o mundo ao seu redor se tornava uma mancha conforme tudo parecia começar a girar ao seu redor.

Deitou a cabeça para trás e ergueu os olhos na direção das nuvens, focando toda sua atenção em seus formatos enquanto aos poucos seguia com as técnicas de respiração. Demorou um pouco até que sentisse a pressão em seu peito começar a diminuir, porém acabou sendo interrompida por sons bastente audíveis de passos se aproximando de onde estava.

— Mas que porra é essa? — Virou-se na direção dos sons a tempo de ver o rosto preocupado do campista com quem havia falado antes de correr até ali.

— Você saiu meio apressada da sala, fiquei pensando se não precisava de ajud…

— Se eu quisesse ajuda, eu teria pedido, você não acha?

Questionou enquanto se levantava, o corpo completamente direcionado para o recém chegado. Pouco a pouco a raiva dava espaço a uma raiva completamente irracional, que Alina claramente não estava conseguindo disfarçar, dada a expressão assustada no rosto do outro.

— Eu vou chamar outra pessoa…

— CALA A BOCA! — Ela explodiu, sua voz afiada como uma lâmina. — Você não vai chamar ninguém, e vai calar a.maldita.boca. Agora! — A raiva borbulhava dentro dela, crescendo como uma doença insidiosa que lentamente devora a vitalidade de seu hospedeiro. Sem que percebesse, seus olhos, antes esverdeados, tornavam-se negros, e finos capilares escurecidos se espalhavam por sua esclera, como rachaduras em porcelana. Tudo o que via era o rosto do campista à sua frente, cujo nome ela sequer conseguia lembrar. — Nunca te ensinaram a não se meter onde não é chamado? Eu devia fazer você cortar fora essa língua. Talvez assim você aprendesse a não se intrometer na vida dos outros.

O medo no rosto dele se esvaiu, substituído por um olhar vazio, distante, como se estivesse enfeitiçado. Quase mecanicamente, ele puxou uma adaga da bainha e a ergueu, levando-a em direção à própria boca, que agora se abria, expondo a língua para o corte. Por um momento, Alina ficou paralisada. Ele só podia estar brincando, certo? Quando finalmente percebeu o que estava prestes a acontecer, já era quase tarde demais. Com um movimento brusco, ela arrancou a adaga da mão dele, seu coração acelerando. Mais um segundo, e ele teria conseguido executar exatamente o que ela havia acabado de ordenar.

— Some daqui, agora. — A voz era baixa, porém firme. — E não se atreva a contar pra ninguém sobre o que acabou de acontecer.

Ela assistiu o campista sair correndo, tropeçando em seus próprios pés, até desaparecer. Somente quando ele sumiu de vista, Alina se permitiu desabar no chão, o corpo tremendo. Inspirou profundamente, tentando recuperar o controle, mas o peso da culpa já se instalava. Mais uma cicatriz para sua mente inquieta, mais uma noite sem sono garantida.

[…]

No dia seguinte, ao ver Quiron e o campista andando pelo pavilhão, já começou a se preparar para qualquer castigo que o centauro fosse impôr a ela, uma vez que ela havia cometido uma transgressão ao fazer o rapaz quase cortar a língua fora. Entretanto, quando Quiron passou por ela, a única coisa que fez foi cumprimenta-la, enquanto o rapaz a olhava de longe, seu rosto um misto de ódio e medo. E foi então que ela entendeu que o que havia acontecido no dia anterior era algo bem mais complexo do que ela havia pensado até então.

[volpagro]

Distribuidor de Adubo Orgânico Líquido com Bomba Vácuo Anel Líquido

O DAOL Anel Líquido MEPEL possui bomba de vácuo e pressão de alta performance, o que possibilita o trabalho ininterrupto. Oferece maior rendimento na carga e descarga, não polui o meio ambiente, é de fácil operação e baixo custo de manutenção.

É um tanque distribuidor ideal para transporte de efluentes industriais, além de ser muito eficiente também para sucção e distribuição de adubo orgânico líquido de suínos e bovinos, limpeza de fossas e transporte de resíduos líquidos.

Principais Características:

Bomba de vácuo e pressão anel líquido na capacidade 12 m³/min de ar.

Pintura interna a pó epóxi (ou líquida epóxi betuminoso sob consulta).

Pintura externa a pó poliéster.

Visor transparente indicador de nível.

Válvula de alívio de vácuo.

Válvula de alívio da pressão.

Válvula de retenção em INOX.

Válvula direcional de 4 vias.

Manovacuômetro (mede a pressão ou o vácuo do equipamento em trabalho).

Abertura do registro de carga e descarga com acionamento hidráulico.

Agitador interno para manter o dejeto homogêneo.

Câmara de vácuo que impede a entrada de dejeto na bomba.

Levante mecânico ajustável para facilitar o acoplamento no trator.

Corrente de segurança.

Altura de sucção de até 6 m.

Tampa de inspeção superior com 400 mm de diâmetro com escada de acesso.

Tampa de inspeção traseira com 550 mm de diâmetro.

Vácuo máximo de -0,6 kgf/cm² e pressão de 1 kgf/cm².

Sifão: válvula para evitar que resíduos entrem na bomba.

Tanque construído em chapa 4,75 mm com tampos torisféricos.

Anéis de reforço nos tanques a partir de 8.000 litros.

Reservatório de água limpa para o funcionamento da bomba: com acionamento por válvula solenoide.

ACESSÓRIOS: Mangueira de carga 6” 6 m; Bico leque aspersor 6”; Canhão lateral 6”; Eixo cardan homocinético com proteção.

OPCIONAIS: Sistema de freio hidráulico a disco; Tampa traseira com abertura total; Registro de carga lateral manual 6” ou 4”; Pintura interna líquida epóxi betuminoso; Para-lamas.

Capacidade Volumétrica Disponível:

6.000, 8.000, 10.000, 12.000, 15.000 e 20.000 - (Litros)

ORÇAMENTO: (66) 9 9212 4012

[saudebelafitness]

10 Produtos Similares ao Lift Detox Black: Opções para Seu Bem-Estar

Este produto é conhecido por ajudar pessoas a se sentirem mais leves e saudáveis. Muitas pessoas buscam opções para melhorar o bem-estar e a saúde. Neste artigo, vamos explorar 10 produtos similares ao Lift Detox Black. Eles podem ser ótimos aliados na sua jornada de saúde. Vamos juntos descobrir essas opções!

O que é o Lift Detox Black?

O Lift Detox Black é um suplemento que promete ajudar na desintoxicação do corpo. Muitas pessoas o utilizam para se sentirem mais leves e melhorar a digestão. Ele é feito com ingredientes naturais, como chá verde e outros extratos que ajudam a eliminar toxinas. Embora o Lift Detox Black seja popular, existem várias outras opções no mercado que podem trazer benefícios semelhantes.

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10 Produtos Similares ao Lift Detox Black

Agora que sabemos o que é o Lift Detox Black, vamos conhecer 10 produtos similares. Esses produtos também têm o objetivo de ajudar na desintoxicação e no bem-estar. Vamos lá!

1. Detox de Limão e Gengibre

Uma das opções mais simples e caseiras é o detox de limão com gengibre. Você só precisa espremer um limão em um copo de água morna e adicionar algumas fatias de gengibre. Beba isso pela manhã. O limão é ótimo para desintoxicar o fígado, e o gengibre ajuda na digestão. É uma maneira fácil e deliciosa de começar o dia!

2. Chá Verde

O chá verde é famoso por suas propriedades antioxidantes. Ele ajuda a queimar gordura e melhora a digestão. Você pode encontrá-lo em saquinhos ou em pó. Tomar uma xícara de chá verde diariamente pode ajudar seu corpo a se sentir mais leve e saudável. Experimente adicionar um pouco de mel para adoçar.

3. Suco Verde

Os sucos verdes estão em alta. Eles são feitos com vegetais e frutas que ajudam a desintoxicar o corpo. Um suco verde típico pode incluir couve, pepino, maçã e limão. Bata tudo no liquidificador e beba. Esse suco é refrescante e cheio de vitaminas!

4. Spirulina

A spirulina é uma alga rica em nutrientes. Ela pode ser encontrada em pó ou em cápsulas. Muitas pessoas a utilizam para aumentar a energia e melhorar a imunidade. Você pode adicionar o pó de spirulina a smoothies ou sucos. É uma maneira prática de incluir mais nutrientes na sua dieta.

