#Menopozun Belirtileri Nelerdir

[lanetpvl079-blog]

Yeni Hizmetini Masajla Süslüyen Escort Cansu

Psikoterapist Cem Keçe ile hazırladığımız röportaj dizimizin sonuna geldik. Önceki röportajlarımızda gençlerin cinsellik ile ilgili merak ettiği soruları yanıtlayan, evli ve çocuklu çiftlere cinsellik ile ilgili bilgiler veren Psikoterapist Keçe, son röportajımızda orta yaş üstü çiftlerin cinsel hayatlarına dokunuyor.

Yapılan bazı araştırmalar sonucunda konu seks olunca yaşın pek bir etkisinin olmadığı ortaya çıktı. Siz bu araştırma sonucunu nasıl yorumlarsınız? Seks ile yaş arasında nasıl bir ilişki vardır? Yaşlılıkta cinsellik sürüyor mu?

Benzer bir araştırmayı Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) olarak gerçekleştirdik. Yaşlı olarak kabul edilen 65 yaş ve üstü kişilerle yapılan “Yaşlılık ve Cinsellik Anketi”ne göre erkeklerin yüzde 55’inin, kadınların ise yüzde 35’inin cinsel isteklerinin yaşlanmaya rağmen devam ettiği görülmektedir. Yaşlılıkla beraber cinsel aktivite sayısı azalsa bile haz verebilen bir cinsellik yaşamak mümkündür.

Yapılan çalışmada erkeklerin yüzde 55’inin ve kadınların yüzde 65’inin ilerleyen yaşlarda seksi konuşmaktan rahatsız oldukları gözlenmiştir. Ayrıca kadınların yüzde 55’i ve erkeklerin yüzde 85’i penisin eskisi gibi sert olmaması durumunda seksin bir anlamının kalmadığı görüşündedir.

Araştırma sonuçlarına göre cinsel açıdan en aktif yaş aralığı 25-29 yaşlarıdır. Bu yaşlarda cinsel birleşme oranı kadınlarda yüzde 84, erkeklerde ise yüzde 89, mastürbasyon oranı erkeklerde yüzde 84, kadınlarda ise yüzde 72’dir. Yaş ilerledikçe bu oranlar da azalmaktadır. 60-69 yaş aralığında cinsel birleşme oranı kadınlarda yüzde 42, erkeklerde yüzde 54, mastürbasyon oranı ise kadınlarda yüzde 47, erkeklerde yüzde 61’dir. Daha ileri yaşlarda cinsel birleşme oranı erkeklerde yüzde 43 iken, kadınlarda yüzde 22’dir.

Hem fiziksel hem de ruhsal olgunluk olan yaşlanmanın yol açtığı değişiklikleri bir zenginlik olarak kabul eden kişi yaşlılığın getirdiği zorluklarla başa çıkma yollarını da bulacaktır. Yaş yetmiş olsa da iş bitmemiştir. İlerleyen yaşlarda da hayatın kendine has güzellikleri vardır. Cinsellik açısından yaşa bağlı olarak ortaya çıkan fiziksel gerileme “cinselliğin yitirilmesi” değil, “tabulaştırılan cinsel performansın azalması” olarak görülmelidir.

İlerleyen yaşın sekse pozitif ve negatif etkileri nelerdir?

Kişilerin birbirlerine karşı sevgi ve bağlılıklarını ifade etmelerinin önemli araçlarından birisi cinselliktir. İlerleyen yaşlarda erkeklerde sertleşmenin olması daha uzun sürebilir. Ancak bu durum, performans anksiyetesi yani başaramama korkusuna yol açabilir. Cinselliği, sadece cinsel birleşme olarak gören erkeklerin sürekli penise odaklı bir cinsellik yaşaması elde edilen sertliğin de kaybedilmesine yol açabilir. Kadınlarda ise ilerleyen yaşlarda hormonların etkisiyle ortaya çıkan vajinal kuruluk, kabarmama, cinsel coşkunun azalması ve cinsel isteksizlik cinsel yaşamı sekteye uğratabilir. Ancak kadınların menopozdan itibaren hamile kalma risklerinin ortadan kalmasıyla cinsel özgüvenlerinde ve cinsel bileşmeden aldıkları hazda artış olur, boşalma veya orgazm yetenekleri artar. Erkekler ve kadınların ilerleyen yaşlarında ulaştıkları duygusal olgunluk birbirleriyle daha nitelikli yakın ilişkiler kurmalarını sağlar. Kadın-erkek ilişkisinin niteliğinin artması yaşayacakları cinselliğin de daha nitelikli olması anlamına gelir. Diğer bir ifadeyle ilerleyen yaşlar kadın ve erkeğin “aşkın seks”i deneyimleyebilecekleri yaşlardır. Aşkın seks, cinselliği cinsel mitlere inanmadan, cinselliği ayıp, günah ve suç olarak düşünmeden yaşamaktır.

Aşkın seksin dört özelliği vardır; beden ile yapılır, bir manası vardır, güzellikler sunar ve daha çok güzellikler doğurur, yani bir şeyler üretir. Seks yapmanın; rahatlamış ve gevşemiş bir halde, sevişmenin ve dokunmanın verdiği hazza odaklanarak, hissederek, haz alıp haz verebilme, ruhu ve bedeni paylaşabilme, ne https://www.donaldsonville.org olursa olsun bir şekilde boşalabilme bilim ve sanatı olduğu inancını doğurur. Çünkü insanlar hayatta, aşkın algısı içinde büyür ve yaşlanır. İlk önce genç vücutların güzelliğinden etkilenirler, daha sonra güzelliği bütün vücutlarda görürler. İşte böylece ruhun güzelliğini görmek mümkün olur. Daha sonra da düşüncelerdeki güzelliğe ulaşılır ve tüm güzellikler fark edilir.

Menopoz döneminde doğurganlığın sona ermesi, hamile kalma endişesi olmadan ve doğum kontrol yöntemleriyle uğraşmadan özgürce seks http://query.nytimes.com/search/sitesearch/?action=click&contentCollection&region=TopBar&WT.nav=searchWidget&module=SearchSubmit&pgtype=Homepage#/antalya escort bayan yapabilme avantajı sağlar

Psikoterapist Cem Keçe

Michigan State Üniversitesi'nde yaşları 57 ile 86 arasında değişen 2 bin 204 kişiyle yapılan araştırmaya göre, yaşlılıkta seks kadına iyi geliyor, erkeğe pek yaramıyor. Siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz? Bu konuda kadın ve erkeği ayrı ayrı değerlendirmemiz gerekir mi?

Yaşam gelişim ve değişimin sürekli olduğu bir süreç, yaşlılık da bu sürecin doğal bir parçasıdır. Yaşlılıkta ortaya çıkan fizyolojik değişimler kadınlarda menopoz ve erkeklerde de andropoz olarak adlandırılan iki farklı süreçte gerçekleşir. Menopoz en genel anlamıyla kadının yumurtalıklarında yumurta üretiminin durmasıyla âdetin kesilmesi ve doğurganlık özelliğinin sona ermesidir. Menopoz döneminde değişen hormon seviyeleri belli bir miktarda cinsel istek kaybına neden olsa da aslında cinsel isteğin azalmasına etki eden en önemli faktör kadınların menopoza ilişkin ve menopoz döneminde yaşanacak cinselliğe dair olumsuz algılarının yol açtığı psikolojik nedenlerdir.

