#Mengurangi Pemberian

[distri-1]

TERBUKTI NYATA, WA 0819-9502-2999, PABRIK PUPUK PENGUAT BUNGA DAN BUAH DURIAN di jawa timur CALL KLIK https://wa.me/6281995022999, Pupuk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Agar Cepat Berbuah di geresik,Pupuk Untuk Durian Agar Berbuah Lebat di Jember,Pupuk Untuk Durian Montong di kabupaten Kediri,Pupuk Untuk Durian Cepat Berbuah di kabupaten Lamongan,Pupuk Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok di kabupaten Lumajang,Pupuk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Agar Cepat Berbuah di kabupaten Madiun,Pupuk Untuk Durian Agar Berbuah Lebat di kabupaten madiun,Pupuk Untuk Durian Montong di kabupaten Magetan,Pupuk Untuk Durian Cepat Berbuah di kabupaten malang,Pupuk Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok di kabupaten Gresik Kenapa harus memilih Bio Agro Farm?1. Bersertifikat KEMENTRIAN PERTANIAN No Izin Deptan RI : 02.02.2021.380. Pupuk Organik Cair Bio Agro Farm Aman Digunakan Untuk Sayuran, Pangan Dan Tanaman Buah.2. Expired date dijamin lebih dari 1 tahun sehingga aman dalam penyimpanan jangka panjang.3. Garansi Barang Sampai Dengan Aman Sehingga Buyer Tidak Perlu Khawatir Dengan Produk Cacat, Bocor Dll.Yuuk Segera Miliki Produk Yang BERKUALITAS, TERJAMIN dan TERBAIK di Indonesia. Optimalkan Hasil Panen Dengan BIO AGROFARM.Segera Hubungi Kami Disini Telp/WA : 0819-9502-2999Cara Alami Agar Bunga Durian Tidak Rontok, Pupuk Untuk Durian Yang Sedang Berbunga, Pupuk Hantu Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok, Cara Penyemprotan Buah Durian, Yang Perlu Dilakukan Pada Saat Tanaman Durian Sedang Berbunga Adalah Mengurangi Pemberian, Bunga Durian Rontok, Obat Semprot Bunga Durian, Bakal Bunga Durian, Pupuk Perangsang Buah Durian Terbaik, Perangsang Buah Durian Alami, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Pupuk Untuk Pohon Durian Tua, Dosis Pupuk Npk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Baru Tanam, Tabel Pemupukan Durian, Manfaat Pupuk Kcl Untuk Durian, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Cara Mempercepat Pertumbuhan Tanaman Durian#Pupukdurianbooster #Pupukdurianbawor #Pupukdurianbarutanam #Pupukdurianberbunga #Pupukdurianbuahlebat #Pupukduriancepatberbuah #Pupukduriancepatbuah #Pupukduriancepatberbuahyoutube #Pupukduriancepatberbuahmelayanikalimantanbarat #Pupukduriancepatbesar #Pupukduriandiluarmusim #Pupukduriandalampot #Pupukduriandewasa, #Pupukbuahdurianterbaik#Pupukdurian #Pupukdurianmontong #Pupukdurianmusangking #Pupukdurianunggul #Pupukdurianyangbagus #Pupukdurianagarcepatberbuah #Pupukdurianagarberbuah #Pupukdurianagarcepatberbunga #Pupukdurianagartidakrontok #Pupukdurianagarcepatbuah

[pupukbuahbuahan]

TERBUKTI NYATA, WA 0819-9502-2999, PABRIK PUPUK DURIAN TERBAIK DI KEPULAUAN BANGKA BELITUNGCALL KLIK https://wa.me/6281995022999, Pusat Pabrik Pupuk Durian Sedang Berbunga di Bangka, Pusat Pabrik Pupuk Durian Setelah Bunga Mekar di Bangka Barat, Pusat Pabrik Pupuk Durian Supaya Cepat Berbuah di Bangka Selatan, Pusat Pabrik Pupuk Durian Supaya Buah Manis di Bangka Tengah, Pusat Pabrik Pupuk Durian Setelah Berbuah di Belitung, Pusat Pabrik Pupuk Durian Supaya Manis di Belitung Timur, Pusat Pabrik Pupuk Durian Setelah Panen, Pusat Pabrik Pupuk Durian Supaya Berbuah Lebat di Pangkalpinang, Pusat Pabrik Pupuk Untuk Durian Yang Sedang Berbunga di Bangka, Pusat Pabrik Pupuk Untuk Durian Supaya Cepat Besar di Bangka Barat, Pusat Pabrik Pupuk Untuk Pohon Durian Yang Sedang Berbunga di Bangka Selatan, Pusat Pabrik Pupuk Supaya Bunga Durian Tidak Rontok di Bangka TengahCara Alami Agar Bunga Durian Tidak Rontok, Pupuk Untuk Durian Yang Sedang Berbunga, Pupuk Hantu Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok, Cara Penyemprotan Buah Durian, Yang Perlu Dilakukan Pada Saat Tanaman Durian Sedang Berbunga Adalah Mengurangi Pemberian, Bunga Durian Rontok, Obat Semprot Bunga Durian, Bakal Bunga Durian, Pupuk Perangsang Buah Durian Terbaik, Perangsang Buah Durian Alami, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Pupuk Untuk Pohon Durian Tua, Dosis Pupuk Npk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Baru Tanam, Tabel Pemupukan Durian, Manfaat Pupuk Kcl Untuk Durian, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Cara Mempercepat Pertumbuhan Tanaman Durian#Pupukdurianbooster #Pupukdurianbawor #Pupukdurianbarutanam #Pupukdurianberbunga #Pupukdurianbuahlebat #Pupukduriancepatberbuah #Pupukduriancepatbuah #Pupukduriancepatberbuahyoutube #Pupukduriancepatberbuahmelayanikalimantanbarat #Pupukduriancepatbesar #Pupukduriandiluarmusim #Pupukduriandalampot #Pupukduriandewasa, #Pupukbuahdurianterbaik#Pupukdurian #Pupukdurianmontong #Pupukdurianmusangking #Pupukdurianunggul #Pupukdurianyangbagus #Pupukdurianagarcepatberbuah #Pupukdurianagarberbuah #Pupukdurianagarcepatberbunga #Pupukdurianagartidakrontok #Pupukdurianagarcepatbuah

[grosirpupukorganikcair09]

TERBUKTI NYATA, WA 0819-9502-2999, PABRIK PUPUK DURIAN TERBAIK Di Nusa Tenggara Timur 

CALL KLIK https://wa.me/6281995022999, Pusat Pabrik Pupuk Durian Sedang Berbunga di lembaga, Pusat Pabrik Pupuk Durian Setelah Bunga Mekar di Malaka, Pusat Pabrik Pupuk Durian Supaya Cepat Berbuah di Manggarai, Pusat Pabrik Pupuk Durian Supaya Buah Manis di Manggarai Barat, Pusat Pabrik Pupuk Durian Setelah Berbuah di Manggarai Timur, Pusat Pabrik Pupuk Durian Supaya Manis di Nagekeo, Pusat Pabrik Pupuk Durian Setelah Panen di ngada, Pusat Pabrik Pupuk Durian Supaya Berbuah Lebat di Rote Ndao, Pusat Pabrik Pupuk Untuk Durian Yang Sedang Berbunga di sabu raijua, Pusat Pabrik Pupuk Untuk Durian Supaya Cepat Besar di sikka, Pusat Pabrik Pupuk Untuk Pohon Durian Yang Sedang Berbunga di Sumba Barat, Pusat Pabrik Pupuk Supaya Bunga Durian Tidak Rontok di Sumba Barat daya 

Cara Alami Agar Bunga Durian Tidak Rontok, Pupuk Untuk Durian Yang Sedang Berbunga, Pupuk Hantu Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok, Cara Penyemprotan Buah Durian, Yang Perlu Dilakukan Pada Saat Tanaman Durian Sedang Berbunga Adalah Mengurangi Pemberian, Bunga Durian Rontok, Obat Semprot Bunga Durian, Bakal Bunga Durian, Pupuk Perangsang Buah Durian Terbaik, Perangsang Buah Durian Alami, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Pupuk Untuk Pohon Durian Tua, Dosis Pupuk Npk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Baru Tanam, Tabel Pemupukan Durian, Manfaat Pupuk Kcl Untuk Durian, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Cara Mempercepat Pertumbuhan Tanaman Durian