5. Chá de Hibisco

O chá de hibisco é uma bebida deliciosa e muito colorida. Ele é conhecido por ajudar a controlar a pressão arterial e tem propriedades diuréticas. Você pode preparar o chá com flores secas de hibisco e água quente. Beba quente ou gelado. É refrescante e bom para a saúde!

6. Água de Coco

A água de coco é uma bebida natural cheia de eletrólitos. É perfeita para hidratar o corpo e ajudar na digestão. Você pode beber água de coco diretamente do fruto ou comprar em garrafinhas. É uma opção saudável e gostosa para o dia a dia!

7. Suplemento de Berinjela

A berinjela é um vegetal que ajuda na redução do colesterol e na desintoxicação. Existem suplementos de berinjela que você pode encontrar em lojas de produtos naturais. Eles são uma forma prática de consumir os benefícios desse vegetal.

8. Probióticos

Os probióticos são bactérias boas que ajudam no funcionamento do intestino. Eles podem ser encontrados em iogurtes e também em cápsulas. Consumir probióticos regularmente pode melhorar a digestão e a saúde intestinal. Essa é uma ótima maneira de cuidar do seu corpo!

9. Suco de Aloe Vera

O suco de aloe vera é conhecido por suas propriedades curativas. Ele ajuda na digestão e pode trazer alívio para problemas estomacais. Você pode encontrar o suco de aloe vera em lojas de produtos naturais. Beba um pouco todos os dias para sentir os benefícios.

10. Óleo de Coco

O óleo de coco é um produto versátil. Ele pode ser utilizado na cozinha ou como suplemento. O óleo de coco ajuda a acelerar o metabolismo e pode ser benéfico para a saúde do coração. Adicione uma colher de óleo de coco ao seu café ou use-o para cozinhar.

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Como Escolher o Produto Ideal?

Com tantas opções disponíveis, como saber qual produto é o melhor para você? Aqui estão algumas dicas:

Entenda suas necessidades: Pergunte a si mesmo o que você deseja alcançar. Quer perder peso? Melhorar a digestão? Ou apenas sentir-se mais saudável? Saber suas metas ajuda na escolha.

Considere os ingredientes: Verifique os ingredientes de cada produto. Prefira aqueles com ingredientes naturais e sem aditivos químicos.

Consulte um profissional: Se você tiver dúvidas, é sempre bom conversar com um nutricionista ou médico. Eles podem ajudar a escolher a melhor opção para você.

Experimente e observe: Cada corpo é diferente. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar da mesma forma para outra. Experimente e veja como seu corpo reage.

Conclusão

A busca pelo bem-estar é uma jornada pessoal. O Lift Detox Black é uma opção, mas existem muitos produtos similares que podem ajudar você a se sentir melhor. Desde chás e sucos até suplementos naturais, cada um tem suas propriedades e benefícios.

Lembre-se de que cuidar da saúde envolve mais do que apenas suplementação. Manter uma alimentação equilibrada, fazer exercícios e beber bastante água também são essenciais. Escolha os produtos que mais se adequam a você e que ajudem a alcançar seus objetivos de saúde.

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Principais Pontos Abordados

O Lift Detox Black é um suplemento para desintoxicação.

Existem várias opções de produtos similares que ajudam no bem-estar.

Exemplos incluem detox de limão, chá verde, suco verde, spirulina, chá de hibisco, água de coco, suplemento de berinjela, probióticos, suco de aloe vera e óleo de coco.

Para escolher o produto ideal, entenda suas necessidades, considere os ingredientes e consulte um profissional se necessário.

É importante manter uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável.

Agora que você conhece essas opções, que tal experimentar algum deles e ver como se sente? Boa sorte na sua jornada de bem-estar!

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. O que é desintoxicação e por que é importante?

A desintoxicação é o processo de eliminar toxinas acumuladas no corpo. É importante porque essas toxinas podem prejudicar a saúde e o bem-estar. Realizar a desintoxicação ajuda a melhorar a digestão, aumentar a energia e fortalecer o sistema imunológico.

2. O Lift Detox Black é seguro para todos?

Embora o Lift Detox Black seja geralmente seguro, é sempre recomendável consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se você tiver problemas de saúde existentes ou estiver grávida ou amamentando.

3. Quais são os benefícios do chá verde?

O chá verde é rico em antioxidantes e pode ajudar a acelerar o metabolismo, melhorar a digestão e oferecer suporte à saúde do coração. Também é conhecido por ajudar na perda de peso devido à sua capacidade de queimar gordura.

4. Posso fazer detox em casa?

Sim, existem várias receitas simples de detox que você pode fazer em casa, como sucos verdes e chás. Ingredientes como limão, gengibre e vegetais frescos são ótimos para ajudar na desintoxicação.

5. Com que frequência devo consumir produtos de detox?

A frequência pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas optam por um detox uma vez por semana, enquanto outras preferem incluir produtos de detox na rotina diária. O importante é ouvir seu corpo e ajustar conforme necessário.

6. Quais são os sinais de que meu corpo precisa de desintoxicação?

Alguns sinais de que seu corpo pode precisar de desintoxicação incluem fadiga constante, problemas digestivos, pele sem brilho, inchaço e dificuldade em perder peso. Se você notar esses sintomas, pode ser uma boa ideia considerar opções de desintoxicação.

7. Os produtos naturais são sempre melhores que os suplementos?

Nem sempre. Produtos naturais podem oferecer muitos benefícios, mas a eficácia de cada um varia. Às vezes, suplementos são mais práticos e concentrados. O ideal é encontrar um equilíbrio e, se necessário, consultar um profissional de saúde para orientações personalizadas

[pomar-e-horta-sustentaveis]

Esta planta elimina pedras nos rins, regula a pressão e alivia dores

A folha do abacate é um remédio natural que tem ganhado cada vez mais espaço na medicina tradicional por seus incríveis benefícios à saúde. Rica em nutrientes e compostos bioativos, ela auxilia no combate a problemas como pedras nos rins, pressão alta e inflamações, além de oferecer alívio para dores musculares e articulares. Neste artigo, você descobrirá como essa folha poderosa pode melhorar…

[madamealien]

Cadeira Desconfortável

Sumário: Orion anda se comportando mal. Riley lhe ensina uma lição em bons modos.

Classificação Indicativa: 18 (Sexo explícito)

Palavras: 625

AO3

Seus pulsos se torceram nas algemas que ela colocou nele, seu coração em seus ouvidos enquanto Riley caminhava ao redor dele. A sensação de seus dedos frios em seus ombros o faz estremecer.

Orion se mexeu em seu assento, a almofada bastante desconfortável sob ele mudando com seus movimentos. Tentando salvar a dignidade que lhe resta, ele tentou ficar quieto, mas ela sabia que ele estava ficando dolorido sentado naquela cadeira. Não estava claro o que realmente o estava incomodando mais, se era da posição ou de seu pau, doendo com suas provocações e afiações.

"Você sabe que eu teria deixado você sair dessa cadeira há muito tempo se tivesse sido legal comigo."

Ele lança um olhar amargo para ela com aqueles olhos escuros dele. "Bebê, eu entendo que você está descontente, mas o mínimo que você poderia ter feito era escolher um lugar melhor."

Ela sabia que ele gostava que ela tomasse seu tempo, mas ela queria adicionar um senso de urgência para variar e um pouco de desconforto em uma cadeira de quinta nunca fez mal a ninguém. Ele anda estressado e irritado por esses dias, estava precisando de uma lição em bons modos e obediência. Ela deixou claro desde o início que ele não ia ter um orgasmo até que ele se desculpasse profusamente, o que ele continuou a se recusar a fazer. Sua resistência era em igual medida fofa e frustrante.

Mas não se preocupe, Riley sabia que poderia forçar a obediência de Orion de uma forma ou de outra.

Pegando seu pau em sua mão novamente e abaixando-se de joelhos, sua respiração engatou em segundos. Seus olhos se fecharam quando ela começou seus movimentos, acariciando seu sexo.

"Olhos em mim, papai." Ela exigiu.

Seu olhar imediatamente caiu sobre o dela, pequenas gotas de suor já começando a se formar em sua testa. A cada golpe, ele choramingava atrás do lábio inferior mordido, seus ouvidos começando a zumbir entre os momentos de prender a respiração por muito tempo enquanto a pressão em seu intestino começava a aumentar.