Bu dönemde olduğu düşünülen cinsel istek azalması, vücutta gerçekleşen biyolojik değişikliklerden çok, kadınların menopozu bir hastalık olarak görmeleri ve her şeyin bittiği şeklindeki yanlış inanışları yüzünden “eksik kadınlık, değersizlik, hastalıklı olma” gibi duyguların hâkim olduğu depresyon ya da anksiyete belirtileri nedeniyle ortaya çıkar. Bu ruh hali içindeki kadının kendini kadın gibi değil, hasta gibi hissederek cinsel çekiciliğinin kalmadığını düşünmesi, partneri tarafından beğenilmeme kaygısı, cinselliği haz alacağı bir deneyim yerine, görev olarak görmesi hem kendisini hem de partnerini cinsellikten uzaklaştırabilir. Menopoz döneminde doğurganlığın sona ermesi, hamile kalma endişesi olmadan ve doğum kontrol yöntemleriyle uğraşmadan özgürce seks yapabilme avantajı sağlar. Kadının hamile kalma riski olmadan cinselliği yaşayabilmesi cinsel isteğini artırıcı, boşalma veya orgazm olmasını kolaylaştırıcı bir etki yaratır. Ayrıca, kadının iş, kariyer, aile, çocuklar gibi konularda belirli bir yaşam olgunluğuna erişmiş olması, sorumluluklarının ve kaygılarının azalması, kendine ve cinselliğe odaklanabilmesine olanak verir ve cinsellikten daha çok haz almasını sağlar. Menopoz dönemindeki hormon değişiklikleri sonucunda yaşanan vajinal kuruluk ve ağrılı cinsel ilişki gibi sorunlar lokal hormon veya kayganlaştırıcı jel uygulamalarıyla kolaylıkla giderilerek cinsellikten alınacak haz kaybı engellenebilir.

“Andropoz” ise bir anlamda menopozun erkeklerdeki karşılığı gibidir. Bu dönemde erkeklerde testosteron üretiminin azalması ve diğer hormon değişiklikleri nedeniyle sertleşme, cinsel istek ve meni miktarında azalma gibi belirtilerin yanı sıra, depresif ruh hali gibi psikolojik belirtiler de ortaya çıkar. Orta yaştan sonra tüm erkeklerin testosteron düzeyinde azalma olur ama önceki yaşlarda da her erkekte testosteron üretim düzeyi farklı olabildiği için her erkekte aynı oranda azalma ve aynı etkiler görülmez. Andropozla birlikte görülen cinsel, fiziksel ve ruhsal değişiklikleri erkekler genellikle “erkekliğin bitmesi” olarak düşünürler. Bu da doğrudan zaten bir gerileme yaşanmakta olan cinsel isteklerini ve sertleşme sorunlarını daha kötü hale getirir, yaşamlarını sorgulamaya, kayıplarını fark etmeye başlarlar. Bazı erkekler bu durumu tamamen cinsellikten elini ayağını çekerek yaşarken, bazıları da vakit kaybetmeden bir telafi yolu bulmak için kendilerine genç bir partner aramaya başlarlar, hatta evlerini barklarını terk ederek genç sevgililerinin peşinden giderler. Aslında toplumda hiç de azımsanmayacak oranda görülen bu durum “azgınlık” ya da “kadın düşkünlüğü” olarak nitelendirilir. Ben ise bu durumu “azgın teke sendromu” olarak adlandırıyorum.

Cinsel etkinliklerinin azalmaya başladığı gerçeğinden rahatsız olan erkek, çevresine cinsel hayatında bir değişiklik veya herhangi bir azalma olmadığını, eskisi gibi devam ettiğini gösterme çabası içinde girerek cinsel duygu ve isteklerinin esiri olabilir, iradesini ve değer yargılarını ayaklar altına alarak sadece cinsel haz peşinde koşabilir. Amaçları onlara gençlik iksiri sunacak genç kadınlarla aralarındaki yaş farkını örtbas etmeye çalışmak olan azgın tekeler gençleşmek için estetik ameliyat, botoks yaptırma, ciltteki lekeleri temizletme, yaşlılık belirtileri olan dudak ve alın çevresindeki kırışıklıların düzeltilmesi gibi yollara başvurarak ilişkilerinde kendilerine güvenlerini artırmaya çalışabilirler.

Yaşın ilerlemesi ile birlikte kendini gösteren hastalıklar sonucunda seks yapmanın zorlaşacağını düşünürsek... Belli bir yaşı aşmış ve çeşitli sağlık problemleri yaşayan çiftlerin cinsel hayatlarına ilişkin vereceğiniz tavsiyeler nelerdir?

Yaşın ilerlemesiyle birlikte, cinsel istek, haz ve orgazm kademeli olarak azalabilir. Erkeklerin cinsel istekleri azalabilir, daha geç boşalma problemleri ortaya çıkabilir, cinsel açıdan uyarılmaları için gereken süre uzayabilir, sertleşmenin olması daha çok zaman alabilir ve sertleşme sorunları yaşayabilirler. Ayrıca yaşlanan erkelerde prostat bezinin büyümesi ve sorun çıkarması sık rastlanan bir durumdur.

CİSED'in yaptığı bir araştırmaya göre 80 yaş ve üstü erkelerde yüzde 50 ile yüzde 75 arasında erkeklerin iyi huylu prostat büyümesi yaşadığını ve 40-50 yaş arası bütün erkeklerde bu oranın yüzde 30 olduğu görülmüştür. Aynı şekilde yaşlanma ile prostat kanseri riski de artar ve prostat kanseri de sertleşme bozukluklarına yol açabilir. Kadınlarda ise östrojen hormonundaki azalmaya bağlı olarak vajinadaki kayganlık, esneklik ve cinsel istek azalabilir. Ayrıca bazı durumlarda boşalma veya orgazm sırasında rahatsızlıklar da olabilmektedir. Ancak menopoz sonrası yıllarda cinsel olarak aktif olan kadınlarda bu etkilerin daha az olduğu görülmüştür.

Kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, şeker hastalığı, depresyon, romatizma, sigara, alkol ve hormon düzensizlikleri yaşlılıkta cinselliği olumsuz etkileyebilir. Bu değişiklikleri genellikle eşin kabul etmesi ya da anlaması zordur. Bu değişikliklerin çiftin cinsel yaşamını etkileyip etkilemediği ya da evlilik hayatında veya cinsel aktivitelerde sıkıntılara yol açıp açmadığına karar vermek önemlidir. Eğer bu faktörler sorunu tetiklediğinde bazı tıbbi müdahaleler mümkündür, bunlara örnek olarak çeşitli kayganlaştırıcıların kullanımı ya da sertleşme bozukluğunu çözmek için ilaç kullanılması ve penis protezleri (mutluluk çubuğu) verilebilir. Ayrıca azalan cinsel aktiviteler nedeniyle sıkıntı, utangaçlık ve suçluluk duyan çift; cinsellik ile toplumun kendilerinden beklediği davranışlar arasında çatışma yaşayabilir. Bu nedenle yaşlıların cinsellikle ilgili duygu ve düşüncelerini ifade etmede desteğe, bireysel psikoterapiye, evlilik terapisine veya cinsel terapiye ihtiyaçları olabilir.

Cinsellik doğumla başlayan ve ölüme kadar süren temel bir insani ihtiyaçtır

Psikoterapist Cem Keçe

Orta yaşın üstünde kaliteli bir cinsel yaşam sürdürmek isteyen çiftler nelere dikkat etmeli?

İlerleyen yaşlarda cinsel yaşam fiziksel, psikolojik ve kültürel faktörlerden doğrudan etkilendiği için bu faktörlerin iyileştirilmesi, cinsel sağlığın korunması ve tatmin edici bir cinsel yaşamın sürdürülebilmesi için gereklidir. Öncelikle yaşlılıkta cinselliğin olmayacağı ya da olmaması gerektiği şeklindeki yanlış yargılardan vazgeçilmelidir. Çünkü cinsellik doğumla başlayan ve ölüme kadar süren temel bir insani ihtiyaçtır. Cinselliği bir takıntı haline getirmeyen, anın tadını çıkaran, rahat ve huzurlu olan bir kişi, her yaşta cinsel haz alabilecek aktivitelerde bulunabilir.

Cinsellik yemek yeme, su içme, uyuma gibi temel insani ihtiyaçlardan biridir, böyle bir olguyu yaşlılar için yok saymak gerçekçi bir yaklaşım değildir. Çünkü yaşlı olsa da her insanın rahatlamaya, gevşemeye, arzulamaya, arzulanmaya, cinsel haz alıp vermeye, ruhunu ve bedenini özgürce paylaşmaya ihtiyacı vardır. Kadın, erkek herkes doğası gereği cinsel arzularını tatmin etmek ve cinselliği yaşamak ister. Cinsellik yalnızca cinsel ilişki demek değildir; öpüşmek, sevişmek, mastürbasyon ile kendi kendine zevk vermek ve oral seks gibi cinsel olarak kişiyi uyaran tüm eylemleri içerir. Haz alıp haz vermeye odaklı gerçek cinsellik, partnerlerin cinsel birleşmeye ruhen ve bedenen hazırlanma süreci olan önsevişme ile başlar.