#Pupukdurianbooster #Pupukdurianbawor #Pupukdurianbarutanam #Pupukdurianberbunga #Pupukdurianbuahlebat #Pupukduriancepatberbuah #Pupukduriancepatbuah #Pupukduriancepatberbuahyoutube #Pupukduriancepatberbuahmelayanikalimantanbarat #Pupukduriancepatbesar #Pupukduriandiluarmusim #Pupukduriandalampot #Pupukduriandewasa, #Pupukbuahdurianterbaik#Pupukdurian #Pupukdurianmontong #Pupukdurianmusangking #Pupukdurianunggul #Pupukdurianyangbagus #Pupukdurianagarcepatberbuah #Pupukdurianagarberbuah #Pupukdurianagarcepatberbunga #Pupukdurianagartidakrontok #Pupukdurianagarcepatbuah

[dewisptyn]

Catatan Empat Tahun Anak Perempuan Pertama Generasi Roti Lapis

Ketika postingan-postingan Instagram sangat bejibun mengglorifikasi tentang anak perempuan pertama, yang brandingnya harus kuat lah, yang harus jadi contoh yang baik, harus sukses, dan sebagainya, --aku justru sangat tidak menyukainya. Bagiku, anak pertama, anak tengah, atau anak terakhir, itu sama-sama manusia biasa yang punya perasaan dan bisa gagal. Seharusnya ga ada perbedaan perlakuan dan stereotype oleh masyarakat ini. Kami anak perempuan pertama, juga pengen manjaaaaa. hahaha. Dan, ga semua anak perempuan pertama itu struggling. Tergantung previlege, bukan? Oh iya, aku jujur benci kalo disebut independent woman. Itu bukan gelar yang menarik jujur 🤣

Kondisi sebagai anak perempuan pertama ini semakin yahud ketika dibebani sekaligus menjadi sandwich generation. Waktu masih kuliah, hidup selalu mode survival, pontang-panting sana sini, tapi ya untuk diri sendiri. Yang penting cukup. Setelah bekerja, alhamdulillah, amanah bertambah, hihi. Rasa-rasanya,                                                  mati rasa itu bukan melulu perkara cinta, tapi juga emosi. Berapa kali rasanya ingin teriak, tapi memilih diam. Berapa kali merasa lelah, tapi ngerasa ga layak buat mengeluh. Berapa kali rasanya ingin menyerah, tapi katanya hidup harus berlanjut. Tiap abis gajian, rasa bahagianya cuma hitungan jam. Sisanya mode survival lagi. Waktu kaya ga ada ujungnya, ga udah-udah. Sampe mikir, ini kapan gue napasnya wkwkwk. Terus sering overthinking, ini aku kalo mau nyandar, nyandar ke siapa yah? 🤣

Rasa denial pun menghantui setiap hari. Bagaimana mungkin, anak perempuan yang katanya (seharusnya) diperlakukan bak anak gadis kecil ayah, perempuan yang fitrahnya adalah penerima (receiver), perempuan yang fitrahnya bukan pencari nafkah, perempuan yang harusnya menerima curahan kasih sayang, harus mati-matian melawan arah gerak semesta. Gimana ga capek wkwk. Sempat aku takut kehilangan fitrahku. Iya, aku sekarang ngerasa gitu. Aku takut menerima bantuan orang lain, takut penolakan, takut minta tolong, ngerasa ga pantes menerima pemberian orang lain --saking udah terlalu lama biasa apa-apa sendiri. Kalo ada yang kasih aku sesuatu atau bantuin aku, pasti aku jadi ngerasa utang budi. Padahal, ketika aku melakukan itu ke orang lain, ya rasanya biasa aja. Bahkan aku membayangkan nanti ketika menikah, aku harus menerima nafkah dari suami, itu aja aku ngerasa ga pantes. Padahal ya udah kewajiban dia kan. Tapi kayak... masa aku dapet uang cuma-cuma sih dikasih orang? Wkwkwk. Aku bahkan pernah menyangsikan ajaran agamaku sendiri, yang kurang lebih mengatakan bahwa anak perempuan adalah tanggung jawab ayahnya sampai ia menikah. Ini beneran ga sih? Tapi ya ternyata hidup tak berjalan semudah itu 🥲

Yang bisa aku lakukan sekarang adalah berdamai sama perasaan-perasaan itu. Aku mengakui perasaan tersebut memang valid, dan berusaha pelan-pelan berubah. Memang ga bisa instan, wajar, karena perasaan tersebut sudah terbentuk bertahun-tahun lamanya. Belajar mau menerima pemberian orang lain. Belajar untuk minta tolong. Mengurangi energi hyper-independentku ini.

Semua fase itu alhamdulillah sudah terlewati dengan baik. Empat tahun yang lumayan jungkir balik akhirnya selesai juga (tahun-tahun sebelumnya gausah dihitung). Rasa-rasanya ga mungkin aku bisa selesai dengan baik tanpa pertolongan Allah. Allah kasih aku rezeki dari berbagai arah yang ga pernah kuduga.

Satu tahun awal bekerja, aku struggling parah. Rela ngontrak sama temen-temen di ujung Semarang, biar murah.  Ga pernah checkout barang-barang kaya baju, tas, dsb. Bahkan awal-awal kerja pernah jadi bahan gunjingan kolega karena bajuku itu itu aja. Tasku juga jelek wkwkw. Yah karna dulu gaji masih bener-bener ngepas, ga ada side hustle, terus ikut kelas pengembangan diri yang biayanya lumayan, mana jadi sandwich, jadi harus iket pinggang seketat-ketatnya. Buat jajan es krim mekdi aja aku perhitungan. Terus pelan-pelan Allah mulai buka pintu-pintu rezeki lain. Alhamdulillah.. Hidupku makin membaik, meski belum bisa kaya temen-temen lain yang udah punya A-Z. Udah bisa ngekos, bisa beli gadget, laptop, bisa travelling, bisa nonton konser, bisa beli baju, tas, sepatu, makan enak, dan wishlist-wishlistku selama iniiiii. Meskipun buat dapet itu semua aku tetep harus jungkir balik, tapi gapapaaa. Namanya rezeki, ya harus dijemput kan. Kalo ditanya kerja empat tahun dapet apa? Ya ternyata aku masih hidup waras pun alhamdulillah 🫠

Selama ini juga aku mati-matian insecure. Lihat temen pada S2, karir bagus, kisah percintaan juga bagus. Sedangkan rasa insecureku berputar-putar di kepala terus, terutama masalah asmara. Ini tuh kira-kira ada yang bisa nerima aku dan keluargaku 100% kah? Wallahualam. Sampe sekarang belum kejawab. Akunya juga masih belum pede. Jadi kalo suka sama orang, enaknya dipendem aja sendiri. Aku sampe mute story akun sosmed orang-orang yang hidupnya aku "iri"in. Gapapa, demi ketenangan hati. Daripada tiap nonton storynya hatiku selalu mbatin, "I wish I could be her".

Karena fase ini sudah selesai, mari lebih nikmati hidup yang lebih mindful. Makan yang cukup gizi, olahraga cukup, istirahat cukup, beli apapun yang kamu suka, nikmati kopimu dengan tenang, lakukan hobi-hobimu, dan kejar mimpi-mimpimu yang selama ini tertunda. Kamu bisa kan?

Aku nulis ini bukan berarti selama ini ga ikhlas. Aku ikhlas banget. Aku yakin semua pasti Allah yang bales. Perhitungan Allah itu gabisa dihitung dengan matematika manusia. Aku nulis ini cuma buat mengeluarkan isi kepala selama ini, dan buat kenang-kenangan kalo aku ternyata setangguh ini sejak lahir. Aku hebaaaaatttt!! Terima kasih ya sudah bertahan! 🫶

Kudoakan semua anak perempuan pertama yang masih jadi generasi roti lapis, selalu diberi kekuatan dan kebahagiaan dimanapun berada, dan selalu dikelilingi orang-orang baik. Percayalah, sesuatu yang indah sedang menunggu kitaaa! 😍🤩

Laguku di fase kemarin, Ghea Indrawari - Jiwa yang Bersedih~ terima kasih, Ghea udah bawain lagu ini!