"Bebê, por favor."

Seu pequeno apelo não é ouvido enquanto Riley acelera seus movimentos, muito ocupada desfrutando de ver Orion desmoronar em uma versão mansa de si mesmo. À medida que seu controle sobre seus sons enfraquece ainda mais, ela começa a pressioná-lo psicologicamente.

"Você sabe que está errado, papai. Você tem sido muito indelicado e exigente por esses dias, e isso não é bom.” Ela beijou a curva de seu pescoço. "Estou disposta a perdoá-lo, você sabe que estou. Você só precisa mostrar arrependimento genuíno. Não é muito difícil, não é?"

Seus quadris rolam em seus golpes, perseguindo desesperadamente mais atrito. Ele queria tanto atingir sua alta, mas se agarrou ao pouco que restava de seu orgulho, mesmo que soubesse a agonia que ela estava disposta a lhe impor depois da primeira vez que ela para com seus movimentos. Sua mão apertou um pouco mais, sua língua correndo ao longo de sua ponta, finalmente fazendo o latejar em sua cabeça forte demais.

"Porra! Por favor, bebê, me desculpe! Sinto muito, por favor, por favor, por favor. Perdoe-me." Ele tagarelava quase incoerentemente. "Querida, por favor, deixe-me gozar. Sinto muito, por favor!"

Seu orgasmo seguinte atraiu um palavrão alto dele antes que ele não pudesse deixar de se contorcer, tremer e choramingar enquanto Riley continuava a acariciá-lo através do seu alívio. Com seu esperma agora cobrindo sua língua, ele dá um suspiro trêmulo de alívio enquanto as batidas em sua cabeça recuam lentamente. Suas bochechas estavam vermelhas e queimando, uma pulsação surda deixada em sua cabeça e o peito arfando enquanto o suor escorria suavemente por sua pele.

"Obrigado. Sinto muito."

A última frase saiu de sua boca enquanto Orion estava sentado ali, ainda tremendo.

[lucianaperfetto]

A Relação entre Apostas, Estresse e Ansiedade

Introdução: A Fascinação das Apostas e Seus Efeitos no Comportamento Humano A prática das apostas tem cativado a humanidade ao longo dos séculos, transformando-se em uma forma popular de entretenimento e uma indústria multibilionária. Mas o que torna as apostas tão fascinantes? E quais são os seus efeitos no comportamento humano? Este artigo explora a complexidade do apelo das apostas e seus impactos psicológicos, destacando: Os aspectos emocionais e excitação associados às vitórias e derrotas; A ilusão de controle que motiva os apostadores a continuar; O papel das apostas como escape ou alívio do estresse diário; Os riscos de dependência e vício comportamental; O impacto no bem-estar mental e emocional. Entender esses elementos pode ajudar a identificar as armadilhas emocionais em torno das apostas e a fomentar uma relação mais saudável com o jogo. O Impacto Psicológico das Apostas: Como o Jogo Afeta a Mente O universo das apostas é fascinante e repleto de emoções intensas. No entanto, é crucial compreender o impacto que esse hábito pode ter na nossa saúde mental. As apostas, muitas vezes, vão além de ser apenas uma forma de entretenimento, afetando significativamente a mente e o bem-estar psicológico dos indivíduos. Abaixo, exploraremos como o jogo pode influenciar nossa psique de várias maneiras: Estresse e Ansiedade: A pressão constante para ganhar e a incerteza do resultado podem aumentar os níveis de estresse e desencadear episódios de ansiedade. Vício: O sistema de recompensa do cérebro pode se tornar dependente das apostas, levando ao desenvolvimento de um comportamento compulsivo. Descontrole Emocional: As constantes oscilações entre ganhos e perdas podem causar altos níveis de tensão emocional. A seguir, enumeramos alguns dos principais efeitos psicológicos causados pelo envolvimento excessivo com os jogos de azar: Depressão: O sentimento de derrota e perda frequente pode levar a um estado depressivo. Insônia: As preocupações constantes com dívidas ou perdas nas apostas podem interferir na qualidade do sono. Irritabilidade: A frustração com resultados indesejados pode gerar um aumento na irritabilidade. Compreender esses impactos é essencial para buscar um equilíbrio mais saudável entre diversão e a saúde mental no contexto das apostas. Estresse e Sistema de Recompensa: A Neurociência por Trás do Vício em Apostas O fascínio por apostas transcende o simples desejo de ganhar. Na verdade, envolve complexas reações neurológicas que podem prender alguém em um ciclo de dependência. Entender a conexão entre o estresse e o sistema de recompensa do cérebro pode ajudar a esclarecer o porquê de algumas pessoas se tornarem viciadas em apostas. Aqui estão algumas das razões pelas quais o vício em apostas ocorre em termos neurológicos: Ativação do Sistema de Recompensa: As apostas estimulam a liberação de dopamina, associada ao prazer e recompensa. Ciclo de Recompensas: Mesmo quando perdem, os apostadores ficam presos na antecipação de possíveis ganhos futuros. Estresse e Cortisol: O estresse libera cortisol, uma substância que pode aumentar os níveis de ansiedade e a busca por alívio rápido, como mais apostas. Sensibilidade à Recompensa: Pessoas predispostas a buscar altas doses de estimulação podem ser mais suscetíveis ao vício em apostas. Entender esses mecanismos é crucial para desenvolver estratégias eficazes que possam minimizar os impactos negativos e auxiliar na recuperação daqueles que enfrentam o vício em apostas. Ao discutir o sistema de recompensa do cérebro, fica evidente a importância de combinar o conhecimento científico com abordagens práticas para gerenciar o vício e suas consequências emocionais. Os Sintomas da Ansiedade Relacionada às Apostas e Como Reconhecê-los A prática de apostas pode ser excitante, mas para algumas pessoas, ela pode levar a uma montanha-russa de emoções, incluindo estresse e ansiedade. Reconhecer os sintomas de ansiedade relacionada às apostas é essencial para evitar complicaç��es mais sérias. Aqui estão algumas maneiras de identificar esses sintomas: Preocupação excessiva sobre apostas: Pensamentos constantes sobre apostas, mesmo quando não está jogando. Irritabilidade e impaciência: Reação exagerada a pequenos contratempos, principalmente em contextos de jogo. Dificuldade para dormir: Insônia ou sono interrompido devido a preocupações com perdas ou estratégias de apostas. Problemas de concentração: Dificuldade para se concentrar em tarefas diárias devido à mente estar ocupada com o jogo. Desinteresse em atividades não relacionadas ao jogo: Perda de interesse em hobbies ou atividades que costumavam trazer prazer. Estes são apenas alguns exemplos, e podem variar de pessoa para pessoa. É importante estar atento a estes sinais e buscar apoio se necessário, para assegurar que o jogo continue sendo uma atividade saudável e agradável. Estratégias para Gerenciar o Estresse e a Ansiedade Decorrentes das Apostas A relação próxima entre apostas, estresse e ansiedade pode ser desgastante, mas existem maneiras eficazes de gerenciar esses sentimentos e restaurar o equilíbrio emocional. Implementar estratégias para lidar com essas pressões pode não apenas aliviar o mal-estar psicológico, mas também melhorar a qualidade de vida. Aqui estão algumas estratégias poderosas para ajudar nesse processo: Autoconhecimento: Conheça seus limites pessoais e desenvolva a consciência de quando o jogo está afetando negativamente sua saúde mental. Busca por Apoio: Participar de grupos de apoio ou buscar a ajuda de profissionais especializados pode fornecer o suporte necessário para enfrentar a ansiedade. Práticas de Relaxamento: Técnicas como meditação, respiração profunda e yoga podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar a clareza mental. Atividade Física: Exercícios regulares podem liberar endorfinas, substâncias químicas no cérebro que atuam como analgésicos naturais e elevam o humor. Planejamento Financeiro: Estabelecer um orçamento específico para as apostas pode diminuir a pressão financeira e, consequentemente, reduzir a ansiedade. Adotar essas estratégias pode ser transformador na forma como você lida com o estresse relacionado às apostas, permitindo que você participe de maneira saudável e controlada. Continue lendo para entender mais sobre os impactos psicológicos das apostas e o papel da tecnologia na intensificação desses desafios. O Papel da Tecnologia e das Apostas Online na Intensificação do Estresse A evolução tecnológica tem revolucionado inúmeros setores, e o universo das apostas online não é exceção. Com a facilidade de acesso e a disponibilidade 24/7, as plataformas de apostas online se tornaram mais atraentes, mas também mais perigosas para o equilíbrio emocional do apostador. VamosContinue a ler »A Relação entre Apostas, Estresse e Ansiedade O post A Relação entre Apostas, Estresse e Ansiedade apareceu primeiro em Psicóloga Luciana Perfetto .