“Kadınların daha çok ihtiyaç duyduğu” ve erkeklerin çoğu zaman çok yanlış bir şekilde “görev” gibi algıladığı önsevişme, sağlıklı ve mutlu bir cinsellik için kesinlikle yaşanması gereken bir deneyim, hatta gerekliliktir. Haz veren bir cinselliğin yolu kişinin kendi vücuduyla barışık olmasından geçer. Çünkü her organ yaşlandığı gibi cinsel organlar da yaşlanır. Yani sağlıklı ve mutlu bir cinselliğin cinsel organlar ve vücut görüntüsü ile genellikle ilişkisi yoktur. Cinsellikte çekincelere yer yoktur, çift yaşlanmaya bağlı olarak karşılıklı çekiciliklerini yitirmiş olabilirler. Ancak ilerleyen yaşlarda cinselliği bir performans gösterisi olarak görmeden, öpüşerek, birlikte banyoda oynaşarak, erotik masaj yaparak, sarılarak, cinsel fanteziler kurarak, samimi ve açık olarak konuşarak, fantezi ve cinsel isteklerle ilgili suçluluk ve korku duymayarak, tensel uyum ve karşılıklı anlayış ile cinsel çekicilik tekrar elde edilebilir.

Ayrıca dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sigara ve alkol tüketmemek gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarının, ilerleyen yaşlarda cinsel yaşam açısından önemi daha da artmaktadır. Diyabet ve yüksek tansiyon gibi kronik hastalıklar için kullanılan bazı ilaçlar cinsel işlevleri etkileyebildiği için doktor kontrolünde ilaç değişikliği yapılabilir.

"40’lı yaşlarda kadın yırtıcı bir panter gibidir; tuttuğunu koparır"

Son olarak gençlikte ve yaşlılıkta seksi karşılaştırmanızı istesek...

Yaşlılık döneminde cinselliğe gençlik döneminde olduğundan daha farklı anlamlar yüklenir. İleri yaşlarda cinsellik sadece cinsel birleşme anlamına gelmez ve cinsel etkinlik tutkudan çok yakınlık anlamı taşır. Gençlik döneminde boşalma ve orgazma verilen önemini yerini, yaşlılık döneminde sevmek, dokunmak, yakınlık aldığı için cinsel tatmin daha fazla hissedilir. Gençlikte ve yaşlılıktaki fizyolojik ve psikolojik farklılıklar nedeniyle cinsellikte de yaşanan farklılıkları kadın ve erkeğin cinsel yaşam döngüsü olarak şöyle özetleyebiliriz:

Kadınların cinsel yaşam döngüsü

Kumru evresi: 20’li yaşlarda kadın romantik bir kumru gibidir; haylindeki erkeği bekler. Ergenlik döneminde östrojen artışıyla göğüsleri büyür, vücut kıvrımları belirginleşir, genital bölgesinde tüylenme olur ve her ay yumurtalıkları yumurta hücresi üretmeye, yani âdet olmaya başlar. Tüm bu değişimlerle filizlenen cinselliğini fark eder. Çocukluğundan beri ayıp, günah olarak öğrendiği cinsellikten korkup uzak durmaya çalışsa da bir taraftan da içini kemiren, engel olamadığı bir merakla cinselliği ve cinsel organını kendinden bile utanarak keşfetmeye başlar. Klitorisinin sürtünme ya da basınçla uyarıldığını, çoğunlukla tesadüfen keşfederek ilk cinsel doyumunu yaşar. Tomurcuklanan cinselliği onun için beyaz atlı prensinin geleceği güne kadar saklı tutacağı gizemli bir hazinedir.

Koala evresi: 30’lu yaşlarda kadın anaç bir koala gibidir; yavrusu olana kadar eşine sarılır. Vücudunu ve cinselliğini her ayrıntısına kadar tanır, cinsellik konusunda ne isteyip ne istemediğini bilir. Biyolojik saati de cinselliği en doyurucu şekilde yaşayacağı yükselme devrini gösterdiğinden cinselliği doyasıya yaşar; ta ki hamilelik ile birlikte başlayan duraklama devrine kadar... Hamilelik ve doğum sonrası oluşan hormon değişiklikleri cinsel isteğini azaltır. Bunun üstüne bir de annelik ve eş rollerinin çatışmasının eklenmesi cinselliğe soğuk duş etkisi yapar. Neyse ki bir süre sonra, hormonları normale döndüğünde cinselliği tekrar yükselişe geçer.

Panter evresi: 40’lı yaşlarda kadın yırtıcı bir panter gibidir; tuttuğunu koparır. Yaşamda ulaştığı olgunluğu ve deneyimleri cinsellik açısından da kazanmıştır. Cinsel deneyimlerinin ve doyumlarının zirvesine çıkar. Cinsellik onun sarayı, o da sarayın kraliçesidir. Cazibesini kullanarak partnerini nasıl baştan çıkaracağını bilmenin keyfini yaşar. Cinsel yaşamındaki yasakları kaldırır, fanteziler kurar ve cinselliğin tadına varır. Orgazm taklidi yapma ihtiyacı duymaz çünkü gerçek orgazmı yaşar.

Panda evresi: 50’li yaşlarda kadın mahcup bir panda gibidir; elinden gittiğini düşündüğü kadınlığına ağlar. Menopozla birlikte hormonlardaki hızlı değişimle östrojen hormonu azalır. Ateş basmaları, terlemeler ve sıkıntılı bir ruh hâli içinde menopozun kadınlığını ve cinselliğini bitirdiği yanılgısı içindedir. Neyse ki östrojenin azalması cinsel isteğinin tamamen kaybolmasına neden olmaz çünkü yumurtalıklar, cinsel isteğin en önemli tetikleyicisi olan testosteronu üretmeye devam eder. Diğer yandan, östrojen üretiminin durmasıyla birlikte, vajina duvarları kayganlığını ve esnekliğini kaybettiğinden seks acı verici

[magazinnisantasi]

Menopozun belirtileri ve etkileri nelerdir?

[mobilesohbet]

Menopoz Nedir ? - https://www.coksohbet.net/menopoz-nedir.html - Coksohbet.NET - Sohbet, Bedava Sohbet Odaları, Chat, Güncel Blog

New Post has been published on https://www.coksohbet.net/menopoz-nedir.html

Menopoz Nedir ?

Menopoz Nedir ?

Menopoz kelime anlamı olarak aylık adet kanamalarının doğal yolla bitmesi demektir. Bu süre içinde yumurtalıklar iki kadınlık hormonu olan öströjen ve progesteron salınmasını yavaşlatır ve bir süre sonra da üretimini durdurur. menopoz bu iki kadınlık hormonunun eksikliği ve yokluğu ile başlayan fiziksel ve ruhsal değişikliklerinin olduğu süreçtir

Menopoz Bir hastalık değildir :

Menopoz dönemi her kadın için güzel ve dolu dolu geçen bir yaşam dilimi olabilir

Menopoza Girme Yaşı Nedir ?

Öströjen düşüklüğünün en erken göstergeleri düzensiz ve miktari değişken adet kanamalarıdır. Menopoz yaşı ortalaması 45 – 55 yaşlarıdır. Bununla beraber 30’lu yaşların ortalarında erken 60 lı yaşlara doğru geç olarakta görülebilir

Menopoz Belirtileri Nelerdir ?

Adet kanamalarının kesilmesi

Sıcak basmaları, yüzde kızarma gece terlemeleri

Çarpıntı, huzursuzluk, sıkıntı

Uykusuzluk

Sinirlilik depresyon unutkanlık

Ağlama Nöbetleri

Zihinsel fonksiyonların yavaşlaması konsantrasyon güçlüğü

Cilt kuruluğu saç kırılma ve dökülmesi

Kilo almaya yatkınlık

Vajinal kuruluk

Eklem ağrıları

Osteoporoz

Menopoz Şikayetleri Nelerdir ?

Sıcak basmaları, terleme nöbetleri :

Genellikle boyundan başlayan ve yüze yayılan sıcaklık hissine çarpıntı ve terleme eşlik eder.