[menyingkap-rahasia]

Al-Hikam

Pasal 122-123

“Jangan Meremehkan Wirid”

لاَيَسْتَحْقِرُ الوِرْدُ الاَّ جَهُولٌ. الوَارِدُ يُوجَدُ في الدَّارِ الاَخِراَةِ. الوِرْدُ يَنْطَوِي بِانْطواَءِ هٰذِهِ الدّاَرِ وَاَولٰى ماَ يُعْتَنىَ بِهِ ماَلاَ يَخْلُفُ وُجُودُهُ، ثُمَّ الوِرْدُ هُوَ طَالِبُهُ مِنْكَ واَالوَارِدُ اَنْتَ تَطْلُبُهُ

122.”Tidak akan meremehkan wirid, kecuali orang yang sangat bodoh,

- warid (karunia Alloh buah dari wirid) itu akan wujud di akhirat.

- Wirid itu akan habis/hilang bersama habisnya dunia.

- Dan sebik-baik yang harus di perhatikan oleh seseorang yaitu perkara yang apabila hilang tidak ada gantinya (wirid).

- Wirid itu sebagai perintah Alloh padamu (haknya Alloh yang harus kau penuhi),

- sedangkan warid itu hajat keperluanmu yang kau minta kepada Alloh,

- maka apa imbang antara perintah Alloh kepadamu (hak Alloh) dengan pengharapanmu dari Alloh.”

- Syarah

- Wirid adalah segala macam bentuk ibadah lahir batin baik yang wajib maupun yang sunnah,

- sedangkan Warid:

pemberian Robb dalam hati hamba yang berupa pemahaman,nur/cahaya, kesenagan/manisnya dalam beribadah, taufiq dan hidayah-Nya.

- Maka sebaiknya seorang hamba menjalankan kewajibannya,

- karena wirid itu hanya berlaku ketika masih hidup didunia ini saja,

- sedang warid akan lanjut sampai di akhirat.

- Rosullulloh saw. Bersabda: 

Amal yang paling dusukai Alloh ialah yang istiqomah (terus-menerus) meskipun sedikit .

- Hasan al-Basry berkata:

siapa yang hari ini sama dengan hari kemarin ,maka dia rugi

- dan siapa hari ini lebih buruk dari kemarinnya, maka dia mahrum (tidak dapat rahmat),

- dan siapa yang tidak bertambah berarti berkurang,

- dan siapa yang makin berkurang amalnya,

- maka mati lebih baik baginya.

- Ketika Al-Junaid ditegur orang karena memegang tasbih ditangannya:

Tuan dalam kedudukan yang demikian itu masih menggunakan tasbih.

- Jawab Al-Junaid:

alat yang telah menyampaikan kami, maka tidak saya tinggalkan.

- Al-Junaid berkata:

Orang ’aarif menerima semua amal (wirid) itu sebagai tugas dari Alloh,

- karena itu mereka kembali menghadap kepada Alloh dengan kebiasaan wirid (ibadah) yang ditugaskan Alloh itu.

- Dan andikata 1000 tahun tidak akan mengurangi sedikit pun amal wiridku, kecuali jika terhalang untuk melakukannya.

وُروُدُ الاِمدادِ بِحَسْبِ الاِستِعْداَدِ وَشُرُوقُ الاَنواَرِ عَلَى حَسَبِ صَفاءِ الاَسْرَارِ

123.” Datangnya bantuan/pertolongan dari Alloh itu menurut kadar per siapannya,

- dan terbitnya /cahaya ilahi itu menurut/tergantung pada bersih/jernihnya hati”.

- Syarah

- Bersihkan hatimu dari segala sesuatu selain Alloh,

- niscaya Alloh akan mengisi/memenuhi hatinya dengan pengertian- pengertian ma’rifat dan rahasia- rahasia keyakinan.

- Karena itu tiap-tiap waarid (pemberian karunia dari Alloh) itu tergantung pada wirid,

- apabila wiridnya banyak maka waaridnya juga banyak,

- apabila wirid itu timbul dari hati yang bersih,

- maka datangnya waarid demikian terang jernihnya,

- demikian pula jika wiridnya tetap terus, maka waaridnya pun demikian tidak berhenti begitu seterusnya.

[justmylittle-voice]

Aku Boros Bangettttt

Kau tahu, boros itu tidak hanya dinilai dari harga barang yang kita beli, melainkan value dari barang itu juga.

Misalnya walaupun aku membeli laptop yang harganya lumayan, itu bukanlah boros karena itu memberi value yang sangat besar dan menjadi salah satu pembelian terbaikku.

Lalu, misalnya alat masak dan alat olahraga yang mungkin harganya tidak terlalu mahal. Itu adalah hal yang boros karena aku sangat jarang menggunakannya.

Untuk hal seperti pemberian kepada orang lain, kurasa tidak bisa dikatagorikan dalam perbuatan boros menurutku. Karena tidak ada kata terlalu besar untuk berbagi, bukan?

Aku pikir aku sudah memahami hal yang sangat jelas itu. Namun, setelah beres-beres kosan barusan, aku kembali sadar betapa borosnya aku :)

Banyak barang-barang yang aku beli tapi sangat amat jarang aku gunakan. Awalnya aku pikir aku akan menggunakannya, tapi akhirnya itu hanyalah pembelian impulsif saja, yang hanya aku gunakan satu dua kali saja. Sebenarnya itu tidak masalah jika kamu memiliki uang yang banyakk. Tapi kenyataannya, tidak kan? :)

-

Aku mulai berpikir kalau ini semua adalah dampak dari sifat perfeksionisku. Iya, sifat perfeksionis itu tidak hanya memakan waktuku, membuatku menjadi orang yang suka menunda-nunda. Tapi itu juga memakan tabunganku, membuatku menjadi orang yang boros.

Aku selalu merasa bahwa ketika aku kekurangan sesuatu dan aku bisa membelinya, maka aku harus membelinya. Ketika itu bisa membuatku menjadi lebih baik, tidak masalah, kan?

Contohnya, ketika aku disuruh membantu menjadi fotografer acara, aku menyewa lensa yang cukup mahal agar bisa mendapatkan foto yang lebih baik. Ketika mendapatkan tugas edit video, aku membeli software berbayar agar bisa mengedit lebih baik. Ketika ingin olahraga dan memasak, aku membeli segala macam jenis peralatan agar bisa membantuku.

Itu semua gak salah, tapi yang salah adalah ketika kamu malah tidak memanfaatkan pembelian itu dengan baik. Hasil fotomu hanya sedikit lebih baik, software yang kamu beli setahun hanya kamu gunakan sebentar, pembelian peralatan itu hanya kamu gunakan sekali, dll.

Sekali lagi itu juga gak salah. Yang salah adalah kamu melakukan semua itu ketika kamu sendiri gak punya uang :)

Intinya, aku sulit menerima untuk tidak mengerjar hal yang lebih baik, ketika aku bisa melakukannya walaupun harus membayar lebih. Namun, sayangnya akhirnya aku harus sadar kalau aku tidak bisa terus seperti itu.

Terlalu terlena dengan bisa "berhutang" asalkan aku bisa menjadi lebih bahagia membuatku justru membuatku melakukan banyak pembelian tidak bijak. Pembelian impulsif yang akhirnya aku sesali.

-

Sehingga kali ini, aku ingin melakukan pendekatan yang berbeda untuk bisa lebih berhemat. Yakni dengan mengurangi sifat perfeksionisku yang cukup parah.

Menerima membeli barang yang lebih murah walaupun kualitasnya tidak sebagus itu. Menerima untuk menunda pembelian, walaupun hp sekarang sudah kentang. Menerima bahwa tidak apa tidak memberikan hadiah untuk setiap pencapaian orang sekitar. Menerima untuk tidak memberikan sesuatu di saat perpisahan...

Oh iya, berbicara tentang perpisahan, hari ini aku...

...

Oke, mari kita cukupkan sebelum malah jadi nyambung kemana-mana.