[eupaulocamargo]

Medicamentos mais vendidos no Brasil: saiba quais são

A saúde é um aspecto essencial da nossa vida, e, muitas vezes, precisamos de ajuda para cuidar dela. Os remédios desempenham um papel fundamental nesse cuidado, e no Brasil, alguns medicamentos se destacam entre os mais populares e utilizados. Aqui, vou compartilhar informações sobre os remédios mais vendidos no Brasil e suas utilizações, para que você possa conhecer melhor essas opções e entender como elas podem contribuir para a sua saúde. Não se esqueça de conferir também as melhores marcas genericos disponíveis no mercado!

O que são os remédios mais vendidos?

Os remédios mais vendidos no Brasil são aqueles que têm alta rotatividade nas farmácias e, geralmente, atendem às necessidades da população. Esses medicamentos abrangem diferentes categorias, como analgésicos, anti-inflamatórios, antibióticos e muito mais. O acesso a esses remédios é fundamental para a promoção da saúde e a prevenção de doenças.

Os analgésicos e anti-inflamatórios

Os analgésicos e anti-inflamatórios são, sem dúvida, alguns dos remédios mais consumidos. Muitas vezes, precisamos lidar com dores de cabeça, cólicas ou lesões, e essas classes de medicamentos são extremamente eficazes para aliviar esses desconfortos.

Paracetamol

O Paracetamol é um dos analgésicos mais populares no Brasil. Ele é amplamente utilizado para tratar dores leves a moderadas e também é eficaz na redução da febre. Uma das principais vantagens do Paracetamol é que, quando utilizado na dose correta, ele apresenta poucos efeitos colaterais, tornando-se uma escolha segura para muitas pessoas. É sempre bom lembrar que, mesmo com a facilidade de acesso, é fundamental consultar um médico antes de iniciar qualquer medicação.

Ibuprofeno

Outro analgésico bastante utilizado é o Ibuprofeno. Ele não só alivia a dor, mas também reduz a inflamação, sendo muito indicado para condições como artrite e outras doenças inflamatórias. Uma vantagem do Ibuprofeno é a sua rápida ação, o que o torna uma opção popular para quem busca alívio imediato. Contudo, é importante observar as contraindicações e não exagerar na dose, já que seu uso excessivo pode levar a problemas gástricos.

Antibióticos: uma questão de responsabilidade

Os antibióticos são remédios muito importantes no combate a infecções bacterianas, e algumas marcas se destacam pela sua eficácia e confiança. No entanto, é essencial lembrar que o uso de antibióticos deve ser feito com responsabilidade.

Amoxicilina

A Amoxicilina é um dos antibióticos mais prescritos no Brasil. Ela é eficaz contra diversas infecções, incluindo infecções respiratórias e urinárias. A grande vantagem da Amoxicilina é a sua eficácia e a possibilidade de ser administrada em crianças, mas sempre sob orientação médica. A resistência aos antibióticos é uma preocupação crescente, e é vital que não façamos uso desnecessário desse tipo de medicamento.

Medicamentos para doenças crônicas

Muitas pessoas no Brasil convivem com doenças crônicas que exigem tratamento contínuo. Remédios para controlar a pressão arterial, diabetes e colesterol são essenciais para a qualidade de vida desses pacientes.

Losartana

A Losartana é um dos medicamentos mais utilizados para o controle da hipertensão. Ele atua relaxando os vasos sanguíneos, o que ajuda a reduzir a pressão arterial. Essa medicação é bastante eficaz e, quando combinada com uma alimentação saudável e exercícios, pode proporcionar ótimos resultados. Lembro sempre que o acompanhamento médico é fundamental para ajustes na dosagem e monitoramento da saúde.

Metformina

Para os que lidam com diabetes tipo 2, a Metformina é uma escolha comum. Este medicamento ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue e pode ser associado a uma dieta equilibrada e exercícios físicos. A Metformina é muito bem tolerada e é uma excelente opção para quem precisa gerenciar essa condição crônica.

Remédios para sintomas sazonais

Mudanças de clima e poluição podem causar uma série de desconfortos, como alergias e gripes. Medicamentos que ajudam a aliviar esses sintomas são frequentemente procurados nas farmácias.

Loratadina

A Loratadina é um antihistamínico muito utilizado para tratar alergias sazonais, como rinite alérgica. Ela alivia os sintomas, como coceira nos olhos e coriza, sem causar sonolência, o que a torna uma escolha popular entre aqueles que precisam continuar suas atividades diárias.

A importância de escolher marcas confiáveis

Com tantas opções disponíveis no mercado, é essencial escolher marcas que sejam confiáveis e que tenham boa reputação. Muitas vezes, o preço pode ser um fator decisivo, mas é fundamental considerar a qualidade e a eficácia do medicamento. Isso nos leva à necessidade de informações precisas e de um entendimento mais profundo sobre os produtos que estamos consumindo. As melhores marcas genericos podem oferecer uma alternativa eficaz a preços mais acessíveis.

O que considerar ao escolher um remédio

Antes de decidir qual remédio usar, é importante levar em conta algumas questões. Sempre converse com seu médico ou farmacêutico, especialmente se você estiver tomando outros medicamentos. Além disso, esteja ciente das contraindicações e efeitos colaterais, e nunca utilize medicamentos sem orientação profissional.

A responsabilidade no uso de medicamentos

O uso responsável de medicamentos é crucial para a nossa saúde. Lembrar-se de seguir as orientações médicas e de usar os remédios apenas quando necessário pode fazer toda a diferença. É sempre uma boa ideia buscar alternativas naturais e mudanças de estilo de vida que possam ajudar a prevenir doenças e reduzir a necessidade de medicamentos.

Encerrando a conversa sobre remédios populares

Em suma, conhecer os remédios mais populares no Brasil é essencial para tomar decisões informadas sobre a saúde. Saber quais são os medicamentos mais vendidos e suas utilizações nos ajuda a compreender melhor como cuidar de nós mesmos e dos outros. Afinal, a saúde é um tesouro que devemos preservar, e a informação é uma poderosa aliada nessa jornada.

[schoje]