Psikolojik rahatsızlıklar uyku problemleri ve depresyon :

Sinirlilik yorgunluk, depresyon, aşırı hassasiyet kendini hasta hissetme uykusuzluk gibi şikayetler bu dönemde sıklıkla görülürler. Bu yakınmalar öströjen eksikliğine bağlıdır. Menopoza giren kadınlara fiziksel ve ruhsal belirtiler %75 e varan oranlarda görülür. Bunu tetikleyen östrojen azlığına bağlı sebeplerdir. Bu dönemde gözlenen en sık psikolojik problemler ise depresyon, irritabilite, duygu oynamaları ve kaygı şikayetleridir.

Menopoza Bağlı Depresyon belirtileri Nelerdir ?

Yaygın ve sürekli ruhsal çöküntü

Libido-cinsel istek kaybı

Yaygın ilgi kaybı

Ölüm düşünceleri, panik atak benzeri şikayetler.

Yetersizlik suçluluk düşünceleri

Dikkat ve zihinsel işlevlerde yavaşlama

Kilo iştah ve uyku bozuklukları

Enerji yoksunluğu devamlı yorgunluk hissi

Karar verme güçlüğü

Menopozda idrar yolu değişikleri :

Vajen ve idrar deliği, destek dokuları zayıflar mesane fonksiyonları bozularak idrar kaçırma varsa artabilir veya ortaya çıkabilir.

Kalp ve Tansiyon Şikayetleri :

Menopoz öncesi dönemde öströjen kadınları kalp hastalıklarından korur. Kadınlarda menopoz döneminden sonra iskemik kalp hastalıkları görülmeye başlar. Menopoz sürecine giren kadınların kardiyolojik kontrolden geçmeleri yerinde olur.

Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) :

Kemik dokusu sürekli değişen bir dokudur. Kan ile sürekli kalsiyum alışverişi içindedir. Menopoz sonrası yapımın çok azalması ile denge yıkım lehine bozulur. Menopoz sonrası dönemde östrojen eksikliğine bağlı olarak kemiklerden kalsiyum kaybı artar. Kemik erimesi menopozun ilk iki yılında hızlı ilerlediği için doktora müracaatta geç kalmamalıdır.

Menopozda baş ağrısı, sırt ve kas ağrıları :

Östrojen azalmasına bağlı olarak kaslardan biriken laktik asid kolay yıkılmaz. Bel ve kasık ağrıları bu dönemde gittikçe artar.

Menopoz ve Menopoz öncesi döneminde beslenirken dikkat edilmesi gereken hususlar :

Menopoz dönemine giren kadınlarda östrojenin kolestrol üzerindeki dengeleyici etkisi ortadan kalktığı için kilo alma eğilimi olur ve kilo vermeleri güçleşir. Vücutta oluşan hormonal değişiklikler nedeniyle enerji harcamasında azalma oluşur. Bunların sonucunda şişmanlık gelişir.

Menopoz sonrası öströjen düzeyindeki azalma besin alımı fiziksel aktivite seviyesi ve yağ doku dağılımını etkileyebilmektedir. Sonuç olarak kadınların dış görünüşü değişir. Daha Şişman olurlar ve kalçalarda yağ birikimi hızlı bir şekilde artar. Menopozdaki kadınlar kilo kontrolü ve fizik görünüşlerini korumaları için düzenli beslenmeye ihtiyaç duymaktadırlar.

Bu nedenle bu dönemde kadınların diyetlerine dikkat etmeleri düzenli egzersiz yapmaları ve bir diyetisyen kontrolünde olmaları çok önemlidir.

[blogcuturkcom-blog]

Erken Menopoz Yaşı Kaçtır ?

Ferti-Jin Hanım Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü, Hanım Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir; “Menopoz bütünüyle naturel bir geçiş yöntemidir. Her hanım kendine en uygun tedavi yardımı ile menopoz periyodunu daha sıhhatli ve rahat geçirebilir” diyor.

“Menopozda genetik son aşama önemlidir. Annenizin menopoza girme yaşı, size menopoza girme yaşınız hakkında…

[feminenn-blog]

Magazin, Sağlık ve Kadın'a dair her şey...

http://feminenn.com/menopoz-nedir-menopoz-bulgulari-nelerdir/ Menopoz nedir? Menopoz bulguları nelerdir?

Menopoz, ileri yaş bayanların en büyük fobili düşlerinden biri. Genellikle 45 – 55 yaş arasında görülen menopoz nedir? Bulguları nelerdir? Bir Hayli sorunu da birliktesi getiren menopoz, tam bayanlar tarafından evhamla karşılanıyor. Bir Hayli bayanı zorlayan en büyük meselelerden biri menopoz nedir sualine doğru yanıtı verebilmek. 

Menopoz nedir? 

Menopoz nedir sualine yanıt vermek için öncelikle menopozun ne olmadığına sarihlik getirelim. Menopoz bayanlarda yaşlılık yarıyılında ortaya çıkar evet ama asla bir yaşlılık bulgusu değildir. Daha çok olgunluk yarıyılı olarak adlandırılması gereken menopoz, adet yarıyılında alana gelen kanamanın tükendiğini gösterir. Bu yarıyıllarda yumurtalıklarda östrojen hormonu işlevini eksiltir ve kısa bir vakit sonra da tamamen durur. Menopoz çoğu zaman bunalımla karıştırılabilir. Bu surattan uzun adet kesintileri yaşayan 35 yaş üstü bayanların, sonradan oluşabilecek problemlere karşı kesinlikle hekime gitmesi gerekmektedir. Aynı zamanda 35 yaş üstü bayanlar menopoz nedir suali hakkında ayrıntılı bir araştırma içine girmeli, gerekirse menopoz hakkında hekime danışmalıdır. Evvelden mevzu hakkında şuurlu olmak, menopoz yarıyıllarında yaşanabilecek problemlerin üstesinden gelme mevzusunda takviyeci olacaktır.

Menopoz yaşı kaçtır?

Yapılan araştırmalara göre Türkiye’de menopoz yaşı 45 yaş üstü grubu içeriyor.  Uzmanların yaptığı araştırmalara göre menopoz yaşı ülkeden ülkeye başkalaşım gösteriyor bu da menopoz yaşının irsiyetsel olabileceğini gösteriyor. Öte yandan şayet 35 yaş altı bayanlarda adet kesilmesi yaşanıyorsa, buna erken menopoz yarıyılı sınıyor. Menopoz 35 yaşından evvel yaşanabildiği gibi bazı vaziyetlerde 55 yaşından sonra da ortaya çıkabiliyor. Uzmanlar 55 yaş üstü bayanlarda yaşanan menopoz yarıyıllarının rahim kanserine kapı açabileceğini dile getiriyor. 

Menopoz bulguları nelerdir?

Balanssız ve sızılı geçen adet yarıyılları, menopozun başlangıcı olarak kabul edilebilir. Zira düşen östrojen sayesinde bedende birtakım farklılıklar alana kazanç. Bazı bayanlarda yalnızca adet kesilmesi görülürken, bazı bayanlarda bunun yanında başka bulgular da görülür. 45 yaşını aşan bayanlar, bu bulguların üzerinde psikolojik nedenler aramadan evvel hekime danışmakta fayda var. Zira bu tip bulgular kalp hastalıklarına yol açabilir. 

Menopozun başlıca bulguları: Sıcak basması, uykusuzluk, çarpıntı, asap, unutkanlık, bitkinlik, eklem sızısı, ani duygu başkalaşımları, vajinal kuruluk, cinsel ilişkide sızı, konstantrasyon bozuklukları

Mutlu menopoz yarıyılı için 9 büyülü ipucu

Menopoz ve cinsellik

Menopoz yarıyılına girmiş bir kadının bedenindeki metamorfozlar suratından cinsel uzvunda atrofik metamorfozlar olabilir. Bu metamorfozlar suratından cinsel ilişki sırasında sızı ve kanama şikayetleri görülebilir. Fakat bu şikayetler hekime danışıldığı takdirde rehabilitasyon edilebilir. 

Menopoz yarıyılında kadının cinsel yaşamında yaşanan farklılıklar: 

İlişki sırasında sızı Vajinada kuruluk Orgazm yaşamada zorluk Genital bölgede duyarlılığın azalması Cinsel istekte azalma

Menopoz yarıyılında asıllaşan farklılıkların hakikat nedeni eksilen östrojen hormonudur.