[san-foodtech23]

Es Krim Sawi Hijau (Brassica juncea) Sebagai Inovasi Pangan Berkelanjutan

Kira-kira, apa yang terlintas di pikiranmu ketika mendengar kata "es krim" ? Manis? Oh sudah tentu, es krim pasti memiliki rasa manis sama seperti ukiran bulan sabit milikmu - senyuman.

Es krim atau ice cream merupakan salah satu produk olahan susu dengan penambahan beberapa komponen seperti gula, bahan pemantap, bahan penyedap rasa dan bahan tambahan inovasi tertentu. Secara umum, es krim menjadi salah satu produk pangan dengan tingkat konsumsi sekitar 0,73 L/orang/tahun di Tahun 2020. Menurut Mahrita et al., 2022, es krim memiliki beberapa komponen gizi meliputi kalsium, lemak, fosfor, protein, vitamin, dan mineral.

Produksi es krim dalam skala kecil maupun besar harus memenuhi standar SNI yang berlaku yaitu SNI No.3713-2018 tentang syarat mutu es krim layak dikonsumsi dan didistribusikan ke konsumen. Berdasarkan studi pustaka, terdapat banyak merek brand mengenai produk es krim dalam maupun luar negeri dengan berbagai macam varian rasa. Hal tersebut dilakukan untuk memberikan kepuasan terhadap konsumen.

Seiring berkembangnya teknologi, inovasi terkait pengolahan produk pangan semakin berkelanjutan dengan tujuan menambah nilai gizi suatu produk pangan. Hal ini diimplementasikan terhadap es krim dengan penambahan sayur sawi hijau sebagai bahan pangan inovasi.

Sawi hijau (Brassica juncea) merupakan salah satu komoditas sayuran hijau yang mengandung berbagai macam zat gizi meliputi protein (1,2 gram), lemak (0.3 gram), karbohidrat (4.0 gram), Vitamin A (0,1), Vitamin B (3,0) dan Vitamin C (2,0) (Kurniawati et al., 2019). Pemanfaatan sawi hijau didasarkan pada kandungan gizi diharapkan dapat mengurangi pemikiran konsumen terhadap es krim dengan kandungan gula dan kalori yang tinggi. Penelitian terkait pemanfaatan sawi hijau pada produk es krim sudah banyak dilakukan namun, produk es krim inovasi ini belum banyak dikenal oleh masyarakat luas.

Berdasarkan studi pustaka, adapun proses pembuatan es krim sawi hijau sebagai berikut:

1. Ditimbang bahan-bahan meliputi bubuk susu full cream (74 gram), gula pasir (15 gram), bubuk susu (10 gram), emulsifier (0.5 gram), CMC (0,5 gram) dan sawi yang telah diblender.

2. Diaduk dalam baskom hingga seluruh bahan tercampur rata pada suhu ruang (±25*C)

3. Ditambahkan air panas dengan suhu ±70*C sesuai perlakuan dengan pengadukan mixer hingga terbentuk adonan es krim

4. Ditempatkan dalam wadah tertutup lalu disimpan dalam freezer selama 5 jam

5. Dikocok kembali dengan menggunakan mixer selama 7 menit

6. Dimasukkan kembali kedalam freezer selama 10 jam atau sampai es krim beku sempurna

Sumber: Kartika et al., 2021.

Berdasarkan proses pembuatan es krim sawi hijau diatas tentunya teman-teman penasaran dong bagaimana rasa dari produk tersebut atau bahkan ingin mencoba praktik mandiri terkait produk? Tunggu apalagi, mari imajinasikan setiap bahan maupun limbah pangan sebagai produk pangan yang memiliki nilai gizi baik bagi kesehatan tubuh kita.

Apapun inovasi panganmu, disitulah kreativitasmu terukir. Ekspresikan dirimu lewat inovasi pangan berkelanjutan demi Indonesia Emas 2045.

Referensi :

Kartika, S. D., dan Ida, A. S. 2021. The Effect of Concentration of Flour, Green Mustard Pasta (Brassica Juncea) on The Characteristics of Ice Cream. Journal of Tropical Food and Agroindustrial Technology 3(1).

Kurniawati, H., dan Kristian, V. 2019. Peningkatan Pertumbuhan dan Hasil Sawi Hijau (Brassica juncea L.) dengan Pemberian Bokashi Eceng Gondok (Eichornoa crassipes). Jurnal PIPER 28(15).

Mahrita, S., Evi, F., dan Christian, F. 2022. Pengaruh Formulasi Santan dan Labu Kuning (Cucurbita moschata) Terhadap Sifat Fisik dan Kimia Es Krim. Jurnal Cakrawala Ilmiah 2(4).

[diansaiitsjourney-12]

KELOR

Kelor atau merunggai memiliki nama ilmiah Moringa oleifera. Tanaman kelor merupakan jenis tanaman tropis.

A. CIRI-CIRI

Tanaman kelor dapat dikenali dengan ciri-ciri sebagai berikut :

Tinggi tanaman kelor sekitar 7-11 meter, dan diameternya sekitar 30cm

Ukuran daunnya kecil-kecil, yang tersusun teratur dalam satu tangkai pohon

Bentuk daunnya bulat telur, dengan panjang 1-3 cm, lebar 4mm - 1 cm, ujung daun tumpul, pangkal daun membulat, dan tepi daun rata

Bunganya berwarna putih kekuningan kuningan, dan tudung pelepah bunganya berwarna hijau

5. Buah tanaman kelor berbentuk segitiga memanjang

6. Karakteristik daun kelor adalah bersirip tak sempurna, dengan ukuran kecil sebesar ujung jari

7. Helaian anak daunnya berwarna hijau sampai hijau kecoklatan

B. KLASIFIKASI

Tanaman kelor memiliki klasifikasi sebagai berikut :

Kingdom : Plantae

Divisio : Magnoliophyta

Class : Magnoliopsida

Ordo : Brassicales

Famili : Moringaceae

Genus : Moringa

Spesies : Moringa oleifera L.

C. KANDUNGAN

Kandungan-kandungan yang terdapat pada tanaman daun kelor contohnya :

Argine

Histidine

Isoleucine

Leusine

Lysine

Methionine

Phenylaline

Threonine

Thryptopan

Valine

Senyawa isotiosianat dan glukosinolat

Senyawa antioksidan untuk melawan radikal bebas dalam tubuh

Memiliki banyak nutrisi bagi tubuh seperti, vitamin A, vitamin B, Zat besi, dan masih banyak lagi

Sumber vitamin C yang berguna untuk mencegah penyakit kronis

Anti inflamasi

Senyawa fenolik, flavonoid, betakaroten, zeaxanthin, tain dan Lutein yang bermanfaat untuk kesehatan mata

Selain kandungan-kandungan yang disebutkan di atas, masih banyak lagi kandungan-kandungan tanaman kelor lainnya yang memberikan banyak sekali manfaat bagi kita.

D. MANFAAT BAGI KESEHATAN

Tanaman kelor memiliki banyak sekali manfaat sehingga disebut sebagai Mega superfood/tanaman fungsional, karena bagian-bagian tumbuhannya mulai dari daun, bunga, hingga buah dapat dimanfaatkan menjadi obat ataupun dikonsumsi sebagai sayuran. Berikut ini adalah manfaat tanaman kelor bagi kesehatan :

Menurunkan kadar gula darah, karena daun kelor mengandung asam klorogenik

Mengurangi peradangan, karena daun kelor mengandung isothiocyanate atau senyawa anti inflamasi

Menangkal radikal bebas, karena daun kelor mengandung antioksidan yang tinggi

Menurunkan tekanan darah, karena mengandung Quercetin yang merupakan antioksidan kuat

Mendukung kesehatan otak, karena daun kelor mengandung vitamin E dan C yang tinggi melawan oksidasi yang mengarah pada degenerasi neuron

Mencegah kanker, daun kelor mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat membunuh sel yang telah mati dan mencegah tumbuhnya sel kanker

Meningkatkan produksi asi

Mengurangi gejala menopause, karena daun kelor mengandung banyak vitamin dan mineral

Menjaga kesehatan kulit, seperti mencegah penuaan dini, dan mengobati jerawat

Bunga daun kelor bermanfaat sebagai obat stimulan, afrodisiak, abortifacient, cholagogue, digunakan untuk menyembuhkan radang, penyakit otot, dan lain sebagainya

Buah daun kelor sering diolah menjadi makanan, seperti sayur bening, sayur santan, dan sayur asem

E. PENGAPLIKASIAN PADA MAKANAN

Donat daun kelor

2. Sayur bening

F. CARA MENANAM

Karakteristik lahan yang baik digunakan :

Terkena cahaya matahari langsung minimal 6 jam sehari

Dekat dengan sumber air

Mengandung unsur hara yang cukup

2. Memilih lahan dengan tanah yang subur, agar dapat tumbuh maksimal

3. Lakukan pembersihan hama pada lahan sebelum mulai penanaman

4. Buatlah lubang dengan diameter sekitar 50-70 cm, dengan kedalaman sekitar 50 cm

5. Gunakan pupuk organik sebagai pupuk dasarnya, cara pemberian pupuk ini adalah masukan pupuk organik secukupnya ke dalam lubang kemudian tutup dengan tanah sampai 3/4 bagian, setelah itu kita dapat membiarkan lubang minimal 2 minggu agar keadaan pupuk dalam tanah dapat terurai terlebih dahulu.