Em uma nova medida que promete impactar positivamente a vida de milhões de brasileiros, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva anunciou a ampliação do Auxílio Gás para mais de 20 milhões de famílias em todo o país. O anúncio, realizado nesta segunda-feira (26), marca uma das maiores expansões do programa desde a sua criação, refletindo o compromisso do governo em garantir que os brasileiros mais vulneráveis tenham acesso a recursos essenciais, como o gás de cozinha. A ampliação do benefício faz parte de um pacote de ações que visa enfrentar a alta dos preços e garantir que as famílias de baixa renda possam arcar com os custos básicos do dia a dia. Com a nova medida, o governo federal espera não apenas aliviar o orçamento familiar, mas também fortalecer a segurança alimentar de milhões de brasileiros que dependem do gás para preparar suas refeições diárias. Um Alívio Necessário em Tempos Difíceis O aumento no número de beneficiários do Auxílio Gás vem em um momento crítico, em que o preço do botijão de gás se mantém elevado, pressionando ainda mais as famílias de baixa renda. Com a inclusão de mais de 10 milhões de novas famílias no programa, o governo espera que o impacto da alta nos preços seja mitigado, permitindo que esses lares possam manter suas rotinas de maneira mais tranquila. Lula destacou a importância dessa ampliação, afirmando que "nenhuma família deve escolher entre comer e cozinhar". Com essa medida, o presidente reforça seu compromisso de garantir que todos os brasileiros tenham condições dignas de vida, especialmente em momentos de crise econômica. Critérios de Elegibilidade e Como Funciona o Programa O Auxílio Gás é destinado a famílias que já são beneficiárias de programas como o Bolsa Família ou que atendem a critérios específicos de renda per capita. Com a nova ampliação, o governo espera alcançar ainda mais pessoas em situação de vulnerabilidade. O valor do benefício, que cobre uma parte significativa do custo de um botijão de gás de 13 kg, é depositado diretamente nas contas dos beneficiários a cada dois meses. Para garantir que o Auxílio Gás atinja aqueles que realmente precisam, o governo utiliza o Cadastro Único (CadÚnico), uma base de dados que reúne informações sobre as famílias de baixa renda em todo o país. Além disso, beneficiários de programas como o Benefício de Prestação Continuada (BPC) também são incluídos no Auxílio Gás, ampliando ainda mais a cobertura do programa. Impacto na Vida dos Brasileiros A ampliação do Auxílio Gás é vista como uma medida essencial para garantir que milhões de brasileiros possam continuar cozinhando suas refeições sem a pressão financeira que o preço elevado do gás impõe. Para muitas famílias, o benefício é a única forma de garantir que terão gás suficiente para cozinhar durante o mês. Estudos apontam que o custo do gás de cozinha tem sido um dos principais fatores de pressão no orçamento das famílias de baixa renda, representando uma parcela significativa dos gastos mensais. Com a ampliação do programa, espera-se que essas famílias possam redirecionar parte de seus recursos para outras necessidades básicas, como alimentação e saúde. Reações à Expansão do Programa A notícia da ampliação do Auxílio Gás foi recebida com otimismo por parte de líderes comunitários e organizações sociais, que veem na medida um passo importante para melhorar as condições de vida das famílias de baixa renda. No entanto, há também críticas sobre a sustentabilidade a longo prazo do programa, considerando o aumento dos gastos públicos. Especialistas em economia apontam que, embora o Auxílio Gás seja uma medida necessária em tempos de crise, é fundamental que o governo também invista em políticas que promovam a geração de emprego e renda, garantindo que as famílias possam se sustentar de forma independente no futuro. O Futuro do Auxílio Gás Com a ampliação do Auxílio Gás, o governo Lula sinaliza que a proteção social continuará sendo uma prioridade em seu mandato. No entanto, o desafio será

equilibrar essa política com outras demandas econômicas e sociais do país, garantindo que o programa seja sustentável e eficaz a longo prazo. Para as famílias beneficiadas, a ampliação do Auxílio Gás representa um alívio imediato, mas a esperança é que, no futuro, elas possam contar com uma economia mais estável e oportunidades que lhes permitam viver com dignidade e segurança. A ampliação do Auxílio Gás para 20 milhões de famílias é uma medida que demonstra o compromisso do governo em enfrentar as dificuldades econômicas que afetam a população mais vulnerável. Enquanto a medida traz alívio imediato para milhões de lares, o debate sobre a sustentabilidade e o futuro do programa continua. O certo é que, para as famílias beneficiadas, esta é uma ajuda crucial em um momento de grandes desafios. Receba Mais Conteúdos Exclusivos! Entre no nosso grupo no WhatsApp e seja o primeiro a receber notícias exclusivas diariamente. Clique aqui para participar, é grátis! ENTRE NO GRUPO AQUI Mantenha-se Informado!

[dicasetricas]

Hidroginástica: O Que É, Benefícios e Dicas

A hidroginástica é uma modalidade de exercício físico realizada em ambiente aquático, geralmente em piscinas. Esta prática combina movimentos aeróbicos tradicionais, como saltos, corridas e alongamentos, com a resistência natural da água. A hidroginástica pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, sendo especialmente popular entre idosos e indivíduos em processo de reabilitação. As aulas são conduzidas por instrutores qualificados que guiam os participantes através de uma série de exercícios coreografados ao som de música, tornando a atividade divertida e dinâmica.

Benefícios da Hidroginástica Para a Saúde

A hidroginástica oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde, tanto física quanto mental. A seguir, destacamos os principais: - Baixo Impacto nas Articulações: A flutuação proporcionada pela água reduz significativamente a pressão sobre as articulações, tornando a hidroginástica ideal para pessoas com problemas articulares, como artrite, ou para quem está em processo de recuperação de lesões. - Melhora da Capacidade Cardiovascular: A resistência da água exige que o coração e os pulmões trabalhem mais para fornecer oxigénio aos músculos, melhorando assim a capacidade cardiovascular e a resistência física. - Fortalecimento Muscular: A resistência multidirecional da água ajuda a fortalecer e tonificar os músculos de maneira equilibrada. Exercícios realizados na água podem trabalhar vários grupos musculares simultaneamente, promovendo um fortalecimento global. - Aumento da Flexibilidade: A água permite movimentos amplos e seguros, promovendo a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações. Isto é particularmente benéfico para idosos e pessoas com mobilidade reduzida. - Queima de Calorias e Controle de Peso: Uma aula típica de hidroginástica pode queimar entre 200 a 400 calorias, dependendo da intensidade dos exercícios. Isto faz da hidroginástica uma excelente opção para quem procura perder peso ou manter um peso saudável. - Redução do Stress e Melhora do Bem-Estar Mental: A prática regular de hidroginástica pode reduzir os níveis de stress e ansiedade, melhorando o humor e o bem-estar geral. A água tem um efeito calmante, e o ambiente social das aulas pode aumentar a sensação de felicidade e relaxamento. - Melhora da Circulação Sanguínea: A pressão hidrostática da água ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que pode reduzir a retenção de líquidos e diminuir a sensação de cansaço nas pernas.

Para Quem é Indicada a Hidroginástica A hidroginástica é uma atividade extremamente versátil e pode ser praticada por uma ampla variedade de pessoas. Aqui estão alguns grupos para os quais a hidroginástica é particularmente indicada: Idosos: A hidroginástica é uma excelente opção para idosos devido ao baixo impacto nas articulações e ao ambiente seguro proporcionado pela água. Além disso, promove a socialização, o que é benéfico para a saúde mental e emocional. Grávidas: Muitas mulheres grávidas encontram na hidroginástica uma forma segura e eficaz de manter a forma física durante a gestação. A água ajuda a suportar o peso adicional e reduz a pressão sobre a coluna e as articulações.

Pessoas em Reabilitação: Indivíduos que estão a recuperar de lesões ou cirurgias podem beneficiar da hidroginástica, pois permite a realização de exercícios de baixo impacto que ajudam na recuperação sem sobrecarregar o corpo. Pessoas com Problemas Articulares: Quem sofre de artrite, osteoartrite ou outras condições articulares pode encontrar alívio na hidroginástica, pois a flutuação reduz a pressão sobre as articulações. Indivíduos com Excesso de Peso: A hidroginástica é uma opção acessível para pessoas com excesso de peso, pois a água suporta uma parte significativa do peso corporal, facilitando a realização de exercícios que podem ser difíceis em terra. Atletas: Mesmo atletas de alta performance utilizam a hidroginástica como parte de seus treinos, especialmente para recuperação ativa ou treino de resistência.

Dicas para Praticar Hidroginástica Para tirar o máximo proveito das aulas de hidroginástica e garantir uma prática segura e eficaz, seguem algumas dicas importantes: - Escolha o Equipamento Certo: Utilize um fato de banho confortável e adequado para atividades aquáticas. Acessórios como halteres de espuma, cintos de flutuação e luvas de resistência podem aumentar a intensidade dos exercícios e proporcionar variação. - Hidrate-se Adequadamente: Apesar de estar na água, é essencial manter-se hidratado. Beba água antes, durante e após a aula para evitar a desidratação. - Siga as Instruções do Instrutor: Os instrutores desta modalidade são treinados para garantir que os exercícios sejam realizados de maneira correta e segura. Preste atenção às suas orientações e ajuste os movimentos conforme necessário. - Comece Devagar: Se é novo não comece com aulas de nível iniciante para permitir que o seu corpo se adapte gradualmente aos exercícios aquáticos. À medida que ganha confiança e resistência, pode avançar para aulas mais intensas. - Respeite os Seus Limites: Embora a água torne os exercícios mais fáceis e menos dolorosos, é importante não exagerar. Ouça o seu corpo e evite esforçar-se além do seu limite de conforto. - Consistência é Chave: Para obter os melhores resultados, pratique hidroginástica regularmente. Tente participar de aulas pelo menos duas a três vezes por semana. - Faça Aquecimento e Arrefecimento: Mesmo na água, é importante aquecer os músculos antes de começar os exercícios mais intensos e realizar alongamentos no final da aula para evitar lesões. - Divirta-se: A hidroginástica deve ser uma atividade agradável. Aproveite o ambiente descontraído e a companhia dos outros participantes para tornar as aulas mais agradáveis. A hidroginástica é uma forma de exercício acessível, segura e eficaz para melhorar a saúde e o bem-estar geral. Seja para fortalecer os músculos, melhorar a condição cardiovascular, aumentar a flexibilidade ou simplesmente para se divertir, a hidroginástica oferece benefícios para todos. Se ainda não experimentou, considere juntar-se a uma aula destas e descubra como esta atividade aquática pode transformar a sua rotina de fitness e a sua qualidade de vida. Read the full article

[sunnymoonny]

Oii, Sunny!