Menopoz yarıyılında rahim kanserine dikkat!

Bedenin değişen yapısıyla menopoz bazı hastalıkları da birliktesi getirebilir. Bu surattan menopoz yarıyılına giren bayanlar oluşabilecek hastalıklara karşı kesinlikle 6 ayda bir jinekolojik tetkik yaptırmalı ve sene de bir defa da olsa smear, mammografi ve hormonal testleri aksatmamalıdır.

Menopoz yarıyılı için teklifler

#ErkenMenopozBelirtileriNelerdir, #MenopozBelirtileriKaçYaşındaBaşlar, #MenopozBelirtileriVeTedavisi, #MenopozBelirtileriVeYaşı, #MenopozunIlkBelirtileri Magazin, Sağlık ve Kadın'a dair her şey...

[bilmisler]

Menopoza Girdiğimi Nasıl Anlarım?

https://bilmisler.com/menopoza-girdigimi-nasil-anlarim/

Menopoza Girdiğimi Nasıl Anlarım?

Kadınlarda yumurtalık hareketliliğinin tam anlamıyla durması ve artık adet görmemesi durumuna menopoz denilmektedir. Eğer kadınlar bir yıl boyunca adet görmemiş ve bu durum altında yatan farklı bir neden yoksa menopoz teşhisi kesin olarak konulabilir. Türkiye geneline bakıldığında menopoza girme yaşı 48 yaş ortalamasında görülmektedir. BU ortalama Dünya genelinde ise 51 yaş civarında dolanır. Menopoz dönemi başladığında kadınlar bu durumdan oldukça etkilenir ve belirgin bir şekilde bazı belirtiler yaşamaya başlarlar. Bazı kadınlar menopoza girdiklerini çok net anlayamasalar da bazıları bunu net bir şekilde yaşar. Menopoza Girdiğimi Nasıl Anlarım? başlıklı yazımız ile bu özel döneme ait merak ettiğinin bilgilere ulaşabilirsiniz.

Menopoz Belirtileri Nelerdir?

En fazla görülen belirti türü aşırı terleme ve sıcak basmasıdır.

Bunu takip eden belirtiler ise uykusuzluk, yorgunluk, sinir bozukluğu ve depresyon olarak ifade edilebilir.

Bir diğer belirgin belirti ise adet düzeninde ki değişiklikler, azalmalar, uzamalar, gecikmeler ya da kesilmeler gösterilebilir.

Bu bahsedilen belirtiler dışında menopoza girecek kadınlarda çarpıntı, unutkanlık, ciltte kuruluk sorunu, eklem ağrıları ve saç dökülmeleri de görülebilmektedir.

Menopoz Teşhisi Nasıl Konulur?

Menopozun teşhis edilmesi için yukarıda da belirtildiği gibi tam olarak 12 ay boyunca hiç adet görülmemiş olması gerekir. Belirtiler başlandığında doktora başvurulmalı ve bu dönem takip altında tutulmalıdır. Belirtilen süre geçmişse menopoz testi uygun görülür. Bu testte dikkat edilen FSH hormonunun değeri olacaktır. Sadece ultrason ile menopoz teşhisi konulması mümkün değildir.

Menopoza Giren Kadınlar Ne Yapmalı?

Menopoz kadınlar için özel ve zorlu bir dönemdir. Bu nedenle mutlaka doktor kontrolünde olunması gerekli görülür. Kadınlarda bahsedilen belirtiler görülüyorsa bir jinekolog muayenesine gidilmelidir. Ayrıca menopoz teşhisi kesin konulduktan sonra da kadınlar her sene düzenli muayene olmalıdır. Doktor bu dönemde kadınlardan bazı testleri yaptırmasını isteyebilir. Genel kadın sağlığı için önemli olan bu testler smear tahlili, kan tahlili, BMD filmi, kemik erimesi ölçümü gibi testler ile mamografi olacaktır. Doktor menopoz şikayetleriniz ve kemik erimesi durumunuza göre ilaçlı tedavi başlatmayı uygun görebilir.

[tipoloji-blog]

Menopoz Belirtileri, Nedenleri Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Menopoz, yumurtalık oositlerinin yaşlanmadan kaynaklanan doğal tükenmesi nedeniyle adet döngüsünün kalıcı olarak durduğu zaman noktası olarak tanımlanır. Yaşlanmanın etkileri 40'lı yaşlarda hızlanır. Bu geçiş perimenopoz olarak bilinir. Tanı, peş peşe 12 ay boyunca adet görülmediğinde geriye dönük olarak hesaplanır. Doğurganlığın kalıcı olarak durmasının bir işaretidir ve ortalama yaş 51'dir. Menopoz belirtileri, çoğu kadın için belirgin olarak deneyimlenir. Bu belirtilerin süresi ve şiddeti kadından kadına değişir. Menopoz ile ilişkili semptomların çoğu aslında perimenopoz aşamasında gerçekleşir. Bazı kadınlar herhangi bir komplikasyon ya da hoş olmayan semptomlar olmadan menopoza girer. Kadınlar tipik olarak 51 yaşına adar adet görürler. Bazı kadınlar 40 yaşında menopoz yaşayabiliyorken çok az bir yüzde 60 yaşına kadar adet görmeye devam edebilmektedir. Sigara içen kadınlar, sigara içmeyenlerden birkaç yıl önce menopoz geçirme eğilimindedir. Kadınların çoğu, reglin sona ermesinden birkaç yıl öncesine kadar, daha yakın olan adet dönemleri ve arada sırada ağır dönemler gibi bazı adet değişiklikleri fark eder. Adet dönemlerinin birbirine çok yakın, ağır ve uzun sürmesi rahim kanseri belirtisi olabilir. Bu gibi durumlarda tıbbi destek almak şarttır.

Menopoz Belirtileri Nelerdir?

Menopoz belirtileri genellikle, perimenopoz olarak bilinen dönemlerinizin durmasından birkaç ay veya yıl sonra başlar ve daha sonra bir süre devam edebilir. Ortalama olarak, çoğu belirti son adet döneminizden yaklaşık dört yıl sürer. Bununla birlikte, her 10 kadından 1'i, bu belirtileri 12 yıl kadar deneyimleye bilir. Menopozu kademeli olarak aniden görüyorsanız - örneğin, kanser tedavisinin bir sonucu olarak - semptomlarınız daha da kötü olabilir. Adet Dönemindeki Değişiklikler Menopoz belirtileri içinde ilki genellikle adet dönemlerinizin normal düzeninde bir değişikliktir. Olağandışı hafif veya ağır adet dönemlerine sahip olabilirsiniz. Dönemlerinizin sıklığı da etkilenebilir. Her iki ya da üç haftada bir olabilir ya da ay içinde hiç olmayabilir. Sonunda, tümüyle adet görmeyi bırakacaksınız.

Genel Menopoz Belirtileri

Her 10 kadından yaklaşık 8'i, süreleri başlamadan önce ve sonra bir süre daha fazla bilirtilere sahip olacaktır. Bazı kadınlar için günlük yaşam üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Genel menopoz belirtileri şunlardır: Sıcak Basması - kısa, ani ısı hissi, genellikle yüz, boyun ve göğüs, cildinizi kırmızı ve terli hale getirebilir Gece Terlemeleri - geceleri oluşan sıcak basması Uyuma zorluğu - bu gün boyunca yorgun ve huzursuz hissetmenizi sağlayabilir azaltılmış bir cinsel dürtü (libido) hafıza ve konsantrasyon problemleri seks sırasında vajinal kuruluk ve ağrı, kaşıntı veya rahatsızlık baş ağrısı Düşük ruh hali veya anksiyete gibi ruh hali değişiklikleri çarpıntı - aniden daha fark edilir kalp atışı eklem sertliği, ağrı ve ağrıları azaltılmış kas kütlesi sistit gibi tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonları (UTI'ler) Menopoz da zayıf kemikler (osteoporoz) gibi diğer bazı problemleri geliştirme riskinizi artırabilir.