6. Lalu tanam tanaman kelor, dan sirami secara teratur

G. SUMBER REFERENSI

https://ccrc.farmasi.ugm.ac.id/ensiklopedia/ensiklopedia-tanaman-antikanker/k/kelor-moringa-oleifera-l/

[titaninfrasejahtera]

Victor B. Tanuadji Komisaris PT Titan Infra Sejahtera Membawa Perusahaan jadi Infrastruktur Energi Terdepan

Di balik kesuksesan PT Titan Infra Sejahtera (Titan Group) sebagai salah satu perusahaan infrastruktur energi terkemuka di Indonesia, terdapat sosok komisaris yang konsisten menjaga integritas bisnis sekaligus mendorong inovasi berkelanjutan: Victor Budi Tanuadji. Sejak berdiri pada 2017, Titan Group telah menjelma menjadi tulang punggung distribusi batu bara nasional, khususnya di Sumatera Selatan—wilayah yang menyumbang 50% produksi batu bara Indonesia. Namun, pencapaian ini tidak lepas dari peran strategis Victor dan dewan komisaris dalam mengarahkan perusahaan agar tidak hanya berfokus pada keuntungan, tetapi juga berkomitmen pada keberlanjutan lingkungan dan pemberdayaan masyarakat.

Dari Visi Keluarga ke Kekuatan Korporasi

Sebagai komisaris PT Titan Infra Sejahtera (TIS), Victor Budi Tanuadji bertugas mengawasi kebijakan strategis, tata kelola perusahaan, dan keselarasan operasional dengan visi jangka panjang. Meski jarang muncul di publik, perannya mencerminkan kepercayaan keluarga Tanuadji—pemilik utama TIS melalui Handoko A. Tanuadji—dalam menjaga integritas dan arah bisnis. “Dewan komisaris, termasuk Pak Victor, adalah penjaga visi perusahaan. Mereka memastikan setiap keputusan sejalan dengan prinsip inovasi, integritas, dan sinergi,” ujar Antonius Kristiadi, Direktur Utama TIS.

Bermodal jejaring logistik terintegrasi dari tambang hingga pelabuhan, Titan Group kini bermitra dengan 18 perusahaan tambang ternama. Namun, tonggak sejarah perusahaan justru terukir melalui proyek kereta api batu bara sepanjang 118 kilometer yang menghubungkan Lahat-Muara Enim ke Pelabuhan PALI.

Revolusi Logistik dengan Rel Kereta Api Khusus

Proyek senilai Rp3,5 triliun ini digarap melalui anak usaha PT Servo Lintas Raya (SLR) dan menjadi terobosan strategis di bawah pengawasan Victor. Selain meningkatkan kapasitas angkut hingga 12 juta ton per tahun, rel kereta khusus ini berhasil menekan biaya logistik sebesar 25% dengan mengurangi ketergantungan pada jalan raya yang 40% di antaranya dalam kondisi rusak berat. Dilengkapi sistem rel berat (60 kg/m) dan jembatan khusus, infrastruktur ini juga tahan terhadap cuaca ekstrem.

Tidak hanya soal teknis, Victor memimpin koordinasi kompleks dengan 15 pemerintah daerah, 8 komunitas adat, dan Kementerian ESDM. “Proyek ini bukan sekadar infrastruktur, melainkan jalan menuju kemandirian energi nasional,” tegas Suryo Suwignjo, Komisaris Utama TIS.

Inovasi Digital dan Tata Kelola Transparan

Sebagai pendatang baru di industri yang didominasi BUMN, Titan Group mengadopsi teknologi mutakhir di bawah pengawasan ketat dewan komisaris. Sistem pemantauan real-time berbasis IoT dan AI berhasil mengoptimalkan rute pengiriman, mengurangi keterlambatan hingga 30%. Sementara digitalisasi dokumen memangkas proses administratif hingga 50%. Bahkan, audit lingkungan dilakukan secara digital melalui sensor otomatis yang memantau kualitas air Sungai Musi.

“Kami menerapkan kebijakan nol toleransi terhadap pelanggaran tata kelola. Setiap kontrak didigitalkan untuk memastikan transparansi,” jelas Antony Surianto, Direktur TIS. Komitmen ini tercermin dari pertumbuhan laba bersih Titan Group sebesar 18% YoY pada 2023, mencapai Rp4,2 triliun.

Dari Pemberdayaan Masyarakat hingga Reklamasi Hijau

Di bawah arahan Victor, TIS mengalokasikan 2% laba bersih untuk program CSR yang menyasar tiga pilar: ekonomi, lingkungan, dan pendidikan. Di Desa Prambatan, program budidaya 5.000 itik petelur berhasil meningkatkan pendapatan 200 keluarga. Pelatihan UMKM mengolah limbah batu bara menjadi batik pun menghasilkan omzet Rp1,2 miliar per kuartal.

Di sisi lingkungan, Titan Group menanam 45.000 pohon di bekas lahan tambang dan memulihkan 12 hektar ekosistem riparian Sungai Musi. Sektor pendidikan juga tidak luput, dengan pemberian beasiswa untuk 120 siswa dari keluarga penambang dan pembangunan tiga perpustakaan digital. “Kami tidak ingin hanya mengekstraksi sumber daya, tetapi meninggalkan warisan berkelanjutan,” tulis Victor dalam laporan tahunan 2023.

Investasi SDM: Fondasi Daya Saing

Sebanyak Rp28 miliar dialokasikan TIS setiap tahun untuk pengembangan SDM, termasuk pelatihan operator alat berat bersertifikat internasional dan program kepemimpinan bagi 50 karyawan potensial per tahun. Kolaborasi dengan lima universitas ternama dalam penelitian energi terbarukan juga memperkuat basis inovasi. Hasilnya, tingkat retensi karyawan mencapai 92%—jauh di atas rata-rata industri 78%.

Menjawab Tantangan Transisi Energi

Meski sukses, Titan Group tidak luput dari tantangan global: tekanan untuk mengurangi penggunaan batu bara, fluktuasi harga komoditas (anjlok 47% sejak 2022), dan regulasi pajak karbon yang efektif 2025. Victor dan dewan komisaris merespons dengan strategi multidimensi: diversifikasi ke pengolahan batu bara hilir (seperti pabrik dimetil eter), akuisisi startup teknologi energi bersih, dan lobi insentif transisi energi.

Mereka juga menyiapkan proyek energi terbarukan, seperti pembangkit surya 50 MW di bekas lahan tambang (2025) dan kolaborasi dengan konsorsium Jepang-Korea Selatan untuk produksi hidrogen hijau dari gasifikasi batu bara ramah lingkungan. “Kami tidak akan meninggalkan batu bara, tetapi bertransformasi menjadi perusahaan energi terintegrasi,” papar Victor dalam Investor Summit 2024.