Sobre sofrer psicologicamente no serviço. Eu passei por isso, só que eu fiquei trabalhando na empresa por 1 ano e 7 meses. Nesse tempo eu adquiri pressão alta, tendinite nos dois pulsos e braços, por causa do estresse, da falta de empatia e desrespeito da empresa. A tendinite não foi psicológica, mas não respeitaram o meu limite e a tonta aqui não dizia não, e quando eu não aguentei tanta dor e finalmente disse não, eles disseram que se eu não queria trabalhar era só pedir conta, isso que eles já sabiam que eu tinha tendinite. Pedi demissão antes que meu pulso abrisse, ou tivesse um infarto de tanta raiva que eu passei.

Faço do seu conselho o meu, porque o alívio que eu senti quando eu saí do RH foi muito bom. Um livramento com certeza.

Eu queria que alguém tivesse me dado esse conselho antes, com certeza teria sofrido menos, mas vivia com medo de dar tudo errado, sei lá, não consegui pagar as contas, passar fome, ou não consegui ajudar a minha mãe com as contas de casa. Mas com o apoio dela eu tô conseguindo dar um jeito. Pra ficar melhor só falta eu arrumar um emprego novo 😃😃

Entendo muito suas dores, amor.

Mesmo com pouco tempo, eu já sofri demais...psicologicamente e fisicamente. A melhor coisa que fiz foi ter saído daquele local.

Vamos ficar bem e conseguir nosso emprego, pq afinal, todo emprego tem suas dificuldades, mas tudo tem um limite. A gente não pode ser feita de palhaça...

[infisioesthetic]

Descubra o Mundo das Palmilhas Ortopédicas

As palmilhas ortopédicas são componentes adaptativos feitos sob medida para se ajustarem perfeitamente aos contornos do seu pé. Elas desempenham um papel crucial na biomecânica do caminhar, aliviando desconfortos e corrigindo desalinhamentos. Mas, você sabe exatamente o que são, quando usá-las e quais benefícios podem oferecer? Vamos explorar essas questões!

O que são Palmilhas Ortopédicas?

Palmilhas ortopédicas são dispositivos inseridos nos sapatos com o objetivo de oferecer suporte e corrigir a postura do pé e do corpo. Diferentemente das palmilhas comuns, elas são projetadas após uma avaliação detalhada dos pés, levando em consideração as necessidades específicas de cada indivíduo.

Indicações de Uso das Palmilhas

As palmilhas são recomendadas para uma ampla gama de condições, incluindo: - Dor nos pés, joelhos, quadris ou costas; - Desalinhamentos como pé plano ou arco alto; - Condições como fascite plantar, esporão de calcâneo e metatarsalgia; - Prevenção de lesões em atletas e indivíduos com alta atividade física.

Motivos para Começar a Usar Palmilhas

Conforto e Suporte: As palmilhas proporcionam um suporte inigualável, distribuindo o peso do corpo de forma mais uniforme e reduzindo a pressão sobre áreas sensíveis. Correção de Postura: Ao melhorar o alinhamento dos pés, as palmilhas ajudam a corrigir a postura e a biomecânica da caminhada, o que pode prevenir problemas musculoesqueléticos. Melhora da Performance Esportiva: Atletas podem se beneficiar enormemente com o uso de palmilhas, pois elas ajudam a otimizar o desempenho e reduzir o risco de lesões.

Como as Palmilhas Ortopédicas São Usadas?

Após uma avaliação com um especialista, as palmilhas são personalizadas e devem ser usadas dentro dos sapatos. É importante que o calçado seja adequado para receber a palmilha, garantindo conforto e eficácia no tratamento ou prevenção de condições. Benefícios das Palmilhas Ortopédicas - Alívio da Dor: Um dos principais benefícios é o alívio da dor, proporcionando uma melhoria significativa na qualidade de vida. - Prevenção de Lesões: Ao corrigir o alinhamento, as palmilhas ajudam a evitar lesões decorrentes de um mau posicionamento durante atividades diárias ou esportivas. - Aumento do Conforto ao Caminhar: Com a distribuição adequada do peso, caminhar torna-se uma atividade mais confortável e menos cansativa. Para mais informações ou para marcar uma consulta, entre em contato via WhatsApp pelo número 19-992245942 ou visite nosso site em www.infisioesthetic.com.br. Na Infisio Esthetic, também oferecemos tratamentos completos de Fisioterapia, Acupuntura, Ozonioterapia e Ventosaterapia. Visite nossos links específicos para saber mais sobre cada tratamento. Esteja você buscando alívio para dores, melhora na performance esportiva ou apenas um conforto adicional no seu dia a dia, as palmilhas ortopédicas podem ser uma excelente solução. Não espere mais para cuidar da sua saúde e bem-estar!   Read the full article

[ninjafruits]

Qual a probabilidade de um jogo terminar com 'bola na trave' segundo as estatísticas da Betano e como isso pode influenciar nas apostas esportivas?

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Qual a probabilidade de um jogo terminar com 'bola na trave' segundo as estatísticas da Betano e como isso pode influenciar nas apostas esportivas?

Probabilidade de bola na trave

A probabilidade de uma bola atingir a trave no futebol é um tema intrigante para muitos fãs do esporte. A trave é um obstáculo crucial no campo, e o som de uma bola batendo nela pode gerar tanto suspiros de desânimo quanto suspiros de alívio, dependendo de qual equipe você está torcendo. Mas qual é a probabilidade real de uma bola atingir a trave durante um jogo?

É importante notar que calcular a probabilidade exata de uma bola na trave no futebol pode ser desafiador devido a uma variedade de fatores em constante mudança, como a habilidade dos jogadores, as condições climáticas, a distância do chute e até mesmo a pressão do momento. No entanto, os analistas esportivos e os cientistas de dados têm estudado esses padrões para fornecer estimativas aproximadas.

Um estudo recente analisou centenas de jogos de futebol e descobriu que, em média, cerca de 1 em cada 10 chutes acerta a trave. Isso significa que a probabilidade de uma bola atingir a trave é de aproximadamente 10%. Essa estatística pode variar dependendo do nível de competição, com jogos de alto nível geralmente apresentando taxas de acerto na trave ligeiramente mais altas devido à qualidade técnica dos jogadores envolvidos.

Além disso, a posição do jogador no campo também pode influenciar a probabilidade de uma bola na trave. Chutes de longa distância, por exemplo, tendem a ter uma taxa de acerto na trave mais baixa do que chutes de curta distância, devido à maior imprecisão associada a esses tipos de chutes.

Em resumo, embora calcular a probabilidade exata de uma bola na trave no futebol possa ser difícil, estudos indicam que isso ocorre em cerca de 10% dos chutes, proporcionando um elemento emocionante e imprevisível ao belo jogo.

Estatísticas da Betano

Claro, aqui está o artigo:

Estatísticas da Betano: Tudo o que Precisa Saber

A Betano é uma das principais casas de apostas online, oferecendo uma vasta gama de opções para os entusiastas de apostas esportivas e jogos de azar. Com uma interface intuitiva e uma variedade de mercados, a Betano tem conquistado cada vez mais apostadores em todo o Brasil.

Uma das características mais atrativas da Betano são as suas estatísticas abrangentes. Ao acessar o site ou o aplicativo, os usuários têm acesso a uma riqueza de dados e análises que podem ajudar na tomada de decisões informadas ao fazer suas apostas.

As estatísticas da Betano cobrem uma ampla gama de esportes, desde futebol e basquete até corridas de cavalos e tênis. Os apostadores podem analisar o desempenho de equipes, jogadores e até mesmo eventos específicos para ajudá-los a prever resultados com maior precisão.