Menopoz Tedavisi

Besleyici bir diyet, D vitamini ve kalsiyum takviyesi, düzenli ağırlık egzersizleri, sigara ve alkolün bırakılması dahil olmak üzere sağlıklı bir yaşam tarzı, osteoporoz, kemik kırıkları ve kardiyovasküler hastalık riskinizi azaltabilir. Menopoz Tedavisi Varmı? Her kadın menopoz belirtileri hafiflesin diye tedavi istemez, ancak belirtileri özellikle zahmetli bulursanız tedaviler yapılabilir. Menopoz belirtileri için ana tedavi, hormon replasman tedavisi (HRT) olup, bazı semptomlar için başka tedaviler de mevcuttur. Hormon replasman tedavisi östrojen, progesteron ve muhtemelen testosteron, menopoz semptomlarını hafifletmeye veya azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, meme kanseri, kan pıhtıları, miyokard enfarktüsü ve felç risklerini azaltmak için mümkün olan en kısa sürede mümkün olan en düşük dozun kullanılması önerilir.

Hormon replasman tedavisi (HRT)

HRT, vücudunuzun menopoz dönemindeki kendi düzeyindeki düşüşün yerini alacak şekilde östrojen almayı içerir. Bu ilişkili semptomların çoğunu rahatlatabilir. İki ana tip HRT vardır: Kombine HRT (östrojen ve progestojen) - hala kendi rahmine sahip olan menopoz belirtileri olan kadınlar için (kendi başına östrojen, rahim kanseri riskini artırabilir) Östrojen-sadece HRT - rahmi bir histerektomi (rahmin alınması) geçirmiş kadınlar için HRT tablet, cilt yaması, cilde veya implantlara sürtünmesi için bir jel olarak mevcuttur. HRT, özellikle sıcak basması ve gece terlemesi gibi menopoz semptomlarını hafifletmekte son derece etkilidir, ancak göğüs hassasiyeti, baş ağrısı ve vajinal kanama gibi bir takım yan etkiler vardır. Ayrıca bazı kadınlarda artmış kan pıhtılaşması ve meme kanseri riski ile ilişkilidir. Bazı kadınlar için, (belirli tipte meme kanseri olan veya meme kanseri riski yüksek olanlar gibi) HRT önerilmemektedir.

Sıcak Basması ve Gece Terlemeleri

Menopoz sonucunda sıcak basmaları ve gece terlemeleri yaşarsanız, basit önlemler bazen yardımcı olabilir: hafif giysiler giymek yatak odanı gece serin tutmak serin bir duş almak, bir vantilatör kullanmak veya soğuk bir içecek almak stres seviyenizi azaltmaya çalışmak baharatlı yiyecekler, kafein, sigara ve alkol gibi potansiyel tetikleyicilerin önlenmesi aşırı kiloluysanız düzenli egzersiz yapmak ve kilo vermek Eğer kızarmalar ve terler sık veya şiddetliyse, doktorunuz HRT almayı önerebilir. Eğer HRT sizin için uygun değilse veya tercih etmiyorsanız, doktorunuz klonidin (yüksek tansiyon tıbbı) veya bazı antidepresanlar gibi yardımcı olabilecek diğer ilaçları önerebilir. Bu ilaçlar hoş olmayan yan etkilere neden olabilir, bu nedenle tedaviye başlamadan önce doktorunuzla riskleri ve faydaları tartışmak önemlidir.

Duygudurum Değişimleri

Bazı kadınlar, menopoz döneminde duygudurum değişimleri, düşük ruh hali ve anksiyete yaşarlar. Dinlenmek, düzenli egzersiz yapmak, yoga ve tai chi gibi rahatlatıcı aktiviteler yapmak gibi kendi kendine yardım önlemleri yardımcı olabilir. HRT ve bilişsel davranışçı terapi (CBT) dahil olmak üzere ilaç ve diğer tedaviler de mevcuttur.

Azalmış Cinsel İstek

Kadınların menopoza girdiği zaman cinsel ilişkiye ilgi duymaması yaygındır, ancak HRT buna sıklıkla yardımcı olabilir. HRT etkili değilse, bir testosteron takviyesi önerilebilir. Testosteron erkek seks hormonudur, ancak menopoz dönemindeki kadınlarda cinsel düzelmeyi geri kazanmaya yardımcı olabilir. Şu anda kadınlarda kullanım için lisanslı değildir, ancak yardımcı olabileceğini düşündüğü takdirde bir doktor tarafından reçete edilebilir. Testosteron takviyelerinin olası yan etkileri akne ve istenmeyen tüy büyümesini içerir. Libido ve kadın cinsel sorunlarının kaybı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Vajinal Kuruluk ve Rahatsızlık

Eğer vajinanız menopozun bir sonucu olarak kuru, ağrılı veya kaşıntılı hale gelirse, doktorunuz vajinanın içine bir peser, krem veya vajinal halka olarak yerleştirilen östrojen tedavisini reçete edebilir. Bu HRT ile güvenle kullanılabilir. Genellikle tedavi durduğunda semptomlarınız geri döneceğinden, vajinal östrojeni süresiz kullanmanız gerekir. Bununla birlikte, yan etkiler çok nadirdir. Vajinal östrojen veya vajinal östrojen yerine ek olarak vajinal nemlendiriciler veya yağlayıcılar da kullanabilirsiniz. Yaşlandıkça vajinal kuruluk ve seks hakkında daha fazla bilgi edinin.

Zayıf Kemikler

Menopozdan geçen kadınlar, vücuttaki östrojen seviyesinin düşük olması nedeniyle osteoporoz (zayıf kemikler) geliştirme riski taşımaktadır. Gelişen osteoporoz olasılığınızı azaltabilirsiniz: HRT almak - HRT, osteoporozun önlenmesine yardımcı olabilir, ancak bu etki tedavi durduktan sonra devam etmez. Düzenli egzersiz - ağırlık taşıma ve direnç egzersizleri dahil Bol miktarda meyve, sebze ve az yağlı süt ve yoğurt gibi kalsiyum kaynakları içeren sağlıklı bir diyet yeme Cildinize güneş ışığı alan güneş ışığı almanız kemiklerinizi güçlü tutmanıza yardımcı olabilecek D vitamini üretimini tetikler. Sigarayı bırakmak ve alkolü kesmek Bunlardan yeterince aldığınızı hissetmiyorsanız kalsiyum ve / veya D vitamini takviyeleri almak - bunu doktorunuzla tartışınız. Menopoz ve kemik sağlığı hakkında daha fazla bilgi edinin ve osteoporozu önleyin. Kaynaklar: 1, 2, 3 Read the full article

[kadinsalyasam-blog]

Menopoz döneminde yaşanan sıkıntılar nasıl önlenir?

Menopoz döneminde yaşanan sıkıntılar nasıl önlenir?

Kadınların doğal bir süreç olarak yaşadığı menopoz dönemine hazırlıklı olmak, bu dönemin olumsuz etkilerini de bertaraf edebilmek açısından önemlidir. Peki, menopozun etkileri nelerdir? Menopoz hakkında bilmeniz gerekenleri ve menopoz döneminde yaşanan sıkıntıları Psikolog Alara Köksal, sizler için açıklıyor! Menopozun belirtileri ve etkileri nelerdir? Menopoz, doğurganlık kaybıyla eş anlamlı…

[necibecom-blog]

Erken Menopozun Nedenleri Nelerdir?

Kadınlarda görülen adet döngüsünün 40 yaşından önce sona ermesi erken menopoz olarak adlandırılır. Türkiye’de bu ortalama 45 yaştır. Genel olarak genetik faktörler ve buna ek stres ve geçirilen hastalıkların erken menopozun nedenleri arasında gösterilir. Bunların yanında erken menopoza sebep olabilecek birçok farklı etken vardır.

Erken Menopoz Belirtileri

Menopoz için öngörülen yaş 40-45…

[sadekadinlarr]

Erken menopoz rahim kanseri gibi birçok hastalığa da davetiye çıkarabiliyor. Ülkemizde kadınlar ortalama 47, Avrupa’da ise 51 yaşında menopoza giriyor. Yumurtalık rezervinin sona ermesiyle ortaya çıkan menopozun, 40 yaşından önce olması erken menopoza girildiğini gösteriyor. Dünyada her 100 kadından 3’ü erken menopoza giriyor. Zamanından önce menopoza girmek ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Her kadının yaşamında bir dönüm noktası olan menopoza hazırlıklı olması ve yaratacağı zorlu etkileri önlemler alarak azaltması gerekir. Erken menopoz 15-29 yaşlarındaki 1000 kadından birinde, 30-39 yaşlarındaki 100 kadından birinde görülüyor.