Kepemimpinan yang Menginspirasi

Victor Budi Tanuadji membuktikan bahwa peran komisaris bukan sekadar simbolis. Melalui pengawasan ketat, komitmen tata kelola, dan visi keberlanjutan, ia membantu Titan Group tetap tangguh di tengah turbulensi sektor energi. “Kami sedang menulis babak baru—di mana infrastruktur energi tidak hanya tentang efisiensi, tetapi juga keadilan sosial dan pelestarian alam,” tutupnya.

Dengan langkah progresif ini, Titan Group tidak hanya memperkuat posisinya sebagai pilar energi nasional, tetapi juga menjadi contoh bagaimana bisnis dapat seimbang antara profit, people, dan planet.

[nagaasia]

Manfaat Zinc Bagi Kesehatan Tubuh

Zinc, atau seng, adalah mineral mikro yang sangat penting bagi tubuh manusia. Meskipun dibutuhkan dalam jumlah kecil, zinc memainkan peran krusial dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk sistem imun, pertumbuhan sel, dan penyembuhan luka. Artikel ini akan membahas berbagai manfaat zinc bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Zinc Bagi Kesehatan

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Zinc membantu mengaktifkan sel darah putih, seperti limfosit T, yang berperan penting dalam melawan infeksi dan penyakit. Kekurangan zinc dapat melemahkan sistem imun, membuat tubuh lebih rentan terhadap penyakit17.

Mempercepat Penyembuhan Luka: Zinc mendukung produksi kolagen, yang penting untuk memperkuat kulit dan mempercepat proses penyembuhan luka. Kekurangan zinc dapat memperlambat proses ini27.

Mengurangi Peradangan: Zinc memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan kronis, yang dapat berkontribusi pada penyakit seperti jantung dan kanker27.

Mengatasi Diare: Zinc dapat membantu mengurangi durasi dan keparahan diare, terutama pada anak-anak. Pemberian zinc saat diare dapat memperbaiki fungsi sistem imun di saluran pencernaan15.

Mencegah Penyakit Degeneratif: Zinc membantu mengurangi risiko penyakit degeneratif seperti degenerasi makula dan osteoporosis. Selain itu, zinc juga dapat mencegah penyakit neurologis tertentu25.

Meningkatkan Kesehatan Gigi dan Mulut: Zinc membantu menghambat demineralisasi gigi, mengurangi risiko gigi berlubang, dan mengatasi penyakit gusi seperti gingivitis. Zinc juga dapat mengurangi bau mulut dengan menghambat bakteri penyebabnya38.

Meningkatkan Kemampuan Kognitif: Zinc berperan dalam fungsi otak dan dapat memperbaiki daya ingat serta kemampuan belajar. Kekurangan zinc dapat mempengaruhi kinerja kognitif5.

Mendukung Kesehatan Reproduktif: Zinc penting untuk kesehatan reproduksi, terutama pada pria. Zinc dapat meningkatkan produksi testosteron dan kualitas sperma, membantu mengatasi infertilitas7.

Mengobati Jerawat: Zinc memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan mengatasi jerawat7.

Menghambat Katarak: Zinc dapat membantu mencegah pembentukan katarak dengan melindungi mata dari kerusakan oksidatif3.

Cara Mendapatkan Zinc

Untuk memenuhi kebutuhan zinc harian, Anda dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan zinc seperti daging sapi, ayam, ikan, kerang, dan biji-bijian. Jika kebutuhan tidak terpenuhi dari makanan, suplemen zinc dapat menjadi pilihan. Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen.

Dengan memahami manfaat zinc bagi kesehatan, Anda dapat menjaga tubuh tetap sehat dan kuat dengan mencukupi kebutuhan zinc harian.

[kelasmotivasi]

Bebas dari Stres dan Kecemasan dengan Hipnoterapi Ginanjar Budhiraharja, MM, CH, CHt, CI

Apakah Anda sering merasa gelisah, sulit fokus, atau mudah tersinggung akibat tekanan hidup? Stres dan kecemasan bisa menjadi musuh terbesar bagi kesehatan mental dan fisik jika tidak segera ditangani.

Beruntung, ada metode yang telah terbukti efektif membantu mengatasi stres secara alami, tanpa efek samping: hipnoterapi. Teknik ini telah digunakan secara luas untuk membantu individu mencapai ketenangan pikiran dan meningkatkan kualitas hidup mereka.

Apa Itu Hipnoterapi dan Bagaimana Cara Kerjanya?

Hipnoterapi adalah teknik terapi yang menggunakan hipnosis untuk membawa seseorang ke dalam kondisi relaksasi mendalam, di mana pikiran bawah sadar menjadi lebih reseptif terhadap sugesti positif.

Dalam kondisi ini, individu dapat mengubah pola pikir yang menghambat mereka, mengurangi kecemasan, meningkatkan rasa percaya diri, dan mengatasi berbagai ketakutan atau trauma yang tersembunyi.

Hipnoterapi bukan manipulasi pikiran, melainkan metode ilmiah yang membantu seseorang memahami dan mengendalikan reaksi emosional mereka dengan lebih baik.

Manfaat Hipnoterapi untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan

Hipnoterapi telah digunakan secara luas untuk membantu individu dalam berbagai aspek kehidupan. Berikut adalah beberapa manfaat utamanya:

1. Menurunkan Tingkat Stres Secara Alami

Hipnoterapi membantu mengaktifkan respons relaksasi tubuh, menurunkan produksi hormon stres seperti kortisol, dan menggantinya dengan perasaan tenang dan damai.

2. Mengatasi Gangguan Kecemasan dan Serangan Panik

Bagi mereka yang sering mengalami kecemasan berlebih atau serangan panik, hipnoterapi membantu mengubah pola pikir yang menjadi pemicu dan mengajarkan cara menghadapi situasi stres dengan lebih tenang.

3. Meningkatkan Kualitas Tidur

Stres sering kali menyebabkan insomnia atau gangguan tidur lainnya. Dengan hipnoterapi, pikiran menjadi lebih rileks, sehingga tidur menjadi lebih nyenyak dan berkualitas.

4. Memperbaiki Konsentrasi dan Fokus

Banyak orang mengalami kesulitan berkonsentrasi akibat stres dan kecemasan. Hipnoterapi membantu meningkatkan kemampuan fokus dan daya ingat, sehingga lebih mudah dalam menyelesaikan pekerjaan dan tugas sehari-hari.

5. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Hipnoterapi membantu mengubah pemikiran negatif tentang diri sendiri, sehingga meningkatkan kepercayaan diri dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk karier dan hubungan sosial.

Mengapa Hipnoterapi di Bali Menjadi Pilihan Terbaik?

Bali bukan hanya terkenal sebagai destinasi wisata, tetapi juga sebagai pusat terapi holistik dan pengobatan alami. Banyak praktisi hipnoterapi profesional di Bali yang menawarkan metode terbukti efektif dan aman untuk membantu individu mengatasi stres dan kecemasan.

Beberapa pusat hipnoterapi terpercaya di Bali antara lain:

1. Mind Harmony Hypnotherapy – Denpasar

Mind Harmony Hypnotherapy menawarkan pendekatan berbasis sains untuk membantu klien mengatasi stres, kecemasan, dan trauma emosional.

2. Theta Medika Hipnoterapi

Dengan tim terapis berpengalaman, Theta Medika Hipnoterapi membantu individu menemukan ketenangan batin dan keseimbangan mental melalui teknik hipnoterapi yang teruji.

Bagaimana Sesi Hipnoterapi Berlangsung?

Jika Anda tertarik mencoba hipnoterapi tetapi masih ragu, berikut adalah gambaran tentang bagaimana sesi hipnoterapi biasanya dilakukan:

1. Konsultasi Awal

Terapis akan mengajak Anda berbicara tentang masalah dan tujuan terapi yang ingin dicapai.

2. Induksi Hipnosis

Anda akan dibimbing untuk memasuki kondisi rileks yang dalam melalui teknik pernapasan atau visualisasi.

3. Eksplorasi Pikiran Bawah Sadar

Dalam keadaan hipnosis, terapis membantu Anda mengakses pikiran bawah sadar untuk mengidentifikasi dan mengatasi sumber stres atau kecemasan.

4. Pemberian Sugesti Positif

Terapis akan memberikan sugesti yang bertujuan untuk mengubah pola pikir negatif menjadi lebih sehat dan positif.