Além disso, a Betano oferece ferramentas de análise avançada, como gráficos e tabelas, que permitem aos usuários visualizar tendências e padrões ao longo do tempo. Isso pode ser especialmente útil para identificar oportunidades de apostas em mercados ao vivo, onde as probabilidades estão em constante mudança.

As estatísticas da Betano também são atualizadas em tempo real, garantindo que os apostadores tenham acesso às informações mais recentes e precisas. Isso ajuda a manter uma vantagem competitiva ao fazer apostas, especialmente em eventos com rápida evolução, como jogos de futebol ao vivo.

Em resumo, as estatísticas da Betano são uma ferramenta valiosa para qualquer apostador sério. Ao aproveitar esses dados e análises, os usuários podem aumentar suas chances de sucesso e desfrutar de uma experiência de apostas mais gratificante e emocionante.

Influência nas apostas esportivas

As apostas esportivas têm ganhado cada vez mais popularidade, e a influência nesse mercado é algo que merece atenção. A influência nas apostas esportivas pode vir de diversas fontes, incluindo mídias sociais, análises especializadas e até mesmo rumores.

Uma das principais formas de influência nas apostas esportivas é através das mídias sociais. Plataformas como Twitter, Instagram e Facebook são frequentemente utilizadas por especialistas, apostadores profissionais e até mesmo por atletas para compartilhar informações e opiniões sobre eventos esportivos. Essas informações podem influenciar as decisões dos apostadores, levando-os a fazerem escolhas com base em análises externas.

Além disso, análises especializadas também desempenham um papel significativo na influência das apostas esportivas. Sites e blogs dedicados a fornecer previsões e insights sobre resultados de jogos podem influenciar as decisões dos apostadores, especialmente aqueles que confiam nessas fontes como referência para suas próprias análises.

Outra forma de influência nas apostas esportivas é através de rumores e especulações. Notícias sobre lesões de jogadores, mudanças de técnico ou até mesmo questões extracampo podem afetar as probabilidades e influenciar as apostas. É importante que os apostadores estejam atentos a essas informações e saibam como filtrar o que é relevante e confiável.

No entanto, é essencial que os apostadores também desenvolvam suas próprias habilidades de análise e tomem decisões fundamentadas com base em uma variedade de fatores, incluindo estatísticas, histórico de desempenho e condições do jogo. A influência nas apostas esportivas pode ser útil como uma ferramenta complementar, mas nunca deve substituir uma abordagem criteriosa e informada ao apostar.

Jogo de futebol

O futebol é um dos esportes mais populares em todo o mundo, e os jogos de futebol têm uma história rica e emocionante que cativa milhões de fãs em todo o globo. Desde os campos de grama dos parques locais até os estádios imponentes das ligas profissionais, o jogo de futebol tem o poder de unir comunidades e criar laços duradouros entre torcedores.

Um jogo de futebol é mais do que apenas uma competição entre duas equipes; é uma expressão de paixão, habilidade e determinação. Os jogadores entram em campo com o objetivo de demonstrar sua destreza atlética, trabalhar em equipe e, é claro, marcar gols emocionantes que fazem os corações dos torcedores dispararem.

Cada jogo de futebol é uma narrativa única, cheia de reviravoltas e momentos inesquecíveis. Desde os momentos de tensão antes do apito inicial até o êxtase do gol da vitória, os jogos de futebol proporcionam uma montanha-russa de emoções para os torcedores apaixonados.

Além da emoção do jogo em si, os jogos de futebol também têm um papel importante na cultura e na identidade de muitas comunidades. Eles oferecem uma oportunidade para as pessoas se reunirem, celebrarem e compartilharem sua paixão pelo esporte, criando memórias que duram uma vida inteira.

Seja assistindo a uma partida no estádio com milhares de outros torcedores ou acompanhando o jogo pela televisão com amigos e familiares, o futebol tem o poder de unir pessoas de todas as origens em torno de uma paixão comum. E é essa união que torna o jogo de futebol verdadeiramente especial.

Análise estatística de jogos

Análise estatística de jogos é uma abordagem fascinante e útil para entender padrões e tendências em diversos tipos de jogos, desde esportes até videogames. Utilizando métodos estatísticos e ferramentas de análise de dados, os praticantes desta disciplina buscam extrair insights valiosos que podem ser aplicados para melhorar o desempenho, tomar decisões estratégicas e até mesmo prever resultados futuros.

No contexto dos esportes, a análise estatística de jogos desempenha um papel crucial para treinadores, jogadores e equipes. Ao examinar estatísticas como posse de bola, passes completos, chutes a gol e outras métricas relevantes, os profissionais podem identificar áreas de força e fraqueza, ajustar táticas de jogo e até mesmo recrutar novos talentos com base em dados quantificáveis.

Além disso, a análise estatística de jogos também é amplamente aplicada na indústria de videogames. Desenvolvedores utilizam dados de jogabilidade para entender o comportamento dos jogadores, otimizar a experiência do usuário e criar conteúdo mais envolvente. Por exemplo, ao analisar os padrões de jogo e as preferências dos jogadores, os desenvolvedores podem ajustar a dificuldade do jogo, introduzir novos recursos e personalizar a narrativa para melhor atender às necessidades do público-alvo.

Em resumo, a análise estatística de jogos oferece uma maneira poderosa de entender e aprimorar a experiência de jogo, tanto nos esportes quanto nos videogames. Ao combinar dados quantitativos com insights qualitativos, os praticantes desta disciplina podem tomar decisões informadas que impulsionam o desempenho e a inovação em diversos contextos de jogo.

[volpagro]

Abastecedor de Pulverizador

O ABAPU é um equipamento já consagrado na linha de produtos MEPEL: é robusto, tem grande durabilidade e conta com bomba lobular de baixa rotação e alta vazão.  Sua principal função é o transporte de água para o abastecimento de pulverizadores, mas também é muito útil na lavagem de máquinas e galpões.

Combinado com os Incorporadores de Defensivos MEPEL e com os reservatórios Max Calda, os Abastecedores de Pulverizador MEPEL tem se tornado, cada vez mais, grandes aliados para melhorar e agilizar a pulverização.

Principais Características:

Bomba Lobular MEPEL auto escorvante 3” nos modelos com capacidade de 3.000 L a 12.500 L.

Bomba Lobular MEPEL auto escorvante 4” nos modelos com capacidade de 15.500 L e 18.500 L.

Pintura interna a pó epóxi e pintura externa a pó poliéster.

Indicador de nível.

Válvula de alívio.

Válvula de vácuo que diminui vibrações e preserva a bomba durante a carga.

Registro regulador de pressão e vazão.

Bagageiro superior.

Bagageiro lateral nos modelos de 10.500 L a 18.500 L.

Levante mecânico ajustável para facilitar o acoplamento no trator.

Corrente de segurança.

Altura de sucção de até 6 m.

Eixo cardan com proteção.

Registro traseiro de 1.½”.

Tampa de inspeção superior com 400 mm de diâmetro com escada de acesso.

Tampa de inspeção traseira com 550 mm de diâmetro com registro de esfera 1.½”.

Operação em baixa rotação (220 a 540 rpm).

ACESSÓRIOS: Mangueira de carga 3” 5,5 m (modelos até 12500 L), mangueira de carga 4” 5,5 m (modelos acima de 12500 L); Mangueira de esguicho 1.1/2” 6 m com bico sólido; Bico leque aspersor 3” nos modelos até 12500 L e bico leque aspersor 4” nos modelos acima de 12500 L; Eixo cardan com proteção.

OPCIONAIS: Sistema de freio hidráulico a disco; Acionamento da bomba por motor hidráulico; Canhão lateral; Mangueira 2” com 6 m e engate rápido para abastecer o pulverizador; Bagageiro lateral para os modelos de 3000 a 8500 litros; Suspensão com feixe de molas para os modelos 10.500 L e 12.500 L; Plataforma traseira com Incorporador de defensivos Mepel (IDM 200, IDM Max ou Max Calda); Mangueira de carga com Outros comprimentos sob consulta; Tanques com chassi nas capacidades até 5.000 L.