[kadinsagligin]

Menopoz belirtileri nelerdir?

Menopoz belirtileri nelerdir?

Kadınların hormonlarında hamilelik, üretim artışı, menopoz ise azalışı anlamına gelse de bazı hamilelik ve menopoz belirtileri birbirlerine aynı. Doğurgan yaşlarda olan kadınlar bu belirtilerin gerçekten menopoz belirtisi olduğunu anlamayabilirler.

Ayrıca menopoz öncesi dönemdeki çoğu bayan artık gebe kalamayacağını sansa da, olanak düşük bile olsa hala mevcuttur. Her iki durumda da eğer hamilelik ve menopoz belirtilerinden hangisine sahip olduğunuzdan belirli olamıyorsanız bir doktora danışmak en iyisidir.

Hamilelik belirtileri genellikle hormonlarda ve kan dolaşımında görülen değişimlerden kaynaklanır. Gebeliğin gerçekleşmesinden sonraki iki hafta içinde östrojen ve progesteron seviyeleri hamileliği desteklemek için yükselirler. Plasentada kan dolaşımı, döllenmiş yumurta rahime bağlanır bağlanmaz görülür ve yumurtlamadan 13 gün sonradan embriyoda kan ve kan damarları gelişmeye başlar. Annenin yürek atış hızı ve kan hacmi artar.

Menopozun belirtileri ise hormon seviyelerinin dalgalanmasından, azalmasından ve nihayetinde sıfırlanmasından kaynaklanır. Östrojen, öncelikli olarak yumurtalıklarda, yumurtayı yaratıcı foliküller tarafından üretilir. Menopoz yaklaştıkça yumurtaların baştan savma olgunlaşmasından nedeniyle hormon seviyeleri dalgalanır. Foliküller fonksiyonunu yitirince, östrojen seviyesi önemli derecede düşer ve yumurtlama durur.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden en keskin olanı adet olmanın durmasıdır. Hamileliğin erken döneminde döllenmiş yumurta rahime yerleşirken bir arz kanama görülebilir. Adet dönemi geldiğinde ise adet, çok eksik bir şekilde görülür ya da hiç görülmez. Menopoza yaklaşan kadınlarda ise adet dönemi sık sık değişir ve sonunda adamakıllı durur. Ancak genel olarak bir takım değişikliklerin görülmesi olağan zamanlarda da olabilir. Adet dönemleri düzensizleşebilir, daha kısa ya da uzun, daha hafif ya da şiddetli olabilirler.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden müşterek olan diğerleri takâtsizlik, baş ağrıları ve ruh hali değişiklikleridir. Hamileliğin erken evrelerinde progesteronun ve bebeğe kan desteğinin artması yorgunluğa yol açabilir. Menopozda ise dalgalı hormon seviyeleri ve kötü uyku düzeni yorgunluğa yol açar. Birçok bayan hamileyken daha çok baş ağrısı yaşarlar. Kadınların %1-2’si ilk migrenlerini hamileyken yaşamaktadır. Menopoz döneminde baş ağrıları azalabilir ve artabilir. Hormonların ve bedensel değişikliklerin yanında menopozla ilgili gerginlik de, ruh hali değişikliklerine yol açabilmektedir.

Hemen Sağlık

Kaynak: Kadın Sağlığı, Kadın Sağlık Rehberi

[makyajveciltbakimi]

Menopoz belirtileri nelerdir?

Menopoz belirtileri nelerdir?

Kadınların hormonlarında hamilelik, üretim artışı, menopoz ise azalışı anlamına gelse de bazı hamilelik ve menopoz belirtileri birbirlerine aynı. Doğurgan yaşlarda olan kadınlar bu belirtilerin gerçekten menopoz belirtisi olduğunu anlamayabilirler.

Ayrıca menopoz öncesi dönemdeki çoğu bayan artık gebe kalamayacağını sansa da, olanak düşük bile olsa hala mevcuttur. Her iki durumda da eğer hamilelik ve menopoz belirtilerinden hangisine sahip olduğunuzdan belirli olamıyorsanız bir doktora danışmak en iyisidir.

Hamilelik belirtileri genellikle hormonlarda ve kan dolaşımında görülen değişimlerden kaynaklanır. Gebeliğin gerçekleşmesinden sonraki iki hafta içinde östrojen ve progesteron seviyeleri hamileliği desteklemek için yükselirler. Plasentada kan dolaşımı, döllenmiş yumurta rahime bağlanır bağlanmaz görülür ve yumurtlamadan 13 gün sonradan embriyoda kan ve kan damarları gelişmeye başlar. Annenin yürek atış hızı ve kan hacmi artar.

Menopozun belirtileri ise hormon seviyelerinin dalgalanmasından, azalmasından ve nihayetinde sıfırlanmasından kaynaklanır. Östrojen, öncelikli olarak yumurtalıklarda, yumurtayı yaratıcı foliküller tarafından üretilir. Menopoz yaklaştıkça yumurtaların baştan savma olgunlaşmasından nedeniyle hormon seviyeleri dalgalanır. Foliküller fonksiyonunu yitirince, östrojen seviyesi önemli derecede düşer ve yumurtlama durur.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden en keskin olanı adet olmanın durmasıdır. Hamileliğin erken döneminde döllenmiş yumurta rahime yerleşirken bir arz kanama görülebilir. Adet dönemi geldiğinde ise adet, çok eksik bir şekilde görülür ya da hiç görülmez. Menopoza yaklaşan kadınlarda ise adet dönemi sık sık değişir ve sonunda adamakıllı durur. Ancak genel olarak bir takım değişikliklerin görülmesi olağan zamanlarda da olabilir. Adet dönemleri düzensizleşebilir, daha kısa ya da uzun, daha hafif ya da şiddetli olabilirler.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden müşterek olan diğerleri takâtsizlik, baş ağrıları ve ruh hali değişiklikleridir. Hamileliğin erken evrelerinde progesteronun ve bebeğe kan desteğinin artması yorgunluğa yol açabilir. Menopozda ise dalgalı hormon seviyeleri ve kötü uyku düzeni yorgunluğa yol açar. Birçok bayan hamileyken daha çok baş ağrısı yaşarlar. Kadınların %1-2’si ilk migrenlerini hamileyken yaşamaktadır. Menopoz döneminde baş ağrıları azalabilir ve artabilir. Hormonların ve bedensel değişikliklerin yanında menopozla ilgili gerginlik de, ruh hali değişikliklerine yol açabilmektedir.

Hemen Sağlık

Kaynak: Makyaj Önerileri, Cilt Bakımı Yöntemleri

[kadinlarsacbakimi]

Menopoz belirtileri nelerdir?

Menopoz belirtileri nelerdir?

Kadınların hormonlarında hamilelik, üretim artışı, menopoz ise azalışı anlamına gelse de bazı hamilelik ve menopoz belirtileri birbirlerine aynı. Doğurgan yaşlarda olan kadınlar bu belirtilerin gerçekten menopoz belirtisi olduğunu anlamayabilirler.

Ayrıca menopoz öncesi dönemdeki çoğu bayan artık gebe kalamayacağını sansa da, olanak düşük bile olsa hala mevcuttur. Her iki durumda da eğer hamilelik ve menopoz belirtilerinden hangisine sahip olduğunuzdan belirli olamıyorsanız bir doktora danışmak en iyisidir.

Hamilelik belirtileri genellikle hormonlarda ve kan dolaşımında görülen değişimlerden kaynaklanır. Gebeliğin gerçekleşmesinden sonraki iki hafta içinde östrojen ve progesteron seviyeleri hamileliği desteklemek için yükselirler. Plasentada kan dolaşımı, döllenmiş yumurta rahime bağlanır bağlanmaz görülür ve yumurtlamadan 13 gün sonradan embriyoda kan ve kan damarları gelişmeye başlar. Annenin yürek atış hızı ve kan hacmi artar.