5. Evaluasi dan Tindak Lanjut

Setelah sesi selesai, Anda akan diberikan latihan atau rekomendasi untuk membantu mempertahankan hasil terapi dalam kehidupan sehari-hari.

Apakah Hipnoterapi Aman dan Efektif?

Hipnoterapi adalah metode yang 100% aman dan tanpa efek samping jika dilakukan oleh terapis profesional. Ini bukan sihir atau manipulasi pikiran, melainkan proses ilmiah yang memungkinkan seseorang untuk mengakses potensi pikiran bawah sadar mereka untuk mencapai perubahan positif.

Saatnya Mengambil Kendali atas Hidup Anda

Jika stres dan kecemasan mulai mengganggu kualitas hidup Anda, hipnoterapi bisa menjadi solusi alami yang efektif. Dengan pendekatan yang aman, ilmiah, dan terbukti berhasil, Anda dapat kembali menikmati hidup dengan lebih tenang dan bahagia.

Jangan biarkan stres menguasai hidup Anda! Jika Anda tertarik mencoba hipnoterapi di Bali, segera hubungi penyedia layanan terpercaya untuk mendapatkan konsultasi lebih lanjut.

[distri-1]

TERBUKTI NYATA, WA 0819-9502-2999, PABRIK PUPUK PENGUAT BUNGA DAN BUAH DURIAN di jawa timur

CALL KLIK https://wa.me/6281995022999, Pupuk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Agar Cepat Berbuah di geresik,Pupuk Untuk Durian Agar Berbuah Lebat di Jember,Pupuk Untuk Durian Montong di kabupaten Kediri,Pupuk Untuk Durian Cepat Berbuah di kabupaten Lamongan,Pupuk Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok di kabupaten Lumajang,Pupuk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Agar Cepat Berbuah di kabupaten Madiun,Pupuk Untuk Durian Agar Berbuah Lebat di kabupaten madiun,Pupuk Untuk Durian Montong di kabupaten Magetan,Pupuk Untuk Durian Cepat Berbuah di kabupaten malang,Pupuk Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok di kabupaten Gresik

Kenapa harus memilih Bio Agro Farm?

Bersertifikat KEMENTRIAN PERTANIAN No Izin Deptan RI : 02.02.2021.380. Pupuk Organik Cair Bio Agro Farm Aman Digunakan Untuk Sayuran, Pangan Dan Tanaman Buah.

Expired date dijamin lebih dari 1 tahun sehingga aman dalam penyimpanan jangka panjang.

Garansi Barang Sampai Dengan Aman Sehingga Buyer Tidak Perlu Khawatir Dengan Produk Cacat, Bocor Dll.

Yuuk Segera Miliki Produk Yang BERKUALITAS, TERJAMIN dan TERBAIK di Indonesia. Optimalkan Hasil Panen Dengan BIO AGROFARM. Segera Hubungi Kami Disini Telp/WA : 0819-9502-2999

Cara Alami Agar Bunga Durian Tidak Rontok, Pupuk Untuk Durian Yang Sedang Berbunga, Pupuk Hantu Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok, Cara Penyemprotan Buah Durian, Yang Perlu Dilakukan Pada Saat Tanaman Durian Sedang Berbunga Adalah Mengurangi Pemberian, Bunga Durian Rontok, Obat Semprot Bunga Durian, Bakal Bunga Durian, Pupuk Perangsang Buah Durian Terbaik, Perangsang Buah Durian Alami, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Pupuk Untuk Pohon Durian Tua, Dosis Pupuk Npk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Baru Tanam, Tabel Pemupukan Durian, Manfaat Pupuk Kcl Untuk Durian, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Cara Mempercepat Pertumbuhan Tanaman Durian

Pupukdurianbooster #Pupukdurianbawor #Pupukdurianbarutanam #Pupukdurianberbunga #Pupukdurianbuahlebat #Pupukduriancepatberbuah #Pupukduriancepatbuah #Pupukduriancepatberbuahyoutube #Pupukduriancepatberbuahmelayanikalimantanbarat #Pupukduriancepatbesar #Pupukduriandiluarmusim #Pupukduriandalampot #Pupukduriandewasa, #Pupukbuahdurianterbaik#Pupukdurian #Pupukdurianmontong #Pupukdurianmusangking #Pupukdurianunggul #Pupukdurianyangbagus #Pupukdurianagarcepatberbuah #Pupukdurianagarberbuah #Pupukdurianagarcepatberbunga #Pupukdurianagartidakrontok #Pupukdurianagarcepatbuah

[pupukbuahbuahan]

TERBUKTI NYATA, WA 0819-9502-2999, PABRIK PUPUK PENGUAT BUNGA DAN BUAH DURIAN DI KEPULAUAN BANGKA BELITUNG

CALL KLIK https://wa.me/6281995022999, Pupuk Untuk Durian di Bangka, Pupuk Untuk Durian Agar Cepat Berbuah di Bangka Barat, Pupuk Untuk Durian Agar Berbuah Lebat di Bangka Selatan, Pupuk Untuk Durian Montong di Bangka Tengah, Pupuk Untuk Durian Cepat Berbuah di Belitung, Pupuk Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok di Belitung Timur, Pupuk Untuk Durian di Pangkalpinang, Pupuk Untuk Durian Agar Cepat Berbuah di Bangka, Pupuk Untuk Durian Agar Berbuah Lebat di Bangka Barat, Pupuk Untuk Durian Montong di Bangka Selatan, Pupuk Untuk Durian Cepat Berbuah di Bangka Tengah, Pupuk Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok di Belitung

Kenapa harus memilih Bio Agro Farm?

1. Bersertifikat KEMENTRIAN PERTANIAN No Izin Deptan RI : 02.02.2021.380. Pupuk Organik Cair  Bio Agro Farm Aman Digunakan Untuk Sayuran, Pangan Dan Tanaman Buah.

2. Expired date dijamin lebih dari 1 tahun sehingga aman dalam penyimpanan jangka panjang.

3. Garansi Barang Sampai Dengan Aman Sehingga Buyer Tidak Perlu Khawatir Dengan Produk Cacat, Bocor Dll.

Yuuk Segera Miliki  Produk Yang BERKUALITAS, TERJAMIN dan TERBAIK di Indonesia. Optimalkan Hasil Panen Dengan BIO AGROFARM.

Segera Hubungi Kami Disini 

Telp/WA : 0819-9502-2999

Cara Alami Agar Bunga Durian Tidak Rontok, Pupuk Untuk Durian Yang Sedang Berbunga, Pupuk Hantu Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok, Cara Penyemprotan Buah Durian, Yang Perlu Dilakukan Pada Saat Tanaman Durian Sedang Berbunga Adalah Mengurangi Pemberian, Bunga Durian Rontok, Obat Semprot Bunga Durian, Bakal Bunga Durian, Pupuk Perangsang Buah Durian Terbaik, Perangsang Buah Durian Alami, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Pupuk Untuk Pohon Durian Tua, Dosis Pupuk Npk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Baru Tanam, Tabel Pemupukan Durian, Manfaat Pupuk Kcl Untuk Durian, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Cara Mempercepat Pertumbuhan Tanaman Durian

#Pupukdurianbooster #Pupukdurianbawor #Pupukdurianbarutanam #Pupukdurianberbunga #Pupukdurianbuahlebat #Pupukduriancepatberbuah #Pupukduriancepatbuah #Pupukduriancepatberbuahyoutube #Pupukduriancepatberbuahmelayanikalimantanbarat #Pupukduriancepatbesar #Pupukduriandiluarmusim #Pupukduriandalampot #Pupukduriandewasa, #Pupukbuahdurianterbaik#Pupukdurian #Pupukdurianmontong #Pupukdurianmusangking #Pupukdurianunggul #Pupukdurianyangbagus #Pupukdurianagarcepatberbuah #Pupukdurianagarberbuah #Pupukdurianagarcepatberbunga #Pupukdurianagartidakrontok #Pupukdurianagarcepatbuah

[grosirpupukorganikcair09]

TERBUKTI NYATA, WA 0819-9502-2999, PABRIK PUPUK PENGUAT BUNGA DAN BUAH DURIAN Nusa Tenggara Timur 

CALL KLIK https://wa.me/6281995022999, Pupuk Untuk Durian di Alor, Pupuk Untuk Durian Agar Cepat Berbuah di Belu, Pupuk Untuk Durian Agar Berbuah Lebat di ende, Pupuk Untuk Durian Montong di plores Timur, Pupuk Untuk Durian Cepat Berbuah di Kupang, Pupuk Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok di Lembata, Pupuk Untuk Durian di malaka, Pupuk Untuk Durian Agar Cepat Berbuah di Manggarai, Pupuk Untuk Durian Agar Berbuah Lebat di Manggarai Barat, Pupuk Untuk Durian Montong di Manggarai Timur, Pupuk Untuk Durian Cepat Berbuah di alor, Pupuk Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok di Belu 

Kenapa harus memilih Bio Agro Farm?