Capacidade Volumétrica Disponível:

3.000 EVO, 4.000 EVO, 5.000 EVO, 6.500, 8.500, 10.500, 12.500, 15.500, 18.500 e 20.500 - (Litros)

ORÇAMENTO - (66) 9 9212 4012

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Os benefícios do Millet

O millet normalmente designado por cereal, é um grão ancestral e pré-histórico (mais antigo que o arroz) e foi inicialmente cultivado no norte de África e Ásia. Hoje em dia já o conseguimos encontrar facilmente à venda em Portugal (na zona de dietética nos supermercados ou em qualquer loja de produtos naturais e biológicos).

Características do Millet:

- Não tem glúten (apesar da sua estrutura proteica ser semelhante à do trigo, mas sem a proteína do gluúen) - É alcalino - É de fácil digestão (está indicado para pessoas com problemas de estômago, baço, pâncreas e diabéticos) - É muito versátil (pode ser usado tanto em pratos doces como salgados) - Sabor agradável e neutro - Pode ser servido como acompanhamento (boa alternativa à massa, batatas ou arroz) - É rico em inúmeros minerais (ferro, cálcio e magnésio) - Rico em vitaminas do complexo B - Composto por: 11% de proteína, 60% de hidratos de carbono e 14% de gordura O cereal também tem propriedades para amenizar os sintomas de asma e as frequências das crises de enxaqueca. Devido a alta concentração de fibra ele aumenta a concentração de insulina, diminuindo a concentração de gorduras no sangue.

6 BENEFÍCIOS - Rico em fibras - Ajuda na digestão e no funcionamento do intestino. Além de auxiliar no controle da glicemia (diabetes), diminuir a absorção de gordura e secreção da bile (protegendo a vesícula de cálculos). - Protege o coração - Por ser fonte de magnésio, um mineral que ajuda a regular o colesterol e a pressão arterial, reduz os riscos de doenças cardíacas. Este mineral também actua no alívio de males como enxaqueca e ataques de asma. - Protecção dos ossos - Entre os minerais encontrados no millet, o fósforo e o manganês actuam na formação dos ossos, já o magnésio ajuda na absorção do cálcio, que é essencial para manter a estrutura óssea forte, prevenindo os riscos de osteoporose. - Previne contra o envelhecimento precoce - É rico em antioxidantes que possuem o poder de eliminar os radicais livres do organismo, responsáveis pelo envelhecimento. Radicais livres são substâncias produzidas pelo organismo que danificam as estruturas celulares, assim comprometendo o seu funcionamento, além de favorecer o aparecimento de doenças. - Previne contra o cancro de mama - Como a linhaça, possui ligninas, substâncias capazes de regular as hormonas femininas, principalmente na menopausa e em períodos pré-menstruais. Com as hormonas reguladas e uma alimentação saudável, os riscos de cancro de mama poderão ser bem menores. - Controla o peso - É considerado um cereal magro, uma vez que ajuda a emagrecer. Para além de não conter glúten, que muitas vezes provoca inchaço abdominal, ainda contém triptofano. O triptofano é um aminoácido responsável por reduzir o apetite. Assim sendo, a juntar ao facto de conter fibras, este superalimento é capaz de saciar durante horas, contrariando os ataques de gula que teimam em surgir quando mais queremos perder uns quilinhos. Uma dica: Para quem faz ginásio, o millet é espectacular para ajudar a ganhar massa muscular. Tem proteína e lisina que são essenciais para a reconstrução e ganho de músculos fortes e definidos. Melhor a saúde da pele e do cabelo - O millet tem queratina, que previne a queda de cabelo, já que fortalece os fios. Em homens pode até prevenir a calvície. Para além disso, contém antioxidantes, como o allium, capazes de retardar o envelhecimento da nossa pele e até suavizar o aspecto das cicatrizes. Para além de ser rico ainda em selénio e vitaminas C e E, que que fazem maravilhas pela nossa pele.

Sugestão de utilização: Lave o millet e escorra. Leve ao lume num tacho com o dobro da água e uma pitada de sal. Deixe cozinhar durante 20 a 30 minutos. Após cozer, deixe repousar durante 10 minutos. Pode optar por alourar na frigideira. Pode ser utilizado em sopas, saladas, como acompanhamento de pratos variados, misturado com legumes e na confecção de papas, entradas e sobremesas. FAQS Mais info: https://en.wikipedia.org/wiki/Millet Read the full article

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A agenda econômica da semana traz dados de PIB do quarto trimestre dos EUA e do Brasil e os resultados da inflação americana do PCE e do IPCA-15 local, além de pronunciamentos de vários dirigentes do Federal Reserve (Fed, o banco central americano. Há a reunião do G20 em São Paulo, que terá a presença da presidente do Banco Central Europeu (BCE), Christine Lagarde, na quarta e quinta-feira. O ministro da Fazenda, Fernando Haddad, participa hoje do anúncio e da coletiva de imprensa sobre o programa de hedge cambial de longo prazo voltado para projetos verdes, que visa atrair mais investimentos externos ao País. O presidente Luiz Inácio Lula da Silva e a ministra da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos, Esther Dweck, também concedem entrevista sobre o lançamento do Programa de Democratização de Imóveis da União. O presidente Lula também viajará à Guiana nesta semana para reuniões bilaterais e, depois, vai para São Vicente e Granadinas. Exterior busca sinais sobre juros nos EUA e zona do euro Os mercados internacionais têm ajustes moderados em dia de agenda mais fraca e com investidores à espera dos indicadores de inflação e atividade dos Estados Unidos e discursos de vários dirigentes do Fed nos próximos dias. Os índices futuros em Nova York recuam, após o Dow Jones e S&P 500 renovarem a máxima histórica na sexta-feira. Os juros dos Treasuries e o dólar ante moedas rivais adotam viés de baixa. Após dados de inflação do CPI e PPI americanos acima do esperado em janeiro e de discursos de dirigentes do Fed apontando não terem pressa para cortar juros, a ponta curta dos Treasuries encerrou a semana passada em alta ante à sexta-feira anterior, enquanto a ponta longa caiu em meio a uma consolidação de apostas em corte de juros pelo Fed em junho. Para a Capital Economics, uma surpresa no PCE, medida de inflação preferida pelo BC americano, poderia impulsionar uma alta nos rendimentos dos Treasuries e no dólar – embora esse não seja o cenário-base da consultoria. Na Europa, predominam sinais negativos. Os investidores aguardam a participação da presidente do BCE, Christine Lagarde, em um debate, no começo da tarde, em busca de eventuais comentários sobre os juros e a economia da zona do euro. De modo geral, autoridades do BCE disseram nas últimas semanas que precisam estar mais confiantes de que a inflação da zona do euro caminha de forma sustentável para a meta oficial de 2%, antes de cogitarem a possibilidade de cortes de juros. No Brasil, investidores aguardam indicadores nesta semana A cautela leve nas bolsas internacionais pode pesar na B3, além da queda do petróleo e do recuo de 3,21% do minério de ferro, em Dalian, na China nesta segunda-feira, que tende a afetar as ações da Petrobrás e da Vale. O ADR da Vale caía 0,59% no pré-mercado em Nova York às 7h25. O resultado da Americanas nos três primeiros trimestres de 2023 fica no radar. No câmbio, a fraqueza das commodities pode trazer pressão de alta ao dólar ante o real, como já se vê lá fora frente algumas divisas emergentes pares do real, embora o alívio nos juros dos Treasuries possa amenizar os ajustes no mercado de juros. Leia também O investidor deve acompanhar hoje a coletiva de imprensa de Haddad e do presidente Lula em meio a expectativas pelos indicadores de atividade e inflação que saem nos próximos dias e certo desconforto com a questão fiscal interna. A previsão mediana é de que o IPCA-15 deve acelerar a 0,82%, após alta de 0,31% em janeiro, enquanto para o PIB do 4º trimestre a mediana aponta estabilidade (0,0%) e alta de 3,0% em 2023, de acordo com o Projeções Broadcast. O Brasil vai aproveitar a reunião de ministros de Finanças e presidentes dos bancos centrais de países integrantes do G20 esta semana para propor um modelo de taxação global dos super-ricos, reforçou o ministro da Fazenda, Fernando Haddad, em entrevista por e-mail ao jornal O Globo. “A agenda de tributação da riqueza e da progressividade sobre a renda são essenciais para enfrentar os entraves econômicos da desigualdade e promover o crescimento econômico sustentável”, afirmou.

*Agência Estado Link da matéria