Menopozun belirtileri ise hormon seviyelerinin dalgalanmasından, azalmasından ve nihayetinde sıfırlanmasından kaynaklanır. Östrojen, öncelikli olarak yumurtalıklarda, yumurtayı yaratıcı foliküller tarafından üretilir. Menopoz yaklaştıkça yumurtaların baştan savma olgunlaşmasından nedeniyle hormon seviyeleri dalgalanır. Foliküller fonksiyonunu yitirince, östrojen seviyesi önemli derecede düşer ve yumurtlama durur.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden en keskin olanı adet olmanın durmasıdır. Hamileliğin erken döneminde döllenmiş yumurta rahime yerleşirken bir arz kanama görülebilir. Adet dönemi geldiğinde ise adet, çok eksik bir şekilde görülür ya da hiç görülmez. Menopoza yaklaşan kadınlarda ise adet dönemi sık sık değişir ve sonunda adamakıllı durur. Ancak genel olarak bir takım değişikliklerin görülmesi olağan zamanlarda da olabilir. Adet dönemleri düzensizleşebilir, daha kısa ya da uzun, daha hafif ya da şiddetli olabilirler.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden müşterek olan diğerleri takâtsizlik, baş ağrıları ve ruh hali değişiklikleridir. Hamileliğin erken evrelerinde progesteronun ve bebeğe kan desteğinin artması yorgunluğa yol açabilir. Menopozda ise dalgalı hormon seviyeleri ve kötü uyku düzeni yorgunluğa yol açar. Birçok bayan hamileyken daha çok baş ağrısı yaşarlar. Kadınların %1-2’si ilk migrenlerini hamileyken yaşamaktadır. Menopoz döneminde baş ağrıları azalabilir ve artabilir. Hormonların ve bedensel değişikliklerin yanında menopozla ilgili gerginlik de, ruh hali değişikliklerine yol açabilmektedir.

Hemen Sağlık

Kaynak: Saç Bakımı, Saç Bakımı Önerileri

[bayanguzelliksirlari]

Menopoz belirtileri nelerdir?

Menopoz belirtileri nelerdir?

Kadınların hormonlarında hamilelik, üretim artışı, menopoz ise azalışı anlamına gelse de bazı hamilelik ve menopoz belirtileri birbirlerine aynı. Doğurgan yaşlarda olan kadınlar bu belirtilerin gerçekten menopoz belirtisi olduğunu anlamayabilirler.

Ayrıca menopoz öncesi dönemdeki çoğu bayan artık gebe kalamayacağını sansa da, olanak düşük bile olsa hala mevcuttur. Her iki durumda da eğer hamilelik ve menopoz belirtilerinden hangisine sahip olduğunuzdan belirli olamıyorsanız bir doktora danışmak en iyisidir.

Hamilelik belirtileri genellikle hormonlarda ve kan dolaşımında görülen değişimlerden kaynaklanır. Gebeliğin gerçekleşmesinden sonraki iki hafta içinde östrojen ve progesteron seviyeleri hamileliği desteklemek için yükselirler. Plasentada kan dolaşımı, döllenmiş yumurta rahime bağlanır bağlanmaz görülür ve yumurtlamadan 13 gün sonradan embriyoda kan ve kan damarları gelişmeye başlar. Annenin yürek atış hızı ve kan hacmi artar.

Menopozun belirtileri ise hormon seviyelerinin dalgalanmasından, azalmasından ve nihayetinde sıfırlanmasından kaynaklanır. Östrojen, öncelikli olarak yumurtalıklarda, yumurtayı yaratıcı foliküller tarafından üretilir. Menopoz yaklaştıkça yumurtaların baştan savma olgunlaşmasından nedeniyle hormon seviyeleri dalgalanır. Foliküller fonksiyonunu yitirince, östrojen seviyesi önemli derecede düşer ve yumurtlama durur.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden en keskin olanı adet olmanın durmasıdır. Hamileliğin erken döneminde döllenmiş yumurta rahime yerleşirken bir arz kanama görülebilir. Adet dönemi geldiğinde ise adet, çok eksik bir şekilde görülür ya da hiç görülmez. Menopoza yaklaşan kadınlarda ise adet dönemi sık sık değişir ve sonunda adamakıllı durur. Ancak genel olarak bir takım değişikliklerin görülmesi olağan zamanlarda da olabilir. Adet dönemleri düzensizleşebilir, daha kısa ya da uzun, daha hafif ya da şiddetli olabilirler.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden müşterek olan diğerleri takâtsizlik, baş ağrıları ve ruh hali değişiklikleridir. Hamileliğin erken evrelerinde progesteronun ve bebeğe kan desteğinin artması yorgunluğa yol açabilir. Menopozda ise dalgalı hormon seviyeleri ve kötü uyku düzeni yorgunluğa yol açar. Birçok bayan hamileyken daha çok baş ağrısı yaşarlar. Kadınların %1-2’si ilk migrenlerini hamileyken yaşamaktadır. Menopoz döneminde baş ağrıları azalabilir ve artabilir. Hormonların ve bedensel değişikliklerin yanında menopozla ilgili gerginlik de, ruh hali değişikliklerine yol açabilmektedir.

Hemen Sağlık

Kaynak: Güzellik Sırları, Kadın Güzellik Sırları

[cinselsaglikrehberi]

Menopoz belirtileri nelerdir?

Menopoz belirtileri nelerdir?

Kadınların hormonlarında hamilelik, üretim artışı, menopoz ise azalışı anlamına gelse de bazı hamilelik ve menopoz belirtileri birbirlerine aynı. Doğurgan yaşlarda olan kadınlar bu belirtilerin gerçekten menopoz belirtisi olduğunu anlamayabilirler.

Ayrıca menopoz öncesi dönemdeki çoğu bayan artık gebe kalamayacağını sansa da, olanak düşük bile olsa hala mevcuttur. Her iki durumda da eğer hamilelik ve menopoz belirtilerinden hangisine sahip olduğunuzdan belirli olamıyorsanız bir doktora danışmak en iyisidir.

Hamilelik belirtileri genellikle hormonlarda ve kan dolaşımında görülen değişimlerden kaynaklanır. Gebeliğin gerçekleşmesinden sonraki iki hafta içinde östrojen ve progesteron seviyeleri hamileliği desteklemek için yükselirler. Plasentada kan dolaşımı, döllenmiş yumurta rahime bağlanır bağlanmaz görülür ve yumurtlamadan 13 gün sonradan embriyoda kan ve kan damarları gelişmeye başlar. Annenin yürek atış hızı ve kan hacmi artar.

Menopozun belirtileri ise hormon seviyelerinin dalgalanmasından, azalmasından ve nihayetinde sıfırlanmasından kaynaklanır. Östrojen, öncelikli olarak yumurtalıklarda, yumurtayı yaratıcı foliküller tarafından üretilir. Menopoz yaklaştıkça yumurtaların baştan savma olgunlaşmasından nedeniyle hormon seviyeleri dalgalanır. Foliküller fonksiyonunu yitirince, östrojen seviyesi önemli derecede düşer ve yumurtlama durur.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden en keskin olanı adet olmanın durmasıdır. Hamileliğin erken döneminde döllenmiş yumurta rahime yerleşirken bir arz kanama görülebilir. Adet dönemi geldiğinde ise adet, çok eksik bir şekilde görülür ya da hiç görülmez. Menopoza yaklaşan kadınlarda ise adet dönemi sık sık değişir ve sonunda adamakıllı durur. Ancak genel olarak bir takım değişikliklerin görülmesi olağan zamanlarda da olabilir. Adet dönemleri düzensizleşebilir, daha kısa ya da uzun, daha hafif ya da şiddetli olabilirler.

Hamilelik ve menopoz belirtilerinden müşterek olan diğerleri takâtsizlik, baş ağrıları ve ruh hali değişiklikleridir. Hamileliğin erken evrelerinde progesteronun ve bebeğe kan desteğinin artması yorgunluğa yol açabilir. Menopozda ise dalgalı hormon seviyeleri ve kötü uyku düzeni yorgunluğa yol açar. Birçok bayan hamileyken daha çok baş ağrısı yaşarlar. Kadınların %1-2’si ilk migrenlerini hamileyken yaşamaktadır. Menopoz döneminde baş ağrıları azalabilir ve artabilir. Hormonların ve bedensel değişikliklerin yanında menopozla ilgili gerginlik de, ruh hali değişikliklerine yol açabilmektedir.

Hemen Sağlık

Kaynak: Cinsel Sağlık Rehberi, Kadın Cinsel Sağlık