1. Bersertifikat KEMENTRIAN PERTANIAN No Izin Deptan RI : 02.02.2021.380. Pupuk Organik Cair  Bio Agro Farm Aman Digunakan Untuk Sayuran, Pangan Dan Tanaman Buah.

2. Expired date dijamin lebih dari 1 tahun sehingga aman dalam penyimpanan jangka panjang.

3. Garansi Barang Sampai Dengan Aman Sehingga Buyer Tidak Perlu Khawatir Dengan Produk Cacat, Bocor Dll.

Yuuk Segera Miliki  Produk Yang BERKUALITAS, TERJAMIN dan TERBAIK di Indonesia. Optimalkan Hasil Panen Dengan BIO AGROFARM.

Segera Hubungi Kami Disini 

Telp/WA : 0819-9502-2999

Cara Alami Agar Bunga Durian Tidak Rontok, Pupuk Untuk Durian Yang Sedang Berbunga, Pupuk Hantu Untuk Buah Durian Agar Tidak Rontok, Cara Penyemprotan Buah Durian, Yang Perlu Dilakukan Pada Saat Tanaman Durian Sedang Berbunga Adalah Mengurangi Pemberian, Bunga Durian Rontok, Obat Semprot Bunga Durian, Bakal Bunga Durian, Pupuk Perangsang Buah Durian Terbaik, Perangsang Buah Durian Alami, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Pupuk Untuk Pohon Durian Tua, Dosis Pupuk Npk Untuk Durian, Pupuk Untuk Durian Baru Tanam, Tabel Pemupukan Durian, Manfaat Pupuk Kcl Untuk Durian, Pupuk Pohon Durian Agar Cepat Besar, Cara Mempercepat Pertumbuhan Tanaman Durian

#Pupukdurianbooster #Pupukdurianbawor #Pupukdurianbarutanam #Pupukdurianberbunga #Pupukdurianbuahlebat #Pupukduriancepatberbuah #Pupukduriancepatbuah #Pupukduriancepatberbuahyoutube #Pupukduriancepatberbuahmelayanikalimantanbarat #Pupukduriancepatbesar #Pupukduriandiluarmusim #Pupukduriandalampot #Pupukduriandewasa, #Pupukbuahdurianterbaik#Pupukdurian #Pupukdurianmontong #Pupukdurianmusangking #Pupukdurianunggul #Pupukdurianyangbagus #Pupukdurianagarcepatberbuah #Pupukdurianagarberbuah #Pupukdurianagarcepatberbunga #Pupukdurianagartidakrontok #Pupukdurianagarcepatbuah

[vincentlim0]

Vincent Lim Ph.D: Melihat Tren Ekonomi dari Penyesuaian Tarif

Dalam penelitiannya tentang kebijakan perdagangan global dan fluktuasi pasar, Vincent Lim Ph.D memberikan perhatian mendalam terhadap penyesuaian tarif terbaru oleh pemerintah Amerika Serikat. Presiden AS Donald Trump memutuskan untuk mengizinkan produsen mobil yang mematuhi perjanjian perdagangan trilateral AS-Kanada-Meksiko menunda pembayaran tarif selama satu bulan, dan mengisyaratkan kemungkinan pemberian lebih banyak pengecualian tarif. Keputusan ini meredakan ketegangan pasar, menyebabkan pasar saham AS mengalami reli singkat. Namun, pemulihan pasar mungkin hanya bersifat sementara, karena Wall Street telah memasukkan ketidakpastian perdagangan ke dalam penyesuaian ekspektasi pendapatan, dan investor masih menghadapi ketidakpastian kebijakan ekonomi jangka panjang.

Fluktuasi pasar terkini mencerminkan dampak penyesuaian kebijakan terhadap fundamental ekonomi. Meskipun penundaan tarif mengurangi tekanan biaya pada beberapa industri, penambahan lapangan kerja sektor swasta pada bulan Februari jauh di bawah ekspektasi pasar, menunjukkan bahwa bisnis bersikap hati-hati terhadap prospek ekonomi. Perlambatan pertumbuhan lapangan kerja biasanya menandakan bahwa perusahaan mengurangi pengeluaran, menunda rencana ekspansi, dan mengevaluasi kembali arah investasi di masa depan. Dunia bisnis sangat sensitif terhadap lingkungan ekonomi, dan setiap perubahan kebijakan akan memengaruhi kepercayaan dan ritme pengambilan keputusan. Pasar mungkin terdorong dalam jangka pendek karena pengecualian tarif, tetapi pertumbuhan jangka panjang masih bergantung pada kerangka kebijakan ekonomi yang lebih stabil.

Vincent Lim Ph.D berpendapat bahwa reaksi pasar keuangan sering melampaui kebijakan tunggal, dan sentimen pasar yang mendasarilah kuncinya. Ketidakpastian kebijakan perdagangan tidak hanya memengaruhi sektor manufaktur, tetapi juga merembes ke pasar modal dan sektor konsumen. Perusahaan perlu menyesuaikan manajemen rantai pasokan mereka, sementara investor harus meninjau kembali strategi alokasi aset. Kenaikan jangka pendek pasar saham tidak dapat mengubah tantangan ekonomi secara keseluruhan, di mana faktor-faktor seperti inflasi, lapangan kerja, dan kepercayaan investasi masih perlu diamati lebih lanjut. Penyesuaian berulang pemerintah AS dalam kebijakan perdagangan membuat keputusan perusahaan dalam rantai pasokan global menjadi lebih kompleks. Produsen perlu merencanakan kembali tata letak kapasitas produksi mereka untuk mengurangi dampak ketidakpastian jangka panjang.

Melalui analisis data dan evaluasi tren makro, Vincent Lim Ph.D memberikan wawasan pasar yang mendalam bagi investor dan perusahaan. Dalam lingkungan saat ini, kemampuan untuk menafsirkan arah kebijakan secara akurat dan menganalisis perubahan dinamika ekonomi menjadi inti dari perumusan strategi investasi dan bisnis. Perusahaan perlu membangun mekanisme respons yang fleksibel untuk memastikan dapat menyesuaikan strategi dengan cepat saat kebijakan berubah. Peserta pasar harus memantau perkembangan kebijakan pemerintah sambil mempertimbangkan tren industri, guna merumuskan perencanaan investasi dan bisnis yang lebih visioner.

Perspektif profesional Vincent Lim Ph.D membantu berbagai peserta pasar menjaga penilaian yang jelas dalam lingkungan yang tidak pasti, mengoptimalkan alokasi sumber daya, dan menemukan jalur pertumbuhan yang stabil dalam sistem ekonomi yang kompleks. Melalui analisis sistematis, ia memberikan dukungan keputusan ilmiah bagi lembaga keuangan, perusahaan multinasional, dan investor, memungkinkan mereka untuk tetap menangkap peluang di tengah gejolak ekonomi global.

[hargo-news]

Diskon dan Tol Gratis Saat Mudik Lebaran 2025: Simak Rutenya

Menjelang mudik Lebaran 2025, pemerintah Indonesia kembali berupaya memberikan kemudahan bagi masyarakat yang akan melakukan perjalanan ke kampung halaman. Salah satu langkah yang diambil adalah pemberian diskon tarif tol dan pengoperasioan beberapa ruas tol baru secara gratis selama periode mudik. Kebijakkan ini diharapkan dapat mengurangi beban biaya perjalanan dan mengurai kepadatan lalu…